RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP

)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : SD / MI ................................................................. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1/I Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1.1. Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, toleransi dan percaya diri. Indikator : Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran. melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat

Standar Kompetensi : 1.

Gerak dasar lari

Gerak dasar lompat dan loncat.

dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu, berpasangan maupun beregu. Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat berjalan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi. 1

B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran 1. Pertemuan pertama Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan. Inti ; Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar. 2. Pertemuan ke dua Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan mencari pasangan. ceramah demontrasi penugasan latihan tanya jawab berjalan Berlari melompat

D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran

Penutup

2

Inti : Gerak dasar lari lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran. pendinginan, berbaris membentuk lingkaran, tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar 3. Pertemuan ke tiga Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan. Inti Gerak dasar lompat dan loncat. melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar. Buku KTSP Penjasorkes kls. 1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 2, 3, 4, 5, 6,7,8,9,10

Penutup.

Penutup

3

E. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja : berjalan berlari melompat Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. 16 -----------------------------Nip. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR no 1 2 3 Berjalan Berlari Melompat Aspek yang dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ----------------------------Nip. Uji kompetensi halaman 15. 2. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) 4 . Penilaian 1. berpasangan maupun kelompok atau beregu.

memutar . kejujuran. Indikator : Gerak dasar . mengayun ataupun menekuk dalam permainan sederhana. Materi Pembelajaran C. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 1 . Mempraktikkan gerak dasar memutar. serta nilai sportivitas. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerak dasar : memutar. toleransi dan percaya diri. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar : 1. mengayun dan menekuk dengan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan dan modufikas B.Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Tanya jawab gerak dasar memutar gerak dasar mengayun gerak dasar menekuk 5 .2.mengayun .menekuk Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. kerja sama.

1 Penerbit Erlangga halaman : 11. berbaris. pemanasan unsur permaianan. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Gerakan : Memutar Mengayun Menekuk Buku KTSP Penjasorkes kls. Penilaian 1. Menyiapkan lapangan. apersepsi. Sumber Belajar F. berbaris. presensi. evaluasi proses pembelajaran. Melakukan gerakan dasar memutar : Leher Panggul Lengan pendinginan. E. berdo’a dan bubar. 6 . tugas – tugas.D. Penutup Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. berpasangan maupun kelompok atau beregu. berdo’a. 12. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti .

............ Nip...... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………... 7 ..... ....2.... Rublik Penilaian atletik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR LARI no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai 1 Gerak dasar memutar Gerak dasar mengayun Gerak dasar menekuk Kerja sama jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 …………………....... Nip..

. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan D. kerjasama. Materi Pembelajaran a. toleransi dan percaya diri. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1. berpasangan maupun beregu. Melempar bola membusur Menggulirkan bola menangkap bola datar menangkap bola membusur menangkap bola bergulir kombinasi lempar tangkap Melakukan gerak dasar menangkap bola - dengan berbagai variasi arah dan gerak lempar tangkap serta gerakan secara individu.Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/1 1 .3. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 8 . serta nilai sportivitas. Indikator : Melakukan gerak dasar melempar Melempar bola datar. B. Alokasi Waktu : 4 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. melakukan lempar bola kecil b. kejujuran. berpasangan maupun kelompok dalam bentuk permainan dan modufikasi. Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan lempat tangkap secara individu. menangkap bola kecil C.

Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . berdo’a dan bubar. Pertemuan ke dua Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar menangkap bola menangkap bola datar menangkap bola membusur menangkap bola bergulir kombinasi lempar tangkap. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. apersepsi dan pemanasan berbaris. apersepsi dan pemanasan Penutup - - Penutup - E. presensi. berbaris membuat lingkaran kecil. Buku KTSP Penjasorkes kls. presensi. Melempar bola membusur Menggulirkan bola Lempar sasaran Pendinginan yang mengandung unsur permainan ( duduk melingkar sambil bernyanyi ). Sumber Belajar Berdo’a dan bubar. berbaris. berdo’a. Teknik Penilaian 9 . 14. tugas – tugas. E. Melakukan gerak dasar melempar tangkap Melempar bola datar. evaluasi proses pembelajaran.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 13. berdo’a. berbaris. Penilaian 1.1. 2.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran : : SD ……………. melempar bola kecil 2. Nip. Rublik Penilaian .. menangkap bola kecil 3. 2. kerja sama Jumlah Mengetahui Kepala sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 ………………………. berpasangan maupun kelompok atau beregu.atletik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MELOMPAT Aspek yang dinilai 1 1. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 10 . ………………………….teknik unjuk kerja Gerakan : melompat tanpa alat melompat dengan alat Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. Nip.

Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan sikap tubuh yang benar dalam posisi berdiri yang dilakukan dalam bentuk permainan dan modufikasi gerak. Metode Pembelajaran - D. ceramah demontrasi penugasan latihan Tanya jawab C. berdo’a. 2. berpasangan maupun beregu. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi. apersepsi dan pemanasan Inti . presensi. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan: berbaris. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi berdiri yang berfariatif : berdiri rileks berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat. Mendemontrasikan sikap : berdiri rileks berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu.Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : : : : 1/I 2.1. Mendemontrasikan sikap tubuh saat berdiri : berdiri rileks 11 . Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi berdiri. B.

berdo’a dan bubar..1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 18 RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERPUTAR no 1 Aspek yang dinilai Sikap tubuh dalam posisi berdiri jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 …………………. Mendomontrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi... Nip. Penutup E. evaluasi proses pembelajaran..... tugas – tugas.E.... Teknik Penilaian ......... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran : : SD …………….......... . berbaris.teknik unjuk kerja 2 . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : 2....Rublik Penilaian Buku KTSP Penjasorkes kls. Kelas / Semester : Standar Kompetensi 12 .... Sumber Belajar berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat pendinginan... Nip.. Penilaian 1.

: Melakukan sikap tubuh posisi berjalan : berjalan ke depan dengan langkah biasa berjalan ke depan dengan langkah tegak - Sikap tubuh dalam posisi duduk duduk di kursi yang benar Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Materi Pembelajaran Sikap tubuh yang benar dalam posisi : berjalan. Penutup : 2. do’a dan bubar Pendahuluan. mendengarkan cerita guru ( pendinginan ). apersepsi dan pemanasan. Pertemuan ke dua anak tetap membentuk lingkaran dan duduk bersila. berjalan ke depan dengan langkah biasa berjalan ke depan dengan langkah tegap Menjelaskan cara melakukan sikap : berbaris. presensi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Tanya jawab D. berbaring dan duduk. B. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi berjalan. C.avaluasi.Kompetensi Dasar: Indikator 2. pertemuan pertama Pendahuluan : Inti : Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran. presensi. berbaring dan duduk. berdo’a. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat mendemontrasikan sikap tubuh yang benar dalam posisi : berjalan. apersepsi dan pemanasan Sikap tubuh dalam posisi duduk 13 .2. berpasangan maupun beregu. Inti: Sikap tubuh dalam posisi berbaring berbaring telentang berbaring miring berbaris. berdo’a.

. Nip Uji kompetensi halaman 22 .... 21.. Sumber Belajar duduk di kursi yang benar anak membentuk lingkaran kecil.. tugas dan evaluasi pembelajaran... 20.... Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD / MI ………………………………………… Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 14 .E..berbaring dan duduk 2 .. Nip... duduk bersila dan mendengarkan cerita guru ( pendinginan )....... E.. - Buku KTSP Penjasorkes kls. Teknik Penilaian ..Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MENGAYUN no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Sikap tubuh posisi berjalan Sikap tubuh posisi berbaring Sikap tubuh posisi duduk Kualitas Gerak 2 3 4 jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………...1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 19..posisi berjalan ....teknik unjuk kerja Sikap tubuh : ... Penilaian 1..... Anak berdiri. berdo’a dan bubar Penutup.

3.Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar Indikator : : 3. berpasangan maupun beregu. pertemuan pertama 15 . Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan Nilai yang terkandung di dalamnya. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. Melakukan gerakan : berdiri satu kaki berdiri tegak bangau berdiri permainan keseimbangan Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan split yang berfariasi sesuai kemampuan. B. serta nilai percaya diri dan disiplin. Materi Pembelajaran Gerakan : C. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1.1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis tanpa alat.

apersepsi dan pemanasan berbaris. Pertemuan ke dua Pendahuluan. berdo’a.avaluasi. berdo’a.Pendahuluan : Inti : berdiri satu kaki berdiri tegak anak tetap membentuk lingkaran dan duduk bersila. do’a dan bubar 2.teknik unjuk kerja buku Penjasorkes kls. Inti E. presensi. Penilaian 1. Teknik Penilaian . apersepsi dan pemanasan.Rublik Penilaian 16 . presensi. Penutup : 2 . Sumber Belajar E. mendengarkan cerita guru ( pendinginan ).1 Penerbit Erlangga bangau berdiri permainan keseimbangan berbaris.

17 Standar Kompetensi : . ------------------------------Nip. Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 3. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD …………….RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR SENAM no Aspek yang dinilai berdiri satu kaki berdiri tegak bangau berdiri permainan keseimbangan jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 -------------------------------Nip.

Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata. Penutup 18 . Mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis tanpa alat. Indikator : Melakukan gerakan dasar : Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. berbaris. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan - Menyiapkan lepangan. pemanasan mengandung unsur menyenangkan. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata D.2. serta nilai percaya diri dan disiplin.Kompetensi Dasar : 3. presensi. berdo’a. apersepsi. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan keseimbangan dengan sikap yang variatif B. Inti .

E...... . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 4...1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 27...... evaluasi proses pembelajaran....keseimbangan 2 .. 28. Buku KTSP Penjasorkes kls.teknik unjuk kerja Gerakan : pendinginan..... berbaris.... tugas – tugas... . Nip.. Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD …………….Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MELEMPAR no 1 2 3 Gerakan : Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah ………………….. Sumber Belajar E. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama Standar Kompetensi : 19 .. berdo’a dan bubar.. Penilaian 1.... Teknik Penilaian . Nip.....

Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa menggunakan musik dan nilai disiplin dan kejasama Indikator : Melakukan gerakan Alokasi Waktu : menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan. ) A. menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon berbaris. Kompetensi Dasar : 4. Materi Pembelajaran : Melakukan gerakan C. apersepsi dan pemanasan Penutup.dan nilai yang terkandung di dalamnya. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerak bebas berirama dengan aba – aba sendiri atau teman. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . B. 20 .1. berdo’a. presensi.

Kompetensi Dasar Indikator 4.. 33.. Mempraktikkan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kejasama Melakukan gerak bebas bebas berirama dengan musik / Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi 21 .2. tugas......teknik unjuk kerja Gerakan : Buku KTSP Penjasorkes kls....... Nip.E.... Nip. berdo’a dan bubar. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya.....gerak berirama tanpa musik 2 .. E.1 tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 32.. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : : : 4. Sumber Belajar pendinginan.. .... Penilaian 1.... berbaris membentuk lingkaran.....Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERIRAMA TANPA MUSIK no 1 Aspek yang dinilai 1 Gerak dasar berirama tanpa musik jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 …………………. .. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………. Teknik Penilaian . evaluasi proses pembelajaran...

bernyanyi bersama : Alokasi Waktu : langkah satu ke depan langkah satu ke balakang langkah di lingkaran.

2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan gerak dan irama yang bervariasi B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan langkah satu ke depan langkah satu ke belakang langkah di lingkaran

D.Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti ; langkah satu ke depan langkah satu ke belakang langkah di lingkaran berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan

Penutup

-

pendinginan, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar

E. Sumber Belajar

E. Penilaian 1. Teknik Penilaian - teknik unjuk kerja Gerakan :

Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 34, 35.

- langkah satu berirama

22

2 .Rublik Penilaian - permainan RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERIRAMA DENGAN MUSIK no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Langkah satu depan Langkah satu belakang Langkah dilingkaran Kualitas Gerak 2 3

4

jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

…………………. Nip.

..................................... Nip.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : : : 5. Menerapkan budaya hidup sehat. Kebersihan kuku : Cara memotong kuku yang benar Alat pemotong kuku 5. 1.Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit.

23

Kebersihan kulit : Alokasi Waktu : Cara mandi yang benar Cara mengobati luka ringan

2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

A.Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan kebersihan kuku dan kulit dalam kehidupan Sehari – hari. B. Materi Pembelajaran a. Menjaga kebersihan kuku b. Menjaga kebersihan kulit

C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi Tanya jawab

D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan

Inti ;

Masuk kelas , berdo’a, presensi, apersepsi tanya jawab.

Menjaga kebersihan kuku Cara memotong kuku Alat pemotong kuku Menjaga kebersihan kulit Cara mandi yang benar Cara mengobati luka ringan.

E. Sumber Belajar

E. Penilaian 1. Teknik Penilaian - teknik unjuk kerja

Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 38, 39, 40, 41.

Menjaga kebersihan kuku Menjaga kebersihan kulit

24

.. Nip ........... Demontrasi tentang cara mengobati luka ringan Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………. Nip........ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 5..... Soal tulis maupun memberikan cek pada gambar ( lihat buku erlangga kelas 1 ) 2.2 ............ Imunisasi : fungsi imunisasi bahayanya bila tidak imunisasi menjaga kesehatan. 25 Standar Kompetensi : . Menerapkan budaya hidup sehat 5... Mengenal pentingnya imunisasi.2.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR PENGUATAN OTOT LENGAN no Aspek yang dinilai 1.

efek bila tidak imunisasi. Menjelaskan : Imunisasi : Fungsi / manfaat imunisasi Efek negatif bila tidak imunisasi Tanya jawab. Materi Pembelajaran penjelasan tentang manfaat dan efek iminisasi serta manfaat kesehatan bagi tubuh. presensi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 Pendahuluan Inti . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Penutup 26 . Menjelaskan : Imunisasi : Manfaat menjaga kesehatan Penutup Masuk kelas. berdo’a. C.Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat menyebutkan manfaat imunisasi. apersepsi ceramah Tanya jawab D. evaluasi proses pembelajaran Pertemuan 2 Pendahuluan Inti . B. apersepsi Masuk kelas. presensi. tugas – tugas. berdo’a.

Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA BUDAYA HIDUP SEHAT no 1 2 Aspek yang dinilai Soal tertulis dengan memberi tanda cek pada gambar yang benar Praktik cara mengobati luka lecet ringan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………………. serta nilai kerjasama. 43. tugas – tugas. 44. Standar Kompetensi : 27 . Kompetensi Dasar : 6. lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola dalam permainan sederhana. Teknik Penilaian . Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. Sumber Belajar E. 1.keseimbangan statis dan dinamis 2 . penerbit erlangga Guru Penjasorkes RENCANAN PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 6.. Penilaian 1. 46. 45. evaluasi proses pembelajaran Buku KTSP Penjasorkes kls.E.1 oelh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 42. . Mempratikkan gerak dasar jalan. kejujuran tanggung jawab dan toleransi.teknik unjuk kerja Gerakan : Tanya jawab. ……………………… Keterangan lihat uji kopetensi di buku penjasorkes kl.1.

Indikator : Melakukan gerak dasar jalan : jalan di tempat berjalan keberbagai arah melatih keseimbangan. Materi Pembelajaran Gerak dasar atletik jalan.belok lari memindahkan bola.pelan lari ke berbagai arah lari berbelok . Tujuan Pembelajaran Siswa dpat melakukan : a. lompat tali lompat rintangan lompat meraih balon lompat rintangan dalam lingkaran lompat tali lompat melewati rintangan lompat meraih balon. permainan elang dan anak ayam. 28 . Bentuk latihan gerak dasar jalan dalam bentuk permainan b. Melakukan gerak dasar lari : Melakukan gerak dasar lompat : Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Bentuk latihan gerak dasar lompat dalam bentuk permainan B. lari di tempat lari pelan . Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( 3 x pertemuan ) A. berpasangan maupun beregu. lari dan lompat yang modufikasi dalam bentuk permainan dan perlombaan. Bentuk latihan gerak dasar lari dalam bentuk permainan c.

belok lari memindahkan bola. 29 . evaluasi proses pembelajaran. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti .pelan lari ke berbagai arah lari berbelok . berdo’a. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Melakukan gerak dasar jalan : jalan di tempat berjalan keberbagai arah melatih keseimbangan. Penutup Penutup. permainan elang dan anak ayam. apersepsi dan pemanasan dengan permaian mencari pasangan. pendinginan.C. berdo’a. Pertemuan ke dua Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar lari : lari di tempat lari pelan . berbaris. presensi. tugas – tugas. 2. apersepsi dan pemanasan berbaris. berbaris. presensi. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. berdo’a dan bubar.

Rublik Penilaian 30 . evaluasi proses pembelajaran. Pertemuan ke tiga Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar lompat : E. 54. berdo’a dan bubar berbaris. lari dan lompat 2 .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 51. Teknik Penilaian . 55 lompat tali lompat rintangan lompat meraih balon lompat rintangan dalam lingkaran pendinginan. tugas.53. Sumber Belajar Buku KTSP Penjasorkes kls.teknik unjuk kerja Gerak dasar atletik . apersepsi dan pemanasan Penutup E. berbaris membentuk lingkaran. berdo’a. berbaris. presensi. Penilaian 1.jalan. evaluasi proses pembelajaran. tugas – tugas.- pendinginan. berdo’a dan bubar 3. 52.

64) Guru Penjasorkes ………………………. menekuk dalam permainan sederhana dan nilai kerja sama. ……………………… Nip. toleransi. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 6. mengayun. dan tanggung jawab Indikator : Gerak dasar mengayun mengayun lengan mengayun badan di palang tunggal. LARI DAN LOMPAT no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai Mempraktikkan gerakan jalan Mempraktikkan gerakan lari Mempraktikkan garakan lompat Tertulis dengan memberi cek pada gambar yang benar Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 1 2 3 4 Lihat uji kompetensi di buku Penjasorkes kelas I( Erlangga hal. Nip. kejujuran.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar. 6.RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR JALAN.. - Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan 31 . Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya.

- Penutup E. apersepsi dan pemanasan - loncat – loncat putar ke kanan loncat – loncat putar ke kiri memutar panggul ( dilakukan dalam bentuk permainan ) pendinginan. berdo’a. berbaris. mengayun dan menkuk dalam bentuk permainan / perlombaan. B. berdo’a dan bubar. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) Siswa dapat melakukan : Gerakan memutar. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . presensi. berpasangan maupun beregu.gerakan secara individu. : Melakukan gerakan memutar : berbaris.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 60. 61 32 . Tujuan Pembelajaran C. ceramah demontrasi penugasan latihan D. Metode Pembelajaran - mengayun lengan mengayun badan di palang tunggal. tugas – tugas. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Materi Pembelajaran Gerak dasar mengayun A. evaluasi proses pembelajaran. Sumber Belajar - buku KTSP Penjasorkes kls.

Indikator : Melakukan gerakan : lempar dan menangkap balon Standar Kompetensi : 33 .3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana.teknik unjuk kerja Gerakan : . mengayun dan menekuk 2 .memutar. Nip. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. Penilaian 1. kejujuran dan tanggung jawab. MENGAYUN. toleransi. dan kerjasama.E. MENEKUK no 1 2 3 memutar menekuk koordinasi Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 ……………………….. Teknik Penilaian . RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 6.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MEMUTAR. ……………………… Nip. Kompetensi Dasar : 6.

Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. berpasangan maupun beregu. berdo’a. apersepsi dan pemanasan Penutup 34 . berbaris. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan D. berpasangan maupun beregu. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pertemuan 1 Pendahuluan Inti . presensi. : Melakukan gerakan : lempar dan menangkap balon lempar bola besar dari plistik pendinginan. berdo’a dan bubar. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat menangkap bola / benda lain dari berbagai ukuran dengan berbagai fariasi arah dan gerak serta melakukan gerakan individu. tugas – tugas. evaluasi proses pembelajaran.- lempar bola besar dari plistik lempar tangkap bola dari bawah lempar tangkap bola dari atas Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. berbaris. Materi Pembelajaran Menangkap obyek / benda ringan dari beberapa ukuran C. sedangkan alat bisa disesuaikan. B.

evaluasi proses pembelajaran. berdo’a. lempar dan menangkap balon lempar bola besar dari plistik pendinginan.teknik unjuk kerja Gerakan : . 63. berbaris. apersepsi dan pemanasan Penutup 2 . berdo’a dan bubar.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MENANGKAP no 1 2 4 Aspek yang dinilai Menangkap bola besar Menangkap bola kecil Kerjasama Kualitas Gerak 1 2 3 4 35 .menangkap beberapa jenis dan ukuran bola buku KTSP Penjasorkes kls 1 oleh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 62. presensi. tugas – tugas. berbaris. : Melakukan gerakan : E. Sumber Belajar E. Penilaian 1.Pertemuan ke 2 Pendahuluan Inti . Teknik Penilaian .

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/ 2 : : : 7 Membiasakan penampilan tubuh dalam berbagai posisi Melakukan gerakan sikap siap sikap istirahat sikap hormat sikap lencang depan sikap lencang kanan 7.1.Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………………. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………. Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 36 .. ……………………… Nip. berpasangan maupun beregu. Nip. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam posisi diam Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu.

tugas – tugas.A. berbaris. Penilaian 1. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi diam. berbaris. Melakukan beberapa sikap yang berunsusr kedisiplinan barisan / PBB E. apersepsi dan pemanasan Penutup F. C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. evaluasi proses pembelajaran. 37 . Sumber Belajar sikap siap sikap istirahat di tempat sikap hormat saat pelaksanaan upacara sikap lencang depan sikap lencang kanan. berdo’a. berpasangan maupun kelompok atau beregu. pendinginan. berdo’a dan bubar.Teknik Penilaian - buku KTSP Penjasorkes kls. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan beberapa bentuk gerakan dalam posisi diam di tempat ( statis ) B. presensi.1 oleh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 66 Tes unjuk kerja Gerakan statis Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti .

..2... berpasangan maupun beregu... Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi..Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAKAN STATIS no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai 1 Sikap istirahat Sikap hormat Sikap lencang kanan dan depan Kedisilinan Jumlah Kualitas Gerak 2 3 4 Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………. Nip... Kompetensi Dasar Indikator 7.. Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.. .............2..... Melakukan gerakan Jalan di tempat Jalan ke depan Langkah ke samping Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu..... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam posisi bergerak / dinamis .. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 : : : 7.... Tujuan Pembelajaran 38 . Nip..

Teknik Penilaian - buku KTSP Penjasorkes kls. B. evaluasi proses pembelajaran. E. Penilaian 1. Tes unjuk kerja Sikap dinamis Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. apersepsi dan pemanasan Penutup. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi bergerak. Jalan ke depan Jalan ke samping pendinginan. F. tugas. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . Jalan ke depan Jalan ke samping D. berdo’a dan bubar berbaris.Siswa dapat melakukan beberapa gerakan / sikap tubuh dalam pisisi bergerak dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. berpasangan. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Jalan di tempat. C. berdo’a.Rublik Penilaian . berbaris membentuk lingkaran. berpasangan maupun kelompok atau beregu. Sumber Belajar Jalan di tempat. presensi.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 67.sikap dinamis RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DINAMIS 39 . 2.

... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 8........ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. Kompetensi Dasar Indikator : : 8.. Tujuan Pembelajaran 40 .... Nip.......1. serta nilai percaya diri dan disiplin Melakukan : Alokasi Waktu : Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A..no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Gerakan jalan di tempat Gerakan jalan ke depan Gerakan langkah ke samping........ Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya. Memprktikkan gerak senam sederhana.... Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes …………………. .. Nip.....

berdo’a Inti : Penutup 41 . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan E Sumber belajar F.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 70. 71. Penilaian 1. B.Melakukan gerak senam dasar C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan Tanya jawab Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan D. Teknik Penilaian Tes pratik buku KTSP Penjasorkes kls. berdo’a. presensi. Materi Pembelajaran . evaluasi proses pembelajaran.. apersepsi dan pemanasan Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan Pendinginan dalam bentuk permainan. Siswa dapat menjelaskan dan mempraktikkan beberapa senam dasar baik gerak statis maupun dinamis di lantai maupun di matras.

........Rublik Penilaian . Nip RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD …………….praktik senam dasa RUBLIK PENILAIAN DASAR SENAM no 1 2 Aspek yang dinilai Gerak dasar memutar Gerak dasar melompat Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………......... Nip.....2 . Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya... dada. Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A... Kompetensi Dasar : 8... lengan... kaki persendian pinggang.. Tujuan Pembelajaran 42 . Mempraktikkan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana dengan benar serta nilai disiplin.2.. ... bahu.. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 8.... Indikator : Melakukan gerakan peregangan dan pelemasan : Alokasi Waktu : Leher.

bubar E. dada.peregangan dan pelemasan RUBLIK PENILAIAN buku KTSP Penjasorkes kls. Penutup Pendinginan yang bersifat permainan statis. pinggang D. evaluasi proses pembelajaran. Materi Pembelajaran .Melakukan gerakan peregangan dan pelemasan pada : C. Penilaian 1. apersepsi dan pemanasan Inti : Peregangan: sendi leher. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. dad.Rublik Penilaian . 73.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 72. Metode Pembelajaran ceramah penugasan demontrasi persrdian leher. berdo’a.Siswa melakukan bebrapa peregangan dan pelemasan pada bagian – bagian tubuh. presensi. B. berdo’a. 74 43 . lengan. kaki dalam permainan. bahu. Sumber Belajar F.Tes pratek 2 . Pertemuan pertama Pendahuluan berbaris. bahu. Teknik Penilaian . lengan dan kaki.

.... serta nilai estetika. Menampilkan peresaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya.. A.... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : : SD ……………. 44 .... Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan latihan gerak dan lagu... Indikator : Melakukan latihan : gerak dasar berirama individu Alokasi Waktu : Gerak dan lagu Langkah satu 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )...1. Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah mengikuti bunyi – bunyian secara individu.. bahu dan dada ) Bagian bawah ( kaki ) Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 1 2 3 4 Guru Penjasorkes …………………..... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 9.... .... Nip.PEREGANGAN DAN PELEMASAN no 1 Aspek yang dinilai Peregangan pada : Bagian atas ( leher.... 9.. menuangkan imajinasi yang diekpresikan dalam gerakan.... Nip....

B. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. Materi Pembelajaran Gerak dasar berirama secara individu C. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . berdo’a. E. Rublik Penilaian . Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Latihan : Gerak dan lagu individu Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. evaluasi proses pembelajaran.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 78 1. apersepsi dan pemanasan Melakukan gerak dan lagu secara individu menyanyikan topi saya bundar ( bisa berfariatif gerak dan kata ) jalan sambil bernyanyi sesuai irama pendinginan. tugas – tugas. 2. Sumber Belajar - Penutup F.gerak berirama RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK BERIRAMA 45 . Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. berdo’a dan bubar. pemanasan dalam bentuk permainan. berbaris. presensi.

. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : : SD …………….. B. sesuai lagu / irama... 9..2.no 1 2 Aspek yang dinilai 1 Ketepatan gerak Penghayatan lagu / irama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes …………………. Nip... serta nilai estetika.... Materi Pembelajaran Melakukan gerak bebas berirama berpasangan / beregu....... Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan latihan gerak berirama secara beregu dan bersama – sama teman sekelas......... Indikator : Melakukan latihan gerak : Alokasi Waktu : A... Menampilkan peresaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya. Jalan berirama Langkah satu Jalan berirama Langkah satu 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 46 .. ..... Nip..... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 9. Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan Dengan arah menggunakan bunyi – bunyian secara Berpasangan / kelompok kecil..

Penutup. E.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 79 1. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . berbaris membentuk lingkaran. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D./ musik / nyanyian secara mersama. apersepsi dan pemanasan F. evaluasi proses pembelajaran. berdo’a dan bubar berbaris.gerak berirama berpasangan RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR KELENTUKAN no 1 Aspek yang dinilai Jalan berirama berpasangan Kualitas Gerak 1 2 3 4 47 . Rublik Penilaian . Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Gerak dasar berirama berpasangan 2. presensi.C. Melakukan gerak bebas berirama berpasangan / beregu. berdo’a. tugas. Jalan berirama secara berpasangan dengan menyesuaikan dan menghayati laghu / musik Langkah satu secara berpasangan / beregu/ menyesuaikan lagu/ irama. Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. Sumber Belajar pendinginan.

....1 Mempraktikkan aktivitas dasar di air : Melakukan : Alokasi Waktu : duduk di pinggir kolam dangkal Meloncat – loncat di air dangkal Standar Kompetensi : 10.. Materi Pembelajaran 48 .... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : SD ……………. NIP.. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1/2 Mempraktikkan dasar – dasar pengenalan air dan nilai Yang terkandung di dalamnya * ) Kompetensi Dasar Indikator : 10..Siswa bergerak berbagai variasi di air dangkal yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi......2 3.. Siswa mengenal dan melakukan gerakan dasar di air dangkal b.. B.... Langkah satu berirama secara beregu Kerja sama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………….... NIP. Tujuan Pembelajaran a....... 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.. .......

presensi.. berdo’a dan bubar. Sumber Belajar F. berdo’a. tugas – tugas. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Aktivitas di air 2. 83 duduk di pinggir kolam dangkal Meloncat – loncat di air dangkal pendinginan. apersepsi dan pemanasan Inti Melakukan : E. Penilaian 1.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 82.Melakukan aktivitas di air dangkal.aktivitas di air RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA AKTIVITAS DI AIR no Aspek yang dinilai Kualitas Gerak buku KTSP Penjasorkes kls. Rublik Penilaian . berbaris. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. C. evaluasi proses pembelajaran. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan berbaris. Penutup 49 .

Materi Pembelajaran Melakukan: injak – injak air berjalan di air 50 ....................2 Mempraktikkan gerakan senam ketangkasan sederhana berjalan dan berguling ke depan memindahkan tubuh dari suatu titik ke titik yang lain dengan kontrol yg baik Indikator : melakukan : Alokasi Waktu : injak – injak air Berjalan di dalam air 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. Nip. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 2 / 2: Mempraktikkan dasar – dasar pengenalan air dan nilai Yang terkandung di dalamnya * ) Kompetensi Dasar : 10.......... B. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : : : : 10....... Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan aktivitas dasar di air. 2 3 4 Guru Penjasorkes . Nip... SD …………….1 1 2 3 Loncat – loncat di air Keberanian kelincahan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………….

1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 84. berbaris.C. tugas – tugas. Penilaian 1. Penutup F. Sumber Belajar injak – injak air berjalan di air pendinginan. Tes unjuk kerja Aktivitas di air . berdo’a. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti berbaris. Melakukan : E. berdo’a dan bubar. 85.aktivitas di air RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA AKTIVITAS DI AIR no 1 Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 51 . presensi. Rublik Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. evaluasi proses pembelajaran. apersepsi dan pemanasan yang berunsur permainan menyenangkan . Metode Pembelajaran - berenang ceramah demontrasi penugasan latihan D. Teknik Penilaian 2.

... B...... Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu... ....... kerjasama. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya.. dan nilai disiplin. Nip... dan kebersihan lingkungan. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan kegiatan pengelan lingkungan sekolah secara kelompok.. Materi Pembelajan.. Pengenalan lingkungan sekolah C... Indikator : Melakukan : Alokasi Waktu : A....... Metode Pembelajaran ceramah 52 keliling sekolah Jalan beregu Standar Kompetensi : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 11.. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………....2 Rangkaian guling depan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………..1. Nip.. Kompetensi Dasar : 11..

Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Melakukan kegiatan : keliling sekolah Jalan beregu berbaris. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA PENGENALAN LINGKUNGAN SEKOLAH no 1 Aspek yang dinilai 1 Pengenalan sekolah berpasangan : Keaktifan penemuan Kualitas Gerak 2 3 berbaris membuat lingkaran kecil. berdo’a.- demontrasi penugasan Tanya jawab D. 89 4 53 . presensi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Berdo’a dan bubar. Penilaian 1 Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Pengenalan lingkungan sekolah 2. apersepsi dan pemanasan Penutup E. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 88. buku KTSP Penjasorkes kls. Sumber Belajar F.

...2 Mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangkan di lingkungan sekolah. Tujuan Pembelajaran Siswa melakukan aktivitas jasmani yang menyenangkan dilingkungan sekolah dalam bentuk perlombaan..... Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya....... Nip ...2 3 4 Kerja sama Pengenalan sekolah kelompok Kedisiplinan Kerjasama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………... Metode Pembelajaran ceramah 54 keliling sekolah Jalan beregu Bermaian di halaman sekolah Lompat tali Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ). Materi Pembelajaran Melakukan : C.... Kompetensi Dasar : 11.. Indikator : Melakukan : Alokasi Waktu : A.. B. .. Nip. Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………... dan nilai disiplin kerja sama dan pola hidup sehat.... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 11.........

presensi. Aspek yang dinilai Ketelitian gerak kreatif kelincahan Kualitas Gerak 1 2 3 4 buku KTSP Penjasorkes kls. berbaris. 91. Rublik Penilaian Praktik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERLOMBAAN no 1 2 3.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 90. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja 2.- demontrasi penugasan latihan D. Berdo’a dan bubar. berdo’a. apersepsi dan pemanasan Penutup 55 . anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti Melakukan beberapa perlombaan : E. Penilaian 1. Sumber Belajar F. Bermaian di halaman sekolah Lompat tali berbaris membuat lingkaran kecil.

: 11.. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ). Metode Pembelajaran ceramah penugasan Tanya jawab makanan yang bersih/ layak Minuman yang dianjurkan Guru Penjasorkes : 11..... Mempraktikkan pemanfaatan makanan dan minuman yang baik. D. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar Indikator Alokasi Waktu : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya...... : A. Materi Pembelajaran Manfaat makanan dan minuman bagi tubuh C......... B.3... NIP. NIP ... Pertemuan pertama 56 . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1.............Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………... Tujuan Pembelajaran Siswa menunjukkan dan menyebutkan makanan minuman yang sehat.

2. penjelasan Inti Menjelaskan : Jenis makan yang diburuhkan tubuh Manfaat makanan Manfaat minuman Akhibat kekurangan makan Akhibat kekurangan minum Penutup E. Rublik Penilaian Manfaat makanan dan minuman RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA TES TULIS no Aspek yang dinilai 57 .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 99 Tanya jawab Tugas Berdo’a dan bubar. apersepsi. presensi.Pendahuluan . Penilaian 1. Sumber Belajar F.berdo’a. Teknik Penilaian Tertulis buku KTSP Penjasorkes kls.

.. Guru Penjasorkes Standar Kompetensi : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )...... Materi Pembelajaran Kebersihan mulut C.Tujuan Pembelajaran Siswa membiasakan hidup sehat B.... Menerapkan budaya hidup sehat Melakukan kebiasaan : Alokasi Waktu : A......... Nip RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 12..... Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Menjaga kebersihan gigi Menyikat gigi Menjaga kebersihan gigi Menyikat gigi 12.........1 Berilah tanda cek gambar di samping yang benar no 1 s/d 5 Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah ………………….... Menjaga kebersihan gigi dan mulut ...1.. 58 .

Teknik Penilaian Tertulis 2.1 s/d 5 ( lihat halaman 102 ) Jumlah skor maksimal Mengetahui Guru Penjasorkes menjaga dan memelihara kebersihan gigi cara dan saat menyikat gigi Evaluasi. Penilaian 1. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Menjelaskan tentang : E. 98 F.- Tanya jawab D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. 97. Rublik Penilaian Kebersihan gigi dan mulut RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT no 1 Aspek yang dinilai Berilah tanda cek pada jawaban yang benar no. 95. 96. tugas dan istirahat berdo’a.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 94. apersepsi dan penjelasan Penutup 59 . presensi. Sumber Belajar buku KTSP Penjasorkes kls.

... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 12..... Mempraktikkan budaya hidup sehat 12.Siswa mengenal makan sehat B.... Nip... Materi Pembelajaran C..... .Kepala Sekolah …………………. Metode Pembelajaran ceramah penugasan Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Standar Kompetensi : : Menjelaskan : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 60 .......... Tujuan Pembelajaran .... Mengenal makanan sehat Alokasi Waktu : A...... Nip..2...

- Tanya jawab D. presensi. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Menjelaskan : E. apersepsi dan penjelasa Penutup . Teknik Penilaian Tes tertulis Mengenal makan sehat 2. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Penilaian 1. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENGENAL MAKANAN SEHAT no 1 Aspek yang dinilai Berilah tanda cek jawaban yang benar pada ganbar di sebelah halaman 102 Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah 61 Guru Penjasorkes buku KTSP Penjasorkes kls. Sumber Belajar F.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 99. berdo’a. 101 Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Tanya jawab Pemberian tugas. 100.

....... 62 ............... .... NIP... NIP...………………….........

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful