PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN JASMANI

Tahun : 3B Tahun : 3B
Masa : 7. 45 - 8. 15 Masa : 7. 45 - 8. 15
Tunjang : 2. Kemahiran Tunjang : 2. Kemahiran
Tajuk : Pendidikan Pergerakan Tajuk : Pendidikan Pergerakan
Nilai Murni : Berkerjasama. Nilai Murni : Berkerjasama.
Objektif Pembelajaran : Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat: Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai 1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai
untuk pendidikan jimnastik irama. untuk pendidikan jimnastik irama.
2. Mematuhi arahan serta peraturan 2. Mematuhi arahan serta peraturan
untuk keselamatan diri. untuk keselamatan diri.
Aktiviti Pembelajaran : Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan 1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan. badan.
2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan. 2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan.
3. Penerangan kepada murid tentang 3. Penerangan kepada murid tentang
kesedaran aliran semasa beraktiviti. kesedaran aliran semasa beraktiviti.
4. Keselamatan semasa menjalankan aktiviti. 4. Keselamatan semasa menjalankan aktiviti.
5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang 5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang
telah ditunjukkan oleh guru. telah ditunjukkan oleh guru.
6. Permainan kecil dan penutup. 6. Permainan kecil dan penutup.

minggu 08 minggu 08

PENDIDIKAN KESIHATAN
Tahun : 3B
Masa : 12. 45 - 01. 15
Tajuk : Kesihatan diri dan keluarga
Tunjang : 1. Kehormatan diri.
Nilai Murni : Kesedaran & Berdikari
Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Memahami dan memelihara kehormaatan
diri melalui cara berpakaian.
Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan di dalam kelas.
2. Perbincangan mengenai cara - cara
menjaga kehormatan diri melalui cara
berpakaian.
3. Menyenaraikan bahaya memakai pakaian
yang menjolok mata.
4. Menyenaraikan langkah2 keselamatan
yang perlu di ambil.
5. Murid membuat catatan.
 minggu 08
PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN JASMANI
Tahun : 3B Tahun : 3B
Masa : 7. 45 - 8. 15 Masa : 7. 45 - 8. 15
Tunjang : 2. Kemahiran Tunjang : 2. Kemahiran
Tajuk : Pendidikan Pergerakan Tajuk : Pendidikan Pergerakan
Nilai Murni : Berkerjasama. Nilai Murni : Berkerjasama.
Objektif Pembelajaran : Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat: Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai 1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai
untuk pendidikan jimnastik irama. untuk pendidikan jimnastik irama.
2. Mematuhi arahan serta peraturan 2. Mematuhi arahan serta peraturan
untuk keselamatan diri. untuk keselamatan diri.
Aktiviti Pembelajaran : Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan 1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan. badan.
2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan. 2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan.
3. Penerangan kepada murid tentang 3. Penerangan kepada murid tentang
kesedaran perkaitan dengan orang lain kesedaran perkaitan dengan orang lain
semasa menjalankan aktiviti. semasa menjalankan aktiviti.
5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang 5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang
telah ditunjukkan oleh guru. telah ditunjukkan oleh guru.
6. Permainan kecil dan penutup. 6. Permainan kecil dan penutup.

minggu 09 minggu 09

PENDIDIKAN KESIHATAN
Tahun : 3B
Masa : 12. 45 - 01. 15
Tajuk : Kesihatan diri dan keluarga
Tunjang : 1. Kehormatan diri.
Nilai Murni : Kesedaran & Berdikari
Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Memahami dan memelihara kehormatan
diri melalui sikap dan tuturkata. minggu 09
Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti kelonggaran
di dalam kelas.
2. Perbincangan mengenai cara - cara
menjaga kehormatan diri melalui cara
sikap dan tuturkata.
3. Mengapa perlu menjaga sikap dan
tuturkata.
4. Contoh tuturkata dan sikap yang terpuji.
5. Murid membuat catatan.
 PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN JASMANI
Tahun : 3B Tahun : 3B
Masa : 7. 45 - 8. 15 Masa : 7. 45 - 8. 15
Tunjang : 2. Kemahiran Tunjang : 2. Kemahiran
Tajuk : Pendidikan Pergerakan Tajuk : Pendidikan Pergerakan
Nilai Murni : Berkerjasama. Nilai Murni : Berkerjasama.
Objektif Pembelajaran : Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat: Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai 1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai
untuk pendidikan jimnastik irama. untuk pendidikan jimnastik irama.
2. Mematuhi arahan serta peraturan 2. Mematuhi arahan serta peraturan
untuk keselamatan diri. untuk keselamatan diri.
Aktiviti Pembelajaran : Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan 1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan. badan.
2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan. 2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan.
3. Penerangan kepada murid tentang 3. Penerangan kepada murid tentang
kesedaran ritma semasa beraktiviti. kesedaran ritma semasa beraktiviti.
4. Keselamatan semasa menjalankan aktiviti. 4. Keselamatan semasa menjalankan aktiviti.
5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang 5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang
telah ditunjukkan oleh guru. telah ditunjukkan oleh guru.
6. Permainan kecil dan penutup. 6. Permainan kecil dan penutup.

minggu 11 minggu 11

PENDIDIKAN KESIHATAN
Tahun : 3B
Masa : 12. 45 - 01. 15
Tajuk : Kesihatan diri dan keluarga
Tunjang : 1. Kehormatan diri.
Nilai Murni : Kesedaran & Berdikari
Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Memahami dan memelihara kehormatan
diri melalui sikap dan tuturkata. minggu 11
Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti kelonggaran
di dalam kelas.
2. Perbincangan mengenai cara - cara
menjaga kehormatan diri melalui cara
sikap dan tuturkata.
3. Mengapa perlu menjaga sikap dan
tuturkata.
4. Contoh tuturkata dan sikap yang terpuji.
5. Murid membuat catatan.
 PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN JASMANI
Tahun : 3B Tahun : 3B
Masa : 7. 45 - 8. 15 Masa : 7. 45 - 8. 15
Tunjang : 2. Kemahiran Tunjang : 2. Kemahiran
Tajuk : Pendidikan Pergerakan Tajuk : Pendidikan Pergerakan
Nilai Murni : Berkerjasama. Nilai Murni : Berkerjasama.
Objektif Pembelajaran : Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat: Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai 1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai
untuk pendidikan jimnastik irama. untuk pendidikan jimnastik irama.
2. Mematuhi arahan serta peraturan 2. Mematuhi arahan serta peraturan
untuk keselamatan diri. untuk keselamatan diri.
Aktiviti Pembelajaran : Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan 1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan. badan.
2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan. 2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan.
3. Penerangan kepada murid tentang 3. Penerangan kepada murid tentang
kesedaran ritma semasa beraktiviti. kesedaran ritma semasa beraktiviti.
5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang 5. Murid melakukan beberapa aktiviti yang
telah ditunjukkan oleh guru. telah ditunjukkan oleh guru.
6. Permainan kecil dan penutup. 6. Permainan kecil dan penutup.

minggu 12 minggu 12

PENDIDIKAN KESIHATAN
Tahun : 3B
Masa : 12. 45 - 01. 15
Tajuk : Kesihatan diri dan keluarga
Tunjang : 1. Kehormatan diri.
Nilai Murni : Kesedaran & Berdikari
Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Memahami dan memelihara kehormatan
diri melalui kesedaran dan tanggungjawab minggu 12
menjaga tubuh badan.
Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti kelonggaran
di dalam kelas.
2. Perbincangan mengenai cara - cara
menjaga kehormatan diri melalui kesedaran
dan tanggungjawab menjaga diri.
3. Mengapa perlu menpunyai kesedaran
tanggungjawab menjaga diri.
4. Contoh yang terpuji.
6. Murid membuat catatan.
 PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN JASMANI

Tahun : 3B Tahun : 3B
Masa : 7. 45 - 8. 15 Masa : 7. 45 - 8. 15
Tunjang : 1. Kecergasan Tunjang : 2. Kemahiran
Tajuk : Ketangkasan Tajuk : Pergerakan Asas Lokomotor.
Nilai Murni : Bekerjasama, keyakinan. Nilai Murni : Bekerjasama, keyakinan.
Objektif Pembelajaran : Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat: Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan 1. Melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan
keupayaan fizikal dengan riang dan yakin. keupayaan fizikal dengan riang dan yakin.
Aktiviti Pembelajaran : Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan 1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan. badan.
2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan. 2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan.
3. Penerangan kepada murid tentang 3. Penerangan kepada murid tentang
tentang aktiviti yang hendak dilakukan. tentang aktiviti yang hendak dilakukan.
4. Murid melakukan beberapa aktiviti yang 4. Murid melakukan beberapa aktiviti yang
telah ditunjukkan oleh guru. telah ditunjukkan oleh guru.
6. Permainan kecil dan penutup. 6. Permainan kecil dan penutup.
Refleksi : Refleksi :
Objektif telah dicapai/ belum dicapai. Objektif telah dicapai/ belum dicapai.

PENDIDIKAN KESIHATAN

Tahun : 3B
Masa : 12. 45 - 01. 15
Tajuk : Kesihatan diri dan keluarga
Tunjang : 2. Perasaan.
Nilai Murni : i. Kasih sayang dan berdikari.
Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenali anggota keluarga sendiri
dengan lebih dekat.
Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti kelonggaran
di dalam kelas.
2. Perbincangan mengenai ahli - ahli keluarga
sendiri dan menyenaraikannya.
3. Murid bercerita tentang anggota keluarga
sendiri.
4. Kenapa mereka sayang keluarga mereka.
5. Murid membuat catatan.
Refleksi :
Objektif telah dicapai/ belum dicapai.
 PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN JASMANI

Tahun : 3B Tahun : 3B
Masa : 7. 45 - 8. 15 Masa : 7. 45 - 8. 15
Tunjang : 1. Kecergasan Tunjang : 2. Kemahiran
Tajuk : Kelenturan Tajuk : Pergerakan Asas Lokomotor.
Nilai Murni : Bekerjasama Nilai Murni : Kerjasama dan berdikari
Objektif Pembelajaran : Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat: Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai 1. Mengenalpasti gerakerja yang sesuai
untuk melakukan gerakan kelenturan. mementingkan pergerakan lokomotor.
2. Melakukan gerakerja secara tertib. 2. Memanipulasi alatan dengan berkesan.
Aktiviti Pembelajaran : Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan 1. Murid menjalankan aktiviti memanaskan
badan. badan.
2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan. 2. Membuat aktiviti- aktiviti kelenturan.
3. Penerangan kepada murid tentang 3. Penerangan kepada murid tentang
tentang aktiviti yang hendak dilakukan. tentang aktiviti yang hendak dilakukan.
4. Murid melakukan beberapa aktiviti yang 4. Murid melakukan beberapa aktiviti yang
telah ditunjukkan oleh guru. telah ditunjukkan oleh guru.
6. Permainan kecil dan penutup. 6. Permainan kecil dan penutup.

PENDIDIKAN KESIHATAN

Tahun : 3B
Masa : 12. 45 - 01. 15
Tajuk : Kesihatan diri dan keluarga
Tunjang : 2. Perasaan.
Nilai Murni : i. Tolong menolong
ii. Bekerjasama.
Objektif Pembelajaran :
Diakhir proses p&p murid dapat:
1. Memahami nilai tolong menolong dan
bekerjasama.
Aktiviti Pembelajaran :
1. Murid menjalankan aktiviti kelonggaran
di dalam kelas.
2. Perbincangan mengenai tolong menolong
dan bekerjasama dalam masyarakay kita.
3. Keperluan tolong menolong n bekerjasama
4. Contoh aktiviti yang memerlukan kita
bekerjasama.
5. Murid membuat catatan.