Anda di halaman 1dari 1

Go4HealthyLife.

com, Jakarta - Sebuah studi baru-baru ini telah menemukan bahwa mudah lupa ada
hubungannya dengan emosi positif. Elizabeth Martin, seorang mahasiswa doktoral psikologi di Sekolah
Tinggi Seni dan Sains dari Universitas Missouri di Amerika Serikat, telah menemukan bahwa dalam
suasana hati positif malah menurunkan kapasitas kinerja memori.

Penelitian ini dilakukan pada dua kelompok peserta yang ditunjukkan genre yang berbeda dari klip
video. Satu kelompok menonton video komedi sedangkan kelompok lainnya menonton segmen video
tentang cara membersihkan lantai. Tidak mengherankan, orang-orang yang menonton video komedi
berada dalam suasana hati secara signifikan lebih baik daripada mereka yang menonton video
pendidikan tentang membersihkan lantai.

Sebuah uji memori dilakukan pada para peserta dalam dua kelompok setelah mereka menonton video
tersebut. Ketika peserta diminta untuk mengingat nomor dari rekaman mereka saksikan, mereka yang
menonton komedi kemampuan mengingatnya lebih buruk daripada mereka yang menonton segmen
pendidikan.

Namun, penelitian lebih lanjut harus dilakukan dalam situasi kehidupan nyata, bagaimana dampak
suasana hati bekerja pada kapasitas memori, kata Martin.

Selain itu, berada dalam suasana hati yang baik memiliki efek positif lainnya. "Berada dalam suasana
hati yang baik bisa meningkatkan pemecahan masalah secara kreatif ketrampilan dan aspek lain dari
berpikir," ujar Martin seperti dilansir The Korea Herald, Senin (4/4).

Penelitian Martin tentang hubungan antara suasana hati dan memori telah diumumkan baru-baru ini di
jurnal ilmiah, Cognition and Emotion.