PSZICHOLÓGIA
ÉS ENERGIALÉGZÉS
Írta: Dr. Komin Vladimir
Elsõ kiadás © Dr. Komin Vladimir 2004.
Transzperszonális
pszichológia
és energialégzés
Transzperszonális
Pszihológia és Légzés Intézet
BUDAPEST 2004
Bevezetés
6
1. fejezet
Élvezd az életet!
9
2. fejezet
A légzés transzperszonális
megközelítése
,, Mindennek, ami létezik, van egy közös célja, egy közös lélegzete. Növények,
állatok, sziklák és emberek lélegeznek. A Föld lélegzik. Az Anyatermészet a
Teremtõ áthatóvá lett lélegzete.”
John Redtail Freesoul
Cheyenne-Arapahoe-indián
NINCS
ELFOGADÁS ELFOGADÁS
EGÓ
EGÓ
1.ábra
12
játék után. Majd miután a szülõ megvásárolta neki, amire vágyott két órán
keresztül hat az újdonság ereje, örül… majd megunva félre dobja azt. Az
újabb séta során a játékbolt elõtt egy másik játék után szenved.
Ha az ember kis hatalmat kap, egy ideig megelégszik azzal. Rövid idõ után
azonban egyre nagyobb hatalomra vágyik. Azt gondolja boldog lesz a minél
nagyobb, minél több elérésével. De amikor hatalma csúcsára kerül, észre
veszi, hogy senki nem kedveli. Mindenki el akarja távolítani elért pozí-
ciójából, ennek következtében kezdi magát rosszul érezni.
Párkapcsolatban, amikor az egyik ember a másik embert akarja megszerezni,
- mint a saját vagyont - birtokolni akar, nagy ellenállással találkozik, aminek
következtében romlik a kapcsolat. Ez egyenlõ a boldogtalansággal.
Az ego vágya végtelen, étvágya olyan, mint a gilisztáé "enni kell az anyagi
energiát, és produkálni kell a humuszt".
Ha az ember észreveszi, hogy a tárgyakon és az anyagi világon kívül máshol
is lehet keresni a boldogságot, akkor képessé válik befelé irányítani tudatát.
Sajátmagában kezdi keresni a boldogsághoz vezetõ utat.
Amikor az ember csak az érzéseire figyel, a test különbözõ részeiben hûvös-
meleg, bizsergés, zsibbadás, nyomás, szúrás stb. érzéseket észlel, akkor
mozgásba indítja energiáját a testben. Önszabályozó állapot alakul, és az ember
a kellemetlen érzések ill. a rossz hangulat helyén kellemes érzéseket és javuló
hangulatot érez.
Negatív szituációban, amikor az ember sajnálja önmagát, és betegségeket
keres, egy idõ után a folyamat segítségével rosszul kezdi érezni magát.
Sikeresen tudja leépíteni energiaszintjét, képes különbözõ lelki és fizikai prob-
lémákat teremteni saját maga számára, egészen akár a halálos betegségig.
Amikor az ember pozitív célt keres, és a folyamat ellentétes irányú, képes
felépíteni önmagában magasabb energiaszintet. Ezáltal meg tud gyógyulni
komoly betegségekbõl is, és jó kapcsolatokat tud teremteni ill. tartani. Képessé
válik arra, hogy stabil és erõs tevékenységeket strukturáljon. Az ego minden
kívánság központja, és közvetlen kapcsolatban áll a magasabb énnel. A maga-
sabb énhez csak az egon keresztül lehet bejutni.
Amikor az ember elmerül saját egojában, olyan mintha a mocsárban merülne
el. Ebben az állapotban szenved, fájdalmakat, félelmeket és bizonytalanságot él
át. Ezért kell újra és újra megvalósítani végtelen kívánságait.
További feladata, hogy kapcsolatot kell teremtenie és tartania a többi emberi
lélek között, és a felsõbb intelligenciákkal. Mentális és lelki értékeket kell
kialakítania, majd tapasztalatait meg kell osztania többi embertársával. Az
ember lelke olyan, mint egy isteni kincs. Ha erre figyel, rájön, hogy szük-
13
ségtelen kívül keresnie bármit is, csak befelé kell fordulnia és felfedezi, min-
den az övé.
Ha az ember tagadja az egoját, nem tud a felsõbb énhez sem bejutni. Az egó
csábítja az embert. Folyamatosan próbálja meggyõzni arról, hogy "én vagyok
a legjobb, legokosabb, legszebb, legügyesebb…". Ezzel bezárja a ka-put a fel-
sõbb énhez.
Folyamatos légzés során képesek vagyunk megfigyelni, hogy a testünkben
zajló érzések honnan erednek. Olyan ez a folyamat, mint egy film melyet vis-
szafelé tekernek, a "most"-ból idõben visszafelé haladva. Folyamatos légzéssel
össze tudjuk kötni összes érzésünket és elképzeléseinket egy láncban. E
mágikus és logikus lánc kialakulásával az energia elmozdul, és elindul. Egy
adott gondolat, melyet fájdalmaink, és feszültségeink okoztak, visszakerül a
forráshoz, saját egónkhoz.
Általános lazítás úgy jön létre, hogy kilégzés során egyre mélyebb relaxációs
14
állapotba jutunk annak segítségével, hogy légzésünket figyeljük és ellazítjuk a
kilégzést. Néhány perc múlva kipihentnek érezzük magunkat. Ez gyakran
gyors segítséget jelent, ahhoz, hogy regenerálódjunk és újra munkára kész
állapotba kerüljünk. Ez az érzés azonban nem tart hosszú ideig, csak néhány
órán keresztül marad fenn. A feszültségektõl való tartós és radikális megsz-
abaduláshoz komoly légzésmunkára van szükség.
Ennek elérésére a belsõ lelki és fizikai probléma okainak feltárására és inte-
grálásásra van szükség, amelyet egy-két vagy több órás tisztító munka során
tudunk elérni. Meg kell tapasztalnunk, hogy milyen tartalmak rejtõznek a
tudatalattiban, és milyen negatív érzések kerültek elfojtásra.
Ennek megtapasztalására az ötelemes integratív légzés (ld. késõbb) nyújt segít-
séget. Ezzel a légzéssel képessé válunk arra, hogy negatív érzéseinkkel dolgoz-
zunk és egy hosszú távú komfort érzésünk alakuljon ki. Ha ez az általános
komfortérzés hiányzik, az egyén a mindennapokban képtelen feldolgozni az õt
érõ feszültségeket, és a diszkomfort érzésétõl folyamatosan menekül. Ezzel a
légzéssel megtanuljuk élvezni a problémákat oly módon, hogy eufórikus
állapotba kerülünk.
Amikor a negatív érzések és tapasztalatok a tudatból kiszorulnak és elnyomás-
ra kerülnek, a mindennapi mentális vonatkozásokban is kikapcsol a tudat egy
vagy több része. Ez nagyon veszélyes lehet, vakfoltokat, figyelemzavarokat,
emlékezet kihagyásokat eredményez. Pl. autóbaleset jön létre, fizikai prob-
lémák, allergia, krónikus betegségek, párkapcsolati problémák alakulnak ki.
Mikor képesek vagyunk ezen leszakadt területeket újra visszakapcsolni a teljes
tudati mûködésbe, növekszik az elme kapacitása. Az emlékezet jobban kezd
mûködni, a mindennapi helyzeteket tisztán látja, a fizikai betegségek eltûnnek,
egység érzés jön létre önmagunkkal és a világgal kapcsolatban. Ezen ered-
mények tartóssá válnak. Igazi pozitív változások alakulnak az életmód
területén.
Transzcendentális és testen kívüli élmények akkor alakulnak ki, ha a laza légzés
helyett erõs, mély légzés segítségével aktivizáljuk a kilégzést. Ilyenkor erõsítjük
a negatív érzéseket a testben. Nem kell azonban a légzést túlerõltetni.
Lényeges, hogy a problémákkal változó tudatállapotban dolgozzunk. Mikor
finom szinten dolgozunk, akkor több információt kaphatunk. Nagyon
fontosak a folyamatban még résztvevõ segítõ személyek információi is, akik
már gyakorlattal rendelkeznek. Ezzel a légzéssel különbözõ tudati dimenziók-
ba juthatunk. Spontán is képesek lehetünk ezekbe a dimenziókba bejutni, de
kevesebb információt kaphatunk, és kevésbé tudunk változást elõidézni. Pl.
regressziós légzéssel be tudunk jutni a születési mátrix csatornába.
15
Megtudhatjuk, hogy milyen tapasztalataink voltak a fogantatás során, a méh-
ben vagy a születéskor a csatornán való átjutáskor. Ezekre a tapasztalatokra
transzállapotban képesek vagyunk visszaemlékezni. Általános un. normális
tudatformában nem emlékezünk arra, hogy mi történt velünk, mivel nincs
verbálisan strukturálva a tapasztalatunk. Változó tudatállapotban viszont ismét
átéljük a múlt élményeit, meg tudjuk verbálisan fogalmazni, és fel tudjuk dol-
gozni a negatív érzéseket és tapasztalatokat.
Ebben az állapotban képesek vagyunk azokkal az energetikai és információs
struktúrákkal dolgozni, amelyek az életünket és sorsunkat befolyásolják.
Ebben a folyamatban válunk vonzóbbá és kívánatosabbá, amelyhez nem lesz
szükségünk különleges ruhákra és kozmetikumokra. Olyan kisugárzás fog
mûködésbe lépni körülöttünk, mint a mágneses energia. A taszítás vonzalom-
má polarizálódik át.
Ezen kívül a következõ csatornákba tudunk még bejutni: múlt életek tapasz-
talatainak megismerése, párhuzamos életek megismerése, amelyek segítenek
bizonyos képességes fejlesztésében, szubhumán intelligencia rendszerek
megismerése, amelyek különleges információi jól használhatók a mindennapi
életben. Ilyenek pl. a növények, állatok, mikro és makrokozmikus struktúrák.
Kinyílnak és fejleszthetõvé válnak a rejtett extraszenzorikus és sámánikus
képességek. Az öngyógyítás és mások problémáiban való segítség is lehetõvé
válik.
16
3. fejezet
Az integratív mechanizmus
AZ EKSZTÁZIS ELVE
Az ember érzi, hogy van saját teste, és tudata, de ez nem jelenti azt, hogy õ
maga test vagy tudat lenne. Érzésben csak az adott pillanatot tapasztalja. A
tudat képes visszaemlékezni a múltra, és képes a jövõrõl gondolkozni, illetve
össze tudja hasonlítani a dolgokat. Muszáj elõre és hátra mozognia az össze-
hasonlítás miatt a két tudattartalom között. A tudat képes erre, de az érzéseket
átélõ egyén nem. Ennek következtében az érzéseket átélõ egyén nem tud
rossz dolgokat megtenni. Az érzéseket átélõ egyén felfedezi, hogy minden,
ami létezik tökéletes. Az érzéseket átélõ egyén állandóan az eksztázis
állapotában van, függetlenül attól, hogy mit tapasztal a test és a tudat. Az
érzéseket átélõ egyén mindig kívülrõl éli meg a történéseket. Ezen a szinten
nincs ítélet, hogy mi jó vagy rossz, helyes vagy helytelen illetve kellemes vagy
kellemetlen.
Az eksztázis elve azt jelenti: Mindenki mindig az eksztázis állapotában van
akár szereti ezt, akár nem.
Az eksztázis elv szükségszerû következménye, hogy figyelmen kívül hagyja a
realitás létezését. A transzlégzés során mindig bejutunk az eksztázisba. Ekkor
lehet észrevenni, hogy ez a természetes állapotunk. Újra és újra át kell élni ezt
az érzést, hogy tudatosítsuk. Az egyén élete folyamatosan fejlõdik és
tökéletesedik, ha az egyén képes ezt a fejlõdést elfogadni és nem merül el a
szenvedésben. Az eksztázis soha nem tûnik el, nyilvánvaló vagy rejtett for-
mában mindig jelen van.
A FOLYAMAT ELVE
Az emberek életében a különféle bioritmusok uralkodnak. Például naponta
kettõ nagy hullám létezik. Reggel 4 óráról délután 16 óráig tart a katabolikus
energia hullám, majd 16 órától ismét reggel 4 óráig tart az anabolikus hullám.
Ezenkívül léteznek a 4 órás ciklusok, 2 órás ciklusok, percenként és másod-
percenként induló ciklusok a végtelenségig.
Ciklusokat lehet felfedezni, továbbá nagyobb felosztásokban is a heti, havi,
éves, évtizedes, évszázados…stb. ritmusokban.
A katabolikus hullám segít fogyasztani, használni az energiát,- míg az anabo-
likus hullám segít gyûjteni az energiát. A katabolikus energia jelentése, hogy
"adni kell", az anabolikus energia jelentése, hogy "kapni kell" az energiát.
A katabolikus energia lúgosítja az emberi szervezetet, az anabolikus energia
pedig savasítja azt.
A légzésben is megtalálható a ciklikusság. Belégzéssel az ember beszívja az
oxigént, katabolikus hatással felhasználja az energiát. Kilégzéssel az ember
gyûjti a széndioxidot, anabolikus hatással, gyûjti az energiát. A normális arány
belégzés és kilégzés között 1:3-4. Egy rész energia felhasználás, és három-négy
rész energia gyûjtés.
Az ember átlagosan napi 8 órát alszik, s napközben 16 órát aktívan tölt,
miközben dolgozik és pihen. Amikor az ember kívülre figyel és gondolkozik,
akkor használja az energiát, amikor befelé koncentrál és csak érez, akkor gyûjti
az energiát. Amikor rosszul csinál valamit, vagy úgy érzi, hogy rosszul tesz
valamit, állandóan gondolkozik errõl, illetve próbálja elnyomni ezt az érzést.
Ez minden esetben energiahasználó folyamat, ami sok feszültséget okozhat.
Amikor eljön az ideje az energiaszerzõ folyamatnak (anabolikus hullám), és az
ember a feszültségek miatt nem tud figyelni saját magára, nem tud pihenni,
akkor kiesik az egyensúlyból, s ennek következtében csökken a polarizáció a
két energia hullám között, leesik az energia szintje a szervezetben.
A légzés segítségével lehetõség nyílik a teljes befelé fordulásra, és az ember
képessé válik arra, hogy észrevegye mit csinál rosszul. Miután abbahagyja a
rossz cselekedetnek a folytatását, azonnal bejut a kozmikus ritmus folyamatá-
ba. Ennek az együtt ritmizálásnak a következtében minden magától optimális
helyzetbe kerül (szerencse éri magánéletben, munkában…), és kialakul a
"folyamat érzése" azaz minden magától megy, minden célra és megvalósításra
mûködik.
4. fejezet
A "Rebirthing" (Újjászületés)
Öt Eleme
A rebirthing öt eleme:
1. A Folyamatos légzés
2. A Teljes relaxáció
3. A Részletek tudatosítása
4. Az Integráció az extázisba
5. "Tegyünk meg bármit, amit teszünk, mert minden mûködik"
FOLYAMATOS LÉGZÉS
(A rebirthing elsõ eleme)
Az újjászületésben a légzési technikát arra használjuk, hogy a fizikai test szin-
tjén az elfojtási mintázatokhoz hozzáférjünk. Az alkalmazott légzés az un.
folyamatos légzés.
25
Folyamatos légzés bármely olyan légzés, amely valamennyi alábbi feltételnek
eleget tesz:
26
A BELÉGZÉS TÉRFOGATA
Amikor az ember folyamatosan lélegzik, akkor kapcsolatot teremt a tudatos és
tudattalan szintek között. A kommunikáció a tudatalatti szinten máshogyan
mûködik, mint a normál tudatállapotban. Nem nyelvi struktúrában, szöveg-
ekkel történik, nem ellentétes fogalmakon keresztül. "Igen és nem" polarizá-
ció esetén képesek vagyunk ellazulni. Amikor valamelyik elem hiányzik,
akkor blokkok alakulnak ki és létrejönnek fájdalmak, feszültségek a testben.
Folyamatos légzésen keresztül be tudunk jutni az elnyomott érzések területére
és feltárhatóvá válnak az energiastruktúrák és a hiányzó energia polarizációk.
Elnyomott érzések megtapasztalásakor csupán egy-két érzés megfigyelése
hatékonyabb lehetõséget jelent az összefüggések feltárására.
Amikor semmi érzést nem tudunk felismerni, akkor gyorsítani kell a légzés
tempóját szájon és orron keresztül. Ha túl sok inger és érzés jelenik meg,
akkor túl sok információ merül fel. Ekkor csökkenteni kell a légzés intenz-
itását és felszínesebbé és lassabbá tenni a légzést. Kezdetben még nem tudjuk
észrevenni az információk összefüggéseit, csak amikor létrejön az integráció,
akkor értjük meg a kellemetlen érzés eredetét.
1. Teljes és lassú
A teljes és lassú folyamatos légzést a rebirthing folyamat kezdetén érdemes
alkalmazni, vagy amikor éppen integráltunk egy energiamintázatot, és a
következõt kezdjük. A levegõ nagy térfogata segít tudatosítani a mintázatot, a
lassú sebesség pedig megkönnyíti az összpontosítást.
2. Gyors és felszínes
A gyors és felszínes folyamatos légzés akkor hatékony, amikor egy mintázat
intenzíven bukkan fel. A felszínes légzés megkönnyíti a szembesülést a
mintázattal, a sebesség pedig felgyorsítja az integrációt. Amikor ilyen jellegû
légzést alkalmazunk, nagyon fontos célzottan figyelni a mintázat részleteire.
3. Gyors és teljes
A gyors és teljes folyamatos légzést akkor érdemes alkalmazni, amikor olyan
mintázat kerül a felszínre, mely "kivisz a testbõl" (pl. az álmosság). A levegõ
nagy térfogata a testünkben tart, a sebesség pedig felgyorsítja az integrációt.
27
4. Normális ritmusú folyamatos légzés
Amikor a folyamat megfelelõen mûködik, akkor csak az érzések figyelésére
van szükség. Ekkor csak fenntartjuk a folyamatot a normális ritmusú légzés
segítségével.
REBIRTHING
KIZÁRÓLAG AZ ELSÕ ELEM ALKALMAZÁSÁVAL
Ha a rebirthing tárházából csak a folyamatos légzés technikát ismerjük, és elég
sokáig gyakoroljuk azt, akkor idõvel elérhetjük az integrációt. Valószínû
azonban, hogy így nagyon kellemetlen tapasztaláson kellene keresztül menni.
A légzés olyan élményanyagot szabadítana fel, amelyet kellemetlensége miatt
fojtottunk el. A másik négy elem felhasználása nélkül az élményanyag így is
éppoly kellemetlen lenne. Az élményanyagot - a folyamatos légzés fenntartása
mellett - nem fojtanánk el ismét, sõt az egyre inkább aktiválódna. Idõvel vagy
abbahagynánk a Folyamatos légzést, és az élményanyag lassan elfojtás alá
kerülne, vagy amellett döntenénk, hogy úgysem fog megszûnni, megadnánk
magunkat az élménynek és integrálnánk azt. A többi négy elem abban segít,
hogy rögtön az elején megadjuk magunkat, így a rebirthing rendkívül
kellemes élménnyé válik, ahol az eksztázis egyre mélyebb és mélyebb szintjeit
éljük meg, és az elfojtott kellemetlenségek újabb és újabb rétege integrálódik.
Tetani (Merevség)
A "tetani" az izmok akaratlan feszülése a rebirthing alatt. Leggyakrabban a
kezekben fordul elõ, majd a száj körüli arcizomzatban és néha a test egyéb
területein. A tetani nem veszélyes és nem is különösebben kellemetlen, hac-
sak a személy nem küzd ellene. Az újjászületésen átment személyek 90%-a
valószínûleg tapasztalta, legalább egy kicsit.
A tetanit jelentõsen lehet csökkenteni, illetve meg lehet elõzni, ha az egyén
mélyen felismeri, hogy az igazság végsõ soron mégis kellemesebb, mint az
önbecsapás. Amikor mi vagyunk a rebirthing segítõi és az újjászületõ tetanin
megy keresztül, gyengéden emlékeztessük az illetõt, hogy nincs mit elutasíta-
nia, mert csak gyönyörrel találkozhat. A személyt nyugtassuk meg, és
emlékeztessük, hogy lazán lélegezzen ki és lazítsa el magát általában véve is.
Ha erõteljesen jelentkezik, engedjük az újjászületõt a társuló észleletekre
összpontosítani, és javasoljunk gyors és felszínes légzést. Ne rontsuk el a tetani
adta helyzetet. Gyakran elõfordul, hogy nagyon gyorsan integrálódik.
28
Hiperventiláció (légzés-fokozódás)
A hiperventiláció a rebirthing folyamatának nem szükségszerû velejárója. A
hiperventiláció oka a kilégzés erõltetése vagy "fújása". Ha a légzést
megfelelõen végezzük, nem alakul ki hiperventiláció, még akkor sem, ha a
legteljesebb illetve a leggyorsabb légzést alkalmazzuk.
A "légzés kiengedése"
A rebirthing segítõit alkalomadtán hallhatjuk a "légzés kiengedése" illetve a
"légzés-kiengedés" kifejezéseket használni. Ez egy meglehetõsen régimódi
rebirthing-módszertani szóhasználat, az alábbi történés kifejezésére: a negativ-
itás olyan erõteljes megjelenése - általában a félelemé -, ami a kisgyermekéhez
hasonló belégzéssel hozható kapcsolatba, ahol a légzési folyamatot erõs
kellemetlenség-érzés kíséri, és olyan integráció követi, amely figyelemreméltó
javulást idéz elõ az újjászületõ normál légzésében.
Folyamatos légzés aktiválná a tudat által elfojtani próbált érzéseket. Vagyis
valahányszor a tudat elront valamit, a test tiltást fejez ki a légzési mechanizmus
felé. A fentiek csaknem az összes emberi lényt jellemzik. Így ábrázolhatjuk:
· Az át nem élt elrontó (megkönnyebbülés)
· Légzés-tiltás
· A pillanatnyilag átélt elrontó (fájdalom)
TELJES RELAXÁCIÓ
(A rebirthing második eleme)
29
Nagy erõfeszítést jelent valamit elfojtás alatt tartani! A kis mozdulatok, izom-
összehúzódások, a testtartás megváltoztatása, az izgés-mozgás stb., gyakran
olyan zavaró tényezõk, amelyek az elfojtott emlékanyag tudatosulását gátolják.
Amikor az egész test ellazul, olyankor sokkal könnyebb tudatosítani az el nem
lazított részeket.
Általában azt javasoljuk, hogy kényelmes testtartást vegyen fel és az egész ülés
alatt ebben a helyzetben relaxáljon izgés-mozgás, vakaródzás nélkül. Gyakran
tapasztaltuk, hogy a meg nem vakart viszketõ helyek az energia meglepõ és
jelentõs mintázatává alakulnak. Száraz gyakorlás során legjobb, ha a háton fek-
szünk, nem keresztezzük a lábakat, oldalt tartjuk a tenyereket, a teljes kiszol-
gáltatottság állapotában. Mozgás illetve vakaródzás helyett valóban átélhetjük,
hogy milyen is valamit csak akarni. Az emlékanyag gyors aktivációjának és
finom integrációjának ez az egyik legjobb módja.
Egy ülés alatt az emberek néha nagyon ellazulnak. Aztán hirtelen úgy érzik,
hogy már annyira lazák, hogy ha tovább relaxálnának, szinte kiugranának a
bõrükbõl! Ez annak a jelzése, hogy az energia egy új mintázata készül
aktiválódni. Ezen a ponton érdemes tovább relaxálni.
Testtartás
Természetesen a gyakorlatot nem kell feltétlenül háton fekve végezni.
Amikor valaki erõs félelmet vagy szomorúságot integrál, legjobb begubózni
egy kicsi magzati tartásba. Amikor a személy anesztéziát él át, az ülés, sõt néha
az állás is segíthet. Egy bizonyos testtartás néha adott formában fog adott
típusú energiamintázatot aktiválni. A "haladókat" gyakran forró vagy hideg
vízben segítik. Forró illetve hideg vízben is különféle testtartások lehetnek
megfelelõk. A teljes relaxáció jelentõségét máshogy is megfogalmazhatjuk: A
légzés következtében nõ az energiaáramlás a testben. Vagy megnyugszunk
benne és hagyjuk, hogy gyógyítson, vagy próbálhatunk ellenállni neki. Az
ellenállásra irányuló erõfeszítéstõl azonban még feszültebbé válunk.
A RÉSZLETEK TUDATOSÍTÁSA
(A rebirthing harmadik eleme)
A gyakorlat során szeretnénk - lehetõség szerint - visszahozni a tudatosságot a
jelen pillanatba, és szeretnénk felfedezni mindent az itt és mostban - a lehetõ
legnagyobb részletességgel. A legjobb mozgásos úton végezni a gyakorlatot,
vagyis a testben megjelenõ érzésekre összpontosítani. Amikor az "ener-
giamintázat" kifejezést használjuk, elsõsorban érzésekre utalunk. Az ener-
30
giamintázat azonban lehet bármi: a lábfej bizsergése, vagy macskanyávogás az
utcában, vagy egy emlék nagyanyánk süteményének illatáról. Az "ener-
giamintázat" rövid meghatározása a következõ: bármely egyedi tapasztalás,
amely az adott idõpillanatban az egyén szubjektív valóságának része.
Minden "érzés" és "érzelem" természete mozgásos (fizikai), és a legtöbb ember
így is éli meg. Egyes emberek azonban - a sok éve tartó elfojtás következtében
- nem fizikailag tapasztalják. A gyakorlat lehetõvé teszi, hogy bárki érezze és
élvezze az érzelmeit.
A harmadik elem annyit jelent, hogy észrevesszük érzelmeinket és testi meg-
nyilvánulásuk helyét, majd ezekre a testrészekre összpontosítunk, és felfedez-
zük az érzés keltette érzelem minden részletét.
Az ülés folyamán az energiamintázatok változnak. Az elfojtás rétegenként
mutatkozik meg, mint a hagyma rétegei: minden egyes réteg az alatta levõket
borítja be. Amikor egy energiamintázat integrálódik, akkor vagy eltûnik vagy
nem lesz már jelentõsége. Egy réteg integrációja általában aktiválja az alatta
lévõ, következõ réteget.
Az energiamintázatok azért is változnak, mert néha a nagyobb mintázatok
egyes összetevõi külön-külön aktiválódnak. Ha például valakit csecsemõko-
rában elejtett az ápoló, és ennek elfojtott élményét integrálja, akkor elõször
talán a félelem jelenik meg, majd a gondolat, hogy nem lehet megbízni a nõk-
ben, majd a fájdalom, végül talán összeáll az egész egy integrált emlék for-
májában. Gyakran, amikor az összetevõk külön-külön jelennek meg, egy
ideig a tudatosság át-át fog kapcsolni közöttük.
A légzés során érdemes megtartani az egész test tudatosságát. Egy természetes
folyamat részeként egyes dolgok nagyobb valószínûséggel jelennek meg a
személy tudatosságában, mint mások. A gyakorló élményvilágában az a tapasz-
talás jelenik meg legerõsebben, amelyet leginkább tudatosítania kell és ame-
lyet az adott pillanatban részleteiben meg kell tapasztalnia. Más szóval annak
kell a legtöbb figyelmet szentelni, ami a legtöbb figyelmet követeli.
TUDATTALAN JELENSÉGEK
Számos olyan energiamintázat létezik, amely természeténél fogva a saját test-
tel való kapcsolat megszakítására irányul. Az álmosság egy olyan példa, amely
önmagáért beszél. Általában amikor teljesen relaxálunk és az álmosság-érzésre
összpontosítunk, el is alszunk. Az integrációhoz azonban szeretnénk teljesen
ellazulni úgy, hogy közben átéljük érzéseinket és kapcsolatban maradjunk saját
testünkkel. A "tudattalan" itt használt jelentése a következõ: minden olyan
tényezõ, amely a testben áramló energiamintázatok tudatosulását akadályozza.
31
A légzés során általában bármely fajta tudattalan tényezõ integrációjának
módja a teljes és gyors folyamatos légzés és a tudattalan állapotot kísérõ
érzetekre való teljes összpontosítás - akkor is, ha az érzetek átélése nagyon én-
központúvá válik. Teljes és nagyon gyors folyamatos légzés mellett elaludni
nem lehet.
FÁRADTSÁG ÉS ÁLMOSSÁG
Ha valaki azért veszíti el tudatosságát, mert reggel 6 óráig ébren volt vagy,
mert épp munkából jön, ahol 1500 rekesz görögdinnyét rakodott, akkor
elõször engedhetjük az illetõt aludni kb. 15 percet. Javasoljuk, hogy a segítõ-
je elõször beszélje ezt meg a gyakorlóval. Egyes embereket nagyon felfrissít a
rövid alvás, másokat azonban nem. Másrészt egyes embereknek nem tetszik,
hogy bármilyen oknál fogva lehetõséget kapnak egy ülés alatt aludni. Sohasem
feltétlenül szükséges valakit elaltatni, néha azonban megkönnyíti a dolgokat.
DRÁMA
A "dráma" annyit jelent, hogy valaki kijátssza az érzelmeit ahelyett, hogy
relaxálna és átélné azokat. A sírás, kiabálás, vánszorgás, stb. rendben van és
nem kell elkerülni, amikor spontán módon bukkan fel. Integrációhoz azon-
ban nem vezet. Sõt gyakran elvonja a figyelmet a történések átélésétõl, így az
32
integráció is tovább tart és nehézkesebb.
Az érzelem kifejezése nem ellenkezõje az elfojtásnak. Ha elfojtott düh munkál
bennünk, akkor jobban járunk, ha felelõsséget vállalunk érte és az öt elemet
alkalmazzuk, mint ha mindenkivel szemben a megszokott ellenségességet
fejeznénk ki. Egy érzelem kifejezése lehet olyan figyelemelterelõ, ami az
érzelem elfojtását idézi elõ.
Javasoljuk, hogy a segítõ gyengéden emlékeztesse a dramatizálót, hogy min-
dent lehet élvezni, és biztassa, hogy relaxáljon és folytassa a légzést. Ha a
személy a dramatizálásnak olyan formáját választja, ami a torok feszítésével jár
- mint a kiabálás, a zokogás vagy a zihálás -, érdemes a torok lazítását javasol-
ni.
Egyszerûen így fejezhetjük ki a fentieket: "A kiélés nem szünteti meg az elfo-
jtást.", "A dráma nem engedi el a traumát." és "A legdramatikusabb ered-
mények a legkevésbé dramatikus ülések során születnek."
A nevetés általában nem dramatizálás, inkább az integráció jele.
EPILEPSZIA
Ha a személynek korábban már voltak epilepsziás rohamai, lehetséges, hogy
az ülés alatt is jelentkeznek az epilepsziás tünetek. Fontos, hogy tisztában
legyen ezzel, mielõtt belekezd az ülésbe. Így alkalma nyílik felismerni, hogy
az ülés lehetõséget teremt a tünetek integrációjához, ahelyett, hogy azt gon-
dolná, hogy valami olyan történt, ami epilepsziás rohamot idézett elõ. Az
epilepsziában szenvedõ személynek tájékoztatnia kell betegségérõl a segítõjét,
és biztosan kell tudnia, hogy a segítõje hajlandó végigvezetni õt a folyamaton.
A személy esetleg kezelõorvosával kívánja megbeszélni, hogy belevágjon-e a
légzésfolyamatba és segítõje is megkívánhatja ezt tõle. Egy váratlan epilepsziás
roham ijesztõ lehet mind a személy, mind a tapasztalatlan segítõje számára, ha
elõre nem beszéltek róla. Javasoljuk, hogy a gyakorló lélegezzen teljesen és
gyorsan, a segítõje pedig tanúsítson rendkívüli türelmet.
33
Egyszerûen kideríthetjük, hogy egy adott személyre vonatkoznak-e a fentiek,
a következõ kérdés segítségével: "Honnan tudja, hogy dühös, amikor dühös?"
A legtöbb ember a test egy részében megjelenõ érzelemmel fog válaszolni,
míg mások gondolataikról tartanak majd egy ötperces kiselõadást - õk ezt
nevezik dühnek.
Az ilyen erõteljesen elfojtó embereknél száraz gyakorlással nem lehet komoly
eredményeket elérni, a melegvízre azonban nagyon jól reagálnak. Általában
nem kezdünk vizes légzéssel, kivéve az ilyen emberek esetében.
34
bi pontokkal bõvíteni, hogy a feladat még alaposabb legyen.
Bal nagy-lábujj
Bal talp
Bal boka
Bal térd
Bal csípõ
Jobb nagy-lábujj
Jobb talp
Jobb boka
Jobb térd
Jobb csípõ
Végbélnyílás
Nemi szervek
Köldök
Napfonat (diagramm)
Szív
Bal váll
Bal könyök
Bal tenyér
Bal mutatóujj hegye
Jobb váll
Jobb könyök
Jobb csukló
Jobb tenyér
Jobb mutatóujj hegye
Torok
Fej hátsó része
"Harmadik szem" pont (a szemöldökök között)
"Koronacsakra" (a fejtetõ közepe)
Észre fogjuk venni, hogy a gyakorlat segít relaxálni, energiát gyûjt a
testünkben és megkönnyíti önmagunk tudatosítását.
INTEGRÁCIÓ AZ EKSZTÁZISBA
(A rebirthing negyedik eleme)
A negyedik elemrõl a legvidámabb beszélni. Azt mondják, hogy "Az igazság
megszabadít". Ez igaz. Semmi sem tart úgy rabságban, mint a hazugság -
különösen a hazugság önmagunknak. Ha csak egy kicsit is hazudunk, nem
35
leszünk képesek teljesen megszabadulni. A régi axiómát így fogalmazhatjuk át,
hogy teljesen tisztán értsük és nagy gyakorlati haszna is legyen: "A teljes
igazság azonnal teljesen megszabadít, minden esetben." Ennek szükségszerû
következménye a következõ: "Ha eddig azt képzeltük, hogy az igazsággal
szembesülünk és mégsem tett minket szabaddá, akkor biztosak lehetünk
abban, hogy még nem szembesültünk a teljes igazsággal."
Nem leszünk szabadok, amíg elrontunk valamit.
A tudat az igazság kikerülésének két fõ útján teszi magát rabszolgává:
1) amikor tudatosan nem ismeri el valaminek a létezését (elfojtás)
2) amikor letagadja, hogy egy létezõ dolog kellemes vagy hasznos lenne
(elrontás).
Az 1., 2. és 3. elem az elfojtást küszöböli ki, míg a 4. az elrontást. Az elron-
tás és az elfojtás kiküszöbölése felszabadítja a tudatot, hogy az tehesse a dolgát:
hogy hatékonyan teremtsen boldogságot és erõt. Az integráció maga az
igazság, ami megszabadít.
A negyedik elemet azért nevezzük az eksztázisba való integrációnak, mert az
átélõ mindent eksztatikusan él meg. A tudat esetében azonban nem mindig
van így. Az elem lényege éppen az, hogy a tudat esetében is elõidézi az eksz-
tatikus átélést. A legtöbb ember tudata csak néhány dolgot ünnepel, és
általában minden olyat elront, ami nem illeszkedik az elvárásaihoz. Az
eksztázis elv szerint az emberek valójában mindent élveznek - akármit is szól
hozzá a tudatuk -, hiszen a létezés maga alapvetõen élvezetes. Az eksztázisba
való integráció annyit jelent, hogy mindent integrálunk és tudatosságunk elis-
meri mindennek az eksztatikus voltát.
A negyedik elem alkalmazása során gyakorlatilag az történik, hogy minden
addig negatív összefüggésben õrzött anyagot - vagyis az elrontott kontextust -
átváltoztatunk pozitív kontextusúvá. Minden, ami jó érzést idéz elõ az elron-
tott dolgokkal kapcsolatban, megváltoztatja a kontextust.
Az integráció az eksztázisba azonban nem egy elmélet, hanem a rebirthing egy
eleme, így igazán gyakorlati alkalmazása fontos. A fejezet hátralevõ része arról
szól, hogy hogyan érezzük jól magunkat minden létezõ dologgal kapcsolat-
ban.
Legyünk hálásak
Az emberek többsége számára a negyedik elem alkalmazásának legjobban
mûködõ formája a hála. Mindenkinek van tapasztalása arról, hogy milyen
hálásnak lenni a létezésért, milyen itt lenni és bármit is átélni. A legtöbb ember
számára azonban létezik a hála átélésének egy határa, és csak bizonyos dolgo-
36
kat nyugtáz hálával, míg másokat nem. A negyedik elem szerint: egyedül a
jelen pillanat létezik - legyünk hálásak minden részletéért!
37
Csak önmagához hasonlítsuk
Ez az állítás nem éppen logikus, mégis helytálló. Ha egy papírpoharat egy
szépséges, kristály pezsgõspohárhoz hasonlítunk, akkor a papírpohár szemét-
nek tûnik. Ha a papírpoharat önmagához hasonlítjuk, akkor pedig annak
tûnik, ami: egy tökéletes eszköz a víz ajkunkhoz emeléséhez. Ugyanígy
amikor feszültséget érzünk a kezünkben és ezt ahhoz hasonlítjuk, ahogy
általában a kezünket érezzük, akkor a feszültség fájdalmasnak tûnhet. Ha
azonban a feszültséget csak önmagához hasonlítjuk, akkor annak fog tûnni,
ami: egy tökéletesen élvezhetõ érzés a kezekben.
A fájdalom egy kontextus. A tapasztalás tartalma egyszerûen intenzív energia.
Az intenzív energiát "fájdalomnak" nevezni annyi, mint elrontani azt. Bármi
is történjen a fizikai testben, ha átadjuk annak magunkat és csak önmagához
hasonlítjuk, akkor erõteljes fájdalom helyett nagyon kellemesnek fogjuk
tapasztalni.
38
ces, mert két olyan ellentmondó gondolatot mutat be, amelyek egyidejûleg
igazak. Mivel minden létezõ dolog paradox, ezért minden létezõ dolog vic-
ces, ha így gondolunk rá.
A nevetés olyan energiamintázat kifejezõdése, amely egy paradoxon integrá-
ciójakor következik be. Amikor az ülés során nevetünk, ez az egyik legbiz-
tosabb jele annak, hogy valamit integráltunk.
Amikor bármilyen utat találunk a megtapasztalt dolgok nevetséges kontextus-
ban tartásához, akkor integráljuk is azokat.
Adalék az integrációhoz
Az energiamintázat integrációja nem jelenti az energiamintázat távozását.
Egyes energiamintázatok távoznak, amikor integrálódnak, mások nem.
Bemutatunk egy példát arra, amikor nem távoznak: Egy olyan személy,
akinek már sok tapasztalata van a légzéssel, egyszer csak megérzi, pontosan
milyen érzés is, amikor a fejen keresztül légutak vezetnek. Az utak elég
összetettek, és a legtöbb ember nem igen érzi azokat. Amikor az emberek
elõször veszik észre, hogy milyen érzés, amikor a levegõ áthalad az üregeken
és más csatornákon, akkor gyakran arról számolnak be, hogy "hideg, száraz,
furcsa és kellemetlen" érzés. Amikor ez az energiamintázat integrálódik, nem
tûnik el, hanem olyan kellemes élménnyé alakul, amit az illetõ ezután mindig
érezni fog. Az olyan energiamintázat egy példája, amely távozik az integráció
után, a feszültség. Amikor a feszültség integrálódik, akkor ellazít bennünket,
vagy eltûnik úgy, ahogy az ember öle is eltûnik, amikor feláll. A feszültségre
is igaz azonban, hogy mindent úgy kell integrálni, hogy feltétel nélkül
szeretjük, pontosan úgy, ahogyan van. Egy jelenség integrációját pontosan
akkor akadályozzuk meg, ha el akarjuk ûzni.
39
hogy a "próbálom rosszul csinálni" aktiválódik. Ha elég lelkesen próbáljuk
rosszul csinálni, akkor integrálódni fog, és továbbléphetünk a következõ
élményre.
Az integráció elõidézésének egyik legnehezebb módja, ha integrálni
próbálunk valamit azért, hogy elmúljon. Ehelyett adjuk meg magunkat annak
a ténynek, hogy még nem integrálódott.
Az emberek általában úgy gondolnak az igékre, mint a "cselekvés szavaira", ez
azonban félrevezetõ az integráció jelentésével kapcsolatban. Az "integrálni"
ige úgy hangzik, mintha csinálnánk valamit, valójában azonban abbahagyjuk a
tevékenységeket, abbahagyjuk a dolgok elrontását. A "relaxálni" ige szintén
úgy hangzik, mintha valamit tennénk; azonban nem teszünk semmit, hogy
ellazuljunk, hanem abbahagyjuk az izmok összehúzását.
Amikor valamit integrálunk, abbahagyjuk a dolgok elrontását, abbahagyjuk az
elõlük való elrejtõzést. Megpihenünk annak a tudatában, hogy mindig is
tökéletes volt, akkor is, amikor ragaszkodtunk hozzá, hogy nem tökéletes.
Ha a légzést tökéletesen kellene végezni, hogy hatása legyen, akkor sohasem
lehetett volna feltalálni. A tökéletes ülésrõl nincsen tervezet, kép vagy ábra. A
lényeg: az elsõ négy elemet senki sem képes tökéletesen alkalmazni. Hálásak
vagyunk, hogy nem kell tökéletesen csinálni, és mégis nagyszerû ered-
ményeket lehet elérni. Az eredmények tökéletesek, és mindegy, hogy az illetõ
mit tett értük.
Az integráció sokkal egyszerûbb az elfojtásnál. A tudatnak és a testnek nagy-
on meg kell dolgoznia azért, hogy elfojtás alatt tartson valamit, és ha az inte-
gráció majdnem megfelelõ körülményeit megteremtjük, akkor integrálni
fogunk.
Az elsõ négy elem mindenképp modell. A valóság pedig nem illeszkedik
tökéletesen a modellekhez. Ha képesek lennénk az elsõ négy elem minde-
gyikét mereven, tökéletesen alkalmazni, akkor sem integrálódna minden.
Egyes dolgok akkor integrálódnak, amikor visszatartjuk lélegzetünket; mások
akkor, amikor mozgásban vagyunk; mások akkor, amikor nem vagyunk a
testünkben; megint mások pedig akkor integrálódnak, amikor elrontunk
valamit. Annak ellenére, hogy az energiamintázatoknak csak töredéke inte-
grálódik - az elsõ négy elem normális körülmények között történõ alka-
lmazása során -, ha túl merevek lennénk, még ez a töredék is nehézséget
jelentene számunkra.
Az ötödik elem egy további következménye, hogy biztonsággal kísér-
letezhetünk, mivel nem kell helyesen csinálni. Ha például olyan helyzetbe
kerülünk, amelyben ez a könyv lassú és teljes légzést javasol, de a megérzésünk
40
azt súgja, hogy gyorsan és teljesen kell lélegeznünk, akkor nyugodtan tegyünk
úgy.
Mivel az eksztázis állapotában vagyunk még mielõtt bármit is tennénk,
miközben tesszük és miután már megcsináltuk, hogyan is lehet bármit rosszul
végezni?
Még az is mûködik, ha jól próbáljuk csinálni!
5. fejezet
Példa
Budapest környékén építkezett egy jómódú család, akik már régóta gazdagok voltak és
teljesen elmerültek az anyagi világban és jólétben. Mindig a pénzzel foglalkoztak.
Ebben az újonnan épült házban azonban furcsa dolgok kezdtek történni. A gyerekük
elkezdett félni, mert úgy érezte, hogy egy kutya és egy néni lakik a szobájában. A
fiókok maguktól megnyíltak, az ajtókat valaki csukogatta. Mintha valóban más is
lakott volna a házban. Ez az anyagias gondolkodású család elõször azt hitte, hogy
valami baj van a gyerekkel, de késõbb az anya és az apa is látta a többi személyt és
kutyát a házban. Nem tudták kihez forduljanak, teljesen összezavarodtak, mert
tapasztalataikat nem tudták összeegyeztetni az értékeikkel és elképzeléseikkel.
44
Végül felkerestek és kiderült, hogy a ház a családban kialakult érzelmi elhidegülés és
egymás iránti közömbösség miatt vált sérülékennyé egy másik dimenzióra. Abban az
esetben, ha nem csak az anyagi jólétre figyeltek volna, hanem fenntartanak egy erõs
energiamezõt a családban, ez megvédhette volna õket a külsõ szellemek behatásától. A
gyakorlatok során felerõsítettük a családtagok közötti érzelmi kapcsolatot és a dimenz-
iók közötti átjárás is megszûnt.
A BIBLIA ÉS KVANTUMFIZIKA
KAPCSOLATA
"7. "És a lelkes állat hasonló vala az oroszlánhoz, és a második lelkes állat
hasonló a borjúhoz és a harmadik lelkes állatnak olyan arcza vala, mint egy
embernek, és a negyedik lelkes állat hasonló vala a repülõ sashoz.
8. És a négy lelkes állat, a melyek közül mindeniknek hat-hat szárnya vala,
köröskörül és belül teljes vala szemekkel; és meg nem szûnik vala nappal és
éjjel ezt mondani: Szent, szent, szent az Úr, a mindenható Isten, a ki vala és
aki van és a ki eljövendõ,
9. És mikor a lelkes állatok dicsõséget, tisztességet és hálát adnak annak, a ki
a királyiszékben ül, annak, a ki örökkön örökké él,
10. Leesik a huszonnégy Vén az elõtt, ki a királyiszékben ül, és imádja azt, a
ki örökkön örökké él, és az õ koronáit a királyiszék elé teszi, mondván:
11.Méltó vagy Uram, hogy végy dicsõséget és tisztességet és erõt; mert te
teremtettél mindent, és a te akaratodért vannak és teremttettek."
45
információnak nem csak a mentális szinttel van kapcsolata, hanem transzcen-
dentális szinten is mûködik a tudás. Ez kétféle módszert is jelent a világ megis-
merésére. Amikor a tudományos információ hiányzik, akkor rosszul érzi
magát az ember, de amikor nincs transzcendentális tapasztalata, akkor viszont
értelmetlenné válik az élete és primitív szinten marad.
A szent könyvekben kódolva vannak az igazságok. A felsõbb isteni szabályokat
ismerheti meg az olvasó a szövegekbõl, amelyek elfogadása javítja az élet-
minõségét. A különbözõ kultúrákban megjelenõ szent könyvek azért alakul-
nak ki, hogy a kornak és a személyeinek megfelelõ információt tudják dekó-
dolni. Ugyanis a más kultúrából származó információ nem lenne
értelmezhetõ, és nem tudják felhasználni az olvasók. A régi törvények
azonosítása a saját jelenlegi tapasztalatokkal gyakran azt igényli, hogy a fogal-
makat átértelmezzük és átnevezzük, így jutnak közelebb az embereknek. Az
emberben benne lévõ tudattalan törvényszerûségeket az önismeret segítségév-
el lehet felismerni, mely információk a kozmikus tudatból származnak.
Amikor az egyén az anyagi és mentális világokra figyel, öt frekvencia mûködik
benne. Abban az esetben, amikor az egyén életében problémahelyzet alakul
ki, a magasabb frekvenciák kezdenek mûködésbe lépni. Aki a felsõbb vilá-
gokkal foglalkozik, gyakrabban van szüksége, hogy a magasabb frekvenciákon
mûködjön.
Mély változott tudatállapotban lehet aktivizálni ezeket a magasabb frekven-
ciákat. Ekkor történik meg a probléma megoldása és a spontán gyógyulás. Az
agyhullámok frekvenciái a következõ különbségeket mutatják:
46
a magas frekvencián mûködõ folyamatokat. Fel tudják használni az informá-
ciókat a mindennapi élethelyzetekben.
Amikor az emberben blokkok vannak testi és tudati szinten, akkor nem képes
az egész testében lévõ energiát felerõsíteni és felgyorsítani olyan frekvenciára,
amely a segítségére lenne a magasabb szintû kozmikus kapcsolatok
kialakulásához. Nem képes hosszútávon gyógyítani, hanem az egyén rontja
saját energiáit. Az energia blokkok feloldása segít, hogy a test képes legyen
újra egységesen mûködõ energiát létrehozni, amely már képes a felgyorsulás-
ra és magasabb frekvenciára kerülésre és így a magasabb kozmikus
csatornákkal való kapcsolódásra.
Ehhez kétirányú figyelemre van szükség.
47
Mindkét rendszer nagyon fontos az életünkben, kérdés, hogy mi a célunk egy
adott helyzetben.
Ha valamit létre akarok hozni, akkor szükséges kapcsolatot kialakítani az isteni
szintekkel.
Amikor a belsõ egyensúlyra, harmóniára és bölcsességre törekszünk, akkor a
meditatív befelé fordulás segíthet. De egyénenként változhat a felhasznál-
hatóság, ezért mindenkinek magának kell kipróbálni a lehetõségek hatásait.
Mivel a modern világban többféle információs rendszer válik hozzáférhetõvé
az egyének számára, ezért a nagy tömegek magasabb tudatszinten mûködnek,
mint a régebbi korok emberei. A többféle információs rendszer más-más
módon magyarázza az összefüggéseket, így nagyobb lehetõség van a
fejlõdésre. Többféle rendszer képes egymás mellett mûködni és ezért elfo-
gadottá váltak. Emiatt kevesebb háború alakul ki, ugyanis a fanatizmus
csökken ott, ahol többféle információs rendszer mûködhet együtt.
Példa
Egy 25 éves lány azzal a problémával keresett fel, hogy évek óta nehéz fizikai munkát
kell végeznie, nehéz kondérokat kell emelgetnie. Már háromszor cserélt munkát, de
mindig kiderült, hogy mégis nehéz vasdarabokat kell cipelnie.
Azt mondtam neki, hogy az a feladata ebben az életben, hogy elfogadja a nehéz, kos-
zos, monoton fizikai munkát. Meg kell szeretnie ezt a munkafajtát, mert lehet, hogy
egész életében ezt kell tennie.
Nagyon sírt, de megértette, hogy el kell fogadnia a helyzetét és végül képes volt meg-
békélni a munkájával.
Egy hónap múlva elkezdett komputerekkel foglalkozni, elküldték tanfolyamra és az
irodában kapott munkát, mivel megértette, hogy nem létezik rossz munka a világon.
48
Példa
A 90-es években történt, hogy találkoztam egy öreg zsidó bankárral, aki Svájcban élt.
Agydaganata volt és a klinikai halál állapotából hozták vissza -mesélte. "Sok mindent
megtapasztaltam ebben az állapotban." Megkérdezte tõlem, hogy tényleg minden igaz,
amit látott abban az állapotban? Igen, mondtam. Mikor fog ez elkezdõdni? -kérdezte.
Válaszoltam neki, hogy mikor. Erre azt válaszolta, hogy hál Istennek, akkor már nem
fogok élni. Megköszönte válaszom és elment.
49
1. Mentális probléma feldolgozásakor képesek vagyunk megfogal-
mazni a mûködési hibát: félelem, elnyomott érzések, ellenállás, nyitottság
hiánya. Képesek vagyunk döntést hozni és a hibás érzelmi modell megvál-
tozik, ezzel együtt a mentális és fizikai állapot rendbe jön.
2. Más esetben, amikor sokáig fennállt egy erõszakos beavatkozás
miatti érzés, pl. mûtét, kínzás vagy más trauma esetén, ezek az érzések fenn-
maradnak a testben. Újra át kell érezni ezeket, akár több alkalommal is, amíg
feldolgozhatóvá, integrálhatóvá válnak. Ilyenkor új modellt keresünk és azt
építjük be. Addig tart ez a folyamat, amíg a test teljesen ellazul és nyugodttá
válik.
50
6. fejezet
ENERGIA KÖZPONTOK
Az emberekben négy alapenergia mûködik, amelyek idõben fejlõdést, vál-
tozást mutatnak.
A négy energia a következõ: Erõ, Szeretet, Akarat és Szabadság energia.
53
segítségre lesz szükség.
1.
ERÕ ENERGIA
1. szintje a születéskor alakul akaratlanul. A megszületett csecsemõ teljesen az
édesanyjától függ. A családtól kapja a táplálékát és biztonságérzését, hogy a
családi rendszerhez tartozik. Emiatt a túlélésrõl nem kell gondoskodnia. A
szülei isteni formában léteznek a csecsemõ számára. A második, harmadik
szinten ettõl a függéstõl kell folyamatosan szabadulnia. Ebben az idõszakban
az egyén nem tudja fenntartani önmagát, nem tud pénzt keresni.
2. szinten a gyermek önálló személyiséggé kezd válni. Külsõ kapcsolatok
alakulnak a barátokkal és az iskolában a tanulótársakkal és tanárokkal. Elkezd
dolgozni, olyan munkákat képes végezni, amelyhez nem szükséges kvalifiká-
ció. A családban is képes segíteni, pl. a többi testvérének a nevelésében is részt
vesz. Képes lehet pénz szerzésére is.
3. szinten a tanulás folytatásával valamilyen szakma elvégzését képes elérni.
Már önállóan tud dolgozni és önmagát fenntartani. Ennek a szintnek a végén
már lehetõvé válik, hogy teljesen függetlenedjen a családjától. Végsõ feladata
szerint viszont anyagilag kell képessé válnia arra, hogy elérjen egy magasabb
életminõséget.
4. szinten jobban tud gondoskodik önmagáról és képessé válik saját családja
eltartására, fenntartására. Képes saját céget, vállalkozást is alapítani és más
emberek életével kapcsolatban is felelõsséget vállalni. Készen áll arra, hogy
segítsen más embereknek. Az univerzális segítségnyújtás is megvalósul, bármit
kitalál, mindenki segít neki megvalósítani. Ez a felelõsségvállalás isteni for-
májává válik. Istentõl kapja a feladatát az életben és képes azt megvalósítani.
Nem a saját egoja, hanem az isteni feladat mûködteti az életét. Ahogyan
Mózes is feladatául kapta, hogy vezesse ki a zsidó népet a sivatagból. Ennek a
feladatnak eleget is tett.
54
2.
SZERETETENERGIA
1. szinten a szeretetenergia a szülõkkel alakul és a testvérekkel. Elsõsorban
saját magát kell szeretni. Ha nem kap elég szeretetet a családból, akkor erõs
szeretetéhség alakul ki az emberben és a szomorúság jellemzi a személyt.
2. szinten a baráti kapcsolatokban is alakul a szeretet, de csak azokat tudjuk
szeretni, akik minket is szeretnek.
3. szinten próbáljuk a szeretetet azok felé is kiterjeszteni, akiket értékesnek,
hasznosnak tartunk. De tudatalatti szinten mégis megjelenhet az elutasítás.
Például a fõnökét a szemébe dicséri és szereti, de a háta mögött kritizálja.
4. szint az isteni szint, amikor azokat is szeretünk, akik negatívan viselkednek
velünk, azokat is, akik nem szeretnek minket, akik ártanak nekünk. Tudatos
és tudatalatti szinten is megjelenik a szeretet. A negatív érzések átalakulnak
pozitívvá. Pl. Szent Pál pálfordulása.
3.
AKARAT ENERGIA
1. szinten a gyermek csak enni, aludni és komfortosan érezni akarja magát.
Szeretné, ha ráfigyelnének. Minden akarata maga felé fordul. Ha nem úgy
alakulnak a dolgok, ahogy szeretné, akkor sir és hisztizik.
2. szinten a barátokkal való megismerkedéssel velük is elkezd foglalkozni.
Ezen a szinten, ha a csere nem mûködik a többiekkel, a gyermek megsértõdik
és bezárul, lemond a baráti kapcsolatról. A kapcsolatai nem tartósak.
3. szinten megtanul lemondani az ember az azonnali jutalom lehetõségérõl.
Képessé válik a késleltetett siker, jutalom, célok elérésére és kivárására.
A kisgyermekekkel végzett kísérletek kimutatták, hogy már egész kis korban
különbség mutatkozik a gyerekekben annak tekintetében, hogy képesek-e a
késleltetett jutalom várakozási idejének kibírására, vagy azonnali jutalom
elérésére törekszenek.
4. szinten az egyén teljesen le tud mondani arról az akaratról, ami az egoból
jön, és azokat valósítja meg, amelyek a felsõbb isteni szintrõl jönnek.
Mohamed, pl. Gábriel arkangyaltól azt a feladatot kapta, hogy mondja el a
többi embernek az isteni igazságot. De nem mondta el 13 évig az igazságot,
csak aszerint élt. Emiatt az élete egyre rosszabbá vált, az emberek üldözték. 13
év után elment Jeruzsálemben, ahol megjelent neki Ábrahám, Mózes és Jézus
és ekkor új feladatot kapott, és radikálisan megváltozott ezzel az élete. Így új
vallási rendszer alapítója lett.
55
4.
SZABADSÁG ENERGIA
1. szinten az egyén nagyon ragaszkodik a saját családjához és szüleihez. Csak
néhány órát tud kibírni a szülei nélkül, már néhány nap is nagy traumát
okozhat nélkülük. Nem képes sokáig egyedül maradni sem.
2. szinten új kapcsolatai alakulnak, de itt is a függõség jellemzi, nagyon
ragaszkodik bizonyos helyzetekhez, környezethez és emberekhez. A
környezet megváltozása is traumatikus élmény lehet.
3. szinten bár az egyén próbálja a helyzeteit, a helyeket és a személyeket
cserélni, de tudat alatt nem érzi jól magát és a ragaszkodása megmarad. Ez erõs
szenvedést okoz a számára.
4. szinten az ember megtanulja jól érezni magát egyedül minden idõben és
minden helyen. Buddha is több hónapig meditált egyedül az erdõben. A med-
itatív, megváltozott tudatállapotban megszabadult a kötöttségektõl és isteni
állapotba került. Minden nagy tanítónak volt olyan tapasztalata, hogy egyedül
kell maradni és az istennel kell kapcsolatba lépnie. Ezután kezdték tanítani az
embereket, hogy hogyan csinálják ezt. Ebben a boldog és szabad állapotban
kezd a tér körülöttük átstrukturálódni és mindenki, aki ebbe a térbe kerül
boldognak és szabadnak érzi magát.
56
Ezen kívül egy kérdõív segítségével tudjuk azonosítani a szinteket.
Kérdések
Szeretet energia
1. Könnyen tudok örülni és általában vidám vagyok.
2. Képes vagyok teljesen bízni.
3. Nagyon figyelmes vagyok.
4. Mindig támogató és együttérzõ vagyok.
Gyûlölet energia
1. Minden idegesít és állandóan dühös és feszült vagyok.
2. Nem bízom senkiben még magamban sem és ez az elvem.
3. Csak magammal foglalkozom, a saját egommal és fontos számomra, hogy
csak rám figyeljenek.
4. Szeretem sajnálni magam, és mások problémái nem érdekelnek.
Erõ energia
1. Általában gondoskodó és gyengéd vagyok.
2. Szeretek tanáccsal és tettekkel segíteni.
3. Képes vagyok olyan helyzetekben is segíteni, amikor senki és semmi nem
segít.
4. Mindig hálás vagyok.
57
Gyengeség energia
Akarat energia
1. Aktivitás a jellemzõ tulajdonságom.
2. Szeretem a társaságot.
3. Kíváncsi vagyok mindenre.
4. Magabiztos vagyok és tudom, hogy mit szeretnék.
Alárendelõdés energia
1. A lustaság és alvás menekvés a számomra a mindennapi gondok elõl.
2. Nem szeretem a társaságot, de magammal is unatkozom.
3. Nincsen hobbim, nem is igazán érdekel semmi a világon.
4. Nem tudom, hogy mit akarok, és abban sem vagyok biztos, hogy akarom
tudni, hogy mit akarok.
Szabadság energia
1. Nyugodt és békés vagyok.
2. Nyitott vagyok a kapcsolatokra, információkra.
3. Õszinteség és igazságosság a fõ elvem.
4. Teljesen bátor vagyok és a jövõm biztonságos.
Függõség energia
1. Állandóan feszült vagyok, szorongok és nyugtalannak érzem magam.
2. Kerülöm a kapcsolatokat, mert macerásak és értelmetlenek.
3. Nem szabad igazat mondani, mert kellemetlen következményekkel jár. A
hazugság hasznosabb.
4. Állandóan félek. Az életem és a jövõm mindig kellemetlenségeket hoz.
58
Minden kérdést 0-5 pontig lehet értékelni. Energiánként külön kell összead-
ni a pontokat. Az energia negatív párjára adott pontokat is adjuk össze.
Külön adjuk össze a férfiakra, nõkre és a saját magunkra adott pontokat.
Ezután lehet értékelni a kapott eredményt.
59
7. fejezet
Születés jelentõsége
a mindennapi életben
Példa
Egy asszony nem volt képes megfoganni a harmadik gyermekével, pedig egy évvel
ezelõtt már eldöntötték a férjével, hogy szeretnének gyermeket.
Egy alkalom elégnek bizonyult, hogy kiderüljön, az asszonyban félelem, bizonyta-
lanság alakult ki az anyagi helyzetüket illetõen. Bár anyagilag a család már rendbe-
jött, de érzelmi szinten még mûködött a gátló program. Mikor ezt képessé vált felis-
merni, elfogadni és integrálni, a következõ hónapban már megfogant.
61
meghatározott struktúrában, hanem lineárisan megjelenõ információként
maradnak fent, mintha video felvételek lennének. Regresszív állapotban
képesek vagyunk ezt a folyamatot újra átélni, és verbálisan strukturálni
valamint a saját, fejlettebb szinten lévõ információs struktúránkban elhelyezni.
Ebben a folyamatban minden verbalizálhatóvá válik, ami történt, és a visszac-
satolásra lehetõség van. Bizonyos információs blokkok cserélhetõvé válnak és
új pozitív programok építhetõk be. Annak érdekében, hogy könnyebben
tudjunk foglalkozni a történtek feldolgozásával, a folyamatot négy szakaszra
bonthatjuk, amelyeket mátrixoknak nevezünk. A légzés folyamatában meg-
találhatóak a programok beindulásának pillanatai, amikor ki tudjuk cserélni
ezeket a negatív programokat pozitívra. Minden mátrixban beindulnak pro-
gramok. Pl. a szülõk döntöttek, hogy fiút szeretnének de lány születik. Ekkor
a fogantatástól beindul ez a program, aminek a csecsemõ meg akar felelni. Ha
a szülõk késõbb megváltoztatják a véleményüket, és tudatosan feldolgozzák és
átalakítják a generációs programot, akkor van lehetõség arra, hogy a program
elindulása elkerülhetõvé váljék.
A NÉGY MÁTRIX
1. mátrix: A fogantatástól a születési görcsökig tartó szakasz
2. mátrix: A születési görcsök idõszaka
3. mátrix: A szülõcsatornán való végighaladás
4. mátrix: A gyermek távozása az édesanyától a köldökzsinór elvágásáig
1. mátrix
A fogantatástól a születési görcsökig
A fogantatástól kezdjük, ugyanis az emberi problémák nagy része ezen alap-
szik. E problémák a következõ helyzetekben keletkeznek:
62
A/a. Amikor kislány születik, de az apa fiút szeretett volna és az édesanya
kislányt.
Ebben az esetben a gyermek már gyerekkorban is fiús viselkedést mutat, pl.
fegyverekkel játszik, fiú ruhát szeret hordani és fiúkkal barátkozik. Jó a kapc-
solata a férfias viselkedéssel és a férfiakkal, de egyik férfi sem érez iránta fel-
nõtt korban vonzalmat, csak jó barátságban vannak vele. Gyakran az ilyen
problémájú nõknek a partnerkapcsolatukban megszûnik a szexuális kapcso-
latuk a férfival és késõbb egyedül élnek. Olyan férfiakkal képesek együtt élni,
ahol az anya szerepet várják el tõlük vagy a kapcsolatban felcserélõdnek a nemi
szerepek.
A/d. Amikor kisfiú születik és az édesanya lányt és az apa fiút szeretett volna.
Ekkor a gyermek már kiskorától a lányos játékokat kedveli, jó a kapcsolata a
lányokkal, ilyen szerepekben érzi jól magát. Felnõtt korban viszont a nõk a
baráti kapcsolaton kívül nem éreznek vonzalmat iránta. A férfi ugyanis tudat-
talanul az anya elvárásának akar megfelelni. Felvállalja a nõies viselkedést.
Férfiakkal tud férfiként viselkedést, de nõkkel inkább a nõi modelleket alka-
lmazza. Amikor ezek a férfiak észreveszik, hogy nem vonzzák a nõket,
magukba zárkóznak, és pl. elhíznak, gyakran magukra maradnak.
A/e. Amikor kisfiú születik, és az édesanya fiút akar, az édesapa viszont lányt.
Ekkor sem képes a személy önmagát férfiként azonosítani, és nem képes
hosszabb távon fenntartani a partnerkapcsolatát. Gyakran váltogatja partnere-
63
it. Ha édesapa az aktívabb a családban, akkor Casanova típusú férfi jön létre,
ha az anyja az aktívabb, akkor kihasználják a nõk.
A/f. Amikor mindkét szülõ lányt akar és fiú születik. Gyakran homoszexuális
úton indul el a serdülõ, mivel így jobban ki tudja magát fejezni az életben.
B,
Mikor a szülõk bizonytalanságot éreznek a gyermekkel kapcsolatban, bizony-
talan modelleket alakít ki a személy önmagával vagy a nemével kapcsolatban.
C,
A szülõk gyermekkel szembeni közömbösségének a következménye, hogy a
személy önmagával kapcsolatos közömbösséget alakít ki. Nehézzé válik
számára a szeretet érzésének átélése, mind az adás, mind a szeretet elfogadásá-
nak tekintetében. Többször szomorúság és depresszió érzése alakul ki vagy
önmagával, vagy másokkal kapcsolatban.
D,
Amikor egyáltalán nem akarnak gyermeket a szülõk, a gyermekben tagadásos
ellenállás alakul ki az egész élettel szemben. Egész életében harcol önmagával
és a többiekkel.
Példa
Egy 25 éves fiú, akinek örökbefogadó szülei voltak, nagyon sikertelennek érezte az
életét. Sohasem hitte el, hogy a nevelõszülei szeretik õt, folyamatosan élt benne a vágy,
hogy a vér szerinti szüleit megtalálja, mivel úgy érezte õt senki sem szereti.
Sikertelen volt a munkájában is, kevés pénzt keresett és külföldön vállalt munkát, új
élet reményében. De az élete ott sem változott, ugyanúgy szenvedett és magányosnak
érezte magát.
A újjászületés légzés folyamat során észrevette, hogy a szülei a fogantatás során tan-
ulók voltak és nagyon szegények. Nagyon szerették egymást, de nem volt pénzük
ahhoz, hogy családot alapítsanak. Ezért döntöttek úgy, hogy a csecsemõt a kórházban
hagyják. A folyamat után észrevette, hogy sikerült megbékélnie a vérszerinti szüleiv-
el és ez az örökbefogadó szülõkkel való megbékéléshez is elvezette. Sokkal jobban
kezdte magát érezni. Ezután javult a kapcsolata az örökbefogadó szülõkkel. A munka
terén is sikeressé vált néhány év alatt és képes volt saját családot is alapítani.
64
2. mátrix
A születési görcsök
A légzésfolyamat során az egyén észreveszi, hogy meg akar-e születni vagy
sem. A következõ problémás helyzetek alakulhatnak ki.
65
elhagyástól és egyéb nehézségektõl. Kritikus helyzetekben mindig erõs félel-
met élnek át.
C, Édesanya nem akar szülni, nem akarja elengedni a magzatát. Más esetben
szorongása miatt túl korán akarja megszülni a gyermekét és stimulálja a szülést
gyógyszerekkel vagy más módszerekkel.
C/b. Amikor az anya sietteti a szülést, a csecsemõ úgy érzi, hogy kirúgták a
méhbõl és megint azt éli át, hogy az anya azt tesz vele, amit akar. Ez is füg-
gõséghez vezet, mindkét szituáció azt eredményezi, hogy a gyermek életében
a döntéseket az anya hozza, szinte mindig jelen van. Állandó menekülésre és
visszatérésre készteti a felnõtt embert.
3. mátrix
Születési csatornából való kijutás
66
susszanhat vagy ellenállhat a kijövetelnek. Egymás munkáját segíthetik, vagy
ronthatják anya és magzata. Erõsíthetik egymás erejét vagy veszíthetnek
egymás energiájából. Degradálhatják egymást vagy képesek lehetnek együtt
fejlõdni. Nagyon fontos lesz a kreativitás kialakulásában, hogy inkább segítik
vagy rontják egymás helyzetét. Ugyanígy ebben a szakaszban alakul ki az
anyával és tágabban a külvilággal való együttmûködési képesség illetve képte-
lenség is.
4. mátrix
A csecsemõ elhagyja az anyát és elvágják a köldökzsinórt
A siker archetípusává válik ez az esemény. Amikor ez a tapasztalat örömteli,
meleg, kellemes, akkor azt az üzenetet hordozza, hogy a sok fáradságnak és
nehézségnek meg van az eredménye. Ahogy a közmondás mondja:
"Burokban születetett", amely azt jelenti, hogy valakinek fájdalom és sérülés-
mentes volt a születése. Ezeknek az embereknek több szerencséjük van az
életben és könnyen, gyorsan tudják megoldani a problémáikat. Az édesanyá-
val való kapcsolat megmarad és jóérzéseket kelt mindkettõjükben. Az anyával
való kapcsolat jelenti a kapcsolatot az élettel.
Aki császármetszéssel születik, vagy fájdalomcsillapítót kap, elveszíti az érzéseit
és a kapcsolatát az anyával és ebben az esetben az anya is a csecsemõvel. Ezek
az emberek az életben könnyen tudnak hazudni, mert nem volt visszacsatolás
a kapcsolatban a születéskor.
Abban az esetben, ha a harmadik vagy negyedik mátrixban nagy nehézségek
adódtak és utána elvitték a csecsemõt, nagyon erõs magányosság érzés alakul-
hat ki, nagyon szomorúvá válhat a csecsemõ, mert az együttérzést és a meg-
nyugtatást nem kapta meg. Késõbbiekben a gondolkodásra is nagymértékben
hat ez a tapasztalat. Nem hiszi, hogy hatékonyan tud helyzeteket megoldani.
Pesszimisztikus és szkeptikus gondolkodás alakul ki, mindenben a negatív
oldalt veszi észre. A valóságból való meneküléshez vezethet ez a szemlélet,
drog használat, veszélyes sportok, szado-mazo partnerkapcsolatok jelle-
mezhetik a felnõtt egyént.
A harmadik és negyedik mátrix szintén befolyásolja az orgazmus átélésének
képességét. Amikor fájdalom jött létre a szüléskor, akkor a szexualitásban is
szükséges lesz a fájdalom átélésére és a perverz szexuális élményre. A szülés
alatt vizelettel és széklettel való találkozása a csecsemõnek szintén a szexualitás
késõbbi szakaszában, mint perverzitás térhet vissza.
A harmadik és negyedik mátrix fájdalmas élményének a következménye a
késõbbi életben problémahelyzetben kilakuló bénultság érzés, amikor a
67
személy nem akar semmit csinálni, mert fél, hogy valami rossz történik.
Napokig tartó alvások jellemzik. Az ilyen csecsemõk sokszor bénultnak tûn-
nek a szülõszobában.
Az a fájdalmas születési élmény, amelyet nem követ pozitív megerõsítés ahhoz
is vezethet, hogy bár valaki képes családot alapítani, pénzt keresni, házat
szerezni, de ekkor a trauma depressziót, szomorúságot hoz létre, amely leron-
tja az életben az örömérzést.
Példa
Egy sikeres üzletember néhány év alatt egy üzleti hálózatot hozott létre
Magyarországon. Mikor már a rendszer jól jövedelmezett, mély depresszióba került és
3 évig kezelték a pszichiátrián. Elmondta, hogy mikor már sikeresnek érezte magát
egy sírásos szomorú érzés alakult ki nála, mintha amit tenne az nem volna jó.
Mikor az energia légzést alkalmaztuk nála kiderült, hogy fájdalmas volt a
születésének a vége és utána három napig nem látta az édesanyját. Ennek a kulc-
sélménynek a feldolgozása után sokkal jobb hangulata alakul ki és már képes volt
élvezni, amit elért. Sokszor az ilyen tapasztalattal rendelkezõ egyének a házasságukat
felbontják, a vagyonukat elveszítik, katasztrófa helyzet jön létre az életükben, mert
nem tudják az elért helyzetet fenntartani, hanem rontják az eredményeket.
68
8. fejezet
A családi modellek.
A három-dimenziós családi energia
struktúra
Vegyünk magunk elé egy tiszta papírt és a közepére rajzoljunk egy pontot. A
pont mellé írjuk oda, hogy én.
A papír egy más részére rajzoljunk egy másik pontot, amely mellé írjuk oda,
hogy édesanya és egy harmadik pontot az édesapának. A három pontot kössük
össze egymással. Kaphatunk egy vonalat, vagy háromszöget. A papír jobb
oldalát tekintjük most baloldalnak és ugyanígy a bal oldalát a jobb oldalnak,
mintha egy ember állna velünk szembe. Írjuk is fel az oldalakat a lap tetejére!
A jobb oldal a férfi oldal és a bal oldal, amit látunk a nõi oldalunkat jelenti. A
jobb oldal az északi pólus: (-) és a bal oldal a déli pólus:( +)
Infantilitás
Infantilitás
Felel sség
ÉN
Felel sség
Édesapa Édesanya
Férfi modell N i modell
50-60% aktivitás 40-50% aktivitás
Aktív Passzív
A szülõk támogatják a gyermeket, aki felül helyezkedik el, így nem telep-
szenek rá a gyermekre. A család ebben az esetben gyermek centrikus, anyag-
ilag kiegyensúlyozott helyzetben él. A szülõk egymással való kapcsolata is
kiegyensúlyozott és a nemüknek megfelelõ módon történik. Az apa 50-60%-
ban aktív, az anya 40%-ban aktív ebben a kapcsolatban. A szexualitás
megfelelõ módon, optimális ritmusban történik. A szülõk nem veszekednek
vagy verekednek, de nem is zárkóznak el egymástól. A gyermek ebben az
esetben optimális modellt tud átvenni a szüleitõl és nem alakul ki tagadás a
szülõkkel szemben. A gyermeknek jó kapcsolata alakul ki a szülõkkel.
Amikor nem jól mûködik a házassági kapcsolat, akkor a gyermek azt érzi,
hogy tagadni kell a szülõi tapasztalatot és modellt. Ezért tudat alatt erõs tagadás
jön létre, amely életmodellként is funkcionál. Amikor a saját modellt
tudatosan alakítja valaki, de a szülõi modell még nem feldolgozott ez ronthat-
ja a saját modell kialakulását. Elõször szükséges feldolgozni és strukturálni a
gyermekkori családi modellt és csak utána lehet létrehozni az új modellt a saját
férjével és családjával.
71
B, Ebben az esetben, az apa helyzete jó, de az anya felkerül jobb oldalra az én
fölé. Ekkor az anya túl aktív és férfi modellje erõsen mûködik. Eltûnik a férfi
és nõ közötti polarizáció. Így (-) és (-) pólus van jelen. Férfias baráti kapcso-
lat alakul ki egymás között, jól tudnak együttmûködni, de a testi vonzalom, a
szexualitás megszûnik. Diktatórikus és férfias karakter az anya. Mikor az anya
följebb található, mint a gyermek, akkor nem támogatja a gyermeket, hanem
fizikai-energetikai szinten leszívja a gyermek energiáját. Mindenkinek vele
kell foglalkozni a családban, õ a legfontosabb.
72
lat uralkodik, de a szülõk a gyermeket nem is támogatják és nem is használják.
Közömbösen állnak hozzá.
Példák
Egy üzletember mindig azt érezte, hogy az édesapjának bizonyítania kell a siker-
ességét. Utálta az édesapát és mindig azt érezte, hogy neki jobbnak kell lenni. Éde-
sapa nem volt túl sikeres. Amikor az édesapja meghalt, kihúnyt a harag és az az ener-
gia is, amely a sikerességre inspirálta és így elveszítette a vagyonát. Megszûnt a negatív
energia, amely mozgatta.
73
9. fejezet
· dinamikus feszültség
· negatív visszacsatolás
· pozitív visszacsatolás
· stabil korlátozás
1. A dinamikus feszültség
Azt jelenti, hogy a tudatnak pszichoenergiát kell ahhoz használnia, hogy a
figyelmet egy dologra fordítsa. A munka, tanulás vagy egyéb szellemi feladat
elvégzéséhez döntést kell hozni, amelyhez olyan struktúrára van szükség,
amely az energiát képes irányítani. Általában két probléma keletkezik: vagy túl
sok az energia, vagy energia hiány lép fel.
Túl sok feszültség alakul ki, ha a tudat túlságosan rigid, merev a gondolkodás,
ezért nem képes átlátni, hogy a cél megvalósításának milyen a lehetõsége.
Energia hiányában az egyén nem tudja elképzelni az életében felmerülõ prob-
lémák megoldását, és nem tudja pontosan, hogy mit akar az életben elérni. Az
energia mennyisége, amelyet az ember felhasználhat és irányíthat konstans. Ha
a tudat fejlõdõ, jól strukturált, akkor az energia felhasználás építõ módon
75
történik. Abban az esetben, ha az energia rosszul strukturált, az energia fel-
használása romboló módon történhet.
2. A negatív visszacsatolás
Azt jelenti, hogy a negatív tapasztalat, amely az életben kialakul arra szolgál,
hogy a problémás helyzeteket az egyén jobban tudja megoldani. Kialakul a
kritikai gondolkodás.
3. A pozitív visszacsatolás
Azt jelenti, hogy az élet során létrejött pozitív eredményeket képes legyen az
egyén fixálni. Képes legyen a szituációkban javulást elérni.
4. A stabil korlátozás
Arra szolgál, hogy az egyén képes legyen a pszichoenergiát stabilizálni. Az
energia felhasználása során szükség van pihenõ szakaszokra, kikapcsolódásra.
Túl laza állapot után szükséges az energiát újra aktivizálni. Ez a problémára
való figyelést segíti elõ. A kritikai hozzáállás gyakran önmagában nem javítja
a helyzetet, szükség van kreatív problémamegoldó gondolkozásra.
76
elképzeléseihez, akkor lehet megérteni a mozgatókat és összhangba hozni a
mentális elképzelésekkel.
2. Információ kiválasztása
Vannak olyan információk, amelyek arra vonatkoznak, hogy valaki hogyan
tudja az egészségét visszaállítani, párkapcsolatait rendezni, pénzügyeit intézni,
hogyan lehet minden problémát jól megoldani. Meg kell tapasztalni azokat a
törvényeket, amelyek a világot mûködtetik, ebbõl struktúrát kell létrehozni,
amely minden rendszert mûködésbe hoz. Amikor változott tudatállapotban
érkezik egy információ, ezt a megfelelõ helyzetben kell tudni alkalmazni.
Például a családi rendszerben nagyon fontos a szülõk egyensúlya, a megfelelõ
erõ megoszlás. Kaphat valaki arról információt, hogy hogyan kell elfogadnia a
saját szüleit. Vagy elképzelése jelenik meg arról, hogy hogyan kell a saját
családját strukturálni. A társadalmi hierarchia értékelésére vonatkozó informá-
ciók is érkezhetnek, amelyben a szeretet alkalmazását követi a család, párkapc-
solat értékelése. Utána következik az egészség, a pénz és a tevékenység.
Amikor az információkat megfelelõen rakjuk össze, minden elkezd
megfelelõen mûködni.
Példa
Egy 30 éves nõnek erõs halálfélelme, pánikbetegsége volt, amely miatt életbiztosítást is
kötött. Kiderült, hogy a válása miatt olyan erõs szomorúságot élt át, amely legátolta a
benne lévõ ösztönös program kibontakozását. Eszerint a program szerint még gyer-
meket kellett volna szülnie és családot alapítania újra. Mivel ezt a programot elny-
omta, az élete értelmet vesztett és valóban a halál lett az egyetlen lehetõség, amely
létrehozta ezt a halálfélelmet. A változott tudatállapotban felismerve az elnyomott
ösztönös programot ismét képessé vált érzelemteli párkapcsolat kialakítására és csalá-
77
dalapításra, s ekkor a halálfélelme is elmúlt.
5. Érzelmek
Az érzelmek is a fogantatástól kezdõdõen programok szerint alakulnak, akárc-
sak az egyes személyiségvonások. Ezek az érzelmek programszerûen hatnak az
életben és mentálisan nem átalakíthatóak. Csak a változott tudatállapotban
érhetõ tetten programszerû mûködésük és ugyancsak ekkor lehet megváltoz-
tatni a mûködésüket. Polarizációval az érzelmek ellentétes mûködése is
szabaddá válik, nem csak a program szerinti lehetõség adódik az életben való
helyzetek során. A programok alakításának és polarizálásának meghatározott
törvényszerûségeit figyelembe kell venni.
Példa
Egy 50 év körüli nõnek rengetek nehézsége volt az édesanyjával való kapcsolatában.
Sokat veszekedtek, nagy volt benne a taszítás és ellenállás, amely a többi nõvel való
kapcsolatára is átsugárzott. A változott tudatállapotban elõször felismerte, hogy ez a
taszítás és ellenállás a második mátrixból jött a születési görcsök idejébõl, amikor az
édesanyjában ellenállás alakult ki a szülés beindulásával kapcsolatban és ráadásul fiú-
gyermeket is szeretett volna.
Egy másik transzállapotban kiderült, hogy ennek generációs alapja van, a családban a
nõknek mindig ellenállása volt egymással kapcsolatban.
Ezt felismerve olyan új programra volt szükség, amelyet nem lehetett a családban
szerezni, így egy magasabb spirituális csatorna, az isteni energia tudott segíteni és egy
univerzális tapasztalatot adva az egymás iránti szeretettel ezt képes volt integrálni. Az
édesanyjával megváltozott a kapcsolata, megbékéltek és képes lett olyan dolgokra, ame-
lyek mindenki számára fontossá váltak.
6. Döntés kiértékelése
Az ember csak akkor képes helyes döntést hozni, ha van lehetõsége választani.
Amikor a taszítás érzése alakul ki, az egyén csak nemet képes mondani min-
den információra, amely felé jön. A tagadás válik a lényeggé. Amikor a sors-
ban jó dolgok történnek, azok is tagadás alá kerülnek ebben az esetben.
Nagyon fontos, hogy valaki képessé váljon arra, hogy elfogadja az informá-
ciók alternatíváit és a választás kialakulhasson. Mikor nem lehet választani, az
sem derül ki, hogy mi a rossz vagy jó az egyénnek.
Példa
Egy 32 éves férfi nehéz anyagi helyzete és sikertelensége miatt keresett fel. Édesapjá-
78
val nagyon rossz volt a kapcsolata, aki nagyon jó anyagi helyzetben élt. A nõvére is
sikeres volt. A változott tudatállapotban kiderült a számára, hogy az édesapjának nem
csak a negatív tulajdonságait utasította el, hanem a pozitívakat is, jóllehet a családban
a gazdagság és a sikeresség programja élt és ez lehetõséget jelentett az õ számára is.
Elõször engem is elutasított, így még rosszabb helyzetbe került az életében. Egy év
múlva jött vissza és akkor kezdtünk azzal dolgozni, hogy képes legyen valódi dön-
téseket hozni a jó és negatív dolgok között. (Gyakran ez a probléma a 2. mátrixban
császármetszés miatt alakul ki. Bizonytalanság, döntésképtelenség alakul ki az egyén-
ben, vagy teljes tagadás jöhet létre mindennel szemben.)
Ekkor képes volt apját reálisabban megítélni, s a kapcsolatuk javulását csodának élte
meg. Elkezdett a sikerrel kapcsolatban is pozitívan hozzáállni és a pénzszerzés is
beindult nála.
7. Idõ-tér érzékelése
Normális tudatállapotban az egyén azt érzi, hogy az élete más külsõ
körülményektõl függ, csak egy kis porszem a világban, akinek csekély a dön-
tési lehetõsége. Áldozati szemlélet jellemzi. Mindig csak a pénzre koncentrál,
fél a haláltól, szegénységtõl és pesszimista, kiszolgáltatott a világképe. Vagy
éppen túlságosan magas lesz az önértékelése, másokat lenéz. Azt képzeli
magáról, hogy király és saját törvényei alapján élhet és bánhat másokkal. Az
ilyen emberek pl. hazudnak, becstelenek, kihasználják a környezetüket.
Ez egy ideig mûködik, de az életben ezek az emberek gyakran nagy tanítá-
sokat, veszteségeket élnek át a késõbbiekben, hogy a veszteségérzést is meg-
tapasztalják, mivel nincs egységérzésük az univerzummal és a törvényeivel
kapcsolatban.
Mindkét modell az egoból jön. Gyakran változnak egyik formából a másikba,
a sors szeszélyei játszanak velük, egyszer mindent kapnak, máskor mindent
elveszítenek.
Mély változott tudatállapotban átélhetõvé válik, hogy nincsen tér és idõ,
hanem csak tiszta tudat, üresség. Nirvánikus élményt élhetünk át, olyan érzést,
hogy ez a nagy semmi. A tiszta tapasztalat nem jelent mindig összefüggést a
való élet tapasztalataival. Az életet valamilyen szinten strukturált kaotikus
élményként lehet átélni. Abban az esetben, ha a belsõ élmény és a külsõ
tapasztalat integrálttá válik az élet simává, paradicsomivá válik, hiszen minden
megvalósul, amit az egyén szeretne. Ezt a két struktúrát kell folytonosan
összekapcsolni.
Hatalom és szerénység nagyon fontos, hogy együttálljon.
Ahogyan Jézus megmosta a tanítványai lábát és a legutolsónak tartotta magát
79
a sorban. A történelmi Buddha is elhagyta a palotáját, remeteként élt és végül
a tanításnak szentelte az életét. A legelsõ és legutolsó is egyben. Az
embereknek az életükben lehetnek olyan csúcsélményei, mint a megvilá-
gosodás, amikor minden mûködni kezd az életben. De az idõtartama, amed-
dig ez az élmény tart, nagyon eltérõ lehet.
8. Azonosítás érzése
Minden tapasztalatnak, amit átélünk egy része verbalizálhatóvá válik, más
részük viszont csak érzés szinten marad meg. A tapasztalatok egy része arra
alkalmas, hogy védelmet jelentsen a veszélyes helyzetekben. Más tapasztalatok
a genetikai kódokban már megtalálható kollektív tapasztalatokból származnak,
mint például a félelem bizonyos állatoktól. Bizonyos tapasztalatok azonosítást
hoznak létre.
Példa
Egy 40 éves férfi torokfájása egyre erõsödött a napok alatt. Nem múlt el a gyógysz-
erek hatására sem. Változott tudatállapotban kiderült, hogy ugyanazon a helyen járt
a torokfájás kialakulásának idõpontjában, ahol az apjával gyerekkorában egy nagyon
erõs megszégyenítésben részesült. A fiúk, akikkel kapcsolatban a problémáját az apja
oldotta meg, elkezdték lenézni. Akkor alakult ki benne, hogy magát sajnálja. Most
felnõttként ismét ez a sajnálat jött elõ a torokfájással.
80
látás, képességek nehéz problémák megoldásához.
A változott tudatállapotban való munkához szükség van speciális technikákra.
Ezek egy része a sámánizmusból nyeri a tapasztalati lehetõségét, különleges
zenék, drogok használatával. Más technikák meditatív és ima módszereket
használnak.
Ezúton a légzés és mentális figyelem technikáit emeljük ki, amelyek a változó
tudatállapot eléréséhez nyújtanak segítséget.
Amikor az egyén túl feszült és a normális tudatállapotban feszítettség érzés
érzékelhetõ, nagy segítséget jelentenek a koncentrációs mentális módszerek,
meditatív, ima vagy mantra technikák. Issihazmusban folyamatosan mondo-
gatják pl.: Uram irgalmazz, Uram irgalmazz! A tudat ekkor leszûkülten egy
dologra figyel. Ez segít megnyugtatni a pszichoenergiát és kikapcsolni a gon-
dolkodást, összerombolni a normális tudatformát. Kaotikus érzés alakul ki a
testben és a fejben. Ekkor válik képessé a tudat változott állapotba kerülni. A
testben bizsergés, zsibbadás érzése alakul ki.
Amikor az egyénnek alacsony az energia szintje, a koncentrációs gyakorlatok
nem használnak, mert gyors álomba merüléshez vezetnek. Ekkor inkább több
külsõ dologra kell figyelni, pl. zajra, testhõmérséklet és a külsõ hõmérséklet
közti különbségre, ez segít kilépni a monoton zárt gondolkodásból és szintén
az általános, normál gondolkodás megszûnik és képes a változott tudatállapot
kialakulni. Remegés, vibrálás érzése keletkezik a testben. Ismét kialakul a test-
ben és tudatban a kaotikusság érzés. Ebben az állapotban nagyon lényeges a
gyakorlat folytatása. Mindig szituációtól függ, hogy melyik módszert alka-
lmazzuk.
A folyamatos légzés a meditáció során segít gyorsan koncentrálni vagy a kiter-
jesztett figyelmet gyakorolni. Koncentráció során a légzés lazává és nyugodt-
tá válik, szinte láthatatlanná válik.
Nyílt meditációs formában a légzés felgyorsul, erõteljesebbé válik, mint nor-
mál tudatállapotban.
Mikor ezeket a rendszereket az egyén megtanulta, már spontán tudja alka-
lmazni egyiket vagy másikat a helyzetnek megfelelõen. Amikor sikerül a vál-
tozott tudatállapotot elérni, képessé válunk arra, hogy a különleges informá-
cióval dolgozzunk. Mivel ebben az állapotban a gondolkodás nem mûködik,
ezért vagy elõzetes elõkészítõ munkára van szükség, vagy egy segítõ személy
jelenlétére. Amikor a légzéssel foglalkozunk, gyakran maga a légzés viszi a
folyamatot. De a változó tudatállapotban való munka más egyéni átélés és
segítõ részvétele esetén. Mikor valaki elkezdi az energia légzéssel való
ismerkedést, mindig szükséges a segítõ jelenléte. Minden meditatív állapot
81
után az egyén spontán visszakerül a normál tudatállapotba. Minden különleges
tulajdonság a normális tudatállapotban is hozzáférhetõvé és használhatóvá
válik. Az öngyógyításhoz szükséges képességek is megjelennek. Ha az egyén
képes folyamatosan a változó tudatállapotban dolgozni, akkor egy teljesen új
személyiséget tud strukturálni, amely erõsebb, stabilabb és egészségesebb lesz.
A fejlõdés lehetõségét is a változó tudatállapotban való folyamatos munka
alkotja.
82
10. fejezet
A halál kialakulásának
spirituális megközelítése
84
szerezni. Az emberi tudat test nélküli létezésérõl is élményszerû ismeretet
kaphatunk. Az emberi tudat egy része összekapcsolódik az emberi testtel és
egy része testen kívül, attól függetlenül is tud létezni. A testtel összekapcsoló-
dott tudatrészbõl sok információ jön, amely a testi sejtekbõl, a genetikai
információkból, generációs információkból és a népi, nemzeti adottságokból
származik. Normális tudatformában ezeket az ismereteket használjuk.
Olyan sûrû ez az információs rendszer, mint a csípõs, zsíros húsleves. A lelki
szférából jövõ információ olyan könnyû és finom, mint a tejszínhab. Ha a
tejszínhab összekeveredik a húslevessel nem is tudjuk észrevenni a tejszínhab
ízét, csak akkor, ha külön esszük. Ugyanígy a spirituális információk olyan
finomak, hogy normális tudatállapotban nem is tudjuk felismerni õket, csak
akkor, ha kikapcsoljuk a normális tudatot és megváltozott tudatállapotban
figyeljük õket.
A halálról jövõ információk megváltozott tudatállapotban örömet okoznak és
sok olyan mindennapi probléma megoldásában segítenek, amelyet normál
tudatállapotba nem tudnák megoldani.
A halál nem jön váratlanul és hirtelen, az egyén mindig kap jeleket, amelyek
a döntési lehetõséget jelentik, de normális tudatállapotban nem biztos, hogy
észreveszi ezeket a nagyon finom jelzések.
85
A 3. mátrix a halál folyamata, amikor az egyén is észreveszi, hogy a haldok-
lás elkezdõdött.
A 4. mátrixban a lélek elhagyja a testet, lemond a testrõl és néhány nap múlva
már nincs lehetõsége a visszatérésre.
86
Ilyen okok a következõk lehetnek:
· a szülõk nem kívánták a gyereket vagy más nemû gyermeket szerettek volna,
így a személy nem lett fontos a világon.
· a születés során a fájdalmak olyan információt közvetítettek, hogy az élet
csak szenvedés és nem érdemes élni.
· ha születés után nem kap valaki figyelmet és szeretetet, akkor nem tudja
azonosítani az életben a szeretetet.
· kora gyerekkori traumák: szülõk veszekedése, válása, amikor azt érzi a gyer-
mek, hogy õ az oka a konfliktusoknak és nem tudnak neki örülni, tehát nem
érdemes élni.
· kamaszkorban a fiatalok családi programot készítenek maguknak. Ha valaki
nem akarja ezt a programot felvállalni, akkor az élet unalmassá válhat, nem
megfelelõ szakmát választ, nem szereti a partnerét és ez is az élet értelmetlen-
ségéhez vezet.
· felnõttkorban egyes személyek elvesztése, különbözõ negatív tapasztalatok,
stresszhelyzetek vezetnek a halálhoz. Az élet értéke és értelme ekkor
megszûnhet az ember számára.
Mindezekben a helyzetekben fontos a probléma felismerése és polarizálása,
majd a feldolgozása. A haragot és önsajnálatot át tudjuk alakítani örömmé és
szeretetté. A fájdalomtól és szenvedéstõl tudjuk megtanulni, hogy hogyan kell
élvezni az életet. Változott tudatállapotban tudjuk befolyásolni a programokat
és olyan halált kialakítani, amelyben az ember komfortosan érzi magát.
Minden információ a saját halálról segít az életminõségen javítani. Csak men-
tálisan nem elég feldolgozni a halállal kapcsolatos információkat, hanem fel
kell építenünk a folyamatot transzállapotban.
Példa
Barátom 70 éves Kamcsatkában élõ édesapjánál májdaganatot állapítottak meg.
Néhány nap múlva kómaszerû állapotba került, nem kommunikált senkivel. Az
orvosok azt mondták, hogy napjai lehet hátra. Mikor bementem hozzá én is azt
éreztem, hogy a halál már nincs messze és a mozdulatlanul fekvõ embertõl
megkérdeztem, hogy készen áll-e a halálra? Nem fél-e a haláltól? Ekkor váratlanul
kinyitotta a szemét, kíváncsian tekintett rám és azt mondta, hogy nem fél. Ugyanis
néhány évvel ezelõtt a rádióban hallott R.A. Moody könyvérõl és tudta, hogy a halál
után van folytatás. A barátjának klinikai halál állapotában történt élményeit is
meghallgatta, aki nagyon szép és érdekes dolgokat élt meg. Így ezek inkább kívánc-
sisággal töltötték el.
Mi a legkellemetlenebb dolog ebben a helyzetben? - kérdeztem tõle. Erõs fájdalmakra
87
panaszkodott. A halál elfogadásával a szorongásairól is képes volt beszélni és normális
tudatállapotba tért vissza. Kiderült, hogy egész élete nagyon fájdalmas volt.
Gyermekkorában a szülei meghaltak. Megmaradt hét testvére más-más városba és
nevelõotthonba került. Politikai szempontból is nehéz volt a helyzete. Nem kapott elég
szeretetet, mert nem voltak kapcsolatai. Durván alakult az élete, mely tele volt az
életért való küzdelemmel. Mondtam neki, hogy az élete a fájdalomban való életfor-
mává vált. Mikor kórházban volt és éjjel felébredt pánikba esett attól a tapasztalattól,
hogy nincs testi fájdalma, azt hitte már nem is él. Neki az élet a fájdalommal való
kapcsolatot jelentette.
Mikor ezt elfogadta, elmúltak a fizikai fájdalmai. Kimentünk a konyhába vele teázni.
Viccelni kezdett és anekdotákat mesélt. Elkezdtük megvizsgálni, hogy mi jelentett
értelmet az életében. Észrevette, hogy õ is sok fájdalmat okozott az embereknek és az
állatoknak az erõszakos viselkedésével. Nagyon jó vadász volt és sok szép állatnak
elvette az életét. Elkezdte sajnálni az elejtett medvéket, hiúzokat. Hiszen nem a
húsukért ölte meg õket, csak szórakozásból, aminek nem volt értelme. A bûntudat
érzését sikerült feldolgozni, bocsánatot tudott kérni azért, hogy a környezetének men-
nyi kárt és fájdalmat okozott. Ettõl még jobban kezdte magát érezni.
Elmesélte, hogy még van egy nagy problémája. 20 évvel ezelõtt, amikor tengerparton
nyaralt szerelmes lett egy nõbe. Egy hónapig éltek szerelemben, majd mikor hazament
megszakította vele a kapcsolatot és nem találkozott vele többet. Fél évvel ezelõtt
kiderült, hogy a nõnek született egy lánya a kapcsolatuk után. Nagyon rossz érzése
volt, hogy 20 év alatt nem kapott a lánya tõle semmi szeretetet. Most hogy találkoz-
tak már beteg volt és nem tudta, hogy mit kezdjen ezzel a helyzettel és a bûntudatá-
val.
Mondtam neki, hogy gondolkozni fogok, holnap elmegyek templomba és elmondom,
mire jutottam, ami segíteni fog neki. Úgy éreztem, hogy az nem elég, ha bocsánatot
kér az anyától és a lányától.
Másnap elmentünk a fiával a templomba. 12 órára értünk oda és az orrunk elõtt
bezárták az ajtót és mondták, hogy ma már nem is nyit ki. De én éreztem, hogy be
kell mennem, mert ott kapok információt a probléma megoldásával kapcsolatban.
Elõször rosszul esett, hogy nem sikerül bejutnom. De azt is tudtam, hogy minden
rosszban van valami jó is, tehát próbáltam követni a folyamatot. Kikapcsoltam a
tudatomat és változott tudatállapotba próbáltam bejutni. Közben éreztem, hogy a saját
életemben is több szeretettel kell viszonyulnom a családomhoz és több értelmet kell
találnom az életben. Azt éreztem, hogy külföldre kell mennem és ott lesz családom és
gyermekem. Ne féljek a zárt ajtótól! Azt az információt kaptam, hogy be kell jutnom
a templomba és segítenem kell a barátom apjának. De hogyan? Az információ szerint
figyelnem kellett a macskára! De hol van itt macska? Hát a lábad elõtt! Tényleg egy
88
kandúrt láttam a lábaimnál, aki elindult a templom oldalánál és egy kis házhoz ment.
Megállat az ajtó elõtt és rám nézett. Bekopogtam, a macska pedig bement. Egy nõ jött
ki a házból, akinek elmondtam, hogy be kell jutnom a templomba, mert egy
ismerõsömön kell segítenem. Nem tudna segíteni? Olyan volt a helyzet, mint a
Bibliában, kopogtam és segítettek. A nõ elmesélte, hogy ma ünnepnap van és ezért
zárták be a papok a templom ajtót. Most pedig ebédelnek, de egy óra múlva, ha vis-
szamegyek be tudunk menni. Õ is kért tõlem segítséget, megkért hogy vigyem el a
papokat a városba, mert elromlott a kocsijuk. Szívesen elvállaltam.
Egy óra múlva bent voltunk a templomban. Meditálni kezdtem és elég furcsa választ
kaptam. Mikor haza felé tartok a kocsival a városba, egy nõ fog beülni a kocsinkba és
õ fogja elmesélni mit kell tennie a barátom édesapjának. Mikor beültünk a kocsiba a
papokkal, nem volt velük nõ, úgyhogy csalódottá váltam, hogy nem is kaptam igazi
eligazítást, csak illúzió volt, amit átéltem. Késõbb azonban kiderült, hogy egy nõt is
el kell vinnünk, aki az utolsó pillanatban ült be a kocsiba. Hosszú volt az út és sokáig
kellett zötykölõdni egy földúton. Ekkor elmeséltem neki, hogy milyen segítségre van
szükségem.
Õ elõször a saját életét kezdte mesélni. 6 évvel ezelõtt a fiának vakbélgyulladása lett,
de sajnos mire megmûtötték elfertõzõdött a gyulladás. 2-3 napra kómába esett, nem
gyógyult a sebe, gennyesedett, és azt mondták az orvosok, hogy még az is lehet, hogy
néhány napon belül meghal. Matematika tanárként dolgozott ez a nõ, nagyon
racionális volt a gondolkozása, nem járt templomba sem és csak abban hitt, hogy az
anyagi világ az egyetlen valóság. Ebben a reménytelen helyzetben, amikor mindenki
arra gondolt, hogy a fia meg fog halni, elkezdett imádkozni és arra kérte az Istent,
hogy mentse meg a fiát. Ha megmenekül a fia, ott hagyja az állását és elmegy a papok-
nak segíteni- ígérte. 2 órakor éjszaka a szobában, ahol a fiú aludt fény támadt és olyan
világos lett, mintha nappal lenne. Az anya látta, hogy a fia sebe összehúzódott és
kezdett gyógyulni. Nyom nélkül teljesen elmúlt a mûtét nyoma. Utána a fiú kinyi-
totta a szemét és felült az ágyban. A fény megszûnt és a fiú egészségesen ült az ágyán.
Azonnal felöltöztek és hazamentek. Reggel az iskolában beadta a felmondását és
elment a templomba bejelentkezni. Azon az éjszakán a nõnek is gyógyító képességei
alakultak és elkezdett segíteni az embereknek. Mondta nekem, hogy a barátom apjá-
nak nemcsak a lányával és anyjával kapcsolatban van bûntudata, hanem az Istennel
kapcsolatban is. Nem vette észre, hogy ezt a kapcsolatot és szerelmet az Istentõl kapta
és ezt nem vállalta fel. Tehát Istentõl kell elõször bocsánatot kérni, hogy nem tudta
elfogadni ezt a nagy szeretetet. Mikor ezt mondta éppen megérkeztünk a városba és a
papok és a nõ kiszállt a kocsiból. Mikor elindultunk azt mondta, hogy minden rend-
ben lesz a barátom apjával. De volt még egy furcsa dolog. A papok végig a verebekrõl
beszélgettek az utazás során. De én annyira a nõre koncentráltam, hogy nem hallot-
89
tam pontosan mirõl beszélgettek. Mikor elindultam a kocsival néhány száz verebet lát-
tam összegyûlve. Életemben ennyi verebet még nem láttam együtt. Mikor elindultam
a verébrajt felrepült, de 20 méter után megint leszálltak az útra. Utána megint fel-
szálltak és ismét az útra lerepültek. Ez legalább 40-szer megtörtént. Barátom mond-
ta, hogy ezek az állatok próbálták megakadályozni, hogy elmenjünk, mintha valam-
ilyen jövendõ veszélyre figyelmeztetnének. Úgy döntöttünk, hogy megállunk és elmen-
tünk 20 percre sétálni. Utána folytattuk az utunkat. Mikor megérkeztünk a házhoz
kiderült, hogy egy kamion több kocsival ütközött össze. Néhány ember meghalt.
Kiderült, hogy 20 perccel azelõtt történt a baleset.
Következõ nap barátom mondta, hogy az édesapja eldöntötte, hogy elutaznak nyaral-
ni, mert nagyon jól érzi magát. Mindent megtett, amit mondtunk neki. Ezután még
évekig élt.
90
11. fejezet
92
ció alakul ki. Gyakran ezek az emberek elnyomják az érzéseiket és érzelmi
tapasztalataikat, úgy érzik, hogy az érzéseikkel másokat bántanak és inkább
nem is mutatják ki az érzéseket, hanem magukkal szembe fordítják. Így alakul
ki az allergia, autoimmun betegségek, amikor a betegség a saját sejteket
támadják meg. Az a program húzódik e mögött, hogy nem szabad rossz
embernek lenni, ezért a gonoszság a tudatalattiba kerül. Az ilyen személy foly-
ton provokálja a többieket és kölcsönösen bántják egymást. Ha másoknak fáj-
dalmat okozott, tudat alatt örömet érez, de ezt bûntudat követi, mivel nem
szabad másokat bántani. Folyamatos belsõ kétség gyötri, hiszen jó akar lenni,
de érzi magában a gonoszságot. A harag erõs motivációt jelent az életében.
Harag , agresszió és önagresszió jellemzik. Pozitív érzéseket nehéz magában
táplálnia. Konzervatív gondolkodás és erõs ellenállás jelentkezik az új dolgo-
kkal kapcsolatban.
Légzésmunka során, amikor ezeket a problémákat próbáljuk feldolgozni, és az
érzéseket engedjük felszínre kerülni, az ellenállás megszûnik és a negatív
érzéseket, ragaszkodásokat, ellenállásokat mint elpusztult én-részeket
érzékeljük, mintha meghalna egy részünk. Ez az ego halálát jelenti.
A negativitást pozitív érzések váltják fel, mint a hála érzése, feloldódás,
szeretetérzése. Az isteni minõséggel is ekkor tud összekapcsolódni s mintegy
feloldódni abban. Kozmikus megtapasztalásként élheti át, hogy az egyéni lelke
az univerzummal kapcsolódik össze. Eksztatikus érzés jelenik meg, megtisz-
tulhat az egész test és a megbékülés, nyugalom érzése keletkezik. Ez az érzés
sokáig fennmarad, akár hetekig. A negatív érzések eltûnése, mint tapasztalat
nagyon jelentõs lehet, és az életben nem is jelennek meg újra.
A halál is újjászületés tapasztalat. Más helyzetekben is nagyon fontos
élményeket jelent. Erõs fizikai betegségek esetén, párkapcsolati problémák
vagy krízis helyzetekben a negatív problémák megbukhatnak s ez az ego
megszûnését jelentheti. Ekkor válik lehetõvé az egyén életminõségének a
javítása, anyagi helyzetének megoldása, mivel új programok lépnek életbe.
Testen kívüli tapasztalatok esetén nagyon jellemzõ, hogy akinek a 2.
mátrixban keletkezik a problémája nem tudja elhagyni a testét, mert fél az új
élményektõl. Ez a spirituális fejlõdés gátlásává válik. Ugyanígy a sikertõl is fél-
nek, jobban elviselik a megszokott kudarcokat, mint az ismeretlen sikereket.
A halál-újjászületés folyamatot csak új, élõ problémán keresztül lehet beindí-
tani, már feldolgozott problémával nem mûködik.
Példa
Egy 17 éves lány azzal keresett fel, hogy nincs értelme az életének. Csak olyan baráti
93
köre volt, akik egymást kritizálták, panaszkodtak és önmagukat valami extrém módon
próbálták kifejezni. Nagyon erõsen unatkozott, éjszakai klubbokba járt, ahol csak
ölték az idõt a többiekkel. A barátainak sem volt foglalkozása és depressziós volt a
hangulatuk. A világ, amely körülvette hibásnak tûnt neki, amiért nem õ a felelõs.
Elsõ légzés tapasztalata után, amely egy halál-újjászületési esemény volt, magát egy
elõzõ életében boszorkányként látta, aki sokat ártott az embereknek. Bûntudatot érzett
az Isten elõtt, úgy érezte egyetlen megoldás, ha meghal. Erõs fizikai fájdalmai jelen-
tkeztek. A folyamat legmélyebb pontján elfogadta az érzéseit és engedte, hogy
meghaljon, megtörtént az ego halála. Ekkor a gonoszság, amely benne volt elpusztult.
Új testet és megtisztult lelket kapott az Istentõl. Úgy érezte, hogy könnyûvé vált,
mivel új életet kezdhetett. Megbékélt önmagával és az Istennel.
Néhány hét múlva az utcán megszólította a Loreal cég ügynöke, aki munkát ajánlott
neki. Egy csapásra megváltozott a baráti köre. Kreatív emberekkel találkozott, akik
találtak értelmet az életükben és ez új perspektívát jelentett a számára. Mégis elég
magányosnak érezte magát és a szüleitõl még mindig anyagilag függött, nem érezte
magát önállónak. Nem tudott mély kapcsolatba kerülni az emberekkel.
Két év múlva újabb légzéses tapasztalata lett, a halálon keresztül megtapasztalta
hogyan szûnik meg az irigység, féltékenység, harag, agresszió érzése önmagában.
Átélte a hála, belsõ öröm és mások felé irányuló jókívánság érzéseket. Ezután
elkezdett pénzt keresni abból a tevékenységbõl, amit eddig ingyen végzett. Még nagy-
obb lett a baráti köre, az emberek segítettek neki.
94
mában élni.
Vallási rendszerekben két elképzelés él arról, hogy mi történhet az ember
lelkével a halál után. Egyik szerint a lélek egy bizonyos idõ után ismét vissza-
tér a földre, és valamilyen formában megtörténik az újjászületés. Másik szerint
a halál után a lélek egy finom rendszerbe kerül, és folyamatosan fejlõdik, de
már nem jön vissza a földre. A tapasztalatok szerint, amelyeket a változott
tudatállapotokból nyertünk az derül ki, hogy mindkét elmélet igaz. Akárcsak
abban a kérdésben, hogy a fény részecske vagy hullám formában terjed-e
tovább, a vitát eldöntötte, hogy egyes kísérletek bebizonyították, hogy a
fénynek részecske tulajdonsága van míg mások bebizonyították, hogy hul-
lámtermészete is van, tehát mindkettõ igaz.
A halál utáni folyamatokkal is ez a helyzet, bizonyos része a léleknek a finom
dimenziókban marad, más része újjászületést nyer. Több formában tudunk
létezni és több információs rendszerben nyilvánulunk meg. Az isteni
mesterek, mint Mózes, Buddha, Jézus vagy Mohamed esetében is igaz, hogy
van megnyilvánuló formájuk, amit az emberek elképzelnek és nekik tulaj-
donítanak, energiát vagy fényt érzékelnek, ugyanúgy van megnyilvánulatlan
formájuk is, amit nem lehet látni, de mint információs rendszer mûködik, bár
megfoghatatlan, mint a tiszta tudat.
Ugyanígy láthatjuk az egyik életbõl másikba utazó lelket, de megnyilvánulat-
lan formában nem tér vissza a földre, hanem az univerzális kozmikus tudatban
fejlõdik tovább.
Tapasztalataink attól függnek, hogy mire figyelünk.
A halálban az emberi test elpusztul és újjászületik új formában, a lélek új test-
be költözik és a
szellem továbbfejlõdik a finom rendszerben.
95
12. fejezet
A ragaszkodás és
megvilágosodás állapotai
Példa
Egy 50 éves nõ keresett fel. A foglalkozások során kiderült, hogy eddigi életében cseké-
ly szexuális tapasztalata volt, nem maszturbált és szexuális életet sem élt már.
Tagadta a szexualitás fontosságát és meg volt gyõzõdve, hogy csak a férfiak számára
fontos és elérhetõ az orgazmus. Ezután elmesélte a saját lánya történetét. Elmondta,
hogy 5 évi házasság után el akar válni a férjétõl, mivel nem lett gyermekük. A férje
nagyon rendes, nagyon jól tanult és jó karriert futott be. Mindenük megvolt, csak éppen
gyermekük nem született.
Egyszer a lánya elment a nõgyógyászhoz, hogy kiderítse, mi lehet az oka, hogy nem
képes teherbe esni. A vizsgálat alkalmával kiderült, hogy még szûz. 25 éves korára
nem tudta, hogy hogyan kell szeretkezni. Nagyon megharagudott a férjére, hogy nem
tanította meg a szexuális életre.
A nõ az édesanyjától szexmentes programot kapott és ehhez kereste meg a megfelelõ
partnert. Az ilyen párok annak ellenére nem ritkák, hogy a médiában, a
tévében és filmekben a szexualitás nagyon hangsúlyos helyet foglal el. De az
egyének percepcióját a kapott program befolyásolja. Csak azt látja, amit akar
látni és amit nem akar, azt nem látja. Szinte minden szexológus be tud szá-
molni hasonló esetekrõl. Az egyén mindennapi életét a kapott információs
rendszerek irányítják és ezek átalakítják a valóság struktúráit. Az egóból szár-
mazó programok lehúzzák az egyént és így nem válik képessé a továbbfe-
jlõdésre. Csak a magasabb szintrõl származó információk képesek a fejlõdést
elõsegíteni. Pl. Ebben az esetben az egóból származó szexualitást megsem-
misítõ program megakadályozta a szaporodást, de aki spirituális szinten cölibá-
tust fogad és a szexuális energiák átdolgozására képessé válik, nagy fejlõdési
96
Hetedik csakra
(a fejtet közepén)
Hatodik csakra
(az orrgyök fölött egy ujjnyira,
a homlok közepe táján)
Ötödik csakra
(a gége alatt a nyakon)
Negyedik csakra
(a mellkas közepén)
Harmadik csakra
(köldök felett két ujjnyira)
Második csakra
(a keresztcsont fels részén,
a fansz rzet határán)
Els -csakra
(a végbélnyílás és
a nemi szerv között)
Példa
A fájdalom területe a derékban összpontosul. Mikor légzés során aktivizáljuk a fáj-
dalmat, egyre sötétebbet látunk, és a fájdalom erõsödésével még nagyobb bizonytalan-
ság és reménytelenségérzés keletkezik. A fájdalom mélypontja után a kép világosodik,
97
majd teljesen kitisztul. A fájdalom a derékban megszûnt, de a szív, mellkas területén
felerõsödik. A felerõsödött fájdalom során kiderül, hogy elnyomott haragérzés
keletkezett az emberekkel kapcsolatban. A fájdalom sötét mélypontja után a kép tisz-
tul és csökken az érés, de meg is marad. Ezután ismét felerõsödik és kiderül, hogy az
elnyomott érzés tárgya az édesanya. A feszültség csökken, de nem szûnik meg telje-
sen, hanem ismét erõsödik és kiderül, hogy magunkra haragszunk, amiért nem
vagyunk elég hatékonyak az életben. Ez a probléma lehet hogy a generációkból, múlt
életbõl vagy a fogantatás idejébõl származik. Mikor ezt a problémát elfogadjuk, akkor
válunk képessé szeretetet sugározni a környezet felé. Ekkor teljesen eltûnik a fájdalom
és a feszültség, véget ér a harag.
Az ember képessé válik, hogy magával, a többiekkel, a világgal és az Istennel
is megbéküljön. Ekkor észre tudjuk venni, hogy különbözõ intelligenciafor-
mák léteznek, amelyekkel lehet kommunikálni. A szeretetben feloldódva a
megnyilvánulatlan isteni formában jelentkezik az ember. Ez a megvilágosodás
állapota. Ez az abszolút szabadság állapota, az Istennel való azonosulás érzése.
Általában ha ezt a folyamatot ugyanazon a helyen nem tudjuk még egyszer
végigélni, akkor a harag azon a területen megszûnt és újabb testi területet kell
keresnünk.
Pl. a párkapcsolatban megjelenik egy degradáció és unalom. Mindig amikor
bejutunk önmagunkkal vagy egy isteni rendszerrel, akkor szükség van egy
probléma feldolgozására, ez jelenti a szellemi fejlõdést. Amikor egy ilyen mély
folyamatot átélünk másfél-két hónapig a mindennapi életben jól alakulnak a
dolgok. Ezután újabb folyamatra van szükség, hogy újabb problémát tudjunk
feldolgozni. Egyes folyamatok néhány hétre vagy hónapra vonatkoznak,
mások az egész életet befolyásolhatják.
Vannak, akiknél spontán is kialakulnak ilyen csúcsélmények, de a légzéssel
irányítottan létrehozhatóak ezek a tapasztalások. Amikor jól akarjuk csinálni a
légzést, elképzelhetõ, hogy nem jön létre a csúcsélmény. A bizalom önma-
gunkban és a folyamatban nagyon fontos elem. Ne ügyeskedjünk, a lézés
során!
98
99
13. fejezet
Holotrop légzés és
testen kívüli tapasztalatok
Az elsõ alkalmakkor erõteljes, intenzív légzésre van szükség, hogy egy telje-
sen új élményhez jussunk és változott tudatállapotba kerüljünk. Fél óra vagy
még több ideig tartó légzés szükséges ebben az esetekben, hogy a normális
tudatállapotból átkapcsolódjunk a változott tudatállapotra. Néhány alkalom
után viszont egyre kevésbé van szükség az erõteljes légzésre, mivel a tudat
hozzászokik a megváltozott tudatállapothoz, egyre finomabb energia szintekre
képes koncentrálni. Kívülrõl úgy tûnhet, hogy az egyén nem is lélegzik és
ellazult koncentrációs állapotban marad. Ennek az állapotnak az eléréséhez
külsõ nyugodt, zavarmentes körülményekre van szükség, illetve csoportos
helyzetben fontos, hogy mindenki erre az állapotra figyeljen.
Szükség lehet arra, hogy újból átéljük a születési tapasztalatot ahhoz, hogy
egyik dimenzióból a másikba át tudjunk lépni. Születési folyamatban meg
lehet tapasztalni, hogy mikor indulnak a születési görcsök és mikor indul el a
magzat a szülõ csatornában. Gyakran ekkor indulnak be a halál-újjászületés
tapasztalatok is, amely során a szülõcsatornában átélt szorongások elõidéznek
egy olyan félelmet, amely a gyökere lehet a haláltól való félelemnek. A folya-
mat folytatása során a magzat kilép a szülõcsatornából és a szülõtõl való távozás
érzése felkeltheti a fénnyel és az Istennel való egybeolvadás érzését. Amikor a
negatív tapasztalatok feldolgozódtak, komfortos, izgalmas, élvezetes és
fejlõdésképes érzést jelent az egyik dimenzióból a másikba való átkerülés. Ez
a kulcsa annak, hogy az ember képes legyen megtapasztalni a más dimenziók-
ba való átkerülést is. Képes legyen a tudatot kiterjeszteni és kilépni a mentális
korlátok közül, amelyek leszûkítik a tudat hatáskörét.
100
Példa
Egy 23 éves fiatal orvos keresett fel, aki depresszióra panaszkodott, nem találta a
helyét az életben és a pénzszerzéssel is nehézségei voltak.
Az elsõ energia légzés során mély transzállapotba került. Angolul kezdett el beszélni
- bár ebben az életében nem tanult angolul- és mászó mozdulatokat tett. Sírva fakadt
és egyre erõsebben zokogott. A folyamat végére ellazult és megnyugodott. Utána
mesélte el, hogy mi történt vele. Õ volt a vietnámi háborúban az egyik repülõ pilóta,
akinek az egyik bevetése során lelõtték a repülõgépét. Megpróbált elmenekülni, de elka-
pták és a hadifogságban a vietnámiak kínozták és végül anélkül, hogy bárki tudta
volna, hogy hol van, meghalt. A vietnámi háború évében született újjá. A folyamat
után az angol tudása megmaradt. Lényegesen megjavult a lelki állapota is.
101
14. fejezet
Reinkarnáció és
párhuzamos dimenziók
Példák
Egy 28 éves fiatalember évek óta állandó fájdalmakat érzett a mellkasában, gerincében
és a hasában. Az orvosi vizsgálatok nem találtak okot a problémára és a fájdalmakat
a gyógyszerek nem enyhítették.
Amikor a légzés során kapcsolatba került a születési élményeivel, a családi struk-
túrákkal, családtagokkal, sok fájdalom megszûnt, de teljesen nem múltak el a prob-
lémái.
A harmadik kezelés során reinkarnációs állapotba került és néhány száz évvel ezelõt-
ti életébe került vissza. 25 éves nõ volt akkor. Éppen háború dúlt, a katonák
103
0
+
- +
+ 0
TÉR POLARIZÁCIÓ 0
0 -
+ -
0 - -
Párhuzamos
dimenziós Reinkarnációs életek
+ létformák
- -
Generációs életek
(Anya- Apa) + + +
-
+ -
LINEÁRIS
- +
POLARIZÁCIÓ /id /
elfoglalták a várost és a nõt is elkapták. Elkezdték kínozni és karddal megszúrták a
hasát, hátát, majd egy gödörbe dobták, ahol lassan nagy fájdalmak közepette elvérzett
és meghalt. A folyamat végén ismét újra átérezte a fájdalmat. Utána egy magasabb
dimenzióba került, ahol a fényben átélte, hogy szereti az életet és a félelmei megszûn-
tek. Rájött, hogy az élettõl való félelme miatt menekült és így került ebbe a helyzetbe.
Megnyugodott és képes volt a késõbbiekben örömet találni az életben. A testi fájdal-
mak is megszûntek.
Egy másik esetben egy 46 éves férfinek nagyon sok fájdalma volt a jobb lábában. Ez
esetben sem találtak az orvosok szervi problémát és már menekültek elõle, mert nem
segített neki semmi.
Kezdetben több alkalomnyi légzés során sem találtuk meg a valódi problémát.
Egy késõbbi alkalommal azonban nyúlként látta magát, akit egy gyermek csúzlival
üldözött, majd miután megsebesült sikerült egy bokorban elbújnia és megmenekülnie.
Erõs fájdalmat érzett. Egész nyúl életében ettõl a félelemtõl szenvedett és menekült.
Mikor átélte és megértette, hogy az élettõl való félelme miatt menekült az életben való
problémái elõl, a fájdalmai megszûntek.
Egy harmadik esetben egy 55 éves nõ több éve szenvedett lábfájásaival. Múlt életében,
több ezer évvel ezelõtti idõszakban elefántszerû állatként élt. Vadásztak rá az õsem-
berek. Egy lyukat ástak, amibe beleesett. Akkor eltörték a lábát, majd megölték és
megették. Mikor átélte a fájdalmat megszûntek a lábfájásai.
Példa
Egy családban a férj és feleség nem tudott veszekedések nélkül élni. Bár szerették
egymást, nem tudtak problémák nélkül együtt lenni. A feleség légzése során kiderült,
hogy több élet óta testvérekként éltek együtt, rokonok, vértestvérek voltak, tehát
fontosak voltak egymásnak, de nem volt közöttük vonzalom. Mikor ezt megértették,
akkor el tudtak válni és megtartották jó viszonyukat, mint a testvérek, de képesek
voltak egy másik partnerrel új kapcsolatot kialakítani.
105
Példa
Egy üzletasszony a saját üzleti rendszerét nem tudta fejleszteni, úgy érezte, hogy
közepes eredmény mellett nem tud tovább fejlõdni.
Sok gyakorlat során sem tudtunk fejlõdést elérni. Egyik légzésfolyamat során egy
reinkarnációs életébe került.
Kisfiúként látta magát, aki már korán elveszítette a szüleit. Sok nehézség közepette
nõtt fel. Felnõttként magányos életet élt, aki nem volt anyagilag jó helyzetben. Egyszer
találkozott egy fiúval az utcán, aki hozzá hasonlóan árvagyerek volt. Magához fogad-
ta és az vált az életcéljává, hogy ezt a gyereket taníttassa, jobb életet alakítson ki, mint
neki volt.
Így sokáig és boldogan tudott élni, mert úgy érezte, hogy megvalósította egy álmát. Sok
ember vette körül az öreg napjaiban, mert bölcsnek tartották. 100 éves kora után boldo-
gan és nyugodtan hagyta el a testét.
Ez az életpélda segített az üzletasszonynak megérteni, hogy fontosabb dolgok is
léteznek, mint a pénz. A szeretet, segítségnyújtás sokkal fontosabb.
Rájött, hogy nem kell aggódnia a pénz miatt, a család fontosabb. Ellazult és nem
foglalkoztatta a pénzszerzés. Emiatt sokkal több pénz jött hozzá, mert már nem
ragaszkodott görcsösen a pénzszerzéshez és mert a szeretetet kezdte árasztani
magából.
106
Múlt Jelen
PROBLÉMA
Múlt Jelen
PROBLÉMA =
Példa
Egy 29 éves fiatal férfi lelki problémákkal küszködött, szorongásai és félelmei voltak.
Ezek miatt nem volt képes alkalmazkodni az emberekhez és helyzetekhez. Nem
tudott az iskolák után elhelyezkedni egy munkahelyen sem és nem volt képest pénzt
szerezni, hanem állandó pszichiátriai kezelésre szorult.
Több alkalommal végeztünk vele légzésmunkát. Születési légzést, a szüleivel való
kapcsolati légzéseket, amelyek stabilizálták a helyzetét. De az évek alatt nagyon
eltávolodott a társaktól és a közösségektõl, mert bezártságban élt és nagy félelmei
voltak, hogy hogyan fogja megtalálni a helyét az életben.
A párhuzamos dimenziók esetén megnéztünk néhány mentális életet. Bölcsesség,
okosság, erõs önbizalom jellemezte a különbözõ életeket. De nem csak a magasan
107
fejlett formákat néztük, hanem a primitíven fejlett mentális életeket is, amelyek meg-
mutatták, hogy mi hiányzott neki ebben az életben. Nagyon feszült és aggódó emberi
életformákkal szembesültünk. Ezek a tulajdonságok jellemezték ebben az életében is.
Ezek az emberek nem tudták használni az életlehetõségeiket. Nagyon bizonytalanok
voltak és reménytelennek látták az életet. A fiatal ember életében ezen tapasztalatok
különbözõ változásokat hoztak létre. Teljesen önálló lett, elkezdett fõiskolán tanulni
és pénzt keresni.
A párhuzamos életek pont ezt a csatlakozást segítik. Ezen az úton jobban meg
lehet tanulni például idegen nyelveket, jobban és gyorsabban tudunk alka-
lmazkodni a változó életszituációkhoz. Megtaláljuk az olyan lehetõségeket az
üzleti érvényesülés terén, amit mások nem vesznek észre.
Spirituálisan fejlõdhetünk a szeretetteli és ragaszkodásmentes élet felé. Ehhez
szükséges egy olyan saját információs csatorna, amelynek segítségével az
108
emberiség és az univerzum összes tapasztalata hozzáférhetõvé válik.
109
15. fejezet
110
élvezetessé válik.
Az emberek egy része megelégedik ezzel a szinttel és nem keres további
fejlõdési lehetõséget.
111
ség. Az ilyen személy nem gondolkozik a pénz szerzésrõl, a mindennapi prob-
lémákról. Erre a kolostori élet vagy a remeteség ad lehetõséget.
Az életet tökéletes evolúciós rendszerként éli át az ilyen tudati szinten lévõ
egyén, olyan fájdalmakkal, katasztrófákkal járó folyamatnak, amelyet nincs
értelme befolyásolni. Ezzel az elfogadással az egyén nagy hatalmat kap, eggyé
válik a tudata az isteni szintû kozmikus intelligenciával. Elkezdi látni a múltat
és jövõt, megszûnnek a korlátok az egyéni és mások tudatával kapcsolatban,
az egészet egy nagy egységes elmének éli át.
A tudat központjába való belépés a transzállapotban megváltoztathatja a prob-
lémák okait, képessé válunk kilépni az életcsapdákból. A legfontosabb belátás,
ami elérhetõ, hogy maga az élet csak tanulás és tapasztalatszerzés miatt létezik,
és a fejlõdést segíti elõ. Ekkor érthetõ, hogy akit az Isten szeret, annak több
terhet, nehézséget, szenvedést tesz a vállára, hiszen az nagyobb fejlõdési
lehetõséget jelent. Ezen a szinten történõ átélt tapasztalatokat nehéz a min-
dennapi verbalitással kifejezni. Az egó ugyanis ragaszkodik a megszokott men-
tális formáihoz. Ezért ezeket az élményeket nem lehet megmagyarázni olyan
embereknek, akik ezt a transzállapotot nem élték még át.
112
ilyen emberek mentik meg õket a járványtól és a szerencsétlenségektõl.
Tibetiek között minden családban fontos volt, hogy egy fiú a kolostorban
éljen és csak azzal foglalkozzon, hogy imádkozik és meditál. Ez hozott
szerencsét a család számára.
Példa
Egy amerikai az 1980-as években túristaként Görögországban járt. Egy kolostorban
nagyon megtetszett neki egy ikon. Mikor meg akarta vásárolni, a szerzetesek
ellenkeztek, mondták neki, hogy nagyon régi és nagy hatású festmény és semmi
pénzért nem eladó. Az amerikai gyalogosan elhagyta a kolostort, de néhány perc múlva
arra lett figyelmes, hogy egy szerzetes szalad utána. Magával hozta az ikont is és már
nyújtotta is feléje. Az amerikai meglepetten kérdezte, hogy mi történt? A szerzetes
elmesélte, hogy egy angyal jelent meg elõttük és azt mondta nekik, hogy adják az
ikont a külföldinek, mert az övé. Ez már az ikonnal kapcsolatos elsõ csoda volt.
Amerikába visszaérve megmutatta az ikont az ismerõseinek, amely azonnal elkezdett
illatos könnyeket folyatni. Az emberek, akik a képpel kerültek kapcsolatba gyógyulá-
sokról számoltak be. Ezután más városokba is elvitte a képet, ahol hasonló események
történtek, az ikon sírt és az emberek gyógyultak. Voltak viszont olyan városok, ahol
nem történt meg az ikon könnyekre fakadása és csodás gyógyulások sem jöttek létre.
Az ikon néma maradt. Ezekben a városokban az embereknek nem voltak erõs kapc-
solataik az Istennel, csak formálisan imádkoztak és így nem alakultak ki csatornák az
égi erõkkel. Az ikon mûködéséhez ugyanis arra volt szükség, hogy egy vagy néhány
embernek valódi kapcsolata legyen a finom intelligenciával. Az ikon csak eszköz volt
annak megmutatására, hogy az emberek között mûködnek a kozmikus intelligen-
ciákkal kapcsolatban lévõ csatornák. Így az ember a legfelsõbb spirituális szinten képes
felismerni, hogy önmaga is Isten.
113
16. fejezet
115
magasabb énhez csatlakozni, mert az erõs negatív érzések mindig visszahúzzák
az egyént.
Csakra térkép
A test középsõ csatornája a kapcsolatot jelenti önmagunkkal, illetve a szülõk
egymással való viszonyát mutatja.
116
Általában amikor nincs nagy és mély probléma, az érzések a testben ván-
dorolnak és néhány perc alatt az érzések változtatják a helyzetüket és elmúl-
nak, létrejött az integráció.
Mély probléma esetén viszont az érzések nem múlnak el, hanem felerõsöd-
nek. Ekkor lehet segíteni pozitív megerõsítéssel a probléma feldolgozását. Ez
felgyorsítja az integratív folyamatot. Tudnunk kell azonban, hogy milyen
testrésznek milyen kapcsolata van a problémákkal.
Csakra térkép(ábra)
117
az irányítással kapcsolatos problémák. Például valaki másokat akar irányítani,
vagy õt akarják kontrollálni.
Ha nem tud valaki hálát érezni, akkor szomorúvá válik és nem képes mások-
tól vagy az élettõl örömet várni és nem hiszi, hogy a dolgok jól alakulnak.
Amikor haragszik valaki az édesanyjára, illetve más nõkre, akkor a bal kezében
szorítást, feszültséget érez. Amikor a jobb kezében érzi ugyanezt, akkor az
apjával és a férfiakkal kapcsolatban érez haragot.
1. csakra: Falánkság
2. csakra: Paráznaság
3. csakra: Kapzsiság
4. csakra: Harag
5. csakra: Szomorúság
6. csakra: Levertség
7. csakra: Hiúság
8. csakra: Becsvágy
118
történik, hanem be kell kapcsolni a magasabb szinteket is, hogy képessé
váljunk a probléma gyökerének megismerésére és a fejlõdés, stabilitás
elérhetõvé váljon.
10-20 perc alatt a test nagyon laza állapotba kerülhet a problémák felismerése
és feldolgozása után. Ez mutatja, hogy az integráció megtörtént.
Ezután a 8. csakrán keresztül felépítjük a szellemi csatornát, amikor a finom
intelligenciával kerülünk kapcsolatba. A szív csakra ekkor kinyílik és a ger-
incben a Kundalíni energia aktivizálása megtörténik.
Fehér erõs fénybe kerül az egyén. Engednie kell a folyamatot, hogy tovább
mûködjön. Kialakulhat hang vagy vizuális szinten megjelenõ üzenet. Ezek
gyakran a személy számára küldött nagyon személyes információk.
Ekkor az egyén görcsei és félelmei elmúlnak. Abba tudja hagyni azokat a hibás
cselekedeteket, amelyeket az életében folytatott. Az élete más struktúrát nyer
és az önmegvalósítás megindul. Fizikai szinten, családi kapcsolataiban és az
emberi kapcsolataiban is megnyilvánul ez a változás.
Hetente egyszer szükséges a finom világokkal való kapcsolatot létrehozni, de
stresszhelyzetekben, nehéz élethelyzetekben minden nap is szükség lehet rá.
Ha folyamatosan nem tartja fenn az egyén ezt a kapcsolatot, visszatérnek a régi
problémái, visszaesés tapasztalható.
Minden probléma segít fejlõdni, amivel az egyén képes szembenézni. Mikor
az egyénnek több problémáját sikerül feldolgozni, amelyek az egóból szár-
maznak, ez képessé teszi arra, hogy még magasabb szinten fejlõdjön.
Az emberi élet értelme, hogy megvalósítsa azt a feladatot, amely a magasabb
intelligenciából származik.
Amikor az egyén életében egy stressz szituáció esetén regresszió jön létre és
degradáció következik be, akkor a finom világok segítenek újra felépíteni a
magasabb struktúrákat. Így minden nehézség még magasabb szintre emeli az
életét.
Nem a betegségekre kell figyelni, hanem a lelki problémákra és az energiák
blokkjaira, akadályaira. A betegség alacsony szinten mûködik, ezért nem
érdemes csak ezzel foglalkozni. A betegségek okai összetettek, és ezek felis-
merése önmagában nem segít.
Példa
A vicc szerint: Egy részeg ember éjjel egy utcai lámpa alatt bõszen keres valamit.
Odamegy hozzá egy járókelõ és megkérdezi, hogy mit keres.
A kulcsomat- mondja a részeg.
119
És hol vesztette el pontosan? -kérdezi a járókelõ.
Innen nagyon messze arra- mutat a kezével.
Akkor miért itt keresi a kulcsot?- kérdezi a járókelõ.
Mert itt világos van és látok.
120
17. fejezet
Feldolgozások, megerõsítések
122
Az egyén kívánhat magának egészséget, boldogságot és harmonikus családot,
de ha a család-mátrix tartalmazza a Szeretet energia rombolását, akkor
végeredményben a család szétesik és bekövetkezik az elhidegülés. Ha a törzs-
mátrixban az Erõ energia rombolása szerepel, akkor ez a törzs elfajulásához és
megszûnéséhez vezet. Ezért elég gyakran az ember saját életének normal-
izálására, illetve egészsége javítására irányuló erõfeszítései láthatatlan korlátba
ütköznek. Még akkor is, ha sikerül valamennyire javítania a helyzetén, ennek
kompenzálására tönkremegy az életének eddig kedvezõen alakult része.
Akadályba ütközik a magasabb energiaszintekre való átmenete is, és a sok
erõfeszítés, ill. az állandó gyakorlatok ellenére a pozitív eredmény elmarad.
123
Emiatt a magán, a családi és a törzsi programok pozitív átprogramozása csak
azokban az esetekben javasolt, amikor az ember nehézségekkel küszködik a
magasabb energiaszintre való eljutásban.
Ezért bizonyos belsõ munkát kell végezni ahhoz, hogy egy magasabb szellemi
energiaszintre jussunk el, ami késõbb nem akadályozza, hanem segíti az egész
szervezet energiaszintjének növekedését. Itt határozott összefüggés figyelhetõ
meg - az energiaszint növekedése hozzájárul a pozitív érzelmi reagálásra való
átmenethez. Emellett a próbálkozások, hogy megszerkessze az érzelmi reak-
ciók pozitív modelljeit, a szervezet energiaszintjét szintén magasabb energia-
határokhoz vezetik.
Az ember pszichikumában az alacsony energiaszinteken gyenge pszichés ener-
giavédelemmel rendelkezik, melynek a határait könnyû megsérteni külsõ
hatásokkal. Ez fokozza a nyugtalanságot, félelemérzetet ébreszt, neurotikus
állapotot alakít ki. Védelemként ebben a helyzetben fokozott agresszió lép fel,
mely elõször a környezetre irányul, aztán a pszichés védelem feltörése után az
egyén személyiségére tör önagresszió formájában. Az önagresszió fokozott fes-
zültséget okoz, ennek következtében mélyül a légzés és ezt energiaesés követi.
Tulajdonképpen ördögi kör alakul ki.
Ha az ember pozitív gondolkodást próbál kialakítani, de az energiaszintje nem
nõ, akkor a gyenge pszichés védelem következtében sérülékennyé válik a
külsõ negatív hatásokkal szemben. Ekkor érzi, hogy az erõsebb egyéniségek
saját érdekükben kihasználják. Ezért, hogy megóvja saját lelki épségét, egy idõ
múlva visszatér az agresszív viselkedési normákhoz.
A csoportokba való tartozás igénye segít az embernek megerõsíteni saját
energiáját és önbecsülését. Pont ezért a családi, törzsi, nemzetségi, faji, vallási,
politikai és más csoportos egyesülések védik az ember energia- és pszichés
szerkezetét. Ilyen szerkezeteken belül alakulnak ki a csoportos elítélések, és a
csoportok egymással szembeni agressziók formái: a mi családunk a legjobb,
mindenki irigyel minket, a mi családfánk a legelõkelõbb, a mi nemzetünk a
legfejlettebb és a legtehetségesebb, a mi rasszunk a legokosabb és genetikailag
a legerõsebb, a mi vallásunk a legigazibb és közelebb áll Istenhez, mint a többi,
a mi pártunk a legszervezettebb, a mi csapatunk a legjobb a világon. A cso-
portos agresszió és a csoportos elõítélet formái, ugyanúgy, mint az egyéni
agresszió, különös módon alakítják ki a sorsokat és határozzák meg az életvál-
tozások ritmusát. Ha egy embertömegnek alacsony az energiaszintje, csopor-
tos önagresszió alakulhat ki, mely a háború, forradalom, elemi csapások stb.
által nyilvánul meg.
A teljes energiaszint növekedésekor növekszik a személyiség akaratereje is,
124
ezért a lelki reagálás pozitív formái természetes, ártatlan és szükséges velejárói
a további fejlõdésnek.
Az összes érzelmi reakció négy pár fõ poláris energián alapul:
Erõ - Gyengeség,
Szeretet - Gyûlölet,
Akaraterõ - Alárendeltség,
Szabadság - Függõség.
125
SZERETET
AKARAT SZABADSÁG
ERŐ
5. ábra: A csakrák, az emberi test és az Univerzum struktúrája.
126
zárkózottságon, közömbösségen, elitélésen, zabáláson, kicsapongáson stb.
keresztül nyilvánulnak meg. Ez az, amit az emberek bûnnek neveznek. Az
energiaszint növekedésekor az ember spontán módon kezd több pozitív
érzelmi reakciót produkálni. Ilyenkor, ha az életprogramban szerepelt a
negatív reakciókkal teli forgatókönyv, lehetõség nyílik a negatív program
leküzdésére, mivel elegendõ energia áll rendelkezésre.
A négy legfontosabb energia közül (Szeretet, Erõ, Akarat, Szabadság) minde-
gyik igényli a saját fejlõdéséhez és a pozitív program erõsítéséhez, fen-
ntartásához szükséges pótenergiát. Minden alkalommal, mikor átmegyünk a
következõ energiakorláton, szükségessé válik az életmodell tisztítása és az új
pozitív sorsmodell szerkesztése. Ez biztosítja az energiakorlát leküzdésének
sikerét és az elért eredmény stabilitását. Mindegyik energiaszint saját sorsot
formál, mely különbözik a más energiaszinteken lévõ sorsmodellektõl. Nem
lehet megváltoztatni a sorsot a másik energiaszintre való átmenet nélkül, mert
csak egy szinten belül fog mozogni egy zárt kört képezve és minden vissza fog
térni. A magasabb energiaszintre való átmenet esetében zárt kör átalakul a
fölfelé menõ fejlõdés spiráljává.
Az életmodelljeinket a szüleinktõl kaptuk, ezért tisztítani kell ezeket. Új mod-
elleket létrehozni csak a szülõkkel való kapcsolat tisztításán keresztül lehet.
El kell képzelni az egyik szülõt, és becsukott szemmel rágondolni. Érzékeljük,
hogy milyen minõségû ez a kapcsolat a szülõvel: könnyû vagy nehéz, sötét
vagy világos, piros, kék, sárga, zöld vagy kevert színû. Mi tetszik és mi nem
ebben a kapcsolatban. Elõször el kell fogadni ezt a kapcsolatot úgy, ahogy van,
aztán el kell kezdeni átalakítani. Lehet kezdeni bármelyik fõenergiával.
Magunkban kell mondogatni az energiát átalakító szavakat és mondatokat.
127
- Ebben a kapcsolatban a lustaságot elfogadom, mint aktivitást. Az unalmat elfo-
gadom, mint érdeklõdést. A közömbösséget elfogadom, mint vonzalmat. A bizonyta-
lanságot elfogadom, mint magabiztosságot. Az összes Akaraterõ energiát visszaadjuk
a szülõnek és a rokonainak, a saját Akaraterõnket pedig visszavesszük. Utána eldön-
tjük: most bennem ezen a szülõn keresztül ebben a generációban mûködik az
Akaraterõ energia létrehozási programja.
128
129
18. fejezet
2 ábra
131
solat az Istennel, nõ a fizikai test, kialakul a kommunikáció a szülõkkel. Szülei
várják a magzatot és gondoskodnak róla. Egyre mélyebb kapcsolat alakul a
magzattal.
1.mátrix: Beindul a szexuális kapcsolat testi szinten. A szeretkezés egyre
fokozódó szexuális izgalommal jár. A partnerek mély információkat cserélnek
egymással. Fizikai, energetikai szintû megismerés jön létre.
Problémák:
132
A férfinek szeretkezés elején van erekciója, de a behatolás idejekor az erekció
megszûnik és képtelen a normális szeretkezésre.
Ugyanígy a nõknél is kialakulhat, hogy izgalmat élnek át az izgatási sza-
kaszban, de amikor a konkrét szeretkezésre kerülne a sor megmerevednek és
vagy képtelenek a hímvesszõt beengedni, vagy fájdalmat élnek át.
Ez a probléma azzal függ össze, hogy az egyén fogantatásakor más nemû gyer-
meket akartak, vagy egyáltalán nem akartak gyermeket vagy bizonytalanok
voltak abban, hogy ez a jó idõ a gyermekszülésre.
Van olyan személy is, aki egyáltalán nem tud szexuális vonzalmat érezni vagy
saját neméhez alakul ki vonzalom. Ez is a fenti problémákkal függhet össze.
Amikor sikerült feldolgozni a fogantatás során kialakult problémát, a problé-
ma megszûnt.
Ezen problémák oka abban keresendõ, hogy a szülõk a terhesség elsõ idõsza-
kában gondolkoztak az abortuszon, nem volt nagyon kívánatos számukra a
gyermek megszületése.
Feldolgozás után a belsõ nemi rendszerrel való kapcsolata a személynek
megváltozik, a külsõ és belsõ érzés a saját és partner testével kapcsolatban szin-
tén megváltozik és erõsödik az izgalom lehetõsége.
Egy másik probléma, hogy erõs ellenállás miatt nem alakul ki az eksztatikus
élmény. Legátolva érzi magát a személy. Gyenge érzést él át vagy egyáltalán
nem érzi az orgasztikus élményt. Ezt a problémát átélheti csak az egyik fél, de
mindkettõ is. Fárasztóvá válik a szeretkezés, nincs eredmény, szinte
észrevétlenül történik meg a magömlés.
133
hogy az energiájuk csökken, fáradtakká válnak.
Ennek oka, hogy a születés után a magzat, akire figyelnek a szülei, azt éli át,
hogy feloldódik a fájdalmas, nehéz tapasztalatok után. Amikor viszont a csec-
semõt elviszik az anyjától azt érzi, hogy nem figyelnek rá, fáradtnak és csaló-
dottnak érzi magát. Aludnia kell. Ugyanígy a szeretkezés végén az emberek
olyan érzést élhetnek át, hogy teljesen kifáradtak, mintha meghalnának.
Energiájuk elveszik. Havonta néhányszor szeretkeznek csak, mert akkora
energia veszteségnek élik át.
Aki viszont figyelmet kap a születés során azt éli át, hogy energiát kap, napon-
ta akár többször is képes feltöltõdve szeretkezni.
134
Ezekben a napokban a nõ is érzi, hogy kívánja a szexet, sokkal vonzóbbá válik
a férfiak számára. Ezekben a napokban a szexualitás spontán történik, könnyû
az orgazmusba bejutnia, akár többször is.
Amikor partnerek megtalálták ezeket a napokat és csak ezekben a napokban
szeretkeztek, ez a ritmus stabilizálódik és a férfi és nõ hormonális szintje alka-
lmazkodik és hasonlóvá válik. Mikor a férfinek magasabb a hormonális szint-
je és igénye, akkor neki kell alkalmazkodnia a nõhöz. Amikor a ritmust a part-
nerek megtalálják, akkor a gyakoriság növekszik és sûrûsödik, gyakoribbá vál-
nak az együttlétek. Amikor a nõ szerelmes állapotban van, akkor növekszik a
szexuális ritmusa, amikor elmúlik a szerelem, akkor a ritmus csökken. A fér-
fiaknak van lehetõségük ezt a szerelmes állapotot befolyásolni. Figyelniük kell,
hogy mivel tudják fenntartani ezt az állapotot. Ez a szerelmes állapot hul-
lámzik, néha erõsebb, néha felszínesebb. Ezért fontos, hogy a férfiak képesek
legyenek olyan érzéseket kimutatni, amelyek izgató hatással vannak a nõkre.
A szerelem fejlõdése nagyon fontos a párkapcsolatban. A fogantatás pillanatára
is nagyon hat, hogy a szerelem érzése miatt energia nyereség vagy anélkül
veszteség jön létre.
Amikor nem alakul ki a szexuális ritmus, akkor a szeretkezés rutin érzéssé
válik, amely vagy segít levenni a feszültséget, vagy unalmassá válnak az együt-
tlétek. Egy idõ után teljesen megszûnhet a szexualitás és így élhetnek tovább
a párok, vagy keresnek külsõ partnert.
Példák
30 éves férfi keresett fel. Elmondta, hogy a 25 éves barátnõjével nagyon szerelmesek
egymásba. Bár a fiú mindent megtett, könyvekbõl minden módszert kipróbáltak, de a
lánynál nem történik meg az orgazmus. Mikor egyedül maszturbált a lány, néhány
perc alatt elérte az orgazmust, de még egyetlen férfivel sem sikerült átélnie ezt az
érzést.
A lány légzésterápiájában kiderült, hogy a születési folyamat 2. mátrixában az anyja
nagyon félt, hogy hogyan fog megszületni a gyermeke. A lány is nagyon félt, nem
akart megszületni. Ugyanígy félt a szexuális kapcsolataiban is az orgazmustól. A
folyamat utáni szexuális kapcsolatában azonnal sikerült átélnie az orgazmust.
Egy másik esetben egy férfi keresett fel, akinek mindig megszûnt az erekciója, amikor
a hüvelybe való behatolásra került volna a sor. Magával kapcsolatos maszturbációja
során nem volt problémája, de a nõket egy idõ után kerülni kezdte és el kezdett félni
tõlük.
Légzés során kiderült, hogy az anyja lányt várt és félt a terhességtõl.
135
Amikor sikerült ezt a problémát feldolgozni néhány hónappal késõbb képessé vált a
normális szexuális kapcsolatra és elmúltak a félelmei, képessé vált arra, hogy a szex-
uális kapcsolatát tovább fejlessze.
Egy másik férfinél a szeretkezés során kezdett lanyhulni, majd teljesen megszûnt a
merevedése. Üresség érzése támadt. Kapcsolatuk a partnerével megszûnt a szeretkezés
közben.
Ezt csak azzal a nõvel élte át, akibe szerelmes volt, elõtte még nem alakult ki ez a
problémája.
A légzés során derült ki, hogy a barátnõje anyukája nem akarta õt, abortuszra készült.
Meg akart szabadulni tõle. Amikor ezt a problémát a nõ feldolgozta, akkor a férfinek
megszûnt a merevedési problémája.
136
19. fejezet
138
1.mátrix: Fogantatástól a szülési görcsökigEbben a szakaszban alakul a kapcso-
lat az Istennel, nõ a fizikai test, kialakul a kommunikáció a szülõkkel. Szülei
várják a magzatot és gondoskodnak róla. Egyre mélyebb kapcsolat alakul a
magzattal.
1.mátrix: Az erõ energia strukturálása. Az áldozat pozíció és felelõsség közöt-
ti választás a felelõsség felvállalása érdekében. Negatív generációs, elõzõ
életekbõl, párhuzamos dimenziókból származó sikert akadályozó programok
feldolgozása és új pozitív sikerprogramok kialakítása.
139
Nagymértékben gátolhatják a pénzszerzést, blokkolhatják a tudat azon részét,
amely felelõs a kreativitásért és nem engedik, hogy az életben a lehetõséget
meglássa az ember a siker kialakulására és a pénzszerzésre. Ezek a gondolatok
általában a családi generációs láncolatból, a szülõktõl és az iskolától származ-
nak.
II.
140
A pozitív családi és generációs programokat
legátló akadályok feldolgozása és újraépítése
141
Jön hozzá a pénz.
III.
Önmegvalósítás
1. Szeretet érzése
Az életben a legnagyobb értelem és alapenergia.
Ezt az érzést elõször az édesanyától kapjuk. Istennel való kapcsolatunkban csak
a szeretetérzés átélése utána tudjuk fejleszteni magunkat. Különbözõ negatív
érzéseinket, mint a gyûlölet, harag, a szeretetenergián keresztül tudjuk feldol-
gozni.
2. Családi kapcsolatok, szexualitás
Olyan hátteret nyújt, amely az ember biztonságérzetét hozza létre. Fontos
figyelni, erõsíteni és tisztítani a családi kapcsolatok energiáját. A családon
belüli szexualitás is a biztonság alapja, amelyen keresztül a szeretet energiát is
jobban tudjuk érezni.
3. Egészség
Figyelni kell erre az állapotra, az egészséges táplálkozásra és légzésre. Mozgásos
és fizikai gyakorlatokra. Ezek segítenek rendben tartani az egészséges lelki és
fizikai állapotot.
4. Pénz
Segít fenntartani a családot, lehetõséget teremt a biztonságérzet kialakítására,
önfejlesztésre, tanulásra.
5. Munka, tevékenység
Az élet értelmét adja, amely segíti az önkifejezést és olyan tevékenységnek a
végzését, amit az egyén szeret. Ritmizálja az ember életét a társadalommal
kapcsolatban.
6. Baráti kapcsolatok
Az embernek alapvetõ szükséglete a kommunikációs igénye, az emberi tapasz-
142
talatok kicserélése. Segít felismerni egy másik életfomát és lehetõséget.
Felfrissíti az emberekkel kapcsolatos együttérzést.
7. Önfejlõdés, tanulás, Istennel való kapcsolat
Segít észrevenni az emberben mûködõ ego jellegzetességeit. Az Istennel való
kapcsolatban válnak megismerhetõvé az egyén egoból jövõ önzõ céljai. Ezen
a kapcsolaton keresztül lehetséges feldolgozni és magasabb szintre emelni az
egoból jövõ igényeiket egy univerzális, isteni szintre. Meditatív állapotok, ima
segítségével.
8. Pihenés, szórakozás, kikapcsolódás
Mindenki számára fontos, hogy legyenek olyan napok, amikor nem
foglalkozik az élet problémáival, hanem elengedi azokat és nyugodtnak érzi
magát.
9. Mások segítése
Fontos, hogy a saját tapasztalatainkat, amelyek az életben alakultak tovább
tudjuk adni másoknak. Folyamatosan emeljük az életminõségünket a valódi
segítségnyújtáson keresztül.
10. Környezettel való kapcsolat
Olyan környezet kialakítása a lényeges, ami a fizikai és lelki tényezõkkel egy-
beesést mutat. Nemcsak a ház, a lakóhely hanem az ország, város
megválasztása is fontos. A szép és szeretetteli környezet sugárzása másokra is
hatással van.
143
használni. Normál, mindennapi tudatállapotban minden egyén választhat a
vallások közül számára közel álló rendszert. Változó tudatállapotban minden
rendszerbe be lehet jutni és képessé válunk segítséget kapni a változáshoz,
fejlõdéshez. Az ego szintjén az egyének azt a nézetüket próbálják bebizonyí-
tani, hogy melyik vallás jobb, vitatkoznak és háborúznak. Magasabb szinten
nincs értelme a bizonyításnak, mert minden információra szüksége van az
embereknek.
Amikor az emberek olyan vágyakat és a célokat akarnak megvalósítani, ame-
lyek az elsõ 3 szintrõl az egoból származnak, a motiváció elmúltával a cse-
lekedetek értelme is elmúlik. Pl. ha valakinek az a célja, hogy az apjának meg-
mutassa, hogy milyen jól tudja a vállalkozását vezetni, akkor az apa halála után
a vállalkozás értelmetlenné válik. Sok házasság épül arra, hogy egy házat vagy
gyereket hozzanak létre, és ahogy ezeket elérték, elválnak.
Nagyon fontos ezért, hogy olyan célt találjunk, amely egész életünkben segít
nekünk fejlõdni.
Ami nem az ego szintjérõl származik, így nem szûnik meg a tudatos vagy
tudattalan motiváció. Ezek képesek stabilizálni a családi kapcsolatokat, az
emberi életet és az emberek évrõl évre jobban érzik magukat és egyre boldo-
gabbak lesznek. Ezúton lehet maximális módon önkifejezni magukat és az
összes képességüket.
144
20. fejezet
Példa
A következõ eset egy spontán gyógyulásról szól. Egy 45 éves nyelvész professzornõ
mondta el a történetét. 30 éves korában súlyos méhdaganatos megbetegedése alakult ki.
Mikor orvoshoz került, már csak kemoterápiát tudtak neki ajánlani. Az orvosok
közölték vele, hogy nem fog már sokáig élni, mert a betegsége nagyon elõrehaladott volt
és az egész testében áttétek alakultak ki. Ekkor, mint egy igazi tudóst nagyon elkezdte
érdekelni, hogy mi az oka ennek a korai halálnak. Elkezdett gondolkodni az életrõl.
Napokig a szobájában maradt, tér és idõ megszûnt körülötte és spontán transzállapot-
ban információkat kapott a saját életével kapcsolatban. Látta a házasságát, amelyben
rengeteg konfliktusa volt. Azután látta a saját kamaszkorát és észre vette, hogy
146
szeretethiányban szenvedett. Idõben egyre közelebb került a születéséhez és átélte azt
a bizonytalanságot, amit akkor érzett. Végül a fogantatás során észrevette, hogy
önpusztítási programot kapott a szüleitõl és innen származik a problémája. Mikor a
probléma gyökerét megtalálta nagy megnyugvásérzés vett rajta erõt és 24 órás alvásba
merült. Mikor felébredt nyugodt és boldog érzés uralkodott rajta, mert érezte, hogy volt
értelme az életének. Úgy érezte, mintha repülne örömében. Az egész folyamat két
hétig tartott és egyre jobban érezte magát fizikailag és lelkileg. Ezután újra elment a
vizsgálatokra és már nem találták a daganatokat a testében. Ez a fizikai krízis lelki
és mentális szinten is megjelent, és mivel képes volt az önismeret mély szintjén felis-
merni az okokat és elfogadni azokat át is tudta programozni és megváltozott az élete.
Sikeres lett a munkájában, könyveket írt és sokat olvasott. Elõtte a világot idegennek
és ellenségesnek érezte. A krízis és integrációja után az egész világ az övé lett.
Megértette ebben a folyamatban, hogy nem kell különleges dolgokat véghez vinni
ahhoz, hogy az ember jó legyen, csupán abba kell hagyni, hogy rosszul végzi a dol-
gát. Mély önbizalomból alakult az élete, mivel képes volt a saját ösztöneit követni.
Így képessé vált arra, hogy saját magát a legjobban megvalósítsa.
147
A következõ területekrõl származhatnak a problémák:
148
megjelenõ tagadás, elutasítás, kisebbségi érzések, sikertelenség érzés,
önsajnálat. Erõszakos vagy áldozati érzések kialakulása.
· A reinkarnációból származó tapasztalatok. Fontossá válnak ezek az emberi
modellek a szellemi fejlõdéshez. Az elõzõ életek abban erõsítik meg az egyént,
hogy azért kapta az új életét, hogy képes legyen szellemi téren fejlõdni. Ha ez
nem sikerül, akkor degradálás történik az életminõségében.
· A kultúrából és nemzetekbõl származó programokat nehéz észrevenni, mert
nem egy embertõl származik, hanem több száz év alatt létrejött modellekrõl
van szó. Fontos, hogy az egész nép történelme hogyan alakult. Kiszolgáltatott
helyzetek, áldozati szerepek jöhetnek létre, erõs függõségek alakulhatnak ki
más népekkel kapcsolatban. Elnyomottság érzés alakulhat ki.
· Párhuzamos dimenziók esetén is a szellemi fejlõdés válik a legfontosabbá,
abban a tekintetben, hogy a rejtett és fejlett képességeinket képesek legyünk
ebben az életben felismerni és kibontakoztatni. Néhány rendszert (9 vagy
több létezési formát, életet) kell megnézni ahhoz, hogy képesek legyünk dön-
teni. Például Lev Tolsztoj nagymértékben szenvedett attól az érzéstõl, hogy az
egész emberiséget nem volt képes szeretni. Erõs ragaszkodást élt át a saját
nemzetéhez, amely megzavarta azt az észlelését, hogy minden kultúra egy
nagy test része, amelyek kiegészítik egymást. Ehhez a legnagyobb segítség,
hogy az egész emberiséget kívülrõl, mint egy kozmikus egységet látjuk.
· A térbõl, proto-életekbõl jövõ problémák esetén fel kell ismerni, hogy a
lélek nemcsak anyagi formában, hanem energiaként is, intelligencia vagy hul-
lámformában is tud létezni. Az univerzumban saját feladata és helye létezik
ennek az energiastruktúrának, amelynek célja az információ csere és feldolgo-
zás. Az önismeret fejlõdése a legfõbb célja ennek a létezésnek. Normális tudat-
formában ezt nehéz észrevenni, vagy egyáltalán nem lehet, ezért van szükség
a mély transzállapotra. Ehhez már fejlettebb szintre kell fejlõdni, hogy képe-
sekké váljunk ezen formák észlelésére. Az egész univerzumot úgy észlel-
hetjük, mint egy hatalmas információs rendszert, amely folytonosan fejlõdik
és ebben van a létezés és értelem.
· Szubhumán intelligenciákkal való kapcsolatból származó problémák esetén
meg kell érteni, hogy az emberi intelligencia struktúra felett is állhat magasabb
szintû intelligenciarendszer. Mint az emberi intelligencia is létezik isteni for-
mában, ugyanígy megnyilvánulhatnak állati és növényi formában is vagy még
alacsonyabb szervezõdésekben. Kozmikus intelligencia is megjelenhet, amely
egy bolygót jellemez. A megnyilvánulatlan intelligencia az összes univerzum
alapját képezheti. Ezt általában fényformában, ürességérzésként tudjuk átélni.
Ez az Isten vagy aki Van.
149
· Az egyén ezeken kívül különbözõ virtuális valóságokkal is tud találkozni. Az
új generációk hoznak létre új valóságokat és tagadják az elõzõleg kialakult
tapasztalatokat. A konfliktusok és problémák segítenek fejlõdni az evolú-
cióban. Minden új krízis kihívás és segítség az emberek számára a fejlõdésben.
Egyesek képesek lépést tartani a fejlõdéssel, mások viszont elmaradnak ebben
a folyamatban. Ez a fejlõdés végtelen és nem lehet megállítani, csak felismerni
a folyamatot.
150
21. fejezet
152
alakulnak, amelyben idõszakaszok esnek ki az egyén életbõl. Tagadásos,
megsemmisítõ programok kialakulása esetén a családban nem érzi valaki jól
magát, ezért kisebb az életben maradás motivációja. Más esetben a személy
nem tud teljes mértékben felelõsséget vállalni a saját életéért, unalmasnak érzi
azt, és ezért hal meg korábban.
Japánban az élettartam - más tényezõk mellett - attól is meghosszabbodik,
hogy a munkahelyeken az egyszerûbb munkák esetében is értelmet és csalá-
dias hangulatot próbálnak kialakítani. Az ünnepek, szertartások is fenntartják
az élet értelmét.
153
0-5 év 6-14 év 15-21 év 22-
IV.
III.
III.
II. II.
I.
IV. I. I.
I.
II. II.
III.
III.
IV.
bizonyos esetben komfortérzést vált ki, sem nem gyors, sem nem lassú áram-
lása következtében. Az egyén úgy érzi, hogy olyan kocsiban ül, amelynek jó
motorja segíti a kényelmes utazást. Más esetben azt érzékeli, hogy az idõ ener-
gia nem megfelelõen mûködik, túl lassan, sûrûn mozog, amely lassítja a
folyamatokat. Ellenkezõ esetben túl gyorsan idegesítõen, vagy kaotikusan
mûködik, amely során szétesik a formája. Ezekben az esetekben azokat az
okokat kell keresni, amelyek az idõenergia mozgását befolyásolják és rontják.
A probléma okait megtalálhatjuk ebben az életben, vagy a fogantatás és
születés közötti idõszakban, esetleg generációkból jönnek vagy elõzõ életek-
bõl, párhuzamos dimenziókból vagy más létformákból származnak. Annak
érdekében, hogy jobban észre tudjuk venni, hogy milyen probléma honnan
származik érdemes figyelni, hogy hogyan alakult az ember életében az
értékhierarchia.
Ez esetben a hierarchia alulról felfelé a következõ: szeretet, család-szexualitás,
egészség, pénz, munka-tevékenység, baráti kapcsolatok, kapcsolat az Istennel-
154
önfejlõdés.
· Istennel való kapcsolat, önfejlõdés
test
H 1 elektromos helye van
állatok
5. és 7. csakra
· Baráti kapcsolatok
szervek
Li 2 elektromos helye van
rovarok
4. csakra
· Munka, tevékenység
szövet
Na 3 elektromos helye van
növények
3. csakra
· Pénz
Sejt
K4 elektromos helye van
egyszerû többsejtû formák
2. és 3. csakra között
· Család, szexualitás
Kromoszómák
Cs 6 elektromos helye van
baktériumok
2. csakra
· Szeretet
155
*Kromomemata
Fr 7 elektromos helye van
vírusok
1. csakra
156
22. fejezet
A légzésmunka használata a
mindennapi életben
158
Ugyanígy, ha egy beteg embernek megbetegszik egy szeretett hozzátartozója,
akkor a saját betegsége elmúlik.
Egy 71 éves asszony három napig feküdt nagyon rossz állapotban és a halálára
készült. A környezete már felkészült a halálára. A következõ napon az a hír érkezett,
hogy balesetben meghalt a lánya, aki után két unokája maradt, 4 és 5 évesek. Ekkor
az idõs asszony felkelt az ágyból és elkezdett takarítani és fõzni és 20 évig nevelte az
unokákat. A motivációja erõssé tette és látta az életének az értelmét. A szeretet tudta
életben tartani és újabb értelmet adni az élet folytatásához.
159
Egy másik példa a felsõbb énhez való bejutás fontosságát mutatja.
160
23. fejezet
162
amely miatt nem tesz semmit. Ennek következtében bizonyos változási
lehetõsége az életben megszûnik és romlik az életminõsége. Például
féltékenység esetén romlik a kapcsolat a személyek között és abban az esetben,
ha okot talál az egyik személy a féltékenységére, ezt bizonyítéknak tartja arra
vonatkozóan, hogy igaza volt az érzései miatt. A folyamatban ugyanakkor az
aktív figyelme és készenléte hozta létre az eseményt.
Példa
40 év körüli nõ súlyos betegségben halt meg. A rokona, egy férfi akkor éppen 10 évvel
fiatalabb volt nála és nagyon bizonytalan személyiségrendszer jellemezte. Azt érezte,
hogy õ is meg fog halni abban a korban, amikor a rokona, tehát kb. 10 év múlva.
Ez a félelme erõsen szorongató volt és mélyen elnyomta egy tudattalan szintre. Félelem
és feszültség jellemezte ezután az életét, amelyben csak a sok alkohol és sok evés
segített. 10 év alatt nem vette észre, hogy a haláltól való félelmét próbálja elnyomni.
Csak 10 év után, amikor eljött a jóslat ideje jött rá arra, hogy ezt a programot magá-
nak hozta létre. Ekkor képessé vált pozitív programmá alakítani a negatív programot.
Lefogyott és abbahagyta az alkoholfogyasztást.
A negatív programban gyakran olyan erõs a struktúra, hogy nem elég a poz-
itív program létrehozása, hanem katartikus élmény átélésére is szükség van.
163
B, Belsõ személyes tartalmak folyamatos tisztítása.
Példa
Két tanítvány vitatkozik, hogy kinek áll magasabb szinten a tanára.
Az egyik azt mondta, hogy az én tanárom képes a vízen járni, tud gyógyítani, képes
az istenekkel, szentekkel kommunikálni és csodás dolgokat tesz.
A másik tanítvány azt mondja, hogy az én tanárom nagyon jól érzi mindig magát,
boldog és bölcs, amikor éhes, akkor eszik, amikor álmos, akkor alszik.
164
Issihazmus esetén például kilégzésnél azt az imát kell mondani, hogy: uram
irgalmazz! Ez meghosszabbítja a kilégzést és így a széndioxidot gyûjti a
szervezet.
A folyamatos légzés, mint rendszer több célra használható. Akár kifelé, akár
befelé akarunk nézni, akkor is képessé válunk a finomabb csatornák vagy a
magasabb én felé is fordulni, amely folyamat során a saját egó megszûnik. A
folyamat elején dönthetünk, hogy mire akarunk figyelni. Minden információ,
amely más spirituális rendszerben is megjelenik, itt is alkalmazható.
Tehát nem külön módszerrõl van szó, hanem olyan technikáról, amelyben
minden más spirituális rendszer információja felhasználhatóvá és elérhetõvé
válik. A légzés segítségével megtapasztalhatjuk a testben lévõ energia
mûködését.
2ábra szimplán
(1. ábra)
165
kevesebb információ jelenik meg az egyénben. A személyen belül nincs rend
és a struktúrák is bizonytalanok. A spirituális fejlõdés során csökken az insta-
bil energia és növekszik az információ mennyisége. Stabilitás és struktúra
alakul ki.
(4.ábra)
A vízben sok anyag van kis területen és amikor megfagy kristályosodik, szép
struktúrát hoz létre. Ugyanígy, amikor a tudatunkat ki tudjuk terjeszteni,
akkor az élet már nem zavarosnak tûnik, hanem szép formát mutat, struk-
turálódik.
A spirituális válságok esetén kialakul egy spontán tudatterjesztés és néhány
hónapig az ember életében szép struktúrák jönnek létre és nagyon jól érzi
magát. Utána viszont visszahúzódnak ezek a szép struktúrák, és újra visszaáll-
hat az eredeti unalmas élet, amelyben az egyénnek hiányérzete alakul ki. Ezért
a tudatterjesztés módszerét meg kell tanulni, hogy ismét vissza lehessen térni
egy magasabb szintre.
166
24. fejezet
Példa
Egy fiatal nõ látszatra kifogástalan életet élt. Anyagi vonatkozásban sikeres volt.
Viszont a materiális világon kívül nem sok létezett számára igazán. Évek óta romlott
házasságában folyamatosan külsõ okokat keresett a problémák magyarázatára.
Hibáztatta férjét, anyósát, apósát, saját szüleit, a sikertelen párkapcsolatáért.
Miközben nem vette észre, hogy minden szituáció saját döntései eredményeként jött
létre. Feladta felelõsségét saját élete vonatkozásában, átadta hozzátartozóinak. Ezáltal
átmenetileg langyos, komfortos érzéseket élt meg, majd azt kezdte érezni valami nem
168
elég, és nem kielégítõ a mindennapokban. Könnyebb volt eleinte a külvilágban keres-
ni mindennek az okát, és menekülni önmaga vizsgálata elõl. Késõbb komoly betegsé-
gen, krízisek sorozatán keresztül lassan mindenét elveszítve szinte a halál közeli
állapotba került. A légzéstechnikákkal megismerkedve, az okos ima gyakorlásával
Istenhez talált és csodával határos módon élete minden szempontból optimális irányba
került. Lezárva addigi életét, megnyilvánulását a világ felé újjászületett. Visszanyerte
egészségét, javított a családi kapcsolatain, stabilizálta egzisztenciális életét, és új
párkapcsolatban megéli nõiességét. Élvezi az életét boldog, de feladatokkal teli életében.
169
ember a "dzsungel törvényei" szerint éli életét!
Az okos ima segítségével Isten irgalmát kérhetjük, amiért túlságosan
ragaszkodtunk önmagunkhoz.
Negyedik lépésben az okos ima során visszaérünk a harmadik szem csakrába. Itt
indul meg a felsõbb énnel való kapcsolatunk tisztítása. Ezen a területen
foglalkozunk az erõ- és a szeretet energiákkal. Kilégzés közben az okos ima
során irgalmat kérünk Istentõl, hogy nem tudunk rá teljes odaadással figyelni.
Ha képesek vagyunk teljes figyelmünket Istenre összpontosítani, akkor
kapunk tõle energiát, információt és feladatokat. Az ima elsõ részében
nagyrészt szabadultunk az egóból eredõ gondolatainktól. A második részben
pedig át kell irányítani érzéseinket és gondolatainkat a Felsõbb Én irányába.
170
vagy nem jön valamilyen igaz információnk.
Az utolsó lépésben be kell jutni a hetedik csakrába. Amikor az ember már képes
kimondani "Egy vagyok az egész univerzummal.", megtörténik a teljes csat-
lakozás a belsõ- és a külsõ univerzum között. Ebben az állapotban a légzés
szinte leáll, és az embernek olyan érzése támad, hogy nincs szüksége a
légzésére. Ez a kozmikus légzés állapota, amikor az ember bekerült a
kozmikus intelligencia központjába. Itt képes minden információhoz hoz-
záférni, ami csak létezik az univerzumban.
171
minõségi szempontból is megkülönböztetett figyelmet igényel. Ha az ember
nem figyel napról-napra ezen csakrák fejlõdésére, megszûnik a jó kapcsolata
az Istennel, önmagával és a többi emberrel. Amennyiben a fizikai testünktõl
megvonjuk a mozgást és a sport tevékenységeket, egy idõ után izmaink
elgyengülnek, csökkent funkciókat tudnak csak ellátni, rossz esetben akár el is
tudnak sorvadni. Összehasonlításként, az ember lelke attól tud igazán erõs
lenni, hogy van kapcsolata Istennel és érzéseiben van visszacsatolása. Ha nincs
kapcsolatunk Istennel, lelki életünk csökkent módon mûködik. Az ilyen
ember nem tud örülni az életnek, nem szereti saját magát és másokat sem.
Állandóan kritizál, és folyamatosan bírál mindent.
A valódi boldogságot a belsõ, mély önismereten és a külsõ isteni csatornákon
keresztüli magasszintû kapcsolatokon keresztül érhetjük el. Ehhez mindkét
irányban szükséges magunkat folyamatosan fejleszteni.
172
25. fejezet
174
iránt. Ennek köszönhetõen egyre szélesebb körben kísérleteznek az õsi, ókori
vagy modern technológiákkal, vagyis az olyan tudatmódosító technikák alka-
lmazásával, melyek elõsegíthetik a lelki kiteljesülést. Ezekhez a módszerekhez
sorolhatjuk a különféle sámánfogásokat, a keleti meditációs technikákat, a
pszichedelikus szereket, a mély pszichoterápiás átéléseket csakúgy, mint a
klinikai pszichiátria által kifejlesztett laboratóriumi módszereket. A
közvélemény-kutatások adatai szerint az elmúlt fél évszázadban jelentõsen
növekedett azok száma, akik átéltek valamilyen lelki-spirituális élményt. S ez
a tendencia együtt járt a spirituális válságok számának növekedésével is.
Látható, hogy egyre több ember tudatosítja, hogy a valódi lelkiség (spiritual-
itás), mely a mély egyéni átélésen nyugszik, az élet igen fontos mércéje. A
nyugati technológiai civilizáció materialista irányultsága következtében fel-
lépõ, és egyre aggasztóbb világválság nyilvánvalóvá tette, hogy milyen nagy
árat kell fizetnünk azért, mert semmibe vettük a spirituális, lelki kezdeteket.
Hiszen elûztük ezzel életünkbõl azt az erõt, mely élteti, erõsíti és értelmet ad
az egész emberi létnek.
Egyéni szinten a lelkiség ilyen elvesztése azt eredményezi, hogy az ember
elidegenedik, kiégettnek, fölöslegesnek és értéktelennek érzi az életét, ami a
lelki és pszichoszomatikus megbetegedések gyakoriságának növekedéséhez
vezet.
Éppen ezért mindannyiunk közös érdeke, hogy visszahozzuk egyéni és tár-
sadalmi életünkbe egyaránt a hiányzó lelki-spirituális alapokat. Ez nem jelen-
ti pusztán annak elméleti elfogadását, hogy a spiritualitás a létezés egyik fontos
alappillére, hanem jelenti azoknak a tevékenységeknek a társadalmi elfogadását
és támogatását is, melyek célja, hogy az egyén saját élményeként tapasztalja
meg a valóság lelki-spirituális dimenzióit. E munka fontos része olyan
emberek segítése, akik éppen a lelki-spirituális megismerés krízisállapotát élik
át, hogy lehetõség nyíljon e krízisek jótékony hatásainak kibontakozására.
1. Fizikai okok
a)betegség, baleset, mûtét,
b) túlzott fizikai feszültség,
c)álmatlanság, szülés, abortusz,
d)erõs szexuális élmény
2. Érzelmi okok
175
a) egy kapcsolat megszakadása
b) családi halál eset
c) válás
3. Kudarcsorozat
munkahely, tulajdon elvesztése
176
tudatalattit, mikor olyan összetevõket hordoznak, melyek emlékeztetnek
valamilyen elõzõ sérülésre. Hiszen az a tény, hogy a szülés a lelki-spirituális
krízis egyik kiváltó mechanizmusa lehet, minden jel szerint arra a
körülményre utal, hogy a gyerekszülés jelenti egyben a szervezet egyfajta
biológiai gyengülését és a születéskörüli emlékezet feléledését is.
177
Természetesen ahhoz, hogy el tudjuk fogadni ezt a nézetet, túl kell lépnünk
a pszichikum fogalmának a konformista többség pszichiátriája által képviselt
jelentésén, s ennél jóval szélesebben vett fogalomkörben kell gondolkodnunk.
A pszichikum ilyen szélesebb értelemben vett modelljének példája a Wilber-
féle spektrális pszichológiai kartográfia (Wilber, 1977.); C.G. Jung elképzelése
a pszichikumról, mint anima mundi-ról, vagy világszellemrõl, melybe bele-
tartoznak az egyetemes és archetipikus tudattalan tartományok (Jung, 1958.).
A pszichikum ilyen széles és átfogó értelmezése jellemzi a keleti filozófiai és a
misztikus világirodalmi hagyományokat is.
A spirituális válságok éppen azoknak az életrajzi, születéskörüli és szemé-
lyfölötti élményeknek az összességét foglalják magukba, amikrõl a pszichikum
kiterjedt kartográfiájának tárgyalása során ejtettünk szót. Ilyen jellegû
élmények átélésére sor kerülhet "normális" emberek bármilyen véletlensz-
erûen összeállított csoportjában is, s nemcsak pszichedelikus szerek használatá-
nak következtében, de olyan egyszerû technikák alkalmazását követõen is,
mint a meditáció, sámándob, felgyorsított légzés, emlékeket idézõ zene, test-
edzés, vagy bármelyik a sokféle nem gyógyászati eszköz közül.
Mi, akik légzéstechnikákkal dolgozunk, ilyen folyamatokat nap mint nap
megfigyelhetünk munkánk vagy a szemináriumok során, s így lehetõségünk
van értékelni ezek gyógyító és fejlesztõ hatását. Ezt a tényt figyelembe véve,
nehéz lenne a hétköznapi élet során váratlanul elõforduló, hasonló jellegû
eseteket valamely ismeretlen, egzotikus patológia rovására írni. Éppen ezért
ezeket az élményeket pontosan ugyanúgy kell kezelni, mint mikor azok a
légzés foglalkozások során jelentkeznek. Ez azt jelenti, hogy buzdítani kell a
folyamatot átélõ embert, hogy adja át magát az események folyásának, s
közben segíteni az aktuálisan hozzáférhetõ tudatalatti tartalmak felszínre
hozatalát és tudatosítását.
Egy másik meghatározó tényezõ ebben az esetben az egyén hozzáállása
magához az eseményhez. Az olyan emberek többségére, akik transzlégzés
élményeket élnek át, lelkesítõen hat már maga az a tény is, hogy mindaz, ami
velük történik, az egy meghatározott belsõ folyamat. Ennek következtében õk
a válságmunkára nyitottak, és érdekeltek benne. Azonban azok számára, akik
nem rendelkeznek ezzel az egyszerû felismeréssel, akik leginkább projekciós
mechanizmusokat alkalmaznak, vagy üldözési mániában szenvednek, nem
nyújtanak segítséget a transzperszonális stratégiák. Hiszen a krízisállapotban
lévõ emberrel folytatott pszichoterápiás munka sikerének elengedhetetlen
elõfeltétele a megfelelõ bizalomhányados megléte.
Ugyancsak fontos odafigyelnünk arra, hogyan mesélnek a kliensek
178
élményeikrõl. Ez azért nagyon fontos, mivel már maga az elbeszélés módja
támpontot jelenthet, hogy az illetõ számára alkalmas-e a gyógyszermentes
kezelés vagy sem, illetve további vizsgálatra van szükség e tekintetben. Fontos
mutató lehet az is, hogy az egyén mennyire logikusan és rendezetten számol
be élményeirõl, függetlenül attól, hogy azok tartalma mennyire tûnhet furcsá-
nak vagy rendkívülinek. Maga a helyzet ilyenkor arra hasonlít, mint mikor
türelmesen végighallgatunk egy pszichedelikus szeánszról éppen kizuhanó
embert, aki pontos és részletes leírást ad mindenrõl, ami a kívülálló számára
furcsa és abszurd élménybeszámolónak tûnik.
A lelki-spirituális krízisek tünetei az emberi pszichikum legbelsõ moz-
gatóerõinek külsõ, testi megjelenési és megnyilvánulási formái. Hiszen az
emberi pszichikum egy minden belsõ határt és választóvonalat nélkülözõ sok-
szintû és sokrétû rendszer. Azok az elemek, melyek a születés utáni élet-
történetbõl és a freudi személyes tudattalanból erednek egyfajta folyamatossá-
got képviselnek a születéskörüli szint és a személyiség fölötti tartomány moz-
gatóerõivel együtt. S éppen ezért még csak számítani sem lehet arra, hogy
majd valamikor képesek leszünk pontosan szétválasztani egymástól és
meghatározni a spirituális válságok egyes típusait.
Abraham Maslow volt az elsõ, aki az életkrízisekkel kezdett foglalkozni.
Véleménye szerint az ember az élete során 7 fontos krízissel találkozik.
Az elsõ a születési krízis.
Másodikat kamaszkorban éli át, amikor a teste és a hormonális rendszere vál-
tozik és ezzel együtt döntõ lelki változások is történnek.
A harmadik 21 éves kor körül az önállóvá válás idõszakában történik.
A negyedik 30 éves kora körül jelenik meg, amikor átéli a filozófiai krízisét,
amely során azzal szembesül az egyén, hogy ami fontos volt, már nem érdekes
és az egész életmódja, munkája és magánélete is megváltozik.
Az ötödik krízis 40-45 éves kora körül éri az embert, amikor csökken a
bioenergiája, kevesebbet tud dolgozni és a dolgaira figyelni. Pszichés elmoz-
dulás is létrejön a bölcsesség felé, az egyén több problémát képes megoldani.
Ha ez a változás nem történik meg, betegségek alakulnak ki és az egyén élete
degradálódni kezd. Aki nem tudja ezt a krízist feldolgozni, az meghal. Sok
tragikus esemény alakul ki ebben az idõszakban. A fizikai energia csökkenését
a mentális és lelki energia növelésével lehet ellensúlyozni, ekkor fordulnak az
emberek a spiritualitás és az istenkeresés felé.
Hatodik krízis idõszak a 60 éves kor körül alakul ki. A fizikai energia szint
még nagyobb esést mutat, a test elkezd öregedni és rengeteg fizikai probléma
keletkezik. Az érzékszervek tompulásával az információk is halványabbá vál-
179
nak. Az egyén fáradékonysága felerõsödik. Kevesebb értelmet talál az életben.
Ez lelki problémákhoz vezet, kritikához és panaszkodáshoz. Ebben a
helyzetben a degradáció egyetlen ellenszere a spirituális fejlõdés. A dolgok
valódi természetének megismerése. Az arc változásával jól látható a krízis fel-
dolgozása vagy arra való képtelenség. A lélek kiül az arcra. Aki megbölcsül,
megszépül.
A hetedik krízis 80 éves kor körül jelentkezik, a halál elõtt. Az egyén vissza-
vonul az élettõl, már semmi nem érdekli, közömbössé válik. Elveszíti
örömképességét. Csak a magasabb filozófiai cél megtalálása segít az életben
maradásban. Az idõsek nehézséget mutatnak a változások terén.
Mindig 30 évre van szükség, hogy egy generáció a változást el tudja fogadni.
Az öregek ennek az elfogadásnak és változásnak a gátlóivá válnak. Minden
megsemmisítõ program emiatt az evolúciós fejlõdést segíti elõ. Pl. a dinosza-
uruszok kipusztulása eredményezte a magasabb fejlettségû lények létrejöttét.
180
mûködik, haragot és szeretetet is tudunk érezni. A saját immunrendszer ekkor
elkezd helyesen mûködni, nem bántja a saját sejteket. Mikor a mûködés
helyre áll, az egyén kilép a krízisbõl. Ez a változás általában transzállapotban
történik meg. Normális tudatszinten az egyén csak gyógyszerrel képes vál-
tozást létrehozni.
181
sadalommal, saját magával, Istennel való kapcsolatban. Minden krízis
megoldása a krízis elfogadásával kezdõdik. Ez segít nekünk fejlõdni, jobban
érezni magunkat. Fontos, hogy tudjuk, milyen fajta krízis hova tartozik. Csak
akkor lehet gyorsan feldolgozni és kilépni belõle. Lelki krízis esetén az
egyének általában depressziós tünetekkel fordulnak szakemberhez. Fontos,
hogy kiderüljön, hogy mikor alakult ki a probléma. Légzésmunka során be
tudunk kerülni a mélypontba, ahonnan a krízis kiindult. Ott találjuk a krízis
kialakulásának okát. Az emberi hierarchia változása lehet az egyik kiváltó ok.
Akár saját magával, a családban betöltött helyében vagy a munkahelyi pozí-
ciójában történhet változás. Változhatnak az emberi értékek. Kialakulhat a
családon belül egy struktúraváltozás, szeretett személy elvesztése vagy új gyer-
mek születése vagy más okból. Lehet a krízis oka, hogy az egyén kevesebb
szeretetet kap és ezért csökken az életminõsége. Az egyén érezheti, hogy nem
fejlõdik, és ezért van szükség a változásra. Fulladásszerû érzést élhet át. Oka
lehet a krízisnek, hogy nem érdekli semmi, apátiába süllyed. Minden krízis-
nek van mélypontja, amibõl ha nem képes kijönni az egyén, akkor hosszú
idõre bent is rekedhet.
Légzésmunka segítségével bejuthatunk ezekbe a mélypontokba. A további
légzés segítségével ez a mélypont eltûnik és feloldódik a krízis. Az egyén ily
módon képes kilépni a krízis helyzetbõl.
182
ciókat megérteni és felhasználni.
A legtöbb ember a légzésen keresztül tudja megtapasztalni és elfogadni a saját
energiamûködését. Az emberek közötti kapcsolat nem mentális fogalom,
hanem energia, amelyet érzékelni és látni lehet. Az emberek közötti struk-
turális viszonyok, a szabályok, amelyek mûködtetik a kapcsolatokat és ezen
törvények megszegésének következményei mind láthatóvá válnak.
Észrevesszük, hogy miért vagyunk magányosak, betegek vagy sikertelenek az
életben, miért válunk szerencséssé vagy szerencsétlenné. Az információ gyök-
ereinek a megismerésével a változás lehetõsége is feltárul.
A légzésen keresztül megtapasztaljuk azokat a törvényszerûségeket, amelyek
az egész univerzumot mozgatják. Az Isten fogalma már nem csak mentális
fogalmat jelent, hanem aktív, élõ rendszerré válik, amellyel tudunk kommu-
nikálni, együtt érezni. Meg tudjuk tapasztalni az isteni rendszer megnyil-
vánulásait. Észrevesszük, hogy az emberekben is létezik ez az isteni minõség.
Képesekké válunk annak felismerésére, hogy mikor számíthatunk magunkra
és mikor kell isteni segítséget kérni, mikor támaszkodhatunk a sorsra cse-
lekedet nélkül és mikor kell az eseményeket kézbe venni. Ekkor észrevesszük
azt a végtelen mélységet, ami a lélekbõl sugárzik, a lehetõséget és erõt, hogy
a saját sorsunkat irányítsuk. Észrevesszük azt a végtelen szeretetet, amely az
univerzumban uralkodik és legyõzi a halált és a semmiséget.
183
184
Melléklet 1.
· a légzésszünet,
· a maximális szünet,
· a levegõvétel percenkénti gyakorisága és
· a pulzus.
186
A szervezet CO2 %-ban Pulzus Légzés- Leveg vétel mp
állapota percenként percenként szünet gyakorisága
Maximális 7,5 48 180 3
teherbírás 7,4 50 50 4
7,3 52 120 5
7,1 55 100 6
6,8 57 80 7
Normális 6,5 60 60 6-8
Betegségnél 6,0 65 50 9-11
5,5 70 40 12-15
5,0 75 30 16-20
4,5 80 20 21-25
4,0 90 10 26-30
Az energiaszint mutatói
187
Nap Belégzés (mp) Szünet (mp) Kilégzés (mp)
1. 3 3 3
2. 3 3 3
3. 3 3 3
4. 4 4 4
5. 4 4 4
6. 4 4 4
7. 4 4 4
8. 5 5 5
9. 5 5 5
10. 5 5 5
11. 5 5 5
12. 5 5 5
13. 6 6 6
14. 6 6 6
15. 6 6 6
16. 6 6 6
17. 6 6 6
18. 6 6 6
19. 7 7 7
20. 7 7 7
21. 7 7 7
22. 7 7 7
23. 7 7 7
24. 7 7 7
25. 7 7 7
26. 8 8 8
27. 8 8 8
28. 8 8 8
29. 8 8 8
30. 8 8 8
31. 8 8 8
1. 8 8 8
Az energiaszint mutatói
188
másodpercesre való áttérést.
Ennek a technikának az az elõnye, hogy önállóan elvégezhetõ és könnyen
elsajátítható. Negatívuma az, hogy a mélylégzési technikák közé tartozik, ami
miatt a mély légzés szokássá válik, és ha az ember nem foglalkozik ezekkel a
gyakorlatokkal állandóan, akkor a széndioxidszint a szövetekben hamar leesik
és ezáltal csökken az energiaszint.
189
A gyógyulási reakciók
190
nak elõ: a 10 másodperces, 20 másodperces, 30 másodperces, 40 másodperces,
50 másodperces és 60 másodperces légzésszünetnél, ami a következõ -
tüdõhörgõkben lévõ - CO2-értékeknek felel meg: 4%, 4,4%, 5%, 5,5%, 6%
és 6,5%.
A 20 másodperces légzésszünetnél a tüdõbetegségekkel kapcsolatos gyógyulási
reakciók indulnak meg: krónikus tüdõgyulladás, krónikus hörgõgyulladás,
tüdõzsugorodás stb., ezért ezek a betegségek gyógyíthatók a legkönnyebben.
Amikor a légzésszünet 30 másodpercre növekszik, akkor az emésztõrendszer
és az orr-gége betegségek: gyomorfekély, krónikus bélgyulladás, aranyér, orr-
és arcüreggyulladás és a mandulagyulladás múlnak el. Ahhoz, hogy megsz-
abaduljunk ezektõl a betegségektõl, már több idõre és akaraterõre van szük-
ség. 40 másodpercnél kezd a betegségek zöme elmúlni: a vese és máj
betegségei, izületi és urogenitális panaszok, hormonális és immunrendszeri
megbetegedések, allergia és daganatok. Az anyagcsere felgyorsulása és intenz-
itása miatt javul a szövet regenerálódási folyamata, a bõr puhább és simább
lesz, eltûnnek a ráncok, fiziológiai megfiatalodás megy végbe. Ennek az ener-
giaszintnek az elérése sokkal több idõbe telik, és ebben az esetben bizonyos
értelemben már mûvészi szinten kell tudni kihasználni a szervezetben lévõ
összes energiatartalékot. Regenerálódik az immunrendszer és megsemmisül
minden parazita, több baktérium, gomba és vírus. A 60 másodperces szünet-
nél a következõ idegrendszeri megbetegedések és károsodások múlnak el:
epilepszia, szklerózis, az agy-koponya traumák. Amikor az ember átküzdi
magát ezen az energiaszinten, akkor sajátos energiát kezd kibocsátani magából,
a szemébõl különös hipnotikus fény sugárzik. Ez a belsõ energia gyógyító
hatással bír a környezetben lévõ emberekre, akik ettõl jobban kezdik magukat
érezni. Bármennyire is furcsa, de itt már paradox effektusok kapcsolódnak be.
Például, minél súlyosabb a betegség, annál könnyebben gyógyítható. A súlyos
betegségekben szenvedõ emberek sokkal céltudatosabban végzik a légzõ-
gyakorlatokat, és minden utasítást betartanak, ami sikerhez vezet. Ez azért
történik így, mert más hatékony gyógymódot nekik egyszerûen nem sikerült
találniuk.
Ha megnézzük az ábrát, akkor látjuk, hogy a megbetegedés és a gyógyulás
görbéi hasonlítanak egymásra. Csak az a különbség, hogy betegségnél az
ember elveszíti az energiát, a gyógyulásnál pedig az energiaszint növekszik. Az
energiaszintek között léteznek bizonyos energiaszakaszok. A szervezet ener-
giaszint ingadozását a szakaszon belül a szervezetnek a környezethez való alka-
lmazkodóképessége határozza meg. A szakaszon belüli határok a legfelsõ és a
legalsó energiaszintre vonatkozóan szigorúan rögzítve vannak. Itt találhatóak
191
a legmagasabb energiakorlátok. Ez határozza meg a szervezet stabilitását.
Minden szakaszban van néhány energiaszint, amely részleges stabilitással ren-
delkezik.
192
Melléklet 2.
Transzperszonális szintek
194
megbirkózzon.
195
A Transzperszonális Pszichológia és Légzés Intézet
2003/2004 éves programja
10 bázistréning - Az alapképzés
Mi a VIVATION- légzés?
Mi a REBIRTHING - légzés?
196
mátrixból áll. Elsõ mátrix a fogantatástól az elsõ szülõ görcsig tart. A második
mátrix maga a szülõgörcs. A harmadik mátrix a szülõcsatornán való áthaladás.
A negyedik mátrix maga a megszületés és a köldökzsinór elvágása.
Az elsõ mátrix problémája az, hogy akartak, vagy vártak-e bennünket, fiút,
vagy leányt vártak-e. Ebbõl alakul ki az önelfogadás és önbecsülés.
A második mátrix problémája a szabadválasztás és döntés. Ha az embernek
nincs szabadválasztása, vagy nem tud döntést hozni, kialakulhat a depresszió és
pesszimizmus.
A harmadik mátrix problémája az együttmûködés az anyával. Itt jöhet elõ az
agresszió, düh, harag, bûntudat érzése, pusztítás és önpusztítás programja.
A negyedik mátrix problémája az elsõ találkozás a világgal. Ez a világgal való
kapcsolatunkat mutatja. A figyelem hiányából alakul ki a függõség, félelem,
bizonytalanság, szorongás és feszültség érzése.
Az újjászületés során újból át lehet élni minden problémát, és helyette új poz-
itív érzést, és életmodellt lehet strukturálni.
Mi a HOLOTROP-légzés?
197
4. Transzperszonális élmények.
198
érzi magát, ami beszívja valamilyen térbe. Ennek következtében nyugtalanság,
izgatottság és diszkomfort érzéseket él át.
Ide sorolható a kiúttalanság élménye is. Ezt az élményt lehet a születés elsõ
stádiumával azonosítani, amikor az elsõ méhösszehúzódás megtörténik, de
még a méhszáj nincs nyitott állapotban. Áldozat és változatlanság érzés
uralkodik ilyenkor az emberben. Képtelen szabadulni szituációjában a tértõl és
idõtõl.
Itt említjük a halál és újjászületés harcának érzéseit. Ezt az élményt a szülés
második stádiumával lehet azonosítani, amikor a gyermek a szülõcsatornán
keresztül halad át. Ebben a folyamatban óriási energiaáramlást lehet megta-
pasztalni, apokaliptikus képek megjelenésével. Sok agresszió és szexuális ener-
gia szabadul fel. Az ember képessé válik megérezni, hogy az agresszió és agó-
nia áll az érzések egyik oldalán, és másik oldalon a szexuális orgazmus talál-
ható. Így lehet megtapasztalni, hogy az intenzív orgazmikus izgalom egy
határon van a szenvedéssel. A könnyû agóniát szexuális gyönyörként lehet
megérezni.
Ilyen állapotban az ember már kívülrõl képes látni saját helyzetét. Irányítani
tudja az agónia és extázis folyamatait.
Végül a konkrét halál és újjászületés élményei következnek. Ezt az élményt a
szülés harmadik stádiumával azonosítjuk, amikor a gyermek távozik a szülõc-
satornából. Megkönnyebbülés és szabadulásérzések tapasztalhatók.
A szenvedés csúcsának átélése egyenlõ az ego halálával. Megszûnnek a régi
élmények, ragaszkodások. A folyamat következõ lépcsõjén megjelenik egy
vakító fehér, illetve aranyszínû fény, melynek jelenlétében minden teher és
nehézség megszûnik. Bekövetkezik az elolvadás élménye. Ilyenkor az ember
megtisztulás érzést él át. Megváltás és engesztelés mellett Istenhez csatlakozik.
Transzperszonális tapasztalatok
199
folyamat során az emberek a tudat kiterjesztését, és az idõ és tér átlépését élik
át.
Transzperszonális folyamatokban az ember képes magát más emberekkel, álla-
tokkal vagy akár tárgyakkal azonosítani.
Többször megtörténik a regresszió állapota idõben, és az ember képes saját
biológiai és szellemi múltjában kutatni. A visszaemlékezés egészen a fogantatás
élményig, sperma és petesejt állapotig valamint embrió állapotig megtapasztal-
ható.
Biológiai szinten ezekben a folyamatokban lehetõség nyílik a generációs
azonosításokra is.
Transzperszonális tapasztalatokhoz sorolhatjuk a reinkarnációs megtapasztalá-
sokat is.
A tér korlátainak átlépését követõen az ember képes szubhumán
felfedezésekre is.
Valamennyi létezõ objektum - más ember, állat, növény, az egész anyagi
világ, és a teljes univerzum - külsõ tudatában lehetõség nyílik kutatni. A
kutatás lehetséges másik oldalon a szervezet belsõ - szervezet, sejt, szövet -
tudatainak feltérképezésére is.
Szuperérzékeny megtapasztalások, mint a testbõl való kilépés, telepátia,
tisztánlátás, tisztánhallás, illetve különbözõ utazások idõben és térben szintén
ide sorolhatók.
Átlagos transzperszonális tapasztalatok a halottakkal, magasabb szintû szellemi
lényekkel és Istenekkel való találkozások.
Felébred a testben a kundalini energia, és a csakrák megtapasztalása is lehetõvé
válik.
Csúcsponton a tudat elolvad az univerzum tudatában. Eltûnik a határ az átla-
gos és szent dolgok között. Ezekben a folyamatokban az ember és az egész
környezõ világ szenté válik. Minden korábbi kérdésre válasz található. A tran-
szperszonális megtapasztalások következtében az ember megszabadul
szenvedéseitõl, úgy érzi új személyiséggé válik. Ez az új személyiség nem fél
senkitõl, és semmitõl. Megbékül magával, az összes világgal és mindenre
képessé válik.
200
201
LÉGZÉS SZEMINÁRIUMOK
I. évfolyam
203
dolgozásában.
II. évfolyam
1. A légzésmunka alapjai
Dr. Komin Vladimír
- Különféle légzésiskolák légzésmeditációi, egyszerû és haladó légzéstech-
nikák, szemkontaktus légzés, fogantatási és születési típusok, csoportos
újjászületés
204
- A légzésmunka testi, pszichikai, mentális és spirituális kihatásainak összefüg-
gései
- Viviation légzéstechnika alapjai: öt elem, integrációs gyakorlatok
3. Önismeret és légzés
Dr. Komin Vladimir-
- Holotrop légzés, földöntúli tapasztalat testen kívüli energia formában
- A csakrák és auratisztítás
- Idõenergia strukturálása, életfolyamat hosszabbítása programozással
- Energia polarizáció légzéssel
- Energia egyensúly és önkifejezés az életben
- Pszichoszintézis
- Pszichikai szintnek
- Metaprogramozás
4. Kreativitás és légzés
Dr. Komin Vladimír
- Önsegítõ rendszer programozása és strukturálása, pénztest strukturálása
- A tudatos tudatalatti és tudat fölötti gondolkodás
- Supervizualizáció és az alkotó ciklusosság
205
- Kapcsolat a légzésvezetõ és a résztvevõ között
7. Reinkarnáció és légzés
Dr. Komin Vladimír
- Különbség sors és karma között, az elmúlt életek hatásai a jelen élet
akadályaira
- Életcél, életforma és az emberi játszmák
- Az élet mátrixa, a mátrix dekódolása és integrálása
9. Légzés és transzmunka
Dr. Komin Vladimir
- Vizualizálás, a szimbólumok alkalmazása.
- A felsõbbrendû Én, és a belsõ Én kapcsolata
- Találkozás a bennünk lévõ gyermekkel
- Szupervizualizáció
- Tükör légzés, belsõ és külsõ energiaszintek
206
- Transztechnikák, különbözõ változatú tudat formái,
- Metakommunikáció
- A légzési munka, mint olyan, és a résztvevõkkel való foglalkozás erkölcsi
alapjai
III. évfolyam
Az elõadások témái:
207
21 Bevezetés a transzperszonális pszichológiába Ken Wilber - integrált pszi-
chológia. A tudatfejlõdés szintjei. A nyugati pszichológiák és a keleti spirituális
tanok integrációja
22. A négy kvadráns. Integrált valóságtérkép. Tudatállapotok- Normál és
megváltozott tudatállapotok. Ken Wilber, Charles Tart és más kutatók szerint
Tudati típusok. Enneagramok
23. A tudatfejlõdés sávjai -integrált pszichológia- erkölcsi, kognitív, szexuális,
énfejlõdés stb. Meditációs állapotok a jógában és a buddhizmusban
208
MÁGNESTERÁPIA
Témák:
1. A mágnes fizikai aspektusai
Mágnes struktúrája és modern, tudományos elképzelései a mágnesmezõkrõl.
Pólusok hatása különbözõ életfolyamatokra
Katabolikus és Anabolikus folyamatok az univerzumban, a természetben és az
emberi testben.
Gyakorlat.
2. A mágnes biológiai aspektusai
Hierarchia struktúrák különbözõ szinteken: atom szinten, molekuláris szinten,
biológiai szinten, mentális, érzelmi és szellemi szinten. Függõleges és vízsz-
intes energia struktúra a hierarchiában. Polarizáció a hierarchia struktúrában.
Gyakorlat.
3. A mágnes pszichológiai aspektusai
Különbözõ polarizációk: elektromágnes, foton, szín, hang és más frekven-
ciában polarizáció. Fizikai test polarizációja, mentális, érzelmi és szellemi
polarizációk. Topográfiai polarizáció. Dualizmus.
Gyakorlat.
4. A mágnesterápia iskolák
Különbözõ nyugati és keleti iskolák módszerei a mágnes használatára az
emberi testen.
A mágneskocka mûködésének alapelvei komplex használata a gyakorlatban, és
a legjobb módszer kiválasztása . Esettanulmányok.
Gyakorlat.
5. Mágneskocka és önismeret
Az emberi személyiség polarizációja. A gyenge és erõs oldalak megkeresése a
mágnes segítségével. Több dimenziós tudat, reinkarnáció, újjászületés, gyer-
mekkori traumák polarizációja. Parapszichológia hatása mágnessel, a hatodik
érzék megerõsítése. Spirituális térkép.
Gyakorlat.
6. Mágneskocka és párkapcsolatok
Az energia vizsgálata az emberi kapcsolatokban. Konfliktus stratégia.
Tanácskérés döntéshozatal elõtt. Az energia harmonizálása a párkapcsolatok-
ban. A szeretet mûködése. A sors prognosztizálása a párkapcsolatban. A
szeretet, mint katalizátor a folyamatokban
210
Gyakorlat.
7. Mágneskocka és tevékenység
A dinamikus polarizáció. Karrier, siker prognosztizálására, korrigálására és a
szellem fejlesztésére mágnes segítségével Az idõbeni polarizáció ciklusainak
kiszámítása / óra, nap, hónap, év stb./ és mágnessel való korrigálása.
Energiaelemzés a megfelelõ idõben Az élet sorspontjainak energia szerinti
elemzése.
Gyakorlat.
8. Mágneskocka és kreativitás
A gyermek tanulása. Kreativitás fejlesztése. Szakmaválasztás.
Gyakorlat.
Szervezés és bejelentkezés:
Transzperszonális pszichológiai Intézet
1086 Budapest, Könyves Kálmán Krt.44.
Tel.: 06-20-517-8990 Tóth Györgyinél, 06-30-971-3317 Bernáth Krisztánál
és 06-1-214-8647 Matuska Ilonánál
Vizsgák:
A II. és III. évfolyam elvégzése után elméleti anyagból.
Oklevél:
A 10 szeminárium elvégzése után, Vivation légzés tréner oklevél átadására
kerül sor, amely kliensekkel történõ munkára jogosít a Magyar
Transzperszonális Pszichológia és Légzés Intézet rendszerén belül. Az
Intézetben van lehetõség a továbbtanulásra. A Légzés Fõiskola 3. évének
elvégzése után szakdolgozat benyújtása történik. További 4. és 5. év után
diploma benyújtásra van lehetõségük a hallgatóknak. Eredményes diplo-
mavédés után alternatív doktori fokozattal Transzperszonális pszichológus
211
végzettséget kapnak a hallgatók.
Trénerek:
Fõtréner:
Dr. Komin Vlagyimir
Professzionális Vivation (integratív Rebirthing) tréner, Transzperszonális pszi-
chológus, Transzperszonális Pszichológia és Légzés Intézet alapítója és vezetõ-
je. Nemzetközi International Breatwork Foundation - IBF (Nemzetközi
Légzés Alapítvány) koordinátor.
Nemzetközi vendégtréner:
Dr. Wilfried Ehrmann
Professzionális Rebirther, pszicoterapeuta. Az Osztrák Rebirthing Egyesület
vezetõje, interaktív transzmunka, autogén tréning kurzus vezetõje, mani-
fesztálás, kommunikáció és piac felügyelõ.
212
213
Tartalom
1. Bevezetés 8
2. Élvezd az életet! 15
3. A légzés transzperszonális megközelítése 25
4. Az integratív mechanizmus 35
5. A "Rebirthing" (Újjászületés) Öt Eleme 45
6. Kvantum fizikai összefüggések a légzéssel 55
7. A polarizáció elve és a négy energia 85
8. Születés jelentõsége a mindennapi élethelyzetekre 95
9. A családi modellek. A háromdimenziós családi energia struktúra 100
10. Változó tudatállapotok és a légzés 115
11. A halál létrejöttének spirituális megközelítése 120
12. Létforma halál és újjászületés között 129
13. A ragaszkodás és megvilágosodás állapotai 132
14. Holotrop légzés és testen kívüli tapasztalatok 140
15. Reinkarnáció és párhuzamos dimenziók 145
16. Légzés és spirituális fejlõdés 155
17. Probléma topográfia az emberi testen - Szellemi csatorna felépítése 159
18. Feldolgozások és megerõsítések 162
19. Szexszomatika, szexuális mátrixok 168
20. Siker, pénz, csillogás 172
21. Önismeret a valóság oldaláról 175
22. Az idõ, mint energia - ok és okozat kapcsolata a jövõre 185
23. A légzésmunka használata a mindennapi életben 190
24. A légzésmunka helye más problémamegoldó módszerek között 195
25. Issihazmus - Az okos ima 210
26. Akut lelki-spirituális válság: az átalakulási folyamat 245
kríziseinek magyarázata és orvoslása 248
27. Az energia légzés a mindennapi jelenségek megértésében 250
Melléklet
Transzperszonális Pszichológiai és Légzés Intézet 256