Anda di halaman 1dari 2

Kembali ke Alam Alam telah memberi kita keajaiban yang nyata.

Sejak ribuan tahun yang lalu, alam telah memberi segala sesuatu kepada manusia. Baik sebagai sumber makanan maupun pencegah dan penyembuh penyakit. Hal ini nyata, tanpa mengolahnya lebih dulu manusia jaman dulu mampu menyembuhkan penyakit hanya dengan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan dan dedaunan yang lain. Tanpa diolah! Secara alami. Tapi kemudian, manusia menemukan api, peralatan dan cara-cara unik untuk mengolah buah dan sayuran. Dunia semakin modern dan berbagai macam teknologi bermunculan seperti jamur. Tidak hanya teknologi di bidang biologi, kimia, dan fisika. Di bidang kedokteran dan gizi pun banyak penemuan menghebohkan. Rahasia alam mulai terungkap oleh sains. Kandungan di balik buah dan sayuran dari alam mulai diketahui. Penemuan obat-obatan kemudian mendobrak era baru kedokteran dengan dibuatnya bermacam-macam obat kimiawi yang disintesis di pabrik. Penemuan ini luar biasa hasilnya. Mampu mengobati berbagai macam penyakit. Salah satu contohnya pinisilin. Penemuan obat-obatan tersebut mempunyai dampak negatif terhadap kesehatan organ tubuh secara umum. Hal tersebut mendorong manusia mencari alternatif lain yang lebih aman, yaitu dengan memanfaatkan sayuran dan buah-buhan untuk pencegahan dan penyembuhan suatu penyakit. Kenyataannya, beberapa jenis sayuran dan buah-buahan memiliki kemampuan seperti berikut: - menurunkan kolesterol darah - menurunkan kadar gula darah - mencegah penyebaran sel kanker - sebagai antibiotik - menyembuhkan luka lambung - mengurangi serangan rematik - menghindari karies gigi - mencegah diare - menyembuhkan sakit kepala - dan banyak lagi yang lain! Apa lagi yang anda butuhkan? Mana yang anda pilih, membuang banyak uang untuk penyembuhan penyakit atau mencegah dan menyembuhkannya sendiri dengan bantuan alam? Manakah yang lebih anda sukai? - makanan siap santap dengan zat-zat gizi yang berkurang atau hilang sama sekali! atau - makan makanan dari alam yang masih segar, khususnya sayuran dan buahbuahan.

Di samping itu, penambahan zat-zat kimia dan bahaya masa kadaluarsa makanan siap santap tentu membuat anda seharusnya berpikir seribu kali untuk menempuhnya. Sekarang, besarnya manfaat buah-buahan dan sayuran segar sebagai sumber vitamin dan mineral telah banyak diketahui. Bahkan serat yang terdapat di dalamnya terbukti mampu melancarkan pencernaan. Saat ini, banyak pusat pertokoan atau pusat jajan yang bermunculan dengan hidangan dari buah dan sayur. Dari alam. Jadi, mau apa lagi? Kembali ke alam. Dan satu lagi, selamatkanlah alam. Kita ketemu lagi segera! Pada beberapa buah dan sayuran yang bermanfaat. Asah pikiran: Tahukah Anda tentang Vitamin dan Mineral yang dibutuhkan tubuh?