RPP Kelas 1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP

)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : SD / MI ................................................................. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1/I Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1.1. Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, toleransi dan percaya diri. Indikator : Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran. melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat

Standar Kompetensi : 1.

Gerak dasar lari

Gerak dasar lompat dan loncat.

dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu, berpasangan maupun beregu. Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat berjalan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi. 1

B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran 1. Pertemuan pertama Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan. Inti ; Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar. 2. Pertemuan ke dua Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan mencari pasangan. ceramah demontrasi penugasan latihan tanya jawab berjalan Berlari melompat

D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran

Penutup

2

Inti : Gerak dasar lari lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran. pendinginan, berbaris membentuk lingkaran, tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar 3. Pertemuan ke tiga Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan. Inti Gerak dasar lompat dan loncat. melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar. Buku KTSP Penjasorkes kls. 1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 2, 3, 4, 5, 6,7,8,9,10

Penutup.

Penutup

3

Teknik Penilaian Tes unjuk kerja : berjalan berlari melompat Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR no 1 2 3 Berjalan Berlari Melompat Aspek yang dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ----------------------------Nip. Uji kompetensi halaman 15. Penilaian 1.E. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) 4 . 2. berpasangan maupun kelompok atau beregu. 16 -----------------------------Nip.

menekuk Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. Indikator : Gerak dasar .mengayun . Materi Pembelajaran C. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 1 . serta nilai sportivitas.memutar . mengayun ataupun menekuk dalam permainan sederhana. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Tanya jawab gerak dasar memutar gerak dasar mengayun gerak dasar menekuk 5 . Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerak dasar : memutar. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar : 1. Mempraktikkan gerak dasar memutar. kerja sama.2. toleransi dan percaya diri.Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. kejujuran. mengayun dan menekuk dengan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan dan modufikas B.

Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Gerakan : Memutar Mengayun Menekuk Buku KTSP Penjasorkes kls. presensi. berdo’a dan bubar. 6 . 12. berpasangan maupun kelompok atau beregu. E.D. Sumber Belajar F. apersepsi.1 Penerbit Erlangga halaman : 11. berbaris. Penutup Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. berdo’a. pemanasan unsur permaianan. tugas – tugas. berbaris. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. evaluasi proses pembelajaran. Melakukan gerakan dasar memutar : Leher Panggul Lengan pendinginan. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . Penilaian 1. Menyiapkan lapangan.

............. 7 . Rublik Penilaian atletik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR LARI no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai 1 Gerak dasar memutar Gerak dasar mengayun Gerak dasar menekuk Kerja sama jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 ………………….............2... Nip........ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………... Nip..

melakukan lempar bola kecil b. Materi Pembelajaran a. berpasangan maupun kelompok dalam bentuk permainan dan modufikasi. Indikator : Melakukan gerak dasar melempar Melempar bola datar. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan lempat tangkap secara individu.3. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 8 . Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana. berpasangan maupun beregu.. toleransi dan percaya diri. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1. Melempar bola membusur Menggulirkan bola menangkap bola datar menangkap bola membusur menangkap bola bergulir kombinasi lempar tangkap Melakukan gerak dasar menangkap bola - dengan berbagai variasi arah dan gerak lempar tangkap serta gerakan secara individu. serta nilai sportivitas. menangkap bola kecil C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan D.Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/1 1 . kerjasama. Alokasi Waktu : 4 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. kejujuran. B.

14. berbaris membuat lingkaran kecil. Pertemuan ke dua Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar menangkap bola menangkap bola datar menangkap bola membusur menangkap bola bergulir kombinasi lempar tangkap.1. evaluasi proses pembelajaran. berdo’a. berdo’a dan bubar. apersepsi dan pemanasan berbaris. Penilaian 1. E. tugas – tugas. berdo’a. Melempar bola membusur Menggulirkan bola Lempar sasaran Pendinginan yang mengandung unsur permainan ( duduk melingkar sambil bernyanyi ). presensi. berbaris. Sumber Belajar Berdo’a dan bubar. berbaris. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 13. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. presensi. Melakukan gerak dasar melempar tangkap Melempar bola datar. Teknik Penilaian 9 . apersepsi dan pemanasan Penutup - - Penutup - E. 2.

Nip. ………………………….atletik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MELOMPAT Aspek yang dinilai 1 1. Nip. 2. Rublik Penilaian . kerja sama Jumlah Mengetahui Kepala sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 ………………………. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran : : SD …………….. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 10 .teknik unjuk kerja Gerakan : melompat tanpa alat melompat dengan alat Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. menangkap bola kecil 3. melempar bola kecil 2. berpasangan maupun kelompok atau beregu.

Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi berdiri yang berfariatif : berdiri rileks berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat. apersepsi dan pemanasan Inti . berdo’a.1. 2. ceramah demontrasi penugasan latihan Tanya jawab C. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan sikap tubuh yang benar dalam posisi berdiri yang dilakukan dalam bentuk permainan dan modufikasi gerak. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. berpasangan maupun beregu. Mendemontrasikan sikap : berdiri rileks berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Metode Pembelajaran - D. presensi. B. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan: berbaris. Mendemontrasikan sikap tubuh saat berdiri : berdiri rileks 11 .Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : : : : 1/I 2. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi berdiri.

. evaluasi proses pembelajaran. berdo’a dan bubar.... Nip..teknik unjuk kerja 2 . Mendomontrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi.....Rublik Penilaian Buku KTSP Penjasorkes kls....... Kelas / Semester : Standar Kompetensi 12 ...... Teknik Penilaian .. Penutup E... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran : : SD ……………..... tugas – tugas..E... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : 2.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 18 RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERPUTAR no 1 Aspek yang dinilai Sikap tubuh dalam posisi berdiri jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 …………………. Nip. Penilaian 1. berbaris... Sumber Belajar berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat pendinginan. .....

Inti: Sikap tubuh dalam posisi berbaring berbaring telentang berbaring miring berbaris. Penutup : 2. presensi. C. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi berjalan. B. berdo’a. presensi. berbaring dan duduk. mendengarkan cerita guru ( pendinginan ). : Melakukan sikap tubuh posisi berjalan : berjalan ke depan dengan langkah biasa berjalan ke depan dengan langkah tegak - Sikap tubuh dalam posisi duduk duduk di kursi yang benar Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu.avaluasi. pertemuan pertama Pendahuluan : Inti : Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran. do’a dan bubar Pendahuluan. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Tanya jawab D. berbaring dan duduk. apersepsi dan pemanasan. apersepsi dan pemanasan Sikap tubuh dalam posisi duduk 13 . Pertemuan ke dua anak tetap membentuk lingkaran dan duduk bersila. Materi Pembelajaran Sikap tubuh yang benar dalam posisi : berjalan.2.Kompetensi Dasar: Indikator 2. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. berpasangan maupun beregu. berjalan ke depan dengan langkah biasa berjalan ke depan dengan langkah tegap Menjelaskan cara melakukan sikap : berbaris. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat mendemontrasikan sikap tubuh yang benar dalam posisi : berjalan. berdo’a.

..... 21.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 19...berbaring dan duduk 2 . tugas dan evaluasi pembelajaran. Penilaian 1. Nip Uji kompetensi halaman 22 . E.......teknik unjuk kerja Sikap tubuh : ... Nip....E.... 20. berdo’a dan bubar Penutup... Anak berdiri. duduk bersila dan mendengarkan cerita guru ( pendinginan )....posisi berjalan . Teknik Penilaian .. - Buku KTSP Penjasorkes kls. Sumber Belajar duduk di kursi yang benar anak membentuk lingkaran kecil. Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD / MI ………………………………………… Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 14 .......Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MENGAYUN no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Sikap tubuh posisi berjalan Sikap tubuh posisi berbaring Sikap tubuh posisi duduk Kualitas Gerak 2 3 4 jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………...

Melakukan gerakan : berdiri satu kaki berdiri tegak bangau berdiri permainan keseimbangan Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan Nilai yang terkandung di dalamnya. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan split yang berfariasi sesuai kemampuan. pertemuan pertama 15 . 3. serta nilai percaya diri dan disiplin. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D.1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis tanpa alat. Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. Materi Pembelajaran Gerakan : C.Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar Indikator : : 3. B. berpasangan maupun beregu. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1.

Penilaian 1. Sumber Belajar E. mendengarkan cerita guru ( pendinginan ). do’a dan bubar 2. presensi. presensi. Inti E. berdo’a. apersepsi dan pemanasan.Pendahuluan : Inti : berdiri satu kaki berdiri tegak anak tetap membentuk lingkaran dan duduk bersila.1 Penerbit Erlangga bangau berdiri permainan keseimbangan berbaris. apersepsi dan pemanasan berbaris.Rublik Penilaian 16 . Teknik Penilaian . Penutup : 2 . berdo’a.teknik unjuk kerja buku Penjasorkes kls. Pertemuan ke dua Pendahuluan.avaluasi.

RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR SENAM no Aspek yang dinilai berdiri satu kaki berdiri tegak bangau berdiri permainan keseimbangan jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 -------------------------------Nip. 17 Standar Kompetensi : . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 3. ------------------------------Nip. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya.

Mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis tanpa alat. presensi. serta nilai percaya diri dan disiplin. Materi Pembelajaran C. pemanasan mengandung unsur menyenangkan. Penutup 18 . apersepsi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan - Menyiapkan lepangan. Inti . Indikator : Melakukan gerakan dasar : Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.2. Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata. berdo’a. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata D.Kompetensi Dasar : 3. berbaris. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan keseimbangan dengan sikap yang variatif B.

. Nip. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama Standar Kompetensi : 19 .. Sumber Belajar E.. Penilaian 1......keseimbangan 2 ....Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MELEMPAR no 1 2 3 Gerakan : Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………. berbaris.. . berdo’a dan bubar.E..... Buku KTSP Penjasorkes kls. Teknik Penilaian .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 27...teknik unjuk kerja Gerakan : pendinginan.... ...... evaluasi proses pembelajaran. Nip... tugas – tugas... Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………..... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 4.. 28..

menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon berbaris. ) A. apersepsi dan pemanasan Penutup. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon D.dan nilai yang terkandung di dalamnya. 20 . berdo’a. Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa menggunakan musik dan nilai disiplin dan kejasama Indikator : Melakukan gerakan Alokasi Waktu : menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan.1. B. Materi Pembelajaran : Melakukan gerakan C. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerak bebas berirama dengan aba – aba sendiri atau teman. presensi. Kompetensi Dasar : 4.

.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERIRAMA TANPA MUSIK no 1 Aspek yang dinilai 1 Gerak dasar berirama tanpa musik jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 …………………... tugas........... Mempraktikkan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kejasama Melakukan gerak bebas bebas berirama dengan musik / Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi 21 . evaluasi proses pembelajaran. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : : : 4. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD …………….gerak berirama tanpa musik 2 . . 33. . Nip... Penilaian 1. E.E.....teknik unjuk kerja Gerakan : Buku KTSP Penjasorkes kls.... Nip.. Kompetensi Dasar Indikator 4. Teknik Penilaian ... Sumber Belajar pendinginan.. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya.1 tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 32...2.. berdo’a dan bubar........ berbaris membentuk lingkaran.

bernyanyi bersama : Alokasi Waktu : langkah satu ke depan langkah satu ke balakang langkah di lingkaran.

2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan gerak dan irama yang bervariasi B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan langkah satu ke depan langkah satu ke belakang langkah di lingkaran

D.Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti ; langkah satu ke depan langkah satu ke belakang langkah di lingkaran berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan

Penutup

-

pendinginan, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar

E. Sumber Belajar

E. Penilaian 1. Teknik Penilaian - teknik unjuk kerja Gerakan :

Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 34, 35.

- langkah satu berirama

22

2 .Rublik Penilaian - permainan RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERIRAMA DENGAN MUSIK no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Langkah satu depan Langkah satu belakang Langkah dilingkaran Kualitas Gerak 2 3

4

jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

…………………. Nip.

..................................... Nip.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : : : 5. Menerapkan budaya hidup sehat. Kebersihan kuku : Cara memotong kuku yang benar Alat pemotong kuku 5. 1.Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit.

23

Kebersihan kulit : Alokasi Waktu : Cara mandi yang benar Cara mengobati luka ringan

2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

A.Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan kebersihan kuku dan kulit dalam kehidupan Sehari – hari. B. Materi Pembelajaran a. Menjaga kebersihan kuku b. Menjaga kebersihan kulit

C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi Tanya jawab

D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan

Inti ;

Masuk kelas , berdo’a, presensi, apersepsi tanya jawab.

Menjaga kebersihan kuku Cara memotong kuku Alat pemotong kuku Menjaga kebersihan kulit Cara mandi yang benar Cara mengobati luka ringan.

E. Sumber Belajar

E. Penilaian 1. Teknik Penilaian - teknik unjuk kerja

Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 38, 39, 40, 41.

Menjaga kebersihan kuku Menjaga kebersihan kulit

24

2.. Mengenal pentingnya imunisasi.....Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR PENGUATAN OTOT LENGAN no Aspek yang dinilai 1.. 25 Standar Kompetensi : .. Nip ..2 ... Imunisasi : fungsi imunisasi bahayanya bila tidak imunisasi menjaga kesehatan.... Demontrasi tentang cara mengobati luka ringan Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………....... Soal tulis maupun memberikan cek pada gambar ( lihat buku erlangga kelas 1 ) 2...... Menerapkan budaya hidup sehat 5.... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 5.......... Nip.

presensi. tugas – tugas. Materi Pembelajaran penjelasan tentang manfaat dan efek iminisasi serta manfaat kesehatan bagi tubuh. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Penutup 26 . efek bila tidak imunisasi. berdo’a. evaluasi proses pembelajaran Pertemuan 2 Pendahuluan Inti . Tujuan Pembelajaran Siswa dapat menyebutkan manfaat imunisasi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 Pendahuluan Inti .Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. apersepsi Masuk kelas. berdo’a. apersepsi ceramah Tanya jawab D. presensi. C. Menjelaskan : Imunisasi : Fungsi / manfaat imunisasi Efek negatif bila tidak imunisasi Tanya jawab. B. Menjelaskan : Imunisasi : Manfaat menjaga kesehatan Penutup Masuk kelas.

……………………… Keterangan lihat uji kopetensi di buku penjasorkes kl. evaluasi proses pembelajaran Buku KTSP Penjasorkes kls. 45. serta nilai kerjasama.1 oelh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 42. Penilaian 1. Standar Kompetensi : 27 . 43. penerbit erlangga Guru Penjasorkes RENCANAN PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 6. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya.1. Kompetensi Dasar : 6. Sumber Belajar E.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA BUDAYA HIDUP SEHAT no 1 2 Aspek yang dinilai Soal tertulis dengan memberi tanda cek pada gambar yang benar Praktik cara mengobati luka lecet ringan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ……………………….. Teknik Penilaian .keseimbangan statis dan dinamis 2 .teknik unjuk kerja Gerakan : Tanya jawab. .E. 44. Mempratikkan gerak dasar jalan. kejujuran tanggung jawab dan toleransi. 46. tugas – tugas. lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola dalam permainan sederhana. 1.

lompat tali lompat rintangan lompat meraih balon lompat rintangan dalam lingkaran lompat tali lompat melewati rintangan lompat meraih balon. Tujuan Pembelajaran Siswa dpat melakukan : a. berpasangan maupun beregu.Indikator : Melakukan gerak dasar jalan : jalan di tempat berjalan keberbagai arah melatih keseimbangan. Bentuk latihan gerak dasar jalan dalam bentuk permainan b. lari dan lompat yang modufikasi dalam bentuk permainan dan perlombaan. Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( 3 x pertemuan ) A. lari di tempat lari pelan . permainan elang dan anak ayam. Bentuk latihan gerak dasar lompat dalam bentuk permainan B.belok lari memindahkan bola. Bentuk latihan gerak dasar lari dalam bentuk permainan c. Melakukan gerak dasar lari : Melakukan gerak dasar lompat : Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. 28 . Materi Pembelajaran Gerak dasar atletik jalan.pelan lari ke berbagai arah lari berbelok .

C.belok lari memindahkan bola. Penutup Penutup. berdo’a. presensi. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . berdo’a. evaluasi proses pembelajaran. apersepsi dan pemanasan berbaris. berbaris. 29 . Pertemuan ke dua Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar lari : lari di tempat lari pelan .pelan lari ke berbagai arah lari berbelok . pendinginan. tugas – tugas. presensi. berdo’a dan bubar. permainan elang dan anak ayam. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. berbaris. apersepsi dan pemanasan dengan permaian mencari pasangan. 2. Melakukan gerak dasar jalan : jalan di tempat berjalan keberbagai arah melatih keseimbangan.

berdo’a. 54. Sumber Belajar Buku KTSP Penjasorkes kls. Pertemuan ke tiga Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar lompat : E.jalan. berdo’a dan bubar 3. berbaris membentuk lingkaran. tugas – tugas. evaluasi proses pembelajaran.- pendinginan.Rublik Penilaian 30 .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 51. evaluasi proses pembelajaran. presensi. 52. tugas. Penilaian 1. apersepsi dan pemanasan Penutup E. lari dan lompat 2 . 55 lompat tali lompat rintangan lompat meraih balon lompat rintangan dalam lingkaran pendinginan.teknik unjuk kerja Gerak dasar atletik . berdo’a dan bubar berbaris.53. berbaris. Teknik Penilaian .

Nip.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar.RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR JALAN.. toleransi. - Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan 31 . 6. mengayun. kejujuran. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya.64) Guru Penjasorkes ………………………. LARI DAN LOMPAT no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai Mempraktikkan gerakan jalan Mempraktikkan gerakan lari Mempraktikkan garakan lompat Tertulis dengan memberi cek pada gambar yang benar Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 1 2 3 4 Lihat uji kompetensi di buku Penjasorkes kelas I( Erlangga hal. ……………………… Nip. menekuk dalam permainan sederhana dan nilai kerja sama. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 6. dan tanggung jawab Indikator : Gerak dasar mengayun mengayun lengan mengayun badan di palang tunggal.

tugas – tugas. B. presensi. Metode Pembelajaran - mengayun lengan mengayun badan di palang tunggal.gerakan secara individu. Sumber Belajar - buku KTSP Penjasorkes kls. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) Siswa dapat melakukan : Gerakan memutar. berdo’a. Materi Pembelajaran Gerak dasar mengayun A. Tujuan Pembelajaran C.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 60. ceramah demontrasi penugasan latihan D. berpasangan maupun beregu. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . evaluasi proses pembelajaran. : Melakukan gerakan memutar : berbaris. 61 32 . - Penutup E. berbaris. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. mengayun dan menkuk dalam bentuk permainan / perlombaan. berdo’a dan bubar. apersepsi dan pemanasan - loncat – loncat putar ke kanan loncat – loncat putar ke kiri memutar panggul ( dilakukan dalam bentuk permainan ) pendinginan.

Teknik Penilaian .Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MEMUTAR. MENGAYUN. Kompetensi Dasar : 6. toleransi.3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana. MENEKUK no 1 2 3 memutar menekuk koordinasi Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 ……………………….teknik unjuk kerja Gerakan : .memutar.. dan kerjasama. ……………………… Nip. Nip. mengayun dan menekuk 2 .E. Indikator : Melakukan gerakan : lempar dan menangkap balon Standar Kompetensi : 33 . Penilaian 1. kejujuran dan tanggung jawab. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 6.

B. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pertemuan 1 Pendahuluan Inti . berpasangan maupun beregu. apersepsi dan pemanasan Penutup 34 . sedangkan alat bisa disesuaikan. berdo’a dan bubar. berpasangan maupun beregu. berdo’a.- lempar bola besar dari plistik lempar tangkap bola dari bawah lempar tangkap bola dari atas Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. : Melakukan gerakan : lempar dan menangkap balon lempar bola besar dari plistik pendinginan. Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. berbaris. presensi. berbaris. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan D. evaluasi proses pembelajaran. Materi Pembelajaran Menangkap obyek / benda ringan dari beberapa ukuran C. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat menangkap bola / benda lain dari berbagai ukuran dengan berbagai fariasi arah dan gerak serta melakukan gerakan individu. tugas – tugas.

menangkap beberapa jenis dan ukuran bola buku KTSP Penjasorkes kls 1 oleh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 62. presensi.teknik unjuk kerja Gerakan : . evaluasi proses pembelajaran. apersepsi dan pemanasan Penutup 2 .Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MENANGKAP no 1 2 4 Aspek yang dinilai Menangkap bola besar Menangkap bola kecil Kerjasama Kualitas Gerak 1 2 3 4 35 . berdo’a dan bubar. Sumber Belajar E. berbaris. Teknik Penilaian . 63.Pertemuan ke 2 Pendahuluan Inti . berbaris. tugas – tugas. : Melakukan gerakan : E. Penilaian 1. berdo’a. lempar dan menangkap balon lempar bola besar dari plistik pendinginan.

berpasangan maupun beregu. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………. ……………………… Nip.Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………………. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/ 2 : : : 7 Membiasakan penampilan tubuh dalam berbagai posisi Melakukan gerakan sikap siap sikap istirahat sikap hormat sikap lencang depan sikap lencang kanan 7. Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 36 .. Nip. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam posisi diam Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu.1.

tugas – tugas. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. berdo’a dan bubar.Teknik Penilaian - buku KTSP Penjasorkes kls. presensi. C. Penilaian 1. berbaris.1 oleh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 66 Tes unjuk kerja Gerakan statis Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. berbaris. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi diam. Sumber Belajar sikap siap sikap istirahat di tempat sikap hormat saat pelaksanaan upacara sikap lencang depan sikap lencang kanan. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan beberapa bentuk gerakan dalam posisi diam di tempat ( statis ) B. apersepsi dan pemanasan Penutup F. berpasangan maupun kelompok atau beregu. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . berdo’a.A. evaluasi proses pembelajaran. pendinginan. Melakukan beberapa sikap yang berunsusr kedisiplinan barisan / PBB E. 37 .

. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 : : : 7.. berpasangan maupun beregu. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………. .......2. Nip........... Tujuan Pembelajaran 38 . Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam posisi bergerak / dinamis ......2.... Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi... Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A... Nip.....Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAKAN STATIS no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai 1 Sikap istirahat Sikap hormat Sikap lencang kanan dan depan Kedisilinan Jumlah Kualitas Gerak 2 3 4 Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………. Kompetensi Dasar Indikator 7... Melakukan gerakan Jalan di tempat Jalan ke depan Langkah ke samping Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu.

Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Jalan di tempat.Siswa dapat melakukan beberapa gerakan / sikap tubuh dalam pisisi bergerak dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 67. apersepsi dan pemanasan Penutup. B. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi bergerak. Penilaian 1. F. C. tugas. Jalan ke depan Jalan ke samping pendinginan. 2. Jalan ke depan Jalan ke samping D.sikap dinamis RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DINAMIS 39 .Teknik Penilaian - buku KTSP Penjasorkes kls. berbaris membentuk lingkaran.Rublik Penilaian . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . evaluasi proses pembelajaran. Sumber Belajar Jalan di tempat. Tes unjuk kerja Sikap dinamis Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. berdo’a dan bubar berbaris. berpasangan. berdo’a. E. berpasangan maupun kelompok atau beregu. presensi.

... serta nilai percaya diri dan disiplin Melakukan : Alokasi Waktu : Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.1..... Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya....... Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes ………………….... Nip. .no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Gerakan jalan di tempat Gerakan jalan ke depan Gerakan langkah ke samping. Kompetensi Dasar Indikator : : 8... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 8...... Memprktikkan gerak senam sederhana. Tujuan Pembelajaran 40 ...... Nip.........

Penilaian 1. 71. Materi Pembelajaran . Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan Tanya jawab Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan D. B. evaluasi proses pembelajaran. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan E Sumber belajar F. berdo’a Inti : Penutup 41 . berdo’a. presensi. apersepsi dan pemanasan Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan Pendinginan dalam bentuk permainan. Teknik Penilaian Tes pratik buku KTSP Penjasorkes kls.Melakukan gerak senam dasar C.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 70.. Siswa dapat menjelaskan dan mempraktikkan beberapa senam dasar baik gerak statis maupun dinamis di lantai maupun di matras.

...2 . Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya.... Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A..... dada. ... Tujuan Pembelajaran 42 ...Rublik Penilaian . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 8... bahu.2.... Mempraktikkan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana dengan benar serta nilai disiplin. Indikator : Melakukan gerakan peregangan dan pelemasan : Alokasi Waktu : Leher... Nip...... Nip RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………...praktik senam dasa RUBLIK PENILAIAN DASAR SENAM no 1 2 Aspek yang dinilai Gerak dasar memutar Gerak dasar melompat Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………….. kaki persendian pinggang. Kompetensi Dasar : 8.... lengan.....

Penutup Pendinginan yang bersifat permainan statis. Materi Pembelajaran . Teknik Penilaian .peregangan dan pelemasan RUBLIK PENILAIAN buku KTSP Penjasorkes kls. presensi. apersepsi dan pemanasan Inti : Peregangan: sendi leher. pinggang D. bubar E. 74 43 .Melakukan gerakan peregangan dan pelemasan pada : C. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. lengan dan kaki. 73. berdo’a. bahu.Rublik Penilaian .Siswa melakukan bebrapa peregangan dan pelemasan pada bagian – bagian tubuh. bahu. dad. B. Metode Pembelajaran ceramah penugasan demontrasi persrdian leher.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 72.Tes pratek 2 . evaluasi proses pembelajaran. kaki dalam permainan. berdo’a. Penilaian 1. lengan. dada. Sumber Belajar F. Pertemuan pertama Pendahuluan berbaris.

..... menuangkan imajinasi yang diekpresikan dalam gerakan.........PEREGANGAN DAN PELEMASAN no 1 Aspek yang dinilai Peregangan pada : Bagian atas ( leher.. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 9.. Indikator : Melakukan latihan : gerak dasar berirama individu Alokasi Waktu : Gerak dan lagu Langkah satu 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ).... 44 .. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan latihan gerak dan lagu... Nip. Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah mengikuti bunyi – bunyian secara individu. Menampilkan peresaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya.. 9.. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : : SD ……………. bahu dan dada ) Bagian bawah ( kaki ) Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 1 2 3 4 Guru Penjasorkes ………………….. serta nilai estetika.. Nip...... A....1. ....

B. evaluasi proses pembelajaran.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 78 1. Materi Pembelajaran Gerak dasar berirama secara individu C. apersepsi dan pemanasan Melakukan gerak dan lagu secara individu menyanyikan topi saya bundar ( bisa berfariatif gerak dan kata ) jalan sambil bernyanyi sesuai irama pendinginan. tugas – tugas. pemanasan dalam bentuk permainan. 2. Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. presensi. berdo’a. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D.gerak berirama RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK BERIRAMA 45 . Rublik Penilaian . berdo’a dan bubar. berbaris. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Latihan : Gerak dan lagu individu Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. Sumber Belajar - Penutup F. E. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti .

. Nip....... Indikator : Melakukan latihan gerak : Alokasi Waktu : A. Nip. serta nilai estetika. .... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : : SD ……………. sesuai lagu / irama.. Menampilkan peresaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya.. B.... Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan Dengan arah menggunakan bunyi – bunyian secara Berpasangan / kelompok kecil.2.... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 9. 9......no 1 2 Aspek yang dinilai 1 Ketepatan gerak Penghayatan lagu / irama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes …………………..... Materi Pembelajaran Melakukan gerak bebas berirama berpasangan / beregu. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan latihan gerak berirama secara beregu dan bersama – sama teman sekelas.. Jalan berirama Langkah satu Jalan berirama Langkah satu 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 46 .........

Sumber Belajar pendinginan. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. tugas.C./ musik / nyanyian secara mersama.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 79 1. presensi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Gerak dasar berirama berpasangan 2. evaluasi proses pembelajaran. berbaris membentuk lingkaran. Penutup. Jalan berirama secara berpasangan dengan menyesuaikan dan menghayati laghu / musik Langkah satu secara berpasangan / beregu/ menyesuaikan lagu/ irama. berdo’a. berdo’a dan bubar berbaris. E. Rublik Penilaian . apersepsi dan pemanasan F. Melakukan gerak bebas berirama berpasangan / beregu. Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls.gerak berirama berpasangan RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR KELENTUKAN no 1 Aspek yang dinilai Jalan berirama berpasangan Kualitas Gerak 1 2 3 4 47 .

... NIP.... B... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : SD ……………... Langkah satu berirama secara beregu Kerja sama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………….... NIP. ....1 Mempraktikkan aktivitas dasar di air : Melakukan : Alokasi Waktu : duduk di pinggir kolam dangkal Meloncat – loncat di air dangkal Standar Kompetensi : 10.. Materi Pembelajaran 48 .. Siswa mengenal dan melakukan gerakan dasar di air dangkal b.. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1/2 Mempraktikkan dasar – dasar pengenalan air dan nilai Yang terkandung di dalamnya * ) Kompetensi Dasar Indikator : 10........2 3.Siswa bergerak berbagai variasi di air dangkal yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi... Tujuan Pembelajaran a....... 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A...

apersepsi dan pemanasan Inti Melakukan : E.Melakukan aktivitas di air dangkal. Sumber Belajar F. evaluasi proses pembelajaran. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D.. 83 duduk di pinggir kolam dangkal Meloncat – loncat di air dangkal pendinginan. Penutup 49 . presensi. C. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Aktivitas di air 2. Penilaian 1. berdo’a dan bubar.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 82. berbaris. Rublik Penilaian . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan berbaris. tugas – tugas. berdo’a.aktivitas di air RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA AKTIVITAS DI AIR no Aspek yang dinilai Kualitas Gerak buku KTSP Penjasorkes kls.

. Nip..2 Mempraktikkan gerakan senam ketangkasan sederhana berjalan dan berguling ke depan memindahkan tubuh dari suatu titik ke titik yang lain dengan kontrol yg baik Indikator : melakukan : Alokasi Waktu : injak – injak air Berjalan di dalam air 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.......1 1 2 3 Loncat – loncat di air Keberanian kelincahan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………............ 2 3 4 Guru Penjasorkes .. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 2 / 2: Mempraktikkan dasar – dasar pengenalan air dan nilai Yang terkandung di dalamnya * ) Kompetensi Dasar : 10.. B..... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : : : : 10... Nip. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan aktivitas dasar di air... SD …………….... Materi Pembelajaran Melakukan: injak – injak air berjalan di air 50 .....

85. Teknik Penilaian 2. Rublik Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. apersepsi dan pemanasan yang berunsur permainan menyenangkan . berdo’a dan bubar.aktivitas di air RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA AKTIVITAS DI AIR no 1 Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 51 . Penilaian 1.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 84. berdo’a. Metode Pembelajaran - berenang ceramah demontrasi penugasan latihan D. Penutup F. evaluasi proses pembelajaran. Sumber Belajar injak – injak air berjalan di air pendinginan.C. tugas – tugas. berbaris. presensi. Tes unjuk kerja Aktivitas di air . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti berbaris. Melakukan : E.

Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan kegiatan pengelan lingkungan sekolah secara kelompok..... Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya.. . B........... kerjasama. dan kebersihan lingkungan.1... Metode Pembelajaran ceramah 52 keliling sekolah Jalan beregu Standar Kompetensi : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) . Materi Pembelajan.. Nip.. dan nilai disiplin.... Indikator : Melakukan : Alokasi Waktu : A. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 11.... Kompetensi Dasar : 11.... Nip..2 Rangkaian guling depan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………….. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………..... Pengenalan lingkungan sekolah C...

buku KTSP Penjasorkes kls. Penilaian 1 Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Pengenalan lingkungan sekolah 2. 89 4 53 .Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Melakukan kegiatan : keliling sekolah Jalan beregu berbaris. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Berdo’a dan bubar. berdo’a. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. Sumber Belajar F.- demontrasi penugasan Tanya jawab D.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 88. apersepsi dan pemanasan Penutup E. presensi. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA PENGENALAN LINGKUNGAN SEKOLAH no 1 Aspek yang dinilai 1 Pengenalan sekolah berpasangan : Keaktifan penemuan Kualitas Gerak 2 3 berbaris membuat lingkaran kecil.

..... Indikator : Melakukan : Alokasi Waktu : A. Kompetensi Dasar : 11.... Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD …………….. Tujuan Pembelajaran Siswa melakukan aktivitas jasmani yang menyenangkan dilingkungan sekolah dalam bentuk perlombaan. Metode Pembelajaran ceramah 54 keliling sekolah Jalan beregu Bermaian di halaman sekolah Lompat tali Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ).. . Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 11... Nip .... B..2 3 4 Kerja sama Pengenalan sekolah kelompok Kedisiplinan Kerjasama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………..... dan nilai disiplin kerja sama dan pola hidup sehat............ Nip....2 Mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangkan di lingkungan sekolah... Materi Pembelajaran Melakukan : C.

Sumber Belajar F. Bermaian di halaman sekolah Lompat tali berbaris membuat lingkaran kecil. apersepsi dan pemanasan Penutup 55 . 91. presensi. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. berdo’a. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti Melakukan beberapa perlombaan : E. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja 2. Rublik Penilaian Praktik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERLOMBAAN no 1 2 3. Penilaian 1. berbaris. Berdo’a dan bubar.- demontrasi penugasan latihan D. Aspek yang dinilai Ketelitian gerak kreatif kelincahan Kualitas Gerak 1 2 3 4 buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 90.

.. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. : A..... NIP...... Tujuan Pembelajaran Siswa menunjukkan dan menyebutkan makanan minuman yang sehat...... Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ).... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar Indikator Alokasi Waktu : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya... NIP .3..Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………….... D......... Materi Pembelajaran Manfaat makanan dan minuman bagi tubuh C. Mempraktikkan pemanfaatan makanan dan minuman yang baik. Pertemuan pertama 56 ... : 11.. B. Metode Pembelajaran ceramah penugasan Tanya jawab makanan yang bersih/ layak Minuman yang dianjurkan Guru Penjasorkes : 11.

1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 99 Tanya jawab Tugas Berdo’a dan bubar. apersepsi. Teknik Penilaian Tertulis buku KTSP Penjasorkes kls. Penilaian 1. Sumber Belajar F.berdo’a.Pendahuluan . presensi. penjelasan Inti Menjelaskan : Jenis makan yang diburuhkan tubuh Manfaat makanan Manfaat minuman Akhibat kekurangan makan Akhibat kekurangan minum Penutup E. 2. Rublik Penilaian Manfaat makanan dan minuman RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA TES TULIS no Aspek yang dinilai 57 .

.. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Menjaga kebersihan gigi Menyikat gigi Menjaga kebersihan gigi Menyikat gigi 12..1 Berilah tanda cek gambar di samping yang benar no 1 s/d 5 Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………..... Nip RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 12.............. Guru Penjasorkes Standar Kompetensi : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ). Menjaga kebersihan gigi dan mulut .... Materi Pembelajaran Kebersihan mulut C........ 58 ...1..Tujuan Pembelajaran Siswa membiasakan hidup sehat B... Menerapkan budaya hidup sehat Melakukan kebiasaan : Alokasi Waktu : A..

Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Menjelaskan tentang : E. Teknik Penilaian Tertulis 2. Sumber Belajar buku KTSP Penjasorkes kls.1 s/d 5 ( lihat halaman 102 ) Jumlah skor maksimal Mengetahui Guru Penjasorkes menjaga dan memelihara kebersihan gigi cara dan saat menyikat gigi Evaluasi. presensi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. 95. tugas dan istirahat berdo’a. 98 F.- Tanya jawab D. 97. Rublik Penilaian Kebersihan gigi dan mulut RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT no 1 Aspek yang dinilai Berilah tanda cek pada jawaban yang benar no. Penilaian 1. apersepsi dan penjelasan Penutup 59 . 96.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 94.

... Tujuan Pembelajaran ..... Metode Pembelajaran ceramah penugasan Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Standar Kompetensi : : Menjelaskan : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 60 ..2.... Nip.. Materi Pembelajaran C..... Mempraktikkan budaya hidup sehat 12...Siswa mengenal makan sehat B. Nip...... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 12... ....... Mengenal makanan sehat Alokasi Waktu : A.Kepala Sekolah …………………......

presensi. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENGENAL MAKANAN SEHAT no 1 Aspek yang dinilai Berilah tanda cek jawaban yang benar pada ganbar di sebelah halaman 102 Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah 61 Guru Penjasorkes buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 99. Sumber Belajar F. 101 Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Tanya jawab Pemberian tugas. 100. apersepsi dan penjelasa Penutup . Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Menjelaskan : E.- Tanya jawab D. Teknik Penilaian Tes tertulis Mengenal makan sehat 2. berdo’a. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Penilaian 1.

.…………………................... NIP..... 62 .. NIP....... .......

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful