Escola Secundária de Bocage

Curso: Técnico de Apoio à Infância

Disciplina: T.P.I.E
Professora: Fátima Campos
Alimentação

Saudável Trabalho realizado por:

Andreia Andrade nº3
 Menu
 Introdução
 Identificação do projecto
 Alimentação Infantil
 Má alimentação
 Objectivos
 Razão da escolha – Tema
 Fases do trabalho
 Trabalhos
 Vídeos
 Conclusão
 Dar a conhecer á turma o projecto
 Explicar do porquê da escolha do tema
 Definir Alimentação saudável
 Os problemas associados á má
Alimentação
 Objectivos do projecto
 Apresentar as actividades
 Sensibiliza-los para o tema
 Despertar interesse
 Apresentar vídeos de acordo com o
tema
 Identificação/Projecto

• Instituição – Sorrizinho

• Tema|Problema – A Alimentação
como fonte de saúde

• Formador FCT- Fátima Pacheco

 Alimentação Saudável
Infantil
 Significa sobretudo variedade e diversidade de alimentos e
nutrientes

 É fundamental para o crescimento sadio do bebé

 Se a criança não for bem alimentada durante os primeiros anos

de vida, pode ter um efeito profundo
-Na sua Saúde,
-Na Aprendizagem
-Na Comunicação
-No pensamento
-Na Socialização
-Na adaptação a Ambientes e Pessoas
 Má Alimentação Infantil
Surgimento precoce de doenças como:
-hipertensão
-câncer
-diabetes
- Problemas cardíacos
-Colesterol elevado
-Obesidade
-Anemia

Curiosidade:
As artérias carótides (artérias responsáveis pelo transporte do
sangue até ao crânio) de crianças e adolescentes obesos são
idênticas ás de um adulto de 45 anos.
Um estudo realizado nos Estados Unidos da América, indica
que um aumento na espessura destas artérias, em crianças e
adolescentes, pode provocar ataques cardíacos ou acidentes
vasculares cerebrais.
 Obesidade
Segundo a comissão Europeia, Portugal está
entre os países europeus com maior número de
crianças com excesso de peso.

Cerca de 30% das crianças entre os 7 e 9 anos

tem excesso de peso ou são obesas sendo que o
sexo feminino apresenta valores superiores às do
sexo masculino
 Objectivos
 Sensibilizar as famílias para a adopção de práticas de
alimentação e estilos de vidas saudáveis
 Analisar os hábitos alimentares da população escolar

 Reforçar a relação escola/família

 Criar atitudes positivas face aos alimentos e à alimentação

 Promover hábitos de alimentações saudáveis

 Promover a compreensão da relação entre a alimentação e a

saúde
 Estudar a “roda dos alimentos” e a sua aplicação para uma
alimentação mais saudável

 Estimular um contacto mais próximo com o meio natural

 Aprender a plantar, a semear e a cuidar da horta

 Dar a conhecer a agricultura e o solo como a principal origem dos

alimentos
 Despertar o interesse das crianças para a agricultura biológica
 Estimular o conhecimento do processo de germinação
 Razão da escolha
Tema
 Pertinente
 Actual
 Diminuir a percentagem de obesidade
 Alertar aos pais dos seus benefícios
 Incutir ás crianças uma alimentação mais saudável e
despertar o seu interesse
 Reforçar a relação escola/família
 sensibilizar as famílias, as equipes educativas e sobretudo
as crianças, a desenvolverem hábitos alimentares mais
saudáveis
 Despertar o interesse pela agricultura
 Actividade
• Palestra sobre alimentação com a
participação de um Nutricionista dirigida
a pais e filhos
 Actividade
• Inquérito aos pais e às Crianças
sobre alimentação
 Actividade
•Semana da alimentação
 Actividade
•Maleta da alimentação
 Actividade
•Estudar a “roda dos alimentos” e a sua
aplicação para uma alimentação mais
saudável
 Actividade
•Visita de estudo a uma quinta
pedagógica “Quinta dos Olivais”-
Setúbal
 Actividade
•Criação de uma horta
escolar
 Actividade
•Workshop para as crianças com
um chefe de cozinha - Chakall
 Fases
Fases do trabalho Datas
-Inquérito aos pais e às
crianças 1º Período
-Palestra sobre a alimentação 2º Período
no infantário
2º Período
-Visita de estudo
-Semana da Alimentação 2º Período

-workshop de cozinha 2º Período

Trabalhos
Aleitamento
Aleitamento materno.pub
Materno

Alimentação
Saudável Alimentacao Saudavel.pub

4 Mitos sobre
a
Alimentação Mitos sobre a alimentacao.p
Infantil
Erros na hora
de Alimentar o
seu filho

Erros dos pais na alimentacao.pub

 Vídeos

http://www.youtube.com
/watch?v=hEK95oqbJuM
 Conclusão
• Explicita na apresentação

• Despertado interesse pelo

projecto

• Alerta-los para uma alimentação

mais cuidada