P. 1
RPP_atletik

RPP_atletik

|Views: 425|Likes:
Dipublikasikan oleh Umar Hadi Wahyu D
Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
SD Mata Pelajaran Kelas / Semester Pertemuan keAlokasi Waktu Jumlah Siswa : SDN.CEMANDI : Pendidikan Jasmani & Olahraga : V/2 :1 : 4 x 35 menit (1 x Pertemuan) : Putra : 19 Putri : 16

Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan pengembangan koordinasi beberapa nomor teknik dasar atletik dengan p
Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
SD Mata Pelajaran Kelas / Semester Pertemuan keAlokasi Waktu Jumlah Siswa : SDN.CEMANDI : Pendidikan Jasmani & Olahraga : V/2 :1 : 4 x 35 menit (1 x Pertemuan) : Putra : 19 Putri : 16

Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan pengembangan koordinasi beberapa nomor teknik dasar atletik dengan p

More info:

Published by: Umar Hadi Wahyu D on Mar 04, 2011
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/22/2011

pdf

text

original

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP

)
SD Mata Pelajaran Kelas / Semester Pertemuan keAlokasi Waktu Jumlah Siswa : SDN.CEMANDI : Pendidikan Jasmani & Olahraga : V/2 :1 : 4 x 35 menit (1 x Pertemuan) : Putra : 19 Putri : 16

Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan pengembangan koordinasi beberapa nomor teknik dasar atletik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai sportivitas, percaya diri dan kejujuran. Indikator : Kognitif : Mengetahui teknik / tahapan gerak dasar tolak peluru :
 Memegang Peluru  Persiapan  Menggelincir  Pelepasan  Pemulihan

Psikomotor : Peserta didik mampu melakukan tahapan tolak peluru :
 Cara memegang peluru  Posisi persiapan  Posisi menggelincir  Posisi pelepasan  Posisi pemulihan

Afektif : Kehadiran peserta didik (Hadir tepat waktu). Sikap peserta didik ketika mengikuti PBM. Sikap peserta didik terhadap guru. Sikap peserta didik terhadap teman sebaya.

1

Peserta didik mampu bekerja sama. Peserta didik mampu untuk melakukan tolak peluru. 2000. Djumidar A. 4. Teknik tolak peluru gaya menyamping (ortodoks). 2 . Gerak-gerak Dasar Atletik dalam bermain) dengan sedikit dimodifikasi. B. Kegiatan Awal (40’) a) Mengkoordinasi siswa dan dibariskan. C. definisi dan istilahistilah pada bagian awal pembelajaran. Widya. Metode Pembelajaran Pendekatan Deduktif – Induktif yang memaparkan konsep. Tujuan Pembelajaran 1. menjelaskan konsep dan mempermudah penguasaan kelas (siswa). mempermudah presensi. Teknik dasar tolak peluru teknik linear (fersi IAAF. 3. D. jujur dan sportif ketika mengikuti pembelajaran tolak peluru. Peserta didik mengetahui teknik dasar untuk melakukan tolak peluru. Serta mengolah informasi menggunakan data untuk membangun konsep atau untuk memperoleh pengertian siswa. Materi Pembelajaran  Tolak Peluru Gaya menyamping (Ortodoks) Permainan tolak peluru (fersi Moch. Peserta didik memahami bagaimana cara melakukan tolak peluru. 2. Pedoman Mengajar Lari Lompat Lempar level 1). Pendekatan Motor Learning (belajar gerak) melalui demonstrasi dan part-whole method (bagian perbagian untuk keseluruhan).A. Metode Belajar Tuntas yaitu metode yang mengkombinasikan beban pembelajaran dengan 1x tatap muka diharapkan sudah tuntas penilaiannya. (2’) Tujuan : Membiasakan siswa tertib. Langkah-langkah Pembelajaran 1. 2004.

dan mendapat ilmu yang bermanfaat. siswa melakukannya berpasangan dengan menetapkan 3 . serta mengingatkan siswa tentang perbedaan melempar dan menolak. (30”) Tujuan : Bersyukur kepada Tuhan serta agar mendapat rahmat. karena hasil presensi masuk daam penilaian partisipasi. c) Presensi. dan siswa yang berada didalam lingkaran menghindari bola yang jatuh kearahnya. (1’) Tujuan : Mengecek kehadiran siswa sekaligus mengetahui siswa yang hadir tepat waktu atau tidak. e) Pemanasan/Stretching. yaitu dengan menanyakan kembali gerakan dalam tolak peluru yang telah di lakukan pada pre test sebelumnya.b) Berdoa. Tujuan : melatih siswa melakukan gerakan menolak. (30’) 1) Permainan “Meteor War” (perang meteor) dengan menolakkan bola melewati tali yang telah disiapkan menuju ke arah lingkaran yang berisi beberapa siswa lain. d) Apersepsi (2’). 2) Permainan “Tolak Angka” dengan menolakkan bola (yg diibaratkan peluru) ke dalam lingkaran-lingkaran berisikan angka yang disusun berjajar. Tujuan : Mengecek pengetahuan dan mengingatkan kembali siswa tentang gerakan tolak peluru serta perbedaan melempar dan menolak. keselamatan saat pembelajaran.

2. b) Mengorganisir siswa menjadi 6 banjar menghadap kearah pengajar. Kegiatan Inti (90’ a) Memberikan informasi tentang teknik/tahapan melakukan tolak peluru gaya menyamping (ortodoks) dengan peraturan yang dimodifikasi. f) Siswa dibariskan kembali. 4 . (2’) g) Menjelaskan tujuan/konsep pembelajaran. (2’) Tujuan : menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dilakukan agar siswa mengetahui pengetahuan yang akan didapat dalam pembelajaran.hukuman bagi yang lemparannya masuk ke angka/lingkaran paling kecil (menyanyi atau push up). Tujuan : melatih siswa menolak bola (peluru) sejauh mungkin. Tujuan : memberikan pemahaman (kognitif) tentang teknik/tahapan tolak peluru agar siswa lebih paham terhadap tugas gerak yang akan dilakukan dengan diberi contoh oleh pengajar.

setiap saf melakukannya bersama-sama. e) Mendemostrasikan (melalui part-whole method) teknik/tahapan tolak peluru. c) Mendemostrasikan (melalui part-whole method) teknik/tahapan tolak peluru. 5 . Tujuan : menyempurnakan teknik siswa serta menumbuhkan rasa percaya diri siswa. Setelah melakukan saf tersebut berpindah kebelakang dan saf berikutnya ganti melakukan. yang pertama yaitu cara memegang peluru dan di ikuti siswa yang langsung mempraktekkannya. d) Pengajar mengamati dan memberikan evaluasi/feed back (selama siswa melakukan tugas gerak). pengawasan dan pemberian feed back. Tujuan : memberikan pengetahuan posisi teknik/tahapan tolak peluru secara lebih jelas dengan siswa melakukan langsung.Tujuan : mempermudah proses pembelajaran. Catatan : Ketika mempraktekkan. yang kedua yaitu “persiapan” dalam tolak peluru dan di ikuti siswa yang langsung mempraktekkannya.

f) Pengajar mengamati dan memberikan evaluasi/feed back (selama siswa melakukan tugas gerak). Tujuan : menyempurnakan teknik siswa serta menumbuhkan rasa percaya diri siswa. Catatan : Ketika mempraktekkan.Tujuan : memberikan pengetahuan posisi teknik/tahapan tolak peluru secara lebih jelas dengan siswa melakukan langsung. setiap saf melakukannya bersama-sama. i) Mendemostrasikan (melalui part-whole method) teknik/tahapan tolak peluru. yang ketiga yaitu “menggelincir” dalam tolak peluru dan di ikuti siswa yang langsung mempraktekkannya. Tujuan : memberikan pengetahuan posisi teknik/tahapan tolak peluru secara lebih jelas dengan siswa melakukan langsung. setiap saf melakukannya bersama-sama. g) Mendemostrasikan (melalui part-whole method) teknik/tahapan tolak peluru. Tujuan : menyempurnakan teknik siswa serta menumbuhkan rasa percaya diri siswa. yang keempat yaitu “pelepasan” dalam tolak peluru dan di ikuti siswa yang langsung mempraktekkannya. Setelah melakukan saf tersebut berpindah kebelakang dan saf berikutnya ganti melakukan. Catatan : Ketika mempraktekkan. h) Pengajar mengamati dan memberikan evaluasi/feed back (selama siswa melakukan tugas gerak). 6 . Setelah melakukan saf tersebut berpindah kebelakang dan saf berikutnya ganti melakukan.

Setelah melakukan saf tersebut berpindah kebelakang dan saf berikutnya ganti melakukan. setiap saf melakukannya bersama-sama. 7 . Tujuan : menyempurnakan teknik siswa serta menumbuhkan rasa percaya diri siswa. k) Mendemostrasikan (melalui part-whole method) teknik/tahapan tolak peluru. Catatan : Ketika mempraktekkan. yang kelima yaitu “pemulihan” dalam tolak peluru dan di ikuti siswa yang langsung mempraktekkannya.Tujuan : memberikan pengetahuan posisi teknik/tahapan tolak peluru secara lebih jelas dengan siswa melakukan langsung. j) Pengajar mengamati dan memberikan evaluasi/feed back (selama siswa melakukan tugas gerak).

Tujuan : mengecek apakah siswa mengerti dan memahami teknik/gerakan tolak peluru gaya menyamping (ortodok) secara keseluruhan.Tujuan : memberikan pengetahuan posisi teknik/tahapan tolak peluru secara lebih jelas dengan siswa melakukan langsung. setiap saf melakukannya bersama-sama. Setelah melakukan saf tersebut berpindah kebelakang dan saf berikutnya ganti melakukan. Catatan : Ketika mempraktekkan. m) Mendemonstrasikan seluruh rangkaian teknik/gerakan tolak peluru gaya menyamping (ortodoks) dan di ikuti siswa yang langsung mempraktekkannya. 3. Setelah melakukan saf tersebut berpindah kebelakang dan saf berikutnya ganti melakukan. dan bukan hanya karena sebuah kemenangan. Catatan : Ketika mempraktekkan. Tujuan : memupuk rasa percaya diri siswa. n) Pengajar memberikan apresiasi kepada siswa karena telah menunjukkan semangat serta kemauan untuk belajar dengan baik. Tujuan : menyempurnakan teknik siswa serta menumbuhkan rasa percaya diri siswa. Kegiatan Akhir (10’) a) Pendinginan. setiap saf melakukannya bersama-sama. l) Pengajar mengamati dan memberikan evaluasi/feed back (selama siswa melakukan tugas gerak). (5’) 8 .

Staf Skretariat IAAF-RDC. Tujuan : merelaksasi otot tangan dan lengan serta psikis agar kembali bugar dan rileks. 2000. Jakarta. Jakarta. d) Berdoa dan bubar. b) Berbaris. c) Menyampaikan evaluasi dan penguatan tentang proses pembelajaran khususnya tahapan pembelajaran tolak peluru. (30”) Tujuan : Bersyukur kepada Tuhan serta agar mendapat rahmat. E. (2’) Tujuan : melatih siswa agar tertib dan disiplin serta mempermudah pengecekan. Penerbit : IAAF. Pengarang Moch. 9 . Penerbit : Grafindo Persada. Pedoman Mengajar Lari Lompat Lempar Level I. Alat dan Sumber Belajar Ruang terbuka yang datar dan aman (lapangan) Bola (sebagai ganti peluru) Tali Kapur Meteran Karton dan gambar teknik tolak peluru gaya menyamping (ortodoks) Peluit Gerak-gerak Dasar Atletik dalam Bermain. keselamatan dan mendapat ilmu yang bermanfaat. Widya.Siswa bergandengan tangan lalu menggerakkan tangannya ke atas dan kebawah seperti gerakan ombak. (2’) Tujuan : mematangkan pengetahuan dan cara belajar siswa. Djumidar A. dimulai dr siswa yang paling ujung menuju siswa yang berada di ujung yang lain secara berturut-turut. 2004.

masing-masing pertanyaan dengan skor 6. Teknik/tahapan gerakan tolak peluru gaya menyamping yang keempat. Tes keterampilan (bobot 50%) Tes keterampilan terdiri dari lima buah tes. Menjawab pertanyaan (kognitif) diberikan pada akhir pertemuan (bobot 30%) Teknik/tahapan gerakan tolak peluru gaya menyamping yang pertama. yaitu : Melakukan gerakan/teknik memegang peluru (N1) Melakukan gerakan/teknik persiapan (N2) Melakukan gerakan/teknik meluncur (N3) Melakukan gerakan/teknik pelepasan (N4) Melakukan gerakan/teknik pemulihan (N5) Keterangan : Memberikan penilaian terhadap ketuntasan unjuk kerja peserta tes. Jumlah skor yang diperoleh (N1+N2+N3+N4+N5) = 50 2. Teknik/tahapan gerakan tolak peluru gaya menyamping yang kedua. masing-masing ketrampilan dengan skor 10. Jumlah skor yang diperoleh (N1+N2+N3+N4+N5) = 30 10 . Penilaian  Teknik Penilaian Teknik penilaian diambil melalui tes psikomotor (ketrampilan). 1. Keterangan : Memberikan penilaian terhadap jumlah jawaban yang benar. tes kognitif (kuis pertanyaan).F. tes afektif (sikap) dengan bobot yang berbeda. Teknik/tahapan gerakan tolak peluru gaya menyamping yang kelima. Teknik/tahapan gerakan tolak peluru gaya menyamping yang ketiga.

NIP : 19531018 197601 1 001 11 . Sikap peserta didik ketika mengikuti PBM. Sikap peserta didik terhadap guru. Jumlah skor yang diperoleh (N1+N2+N3+N4) = 20 Nilai akhir yang diperoleh siswa : Sidoarjo. NIM : 096464720 Mugiman. 03 Maret 2001 Guru Penjas SDN.Pd. Sikap peserta didik terhadap teman sebaya. masing-masing sikap dengan skor 5. Keterangan : Memberikan penilaian terhadap pengamatan sikap/afektif siswa.Ma. A. Kepala Sekolah Umar Hadi Wahyu D. Pengamatan sikap/afektif (bobot 20%) Tolak peluru gaya menyamping (Ortodoks) Kehadiran peserta didik (Hadir tepat waktu).CEMANDI Pengajar NIP : Mengetahui.3.

12 .

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->