Anda di halaman 1dari 4

PERASAAN.

=o0o=

INDEKS
Emosi Maksud yang hendak dicapai
Negatif
Marah Mengontrol, menang, membalas, melindungi hak
Jengkel Menunjukkan ketidaksetujuan, menghentikan
gangguan, menciptakan gerakan
Apatis Melawan secara halus
Bosan Menunjukkan tidak menyukai sesuatu/situasi,
Menginginkan seseorang menciptakan kegembiraan
bagi anda

Bingung Menunjukkan kurang mengerti, menghindari


membuat keputusan, Menghindari berharap
Putus asa Mengijinkan diri sendiri untuk menyerah
Depresi Mengekspresikan marah, Mengontrol,
Beristirahat sebentar, ingin  memperoleh
pelayanan,

Mengungkapkan kesedihan

Kecewa Mengungkapkan ketidakpuasan


Menunjukkan ketidaksetujuan

Kehilangan Mengijinkan diri sendiri untuk berhenti sebentar


semangat atau untuk menyerah

Takut & Melindungi diri sendiri,  menciptakan kegembiraan,


gelisah Menciptakan gerakan
Rasa Menghukum diri sendiri, menentang kewajiban,
Bersalah Memaafkan diri sendiri dari bertindak secara
santun, menunjukkan superioritas, melindungi diri
sendiri dari perasaan marah yang kuat,
mengungkapkan maksud ‘baik’ yang sebenarnya
tidak kita miliki.
Terluka Mengijinkan diri sendiri untuk membalas
Kasihan Menghindar bertindak, menunjukkan superioritas
Sedih Mengungkapkan kekecewaan
Membuat orang lain mengambil tanggung jawab
anda

Menunjukkan terharu

Was-was Mengungkapkan kepedulian


Mengungkapkan ketakutan
Mencoba untuk menyimpan sesuatu dari kejadian

Anda mungkin juga menyukai