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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TEMA 7

LAS ESTRATEGIAS COGNITIVO - CONDUCTUALES

ESQUEMA

1. LA MODIFICACIÓN DE CONDUCTA
1.1. Concepto de Modificación de conducta
1.2. Programa de Modificación de Conducta: fases, pasos y tareas
1.2.1. Fase de evaluación
1.2.2. Fase de intervención
1.2.3. Fase de seguimiento

2. TÉCNICAS CONDUCTUALES
2.1. Técnicas para facilitar la aparición de conductas deseables
2.1.1. Modificación de ambiente físico
2.1.2. Comunicación positiva
2.1.3. Instigación verbal
2.1.4. Modelado
2.1.5. Desvanecimiento de la estimulación precedente
2.1.6. Moldeamiento
2.1.7. Entrenamiento en generalización
2.2. Técnicas para incrementar conductas deseables
2.2.1. Reforzamiento positivo
2.2.2. Reforzamiento negativo
2.2.3. Principio de Premack
2.2.4. Contrato de contingencias
2.3. Técnicas para mantener conductas modificadas
2.3.1. Reforzamiento intermitente
2.3.2. Reforzamiento intermitente de intervalo fijo
2.3.3. Reforzamiento intermitente de intervalo variable
2.3.4. Reforzamiento intermitente de razón fija
2.3.5. Reforzamiento intermitente de razón variable
2.4. Técnicas para reducir o extinguir conductas inadecuadas
2.4.1. Reforzamiento diferencial de tasa baja
2.4.2. Reforzamiento diferencial de otras conductas
2.4.3. Reforzamiento de conductas alternativas
2.4.4. Costo de respuesta
2.4.5. Economía de fichas
2.4.6. Tiempo fuera de reforzamiento
2.4.7. Sobrecorrección
2.4.8. Saciedad y práctica negativa
2.4.9. El castigo
2.5. Técnicas para reducir y eliminar la ansiedad
2.5.1. La inhibición recíproca o desensibilización sistemática
2.5.2. Relajación muscular

3. TÉCNICAS COGNITIVAS
3.1. Autocontrol
3.1.1. El autorregistro
3.1.2. Autoevaluación
3.1.3. Autoesfuerzo
3.2. Autoinstrucciones
3.3. Resolución de problemas

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INTRODUCCIÓN

La actuación profesional del orientador es la de mediar o facilitar los procesos de aprendizaje que lleva a
la persona a modificar o cambiar su repertorio de conductas.
En este tema desarrollaremos las técnicas inspiradas en la psicología científica que se aplica en la
orientación familiar.
Son técnicas para la modificación de la conducta y aplicables tanto en la formación de padres como en la
intervención directa en contextos diversos.
La acción del orientador familiar en el desempeño de su profesión en el contexto de la modificación de la
conducta se enfoca en varias direcciones según las situaciones., en algunos casos se verá la necesidad de
implantar o facilitar la aparición de conductas que no existen en el repertorio, en otras su trabajo consistirá en
fortalecer y mantener aquellas que ya existen aunque con una frecuencia baja, en otros casos tendrá que
centrarse en reducir o extinguir las conductas no deseadas o no aceptadas socialmente
Primero nos centraremos en las técnicas de modificación cognitivo conductual y después las que están
inspiradas en la psicología científica, que tienen mayor aplicación en orientación familiar.

CENTRARSE EN:
La modificación de la conducta como tecnología.
Fases, pasos y actividades en la elaboración, aplicación y evaluación de programas de modificación de
conducta.
Criterios de selección de técnicas.
Utilidad específica de las técnicas conductuales y cognitivo-conductuales, descripción y aplicación.

1. CONCEPTO DE MODIFICACIÓN DE LA CONDUCTA

Desde la década de los 50 hasta los 70 se desarrollaron modelos y técnicas basadas en las teorías de
Pavlov y Skinner con la finalidad de atender problemas.

Tecnología que aplica los principios del comportamiento humano a situaciones de prevención y de resolución de
problemas. En el ámbito familiar la prevención y la resolución de problemas se fundamentan en los resultados de
la psicología básica y del aprendizaje, de la cognitiva y de la experimental en general.

1.2. Programa de modificación de conducta: fases, pasos y tareas

El programa puede ser aplicado para cambiar comportamientos molestos o rechazados socialmente,
pero también podemos utilizarlo para mantener conductas positivas que no se dan con la frecuencia deseada.
En un programa de modificación de la conducta se diferencian 3 fases:

FASES PASOS

1. Identificación y descripción del problema.


Evaluación 2. Definición de la conducta.
3. Formulación de objetivos finales.
4. Análisis funcional de la conducta y el ambiente.
5. Formulación de la hipótesis funcional.

1. Formulación de la hipótesis de intervención.


Intervención 2. Elaboración del programa de intervención.
3. Aplicación del programa.
4. Evaluación continua de la intervención.
5. Desvanecimiento del programa.

1. Programación del seguimiento.


Seguimiento 2. Mantenimiento y generalización del cambio.
3. Evaluación del seguimiento.

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1.2.1. Fase de Evaluación

En esta fase se identifica y describe el problema en términos observables, se formulan los objetivos finales, el
análisis funcional de la conducta estableciendo la línea base y los prerrequisitos, y el análisis situacional
ambiental.
Descripción de los pasos y tareas:

1. Identificación y descripción del problema (en términos observables y medibles). Tira papeles, empuja,
rompe....
2. Definición operativa de la conducta. El cómo se expresa. Expresión de la conducta en términos físicos. Por
ejemplo: cuando lee en voz alta, gira la cabeza....
3. Formulación de objetivos finales. Establecer criterios, en cuanto a metas a alcanzar, reducir, incrementar
conductas, etc.
4. Análisis funcional.
*Cuantificación de la conducta y obtención de la línea base. Observar, registrar...la conducta que
queremos modificar.
*Identificación de características relevantes. Analizar prerrequisitos: dispone el sujeto de alguna
conducta deseable u otras afines... Observar, detectar y registrar el estado biológico.
*Análisis del ambiente que rodea al sujeto. Detectar, observar y registrar el estado general del sujeto y
los antecedentes que le rodean ( con que personas, acciones, pensamientos, se frena la conducta).
5. Formulación de la hipótesis funcional. Redacción de la hipótesis (diagnóstico en otros modelos).

Concepto de línea base:


Es la medida inicial de la conducta que se quiere modificar, se toma antes de la intervención y sirve como
referencia para comparar los cambios después de la intervención. Implica determinadas destrezas y la utilización
de recursos o instrumentos como:

1 Observación controlada., Generalmente ocular.


2 Registro de la observación. Medida, duración, lugares, instrumentos y la conducta a observar.
3 Graficación de los registros. Representación gráfica.

Concepto de Prerrequisitos:
Son los comportamientos imprescindibles o suficientes que el sujeto tiene que poseer para poder
alcanzar el objetivo final.

Concepto de hipótesis funcional:


Equivale al diagnostico en otros modelos. El juicio de valor en el que se especifican la naturaleza de las
variables que constituyen el problema, los estímulos precedentes y los que siguen a la conducta y la relación
entre variables y consecuencias.

1.2.2. Fase de Intervención

Descripción de pasos y tareas:

1. Formulación de la hipótesis de intervención. Redacción de esta.


2. Elaboración del programa. Formulación de objetivos y criterios, análisis de tareas, selección de reforzadores,
técnicas y recursos (lugar, cuándo ( tiempo), quién (persona /s) se harán cargo del programa a aplicar.
3. Aplicación del programa. Desarrollo de técnicas y recursos de forma organizada.
4. Evaluación continua de la intervención. Observación, registro, revisión...
5. Desvanecimiento del programa. Retirada de reforzadores y recursos paulatinamente, sustituyéndolos por
otros naturales.

Concepto de hipótesis de intervención:

Es la predicción acerca de la probabilidad y dirección del cambio que ser producirá en la conducta
problema si introducimos cambios en las variables del problema o en la relación que se da entre ellas. Se
formula con el condicional Sí...

Concepto de evaluación continua:

Tiene como finalidad verificar en que medida se están consiguiendo los objetivos, en función de los
resultados se tomaran decisiones sobre su reorganización o no.
Progresivamente, cuando los objetivos se van consiguiendo y después de un proceso de mantenimiento,
se procederá al desvanecimiento del programa retirando primero reforzadores y por último el propio programa.

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1.2.3. Fase de Seguimiento

Descripción de pasos y tareas:

1. Programación del seguimiento. Delimitación del tiempo y número de sondeos.


2. Mantenimiento y generalización del cambio. Se seleccionarán las técnicas y recursos para le cambio.
3. Evaluación del seguimiento. Observación y registro del cambio, comparación de la conducta.
Es difícil mantener los logros debido a que hay muchos factores que intervienen, pero hay recursos
eficaces:

Funcionalidad de la conducta adquirida: si la conducta se percibe como útil para el futuro se mantendrá mas y
mejor.
Aplicación de los reforzadores de forma aleatoria e intermitente: se mantiene más tiempo una conducta
deseada si la persona no sabe cómo y cuando se le va a recompensar.
Trasferencia de las consecuencias derivadas de la aplicación del programa a otras situaciones diferentes: si una
conducta desagradable ha sido extinguida y elogiada por el entorno familiar, se mantendrá más si es elogiada a
nivel social.
Modificación de precedentes y consecuencias: se consigue mejores resultados cuando no se advierte antes de la
conducta no deseada y se alaba cuando no la haga (chico que llega tarde a casa).
Ampliación y variación de los reforzadores: cambiar los reforzadores materiales por otros naturales y sociales.
Entrenamiento de autorrefuerzo: eficaz en la transferencia a otras conductas y generalización de las aprendidas.

2. TÉCNICAS CONDUCTUALES

Conjunto de técnicas basadas en el análisis experimental de la conducta y fundamentadas en los autores


más representativos inspirados en las tesis del condicionamiento clásico y operante.
Estas técnicas se estructuran en:

2.1. Técnicas para facilitar o fomentar la aparición de conductas deseables

Todas ellas pueden ser desarrolladas y utilizadas en sesiones de formación de padres, escuelas de
familia y en entrevistas conjuntas de padre-madre hijos u otras personas.
Basadas en el poder de modificación que tienen los estímulos ambientales o precedentes cuando se
manejan adecuadamente.

2.1.1. Modificación del ambiente físico

Un espacio acogedor, amplio, abierto, alegres y sobrios en mobiliario relajan e invitan a la comunicación.
El espacio físico ha de modificarse en función de los objetivos. Esta técnica facilita el aprendizaje de conductas
sociales y también instruccionales. Los efectos positivos son de larga duración.

2.1.2. Comunicación positiva

Se basa en la influencia del lenguaje interactivo y positivo tiene en la modificación de la conducta.


Es una técnica muy utilizada en orientación familiar. Se lleva a cabo a través de las denominadas habilidades
expresivas y conversacionales.
La técnica es muy eficaz con todo tipo de personas y de situaciones cuando se mantiene bajo
determinadas condiciones: mensajes claros, escucha activa, clima de confianza. Los efectos son de largo plazo
en un tipo de relación simétrica en cuanto a consecución de objetivos por ambas partes.

2.1.3. Instigación verbal

Su finalidad es facilitar la emisión de conductas que no se dan aun cuando las condiciones ambientales
son propicias.
La técnica se fundamenta en el poder del lenguaje para modificar la conducta.. Las instrucciones han de
ser precisas y adecuadas a las características del destinatario y que este tenga los prerrequisitos necesarios
básicos como comprensión del lenguaje y control de la conducta.
Útil en orientación familiar sobre todo en el entrenamiento de padres e hijos o personas mayores
dependientes que tienen discapacidades psíquicas o físicas y estas les causan necesidades especificas.
Los resultados son muy positivos cuando las respuestas esperadas son reforzadas positivamente, su
permanencia es larga si va acompañada de reforzamientos.

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2.1.4. Modelado: Observación de un modelo

Es una técnica estrella desde la perspectiva conductual como la cognitiva.


Finalidad doble: por una parte la aparición de nuevas conductas y aumentar la frecuencia de otras que ya
existen.
Consiste en exponer al sujeto o grupo a la conducta del modelo observando lo que este hace y las
recompensas (reforzadores) que reciben modelo y observador cuando realizan la conducta esperada y aceptada.
Para que sea eficaz se ha de tener en cuenta:
1 El modelo ha de gozar de prestigio reconocido por el observador o grupo de referencia.
2 Utilizar modelos competentes y con experiencia.
3 El modelo ha de ser de mayor edad que el observador.
4 Compartir alguna experiencia con el modelo aumenta las posibilidades de imitación.
5 Tanto las conductas del observador como las del modelo han de ser reforzadas
positivamente.
Su eficacia es mayor con niños y adolescentes que con adultos y con poblaciones que tienen deficiencias
que aquellas que no las tienen.
Una variante del modelado es el modelado encubierto muy utilizado en orientación y terapia familiar.
Consiste en la observación del modelo a través de la imaginación.
Se ha utilizado en la población infantil para reducir miedos, incrementar la interacción social en niños
autistas, mejorar hábitos de estudio y ansiedad ante los exámenes.
La duración de los efectos es larga si las imitaciones que el modelo hace de la persona cuya conducta
queremos modificar se refuerzan de manera intermitente.

2.1.5. Desvanecimiento de la estimulación precedente

Se pretende que las conductas aprendidas se mantengan cuando desaparecen los estímulos,
reforzadores o instigadores que facilitaron su aparición.
Consiste en eliminar progresivamente y suavemente todas las ayudas externas comenzando por la guía
física, continuando con la instigación verbal y finalizando con los reforzadores hasta que la conducta se
mantenga con los estímulos naturales. La técnica permite mantener los aprendizajes y generalizarlos a
situaciones diversas.
Se utiliza en la relación de padres hijos, en personas en situación de riesgo y con personas
excesivamente dependientes de estímulos materiales o externos. Su efecto es largo.

2.1.6. Moldeamiento

Para la aparición de conductas nuevas , se ha de disponer de precedentes (refuerzos, estímulos


descriminativos ) .
La conducta o algunos de su componente ha de ser imitada para que el sujeto pueda ser reforzado. Es
un procedimiento para reforzar selectivamente los comportamientos. Reforzar cada una de las aproximaciones a
la conducta final.
A mi parecer es una técnica parecida a la del modelado pero se aplica cuando la conducta que se quiere
adquirir no esta en la persona. Se trata de un proceso en el que no se trata tanto de imitar a alguien externo sino
de construir conductas a partir de la propia acción del sujeto. El modelo será la propia persona. Para ello
hemos de descomponer el objetivo final en varias partes y cuando la persona se aproxima con su conducta a
estas partes se le refuerza y recompensa. Creo que al principio puede ser de tipo ensayo error pero después
conforme la persona va interiorizando que conductas son las que se recompensa sé ira aproximando al objetivo
final. Cuando estimamos que ya tiene las conductas adecuadas iremos desvaneciendo los refuerzos hasta la
conducta de éxito.
Consta de diferentes fases:

1) fase: especificación del objetivo final o conducta.


2) fase: descomponer el objetivo final en partes o conductas intermedias. Prevención de reforzadores que se
administraran a cada aproximación y los criterios que servirán de indicadores de éxito.
3) fase: elección de una de las conductas de la persona para que sirva de punto de partida.
4) fase: aplicación de la técnica reforzando los primeros ensayos. A medida que el objetivo de la fase se
alcanza se disminuyen los reforzadores y los estímulos.
5) fase: refuerzo de todos los ensayos hasta que el objetivo de fase se alcanza, en este momento se inicia el
desvanecimiento de los reforzadores.
6) fase: se trabajan las secuencias que faltan para la consecución final.

Es una de las técnicas mas utilizadas en orientación y terapia familiar (adquisición de hábitos de higiene,
control de la impulsividad...) y además también útil en problemas con el tabaco o el consumo moderado de
alcohol o drogas. Su efecto es largo.
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Una variante es el encadenamiento, para obtener y mantener conductas complejas a partir de otras más
simples que ya existen en el sujeto. Su desarrollo es parecido al del moldeado pero puede iniciarse por la
primera fase (encadenamiento hacia delante) o por la última (encadenamiento hacia atrás). En cualquier caso el
ultimo paso siempre será reforzado. Efecto largo.

2.1.7. Entrenamiento en generalización

Para extrapolar los efectos a ambientes y situaciones distintos de aquellos en los que se realizó el
aprendizaje o modificación de la conducta. Combinando los estímulos ambientales presentes con otros que sean
atractivos, también sustituidos progresivamente por los reforzadores artificiales por los naturales, la motivación
extrínseca por la intrínseca y el autocontrol.
La generalización de respuestas no depende exclusivamente de las condiciones de aplicación sino
también de los rasgos de la personalidad, experiencias, etc. hay conductas más generalizables que otras.

2.2. Técnicas para incrementar conductas deseables ( que ya existen)

En este apartado se describen las técnicas conductuales que tiene como objetivo final aumentar las
conductas positivas o aceptadas socialmente que ya tiene el sujeto aunque con una frecuencia baja respecto a lo
deseado.

2.2.1. Reforzamiento positivo

Para aumentar la frecuencia de las respuestas aceptadas socialmente mediante la administración de


reforzadores o estímulos agradables. Es la técnica más utilizada y más eficaz para ello y se aplica mucho en el
campo de la orientación familiar.
Los resultados son unánimes en cuanto a la duración de sus efectos, es larga cuando se aplica
adecuadamente. Las mayores diferencias están relacionadas con las variables de edad, su historia personal y
algunos rasgos de personalidad.
Su eficacia está en que forma parte de forma natural de la vida de todo ser humano, todo ello por
acciones que corresponden al desarrollo normal de la existencia de la persona.
En ocasiones se hace necesario recurrir a reforzadores artificiales. En nuestra vida social o académica
somos premiados con gestos de aprobación, becas, reconocimientos...Toda conducta aprendida lo es porque ha
sido reforzada por algún tipo de estimulo intrínseca o extrínseco.
Un reforzador positivo puede ser cualquier cosa, acción o situación. Y su naturaleza puede ser muy
diversa.
Los reforzadores naturales corresponden a la satisfacción de una necesidad: comer cuando se tiene
hambre , recibir una felicitación, etc.
El reforzador artificial se aplica con la intención de incrementar una conducta deseada: Dar un caramelo
a un niño cuando ha recogido su habitación por ejemplo.
Los reforzadores secundarios requieren ser aprendidos. Algunos de los denominados básicos también
han sido aprendidos. Aprendemos a ser atendidos, aprendemos a comer...

El deseo de ser atendido es fundamental porque permanece a lo largo de toda la vida. Algunos casos de
rebeldía juvenil, estados delictivos o algunos estados patológicos, por ejemplo la anorexia podría ser una forma
de llamar la atención a los padres, el educador o a la sociedad en general.

Los reforzadores se han de aplicar siguiendo unas reglas:


• Contingencia. Significa que el reforzador se ha de aplicar después de la acción que se quiera incrementar,
nunca antes.
• Inmediatez. Aplicación inmediata. El tiempo que se deja pasar atenúa los efectos del reforzador.
• Información. Informar a la persona o al grupo de lo que queremos de ellos y cuales son las consecuencias o
reforzadores que se les va aplicar. Para evitar ansiedad o desorientación.
• Credibilidad. La eficacia de los reforzadores esta relacionada con la actitud de quien los aplica.
• Un reforzador aplicado de manera constante y durante largos periodos pierde eficacia.
• La retirada brusca y la omisión del reforzador debilita la respuesta y puede llegar a extinguirla.
• Delimitar con precisión las respuestas que queremos reforzar para no reforzar equivocadamente a otras.
• La persona asocia reforzadores a las palabras que los acompaña. Si estas son negativas el refuerzo pierde
eficacia.
• La intensidad del refuerzo se ha de variar según en que etapa del tratamiento se esté: más refuerzo al
principio e irlos espaciando después.
• La cantidad y la calidad del refuerzo ha de estar en consonancia con la cantidad y calidad de la conducta.
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2.2.2. Reforzamiento negativo

No es lo mismo reforzamiento negativo que castigo. El castigo se emplea para eliminar respuestas
disruptivas o rechazadas socialmente, el refuerzo negativo se utiliza para incrementar conductas deseadas o
aceptadas socialmente, pero que se dan con poca frecuencia.
Eliminar el refuerzo negativo incrementa la posibilidad de que la conducta deseada se produzca con mas
frecuencia. Consiste en incrementar la conducta deseada a partir de la reducción o desaparición de estímulos
aversivos.
Hay muchas conductas que nos obligan a tomar medidas para evitar o mitigar sensaciones o situaciones
negativas (taparnos para no pasar frió, por ejemplo). Las condiciones para aplicarlas son las mismas que para el
reforzamiento positivo.

2.2.3. Principio de Premark

Recibe el nombre del investigador Premark, que estudio el poder reforzador de muchas de las conductas
que voluntariamente emitimos: ver la tele, leer, salir...La técnica consiste en utilizar dichas actividades para
reforzar la emisión de otras de baja frecuencia., Por ejemplo: el niño que habitualmente ve la tele podrá hacerlo
si antes ha hecho los deberes.
Los efectos de esta técnica son largos cuando se aplican adecuadamente. Se utiliza mucho en
ambientes escolares y extraescolares.

2.2.4. Contrato de contingencias

Técnica compleja basada en el principio de Premark. Junto con el reforzamiento positivo y el negativo la
finalidad es incrementar conductas positivas que ya existen en el repertorio pero que no son frecuentes.
Se trata de un contrato o acuerdo escrito en el que se comprometen las partes implicadas a cumplir lo
estipulado y a respetar los derechos del otro. Ambos tienen derechos y obligaciones que se han de repartir de
forma equitativa.
Esta técnica se utiliza mucho en orientación familiar para la mejora de relaciones interpersonales. Su
eficacia también depende de las variables personales y de situación.

Condiciones:
No se trata de obligaciones sino de un acuerdo de colaboración.
Las recompensas han de ser proporcionales al esfuerzo.
La honestidad del proyecto se mide en función de la disponibilidad de las partes para asumir responsabilidades.
El contrato ha de ser claro, comprensible y preciso.
Formulado en términos positivos.
Que quede claro que las recompensas sólo existirán si se alcanzan los objetivos, de manera inmediata a la
conducta y de acuerdo a las condiciones estipuladas.

Secuencia para esta técnica:

1 fase preliminar:
• Análisis funcional de la conducta que se quiere modificar.
• Descripción operativa de la misma (rasgos observables, medibles y evaluables)
• Selección de reforzadores.

2 fase de interacción y de acuerdos:


Participan todas las partes implicadas:
• Citación de las personas implicadas.
• Exposición del proyecto y presentación de la técnica.
• Identificación de recompensas y elección para cada una de las partes.
• Priorizacion de recompensas en función de los objetivos
• Consenso sobre los términos del contrato y pactar los costos (para facilitar su cumplimiento)
• Redacción y firma del contrato.
• Determinación del procedimiento de verificación del cumplimiento de acuerdos.

Este proceso puede hacerse en 1 hora y media de tiempo.

Ver modelo de contrato en la página 268.

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2.3. Técnicas para mantener conductas modificadas

Lo verdaderamente difícil es que las conductas conseguidas se mantengan en el tiempo.


Se consigue mediante:
• Reforzamientos intermitentes.
• Reforzamientos intermitente de intervalo fijo.
• Reforzamiento intermitente de intervalo variable.
• Reforzamiento intermitente de razón fija.
• Reforzamiento intermitente de razón variable.

2.3.1. Reforzamiento intermitente

Consiste en administrar los reforzadores sólo en algunas conductas que se quieren mantener.
Reforzar la conducta sólo en algunas ocasiones (intermitente) para mantener la expectativa, motivación y no
provocar saciedad.
Por su capacidad de generalización facilita la creación de hábitos y el surgimiento de la motivación intrínseca.

2.3.2. Reforzamiento intermitente de intervalo fijo

Se refuerza siempre la conducta emitida en un periodo de tiempo fijo. (reforzar cada 5 minutos que pide
las cosas por favor). Su eficacia es moderada porque la persona ya sabe cuando será recompensada.

2.3.3. Reforzamiento intermitente de intervalo variable

En las técnicas de intervalo variable el reforzador se aplica al sujeto siempre que emita la respuesta en
intervalos de tiempo que han de ser siempre distintos. La recompensa siempre se dará inmediatamente después
de la primera respuesta emitida en el tiempo prefijado. (cada 3, 6, 9 minutos, por ejemplo)
Su eficacia es superior respecto al reforzamiento anterior porque la persona desconoce cuando va a
recibir la recompensa. Su extinción al retirar el premio también es más lenta.

2.3.4. Reforzamiento intermitente de razón fija

La recompensa se dará cada numero fijo de respuestas emitidas (se refuerza cada 3 veces que pide las
cosas por favor). Es eficaz siempre y cuando no se mantenga durante mucho tiempo porque la persona se
habitúa y pierde motivación.

2.3.5. Reforzamiento intermitente de razón variable

Se refuerzan bloques de respuestas variables, y la recompensa se administra inmediatamente después


(se recompensa al niño cinco respuestas: pedir las cosas por favor y lo hace por ejemplo en la 1, 3, 8,9,15 vez).
Es una técnica muy eficaz tanto para mantener como para aprender de nuevas.

Conclusiones a modo de síntesis y valoración:


Los programas de razón se muestran más eficaces que las de intervalo.
Los programas variables más eficaces que los fijos.
En los programas de razón se produce un progresivo deterioro en la calidad de la respuesta.
Los programas de razón variable garantizan mayor eficacia en el mantenimiento de conductas
Se recomienda comenzar por los de razón para pasar a los de intervalos.
Los de razón permiten la sustitución progresiva de los reforzadores artificiales a los naturales.

2.4. Técnicas para reducir o extinguir conductas inadecuadas

Se trata de todo un bloque de técnicas cuyo objetivo es el de extinguir conductas que interfieren en la
dinámica familiar, escolar y social.
Son estrategias de fácil comprensión que pueden utilizar padres, educadores orientadores.

2.4.1. Reforzamiento diferencial de tasa baja

Lo que se pretende es reducir (no extinguir) la frecuencia de una respuesta aceptada pero que por su
frecuencia es molesta. Por ejemplo participa demasiado en el aula sin dejar intervenir a los demás.
Se refuerza solo un numero determinado de respuestas fijadas previamente, en numero inferior a la línea
base, y en un tiempo predeterminado. Si se supera el número de respuestas no se da la recompensa.
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Da muy buenos resultados aunque con cierta lentitud. Si no se aplica adecuadamente puede reforzar
conductas inadecuadas por lo que conviene reforzar de vez en cuando las conductas deseables.

2.4.2. Reforzamiento diferencial de otras conductas (o entrenamiento en omisión)

Es útil en personas difíciles y de alto riesgo en ambientes educativos y sociales y también da buenos
resultados en formación y entrenamiento a familias con hijos que tienen problemas de comportamiento.
Refuerza cualquier conducta positiva excepto la que se quiere eliminar (molesta diciendo tacos), (se le
refuerza cuando ayuda a los demás, se le retira cuando dice tacos).

2.4.3. Reforzamiento de conductas alternativas

Refuerzo solamente de aquellas conductas incompatibles con la que se quiere extinguir.(gritar


incompatible con hablar en voz baja). Eficaz en escuelas aunque algo lento.
La dificultad esta en encontrar conductas alternativas, a veces se parecen demasiado a la que queremos
eliminar.

2.4.4. Costo de respuestas

Es una variante de la técnica Economía de fichas. Se trata de retirar un numero de reforzadores a la


persona cuando esta emite la conducta que queremos extinguir, la retirada ha de hacerse de manera inmediata
después de la emisión de la conducta. Esta técnica es eficaz en el control de normas de convivencia en el grupo
familiar y escolar.
Hay que tener cuidado porque puede ser ineficaz o peligrosa para personas que no tienen posibilidad de
conseguir reforzadores o que tienen un historial de castigos.

2.4.5. Economía de fichas

Utilizada tradicionalmente en la orientación, la terapia familiar y en el campo de la salud mental. Es uno


de los tratamientos mas versátiles.
Se trata de un sistema de reforzamiento en que se administran fichas como refuerzo inmediato, fichas
que son respaldadas posteriormente permitiendo que se cambien por recompensas mas valiosas. (por ejemplo
los cartoncitos que dan las paradas de las ferias ambulantes, que suman unos puntos que se convertirán en
regalos.)
Los componentes de la técnica son:
1 la ficha o medio de intercambio.
2 Las recompensas o refuerzos.
3 El conjunto de reglas que definen las interrelaciones entre las conductas especificas para
obtener fichas y los refuerzos de respaldo por los que se pueden cambiar las fichas.

Las fichas pueden ser cualquier material u objeto agradable y manejable. Las recompensas podrán ser
todo aquello que se sepa que lo es para el sujeto. Las condiciones de aplicación son similares a las de Costo de
respuesta.

2.4.6. Tiempo fuera de reforzamiento

Consiste en separar temporalmente al sujeto de las fuentes del lugar en que operan los reforzadores o
recompensas., esto se hace inmediatamente después de la conducta.
Se emplea constantemente en la familia: separar a dos hermanos que se pelean y enviarlos a su habitación.
Para que sea eficaz hay que controlar estas variables:
1 El lugar al que se envía a la persona, su separación, no ha de ser reforzante. (a jugar a la calle)
2 El lugar ha de estar desprovisto de reforzadores (una habitación con juguetes)
3 Permanencia corta. Si es mas larga puede encontrar reforzadores
4 Advertir antes de aplicarla de la posibilidad que tienen de sufrirla.
5 Emplear reforzadores de conductas positivas para no tener que utilizar tanto la separación.
6 Evitar la confrontación verbal y física para la separación.

2.4.7. Sobre corrección

Para extinguir conductas no deseables. Consiste en hacer que la persona que alteró el ambiente,
destruyó material, etc. lo restaure devolviéndolo al estado original o mejorándolo.
Distinguir 2 modalidades: La restitutiva y la sobre corrección o práctica positiva
La restitutiva consiste en que la persona restaure los efectos producidos.
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En la práctica positiva el trasgresor ha de repetir varias veces la conducta positiva, si ha volcado una papelera
tendrá que recoger esa y algunas mas. Sus efectos son rápidos y la duración larga. Además sus efectos se
generalizan.
Tener en cuenta que:
• Hay que aplicarla de manera inmediata a la conducta no deseada.
• Impedir que mientras dure la aplicación el sujeto tenga acceso a otros reforzadores.
• Mientras restaura el ambiente no prestarle atención y mucho menos reforzarle.
• El tiempo dedicado a la restauración ha de ser corto.
• La corrección ha de ser sin pausas y sin evitar las dificultades que impliquen en ello.

2.4.8. Saciedad y practica negativa

Aplicar durante un corto tiempo el reforzador hasta llegar a la saturación. Es una técnica basada en la
experiencia cotidiana. Lo que al principio recompensa al final, si se abusa, puede ser un motivo de molestia.
Al niño que escribe en las paredes del lavabo se le puede enviar a escribir en la pizarra durante el tiempo
que se le diga.

Condiciones de aplicación:
• Periodos cortos de aplicación. Más de 15 minutos puede ser excesivo o peligroso.
• No hacer pausas durante el consumo del reforzador
• No utilizarlo si se prevén daños físicos o de otro tipo.
• Solo ha de utilizarse si han fallado las otras técnicas.

2.4.9. El castigo

Es el que acumula más estimulación aversiva. Utilizarlo solo cuando ha fallado lo demás.
El castigo consiste en la eliminación de algo agradable o en la aplicación de un estimulo negativo como
consecuencia de una mala conducta., con el objetivo de que esta desaparezca.
Con frecuencia se emplea independientemente de los efectos sobre la conducta subsiguiente y por ello
hemos de distinguir el castigo por aplicación del castigo por supresión.

Castigo por aplicación: Dar un tortazo después de una conducta.


Castigo por supresión: Supresión de un reforzador positivo después de la conducta.

Aspectos que se ha de tener en cuenta para su eficacia:


1 Impedir que la persona castigada pueda huir del castigo recurriendo al escape.
2 Aplicarlo inmediatamente después de la acción.
3 Adecuar la intensidad a la falta.
4 Eliminar aquello que puede inducir a la conducta no deseada.
5 Posibilitar conductas alternativas
6 Reforzar las conductas incompatibles con la castigada.

En la actualidad se insiste en la aplicación del mismo en la forma controlada y bajo condiciones específicas
para no provocar efectos secundarios indeseables como:
- Convertir al castigado en castigador.
- Generalizar por aprendizaje los efectos del castigo a otras conductas. Si la persona que castiga
siempre es el padre, cuando lo haga la madre adoptara ese mismo rol y solo se conseguirá el
rechazo a la autoridad.
- Deterioro de las relaciones entre castigador y castigado.
- Deteriora profundamente el autoconcepto sobretodo en niños o con personas con un yo débil o
inseguras.
- El castigador puede convertirse en un maltratador.
- El castigo puede provocar lesiones físicas y el rechazo social de la persona castigada
sistemáticamente.
Las alternativas al castigo son muchas y dudamos de la eficacia pedagógica del castigo.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04
2.5. Técnicas para reducir y eliminar la ansiedad

Destinadas a sujetos ansiosos, en niños con necesidades educativas especiales , en personas


impulsivas y las que padecen miedos o fobias.

2.5.1. La inhibición recíproca o desensibilización sistemática

Fundamentada en la teoría de Wolpe. Consiste en reducir o extinguir conductas de ansiedad


presentando de forma simultánea estímulos que provocan respuestas incompatibles, de tal forma que la
dominante conlleva la inhibición recíproca de la otra. Si puede provocarse una respuesta antagónica a la
ansiedad en presencia de estímulos que provocan ansiedad de modo que la misma vaya acompañada por una
supresión parcial o completa de las respuestas de ansiedad, se debilitará el vinculo entre estos estímulos y las
respuestas de ansiedad.

Es decir y según lo que yo he entendido. Que se trata de que cuando la persona se encuentre con una
situación de ansiedad o miedo también encuentre una situación de alivio de esa misma ansiedad, de tal
manera que progresivamente ira asociando aquello que le provocaba ansiedad a otro consuelo que lo elimina o
lo reduce, hasta que la causa de la ansiedad desaparezca.

La técnica se desarrolla a través de un proceso que puede ser mas lento o más rápido dependiendo de la
persona y las situaciones:
Hay 3 fases:
1. Construcción de la jerarquía de ansiedad.
2. Construcción de un menú de actividades que le alivian la ansiedad.
3. Exposición gradual de la persona a las situaciones que le causan ansiedad
La técnica requiere preparación especifica del administrador. Puede ser contraproducente si no se hace
correctamente.
Una modalidad de esta terapia es la imaginación emotiva. Consiste en asociar a un estimulo que provoca
ansiedad otro estimulo agradable imaginado por la persona.

2.5.2. Relajación muscular

Son un conjunto de procedimientos que prestan gran ayuda en el campo de la salud, la psicología clínica
y escolar.
Cuando la persona esta sometida a un alto grado de tensión , excitación y ansiedad se produce un
incremento de la concentración muscular y por ello se inhibe el comportamiento emocional, cognitivo o motor.
Se puede definir como el proceso de interacción entre lo fisiológico y lo psicológico.
La finalidad ultima de estas técnicas es la de capacitar a la persona para que pueda enfrentar situaciones
cotidianas o especificas que le provocan ansiedad.
Los tipos de relajación mas conocidos son: Progresiva, pasiva, autogena, y respuestas de relajación.
Es muy eficaz en orientación educativa y familiar. Para la solución de problemas de ansiedad provocados
por fobias, hiperactividad, tartamudez, autoconcepto bajo, presión en el trabajo o en aula.
La técnica se ha de adecuar a la persona y esta ha de estar informada del objetivo de la misma.

3. TÉCNICAS COGNITIVAS

Se basan en las aportaciones de la psicología cognitiva en este campo, destacando la importancia y la


función de las percepciones, pensamientos y creencias tienen en la conducta.
Al fin y al cabo la construcción que cada uno tiene del mundo es lo que da sentido a su vida y condiciona
sus pensamientos, creencias y también sus sentimientos y todo ello es lo genera su conducta.

3.1. Autocontrol

Conjunto de estrategias o técnicas basadas en modelos teóricos distintos pero con una finalidad común:
dotar a la persona de las competencias necesarias para dirigir o controlar su propio comportamiento.
La característica principal es la importancia que concede a la persona como director y responsable de su propio
comportamiento evaluando y modificando, participando y evaluando los resultados.

El papel del orientador, padre, madre, profesor, es la de un colaborador que le ayuda enseñándole la teoría y los
métodos para la modificación de la conducta.

Los métodos específicos provienen del concepto de lugar de control o locus de control (interno o externo)
interno, que dice que las personas tienen el control y la responsabilidad de los resultados de su actividad.
(Rotter)
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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04
También hay la teoría que dice que los seres humanos regulan su propia conducta en función de los
valores y expectativas que asignan a los resultados de una acción determinada, valores y expectativas propias
del ser humano. (Rotter)

Tenemos la teoría de Bandura que dice que el decidir sobre una respuesta depende no sólo del resultado
esperado o la expectativa de respuesta sino de la probabilidad de que la persona pueda realizarla.

El modelo de Kanfer ha servido de base para el desarrollo de estrategias de autocontrol. Sus trabajos se
han centrado en describir el proceso natural que siguen las personas cuando quieren alterar su conducta para
conseguir objetivos a largo plazo.
Diferencia 3 etapas: Autorregistro, autoevaluacion, autorrefuerzo.

3.1.1. Autorregistro (Registro y evaluación de la propia conducta)

Técnica básica del autocontrol. Se emplea como técnica de evaluación para evaluar la conducta y como
estrategia de intervención tiene valor reactivo, las conductas deseadas aumentan y las que no disminuyen.
La causa de que se incrementen las deseadas y disminuyen las no deseadas es por el hecho de
registrarlas por el propio sujeto. Induce a la reflexión.

3.1.2. Autoevaluación

Comparación que hace el sujeto de su propia conducta, habilidades, etc. en relación al modelo que sirve
de referencia. Utiliza mucho la propia construcción que tiene la persona sobre lo que puede o no puede hacer.
Se utiliza como medida de la eficacia de la personas en la conducta que está aprendiendo a controlar,
así como a las evaluaciones de las causas de dicha conducta.
Muy eficaz en los casos de conductas de desobediencia y malos tratos verbales.

3.1.3. Autorrefuerzo

Con la auto evaluación y el autorregistro, el autorrefuerzo compone el bucle de retroalimentación que


llamamos autocontrol de la conducta.
Utilizado como técnica consiste en que es el mismo sujeto el que se administra el reforzador o
recompensa.

3.2. Autoinstrucciones
Consiste en cambiar las verbalizaciones internas o pensamientos de la persona cuya conducta queremos
modificar por otras que le van a ser de mas utilidad para realiza la tarea o solucionar el problema.
Las autoinstrucciones hacen referencia a las instrucciones internas, que acompañan sus acciones, que
se hace el sujeto frente a las instrucciones de los demás.
Son ordenes que se da a si mismo antes de iniciar la actividad.
La técnica es muy eficaz en el entrenamiento de niños hiperactivos e impulsivos con dificultades de
aprendizaje y en el control de conductas delictivas.

3.3. Resolución de problemas


La solución de problemas hace referencia a los procesos cognitivos relacionados con el uso del
conocimiento y de las habilidades previamente adquiridas para enfrentarse a situaciones de las que se conoce el
objetivo final, pero no el procedimiento para enfrentarse a ellas.
Concepto de problema: Un problema es la relación discrepante ente la realidad y los objetivos deseados, entre
lo pedido y la posibilidad de respuesta adecuada.
Concepto de solución: Cualquier respuesta con la que se intenta afrontar el problema. Las soluciones son
eficaces cuando logran los objetivos minimizando los costes negativos y maximizando los positivos.
La solución de problemas eficaz ha de tener 5 pasos, según D’Zurilla y Nezu y Cols.
1 Orientación hacia el problema. Identificación y clasificación de los problemas, análisis de sus
causas y valoración del mismo.
2 Definición y formulación del problema. Clarificar y comprender la naturaleza del problema.
Recogida de información.
3 Generación de alternativas. Búsqueda del mayor número posible de alternativas. Uso de la técnica
Torbellino de ideas.
4 Toma de decisiones. Identificación de las consecuencias personales y sociales potenciales que se
derivan de las alternativas escogidas.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04
5 Puesta en práctica de la solución y verificación. Puesta en práctica de lo planificado. Autorregistro
de las actuaciones, autorreforzar los logros e introducir las modificaciones pertinentes si fueran
necesarias.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICAS PARA MANTENER Y GENERALIZAR CONDUCTAS APRENDIDAS O MODIFICADAS

TÉCNICA DESCRIPCIÓN FINALIDAD

Reforzamiento Se trata de reforzar sólo algunas de las conductas que se quieren Es más eficaz que el continuo o total.
intermitente mantener. . Facilita la creación de hábitos y fomenta la motivación
Por ej. Si queremos que el niño mantenga la conducta de lavarse intrínseca
los dientes, le premiaremos no siempre que se cepille los dientes
sino de vez en cuando.

Reforzamiento
intermitente de Consiste en reforzar siempre la conducta que se emita dentro de un En contextos educativos y clínicos la eficacia es bastante
intervalo fijo periodo de tiempo fijo. moderada; con frecuencia el sujeto se habitúa al reforzador y
Por ej. El profesor que quiere reforzar cada tres minutos la conducta descubre los tiempos en que será reforzado de nuevo.
de un niño que pide por favor las cosas, administrará el reforzador
cada vez que el niño ejecute la conducta dentro del tiempo fijado.

Reforzamiento
intermitente de Consiste en reforzar en intervalos de tiempo variables. Este tipo de reforzamiento al desconocer el sujeto cuando va a
intervalo variable Por ej. Si programamos reforzar la conducta “dar las gracias” cinco ser recompensado, hace que se mantenga motivado por lo que
veces durante los primeros 20 minutos de una clase, el primer la eficacia es mayor que en el de intervalo fijo.
reforzador se administra inmediatamente después de la primera
respuesta emitida en el intervalo prefijado pero los siguientes se
aplicarán en los minutos 5, 8, 15, 17.

Reforzamiento
intermitente de Se refuerza cada un número fijo de respuestas emitidas. Es bastante eficaz siempre que no se utilice en exceso.
razón fija Por ej. Dar un premio al niño cada tres veces que éste da las Al retirar el reforzador las respuestas se extinguen con más
gracias rapidez que en los programas de intervalo

Reforzamiento
intermitente de Consiste en reforzar bloques variables de respuestas. Se aplica con notable éxito en todos los ámbitos de la
razón variable Por ej. Premiar 4 veces la conducta del niño “dar las gracias” y orientación educativa.
reforzarlo en la 1ª, 4ª, 6ª y 10ª vez. La eficacia se basa en las expectativas que despierta la
obtención de la recompensa.
La motivación se mantiene porque se desconoce el momento en
el que se recibirá el premio.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICAS COGNITIVAS
Se basan en la influencia que tienen los procesos cognitivos y simbólicos en la conducta y su modificación. Muchos
comportamientos responden a la influencia de las percepciones, los pensamientos y las creencias.

TÉCNICA DESCRIPCIÓN FINALIDAD


Autocontrol.- Son un conjunto de estrategias cuya El autorregistro es especialmente útil en el
finalidad es que las personas sean capaces de dirigir y tratamiento de personas impulsivas, hiperactivas,
controlar su propio comportamiento, lo que implica poco reflexivas, con bajo nivel de motivación, con
dotarlas de habilidades para evaluar el propio dificultades de relaciones interpersonales y déficit
comportamiento y participar activamente en el proceso de habilidades sociales.
de modificación. Su eficacia está en que registrar la propia conducta
Autocontrol: Autorregistro.- Es una técnica de evaluación y de refuerza la deseada y debilita la no deseada.
1. Autorregistro intervención. Consiste en el registro o anotación que el
2. Autoevaluación sujeto hace de su conducta. Se puede registrar la La autoevaluación es eficaz en generalización de
3. Autorrefuerzo frecuencia, la intensidad, duración calidad… conductas aprendidas; también en el tratamiento de
Autoevaluación.- Consiste en la evaluación que el la desobediencia y malos tratos verbales, en
sujeto hace de su propia conducta comparándola con sujetos impulsivos, hiperactivos, desadaptados y
la del modelo que sirve de referencia. caracteriales.
Autorrefuerzo.- Consiste en que el mismo sujeto es el
que se administra el reforzador o recompensa cuando El autorrefuerzo es muy eficaz para eliminar todo
emite la conducta que se está modificando. Por Ej. El tipo de conductas disruptivas
niño que molesta continuamente tirando papeles a sus
compañeros en clase puede reforzarse con algo que le
guste mucho por cada hora que pasa sin tirar papeles;
también podría autocastigarse cuando los tira.
Se hace en pasos sucesivos e interrelacionados: Se persigue que el sujeto sea capaz de cambiar
1ª modelado cognitivo.- La persona que administra la sus propias verbalizaciones internas o
técnica se dice así mismo en voz alta lo que tiene que pensamientos por otras que le ayuden de forma
Autoinstruccione hacer; la persona que estamos entrenando observa. El más eficaz a solucionar problemas.
s modelado aprenderá habilidades que permitan qué Es una técnica muy eficaz en el tratamiento de
tiene que hacer, cómo lo tiene que hacer, niños hiperactivos e impulsivos, en dificultades de
autorreforzarse verbalmente o autocorregirse si no se aprendizaje y en el control de conductas delictivas.
consigue el objetivo. Condiciones a tener en cuenta para su aplicación y

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

2ª Guía externa explícita.- la persona entrenada realiza optimización de efectos:


la misma actividad a la vez que va recibiendo - las conductas que se proponen para la
instrucciones. autorregulación han de existir en el repertorio
3ª Autoguía explícita.- ahora la persona entrenada comportamental de la persona y han de ser
realiza la tarea y se da a sí misma instrucciones en voz simples. Si son complejas se han de descomponer
alta. y entrenar por separado.
4º Autoguía explícita desvanecida.- la persona - La metodología ha de ser flexible, adecuarse a las
entrenada se susurra las instrucciones mientras realiza características cognitivas de la persona a la que se
la tarea va a aplicar. El uso de imágenes facilitan las
5º Autoguía implícita o autoinstrucciones verbalizaciones.
enmascaradas. La persona guía su propia actividad a
través de autoinstrucciones internas o habla interior.

Es el proceso metacognitivo por el que los individuos


comprenden la naturaleza de los problemas de la vida Es eficaz en temas relacionados con la creatividad,
e intentan modificar el carácter problemático de la solución de problemas “normales”, retraso mental,
situación misma o bien sus reacciones hacia ella”. problemas de alcoholismo y drogadicción, fracaso
Su aplicación implica 5 procesos interrelacionados: escolar, problemas matrimoniales, indecisión
1.- Definir el problema: identificar, causas.. vocacional, obesidad.
Resolución de 2.- formulación del problema: formular objetivos
problemas realistas,
.- Generación alternativas: cómo conseguir lo que
quiero y cuántas soluciones tengo. Se puede utilizar
torbellino de ideas.
4.- Toma de decisiones: Qué puede ocurrir si escojo
esta alternativa?
5.- Puesta en práctica de la solución y verificación: se
pone en práctica lo planificado y se autorregistran las
actuaciones, se autorrefuerzan los logros, se
introducen las modificaciones pertinentes si fuera
necesario.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICAS CONDUCTUALES PARA ENSEÑAR-APRENDER CONDUCTAS

TÉCNICA EN QUÉ CONSISTE EN QUÉ CASOS ES EFICAZ

La estrategia consiste en organizar o disponer los . Puede utilizarse en la familia y en la escuela


1/8 Modificación del espacios de forma que resulten acogedores, relajantes y . Es eficaz en la eliminación de ansiedades y
ambiente físico alegres; los espacios amplios y abiertos, alegres, sobrios estados de irritabilidad
en la decoración invitan a la comunicación, relajan . Facilita el aprendizaje escolar, el trabajo
tensiones y dan seguridad, los reducidos y cerrados colaborativo y la sociabilidad.
aumentan la tensión.

Se fundamente en el poder del lenguaje en la conducta


humana. La comunicación positiva facilita el Es muy eficaz en orientación educativa en
2/8 Comunicación entendimiento y la comprensión de los demás, libera contextos escolares y familiares
verbal positiva tensiones, ayuda a descubrir las causas del
comportamiento, facilita la solución de problemas.
. Se desarrolla a través de tres tipos de habilidades: las
expresivas(gestos, tono, volumen, sonreir,..), las
conversacionales (saber preguntar utilizar los silencios),
las de autoafirmación (saber decir no, saber responder a
críticas o hacerlas, tomar la palabra…)

Consiste en utilizar la palabra en las cuatro fases del


desarrollo de la técnica: Es muy eficaz en el entrenamiento de padres
1.análisis de los componentes de la conducta que ha de con hijos o personas mayores dependientes;
ser emitida. en casos de minusvalías físicas o psíquicas,
3/8 Instigación 2. Selección de los “instigadores” (palabras, frases) más con alumnos con necesidades educativas
verbal adecuados para conseguir el objetivo especiales y con problemas de conducta
3. Instigación propiamente dicha diciendo a la persona lo
que tiene que hacer.
4. Reforzamiento de la conducta si ésta se emite según
los criterios establecidos.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICA EN QUÉ CONSISTE EN QUÉ CASOS ES EFICAZ


Es eficaz con niños en el tratamiento de
miedos y ansiedad, para aumentar la
interacción social de niños autistas, para
cambiar conductas desadaptativas de niños
con retraso mental, para mejorar hábitos de
La persona observa la conducta del modelo y las estudio y ansiedad ante los exámenes.
recompensas que recibe cuando emite las respuestas . Su eficacia es mayor con niños y
deseadas. La observación del modelo puede ser directa adolescentes que con adultos. Con
(se observa mientras el modelo ejecuta la conducta) o poblaciones que padecen deficiencias.
indirecta (películas, obras de teatro, sesiones de . Es muy útil en el aprendizaje de conductas
4/8 Modelado dramatización, role-playing, ensayo de conductas, etc.) sociales.
. Su eficacia aumenta si siguen unas
condiciones: similitud entre el modelo y el
observador, prestigio del modelo, experiencia
por parte del modelo de haber experimentado
y superado con éxito el problema que tiene el
observador, el tipo de refuerzos que se le
administran al modelo, la capacidad para
observar, procesar la información del
observador, la repetición de la conducta hasta
que se aprenda.

Consiste en eliminar de forma suave y progresiva todas Es de aplicación obligatoria en la fase


las ayudas externas que se le hayan dado al sujeto cuya intervención de los programas de conducta.
5/8 Desvanecimiento conducta se quiere modificar; se suele comenzar por la . Da muy buenos resultados en la mejora de
de la estimulación guía física, se continúa por la instigación verbal y se las relaciones interpersonales en la familia, en
precedente finaliza con la supresión de los reforzadores externos. el trabajo con niños y adolescentes en
Objetivo.- que los aprendizajes se mantengan con los situación de riesgo y con personas
estímulos naturales del ambiente, el autocontrol y que se excesivamente dependientes de los estímulos
generalicen a situaciones diversas materiales y externos.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICA EN QUÉ CONSISTE EN QUÉ CASOS ES EFICAZ


Consiste en fraccionar la conducta terminal en
secuencias ordenadas secuencialmente llamadas
aproximaciones sucesivas; cada una de dichas Es muy eficaz en orientación escolar y familiar:
aproximaciones se refuerza. formación de padres, profesores y
La aplicación de la técnica implica un proceso: trabajadores sociales, para la creación de
1. Formulación clara y precisa del objetivo final y de los hábitos de higiene personal, control de la
criterios de éxito en la consecución del objetivo. impulsividad, desarrollo de habilidades
6/8 Moldeamiento 2. Análisis y fraccionamiento del objetivo final en sociales básicas; también en problemas
secuencias o conductas intermedias (aproximaciones relacionados con el tabaco, alcohol.
sucesivas), especificación de los reforzadores para cada
aproximación.
3. Elección de una de las conductas que ya existen en el
repertorio comportamental del sujeto como punto de
partida de la secuencia.
4. Inicio de la aplicación con la primera aproximación
sucesiva.
5. Continuación con la aproximación siguiente,
reforzando cada paso hasta que el objetivo se alcanza.
6. Trabajo en la siguientes aproximaciones hasta
alcanzar la conducta terminal.
Es una variante del moldeamiento. Se utiliza para obtener y mantener conductas
7/8 Encadenamiento La diferencia es que puede iniciarse por el primer paso o complejas a parir de otras simples que ya
por el último. El último paso se refuerza siempre. existen en el repertorio comportamental del
sujeto.
Consiste en combinar los estímulos ambientales
presentes con otros que sean atractivos, sustituyendo En trabajos con escolares, realizando el
8/8 Entrenamiento progresivamente los reforzadores artificiales por los entrenamiento en situaciones estimulares y
en generalización naturales, la motivación extrínseca por la intrínseca y el con personas diferentes, utilizando el
autocontrol; reforzamiento intermitente de razón variable,
El objetivo es extrapolar los efectos del aprendizaje a suspendiendo progresivamente y de forma
ambientes y situaciones diferentes a aquellos en los que suave los reforzadores.
se llevó a cabo el entrenamiento.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICAS PARA REDUCIR Y EXTINGUIR CONDUCTAS INADECUADAS

TÉCNICA DESCRIPCIÓN FINALIDAD

Reforzamiento Consiste en reforzar sólo un número de respuestas en número El objetivo es reducir la frecuencia de emisión de una
diferencial de inferior a la línea base, en un tiempo predeterminado. Es necesario respuesta que es positiva en sí misma, pero que se convierte en
tasa baja definir adecuadamente las conductas que se quieren reducir molesta cuando se emite con una frecuencia muy alta.
Por ej. Ayudar a los compañeros en las tareas puede resultar
inadecuada cuando se dificulta que los demás se esfuercen.
Los resultados son lentos pero positivos.

Es muy eficaz aplicada a personas y grupos difíciles y de alto


Reforzamiento Consiste en reforzar cualquier conducta positiva, emitida en un riesgo, en la formación y entrenamiento de familias y profesores
diferencial de tiempo previamente fijado, excepto la que se quiere extinguir que tienen hijos o alumnos con problemas de comportamiento y
otras conductas de disciplina.
Ej. Un niño que tira papeles al suelo, se le refuerza conductas
positivas como ayudar a los demás; el reforzador se retira en
cuanto vuelve a tirar papeles.

Reforzamiento de Consiste en reforzar solamente las conductas incompatibles con la Es especialmente útil en el control de la impulsividad de niños y
conductas que se quiere extinguir. Gritar es incompatible con hablar en voz adolescentes y en el tratamiento de comportamientos difíciles.
alternativas baja, insultar lo es con alabar. Resultados lentos pero positivos

Costo de Consiste en retirar un número de reforzadores, previamente fijados, Es muy eficaz y de resultados rápidos en el control de normas
respuesta inmediatamente después de la emisión de la conducta que se de convivencia en el entorno familiar y escolar.
quiere extinguir.

Es un sistema de reforzamiento en el que el refuerzo inmediato a la Es eficaz en distintos campos de la orientación escolar y familiar
Economía de emisión de la conducta deseada consiste en dar fichas canjeables , la terapia y la salud en general, en deficientes mentales, en
fichas por otros refuerzos más valiosos para el sujeto. Son muy eficaces adolescentes con problemas de conducta, en problemas de
los reforzadores basados en el principio de Premack (actividades anorexia y bulimia, autismo, daño cerebral, adolescentes
agradables de la vida cotidiana) impulsivos, tartamudos, con problemas auditivos y del habla,
drogadictos, ancianos, sujetos con demencia.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICA DESCRIPCIÓN FINALIDAD

La eficacia de la técnica aumenta si se tienen en cuenta algunas


situaciones:
Tiempo fuera de Consiste en separar temporamente al sujeto del ambiente -que el lugar que deja tenga reforzadores y a donde le enviamos
reforzamiento reforzante inmediatamente después de la emisión de la conducta no tenga reforzadores. Ej. El niño que molesta cuando estamos
disruptiva. viendo la tv lo enviamos a su habitación y lo privamos de ver un
programa que le guste.
- el tiempo de permanencia en la zona no reforzante debe ser
corto para que no descubra nuevos refuerzos ni supere el nivel
de frustración.
Es eficaz para modificar conductas como molestar, insultar,
agredir, destruir materiales, mantener la disciplina…

Consiste en hacer que la persona que emite conductas disruptivas Efectos rápidos, se generalizan con facilidad y se mantienen en
Sobrecorrección como por ej. Estropear material, lo restaure devolviéndolo al estado el tiempo.
original o mejorarlo. Conviene tener en cuenta algunas reglas: aplicar
Dos modalidades: sobrecorrección restitutiva y sobrecorrección o inmediatamente después de la emisión de la conducta no
práctica positiva. deseada; impedir el acceso a otros reforzadores; no prestar
atención mientras restaura el ambiente; exigir la realización de
todas las actividades que conlleva la técnica; no evitar las
dificultades y los esfuerzos que conlleva

Consiste en aplicar al sujeto después de la emisión de una Es eficaz teniendo en cuenta algunas condiciones:
Saciedad y respuesta disruptiva, un reforzador relacionado con la naturaleza de -se empleará cuando hayan fracasado otras técnicas menos
práctica negativa la respuesta hasta llegar al nivel de saturación. Por ej. Al niño que agresivas
escribe en las puertas de los servicios, se el obliga a que escriba en - no debe emplearse si se prevé derivación de daños o riesgos
el encerado durante el tiempo que se juzgue prudente. - el tiempo de aplicación tiene que ser corto
- el reforzador ha de aplicarse sin pausas hasta saturar al
sujeto.
-

El castigo Consiste en la eliminación de algo (estímulo, actividad, suceso) El objetivo es eliminar respuestas disruptivas o rechazadas
agradable para el sujeto o en la aplicación de un estímulo aversivo socialmente .
como consecuencia de la emisión de una conducta que se desea
disminuir en frecuencia o eliminar.

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Orientación Familiar: Tema 7 - 03/04

TÉCNICAS CONDUCTUALES PARA INCREMENTAR EL Nº DE CONDUCTAS POSITIVAS

TÉCNICA EN QUÉ CONSISTE EN QUÉ CASOS ES EFICAZ


.Es la técnica más utilizada y más eficaz para incrementar el nº
En la administración de reforzadores o estímulos agradables de y calidad d todo tipo de conductas deseadas y aceptadas
Reforzamiento forma contingente a la emisión de las respuestas esperadas, socialmente.
positivo positivas o socialmente adaptadas y aceptadas. . Su eficacia aumenta si se aplican bajo determinadas
Un reforzador es cualquier objeto, acontecimiento, situación, acción condiciones: aplicación inmediata después de la emisión de la
o actividad que pueda influir en la conducta de las personas y conducta esperada; informar al sujeto la conducta que se va a
puedan cambiarla en la dirección deseada. reforzar y los reforzadores que conseguirán; mantener la
Ej. Comprar un juguete, hacer elogios, motivación cambiando periódicamente los reforzadores y
aplicándolos de forma intermitente.

Reforzamiento En reducir o eliminar estímulos desagradables o molestos al sujeto Es similar al reforzamiento positivo
negativo cuando éste consigue la respuesta adecuada.
Ej. Bajar el volumen de la música si nos molesta

Es un acuerdo escrito que compromete a las partes firmantes a


Contrato de cumplir lo estipulado y a respetar los derechos del otro.
contingencias El acuerdo se elabora en dos fases:
-Fase preliminar: en que el orientador analiza la conducta a
modificar, la operativiza, selecciona los reforzadores
- Fase de interacción y de acuerdos: citación personas implicadas,
exposición del proyecto(objetivos, desarrollo y responsabilidades de
cada parte);identificación recompensas; consenso sobre los
términos del contrato y pacto de los costos; redacción del contrato y
firma del mismo; acuerdo sobre cómo verificar su cumplimiento.

En utilizar las conductas que emitimos habitual y voluntariamente Se utiliza con gran éxito para fomentar comportamientos
Principio de (correr, ver la tele, jugar…) como reforzadores de otras que el sujeto positivos en la escuela y en el ámbito familiar.
Premack emite con frecuencia inferior a la deseada. . Es eficaz en el tratamiento de niños impulsivos o muy
dependientes de las rutinas diarias.
Por ej. Cuando un niño impulsivo respeta el turno de palabra lo
premiamos dejando que realice la actividad habitual que más le
gusta.

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