P. 1
Makalah Penyakit

Makalah Penyakit

|Views: 1,753|Likes:
Dipublikasikan oleh faizaldiningrat

More info:

Published by: faizaldiningrat on Mar 13, 2011
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/14/2013

pdf

text

original

Makalah Penyakit Jantung

MAKALAH PENYAKIT JANTUNG

karena usia juga merupakan salah satu faktor risiko terkena penyakit jantung dan stroke. dan stress. Dulu memang penyakit-penyakit tersebut diderita oleh orang tua terutama yang berusia 60 tahun ke atas. Sejumlah perilaku seperti mengkonsumsi makanan siap saji (fast food) yang mengandung kadar lemak jenuh tinggi.1 Latar belakang Penyakit jantung dan stroke merupakan sosok penyakit yang sangat menakutkan. Hal ini bisa terjadi karena adanya perubahan gaya hidup. kerja berlebihan. Padahal kesemua perilaku tersebut dapat merupakan faktor-faktor penyebab penyakit jantung dan stroke. negara berkembang dapat segera meniru kebiasaan negara barat yang dianggap cermin pola hidup modern. Bahkan sekarang ini di Indonesia penyakit jantung menempati urutan pertama sebagai penyebab kematian.BAB I PENDAHULUAN 1. minuman beralkohol. Penyakit jantung dan stroke sering dianggap sebagai penyakit monopoli orang tua. Ketika era globalisasi menyebabkan informasi semakin mudah diperoleh. terutama pada orang muda perkotaan modern. kurang berolah raga. Namun sekarang ini ada kecenderungan juga diderita oleh pasien di bawah usia 40 tahun. . telah menjadi gaya hidup manusia terutama di perkotaan. kebiasaan merokok.

2 Permasalahan Permasalahan yang dangkat dalam penulisan makalah ini ialah: 1. mengapa penyakit jantung bisa terjadi? 2. bagaimanakah cara mencegah penyakit jantung? .1. apakah sebenarnya penyakit jantung itu? 3.

merokok terlalu berlebihan selama bertahun-tahun kadar lemak darah (kolesterol) yang tinggi tekanan darah tinggi penyakit kencing manis . yaitu : 1.1 Penyebab Penyakit Jantung Faktor yg menyebabkan terkena resiko penyakit jantung sebagai mana dikemukakan di dalam Satu Kongres Kardiolog di Munich Jerman yaitu : 1) Smooking atau Merokok – yg paling berbahaya menurut mereka 2) Tekanan darah tinggi 3) Penyakit gula atau Diabetes 4) Satu skema pembagian lemak = waist to hip ratio 5) Pola Makan yang salah 6) Kegiatan fisik yang berlebihan 7) Mengkonsumsi Alkohol Banyaknya lemak di dalam darah 9) Faktor psikososial Namun ada empat faktor utama penyebab penyakit jantung. 4.BAB II PEMBAHASAN 2. 2. 3.

dan nikotin. . rongga. entah oleh karena lemak dan kolesterol. oleh karena pembuluh-pembuluh darah yang biasanya mengalirkan darah ke otot-otot jantung tersebut tersumbat atau mengeras. Penyebab gagal jantung bervariasi. cor) adalah sebuah rongga. Istilah kardiak berarti berhubungan dengan jantung. Biasanya hal itu disebabkan oleh pemaksaan aktivitas jantung yang melebihi ambang batas. atau kurangnya pemanasan sebelum melakukan olah raga. Jantung adalah salah satu organ yang berperan dalam sistem peredaran darah. Kondisi ini biasanya terjadi mendadak. seperti yang menyerang beberapa atlit-atlit sepak bola ternama di dunia di tengah lapangan sepak bola. Serangan jantung adalah sebuah kondisi yang menyebabkan jantung sama sekali tidak berfungsi. ataupun oleh karena zat-zat kimia seperti penggunaan obat yang berlebihan yang mengandung Phenol Propano Alanin (ppa) yang banyak ditemui dalam obat-obat seperti Decolgen. organ berotot yang memompa darah lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama yang berulang. Belakangan ini juga sering ditemukan gagal jantung mendadak ketika seseorang sedang beraktivitas. namun penyebab utamanya biasanya adalah terhambatnya suplai darah ke otot-otot jantung.2 Penyakit Jantung Jantung (bahasa Latin. dari Yunani cardia untuk jantung. dan sering disebut gagal jantung.2.

Untuk pencegahan penyakit jantung & stroke hindari obesitas/kegemukan dan kolesterol tinggi. Makanan yang banyak mengandung kolesterol tertimbun dalam dinding pembuluh darah dan menyebabkan aterosklerosis yang menjadi pemicu penyakit jantung dan stroke. Kurangi minum alkohol.2. dan menurunkan tekanan darah yang merupakan faktor risiko lain terkena jantung dan stroke . buah-buahan. juga hindari asap rokok dari lingkungan. makanan berserat lainnya dan ikan. sehingga meningkatkan pengerasan pembuluh darah arteri. Perokok mempunyai peluang terkena stroke dan jantung koroner sekitar dua kali lipat lebih tinggi dibanding dengan bukan perokok. Kurangi daging. dan meningkatkan faktor pembekuan darah yang memicu penyakit jantung dan stroke.3 Mencegah Penyakit Jantung dengan Pola Hidup Sehat Upaya pencegahan untuk menghindari penyakit jantung dan stroke dimulai dengan memperbaiki gaya hidup dan mengendalikan faktor risiko sehingga mengurangi peluang terkena penyakit tersebut. memperlemah jantung. Olahraga dapat membantu mengurangi bobot badan. makanan kecil (cemilan). Alkohol dapat menaikan tekanan darah. Berhenti merokok merupakan target yang harus dicapai. Makin banyak konsumsi alkohol maka kemungkinan stroke terutama jenis hemoragik makin tinggi. mengendalikan kadar kolesterol. Merokok menyebabkan elastisitas pembuluh darah berkurang. dan makanan yang berkalori tinggi dan banyak mengandung lemak jenuh lainnya. padi-padian. mengentalkan darah dan menyebabkan kejang arteri. Mulailah dengan mengkonsumsi lebih banyak sayuran. Lakukan Olahraga/aktivitas fisik.

kokain. Hipertensi merupakan faktor utama terkena stroke dan juga penyakit jantung koroner. Diabetes juga meningkatkan risiko stroke 1. . karena obat-obatan narkoba tersebut dapat meningkatkan risiko stroke 7 kali lipat dibanding dengan yang bukan pengguna narkoba. Hindari penggunaan obat-obat terlarang seperti heroin.Kendalikan tekanan darah tinggi dan kadar gula darah. karena penyakit jantung dan stroke penyebab utamanya adalah gangguan pada pembuluh darah. Mencegah Penyakit Jantung dan Stroke dengan Tumbuhan Obat Beberapa jenis tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk mencegah penyakit jantung dan stroke mempunyai efek melancarkan sirkulasi darah dan sebagai antikoagulan yaitu mencegah penggumpalan darah. terutama apabila gula darahnya tidak terkendali. amfetamin.5-4 kali lipat.

yakni penderitanya benar-benar hanya memiliki satu buah serambi.BAB III PENUTUP 3. Penyakit ini juga membuat penderita tidak dapat melakukan aktivitas yang berat. dan kadangkala dapat menyebabkan tubuh menjadi nampak kebiru-biruan. karena pemaksaan kinerja jantung yang berlebihan akan menimbulkan rasa sakit di bagian dada. Hal ini menyebabkan darah bersih dan darah kotor tercampur. karena aktivitas yang berat hampir dapat dipastikan akan membuat tubuh penderita menjadi biru dan sesak nafas. Penderita lemah otot jantung ini mudah pingsan. walaupun tidak menyebabkan rasa sakit di dada. Ini adalah kelainan bawaan sejak lahir. Ada pula variasi dari penyakit ini. oleh karena tidak sempurnanya pembentukan lapisan yang memisahkan antara kedua serambi saat penderita masih di dalam kandungan. • Adanya celah antara serambi kanan dan serambi kiri. .1 Kesimpulan Berdasarkan pemaparan tersebut dapat disimpulkan bahwa Penyakit jantung adalah sebuah kondisi yang menyebabkan Jantung tidak dapat melaksanakan tugasnya dengan baik. Otot jantung yang lemah membuat penderita tak dapat melakukan aktivitas yang berlebihan. Hal-hal tersebut antara lain: • Otot jantung yang lemah.

. di samping gaya hidup sehat (seperti sering bangun lebih pagi. serta tidak terlalu banyak makan makanan berlemak dan berkolesterol tinggi). hal tersebut diatas merupakan saran yang baik untuk dijalankan bagi tiap orang untuk menjaga kesehatan terutama Jantung. tidak sering tidur terlalu larut malam. pola makanan yang sehat (memperbanyak makan makanan berserat dan bersayur. dan olah raga yang teratur dan tidak berlebihan.2 Saran Tidak ada penanggulangan yang lebih baik untuk mencegah penyakit dan serangan jantung. dan menghindari rokok dan minuman beralkohol).3.

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->