Sehat dan cantik dengan upaya

kesehatan tradisional
Bab 1 Pendahuluan
 Latar belakang
Pengobatan tradisional dengan ramuan tumbuhan obat
telah lama dipergunakan oleh nenek moyang. Dampak
kesembuhannya memang lebih lambat dibandingkan
pengobatan secara medis. Namun, efek sampingnya dapat
dianggap tidak ada. Walaupun begitu, pemakaian obat
tradisional, tetap memperhatikan dosis kususnya untuk
tanaman beracun. Kebanyakan para Dokter hanya terpaku
pada satu konsep bahwa obat-obatan yang unik dan spesifik
hanya bisa digunakan untuk mengobati penyakit – penyakit
tertentu saja. Ini berarti, satu macam obat hanya bisa
mengatasi satu jenis penyakit. Tetapi Mother Nature (alam
dengan keadaan tidak tercemar) tidak bekerja demikian, ia
memiliki mekanismenya sendiri.
 Pemanfaatan bahan alam terutama tumbuh-
tumbuhan, menigkatkan minat masyarakat terhadap
penggunaan cara pengobatan tradisional, termasuk
didalamnya upaya meningkatkan derajat kesehatan
serta yang bisa berdampak pada tubuh yaitu
kebugaran dan kecantikan yang pastinya dalam
keadaan yang sehat. Kesadaran masyarakat
terhadap pengobatan tradisional mulai tumbuh
kembali sejak diaklamasikannnya “ gerakan kembali
ke alam “ oleh organisasi kesehatan dunia pada
periode 1970.
Bab II Pembahasan

 Jenis – jenis tumbuhan obat

 Bunga kapulaga - akar bayam duri
 Bunga sirih - daun pepaya
 Bunga tanjung - daun jinten
 Pegagan - daun kumis kucing
 Daun kemangi - akar jombang segar
 Daun cabe jawa - minyak kelapa
 Buah belimbing wuluh - tumbuhan andong
 Buah jeruk perut - asam jawa matang
Manfaat dan kegunaan Tumbuhan obat

 kecantikan
 Bau mulut adalah di sebabkan oleh gusi atau gusi atau gigi
sakit(berlubang) dan ada penyakit di dalam lambung, dapat
mengkosumsi bunga kapulaga, bunga sirih, bunga
tanjung,msing-masing 10 kuntum, dan air masak
secukupnya, semua bahan di hancurkan dan ditambahkan air
masak secukupnya, setelah tercampur,bahan di saring dan
airnya di gunakan untuk kumur-kumur.
 Jerawat adalah peradang kelenjar kulit yang tampak sebagai
sumbatan hitam dan kadang-kadang menimbulkan nanah,
dapat mengunakan belimbing wuluh dan air garam
secukupnya, blimbing di tumbuk halus dan ditambahkan air
garam secukupnya kemudian balurkan ke muka, lakkan caa
ini tiga kali sehari.
 Kulit kotor diakibatkan pembuangan kotoran yang di paksakan
melewati pori-pori kulit, yang disebabkan ole makan daging
dan garam yang berlebihan, untuk menghilangkannya dapat
menggunakan jeruk perut yang di belah dua kemudian
potongan tersebut ditempelkan pada bagian kulit yang kotor.
 Kulit muka kering, terjadi akibat kekurangan vitamin E dan
terlalu sering terkena sinar matahari, dapat menggunakan buah
alpukat yang dilumatkan hingga halus kemudian di balur ke
wajah setelah kering cuci dengan air hangat lalu oleskan wajah
dengan es batu.
 Menghilangkan bau badan, dapat menggunakan bunga
kenanga 15 gram,gula batu secukupnya, dan air 600 cc,
kemudian bahan direbus hingga tinggal 300cc,,di saring dan
diminum secara teratur.
2. kejantanan.

 Hernia, adalah terjadinya penonjolan isi rongga perut ke

daerah perut yang lemah dindingnya, dapat mengkonsumsi
akar bunga matahari 30 gram, biji jeruk 10 gram, biji mangga
kering 1 buah dan air 600 cc, semua bahan direbus hingga
tersisa 300 cc, disaing dn diminum selagi hangat.
 Lemah syahwat, adalah gangguan reproduksi yang tidak
berfungsi secara optimal saat berhubungan badn, dapat
mengkonsumsi biji baru cina 15-45 gram yang digiling halus,
setelah itu bubuknya dimakan.

 Prostat yang disebabkan oleh pembengkakan tumor jinak,

dapat mengkonsumsi tanaman ciplukan 9-15 gram, air 4
gelas, kemudian direbus hingga tersisa 2 gelas ramuan
diminum dua kali sehari.
3. kewanitaan

 badan lemah setelah melahirkan perlu diberi ramuan yang

bisa membangkitkan atau menambah tenaga agar fisiknya
lebih fit, dapat mengkonsumsi tumbuhan baru cina 4
tanaman, air 6 gelas, kemudian direbus hingga tersisa 2
gelas, setelah dingin airnya diminum 2 kali sehari satu gelas.

 Bisul payudara, bahan yang dapat digunakan daun wungu

segar dan santan kelapa secukupnya, layukan daun yang
sudah diolesi santan wungu pada saat masih hangat letakkan
pada payudara yang sakit.
 Keputihan, bahan yang dapat digunakan bunga kenaga, dan
kulit delima kering masing-masing 30 gram, air 600 cc, direbus
hingga tersisa 300 cc, setelah dingin airnya disaring dan
diminum sekaligus, lakukan 2 hingga 3 kali sehari.
 Mencegah keguguran, dapat menggunakan daun,bunga dan
akar andong kering 15-30 gram, rebus semua bahan dalam 3
gelas air hingga tersisa 1 gelas air, setelah dingin minum
airnya sekaligus.
 Menstruasi yang tidak teratur, dapat mengkonsumsi tanaman
baru cina 10-30 gram, air 4 gelas, kemudian direbus hingga
tersisa 2 gelas, setelah dingin airnya diminum masing-masing 1
gelas.
4. penyakit kulit

 bisul, penimbunan nanah di dalam badan, dapat

menggunakan daun anyang-anyang muda secukupnya, daun
anyang-anyang di tumbuk halus, tempelkan pada kulit yang
sakit.

 Dermatitis adalag radang kulit yang di sebabkan oleh banyak

faktor salag satunya sengatan sinar matahari, dapat
menggunakan batang brotowali 10 cm, air secukupnya, rebus
batang tersebut dalam 6 gelas air sampai mendidih, gunakan
air rebusan untuk mencuci kulit yang sakit.
Bab III Kesimpulan

 Herbal adalah jamu atau sejenis minuman segar

tanpa dicampur bahan kimia. Herbal membantu
menjadi sehat, dan sehat berarti cantik yang alami.
Cintailah produk sendiri untuk menjadi cantik.
Indonesia sangat kaya akan jenis tanaman yang
dapat dimanfaatkan untuk tujuan peningkatan
kesehatan( promotif ), pencegahan penyakit
(preventif), maupun pengobatan berbagai macam
penyakit ( kuratif )