Ahmad Jalani Halus (2001). Pengujian dan Penilaian. Universiti Putra Malaysia,
Fakulti Pengajian Pendidikan, Serdang, Selangor.
http://www.isn.gov.my/tid/index.php?
option=com_content&view=article&id=12&Itemid=19. Layari pada 29 September 2010.
http://www.scribd.com/doc/5266658/Standard-Kecergasan-Fizikal-Kebangsaan1.
Layari pada 29 September 2010.
http://www.fp.utm.my/ePusatSumber/pdffail/ptkghdfwP/LIMYIANPINGAP000224
D2004TTP.pdf. Layari pada 29 September 2010.
http://www.fitnessvancouver.ca/anatomyassets/exercise%20v%20sit.htm. Layari
pada 29 September 2010.