Anda di halaman 1dari 14

Assalamualaikum..

^o^
PENGELOLAAN
MENOPAUSE
(KLIMAKTERIUM)

RENI JULIANITA
F.Kep UNPAD
Pengertian
Pengertian
Menopause
Menopause

Gejala
Gejala
Fisik
Fisik
Menopause
Menopause

Psikis
Psikis

Pengelolaan
Pengelolaan
Menopause
Menopause
MENOPAUSE ADALAH..
Suatu masa peralihan dalam kehidupan wanita,
dimana:
• Ovarium (indung telur) berhenti menghasilkan
sel telur,
• Aktivitas menstruasi berkurang dan akhirnya
berhenti,
• Produksi hormon wanita (Estrogen dan
Progesteron) berkurang.
YANG MENGALAMI
MENOPAUSE PADA
UMUMNYA....
Di Indonesia, angka tertinggi wanita yang
mengalami menopause adalah pada usia
48-49 tahun
GEJALA MENOPAUSE
1.Fisik
2.Psikis
GEJALA FISIK
 Ketidakteraturan siklus haid
 Hot flashes (semburan rasa panas)
 Kekeringan vagina
 Keringat di malam hari
 Insomnia (sulit tidur)
 Jantung berdebar-debar
 Nyeri sendi dan otot
 Osteoporosis (kerapuhan tulang)
GEJALA PSIKIS
 Ingatan menurun
 Kecemasan
 Mudah tersinggung
 Stress
 Depresi
 Gairah seksual menurun
PENGELOLAAN MENOPAUSE
Memburuknya gejala menopause dapat
disebabkan oleh pengelolaan menopause
yang kurang baik.
Pengelolaan menopause ini terbagi atas dua
kategori, farmakologi dan non farmakologi.
NON FARMAKOLOGI
 Pola makan tepat
 Mengkonsumsi makanan yang kaya
fitoestrogen
 Hindari konsumsi alkohol dan kafein
 Olahraga teratur
 Selalu befikiran positif
 Hipnoterapi
FARMAKOLOGI
Terapi Sulih Hormon (TSH)
Penggunaan obat anti hipertensi
Penggunaan obat anti depresi
Mari
bertanya..
‘??’
Saatnya QUIS..!
TERIMAKASIH

atas

PERHATIANNYA