Geisandra Astaqviani Putri 109104000013 Tugas Microteaching Pendidikan dalam Keperawatan Satuan Acara Penyuluhan

Perawatan Payudara bagi Ibu Hamil dan Menyusui

I.

Latar Belakang Payudara adalah pelengkap organ reproduksi wanita dan pada masa laktasi akan

mengeluarkan air susu. Laktasi adalah keseluruhan proses menyusui mulai dari Air Susu Ibu (ASI) sampai proses bayi menghisap dan menelan ASI. Pada masa hamil terjadi perubahan pada payudara dimana ukuran-ukuran payudara bertambah besar. (Depkes RI, 2005). Payudara mungkin akan sedikit berubah warna sebelum kehamilan, areola (area yang mengelilingi puting susu) biasanya berwarna kemerahan, tetapi akan menjadi coklat dan mungkin akan mengalami pembesaran selama masa kehamilan dan masa menyusui. (Curtis. Glade. B, 1999). Pada masa kehamilan sebaiknya payudara sudah menjadi perhatian khususnya kebersihan payudara dan bentuk puting susu berbentuk datar atau masuk kedalam. Puting susu demikian sebenarnya bukanlah halangan bagi ibu untuk menyusui dengan baik dengan mengetahui sejak awal, ibu mempunyai waktu untuk mengusahakan agar puting susu lebih mudah sewaktu menyusui. Disamping itu juga sangat penting memperhatikan kebersihan personal hygine (Rustarmadji, 2005). Faktor-faktor yang menyebabkan seorang ibu hamil yang tidak melakukan perawatan payudara karena, kurangnya informasi yang didapat dari tenaga kesehatan, adanya rasa takut dan malas dan ketersediaan waktu untuk melakukan perawatan payudara selama masa kehamilan dalam trimester ke II. Perawatan payudara sangat penting di lakukan pada trimester ke II supaya tidak terjadi komplikasi pada saat menyusui bayinya nanti. Masa kehamilan kadang menimbulkan perubahan-perubahan pada tubuhnya secara alamiah. Perubahan-perubahan itu antara lain berat badan bertambah, perubahan pada kulit, dan perubahan pada payudara, walaupun demikian ibu hamil hendaknya merawat tubuhnya. Banyak ibu hamil yang mengabaikan perawatan payudara, bisa disebabkan malas atau sesungguhnya belum mengetahui manfaatnya, sedangkan perawatan payudara selama hamil sampai saat

menyusui sangat penting untuk kelancaran air susu nantinya setelah melahirkan. Perawatan yang benar hasilnya bukan cuma produksi ASI yang cukup tetapi bentuk payudara akan tetap baik selama menyusui kata dr. Suharjanti Kramadibrata, Sp.OG dari RSPAD Gatot
Subroto, Jakarta. II.

Tujuan Instruksional Umum (TIU) Setelah dilakukan penyuluhan , klien mampu memahami tentang perawatan payudara pada masa hamil dan menyusui.

III.

Tujuan Instruksional Khusus (TIK) Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit, diharapkan klien dapat :
a. Menyebutkan pengertian perawatan payudara b. Menyebutkan tujuan perawatan payudara c. Meyebutkan alat yang digunakan dalam perawatan payudara d. Menjelaskan cara perawatan payudara pada ibu hamil

I.

Pelaksanaan Kegiatan Pokok Bahasan Sasaran Waktu Hari, tanggal Tempat : : : : : Perawatan Payudara untuk Melancarkan ASI Ibu hamil dan Ibu menyusui 30 menit Kamis, 9 Juni 2011 Posyandu Seruni Tangerang b. Waktu melakukan perawatan payudara c. Alat yang digunakan dalam perawatan payudara d. Cara perawatan payudara pada ibu hamil Metode Media Sumber : Ceramah : Slide Power Point dan Video : Pusat Pendidikan Tenaga Kesehatan. 1993. Asuhan kesehatan anak dalam konteks keluarga. Depkes RI : Jakarta. Kegiatan Penyuluhan :

Materi Penyuluhan : a. Pengertian Payudara

N o 1.

Acara

Kegiatan Penyuluh (Mahasiswa) Pasien dan Keluarga M

Pembukaa

n (5 menit)

M M M

e n j a w a b s a l a m M e n d e n g a r k a n M e n y i m a k ,

m e n d e n g a r k a n d a n m e m a h a m i p e n j e l a

s a n y a n g d i b e r i k a n 2. Inti (20 menit) M M M M M m e n d e M e n y i m a k ,

n g a r k a n d a n m e m a h a m i p e n j e l a s a n y a

n g d i b e r i k a n . M e n M M M p e r t a n y a a g a j u k a n

3.

Penutup (5 menit)

n M e n j a w a b p e r t a n y a a n M e n d e n g a r k a n

M e n g u c a p k a n h a m d a l a h , d a n m e n j a w a b

s a l a m .

I. Prosedur Jenis tes

Evaluasi : : : Post test Pertanyaan lisan a. Sebutkan pengertian perawatan payudara b.Sebutkan tujuan melakukan perawatan payudara c. Sebutkan alat apa saja yang digunakan dalam perawatan payudara d. Jelaskan cara perawatan payudara

Butir-butir pertanyaan

II.

Materi Penyuluhan
A. Pengertian

Perawatan payudara merupakan suatu teknik untuk merawat dan membersihkan payudara dari kotoran selama hamil dan menyusui sehingga mempercepat produksi ASI dan mencegah infeksi payudara.
B. Tujuan Perawatan Payudara 1. Memelihara kebersihan payudara 2. Memperlancar produksi ASI 3. Mencegah adanya pembengkakan payudara (mastitis) A. Cara perawatan payudara

Cara perawatannya yaitu bisa dilakukan sambil ibu duduk dibangku atau bisa juga saat ibu sebelum mau mandi sambil berdiri, sebelum memulai kita harus terlebih dahulu mempersiapkan sedikit peralatan seperti :

Handuk Waslap Waskom 2 buah masing-masing berisi air hangat dan air dingin Kapas minimal 4 buah Minyak kelapa/baby oil Mangkok plastic untuk menampung air susu

Caranya yaitu :
1.

Menempatkan handuk didaerah pundak ibu dan satunya lagi dibawah payudara lalu disatukan dengan yang dipundak, kalau perlu jepit dengan peniti agar tidak jatuh.

1. Dekatkan tempat untuk menampung air susu, kalu-kalu ada air susu yang menetes pada

saat pengurutan nanti, bila perlu ditampung pada mangkok plastic

2. Kompres putting susu dengan kapas yang sudah diberi minyak kelapa atau baby oil

selama kurang lebih 5 menit, setelah itu bersihkan daerah aerola dan putting susu dengan menggunakan kapas tadi, lalu buang kapas kotor ketempat sampah.
3. Licinkan kedua tangan dengan minyak lalu tempatkan kedua telapak tangan tadi diatas

kedua payudara. Pengurutan 1

Lakukan pengurutan, arah pengurutan dimulai kearah atas kemudian kesamping, telapak tangan kiri dan telapak tangan kanan kearah sisi kanan. Selanjutnya diteruskan kearah bawah samping. Lakukan pengurutan ini sebanyak 15-30 kali.

Selanjutnya letakkan kedua telapak tangan disalah satu payudara bagian bawahnya edengan posisi telapak tangan yang satu diatas dan yang satu dibawah (posisi bertumpuk). Lalu digerakkan secara bergantian keatas sambil menyentuh sedikit payudara dan dilepas perlahan-lahan, lakukanlah sebanyak 15-30 kali.

Dilanjutkan dengan arah garukan yang terakhir adalah melintang yaitu tempatkan kedua telapak tangan dibawah kedua payudara kiri dan kanan, kemudian secara bersamaan

digerak-gerakan keatas sambil menyentuh sedikit payudara dan dilepas perlahan-lahan, lakukanlah sebanyak 15-30 kali. Pengurutan II Salah satu tangan menopang payudara sedang tangan yang lainnya mengurut payudara dari pangkal menuju putting susu dengan tangan dikepalkan. Lakukanlah sebanyak 15-30 kali. Pengurutan III Satu payudara dan telapak tangan menopang yang lainnya mengatur payudara dari pangkal menuju ke putting susu. Lakukanlah secara bergantian pada payudara kiri dan kanan, lakukanlah sebanyak 15-30 kali. Pengurutan IV Merangsang payudara dengan mengompreskan air hangat dan air dingin secara bergantian dengan memakai waslap, dilakukan sebanyak 15-30 kali. Bisa juga dilakukan oleh ibu pada saat mandi dikamar mandi dengan menggunakan Waskom kecil berisi air hangat diguyur atau diciprat-cipratkan ke payudara dan untuk air dinginnya bisa dilakukan saat ibu mandi dengan air dingin. Selanjutnya dikeringkan dengan handuk dan alat-alat yang dipakai dibereskan Pakailah BH khusus untuk menyusui bayi (BH yang menyangga payudara) Penting ;

Jangan membersihkan putting susu dengan sabun atau alcohol karena dapat menyebabkan putting susu lecet/sakit. Perawatan dilakukan 2 kali sehari sebelum mandi.