 Sa ne uitam intai in ograda noastra, pentru

ca avem de ce: un studiu intocmit de

Institutul britanic de studii privitoare la
alcool si prezentat in noiembrie la o
conferinta internationala organizata la
Vilnius, pe tema alcoolismului si
toxicomaniei, arata ca romanii, alaturi de
cetatenii a cinci state foste comuniste care
au aderat la UE, sunt cei mai mari
consumatori de alcool din Europa. Concret, Hm, ce
romanii consuma anual mai mult de 18,5
litri de alcool pur pe cap de locuitor, fata de buna e!
media de 15 litri din Uniunea Europeana.
Stirea nu a prea surprins, iar faptul ca
romanu-i frate cu paharu' se poate observa
cu usurinta (cine are inca dubii sa priveasca
un buletin de stiri sa vada cum sta treaba).
Si totusi cat de turmentata e capra
vecinului? Cercetarile vorbesc: consumul
excesiv de alcool este in crestere in intreaga
lume. Cateva sondaje realizate in Australia,
America si Canada au aratat ca aceasta
crestere se manifesta mai puternic in cazul
femeilor si al tinerilor.
Zbang, si
numai din
cauza unui
pahar
 Alcoolul afecteazã corpul in douã feluri:
(1) intrã in contact cu gura, esofagul, stomacul si intestinele unde are o actiune
iritantã si “anesteziantã” (cauzând lipsa senzatiei de durere cu sau fãrã pierderea
constiintei),
(2) doar 20‰ din cantitatea de alcool ingeratã este absorbitã in stomac, restul de
80‰ este absorbit prin peretii intestinali direct in sânge, ajungând in fiecare celulã a
corpului.
 Fiecare ratie de alcool va produce o intoxicare. Ceea ce face alcoolul este sã
incetineascã functionarea celulelor si a organelor pânã când ajung sã isi desfãsoare
activitatea cu mult mai putinã eficientã.
 El afecteazã creierul intervenind in activitatea centrilor care coordoneazã echilibrul,
perceptia, vorbirea si gândirea. Produce dificultati in vorbire si erori in procesul de
gândire.
 Mai sunt afectati centrii coordonãrii, apãrând astfel “simptomele” clasice: mersul
impleticit, cãzãturile, ajungându-se pana la imposibilitatea de a mai tine un chibrit
aprins in mânã.
 In mod paradoxal, desi incetineste functiile organismului, alcoolul duce la disparitia
inhibitiilor.
 Emotiile sunt exprimate mult mai usor, deoarece acea parte a creierului care ne ajutã
sã ne controlãm comportamentul este scoasã din functie sau se relaxeazã excesiv
astfel incât emotiile devin exagerate
 Asa-mi
trebuie
!

Valabila pentru
toata lumea!!!!!!
 De ce sa nu beau?
Pare un gest la moda, dar, de fapt, prin actiunea alcoolului asupra sistemului nervos central, te va
determina sa faci lucruri nu tocmai "la moda", cum ar fi vomitatul. Nemaipunand la socoteala ca
bautura iti da un miros urat al gurii...
Alcoolul iti pune in pericol sanatatea. Luam cel mai usor exemplu: la o betie, e mult mai usor sa ai
contacte sexuale neprotejate si de aici, sa-ti fie transmise diferite boli venerice. In plus, riscul
accidentelor este mult mai mare atunci cand te afli sub influenta alcoolului.
Daca nimic nu te convinge, tine minte ca un adolescent cu probleme de bautura va creste in
greutate si de aici, va dezvolta diferite probleme de sanatate. Persoanele care incep sa bea din
adolescenta si continua la maturitate cu acest obicei vor avea probleme de inima, ficat sau la
nivelul sistemului nervos.

Cum evit sa beau?

E destul de dificil, mai ales daca incerci sa te integrezi intr-un grup unde toata lumea a deprins deja
acest obicei. Insa, trebuie sa ai in maneca diferite strategii pentru a refuza un pahar oferit. Alege
cum sa refuzi: ori simplu spui un "nu hotarat" ori dai si o explicatie, gen "nu imi place alcoolul";
"cineva drag a murit din cauza alcoolului", etc. In plus, cat de distractiv este sa petreci o noapte
intreaga, cu paharul de bautura in mana? In loc de asta, mai bine alege hobby-uri mult mai
recreative si sanatoase: un sport, un urcat pe munte, o vizita la cinema din cand in cand... Cei mai
predispusi la a bea sunt adolescentii lipsiti de incredere in ei.