Unidad 5: La salud

1. Metodología

Esta unidad se engloba en el bloque La salud y el desarrollo personal.

En esta unidad, recordamos que adoptar hábitos saludables nos ayuda a mantenernos
sanos. Describimos los beneficios del ejercicio físico, así como los tipos de deporte y
los cuidados que hay que tener para evitar lesiones. Conocemos también la diferencia
entre salud y enfermedad, algunas enfermedades habituales y distintas formas de
prevenirlas.

Asimismo, recordamos la importancia de practicar una actividad física regularmente

para sentirnos bien en todos los aspectos.

La presentación de la unidad 5 se plantea con un texto narrativo que describe una

situación que invita a que los alumnos reflexionen sobre la diferencia entre estar sanos
y poder realizar las actividades habituales, o sentirse enfermos; el texto se acompaña
de una ilustración relacionada con el contenido de la unidad. La ilustración motivadora
de la página de la derecha está íntimamente relacionada con la lectura: es
imprescindible para comprender el sentido del texto, ya que al observarla el alumno
encontrará respuesta a la pregunta de María sobre qué estará haciendo Lucas, que se
encuentra enfermo igual que ella; al mismo tiempo, refuerza la intención del texto de
presentar la unidad (la diferencia entre encontrarse enfermo o sano y cómo favorece el
ejercicio físico el desarrollo y el cuidado de nuestro cuerpo).

La sección Para empezar se centra en cuatro aspectos:

• Mediante la primera actividad trabajamos la atención, en concreto la

discriminación visual.

• La segunda actividad va dirigida a comprobar la comprensión lectora de los

alumnos. Hacemos al alumno una pregunta a la que solo puede responder una
vez leído el texto.

• La tercera actividad nos centra en la ilustración que se presentan en la página

siguiente, y sondea los conocimientos previos del alumno, a la vez que nos
introduce en el contenido de la unidad.

• La última actividad sobre la educación en valores hace reflexionar al alumno

acerca de las razones por las cuales es saludable practicar algún deporte.

Las páginas de contenidos y actividades explican, en los distintos epígrafes, el

concepto de salud y los hábitos saludables que debemos practicar, los beneficios del
ejercicio físico y el deporte, el concepto de enfermedad y algunas de las enfermedades
más habituales y cómo prevenirlas.

En la primera actividad de cada epígrafe, el alumno debe poner en práctica la

competencia de aprender a aprender, en este caso completando una tabla para
organizar lo aprendido, subrayando las palabras clave de un texto y escribiendo frases
con listas de palabras dadas.

En Aprende a aprender se presenta un esquema en el que están reflejados los

contenidos de la unidad y se propone al alumno copiar y completar algunas frases con
el fin de transformarlo en un resumen.

En el epígrafe Repasa lo que has aprendido se plantean siete actividades que sirven
para que el alumno repase y consolide los contenidos aprendidos en la unidad.

La sección Lee y comprende consiste en la lectura comprensiva de un texto científico

de contenido algo sorprendente. Una vez leído el texto, el alumno debe responder a
cuatro preguntas de comprensión literal del mismo.

Como cierre de la unidad, Pon a prueba tus competencias plantea una actividad en
la que el alumno, a partir de los datos procedentes de un texto científico y un
calendario de vacunaciones, debe ser capaz de analizarlos e interpretarlos para
contestar preguntas relacionadas con el contenido de la unidad.

2. Temporalización
Esta unidad comprende la última quincena del primer trimestre. El tiempo de duración
estimado es de 15 días.

3. Materiales y recursos didácticos

• Cuaderno de trabajo. Unidad 5.
• Atención a la diversidad, refuerzo y ampliación: Fichas unidad 5.
• Propuestas de evaluación: Fichas unidad 5.

Más recursos en www.smprimaria.profes.net

4. Competencias básicas
• Expresar de forma adecuada las sensaciones relacionadas con la salud y el
deporte.
Pág. 59, Un beneficio muy importante.
 Pág. 64, Lee y comprende.
• Utilizar elementos matemáticos en las situaciones cotidianas que lo requieran.
Pág. 57, Actividad 1.
Pág. 65, Pon a prueba tus competencias.
• Mostrar una disposición positiva hacia una vida física y mental saludables.
Pág. 54, Para empezar.
Pág. 58, Los beneficios del deporte.
• Entender el registro de la información en tablas y esquemas para interpretarla.
Pág. 62, Aprende a aprender.
Pág. 65, Pon a prueba tus competencias.
• Aceptar las propias limitaciones y respetar y comprender las de los demás.
Pág. 54, Para empezar.
Pág. 59, Un beneficio muy importante.
• Plantear metas alcanzables a corto, medio o largo plazo.
Pág. 56, Hábitos saludables.
Pág. 61, Prevenir las enfermedades.
• Desarrollar habilidades sociales para trabajar en equipo.
Pág. 58, Los beneficios del deporte.
Pág. 59, Un beneficio muy importante.

5. Objetivos didácticos
1. Comportarse de acuerdo con los hábitos de salud y cuidado personal.
2. Reconocer la práctica del deporte como un hábito saludable.
3. Distinguir entre un estado de salud óptimo y la enfermedad.
4. Entender el deporte como un juego para relacionarnos con los demás.
5. Conocer las propias limitaciones y respetar las limitaciones de los demás.

6. Criterios de evaluación
1. Identificar los hábitos de alimentación, higiene, ejercicio físico y descanso
adecuados para su edad.
2. Describir los tipos de deporte, así como sus beneficios y peligros.
3. Reconocer los síntomas de algunas enfermedades, así como el valor de la
prevención y de las vacunas.
4. Valorar el deporte como una forma de relacionarse con los demás.
5. . Mostrar respeto por el contrario en la práctica deportiva.
7. Contenidos
7.1. Conceptos
• Los hábitos saludables como fuente de salud y felicidad.
• El deporte: tipos, beneficios que aporta y precauciones.
• El deporte como juego. El respeto por el contrario.
• La salud y la enfermedad.
• La prevención de las enfermedades. Las vacunas.
7.2. Procedimientos
• Análisis y comentario de un calendario de vacunaciones.
• Lectura y comentario de un texto relacionado con el estornudo.
• Realización de esquemas y tablas.
7.3. Actitudes y educación en valores
• Reconocimiento positivo de los hábitos saludables para prevenir
enfermedades.
• Fomento del respeto hacia los demás.
• Valoración del trabajo en equipo.

8. Habilidades lectoras

Activación de vocabulario.
Trabajar el vocabulario a partir de las ilustraciones y de los conocimientos previos
para garantizar la comprensión del texto.
Formulación de preguntas.
Elaborar preguntas para verificar la comprensión del texto.

Integración de la nueva información

Familiarizar, reflexionar y mejorar la comprensión.

9. Trabajo cooperativo

Trabajo en equipo.

Reconocer y valorar el trabajo y las decisiones tomadas en equipo.

10. Educación emocional

Autoconocimiento.
Reflexión sobre situaciones que nos provocan dolor emocional.
Reconocimiento de errores.
Reflexión sobre actividades individuales o sociables.

Autoestima.
Valoración de los cuidados que recibimos de los demás.
Empatía.
Ponerse en el lugar de los otros.