Jelajahi eBook
Kategori
Jelajahi Buku audio
Kategori
Jelajahi Majalah
Kategori
Jelajahi Dokumen
Kategori
Ramuan Cina
Menurut buku Essence of Traditional Chinese Medicine, dalam
usahanya bertahan hidup, leluhur orang Cina mengonsumsi buah liar,
benih, dan berbagai tanaman. Dari situlah mereka mengetahui bahwa
ada banyak tanaman dan buah yang bisa dijadikan obat. Dari kegiatan
berburu, mereka mendapati bahwa banyak hewan dan mineral yang
juga memiliki khasiat penyembuh.
Akupunktur
Pengobatan ini merangsang akupoin di permukaan tubuh untuk
menyeimbangkan qi, darah, yin, dan yang di bagian tubuh yang
terkena. Akupunktur menggunakan jarum sangat halus terbuat dari
logam atau baja antikarat berukuran 15 mm hingga 100 mm, dengan
ketebalan berbeda-beda untuk dimasukkan pada akupoin.
Terapi senam
Orang Cina percaya, jika melakukan gerakan senam (seperti tai chi, chi
kung) secara teratur, bisa meningkatkan vitalitas, menggantikan qi
dalam darah, membersihkan organ rubuh, dan menyelaraskan yin dan
yang dalam tubuh.
Kop atau cupping
Menggunakan prinsip hampa udara, cangkir ditangkupkan ke
permukaan kulit untuk menciptakan kepadatan lokal yang bisa
mengobati penyakit. Kop ini berguna untuk mengatasi rematik,
mengeluarkan racun, melancarkan qi dan darah, mengurangi bengkak,
dan meredakan nyeri.