Gana el primero que mete primero una canasta sin botar, luego una con 1 bote cómo máximo
por persona, luego con 2 botes cómo máximo y luego sin limitación de botes.
Tanteo modificado, las canastas en contraataque y triples valen tres puntos. Las demás
canastas valen 2. El entrenador es el que decide si ha sido canasta en contraataque.
- pases picados
Dos equipos de 5 jugadores. Siempre atacan 4 y defienden cinco por equipo. El jugador que
solo defiende es designado por el entrenador. Con ello podemos trabajar situaciones de 2x1
en las esquinas, de salto y cambio. Ejercicio interesante y que pone en situación limite al
ataque lo que le hace mejorar en diferentes aspectos como el manejo de balón, la calidad y
velocidad del pase y el juego sin balón.
Lic. Pablo Esper Di Cesare – Argentina 2
Baloncesto Formativo en la Red.
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Estos ejercicios los trabajo con frecuencia y resultan divertidos y creo que enriquecen a los
jugadores dándoles un mayor control en el 5x5 real. La transferencia es muy alta y así
puedes conseguir que el partido del domingo, corran el contraataque cómo leones o que
saquen la presión con pases y con pases picados (evitando los bombeados).
Gabriel Alemany.