SULIT PEP AKHIR THN SKMP

Nama Pelajar ____________________________ Tahun __________________

SEKOLAH KEBANGSAAN MORNI POK

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

2010

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

TAHUN 3

Satu Jam

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN SEHINGGA DIBERITAHU

1. Kertas ini mengandungi dua bahagian :

Bahagian A (Pendidikan Jasmani ) dan Bahagian B (Pendidikan Kesihatan )

2. Bahagian A ada 25 soalan dan Bahagian B ada 25 soalan. Jawab semua soalan.

Kertas ini mengandungi 9 halaman bercetak dan 1 halaman tidak bercetak.

SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP

ARAHAN : Jawab semua soalan pada ruangan yang disediakan.

BAHAGIAN A ( PENDIDIKAN JASMANI )

Soalan 1 hingga 5
Padankan gambar dengan perkataan.

1. Skip satu kaki

2. Skip secara berkumpulan

3. Skip secara individu

4. Skip secara silang

D

5. Skip mengikut irama E

Soalan 6 hingga 10
Tandakan (√) jika betul dan (X) jika salah

SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP

6. Acara larian ( )

7. Skip ( )

8. . Lompat tinggi ( )

9. Merejam Lembing ( )

10. Lontar peluru ( )

11. Apakah CIRI-CIRI keselamatan di padang ?

A. Bermain alatan yang rosak

B. Tin-tin kosong dibiarkan di kawasan padang
C. Kanak-kanak di bawah 12 tahun tidak dibenarkan bermain
D. Elakkan bermain di kawasan yang berlubang dan tidak rata
SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP

12. Manakah antara berikut BUKAN etika penonton ketika menjayakan sesuatu pertandingan?
A. Menghormati lagu “Negaraku”
B. Mengucapkan tahniah kepada penyokong pihak lawan
C. Meraikan kejayaan bersama-sama
D. Bergaduh sesama penyokong jika tidak puas hati

13. Bagaimanakah kamu menguruskan alatan kebersihan diri?

A. Memakai stoking yang kotor
B. Memakai pakaian yang belum dicuci
C. Menjemur pakaian di kawasan bercahaya
D. Tidak mencuci tangan setelah keluar daripada tandas

14. Apakah makanan yang sesuai dimakan pada waktu pagi?

A. Sandwich telur dan susu

B. Sup sayur dan ayam goreng
C. Buah betik dan air
D. Nasi dan ikan goreng

15. * Badan menjadi lemah dan tidak cergas

* Kanser paru-paru

Kenyataan di atas merupakan salah satu KESAN aktiviti:

A. Senaman
B. Berenang
C. Merokok
D. Berjoging

16. Organ tubuh yang terlibat dalam proses mengepam darah ialah
A. paru-paru C. jantung
B. hati D. perut

Soalan 17 hingga 21
Labelkan gambarajah di bawah ini

Lapisan pelindung tali sokongan pintu khemah

SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP
tiang khemah pancang

21.

17.

Otot peha Otot lengan Otot betis

18.
Otot bahagian belakang badan

20.
19.

22.

23.
Soalan 22 hingga 25
Namakan otot yang ditunjukkan dalam gambarajah di bawah.

24.

SULIT
25.
SULIT PEP AKHIR THN SKMP

BAHAGIAN B ( PENDIDIKAN KESIHATAN )

Soalan 26 hingga 30
Isi tempat kosong dengan perkataan yang diberi.

kesihatan memperlahankan dua

shampoo menghidap

26. Kita haruslah menggosok gigi sekurang-kurangnya __________________ kali

sehari.

SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP
27. Kakak sedang mengulangkaji pelajaran, saya ______________________ suara
radio.

28. _______________________ digunakan untuk mencuci rambut.

29. Penghisap rokok boleh ______________________ pelbagai jenis penyakit.

30. Makanan seimbang penting untuk menjamin ________________________.

Soalan 31 hingga 33
Beri nama bagi simbol peraturan jalan raya berikut.

31. 32. 33.

Ada simpang di hadapan

Gunakan Jejantas
Murid melintas jalan

Soalan 34 hingga 45
Tandakan ( √ ) pada pernyataan yang betul dan ( X ) pada yang salah.

34. Landasan kereta api ialah kawasan

yang tidak selamat untuk beaktiviti.

35. Taman permainan kanak-kanak ialah

kawasan yang selamat untuk bermain.

36. Kawasan lombong ialah kawasan yang selamat

untuk berenang.

37. Orang lelaki Melayu memakai pakaian ‚Baju Melayu‘.

38. Menjaga kebersihan diri tidak penting dalam

kehidupan seharian .

SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP
39 Sesiapa yang memiliki dadah adalah menjadi
satu kesalahan.

40 Pakaian orang lelaki India ialah ‘Jippa’.

41 Pakaian orang perempuan Cina ialah ‘Samfu’

42 Jadual makan harian dapat membantu seseorang

menyihatkan badannya.

43 Seseorang itu perlu makan dengan banyak

sebelum tidur.

44. Menonton televisyen memerlukan ketangkasan.

45. Masa sarapan pagi yang betul adalah

jam 11.00 pagi.

46. Menggunakan sehelai tuala bersama dengan

ahli keluarga yang lain adalah baik kerana ia
dapat mengeratkan hubungan.

47. Menyertai aktiviti sukan adalah cara yang baik

untuk menjauhi dadah.

48. Memakan sayur-sayuran dan buah-buahan boleh

menyihatkan tubuh badan kita.

49. Jika ada orang yang tidak dikenali mengajak anda

menaiki keretanya untuk menghantar pulang, anda
tidak harus menerimanya.

50. Bilangan gigi kekal ialah 36 batang

SULIT
SULIT PEP AKHIR THN SKMP

Disediakan oleh Disemak oleh Disahkan oleh

………………………… ………………………….. ………………………..

(Siti Salwa Misran) (Cik Che Hanisah (Pn Marfuah Mohamad)
Che Mohd Razali) GPK 1
Ketua Panitia PJPK

SULIT