P. 1
PENYULUHAN GOUT

PENYULUHAN GOUT

|Views: 160|Likes:
Dipublikasikan oleh olencia

More info:

Published by: olencia on Jan 21, 2011
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPTX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/09/2013

pdf

text

original

GOUT

ENCOK

‡ Tumpukan kristal asam urat di jaringan dan persendian tubuh. ‡ Tumpukan ini didapat dari makanan yang mengandung purin. ‡ Purin itu didalam tubuh diuraikan menjadi asam urat

Menyerang siapa saja ??? MENYERANG SIAPA SAJA ??? Lebih banyak terjadi pada laki laki dibandingkan perempuan. . (9 : 1) Pada perempuan sering terjadi pada masa pra menopause. Terjadi di seluruh dunia tanpa memandang ras.

Tumpukan asam urat Dilawan sel darah putih Radang .

FAKTOR PENYEBAB GENETIK GEMUK HIPERTENSI KONSUMSI PURIN PENYAKIT JANTUNG .

APA SAJA YA MAKANAN MENGANDUNG PURIN ??? .

JAMUR. SOFT DRINK. DLL DAGING MERAH (SAPI. kangkung. DLL) JEROAN. DAN ES KRIM KACANG-KACANGAN ASPARAGUS. JAMUR. UDANG. EMPING. SARDEN. SALMON. PARU ALKOHOL. dll) KERANG. KOPI. SAYURAN HIJAU TUA (seperti bayam. KAMBING.MELINJO. SAWI . KEPITING. GAJIH.

& HANGAT SERANGAN DALAM BEBERAPA JAM ATAU 1 HARI BADAN DEMAM.GEJALA NYERI HEBAT MENDADAK PADA SENDI PERSENDIAN NYERI. BENGKAK. MENGGIGIL. SAKIT . MERAH.

PENCEGAHAN ‡ BANYAK MINUM AIR PUTIH MINIMAL 8 GELAS/HARI ‡ KURANGI BERAT BADAN BERLEBIH ‡ HINDARI MAKANAN BER-PURIN TINGGI ‡ HINDARI MINUM ALKOHOL ‡ OLAHRAGA TERATUR ‡ PERBANYAK KONSUMSI SAYUR DAN BUAH .

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->