P. 1
RPP Kelas 1

RPP Kelas 1

|Views: 140|Likes:
Dipublikasikan oleh Anwar Ndoz

More info:

Published by: Anwar Ndoz on May 27, 2011
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/27/2011

pdf

text

original

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP

)
Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : SD / MI ................................................................. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1/I Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1.1. Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, toleransi dan percaya diri. Indikator : Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran. melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat

Standar Kompetensi : 1.

Gerak dasar lari

Gerak dasar lompat dan loncat.

dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu, berpasangan maupun beregu. Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat berjalan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi. 1

B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran 1. Pertemuan pertama Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan. Inti ; Gerak dasar berjalan berjalan ke depan dengan langkah pendek berjalan dengan langkah panjang lomba balap sendok Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar. 2. Pertemuan ke dua Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan mencari pasangan. ceramah demontrasi penugasan latihan tanya jawab berjalan Berlari melompat

D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran

Penutup

2

Inti : Gerak dasar lari lari ke depan lari ke belakang bermain kejar – kejaran. pendinginan, berbaris membentuk lingkaran, tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar 3. Pertemuan ke tiga Pendahuluan Menyiapkan lapangan, berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan dengan permainan menjala ikan. Inti Gerak dasar lompat dan loncat. melompat ke depan loncat – loncat lompat ke samping dan berputar lompat ke samping lomba melompat Pendinginan dengan bernyanyi, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar. Buku KTSP Penjasorkes kls. 1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 2, 3, 4, 5, 6,7,8,9,10

Penutup.

Penutup

3

berpasangan maupun kelompok atau beregu. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) 4 . 2. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja : berjalan berlari melompat Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu.E. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR no 1 2 3 Berjalan Berlari Melompat Aspek yang dinilai Kualitas Gerak 1 2 3 4 Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ----------------------------Nip. Uji kompetensi halaman 15. Penilaian 1. 16 -----------------------------Nip.

kejujuran. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar : 1. Materi Pembelajaran C. toleransi dan percaya diri. Mempraktikkan gerak dasar memutar. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 1 .memutar .2. Indikator : Gerak dasar . kerja sama.menekuk Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. mengayun ataupun menekuk dalam permainan sederhana.Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. mengayun dan menekuk dengan berbagai variasi yang dikemas dalam bentuk permainan dan modufikas B. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Tanya jawab gerak dasar memutar gerak dasar mengayun gerak dasar menekuk 5 . Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerak dasar : memutar. serta nilai sportivitas.mengayun .

Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Gerakan : Memutar Mengayun Menekuk Buku KTSP Penjasorkes kls. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . evaluasi proses pembelajaran. 6 . presensi. Sumber Belajar F. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Melakukan gerakan dasar memutar : Leher Panggul Lengan pendinginan. berpasangan maupun kelompok atau beregu. Menyiapkan lapangan. berdo’a dan bubar. apersepsi. berdo’a. E. 12.D. pemanasan unsur permaianan. Penilaian 1.1 Penerbit Erlangga halaman : 11. Penutup Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. berbaris. tugas – tugas. berbaris.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………......................... Nip... 7 . ...... Rublik Penilaian atletik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR LARI no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai 1 Gerak dasar memutar Gerak dasar mengayun Gerak dasar menekuk Kerja sama jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 …………………......2. Nip.

Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 8 . Materi Pembelajaran a. menangkap bola kecil C.Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/1 1 . Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan D.3. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhanan / aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1.. Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana. Alokasi Waktu : 4 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. berpasangan maupun beregu. melakukan lempar bola kecil b. kejujuran. berpasangan maupun kelompok dalam bentuk permainan dan modufikasi. serta nilai sportivitas. kerjasama. toleransi dan percaya diri. Melempar bola membusur Menggulirkan bola menangkap bola datar menangkap bola membusur menangkap bola bergulir kombinasi lempar tangkap Melakukan gerak dasar menangkap bola - dengan berbagai variasi arah dan gerak lempar tangkap serta gerakan secara individu. B. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan lempat tangkap secara individu. Indikator : Melakukan gerak dasar melempar Melempar bola datar.

presensi. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. Pertemuan ke dua Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar menangkap bola menangkap bola datar menangkap bola membusur menangkap bola bergulir kombinasi lempar tangkap. 14. E. apersepsi dan pemanasan berbaris. Buku KTSP Penjasorkes kls. Penilaian 1. berdo’a dan bubar. evaluasi proses pembelajaran. presensi. 2. berdo’a. Sumber Belajar Berdo’a dan bubar.1. berbaris membuat lingkaran kecil. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . berbaris. Melempar bola membusur Menggulirkan bola Lempar sasaran Pendinginan yang mengandung unsur permainan ( duduk melingkar sambil bernyanyi ). berbaris. Melakukan gerak dasar melempar tangkap Melempar bola datar. berdo’a. apersepsi dan pemanasan Penutup - - Penutup - E. Teknik Penilaian 9 .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 13. tugas – tugas.

kerja sama Jumlah Mengetahui Kepala sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 ……………………….teknik unjuk kerja Gerakan : melompat tanpa alat melompat dengan alat Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. Nip.. melempar bola kecil 2. 2. menangkap bola kecil 3. Nip. Rublik Penilaian . berpasangan maupun kelompok atau beregu. …………………………. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 10 . RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran : : SD …………….atletik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MELOMPAT Aspek yang dinilai 1 1.

Mendemontrasikan sikap tubuh saat berdiri : berdiri rileks 11 . Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan sikap tubuh yang benar dalam posisi berdiri yang dilakukan dalam bentuk permainan dan modufikasi gerak. berdo’a. apersepsi dan pemanasan Inti . berpasangan maupun beregu.Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : : : : 1/I 2. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi berdiri yang berfariatif : berdiri rileks berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi berdiri. 2. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi. presensi. Mendemontrasikan sikap : berdiri rileks berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan: berbaris. ceramah demontrasi penugasan latihan Tanya jawab C.1. Metode Pembelajaran - D. B.

... Nip...... Nip.... . Kelas / Semester : Standar Kompetensi 12 . Penilaian 1....Rublik Penilaian Buku KTSP Penjasorkes kls....1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 18 RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERPUTAR no 1 Aspek yang dinilai Sikap tubuh dalam posisi berdiri jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 ………………….... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : 2.. evaluasi proses pembelajaran.. berdo’a dan bubar.teknik unjuk kerja 2 .E. berbaris... Sumber Belajar berdiri sikap siap berdiri sikap istirahat pendinginan.... Mendomontrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi..... tugas – tugas. Teknik Penilaian .... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran : : SD ……………. Penutup E...

2. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Tanya jawab D.avaluasi. : Melakukan sikap tubuh posisi berjalan : berjalan ke depan dengan langkah biasa berjalan ke depan dengan langkah tegak - Sikap tubuh dalam posisi duduk duduk di kursi yang benar Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. berjalan ke depan dengan langkah biasa berjalan ke depan dengan langkah tegap Menjelaskan cara melakukan sikap : berbaris. B. mendengarkan cerita guru ( pendinginan ). presensi. apersepsi dan pemanasan Sikap tubuh dalam posisi duduk 13 . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. do’a dan bubar Pendahuluan. berdo’a. C. berdo’a. apersepsi dan pemanasan. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat mendemontrasikan sikap tubuh yang benar dalam posisi : berjalan. Pertemuan ke dua anak tetap membentuk lingkaran dan duduk bersila. Mendemontrasikan sikap tubuh dalam posisi berjalan. Penutup : 2. berbaring dan duduk. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A. presensi. berpasangan maupun beregu. berbaring dan duduk. Materi Pembelajaran Sikap tubuh yang benar dalam posisi : berjalan. pertemuan pertama Pendahuluan : Inti : Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.Kompetensi Dasar: Indikator 2. Inti: Sikap tubuh dalam posisi berbaring berbaring telentang berbaring miring berbaris.

. 20. Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD / MI ………………………………………… Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 14 ...teknik unjuk kerja Sikap tubuh : .....posisi berjalan . Teknik Penilaian .. Nip. tugas dan evaluasi pembelajaran..... berdo’a dan bubar Penutup.... Sumber Belajar duduk di kursi yang benar anak membentuk lingkaran kecil..1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 19. - Buku KTSP Penjasorkes kls....berbaring dan duduk 2 ... duduk bersila dan mendengarkan cerita guru ( pendinginan ). Anak berdiri... Nip Uji kompetensi halaman 22 .E.... 21.....Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MENGAYUN no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Sikap tubuh posisi berjalan Sikap tubuh posisi berbaring Sikap tubuh posisi duduk Kualitas Gerak 2 3 4 jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………. E...... Penilaian 1.

Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar Indikator : : 3. Melakukan gerakan : berdiri satu kaki berdiri tegak bangau berdiri permainan keseimbangan Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. pertemuan pertama 15 .1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis tanpa alat. 3. Materi Pembelajaran Gerakan : C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. berpasangan maupun beregu. Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. B. serta nilai percaya diri dan disiplin. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan split yang berfariasi sesuai kemampuan. Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan Nilai yang terkandung di dalamnya.

apersepsi dan pemanasan. mendengarkan cerita guru ( pendinginan ). Penilaian 1. Pertemuan ke dua Pendahuluan.avaluasi. do’a dan bubar 2. berdo’a. apersepsi dan pemanasan berbaris.Pendahuluan : Inti : berdiri satu kaki berdiri tegak anak tetap membentuk lingkaran dan duduk bersila. Inti E. presensi.1 Penerbit Erlangga bangau berdiri permainan keseimbangan berbaris.teknik unjuk kerja buku Penjasorkes kls. Penutup : 2 . berdo’a. Teknik Penilaian .Rublik Penilaian 16 . Sumber Belajar E. presensi.

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 3. ------------------------------Nip. 17 Standar Kompetensi : . Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya.RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR SENAM no Aspek yang dinilai berdiri satu kaki berdiri tegak bangau berdiri permainan keseimbangan jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 -------------------------------Nip. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD …………….

presensi. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan keseimbangan dengan sikap yang variatif B. Penutup 18 . pemanasan mengandung unsur menyenangkan. Indikator : Melakukan gerakan dasar : Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.2. apersepsi. berbaris.Kompetensi Dasar : 3. Mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis tanpa alat. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan - Menyiapkan lepangan. serta nilai percaya diri dan disiplin. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata D. Inti . berdo’a. Materi Pembelajaran C. Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata.

teknik unjuk kerja Gerakan : pendinginan... Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………... .. Buku KTSP Penjasorkes kls. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama Standar Kompetensi : 19 ... Teknik Penilaian .... tugas – tugas.. 28.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 27. Penilaian 1... Nip.. berdo’a dan bubar.. Nip.. berbaris..E.... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 4............ evaluasi proses pembelajaran..keseimbangan 2 .. Sumber Belajar E..Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MELEMPAR no 1 2 3 Gerakan : Berdiri satu kaki Berjalan di atas garis Berjalan tutup mata jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………. ...

presensi. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon D. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerak bebas berirama dengan aba – aba sendiri atau teman. apersepsi dan pemanasan Penutup. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon berbaris.1. berdo’a. Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa menggunakan musik dan nilai disiplin dan kejasama Indikator : Melakukan gerakan Alokasi Waktu : menirukan gerak binatang menirukan gerak pohon 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan. B. Materi Pembelajaran : Melakukan gerakan C. Kompetensi Dasar : 4. 20 .dan nilai yang terkandung di dalamnya. ) A.

.... .. tugas.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERIRAMA TANPA MUSIK no 1 Aspek yang dinilai 1 Gerak dasar berirama tanpa musik jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 2 3 4 ………………….. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya. Kompetensi Dasar Indikator 4... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : : : 4. Teknik Penilaian . Nip... Nip... berdo’a dan bubar.... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………. Penilaian 1....teknik unjuk kerja Gerakan : Buku KTSP Penjasorkes kls... Mempraktikkan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kejasama Melakukan gerak bebas bebas berirama dengan musik / Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi 21 . evaluasi proses pembelajaran.2.... E......E... 33.....gerak berirama tanpa musik 2 . Sumber Belajar pendinginan. berbaris membentuk lingkaran...1 tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 32..

bernyanyi bersama : Alokasi Waktu : langkah satu ke depan langkah satu ke balakang langkah di lingkaran.

2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan gerakan gerak dan irama yang bervariasi B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan langkah satu ke depan langkah satu ke belakang langkah di lingkaran

D.Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti ; langkah satu ke depan langkah satu ke belakang langkah di lingkaran berbaris, berdo’a, presensi, apersepsi dan pemanasan

Penutup

-

pendinginan, berbaris, tugas – tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdo’a dan bubar

E. Sumber Belajar

E. Penilaian 1. Teknik Penilaian - teknik unjuk kerja Gerakan :

Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 34, 35.

- langkah satu berirama

22

2 .Rublik Penilaian - permainan RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR BERIRAMA DENGAN MUSIK no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Langkah satu depan Langkah satu belakang Langkah dilingkaran Kualitas Gerak 2 3

4

jumlah Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes

…………………. Nip.

..................................... Nip.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )
Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I : : : 5. Menerapkan budaya hidup sehat. Kebersihan kuku : Cara memotong kuku yang benar Alat pemotong kuku 5. 1.Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit.

23

Kebersihan kulit : Alokasi Waktu : Cara mandi yang benar Cara mengobati luka ringan

2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )

A.Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan kebersihan kuku dan kulit dalam kehidupan Sehari – hari. B. Materi Pembelajaran a. Menjaga kebersihan kuku b. Menjaga kebersihan kulit

C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi Tanya jawab

D. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan

Inti ;

Masuk kelas , berdo’a, presensi, apersepsi tanya jawab.

Menjaga kebersihan kuku Cara memotong kuku Alat pemotong kuku Menjaga kebersihan kulit Cara mandi yang benar Cara mengobati luka ringan.

E. Sumber Belajar

E. Penilaian 1. Teknik Penilaian - teknik unjuk kerja

Buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 38, 39, 40, 41.

Menjaga kebersihan kuku Menjaga kebersihan kulit

24

... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 5........ Menerapkan budaya hidup sehat 5... Mengenal pentingnya imunisasi... Nip .2 ......2.. Nip... 25 Standar Kompetensi : ...... Imunisasi : fungsi imunisasi bahayanya bila tidak imunisasi menjaga kesehatan....Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR PENGUATAN OTOT LENGAN no Aspek yang dinilai 1. Soal tulis maupun memberikan cek pada gambar ( lihat buku erlangga kelas 1 ) 2.... Demontrasi tentang cara mengobati luka ringan Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………....

Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. berdo’a. tugas – tugas. Materi Pembelajaran penjelasan tentang manfaat dan efek iminisasi serta manfaat kesehatan bagi tubuh. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Penutup 26 . berdo’a. presensi. presensi. apersepsi ceramah Tanya jawab D. efek bila tidak imunisasi. Metode Pembelajaran Pertemuan 1 Pendahuluan Inti . Menjelaskan : Imunisasi : Manfaat menjaga kesehatan Penutup Masuk kelas. apersepsi Masuk kelas. Menjelaskan : Imunisasi : Fungsi / manfaat imunisasi Efek negatif bila tidak imunisasi Tanya jawab. B. evaluasi proses pembelajaran Pertemuan 2 Pendahuluan Inti . C. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat menyebutkan manfaat imunisasi.

45. serta nilai kerjasama. Sumber Belajar E.. Standar Kompetensi : 27 . lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola dalam permainan sederhana. ……………………… Keterangan lihat uji kopetensi di buku penjasorkes kl.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA BUDAYA HIDUP SEHAT no 1 2 Aspek yang dinilai Soal tertulis dengan memberi tanda cek pada gambar yang benar Praktik cara mengobati luka lecet ringan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………………. 43. evaluasi proses pembelajaran Buku KTSP Penjasorkes kls. . 46. 1. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. tugas – tugas. Penilaian 1. kejujuran tanggung jawab dan toleransi. penerbit erlangga Guru Penjasorkes RENCANAN PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 6.teknik unjuk kerja Gerakan : Tanya jawab. 44. Mempratikkan gerak dasar jalan.1.E. Kompetensi Dasar : 6. Teknik Penilaian .keseimbangan statis dan dinamis 2 .1 oelh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 42.

Bentuk latihan gerak dasar lompat dalam bentuk permainan B. lompat tali lompat rintangan lompat meraih balon lompat rintangan dalam lingkaran lompat tali lompat melewati rintangan lompat meraih balon. Bentuk latihan gerak dasar lari dalam bentuk permainan c.belok lari memindahkan bola. lari di tempat lari pelan .Indikator : Melakukan gerak dasar jalan : jalan di tempat berjalan keberbagai arah melatih keseimbangan. lari dan lompat yang modufikasi dalam bentuk permainan dan perlombaan. Bentuk latihan gerak dasar jalan dalam bentuk permainan b. Tujuan Pembelajaran Siswa dpat melakukan : a. Materi Pembelajaran Gerak dasar atletik jalan.pelan lari ke berbagai arah lari berbelok . permainan elang dan anak ayam. 28 . berpasangan maupun beregu. Melakukan gerak dasar lari : Melakukan gerak dasar lompat : Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Alokasi Waktu : 9 x 35 menit ( 3 x pertemuan ) A.

presensi. berdo’a. apersepsi dan pemanasan berbaris. berdo’a dan bubar. pendinginan. tugas – tugas. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. evaluasi proses pembelajaran. presensi. Pertemuan ke dua Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar lari : lari di tempat lari pelan . apersepsi dan pemanasan dengan permaian mencari pasangan. berbaris. permainan elang dan anak ayam. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . Melakukan gerak dasar jalan : jalan di tempat berjalan keberbagai arah melatih keseimbangan. berdo’a. 29 .C. 2. berbaris. Penutup Penutup.belok lari memindahkan bola. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D.pelan lari ke berbagai arah lari berbelok .

berdo’a dan bubar 3. Penilaian 1. berbaris. evaluasi proses pembelajaran.teknik unjuk kerja Gerak dasar atletik .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 51. 54.- pendinginan. berdo’a. tugas. berbaris membentuk lingkaran.Rublik Penilaian 30 . berdo’a dan bubar berbaris.jalan. Teknik Penilaian . lari dan lompat 2 . tugas – tugas. apersepsi dan pemanasan Penutup E. Sumber Belajar Buku KTSP Penjasorkes kls. presensi. 55 lompat tali lompat rintangan lompat meraih balon lompat rintangan dalam lingkaran pendinginan.53. evaluasi proses pembelajaran. 52. Pertemuan ke tiga Pendahuluan Inti : Melakukan gerak dasar lompat : E.

Nip. toleransi. kejujuran.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar. - Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan 31 . dan tanggung jawab Indikator : Gerak dasar mengayun mengayun lengan mengayun badan di palang tunggal. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. ……………………… Nip. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/I 6.64) Guru Penjasorkes ………………………. LARI DAN LOMPAT no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai Mempraktikkan gerakan jalan Mempraktikkan gerakan lari Mempraktikkan garakan lompat Tertulis dengan memberi cek pada gambar yang benar Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 1 2 3 4 Lihat uji kompetensi di buku Penjasorkes kelas I( Erlangga hal.. mengayun.RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR JALAN. menekuk dalam permainan sederhana dan nilai kerja sama. 6.

B. 61 32 . berpasangan maupun beregu. mengayun dan menkuk dalam bentuk permainan / perlombaan. presensi. evaluasi proses pembelajaran. berdo’a. tugas – tugas. ceramah demontrasi penugasan latihan D.gerakan secara individu. berbaris. apersepsi dan pemanasan - loncat – loncat putar ke kanan loncat – loncat putar ke kiri memutar panggul ( dilakukan dalam bentuk permainan ) pendinginan. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti . Tujuan Pembelajaran C. Sumber Belajar - buku KTSP Penjasorkes kls. Metode Pembelajaran - mengayun lengan mengayun badan di palang tunggal. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. - Penutup E. : Melakukan gerakan memutar : berbaris. berdo’a dan bubar. Alokasi Waktu : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) Siswa dapat melakukan : Gerakan memutar.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 60. Materi Pembelajaran Gerak dasar mengayun A.

. MENEKUK no 1 2 3 memutar menekuk koordinasi Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 ………………………. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 6. kejujuran dan tanggung jawab. MENGAYUN. Kompetensi Dasar : 6. mengayun dan menekuk 2 .E. Teknik Penilaian .teknik unjuk kerja Gerakan : . Penilaian 1.memutar. Nip.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MEMUTAR. Indikator : Melakukan gerakan : lempar dan menangkap balon Standar Kompetensi : 33 .3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana. dan kerjasama. ……………………… Nip. Mempraktikkan latihan dasar ke dalam aktivitas Jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. toleransi.

: Melakukan gerakan : lempar dan menangkap balon lempar bola besar dari plistik pendinginan. B. sedangkan alat bisa disesuaikan. Alokasi Waktu : 6 x 35 menit ( 2 x pertemuan ) A. berdo’a dan bubar. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan D. berbaris. berbaris. presensi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pertemuan 1 Pendahuluan Inti . Tujuan Pembelajaran Siswa dapat menangkap bola / benda lain dari berbagai ukuran dengan berbagai fariasi arah dan gerak serta melakukan gerakan individu. berpasangan maupun beregu. apersepsi dan pemanasan Penutup 34 . evaluasi proses pembelajaran. berdo’a. Materi Pembelajaran Menangkap obyek / benda ringan dari beberapa ukuran C.- lempar bola besar dari plistik lempar tangkap bola dari bawah lempar tangkap bola dari atas Dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. berpasangan maupun beregu. tugas – tugas.

63. : Melakukan gerakan : E.Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR MENANGKAP no 1 2 4 Aspek yang dinilai Menangkap bola besar Menangkap bola kecil Kerjasama Kualitas Gerak 1 2 3 4 35 . evaluasi proses pembelajaran. apersepsi dan pemanasan Penutup 2 . berbaris.Pertemuan ke 2 Pendahuluan Inti . Teknik Penilaian .menangkap beberapa jenis dan ukuran bola buku KTSP Penjasorkes kls 1 oleh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 62. berdo’a.teknik unjuk kerja Gerakan : . berdo’a dan bubar. Sumber Belajar E. Penilaian 1. berbaris. lempar dan menangkap balon lempar bola besar dari plistik pendinginan. tugas – tugas. presensi.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD ……………..Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………………. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/ 2 : : : 7 Membiasakan penampilan tubuh dalam berbagai posisi Melakukan gerakan sikap siap sikap istirahat sikap hormat sikap lencang depan sikap lencang kanan 7.1. berpasangan maupun beregu. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam posisi diam Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 36 . Nip. ……………………… Nip.

berdo’a. berbaris. apersepsi dan pemanasan Penutup F. tugas – tugas. pendinginan. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi diam. presensi.1 oleh Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 66 Tes unjuk kerja Gerakan statis Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. Sumber Belajar sikap siap sikap istirahat di tempat sikap hormat saat pelaksanaan upacara sikap lencang depan sikap lencang kanan. berdo’a dan bubar.A. C. Penilaian 1. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan beberapa bentuk gerakan dalam posisi diam di tempat ( statis ) B. evaluasi proses pembelajaran. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . berbaris. berpasangan maupun kelompok atau beregu. Melakukan beberapa sikap yang berunsusr kedisiplinan barisan / PBB E. 37 .Teknik Penilaian - buku KTSP Penjasorkes kls.

........... Tujuan Pembelajaran 38 . Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi..2......... Melakukan gerakan Jalan di tempat Jalan ke depan Langkah ke samping Mata Pelajaran : Kelas / Semester : Standar Kompetensi dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. Kompetensi Dasar Indikator 7... . Nip.. berpasangan maupun beregu. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah : SD …………….... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 : : : 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam posisi bergerak / dinamis .........Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAKAN STATIS no 1 2 3 4 Aspek yang dinilai 1 Sikap istirahat Sikap hormat Sikap lencang kanan dan depan Kedisilinan Jumlah Kualitas Gerak 2 3 4 Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………. Alokasi Waktu : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A..2. Nip..

berbaris membentuk lingkaran.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 67. Jalan ke depan Jalan ke samping pendinginan. Tes unjuk kerja Sikap dinamis Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. E.Siswa dapat melakukan beberapa gerakan / sikap tubuh dalam pisisi bergerak dengan berbagai variasi arah dan gerak serta melakukan gerakan secara individu. 2. Materi Pembelajaran Sikap tubuh dalam posisi bergerak. C. berdo’a dan bubar berbaris. berpasangan maupun kelompok atau beregu.sikap dinamis RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DINAMIS 39 . Penilaian 1. berpasangan. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Jalan di tempat. tugas. presensi. evaluasi proses pembelajaran. B. berdo’a.Rublik Penilaian . Sumber Belajar Jalan di tempat. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . F.Teknik Penilaian - buku KTSP Penjasorkes kls. Jalan ke depan Jalan ke samping D. apersepsi dan pemanasan Penutup.

..1.. Nip.... Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya.... Memprktikkan gerak senam sederhana..... Kompetensi Dasar Indikator : : 8......... Tujuan Pembelajaran 40 . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 8...... Nip... Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes …………………. .no 1 2 3 Aspek yang dinilai 1 Gerakan jalan di tempat Gerakan jalan ke depan Gerakan langkah ke samping..... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD …………….. serta nilai percaya diri dan disiplin Melakukan : Alokasi Waktu : Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A....

.Melakukan gerak senam dasar C. 71. berdo’a Inti : Penutup 41 . apersepsi dan pemanasan Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan Pendinginan dalam bentuk permainan. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan Tanya jawab Gerakan memutar tangan Gerakan lompat di tempat Gerakan memutar badan D. Penilaian 1. berdo’a. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan E Sumber belajar F. Teknik Penilaian Tes pratik buku KTSP Penjasorkes kls. B.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 70. Materi Pembelajaran . presensi. Siswa dapat menjelaskan dan mempraktikkan beberapa senam dasar baik gerak statis maupun dinamis di lantai maupun di matras. evaluasi proses pembelajaran.

Indikator : Melakukan gerakan peregangan dan pelemasan : Alokasi Waktu : Leher.2 .. Guru Penjasorkes Kualitas Gerak 1 2 3 4 Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.... Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya. Kompetensi Dasar : 8. lengan... Tujuan Pembelajaran 42 ..... bahu........... Nip RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………... Nip. Mempraktikkan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana dengan benar serta nilai disiplin.. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 8..praktik senam dasa RUBLIK PENILAIAN DASAR SENAM no 1 2 Aspek yang dinilai Gerak dasar memutar Gerak dasar melompat Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………….. kaki persendian pinggang.2.Rublik Penilaian .. dada. ...........

Metode Pembelajaran ceramah penugasan demontrasi persrdian leher.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 72. 74 43 . Penilaian 1. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. lengan dan kaki. evaluasi proses pembelajaran. lengan.Siswa melakukan bebrapa peregangan dan pelemasan pada bagian – bagian tubuh. apersepsi dan pemanasan Inti : Peregangan: sendi leher. bahu.Melakukan gerakan peregangan dan pelemasan pada : C. B. Materi Pembelajaran .Tes pratek 2 . 73. bahu.peregangan dan pelemasan RUBLIK PENILAIAN buku KTSP Penjasorkes kls. Pertemuan pertama Pendahuluan berbaris. presensi. bubar E. kaki dalam permainan. Penutup Pendinginan yang bersifat permainan statis. berdo’a. Teknik Penilaian . berdo’a.Rublik Penilaian . Sumber Belajar F. dad. dada. pinggang D.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : : SD ……………. Nip.. 9. 44 .. A. serta nilai estetika........ Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah mengikuti bunyi – bunyian secara individu.......1.. Nip.... Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan latihan gerak dan lagu....PEREGANGAN DAN PELEMASAN no 1 Aspek yang dinilai Peregangan pada : Bagian atas ( leher... Menampilkan peresaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya.. Indikator : Melakukan latihan : gerak dasar berirama individu Alokasi Waktu : Gerak dan lagu Langkah satu 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )...... menuangkan imajinasi yang diekpresikan dalam gerakan. bahu dan dada ) Bagian bawah ( kaki ) Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 1 2 3 4 Guru Penjasorkes …………………. . Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 9.......

E. Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Latihan : Gerak dan lagu individu Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu. tugas – tugas. berbaris. berdo’a dan bubar. pemanasan dalam bentuk permainan. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti .gerak berirama RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK BERIRAMA 45 . evaluasi proses pembelajaran. Materi Pembelajaran Gerak dasar berirama secara individu C.B. apersepsi dan pemanasan Melakukan gerak dan lagu secara individu menyanyikan topi saya bundar ( bisa berfariatif gerak dan kata ) jalan sambil bernyanyi sesuai irama pendinginan. Sumber Belajar - Penutup F. berdo’a. Rublik Penilaian . Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. 2. presensi.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 78 1.

.... Jalan berirama Langkah satu Jalan berirama Langkah satu 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 46 ... serta nilai estetika.. . Nip.2...... Materi Pembelajaran Melakukan gerak bebas berirama berpasangan / beregu. B.... Menampilkan peresaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya......no 1 2 Aspek yang dinilai 1 Ketepatan gerak Penghayatan lagu / irama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Kualitas Gerak 2 3 4 Guru Penjasorkes ………………….. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar : : : : : SD …………….... Nip....... Indikator : Melakukan latihan gerak : Alokasi Waktu : A. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 9. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan latihan gerak berirama secara beregu dan bersama – sama teman sekelas...... 9. sesuai lagu / irama.. Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan Dengan arah menggunakan bunyi – bunyian secara Berpasangan / kelompok kecil.

berdo’a. apersepsi dan pemanasan F.gerak berirama berpasangan RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA GERAK DASAR KELENTUKAN no 1 Aspek yang dinilai Jalan berirama berpasangan Kualitas Gerak 1 2 3 4 47 . Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. E.C. Rublik Penilaian .1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 79 1. presensi. evaluasi proses pembelajaran. Jalan berirama secara berpasangan dengan menyesuaikan dan menghayati laghu / musik Langkah satu secara berpasangan / beregu/ menyesuaikan lagu/ irama. tugas. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti . Penutup. berbaris membentuk lingkaran. Melakukan gerak bebas berirama berpasangan / beregu. Sumber Belajar pendinginan. berdo’a dan bubar berbaris. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Gerak dasar berirama berpasangan 2./ musik / nyanyian secara mersama.

2 3..... Siswa mengenal dan melakukan gerakan dasar di air dangkal b. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : SD ……………. B. NIP......... 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A........ NIP. Langkah satu berirama secara beregu Kerja sama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes ………………….. ... Tujuan Pembelajaran a....1 Mempraktikkan aktivitas dasar di air : Melakukan : Alokasi Waktu : duduk di pinggir kolam dangkal Meloncat – loncat di air dangkal Standar Kompetensi : 10. : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan : 1/2 Mempraktikkan dasar – dasar pengenalan air dan nilai Yang terkandung di dalamnya * ) Kompetensi Dasar Indikator : 10..... Materi Pembelajaran 48 .Siswa bergerak berbagai variasi di air dangkal yang dikemas dalam bentuk permainan atau modufikasi........

presensi. Rublik Penilaian . Sumber Belajar F. berdo’a dan bubar. evaluasi proses pembelajaran. C. tugas – tugas. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan berbaris. apersepsi dan pemanasan Inti Melakukan : E. berdo’a. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan latihan D.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 82. Penilaian 1.aktivitas di air RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA AKTIVITAS DI AIR no Aspek yang dinilai Kualitas Gerak buku KTSP Penjasorkes kls.. berbaris.Melakukan aktivitas di air dangkal. 83 duduk di pinggir kolam dangkal Meloncat – loncat di air dangkal pendinginan. Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Aktivitas di air 2. Penutup 49 .

Nip. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : : : : 10........ Materi Pembelajaran Melakukan: injak – injak air berjalan di air 50 .. B....... Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan aktivitas dasar di air........... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 2 / 2: Mempraktikkan dasar – dasar pengenalan air dan nilai Yang terkandung di dalamnya * ) Kompetensi Dasar : 10... 2 3 4 Guru Penjasorkes . SD ……………...2 Mempraktikkan gerakan senam ketangkasan sederhana berjalan dan berguling ke depan memindahkan tubuh dari suatu titik ke titik yang lain dengan kontrol yg baik Indikator : melakukan : Alokasi Waktu : injak – injak air Berjalan di dalam air 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) A.... Nip...1 1 2 3 Loncat – loncat di air Keberanian kelincahan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………....

Sumber Belajar injak – injak air berjalan di air pendinginan. Tes unjuk kerja Aktivitas di air . Rublik Penilaian buku KTSP Penjasorkes kls. berdo’a.aktivitas di air RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA AKTIVITAS DI AIR no 1 Aspek yang dinilai 1 Kualitas Gerak 2 3 4 51 . Teknik Penilaian 2. Penutup F. Melakukan : E. tugas – tugas. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti berbaris. Metode Pembelajaran - berenang ceramah demontrasi penugasan latihan D. presensi. berbaris. 85. Penilaian 1. apersepsi dan pemanasan yang berunsur permainan menyenangkan . evaluasi proses pembelajaran.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 84. berdo’a dan bubar.C.

kerjasama.. Materi Pembelajan... Nip..... dan nilai disiplin. .2 Rangkaian guling depan Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah Guru Penjasorkes …………………..... Indikator : Melakukan : Alokasi Waktu : A.1. Metode Pembelajaran ceramah 52 keliling sekolah Jalan beregu Standar Kompetensi : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) .. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu............ Pengenalan lingkungan sekolah C.. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 11.... Nip... dan kebersihan lingkungan.. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya....... B. Tujuan Pembelajaran Siswa dapat melakukan kegiatan pengelan lingkungan sekolah secara kelompok. Kompetensi Dasar : 11.

89 4 53 . Berdo’a dan bubar.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 88.Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Melakukan kegiatan : keliling sekolah Jalan beregu berbaris. Penilaian 1 Teknik Penilaian Tes unjuk kerja Pengenalan lingkungan sekolah 2. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. buku KTSP Penjasorkes kls. Sumber Belajar F. berdo’a. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru.- demontrasi penugasan Tanya jawab D. presensi. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA PENGENALAN LINGKUNGAN SEKOLAH no 1 Aspek yang dinilai 1 Pengenalan sekolah berpasangan : Keaktifan penemuan Kualitas Gerak 2 3 berbaris membuat lingkaran kecil. apersepsi dan pemanasan Penutup E.

.... Indikator : Melakukan : Alokasi Waktu : A.. B... Guru Penjasorkes RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester : : : SD ……………. Materi Pembelajaran Melakukan : C....... Tujuan Pembelajaran Siswa melakukan aktivitas jasmani yang menyenangkan dilingkungan sekolah dalam bentuk perlombaan.... Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 11.. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya. Nip . Metode Pembelajaran ceramah 54 keliling sekolah Jalan beregu Bermaian di halaman sekolah Lompat tali Standar Kompetensi : 3 x 35 menit ( 1 x pertemuan )..2 3 4 Kerja sama Pengenalan sekolah kelompok Kedisiplinan Kerjasama Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah ………………….......... Nip.... dan nilai disiplin kerja sama dan pola hidup sehat. . Kompetensi Dasar : 11.......2 Mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangkan di lingkungan sekolah.

Teknik Penilaian Tes unjuk kerja 2. Bermaian di halaman sekolah Lompat tali berbaris membuat lingkaran kecil. Aspek yang dinilai Ketelitian gerak kreatif kelincahan Kualitas Gerak 1 2 3 4 buku KTSP Penjasorkes kls. 91. anak duduk melakukan pendinginan dengan mendengar beberkan cerita dari guru. berbaris. Sumber Belajar F.- demontrasi penugasan latihan D. Penilaian 1.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 90. Rublik Penilaian Praktik RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERLOMBAAN no 1 2 3. apersepsi dan pemanasan Penutup 55 . Langkah – langkah kegiatan pembelajaran Pendahuluan Inti Melakukan beberapa perlombaan : E. Berdo’a dan bubar. presensi. berdo’a.

. Metode Pembelajaran ceramah penugasan Tanya jawab makanan yang bersih/ layak Minuman yang dianjurkan Guru Penjasorkes : 11.... Pertemuan pertama 56 . NIP .. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi : Kompetensi Dasar Indikator Alokasi Waktu : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya...Jumlah Mengetahui Kepala Sekolah …………………. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1..... : A.........3........... Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ). D.. NIP. B. : 11. Mempraktikkan pemanfaatan makanan dan minuman yang baik... Tujuan Pembelajaran Siswa menunjukkan dan menyebutkan makanan minuman yang sehat..... Materi Pembelajaran Manfaat makanan dan minuman bagi tubuh C.

Pendahuluan . penjelasan Inti Menjelaskan : Jenis makan yang diburuhkan tubuh Manfaat makanan Manfaat minuman Akhibat kekurangan makan Akhibat kekurangan minum Penutup E.berdo’a. 2. presensi. apersepsi. Sumber Belajar F. Teknik Penilaian Tertulis buku KTSP Penjasorkes kls.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 99 Tanya jawab Tugas Berdo’a dan bubar. Penilaian 1. Rublik Penilaian Manfaat makanan dan minuman RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA TES TULIS no Aspek yang dinilai 57 .

... 58 ..Tujuan Pembelajaran Siswa membiasakan hidup sehat B. Menerapkan budaya hidup sehat Melakukan kebiasaan : Alokasi Waktu : A....... Materi Pembelajaran Kebersihan mulut C. Metode Pembelajaran ceramah demontrasi penugasan Menjaga kebersihan gigi Menyikat gigi Menjaga kebersihan gigi Menyikat gigi 12. Nip RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 12....1 Berilah tanda cek gambar di samping yang benar no 1 s/d 5 Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah …………………...1.... Guru Penjasorkes Standar Kompetensi : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan )................... Menjaga kebersihan gigi dan mulut .

Penilaian 1.- Tanya jawab D. tugas dan istirahat berdo’a. presensi. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. 98 F. 97. Teknik Penilaian Tertulis 2.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 94. 96.1 s/d 5 ( lihat halaman 102 ) Jumlah skor maksimal Mengetahui Guru Penjasorkes menjaga dan memelihara kebersihan gigi cara dan saat menyikat gigi Evaluasi. Rublik Penilaian Kebersihan gigi dan mulut RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT no 1 Aspek yang dinilai Berilah tanda cek pada jawaban yang benar no. Sumber Belajar buku KTSP Penjasorkes kls. 95. apersepsi dan penjelasan Penutup 59 . Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Menjelaskan tentang : E.

..... RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran Kelas / Semester Kompetensi Dasar Indikator : : : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1/2 12.... Mengenal makanan sehat Alokasi Waktu : A.... Nip...... Tujuan Pembelajaran . Metode Pembelajaran ceramah penugasan Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Standar Kompetensi : : Menjelaskan : 2 x 35 menit ( 1 x pertemuan ) 60 ..2. .... Nip....Siswa mengenal makan sehat B....... Mempraktikkan budaya hidup sehat 12.......Kepala Sekolah ………………….. Materi Pembelajaran C.

Penilaian 1. Sumber Belajar F. apersepsi dan penjelasa Penutup . berdo’a. presensi. Rublik Penilaian RUBLIK PENILAIAN UNJUK KERJA MENGENAL MAKANAN SEHAT no 1 Aspek yang dinilai Berilah tanda cek jawaban yang benar pada ganbar di sebelah halaman 102 Jumlah skor maksimal Mengetahui Kepala Sekolah 61 Guru Penjasorkes buku KTSP Penjasorkes kls.- Tanya jawab D.1 oleh tim Abdi Guru Penerbit Erlangga halaman 99. Pertemuan pertama Pendahuluan Inti Menjelaskan : E. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran 1. Teknik Penilaian Tes tertulis Mengenal makan sehat 2. 100. 101 Ciri – ciri makan sehat Memilih makan saat jajan Makan yang tidak tertutup Tanya jawab Pemberian tugas.

.... NIP...... NIP...…………………...................... .... 62 ..

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->