P. 1
PELAKSANAAN PEMBELAJARAN penjas smstr 2

PELAKSANAAN PEMBELAJARAN penjas smstr 2

|Views: 669|Likes:
Dipublikasikan oleh Chabib Ayma Takizawa

More info:

Published by: Chabib Ayma Takizawa on Feb 21, 2011
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/30/2012

pdf

text

original

1 PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP

)

Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester

: SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempratekkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Standar Kompetensi : 6.

Kompetensi Dasar

: 6.2 Mempratekkan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat dengan koordinasi yang baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran tanggung jawab dan menghargai lawan atau diri sendiri

Indikator

: Melakukan gerakan : Kombinasi gerak jalan menuju lari Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan Menjaga kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain

Alokasi Waktu

: 6 x 35 Menit (1 x Pertemuan)

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat menjelaskan: - Kombinasi gerak jalan menuju lari - Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat - Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan - Menjaga kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain

B. Materi Pembelajaran a. Melakukan latihan pola gerak dasar lokomotor: - Mengkombinasikan unsur gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam berbagai variasi dengan koordinasi yang baik dalam permainan sederhana

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab

2

D. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Melakukan gerakan: Kombinasi gerak jalan menuju lari Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi

Penutup - Pendinginan, berbaris, tugas ± tugas, evaluasi proses pembelajaran,berdoa dan bubar 2. Pertemuan 2 Pendahuluan - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Inti Melakukan gerakan: * Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan * Menjaga kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan Penutup - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran berdoa dan bubar

E. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi dasar atletik

F. Penilaian 1. Teknik Penilaian Tes teori

Melakukan gerakan : - Kombinasi gerak jalan menuju lari - Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat - Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan - Menjaga kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain

S.Pd NIP. Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat 3. Kepala Sekolah Kedungotok. toleransi. 19700120 200604 02 003 . kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain lari kemudian melompat dalam Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. Menjaga kerjasama. Kombinasi gerak jalan menuju lari 2.3 2. Kombinasi gerak berbagai kecepatan 4.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI.

Materi Pembelajaran a. toleransi.Kombinasi gerak jalan menuju lari . Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Melakukan gerakan: Kombinasi gerak jalan menuju lari Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat Berbaris. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1.Mengkombinasikan ketrampilan gerak non lokomotor dengan koordinasi yang baik dalam permainan yang sederhana C. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempratekkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Standar Kompetensi : 6.4 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. toleransi. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan D. Kompetensi Dasar Indikator : 6. kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain Alokasi Waktu : 6 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A.Menjaga kerjasama. apersepsi Penutup . kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain B. Melakukan latihan pola gerak dasar lokomotor: . berdoa.Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan .2 Mempratekkan kombinasi : Melakukan gerakan : Kombinasi gerak jalan menuju lari Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan Menjaga kerjasama. Tujuan Pembelajaran a. presensi. Siswa dapat menjelaskan: .Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat .

Menjaga kerjasama.5 . tugas-tugas. presensi. Pertemuan 2 Pendahuluan .Pendinginan. 19700120 200604 02 003 . Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. S. toleransi.Menjaga kerjasama. evaluasi proses pembelajaran berdoa dan bubar E. Kombinasi gerak jalan menuju lari 2.Kombinasi gerak jalan menuju lari .Berbaris. Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat 3. evaluasi proses pembelajaran.««««««2011 Guru Penjaskes lari kemudian melompat dalam Kualitas Gerak 1 2 3 4 SUSETYOWADI. tugas ± tugas.Kombinasi gerak jalan menuju lari kemudian melompat . Kepala Sekolah Kedungotok. toleransi.Pendinginan. kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain 2.Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan . apersepsi dan pemanasan Inti Melakukan gerakan: * Kombinasi gerak lari kemudian melompat dalam berbagai kecepatan * Menjaga kerjasama.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. toleransi.Pd NIP. berbaris.berdoa dan bubar 2. berbaris. Teknik Penilaian Tes teori Melakukan gerakan : . Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi dasar atletik F. berdoa. kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. Kombinasi gerak berbagai kecepatan 4. Penilaian 1. kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan Penutup .

Melakukan latihan pola gerak dasar manipulatif : . memantulkan. kejujuran.6 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani.Mengontrol bola/ menahan bola sambil bergerak B. berdoa.Menendang bola dengan kaki kiri dan gantian kaki kanan sambil berpindah tempat .3 Mempratekkan kombinasi gerak dasar memvoli. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Melakukan memvoli bola dengan satu tangan dan dua tangan sambil bergerak Berbaris. Siswa dapat melakukan gerakan : . menendang. toleransi. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. serta nilai kerjasama. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempratekkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Standar Kompetensi : 6. Kompetensi Dasar : 6. tanggung jawab dan menghargai lawan tau diri sendiri dan bersedia berbagai tempat dan Indikator : Melakukan gerakan : Memvoli bola dengan satu tangan dan dua tangan sambil bergerak Menendang bola dengan kaki kiri dan gantian kaki kanan sambil berpindah tempat Mengontrol bola/ menahan bola sambil bergerak Alokasi Waktu : 6 x 35 Menit (2 x Pertemuan) A. dan mengontrol bola dengan koordinasi gerak yang baik dalam permainan sederhana. Materi Pembelajaran a. presensi.Melakukan ketrampilan gerak manipulatif dengan koordinasi yang baik C. Tujuan Pembelajaran a. apersepsi dan pemanasa .Memvoli bola dengan satu tangan dan dua tangan sambil bergerak .

19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. evaluasi proses pembelajaran berdoa dan bubar E.7 Menendang bola dengan kaki kiri dan gantian kaki kanan sambil berpindah tempat Penutup . tugas-tugas. 19700120 200604 02 003 .berdoa dan bubar 2. evaluasi proses pembelajaran. tugas ± tugas. kejujuran dan tanggung jawab menghargai lawan bermain 2. presensi. berbaris.Memvoli bola dengan satu tangan dan dua tangan sambil bergerak .««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. berdoa.Pd NIP. apersepsi dan pemanasan Inti Melakukan mengontrol bola/ menahan bola sambil bergerak Penutup . berbaris. Penilaian 1.Pendinginan.Pendinginan. Mengontrol bola/ menahan bola sambil bergerak JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Kualitas Gerak 1 2 3 4 Mengetahui. toleransi. Kepala Sekolah Kedungotok. S. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi dasar atletik F.Mengontrol bola/ menahan bola sambil bergerak . Teknik Penilaian Tes teori Melakukan gerakan : . Pertemuan 2 Pendahuluan .Menjaga kerjasama. Menendang bola dengan kaki kiri dan gantian kaki kanan sambil berpindah tempat 3. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.Berbaris.Menendang bola dengan kaki kiri dan gantian kaki kanan sambil berpindah tempat . Memvoli bola dengan satu tangan dan dua tangan sambil bergerak 2.

1 Mempraktekkan berbagai bentuk latihan untuk kelentukan dan kelenturan serta nilai disiplin dan keselamatan Indikator : Melakukan gerakan : Latihan untuk meningkatkan atau kelenturan dengan mempertimbangkan faktor keselamatan Alokasi Waktu : 3 x 35 Menit (2 x Pertemuan) A.8 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. Melakukan berbagai latihan kelentukan dan kelenturan . evaluasi proses pembelajaran. Kompetensi Dasar : 7.berdoa dan bubar Berbaris.Latihan untuk meningkatkan atau kelenturan dengan mempertimbangkan faktor keselamatan B. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Latihan untuk meningkatkan atau kelenturan dengan mempertimbangkan faktor keselamatan Penutup . berdoa. presensi. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempratekkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Standar Kompetensi : 7. apersepsi . Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan : . Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D.Pendinginan. Materi Pembelajaran a. tugas ± tugas. berbaris.Latihan untuk meningkatkan kelentukan atau kelenturan C.

Kepala Sekolah Kedungotok.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP.Latihan untuk meningkatkan atau kelenturan dengan mempertimbangkan faktor keselamatan 2. S. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. 19700120 200604 02 003 .««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. Penilaian 1.9 E. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Melakukan : . Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi dasar atletik F. Latihan untuk meningkatkan atau kelenturan dengan mempertimbangkan faktor keselamatan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui.Pd NIP.

Berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak C. Siswa dapat melakukan : . Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. Kompetensi Dasar : 7.10 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempratekkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Standar Kompetensi : 7. Melakukan berbagai latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak .lari ± lompat Lari ± jingkat ± lompat Alokasi Waktu : 3 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. Materi Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. presensi.lompat Berbaris.2 Mempraktekkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatakan koordinasi gerak dan nilai disiplin Indikator : Melakukan : Latihan jalan. Tujuan Pembelajaran a. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Melakukan latihan jalan ± lari ± lompat Melakukan lari ± jingkat . apersepsi Penutup .Latihan jalan ± lari ± lompat .lompat B.Lari ± jingkat . berdoa.

evaluasi proses pembelajaran.berdoa dan bubar E.Pd NIP. Kepala Sekolah Kedungotok. Melakukan lari ± jingkat . berbaris. tugas ± tugas.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP.lompat JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui.11 . Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Melakukan : . S. Penilaian 1. Melakukan latihan jalan ± lari ± lompat Kualitas Gerak 1 2 3 4 2.Pendinginan.Melakukan latihan jalan ± lari ± lompat . Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F. 19700120 200604 02 003 .Melakukan lari ± jingkat ± lompat 2.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI.

Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Lompat-lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara Gerakan kombinasi guling ke depan dan lompat sejauh-jauhnya Berbaris.1 Mempraktikkan senam ketangkasan yang agak kompleks menggunakan alat dan nilai disiplin Indikator : Melakukan gerakan : Alokasi Waktu Lompat-lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara Gerakan kombinasi guling ke depan dan lompat sejauh-jauhnya : 3 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Standar Kompetensi : 8. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D.Lompat-lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara . Materi Pembelajaran a. berdoa. Siswa dapat melakukan : .12 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani.Pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas fisik C. Melakukan pengenalan lingkungan di sekolah . Tujuan Pembelajaran a. presensi. apersepsi . Kompetensi Dasar : 8.Gerakan kombinasi guling ke depan dan lompat sejauh-kauhnya B.

Pd NIP. Gerakan kombinasi guling ke depan dan lompat sejauhjauhnya JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. 19700120 200604 02 003 . S.berdoa dan bubar E. Lompat-lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara Kualitas Gerak 1 2 3 4 2.13 Penutup . Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.Pendinginan.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. tugas ± tugas.Lompat-lompat di tempat dan menugubah arah saat di udara . berbaris. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. Penilaian 1. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Melakukan : . evaluasi proses pembelajaran. Kepala Sekolah Kedungotok.Gerakan kombinasi guling ke depan dan lompat sejauh-jauhnya 2.

Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah ruang dan waktu dengan atau tanpa musik dan nilai-nilai yang terkandungnya Standar Kompetensi : 9. Materi Pembelajaran a.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam gerak ritmik diorientasikan pada ruang dan waktu secara individu dengan atau tanpa menggunakan musik serta nilai percaya diri. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Berbaris.Gerak ritmik dengan organisasi rendah C. Kompetensi Dasar : 9. disiplin dan kerjasama Indikator : Melakukan gerakan : Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara individu Alokasi Waktu : 3 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. berdoa. Siswa dapat melakukan : .14 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. apersepsi . presensi. Melakukan pola gerak lokomotor berirama .Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara individu B. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1.

15 Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara individu Penutup .««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara individu Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. Kepala Sekolah Kedungotok.Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara individu 2. Penilaian 1.Pendinginan. evaluasi proses pembelajaran.berdoa dan bubar E. S.Pd NIP. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Melakukan : . berbaris.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. 19700120 200604 02 003 . tugas ± tugas.

presensi. Materi Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan : . Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara beregu Penutup Berbaris. Kompetensi Dasar : 9. apersepsi . berdoa.Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara beregu B. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. disiplin dan kerjasama Indikator : Melakukan gerakan : Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara secara beregu Alokasi Waktu : 3 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A.Gerak ritmik dengan organisasi rendah C.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam gerak ritmik diorientasikan pada ruang dan waktu secara individu dengan atau tanpa menggunakan musik serta nilai percaya diri.16 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. Melakukan pola gerak lokomotor berirama/ senam pemanasan Indonesia Sehat . Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah ruang dan waktu dengan atau tanpa musik dan nilai-nilai yang terkandungnya Standar Kompetensi : 9.

Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara beregu 2.17 . 19700120 200604 02 003 . Penilaian 1. evaluasi proses pembelajaran. Mengkombinasikan gerak lokomotor dalam gerak berirama secara beregu Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. berbaris. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. tugas ± tugas.Pendinginan. S.Pd NIP.berdoa dan bubar E.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Melakukan : . Kepala Sekolah Kedungotok.

menggerakkan lengan dan nilai kebersihan Indikator : Melakukan gerakan : Alokasi Waktu Gerakan meluncur Gerakan tungkai gaya dada Gerakan lengan gaya dada : 2 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. Melakukan latihan gerak dasar renang . Materi Pembelajaran a.Gerakan lengan gaya dada B.Gerakan tungkai gaya dada . Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak gerak dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandungnya Kompetensi Dasar : 9.18 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. presensi. apersepsi . menggerakkan tungkai. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. berdoa. Siswa dapat melakukan : .Melakukan gerak dasar meluncur. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Berbaris.Gerakan meluncur . menggerakkan lengan C. menggerakkan tungkai. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. Tujuan Pembelajaran a.1 Mempraktikkan gerak dasar meluncur.

Melakukan gerakan tungkai gaya dada 3. 19700120 200604 02 003 . Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI.19 Melakukan gerakan meluncur Melakukan gerakan tungkai gaya dada Melakukan gerakan lengan gaya dada Penutup . tugas ± tugas. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja .Melakukan gerakan meluncur . Kepala Sekolah Kedungotok. Melakukan gerakan meluncur Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. berbaris.Melakukan gerakan tungkai gaya dada . Melakukan gerakan lengan gaya dada JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui.berdoa dan bubar E.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. Penilaian 1. S.Pendinginan.Melakukan gerakan lengan gaya dada 2. evaluasi proses pembelajaran. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.Pd NIP.

Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1.Pendinginan.Melakukan gerak dasar mengambil nafas renang gaya dada C. Tujuan Pembelajaran a. berdoa.1 Mempraktikkan cara bernafas renang gaya dada dan nilai kebersihan Indikator : Melakukan gerakan : Alokasi Waktu Cara bernafas yang baik di dalam air : 2 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. Melakukan latihan gerak dasar renang . Mempraktikkan gerak gerak dasar renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandungnya Kompetensi Dasar : 9. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. presensi. Materi Pembelajaran a. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Standar Kompetensi : 10. Siswa dapat melakukan : . tugas ± tugas. berbaris.Cara bernafas yang baik di dalam air B. evaluasi proses pembelajaran. apersepsi . Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Melakukan cara bernafas yang baik di dalam air Penutup .berdoa dan bubar Berbaris.20 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani.

Penilaian 1.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja melakukan : . S.Cara bernafas yang baik di dalam air 2. Kepala Sekolah Kedungotok. 19700120 200604 02 003 .21 E. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. Cara bernafas yang baik di dalam air Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.Pd NIP.

kerjasama. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1. apersepsi .1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam mengikuti dan nilai disiplin. Materi Pembelajaran a.22 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. memperhatikan keselamatan Indikator : Melakukan gerakan : Bermain dan bergerak bebas diperkampungan sekitar sekolah dengan memperhatikan keselamatan dan kesopanan Alokasi Waktu Menentukan denah jalan yang akan dilalui di perkampungan : 2 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. berdoa.Bermain dan bergerak bebas diperkampungan sekitar sekolah dengan memperhatikan keselamatan dan kesopanan . Tujuan Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Pemanasan.Pengenalan lingkungan perkampungan sekitar sekolah C. presensi. Mempratikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar : 11. Siswa dapat melakukan : . Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Standar Kompetensi : 11.Menentukan denah jalan yang akan dilalui di perkampungan B. Menjelaskan penjelajahan perkampungan .

Menentukan denah jalan yang akan dilalui di perkampungan 2.berdoa dan bubar E.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. Bermain dan bergerak bebas diperkampungan sekitar sekolah dengan memperhatikan keselamatan dan Kualitas Gerak 1 2 3 4 kesopanan 2. berbaris. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.Pendinginan.23 Bermain dan bergerak bebas diperkampungan sekitar sekolah dengan memperhatikan keselamatan dan kesopanan Menentukan denah jalan yang akan dilalui di perkampungan Penutup . 19700120 200604 02 003 .Pd NIP. tugas ± tugas. Penilaian 1. S. Menentukan denah jalan yang akan dilalui di perkampungan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. evaluasi proses pembelajaran. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja melakukan : . Kepala Sekolah Kedungotok. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.Bermain dan bergerak bebas diperkampungan sekitar sekolah dengan memperhatikan keselamatan dan kesopanan .

Menjelaskan pendidikan keselamatan .24 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. Mempratikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar : 11. Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1.Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas B. Materi Pembelajaran a.1 Mempraktikkan penjagaan keselamatan diri dan lain selama melakukan aktivitas di lingkungan sekitar sekolah dan nilai kebersihan Indikator : Melakukan gerakan : Ketrampilan memilih tempat yang aman untuk bermain Bekerjasama keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Standar Kompetensi : 11. Menjelaskan pengenalan lingkungan sekolah b. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D.Bekerjasama dengan teman . Tujuan Pembelajaran a.Melakukan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas fisik C. Pertemuan 1 Pendahuluan .Ketrampilan memilih tempat yang aman untuk bermain . Siswa dapat melakukan : .

Bekerjasama dengan teman 3. tugas ± tugas.berdoa dan bubar E. evaluasi proses pembelajaran.Pendinginan.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP. Penilaian 1. presensi.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. 19700120 200604 02 003 . apersepsi Penutup . Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1. Kepala Sekolah Kedungotok.25 Inti Ketrampilan memilih tempat yang aman untuk bermain Bekerjasama dengan teman Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas Pemanasan. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.Bekerjasama dengan teman . berbaris. S. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja melakukan : .Pd NIP. Ketrampilan memilih tempat yang aman untuk bermain Kualitas Gerak 1 2 3 4 2.Ketrampilan memilih tempat yang aman untuk bermain . berdoa.Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas 2. Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui.

Menjelaskan budaya hidup sehat . Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Standar Kompetensi : 12. Materi Pembelajaran a. demam berdarah dan influenza . Tujuan Pembelajaran a.26 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. demam berdarah dan influenza B.Menjelaskan bahaya penyakit diare.Cara mencegah penyakit diare. presensi. demam berdarah dan influenza Berdoa. demam berdarah influenza : Menjelaskan : .Mengetahui penyebab penyakit diare.Cara mencegah penyakit diare. Siswa dapat melakukan : . Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Mengetahui penyebab penyakit diare. demam berdarah dan influenza Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. demam berdarah dan influenza Cara mencegah penyakit diare. demam berdarah dan influenza . Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1.1 Mengenal bahaya penyakit diare. demam berdarah dan influenza C. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar Indikator : 12.Mengetahui penyebab penyakit diare. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D. apersepsi Penutup .

evaluasi proses pembelajaran. Cara mencegah penyakit diare.Cara mencegah penyakit diare. demam berdarah dan influenza . S. Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI.27 . demam berdarah dan influenza 2. Kepala Sekolah Kedungotok.Pd NIP. Penilaian 1. Mengetahui penyebab penyakit diare. Teknik Penilaian Tes teori . 19700120 200604 02 003 .Mengetahui penyebab penyakit diare. demam berdarah dan influenza Kualitas Gerak 1 2 3 4 2. demam berdarah dan influenza JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui.Pemberian tugas ± tugas. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi F.berdoa dan bubar E.

evaluasi proses pembelajaran. Menjelaskan budaya hidup sehat . Siswa dapat melakukan : . Langkah-langkah kegiatan Pembelajaran 1.Pemberian tugas ± tugas.Cara menggunakan peturasan B.Menjelaskan cara menggunakan peturasan C. apersepsi E. Olahraga dan Kesehatan : III (Tiga)/ 2 (Dua) Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar Indikator : 12.Cara menggunakan peturasan Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit (1 x Pertemuan) A. Sumber Belajar Buku Penjaskes SD Buku referensi .28 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/ Semester : SDN KEDUNGOTOK II : Pendidikan Jasmani. presensi. Tujuan Pembelajaran a.2 Mengenal cara menggunakan peturasan : Menjelaskan : . Materi Pembelajaran a. Metode Pembelajaran Ceramah Demontrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab D.berdoa dan bubar Berdoa. Pertemuan 1 Pendahuluan Inti Cara menggunakan peturasan Penutup .

S. Kepala Sekolah Kedungotok. 19700120 200604 02 003 . Rubrik penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA POLA GERAK NON LOKOMOTOR Aspek yang Dinilai 1.29 F.Pd NIP.««««««2011 Guru Penjaskes SUSETYOWADI. Cara menggunakan peturasan Kualitas Gerak 1 2 3 4 JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui. Penilaian 1.Cara menggunakan peturasan 2. Teknik Penilaian Tes teori .19532701 197809 1 001 SOFIYAH NIP.

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->