Anda di halaman 1dari 46

AFIRMASI Siapa pun bisa mengalami stres.

Termasuk anda, teman-teman anda, bos anda, orang tua anda, pokoknya hampir semua orang mengalaminya.Sebabnya bisa bermacam-macam.Mulai dari pekerjaan yang menumpuk, tekanan dari atasan, tugas sekolah atau kuliah, tekanan dari orang tua, himpitan ekonomi, atau ditagih hutang. Wow, pokoknya banyak sekali. Gejalanya adalah kita merasa tidak tenang, baik hati maupun pikiran.Ketika respon stres ini terjadi, maka unsur neurotis di dalam otak kita tidak stabil. Jika kita sering stres maka akan berpengaruh buruk pada otak kita, menyebabkan ketidakseimbangan kimiawi. Dan itu juga akan berpengaruh pada memori, fokus, dan konsentrasi. Dan biasanya cenderung membuat kita tidak bisa tenang. Nah, masalahnya adalah bagaimana mengontrol stres ini jika gejala alamiah ini melanda kita? Bagaimana cara memenejnya secara efektif? Inilah beberapa hal yang bisa anda lakukan: 1. Kendalikan pikiran Orang rata-rata mempunyai 60.000 pikiran dalam sehari, dan hampir 80% dari pikiran-pikiran itu negatif. Bayangkan, bagaimana pengaruh pikiran ini ke badan anda! Pikiran negatif ini mempengaruhi pola dan kelakuan yang ada di bawah pikiran sadar anda, dan ini mempunyai dampak yang tak sehat di badan anda. Cara mengatasinya adalah dengan mengubah pikiran-pikiran negatif itu dengan pikiran positif dan berusaha meyakinkan diri anda sendiri bahwa anda adalah apa yang anda pikirkan secara positif. Kalau perlu katakan pada diri anda: Saya kuat, saya tidak apa-apa, saya bisa melalui semua ini. Ulangilah afirmasi positif ini sepanjang hari sampai ini mempengaruhi tekanan yang menghimpit anda. Pasti akan ada pengaruh perubahan pada sikap anda selanjutnya. 2. Kurangi stimulan penyebab stres Stres, gelisah, insomnia, dan pikiran yang berkelindan atau berjalan terlalu cepat dan sulit dikendalikan biasanya merupakan efek samping dari kebanyakan kafein. Stimulator sistem saraf pusat yang dipengaruhi kafein itu bertentangan dengan relaksasi tubuh dan ketenangan pikiran. Cara mengatasinya: coba sedikit berbalik ke masa seminggu yang telah kita lalui, apa yang menyebabkan stres itu kita alami saat ini. Kurangi kafein dan coba ganti dengan teh herbal. Juga hindari minuman soda atau minuman lain yang dapat menstimulasi jaringan otak kita hingga membuat stres. 3. Tarik napas dalam-dalam Jika anda betul-betul stres, maka napas anda cenderung dangkal, mungkin hanya sampai kerongkongan. Sayangnya, orang dewasa cenderung bernapas seperti ini.cara bernapas seperti ini dapat mempengaruhi tubuh dan memicu stres, dan juga mempengaruhi ketidaktenangan diri (gelisah). Jika anda bisa belajar bernapas lebih dalam sepanjang hari - dengan bernapas dari diafragma - anda akan mengurangi rasa gelisah dan akan mendapatkan banyak keuntungan, seperti tekanan darah yang tidak akan meningkat, dan jantung yang stabil. Selain itu, diperkirakan 70% toksin di dalam tubuh kita dikeluarkan melalui pernapasan.

Nah, mungkin anda bisa mencoba tiga hal ini.Hanya dibutuhkan kepercayaan bahwa stres adalah gejala universal yang bukan tidak mungkin untuk diatasi secara pribadi. Jadi, tidak musti harus dilampiaskan ke halhal yang negatif yang justru akan membuat kita semakin sakit. Selamat mencoba! Bayangkan,jika dengan 12 persen dari keseluruhan otak manusia saja banyak yang bisa dilakukan,bagaimana kalau kemampuan otak yang 88% itu bisa kita manfaatkan?Hasilnya tentu luar biasa.Seperti yang di ungkapkan Mas Nunu,kekuatan alam bawah sadar begitu besar,dan dapat dimanfaatkan untuk mencapai tujuan tiga sampai tujuh kali lebih cepat. Kondisi Alpha=Gerbang Menuju Alam Bawah Sadar Lalu,bagaimana caranya mengeksplorasi kekuatan alam bawah sadar tersebut? Sebagai langkah awal,perlu dipahami kondisi otak manusia menurut gelombangnya.Ada empat katagori gelombang otak,yaitu beta,alpha,theta,dan delta. Kondisi Beta ( 14-100 Hz ) adalah kondisi saat kita sepenuhnya sadar.Saat ini otak didominasi oleh logika.Saat seseorang berada di gelombang ini,otak kiri sedang aktif berfikir,konsentrasi,dan sebagainya,sehingga gelombang otaknya meninggi. Kondisi yang paling penting untuk menembus pikiran bawah sadar adalah alpha ( 8-13,9 Hz ) dalam kondisi alpha kita bisa membuka pintu gerbang menuju 88% kekuatan alam bawah sadar.Kondisi alpha adalah kondisi yang sangat releks atau sama persis dengan kita berhayal dan melamun. Kondisi theta ( 4-7,9 Hz ) adalah kondisi kita saat bermimpi.Pada saat ini,pikiran pun menjadi kreatif dan ispiratif.Dalam keadaan theta,pikiran menjadi sangat jernih,sangat khusuk,terjadi relaksasi yang dalam,dan saat ini indra keenam atau intuisi muncul.Yang membedakan kondisi alpha dengan theta adalah kesadaran kita.Pada kondisi alpha,kita masih merasakan anggota tubuh kita,sedangkan pada kondisi theta semua itu sudah tidak terasa lagi. Sedangkan kondisi delta ( 0,1-3,9 Hz ) adalah kondisi pada saat manusia sedang tertidur pulas tanpa mimpi.Kondisi Delta di perlukan oleh tubuh,karena dalam kondisi itu tubuh aktif mengganti sel-sel yang rusak dan melakukan peremajaan terhadap sel-sel tubuh. Lalu bagaimana caranya kita masuk kegelombang alpha?Cara yang mudah adalah membalikkan mata kita ke atas dan memejamkan mata,lalu pikiranpun membawa kita ke dalam kondisi alpha,melarutkan kita dalam suasana yang nyaman dan penuh kedamaian. Kondisi alpha juga dapat dibangun melalui meditasi.Meditasi yang sempurna adalah kedua telapak tangan dibuka,pada saat itulah energi alam akan menyatu dan berputar dalam keseluruhan tubuh.Di tunjang musick indah dan syahdu,suasana akan tercapai. Mas Nunu menawarkan cara mudah untuk masuk ke kondisi alpha,yaitu dengan menggunakan alat bantu yang disebut teknologi DigitalPleyer.Alat ini berupa CD brainware managemen ( pengaturan gelombang otak ) berisi suara-suara alam seperti air mengalir,gelombang samudra yang naik turun,atau kicau burung,semua itu telah diracik menggunakan teknologi audio yang khusus didesain untuk menghasilkan kondisi-kondisi otak dan kesadaran tertentu.Mendengarkan CD ini secara teratur bisa melatih otak untuk bekerja sama antara satu sisi dengan sisi lainnya,sehingga bisa memasuki kondisi alpha secara cepat. Menggambarkan bayangan mental dengan visualisasi

Dalam praktiknya,visualisasi sebenarnya adalah proses menciptakan ide,bayangan mental,atau gambaran di lubuk hati kita yang paling dalam.Ini merupakan cara untuk bergerak memasuki tingkat kesadaran yang lain dan menanamkan gambaran yang kita inginkan.Misalnya,ketika kita sakit,kita membayangkan diri kita yang sehat dan bisa melakukan banyak aktifitas. Pada pelaksanaannya,visualisasi harus didahului dengan relaksasi,karena hanya dengan cara inilah kita dapat menyentuh energi bawah sadar dengan kuat.Ketika kita berada dalam kondisi yang relaks dan hening secara mental,itulah saatnya kita menggunakan imajinasi untuk memvisualisasikan sesuatu yang kita inginkan.Semakin kuat keinginan kita,semakin focus energi yang kita arahkan ke bayangan mental,sehingga potensi untuk mewujudkan bayangan ke dalam realitas fisik akan lebih kuat. Afirmasi atau self talk Afirmasi di lakukan dengan mengucapkan suatu hal dengan penuh keyakinan terhadap diri sendiri ( self talk ) untuk mencapai tujuan tertentu,kemudian merasakan dan mewujudkannya. Dalam pemprograman alam bawah sadar,ada beberapa kaidah yang mesti dipatuhi dalam melakukan afirmasi,yaitu menggunakan kalimat yang pendek dan jelas maksudnya.Kemudian diucapkan dengan bahasa yang positif,misalnya,saya berani,selanjutnya,dirumuskan dalam masa sekarang dan meyakini bahwa apa yang anda kehendaki itu pasti terlaksana.Dan yang terpenting,kalimat anda itu di ulang-ulang,untuk member waktu agar pernyataan anda tersebut meresap dan terekam kea lam bawah sadar kita. Tambahkan emosi atau perasaan yang menyenangkan Selain relaksasi,visualisasi,dan afirmasi,hal yang tak kalah penting dalam melakukan pemprograman kembali bawah sadar adalah keyakinan. Agar proses pemprograman bawah sadar dapat lebih efektif,diperlukanemosi atau perasaan yang positif atau perasaan yang menyenangkan.Ketika kita inginkan,ciptakan sebuah rasa bahagia seolah-olah apa yang kita inginkan sudah tercapai. Melakukan program alam bawah sadar ini dilakukan terus menerus,sedikitnya tiga kali sehari,masing-masing selama 20 menit sampai realitas yang kita harapkan tersebut terwujud menjadi kenyataan. Sebelum kita mengawali tahapan program ulang (reprogramming) alam bawah sadar,kita perlu menentukan terlebih dulu realitas/target yang kita harapkan secara jelas.Selanjutnya,cari tempat nyaman untuk melakukan proses ini.Pilih tempat yang sunyi yang tidak banyak ganguan.Kita harus berada dalamkeadaan yang sangat releks.Jika perlu,lakukan dulu latihan ringan untuk melepaskan atau merenggangkan otot-otot kita.Setelah itu lakukan visualisasi dan afirmasi. LANGKAH-LANGKAH SUBCONSCIOUS REPROGRAMMING 1.Duduk atau berbaring dengan nyaman dan relaks.Pejamkan mata,kalau perlu diiringin music yang lembut yang membuat anda sangat relaks dan semua beban anda terlepas.Atau gunakan CD ala Mas Nunu.tarik napas panjang dan dalam.Rasakan udara dingin memasuki yang seluruh tubuh dengan lobang hidung.Secara perlahan anda memasuki kondisi gelombang otak alpha.Nikmati keadaan ini beberapa saat. 2.Kemudian ucapkan dalam hati afirmasi yang sudah anda buat,Misalnya,Saya sembuh total dan saya bisa beraktifitas dengan bebas. 3.Kemudian visualisasikan keadaan atau tujuan yang anda harapkan tersebut kedalam layar mental

anda.Bayangkan anda sudah sehat dan melakukan berbagai aktifitas.Gambarkan dengan jelas sehingga anda benar-benar dapat melihat diri anda sendiri dalam pikiran anda. 4.Sambil membayngkannya,tambahkan suasana hati atau perasaan positif yang anda miliki ketika tujuan itu tercapai.Hati anda di penuhi rasa senang,bahagia,dan syukur.Ambil napas panjang dan dalam,nikmati perasaan itu.Nikmati gambaran visual dan perasaan hati yang menyertai suasana tersebut. 5.Setelah itu hitunglah secara perlahan dari 5,4,3,2,1 sambil menarik napas yang panjang dan dalam pada saat hitungan.Setelah itu,bukalah mata anda. Jika prose situ terjadi kurang dari 20 menit.ulangi beberapa kali lagi sampai mencapai sekitar 20 menit.Lakukan terus secara tekun.Perlu diingat,semuanya memerlukan proses dan waktu yang cukup untuk tumbuh dan terwujud menjadi realitas baru yang kita harapkan.Selamat mencoba. Brainwave (Gelombang Otak) Pengunjung web yang tercinta! Menu atau Content Brainwave ini hanya bersifat informasi sekilas tentang Brainwave (Gelombang Otak) yang setelah dilakukan penelitian, banyak sekali manfaatnya.Musik yang kami berikan ini dikhususkan bagi para orang tua peserta training Indonesia Jenius.Minimal para orang tua peserta juga bisa merasakan manfaat positif dari musik ini.Mulai dari musik meningkatkan Kepercayaan Diri, Penyembuhan dan Relaksasi. Kami juga bagikan Musik Brainwave ini secara gratis, walaupun gratis namun Musik Brainwave ini kualitas No. 1 Di Dunia dan diciptakan oleh Pakar Motivasi (Anthony Robbins) dan Pakar Musik Brainwave No. 1 Di Dunia (Steven Halpern). Semoga bermanfaat. BRAINWAVE ENTRAINMENT Kami dari INDONESIA JENIUS ingin berbagi kepada anda sebuah metode yang praktis, aman dan menyenangkan untuk mengubah hidup kita secara positif ke arah kesuksesan, kesehatan dan kebahagiaan.Metode ini adalah sebuah revolusi dalam transformasi diri.Namanya adalah Brainwave Entrainment.Kenapa disebut revolusi? Karena cara penggunaannya yang benar-benar mudah, dan sifatnya yang menyenangkan! Sobat-sobat yang ingin mencapai kesuksesan (baik itu financial, sosial, profesi, berkeluaga, dll), yang ingin mencapai kesehatan (mind and body) serta kebahagiaan (seksual, rumah tangga, membesarkan anak, berkarir, spiritualitas, dll) akan menemukan bahwa metode Brainwave Entrainment memang sebuah metode yang amat revolusioner! Untuk anda yang belum tahu apa itu Brainwave Entrainment (populer disingkat BWE), kami jelaskan secara singkat. Brainwave Entrainment (BWE) adalah simulasi gelombang otak. Tahukah Anda jika otak manusia itu dapat distimulir atau dirangsang sedemikian rupa?Lalu tujuan dari stimulasi ini adalah untuk mengubah kondisi mental seseorang. Stimulasi pada otak dapat menghasilkan beragam kondisi mental-emosional! Seperti apa stimulasi ini dilakukan? Stimulasi dilakukan melalui sebuah simulasi yang dapat menghasilkan suara.Bukan sembarang suara, tapi suara yang mampu menghasilkan gelombang yang khas seperti yang dipancarkan oleh otak kita (brainwave). Bila otak diberi rangsangan yang berirama, irama tersebut akan diduplikasi oleh otak dalam bentuk pulsa-pulsa listrik. Bila irama dipercepat dan konsisten hal itu dapat menimbulkan gelombang-gelombang yang sama dengan gelombang otak manusia. Proses dimana suatu gelombang sengaja diarahkan ke dalam otak sehingga otak turut bergetar atau beresonansi dengan irama gelombang simulasi disebut BWE. Dengan merangsang otak agar memproduksi atau mereduksi jenis frekuensi gelombang otak tertentu, maka dimungkinkan untuk menghasilkan beragam kondisi mental dan emosional. Jadi metode BWE sebenarnya adalah cara untuk memanipulasi otak agar menghasilkan brainwave atau gelombang otak yang pas sesuai dengan kebutuhan kita. MANFAAT BRAINWAVE :

Brainwave Entrainment (BWE) ini dirancang khusus untuk memaksimalkan kemampuan otak, menyehatkan tubuh dan meningkatkan kecerdasan, dsb. Gunakan 1-2x sehari, dalam kondisi rileks. Terapi akan terasa efeknya dalam satu atau dua minggu. Untuk mencapai hasil maksimal perlu waktu satu atau dua bulan.Hasil maksimal dengan menggunakan headphone stereo. Minum segelas air sebelum memulai terapi gelombang otak ini. Tutuplah mata untuk mengurangi masukan sensorik yang diterima otak, sehingga akan lebih nyaman. SIKAP SAAT MENDENGARKAN MUSIK TERAPI GELOMBANG OTAK INI : 1. Minum air putih 1 gelas & dengarkanlah ini dengan sikap ikhlas, menerima dan terbuka. 2. Hayati sepenuhnya semua suara yang tertangkap oleh telinga anda. 3. Dalam mendengarkannya, atur posisi sikap senyaman mungkin. Dengan duduk berdiri dan lainnya. Jika didengarkan sambil bekerja, atur volume sesuai dengan keinginan anda. Bayangkan dan hayati (visualisasi dan afirmasi) doa dan harapan sesuai dengan keinginan anda. 4. Jika pikiran-pikiran yang tak diundang datang.. Biarkan saja.......dan dengan lembut kembalikan fokus anda pada penghayatan indera pendengaran anda. 5. Jika anda mendengarkannya di tempat umum maka pakailah Headphones, alasannya untuk meminimalisir gangguan suara dari luar. Dengan menggunakan headphones di tempat umum, suara akan langsung masuk ke kepala (otak) tanpa terganggu dengan gelombang suara lain. Alasan lainnya: terapi ini menggunakan gelombang untuk menstimulir otak kita. Beberapa orang yang sensitif dapat merasakan ketidaknyamanan di tubuh fisiknya ketika mendengar musik ini, sehingga ia mungkin saja bersikap antipati. 6. Tarik nafas yang dalam dan hembuskan, lakukan selama beberpa kali hingga tubuh anda merasa rileks dan nyaman, selanjutnya silahkan Anda mendengarkan music dahsyat ini. LARANGAN! Terapi Brainwave ini tidak dianjurkan untuk : Melakukan Sambil Mengemudi, Penderita Epilepsi, Pengguna Alat Pacu Jantung, Penderita Kekejangan (seizures), Wanita Hamil, Dalam Perawatan Pengobatan Dokter, Usia dibawah 5 tahun. 1. BRAINWAVE : TOTAL SELF-CONFIDENCE By : Anthony Robbins (Pelatih Sukses No 1 Di Dunia) Memiliki kepribadian pemberani dan percaya diri dalam melakukan segala hal adalah keinginan setiap orang. Usaha dengan cara-cara yang mereka ketahui untuk menghilangkan sifat penakut, pengecut, raguragu, pemalu dan minder telah mereka lakukan. Namun sebagian besar usaha tersebut gagal karena keinginan itu tidak bisa menjangkau alam bawah sadar diri mereka. Ada beberapa metode untuk memasuki alam bawah sadar misalnya dengan latihan-latihan meditasi, yoga dan tai chi. Namun tidak semua orang bisa melakukannya. Ada cara mudah memasuki otak bawah sadar, yaitu dengan teknologi gelombang otak. Musik ini mengandung subliminal message atau sugesti tersembunyi yang tidak terdengar pikiran sadar tapi bisa didengar dan langsung masuk ke alam bawah sadar. Banyak dari kami yang sudah menggunakan musik ini dan merasakan bertambahnya keberanian dan kepercayaan diri mereka. Kami sendiri pun sering mendengarkan CD ini apabila saya membutuhkan keberanian lebih untuk menghadapi suatu pekerjaan yang berat atau untuk menghadapi permasalahan dengan berani dan percaya diri. Sejauh ini musik ini sangat membantu kami untuk memberikan sugesti agar saya tetap tenang menghadapi segala kejadian yang tidak pasti dalam kehidupan. Silahkan downloaddisini. aaaa 2. BRAINWAVE : THE RELAXATION FOR HEALING By : Steven Halpern (Komposer Musik Brainwave No 1 Di Dunia) Steven Halpern adalah composer music yang terkenal di seluruh dunia. CD musik hasil karyanya sudah dinikmati jutaan orang di seluruh dunia. Banyak diantaranya mereka yang telah sukses sembuh dari penyakit dengan menggunakan terapi gelombang suara ini. Banyak orang menemukan yoga sebagai cara untuk mengurangi stres, meningkatkan relaksasi dan mengalami kedamaian batin dan harmoni.

Banyak pakar medis di dunia (seperti Dr Herbert Benson, Dr Andrew Weil, dan Dr Deepak Chopra) yang menrekomendasikan musik ini untuk membantu penyembuhan kesehatan tubuh. Healing music ini Membantu dan mempercepat penyembuhan, menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan fungsi kekebalan. Terapi kesehatan alternatif untuk pria dan wanita, segala usia. Baik digunakan oleh mereka yang sedang dalam masa penyembuhan (sedang sakit) atau untuk menjaga kesehatan (agar tidak mudah sakit). Musik Penyembuhan & Kesehatan ini akan merangsang otak anda menghasilkan gelombang tertentu yang bisa memicu perbaikan sistem tubuh secara holistic (keseluruhan). Musik ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan pengobatan medis. Musik ini hanya sebagai alternatif yang mempercepat penyembuhan dari dalam diri pasien. Apapun gangguan kesehatan yang anda derita, bisa dibantu dengan mendengarkan Musik ini. Terapi musik ini berfungsi mengaktifkan kekuatan bawah sadar. Anda akan merasakan perubahan yang luar biasa, yang secara dramatis meningkatkan kesehatan tubuh anda. Silahkan downloaddisini.

Hal ini benar-benar akan terjadi dengan beberapa kaidah. y Anda meminta y Anda menyakininya dengan penuh iman y Anda memvisualisasikan dengan detail y Anda melakukan dengan antusias dan ketekunan y Think Positive y Positive feeling Mari kita bahas satu persatu : y Anda meminta Anda meminta apapun, asalkan dengan jelas dan detail. Semisal anda ingin bangun pagi. Dan anda mememinta tolong rekan anda untuk membangunkan pagi hari. Bisa saja anda dibangunkan jam 3 pagi atau malah jam 9 pagi. Karena jam 3 masih dapat dikategorikan pagi dan jam 9 juga dikategorikan pagi. Anda tidak meminta dengan jelas dan detail. Seandainya anda mengatakan anda ingin dibangunkan jam 6 pagi maka secara tepat anda akan dibangunkan jam 6 pagi.Kalau anda mengatkan ingin kaya, dapat saja anda mendapat uang 10.000 rupiah saja. Karena penambahan kekayaan 10.000 juga sudah dapat dikatakan kaya, bagi orang yang 7 hari makan cuman diberi saja dan tidak pernah punya uang sama sekali.Mintalah dengan detail dan jelas. Kalau perlu beri keterangan waktu yang jelas. Semisal saya katakan pada diri saya pada saat itu saya ingin memiliki universitas dengan dua lantai pada bulan juni tahun 2009. Dimana menuju lantai dua ada tangga dengan reiling dari kayu. Ada parkiran didepannya, halaman belakang, ada beberapa laboratoriun didalamnya. Saya mempunyai ruangan pribadi di lantai 2 dengan meja yang besar dengan background lemari buku yang besar. Ruangan saya mempunyai jendela yang dapat melihat keluar aktifitas mahasiswa yang sedanga menunggu kuliah, ada yang baru datang ada yang duduk dikantin ngobrol dan bercengrama dengan temannya. Pada kenyataannya saya mendapatkan pada bulan agustus 2009 dan bukan sepenuhnya seperti kampus yang saya inginkan, 70% miriplah. Soal apapun hasilnya dan apa yang harus anda lakukan akan dibahas dibelakang. y Anda menyakininya dengan penuh iman Saya meyakininya seperti saya meyakininya dengan iman saya. Sampai hari ini kebanyakan orang ketika ditanya apa keyakinannya mempunyai kecenderungan untuk menjawab agama. Apakah keyakinan hanya dapat diisi dengan agama saja. Bukan keyakinan tentang masa depannya, tentang nasibnya, keyakinan akan menjadi apa di masa yang akan datang. Kalau saya ditanya saya akan mengatakan, saya adalah orang kaya termuda dijogjakarta. Nanti kemudian bergeser ke orang kaya termuda di Indonesia dengan kekayaan diatas 2 trilyun. Saya yakini dengan segenap iman yang saya miliki. Dalam setiap doa saya , tersebutkan keinginan tersebut dan mengucapkan terimakasih atas segala yang telah saya capai dan miliki , dan atas impian yang pasti akan saya peroleh. Entah kapan saya akan diberi, saya akan tetap menunggu. Karena iman saya menguatkan saya untuk mendapatkan itu dengan segala halangan atau pun tantangan yang akan menghadang saya.Iman saya menguatkan keinginan saya, tekad saya untuk selalu bulat. Bahkan setiap sel-sel tubuh saya mendukung semua keinginan saya tersebut. Persis pada saat saya menginginkan rumah senilai 7.5M saya lakukan affirmasi atau incantation , yaitu setiap kali saya lewat rumah tersebut saya teriakan RUMAH ITU PASTI SAYA BELI, sampai saya merinding dan suara saya kering. Tubuh saya menggigil dalam keyakinan dan kekuatan. Rumah itu pasti saya beli, dan akhirnya rumahnya memang terbeli.Keyakinan itu mengalahkan keraguan saya, karena iman saya. Saya tidak tahu dari mana uang untuk membeli property tersebut, caranya bagaimana, siapa saja yang dapat membantu, kapan terealisasi, apa saja belum saya tahu. Yang saya tahu saya hanya meminta dengan penuh iman. Mengimaninya juga mengarahkan saya dengan kebiasaan-kebiasaan baru yang memberdayakan.Saya lari setiap pagi dengan segala affirmasi saya. Mengalahkan semua kemalasan saya , kebiasaan-kebiasaan lama saya, cara pikir saya yang salah dan semua penundaan ketakutan. y Anda memvisualisasikan dengan detailImaginasi adalah segala-galanya.Imaginasi adalah gambaran pendahulu dari peristiwa hidup yang akan menjadi kenyataan Albert Einstein Saya gunakan semua hal yang dapat membantu saya untuk membayangkan impian saya dengan detailnya.Dengan alfamatic brainwave (visualized brainwave) vibrasi anda akan selaras dengan alam,. Pada saat anda selaras dengan alam anda akan lebih mudah mencapai impian anda. Gelomang alfa membuat anda relax sepenuhnya. Khusuk dan fokus. Gelombang tersebut membuat anda menjadi

menyatu dengan impian anda. Dan ketika impian itu telah menyatu dengan diri anda akan lebih mudah menjadi nyata (untuk detailnya cek artikel saya di ridwanraharjo.com visualized brainwave). Saya gunakan semua indra saya untuk memvisualisasi. Memvisualisasikan sedetail mungkin apa yang anda inginkan. Memvisualisasikan secara detail impian anda. Gunakan semua indra anda dalam memvisualisasikan keinginan anda. Gunakan indra penglihatan anda : warna, ukuran, jauh dekat, bentuk, fokus. Indra pendengaran, suaranya seperti apa, besar kecil volume, intensitas, intonasi, jauh dekat, kualitas suara dll. Indra Perasa : rasanya seperti apa, texturnya, bentuknya, ketajamannya. Indra Penciuman : bau, kuat lemah bau, jenis bau dll . Indra Pencecap : asin manis pahit manis gurih dll. Dalam aplikasinyasebagai contoh.Ketika jaman blackberry masih menjadi barang yang aneh dan langka, saya sedemikian menginginkan HP itu. Saya membayang kan sebuah hp querty , dimana saya mengetik pesan menggunakan dua tangan. Saya visualisasi kan dengan sedemikian detailnya. Warna hitam kesukaan saya membalut blackberry itu. Saya rasakan kelembutan tombol lebarnya layar..bahkan saya mencoba untuk membuat sebuah kotak dengan dimensi sebesar HP blackberry bold. Saya masukan ke dalam kantong baju saya. Berpura-pura menelepon menggunakan kotak itu, bersuara sendiri seperti orang yang benar-benar telepon dan mendengarkan suara yang berada di seberang sana Setiap pagi saya perhatikan secara detail gambar iklan blackberry di sebuah surat kabar. Entah mengapa iklan itu muncul pada saat saya sedang mencari sebuah gambar blackberry. Setiap menjelang tidur saya yakinkan ke diri saya bahwa saya akan mendapatkan kemudahan berkomunikasi dengan para rekan, staff bahkan teman-teman saya menggunakan yahoo messenger. Komunikasi yang biasanya hanya bisa dilakukan menggunakan laptop ato pc. Kirim-kiriman pesan dan gambar dimanapun saya berada, sent email or receive . Selalu saya akhiri dengan kedua tangan saya katupkan ke dada saya sambil bersyukur terimakasih Tuhan atas kenikmatan yang saya peroleh.Segala pencapaian yang telah saya dapatkan dan atas segala yang telah saya miliki. Kenikmatan merasakan mudahnya berkomunikasi menggunakanblackberry rasa nikmat walaupun masih dalam sebuah angan.Saya tersenyum bangga atas rasa itu.Setiap bangun tidur saya langsung mencari gambar blackberry itu dan sekali lagi merasakan visualisasi kenikmatan memiliki blackberry dan saya tutup dengan berdoa. Selalu percaya dan sangat yakin saya akan memiliki blackberry. Saya tidak mencari info dimana saya dapat membelinya, saya tidak tahu dari mana uang yang akan saya pergunakan untuk membeli blackberry, saya tidak tahu kapan saya akan mendapatkannya. Yang saya percaya adalah keyakinan bahwa akan terbuka semua pintu dan semua akan dimudahkan jalan untuk mendapatkan blackberry itu. Anda melakukan dengan antusias dan ketekunan Antusias , melakukan dengan sepenuh hati. Sepenuh hati dalam artian benar-benar bergembira, tidak terpaksa, emikmati etiap detik prosesnya. Proses yang dibutuhkan sering sekali tidak sebentar, sehingga dibutuhkan antusiasme besar. Kesabaran termasuk dalam antusiasme. Kita tidak pernah tahu kapan mendapatkannya, kalau anda berhenti pada waktu yang salah maka hasilnya juga jauh dari yang anda harapkan.Dahulu kala, pada saat jaman wildwest. Demam emas pertama di Amerika, menginspirasi seorang anak muda untuk ikut-ikut menggali emas. Dengan bekal seadanya dia menuju kebarat. Dia membeli beberapa peralatan kecil untuk menggali. Pada suatu daerah dia mulai menggali dan menemukan emas sebesar telur puyuh. Dia kabarkan ke salah satu saudaranya untuk mengikuti dia menggali dan menjual segala hartanya untuk membeli peralatan menggali yang lebih lengkap dan banyak.Kemudian mereka melakukan penggalian dengan alat yang lebih lengkap dan meliputi daerah yang lebih luas. Dalam waktu 3bulan , mereka tidak menemukan apa-apa. Mereka terus menggali sampai bulan ke 6. Masih tidak ditemukan emas seperti yang mereka harapkan. Mulai timbul keraguan apakah mereka melakukan penggalian pada tempat yang salah. Tetapi mereka tetap melanjutkannya akhirnya sampai satu tahun mereka menggali mereka tetap tidak mendapatkan apa-apa. Mereka benar-benar telah dilanda keraguan yang sangat besar. Tidak yakin apa yang mereka lakukan karena kepalang basah , mereka tetap melakukan penggalian. Semua harta telah habis dan mereka harus mendapatkan emas tersebut. Sampai pada puncak keraguan dan kelelahan, akhirnya mereka memutuskan untuk berhenti menggali.Mereka mejual segala peralatan yang mereka punya ke seorang tukang loak untuk mendapatkan sebagian kecil uang mereka kembali.Mereka ingin mendapatkan kehidupannya yang

lama.Sang pembeli bertanya kepada mereka, dimanakah mereka telah menggali. Mereka mengatkan dengan detail daerah yang telah mereka gali, dan menginformasikan juga kalau mereka telah berluanbulan menggali tanpa ada hasil uyang berarti. Sang pembeli berpikir tidak ada salahnya dia mencoba menggali pada tempat yang telah mereka gali sebelumnya.Dan ternyata hanya 30 cm dia menggali dia menemukan sebuah urat besar emas.Dan akhirnya tempat itulah menjadi salah satu tempat tambang terbesar diamerika. Orang sering sekali berhenti hanya berapa centi dari tujuannya, mudah mundur dari impiannya. Kalau anda melakukan dengan antuisas , sampai kapanpun anda menggali anda tetap tidak akan berhenti sampai mendapatkan impian anda. KEtekunan akan membuahkan hasil yang besar dalam hidup anda Think PositiveBerpkir positif bahwa apapun hasil yang anda dapatkan adalah yang terbaik saat inu. Anda tidak boleh mengerutu atas hasil yang telah anda peroleh. Anda tidak boleh meragukan keagungan Tuhan. Karena dia adalah maha pemberi. Apapun yang anda minta dengan penuh keyakinan akan diberikan.Yakinlah bahwa ada sebuah rencana besar yang sedang berlaku ke anda. Hanya sekarang anda menerima bagian yang kadang tidak anda mengerti, tidak anda sukai, tidak seperti yang anda minta. Tetap yakinlah bahwa anda mendapatkan hal yang terbaik. Selalu berpikir positif dalam menjalankan usaha dalam menuju ke impian anda.Tetap jalani hal yang masih sama bahwa apapun banyak tantangan halangan yang kadang melemahkan anda, tetapi tetaplah berpikir positif karena hal tersebut akan selalu berakhir dengan bahagia. Positive feelingKekuatan sadar kita, pikiran yang kita punyai adalah 12 % dan kekuatan bawah sadar adalah 88%. Bawah sadar yang mengatur nafas kita, detak jantung kita, keringat kita, gerak reflex yang tidak mungkin kita kendalikan secara sadar. Mereka yang sering memberitahu kita atas segala hal yang tidak dapat kita lakukan, yang sering kita sebut dengan intuisi. Otak bawah sadar sering sekali hadir dalam kejutan-kejutan yang tidak pernah kita sangka.Pernah kah anda semisal dalam suatu kesempatan kita mendapatkan masalah dan ketika kita tertidur kita mendapatkan jawaban ? Atau suatu kejadian yang mungkin mirip dengan cerita berikut ini. PErnah suatu ketika saya, secara khusus harus segera sampai ke panti rapih dari Kalasan, karena papah saya kolaps. Dan waktu yang harus saya butuhkan secara normal adalah 25 menit, bisa lebih bilamana pada jam ramai ?akan tetapi saya dapat capai dalam 10 menit ?Atau dalam suatu ketika, orang tua teman saya pernah akan ditabrak mobil pada saat dia mencuci mobilnya dipinggir jalan, dia dapat melompat diatas 2 meter. Hanya karena dia sempat melihat akan ada mobil yang akan menabraknya. Lompat 2 meter bukan hal yang normal untuk dia lakukan? Mungkin pernah anda merasa tidak enak ketika diajak rekan untuk pergi jalan, sementara anda mememilih untuk tetap berada dirumah dan akhirnya terjadi sesuatu yang buruk. Atau perasaan anda sering sekali merasa tidak enak tetepi ketika diteruskan ajakan tersebut, anda juga mengalami kejadian yang buruk. Dari mana datangnya bantuan tersebut ? Bantuan tersebut datang dari bawah sadar anda. Bilamana hal tersebut dapat membantu anda untuk hal yang tidak sengaja, kenapa tidak kita program untuk membantu anda mencapai seperti hal yang anda inginkan. Seperti yang saya katakan di artikel sebelumnya (mental blok). Banyak keyakinan yang salah yang tertanam didalam bawah sadar anda. Sekarang bagaimana kalau kekuatan bawah sadar kita isi dengan keyakinan dan perasaan yang dapat membantu kita mencapai hal yang kita inginkan ? RAsakan perasaan bahagia, syukur, berkelimpahan, senang, sukacita , dan semua perasaan positive lainnya yang membuat kita menjadi sumber cahaya. Sebuah sumber cahaya seperti halnya matahari menyinari sekeliling kita dan memancarkan cahaya ilahi.Kita memancarkan kebahagiaan, sukacita, kegembiraan sehingga orang-orang disekeliling kita ikut dapat merasakan.Istilahnya mereka tertular atau tersetrum energy positive kita. Dan perasaan ini yang kemudian di pancarkan kea lam semesta dan alam semesta akan melipat gandakan untuk kita. Dan kita akan menerima ribuan kali perasaan yang sama. Ketika kita memancarkan perasaan sukacita, kegembiraan dll, maka kita akan mendapatkan kebahagiaan juga. Kebahagiaan dapat berupa materi , impian, pekerjaan, order barang, cinta dari orang yang kita kasihi. Ketika kita memancarkan berkelimpahan, perasaan punya uang , perasaan memiliki materi tertentu (mobil rumah

motor handphone baru dll) maka kita akan mendapatkannya lebih dari yang kita rasakan. Semua akan menjadi kenyataan dan nyata. Perasaan akan mempengaruhi pikiran. Pikiran akan membuat tindakan. Dan kumpulan dari tindakan akan memunculkan kebiasaan, kebiasaan akan menentukan nasib. Dan nasib itulah masa depan anda. Seberapa besar kekuatan pikiran anda, tetapi perasaan anda masih negative secara otomatis semua akan ternormalisasi. Menjadi netral dan tidak memancarkan apa-apa. Bahkan perasaan negative yang mempunyai kekuatan 88% akan tetap terpancar kea lam walaupun anda memikirkan hal positive. Jelas nyata 12% akan dikalahkan oleh 88%. Anda tidak mungkin mengaktakan ingin sukses kalau anda takut gagal.Karena kesukesan tidak dapat datang tanpa kegagalan.Anda tidak mungkin mencapai impian anda kalau perasaan masih bingung. Hanya orang yang tahu arahnya yang jelas yang tahu kemana dia akan menuju. Malu akan membuat anda tertutup dan tidak dapat mendapatkan kenalan yang dapat mengantarkan anda pada kehidupan yang anda inginkan. Affirmasi yang kuat , saya pasti bisa!!! Akan tetapi masih mempunyai kebiasaan-kebiasaan yang buruk. Seperti bangun siang, tidak pernah mau baca buku, tidak mau melihat internet, akan membuat anda jauh dari kata peluang. Otak anda tidak dapat berbuat banyak ketika tertimpa oleh kebiasaan kebiasaan orang kalah. Buang semua trauma dimasa lalu anda, yang terekan sedemikian kuat didalam pikiran anda. Itu akan mengganjal anda untuk mencapai negeri impian. Trauma terhadap orang tua, membuat anda membenci orang tua.Ketika anda mendapatkan patner bisnis orang yang lebih tua, mendadak anda teringat kebencian kepada orang tua anda. Dan perasaan tidak nyaman mulai muncul dan anda akan kehilangan kepercayaan terhadap orang itu. Akhirnya kesepakatan tidak terjadi karena anda tidak merasa nyaman dengan orang tersebut. Atau anda mempunyai trauma terhadap ketinggian, otomatis semua pekerjaan yang berbau ketinggian akan segara menyingkir dari pikiran anda. PAdahal anda tidak tahu, siapa tahu ketinggian merupakan jalan hidup anda. Anda trauma ditipu orang lain dalam berdagang, mencari pekerjaan, kerjasama bisnis, membuat perusahaan bersama. Trauma yang mendalam dan mengakar sedemikian kuat , sehingga anda setiap kali mendapatkan tawaran, anda langsung akan menutup pintu berdagang, kerjasama, bisnis secara erat. Peluang pun sirna. Hilangkan semua perasaan negative, hapus semua trauma, buang semua kebiasaan buruk, limpahi anda dengan perasaan sukacita, gembira,syukur dan berkelimpahan niscaya impian itu akan segera datang. JANGAN MENUNDAJangan menunda apapun. Karena kadang peluang tidak datang dua kali. (walaupun sebenarnya peluang datang ribuan kali didalam hidup anda . Tunggu artikelnya dan tanggal mainnya).Ambil setiap kesempatan yang dapat mengantarkan anda pada impian anda. Jangan pernah menunda apapaun. Menunda menghilangkan kebiasaan buruk anda, menunda bertindak, menunda berkenalan dengan orang-orang yang jauh lebih hebat, menunda untuk belajar, menunda untuk berolah raga, memunda untuk mengikuti semua hal yang dapat membuat anda maju.Lakukan dengan segera karena salah satu kunci keberhasilan anda adalah kecepatan. KEcepatan yang telah membentuk bisnis saya sebesar hari ini. Buka mata dan hati anda untuk hal baru yang lebih memberdayakan. JANGAN MERAGUKAN JAngan ragukan hasil apapun yang anda dapatkan. Lebih parah kalau anda meragukan kekuatan Tuhan dalam mengabulkan keinginan anda. Tuhan selalu mengabulkan semua keinginan anda. QS: Al Mumin(S:40:60) Dan Tuhanmu berfirman Berdoalah kepada-Ku, niscaya Ku perkenankan bagimu Matius 21:22 Dan apa saja yang kamu minta dalam doa dengan penuh kepercayaan, kamu akan menerimanya. Apapun hasil yang anda terima adalah yang terbaik bagi anda. Mungkin tidak sesuai dengan yang anda harapkan , tidak sesuai dengan yang anda inginkan. Tetapi Tuhan lah yang lebih tahu apa yang sedang kita butuhkan saat ini.

Saya tidak pernah ragu, semua hal yang saya inginkan dan dapatkan selalu saya syukuri dan nikmati karena proses ini merupakan sebuah rencana Tuhan yang lebih besar yang tidak dapat saya pahami sekarang. Tetapi saya yakin akan ada sebuah rencara indah buat saya di masa depan saya nanti . Semua akan berahir bahagia dan indah. Semua halangan, semua kesulitan ,semua tantangan akan menjadi nikmat dalam proses pencapaian impian saya. KArena itu semua akan menjadi cerita indah dimasa lalu saya. Yang akan selalu saya kenang dan saya inspirasikan ke banyak orang lain, sehingga hidup saya semakin bermanfaat dan bernilai. JANGAN MENDUGA-DUGA SAya tidak pernah menduga apa yang akan saya hadapi didepan. Tidak berprasangka akan hasil-hasil yang saya akan dapatkan. Semua hasil adalah yang terbaik. Semua yang saya dapatkan akan mengarah ke impian saya. Saya yakin dan bisa karena saya percaya kepada Allah Yang Maha Pemberi. Jangan lah pernah menduga. Jalani saja dan nikmati setiap proses yang anda alami. Selalu berpikiran positive dan berperasaan positive.Demikian paparan ini, semoga menjadi hal yang bermanfaat. Mungkin ada bahasa yang belum anda pahami. Percayalah pada bawah sadar anda, bahwa pada saatnya nanti ada akan memahaminya sejalan dengan kemampuan bawah sadar anda mencerna informasi yang anda dapatkan saat ini.Akan tetapi semua hal yang saya sampaikan hanya akan membawa manfaat kalau anda mau mempraktekan langsung. Selam anda hanya melihatnya sebagai wacara dan bacaan saja, semua ilmu yang diatas tetap menjadi milik saya. Akan tetapi ketika anda mau menjalankannya dan berkomitmen untuk mendapatkan apa yang anda inginkan, menjalankan sepenuh hati dengan segala resiko dan konsekuensi yang mungkin anda derita , maka semua ilmu dan impian akan menjadi milik anda. Selamat mencoba ..

Kalau itu content-nya diganti gimana?Nah mekanisme photoreading adalah seperti kejadian fobia ini. Sekali suatu buku dibaca maka akan diingat seumur hidup. Enak banget karena orang bisa ingat isi sebuah buku dari depan sampai belakang tanpa perlu membacanya halaman demi halaman. Kenyataannya ada orang berkemampuan memori fotografis seperti ini. Belajar photoreading dengan NLP adalah dengan cara memodel orang berkemampuan seperti memory-photografic itu, sehingga setiap orang biasa juga akan bisa melakukannya tanpa harus punya bakat . === )** Catatan tentang gendam. Ada banyak simpang siur tentang gendam.Ada yang mengatakan gendam adalah hipnotis ada pula yang mengatakan adalah sihir. Keduanya adalah benar, maksudnya kedua kubu yang bertentangan itu sebenarnya membiarakan hal berbeda namun menggunakan istilah yang yang sama. Misal kata buku, yang satu bilang buku adalah batasan ruas jari tangan, sedangkan yang satunya buku adalah sekumpulan kertas yang dijilid. Keduanya adalah benar, membicarakan hal yang berbeda namun istilahnya sama. Kesimpangsiuran semacam ini disebabkan belum dibakukannya istilah-istilah mistik semacam ini dalam bahasa Indonesia. Adapun pihak yang mengartikan gendam adalah ilmu mistik untuk tujuan membuat seseorang tidak sadar.Biasanya ilmu ini bisa diperoleh melalui laku tertentu, tirakat, azimat, amalan (mantra).Alirannya bisa putih maupun hitam, intinya adalah ini bukan ilmu komunikasi seperti hipnotis, namun penggunaan daya linuwih .Saya rasa boleh saja mereka menyebutnya sebagai gendam juga, meskipun sebenarnya akak salah kaprah. Di sisi lain, beberapa pihak menyebut gendam sebagai bagian hipnotis, ini juga benar. Gendam adalah salah satu teknik hipnosis yang menggunakan shock, pemutusan pola (pattern interrupt), dan pembingungan suyet (distraction/confusion ) sebagai jalan induksi. Istilah gendam yang ini menjadi populer semenjak banyak kejahatan yang menggunakan cara ini di jalan-jalan. Catatan Kawan, mari berbagi manfaat! Jika Anda merasa artikel ini bermanfaat bagi Anda.., mengapa tidak tuliskan pendapat Anda di sini! Sekarang juga, kami semua akan segera mendapat manfaat dari pendapat Anda! Apapun itu, ya khan? Pendapat Anda akan menambah perspektif bagi kami semua. Terima kasih sudah bersedia berbagi di sini Ronny F. Ronodirdjo. Hipnotis dan NLP : Dari Penyembuh Fobia, Percepatan Belajar hingga Kesaktian Written by ronnyfr on 27 December 2006 5:56 pm - 4,968 kali dibaca. (Artikel ini pernah dimuat di http://www.pembelajar.com/, hasil wawancara antara Rab A. Broto dengan saya.) Seperti diketahui bahwa belakangan training tentang hipnotis, yang biasanya diembel-embeli istilah NLP, atau sebaliknya, seolah tak ada jenuhnya diiklankan di berbagai media cetak. Bila disimak hampir setiap hari ada saja koran atau majalah yang memuat iklan tentang seminar hipnotis dan NLP ini. NLP dan Perkembangannya Beberapa sumber menyatakan mempelajari NLP mirip dengan mempelajari manual otak manusia.Kadang disebut sebagai people skill technology atau juga psychology of exellence. Prinsipnya adalah bagaimana mempelajari cara kerja otak agar seseorang bisa menjadi tuan dan bukan menjadi budaknya. Sedangkan penggagas NLPRichard Bandler yang pakar matematika dan programming komputer dan John Grinder yang profesor linguistikmerumuskan NLP sebagai the study of subjective experience.Keduanya mengembangkan dasar-dasar ilmu dan teknis penerapannya sejak tahun 1970-an. Neuro merujuk pada otak atau pikiran dan bagaimana orang mengorganisasikan kehidupan mentalnya.Lingusitic tentang bahasa dan bagaimana orang menggunakannya dalam kehidupan. Sedangkan programming tentang urutan proses mental yang berpengaruh pada perilaku dalam mencapai tujuan dan bagaimana memodifikasinya. Awalnya pencipta NLP mempelajari keahlian sejumlah pakar dan terapis yang amat sukses di bidangnya.Misalnya Fritz Perls (Gestalt Psychotherapist), Virginia Satir (terapis keluarga), Gregory Bateson

(antropolog dan sibernetik) dan Milton Erickson (hipnoterapis). Metode yang digunakan untuk mempelajari keahlian ini disebut ilmu meniru (modelling).Setelah bertahuntahun memodel, keduanya berhasil mengembangkan teknik mental yang sangat berguna bagi dunia terapi.Oleh keduanya ilmu ini dikembangluaskan untuk meniru berbagai keunggulan manusia yang berkiprah di berbagai bidang. Dalam perkembangannya NLP dipopulerkan oleh Anthony Robbins sehingga dikenal di Amerika Serikat dan seluruh dunia.Nama besar yang tercatat menggunakan NLP untuk meraih kesuksesannya adalah Bill Clinton, Andre Agassi, Lady Di, Nelson Mandela dan lain-lain. Singkat cerita dari dua tokoh pendiri itu selanjutnya berkembang sejumlah aliran besar NLP dengan modifikasi dan sebutannya. Sejak aliran Neuro Associative Conditioning (NAC) Anthony Robbins, New Code NLP dari Grinder, hingga pengembangan NLP ke arah DHE (Design Human Engineering) oleh Bandler yang menyebut alirannya sebagai Pure-NLP. Selain itu ada Michael Hall dan Bob Bodenhamer mengembangkan NLP menjadi Neuro Semantics (NS) atau Meta NLP.Yang terakhir ini biasanya digolongkan aliran akademis.Tokohnya akademis NLP lainnya adalah pendiri NLP University (NLPU) Robert Dilts.NLPU yang berkedudukan di California merupakan salah satu komunitas NLP terbesar dari ratusan komunitas yang ada di dunia. Sedangkan dedengkot (pengembang) NLP jumlahnya hingga kini kurang dari 100 orang. Selain nama yang telah disebut ada Steve Andreas, Judith De-Lozier, Leslie-Cameron Bandler, Joseph OConnors, John LaValle dan lain-lain. Bicara aliran NLP tidak dimaksudkan untuk memperbandingkan mana yang terbaik, namun untuk merunut arah pengembangan yang cenderung spesifik. Setahu saya awal pertama kali masuk Indonesia sekitar tahun 1998-an, oleh beberapa orang. Saat ini saya lihat beragam sekali background pelatih NLP di Indonesia, beberapa orang Indonesia lulusan NLPU, ada yang murid langsung Bandler, ada yang lulusan NAC, selain itu ada yang mengusung berbagai aliran. NLP mulai dikenal luas di publik Indonesia sekitar 2003-an. Saya sendiri menggabungkan NLP dengan berbagai aliran hypnotism secara ekstensif.Ada lagi yang menggabung NLP dengan Mind Power yang tidak secara jelas mengusung aliran yang mana. Tentu saja masih ada individu lain yang saya tidak terlalu mengenalnya namun juga pelatih NLP. Mereka semua menawarkan program seminar atau pelatihan ke publik berbentuk aplikasi NLP, dan ada yang menangani permintaan dari perusahaan.Secara umum permintaan training NLP ini sedang dan terus meningkat pesat hingga beberapa tahun mendatang. RE dan RI Yang terpenting adalah memahami soal model.Penjelasannya gambar manusia dengan otaknya.Apa pun yang masuk ke lima indera, baik lewat hidung, mata, telinga, lidah, tangan, akan diubah menjadi sinyal listrik (biolistrik) ke sistem syaraf dan dibawa ke otak. Fakta yang ada di luar diri disebut realitas eksternal (RE) yang dalam istilah NLP disebut territory. Begitu masuk lewat indera, RE diubah menjadi realitas internal (RI) yang dalam psikologi disebut persepsi atau sudut pandang, dan lain lain. Contoh handphone (HP) di tangan saya.Saat melihat HP ini yang terlintas pada Anda mungkin kata jorok karena keypad-nya sudah jelek.Sedangkan saya berpikir ini HP kesayangan, kuno tapi masih enak dipakai. REnya sama. Tapi bagaimana kita merepresentasikan realita itu dalam pikiran masing-masing berbeda.Itulah RI yang dalam istilah NLP disebut map atau mental map atau peta pikiran. Jadi saat disebut map is not the territory artinya RI bukan RE. Nah ironisnya mazhab psikologi di awal perkembangannya (Psikoanalisis, Behaviorisme), gagal memahami hal ini.Bahwa manusia tidak bereaksi terhadap RE, tapi dia bereaksi terhadap RI-nya sendiri.Baru psikologi mahzab keempatlah yang memahami fenomena ini.Mahzab Behaviorisme tidak berhasil menjelaskan hal ini. Dan NLP awalnya muncul merupakan reaksi terhadap behaviorisme yang menganggap manusia seolah tak punya daya/pilihan untuk memberikan respons berbeda pada suatu stimulus yang sama. Contoh lain saya teriak asu ke Anda. Realitanya cuma ujaran satu kata itu.Tapi begitu masuk pikiran, tergantung Anda mengartikannya. Kalau RI Anda mengatakan Ronny cuma bercanda, Anda akan tertawa. Kalau RI Anda mengatakan, ke orang lebih tua kok bilang begitu kurang ajar, Anda akan marah. Marah tidaknya Anda berarti tidak tergantung ujaran asu tadi.Tapi tergantung bagaimana Anda memaknai ucapan itu. Nah ketika RE diberikan makna melalui suatu proses tertentu, maka itu kemudian menjadi RI. Jadi map is not the territory, peta bukanlah yang sebenarnya atau RI bukanlah RE. Sedihnya, manusia sering tidak menyadari

bahwa mereka sebenarnya bereaksi (berespon) terhadap RI, tapi mereka mengira reaksi (respon) mereka adalah terhadap RE. Dulu kita sering mendengar istilahsuccess is the mind game, sukses adalah permainan pikiran. Maksudnya it doesnt matter with RE, yang penting RI-nya. Efektif tidak orang itu memahami RE?Ini basic NLP. Kalau Anda mau mengubah dunia apa yang dilakukan paling dulu? RI-nya to. Begitu mengubah RI, cara pandang Anda terhadap dunia berubah. Kebanyakan yang sakit jiwa adalah orang-orang yang selalu mengira RI-nya adalah RE.Orang sehat seperti kita kadang sadar kadang enggak.Kalau orang gila bener-bener RI dikira RE.Wong edan RI dikira RE.Kalau orang sukses adalah orang yang bisa memilih untuk membuat (menciptakan pilihan) RI secara sadar terhadap suatu RE. Core NLP adalah menguasai berbagai tools mengenai RI. Intinya nguplek-uplek RI, milik sendiri ataupun punya orang lain. Makanya di buku NLP Vol 1, Bandler menyebut bahwa NLP adalah the study of subjective experience atau NLP adalah kajian tentang pengalaman subjektif atau RI. Jadi model NLP itu intinya Anda belajar menguasai pengalaman subjektif sehingga menjadi efektif dalam melihat dunia. Pikiran juga lebih efektif karena Anda menjadi master atau tuan atasnya. Modelling itu meniru, mengambil esensi excellency atau keunggulan orang atau diri sendiri agar bisa direplikasi di waktu dan tempat berbeda. Contoh kongkrit Misalnya, dalam hidup Anda pernah sangat percaya diri. Terus Anda diminta presentasi di depan BOD (Board Of Director) nggak pede. Saya (dengan menggunakan NLP) bisa membantu mengambil pede Anda saat sangat percaya diri itu, saya bawa dan di-install di waktu lain di saat mau presentasi itu Anda bisa mengakses lagi pede tadi. Itu namanya Anda melakukan modelling diri sendiri. Memodel orang lain juga bisa. Kita bisa meniru Walt Disney, ataupun memodel orang lain yang masih hidup. Bahkan pionir NLP Robert Dilts dalam artikelnya di http://www.nlpu.com/ menulis cara untuk dapat memodel keunggulan Yesus dalam hal wisdom (buka http://www.nlpu.com/Articles/article5.htm). Esensi modelling adalah menduplikasi bakat dengan berbagai tools.Tools dalam NLP banyak sekali, salah satunya adalah hipnotis.Dalam kaitan ini NLP relatif tidak mengakui adanya bakat, yang supranatural sekali pun. Bakat adalah strategi atau urutan proses mental yang efektif dan bisa ditiru. Orang bisa punya bakat, yang seolah-olah turunan, karena dibiasakan atau terbiasa melihat bapaknya atau entah siapa.Secara unconscious hal itu menularkan pola pemikiran yang efektif. Perkakas yang lain Perkakas yang lain antara lain klarifikasi, anchor, reframing dan metafor. Ada ratusan tools, teknik atau polapola yang siap pakai. Nah kebanyakan orang di dunia itu cuma belajar tools tapi mengira sudah mengetahui NLP. Diajari teknik presentasi dengan NLP, setelah itu mengklaim saya sudah tahu NLP.Sedihnya kalau mereka merasa gagal, dibilang NLP nggak jalan.Ibaratnya orang yang baru membaca buku psikologi praktis terus merasa sudah tahu psikologi, kalau gagal dia bilang Aalah psikologi nggak jalan kok.Padahal yang diketahui sebenarnya hanya satu teknik di psikologi. Tools ini hanya hasil akhir paling praktis yang paling gampang dilihat. Memang ini penting, tapi kalau itu saja yang dilihat terus menyimpulkan NLP tidak jalan itu kan sama saja bohong. Jika diibaratkan di bidang teknik, maka orang yang seperti itu hanya jadi semacam tukang saja. Sedangkan bila menguasai ilmu NLP kita bisa jadi orang yang mampu menciptakan semua perkakas yang akan dipergunakan oleh para tukang. Kalau hanya belajar tools, kita hanya jadi tukang batu atau tukang kayu. Singkatnya belajar NLP adalah bahkan belajar menciptakan perkakas baru.Perbandingannya diberi pancing dengan diberi ikan. Esensi yang terpenting itu saja dan selebihnya merupakan sejumlah terminologi dan teknik yang Anda harus dengan cepat menguasai. Saat belajar tools NLP, orang juga juga sering bingung karena banyaknya istilah, seperti di disiplin lain, yang satu sama lain kadang artinya bertabrakan atau malah tak berhubungan sama sekali. Misalnya anchor, yang artinya jangkar, dipakai sebagai istilah lain untuk picu. Istilah through time dalam TimeLine Therapy sering membingungkan jika disejajarkan dengan istilah in time, istilah submodality dalam NLP sering diperbandingkan dengan meta-modality dalam Neuro Semantic dan lain-lain. Kaitannya dengan proses belajar Saat Anda belajar apapun, lumrahnya tanpa sadar melalui empat tahap. Unconscious-incompetent, kedua conscious-incompetent, lalu conscious-competent dan terakhir unconcious-competent. Kalau tidak bisa nyetir,

Anda tidak tahu apa tepatnya yang tidak bisa, Anda tidak tahu apa yang Anda tidak mampu (unconsciousincompetent). Saat seseorang mulai belajar nyetir, dibilang harus begini begitu lho, mindah gigi persneling, melihat kaca spion, ngerem dan lain-lain, akhirnya Anda jadi sadar kalau tidak kompeten (consciousincompetent). Lantas Anda belajar secara bertahap untuk bisa nyetir. Saat baru bisa nyetir mobil pasti akan ingat langkah demi langkah sejak hidupin mesin, nginjak kopling, masukin gigi. Inilah kita sadar kalau kita mampu (consciouscompetent), itu kan kondisi paling stres. Skill yang conscious itu kan paling tidak enak. Apapun yang baru kita kuasai, kita harus mikir dulu, kagok sebelum melakukannya.Setelah itu lama-lama menjadi unconsciouscompetent, ilmu itu sudah dikuasai bahkan di bawah sadar. Jadi sudah seperti otomatis dilakukan. Jadi biasanya orang belajar melibatkan kesadaran (conscious), padahal goal-nya supaya apa yang dipelajari bisa dilakukan secara unconscious. Nggak mau kan nyetir mobil tapi conscious terus? Lewat NLP atau hipnotis tahap belajar itu bisa loncat, tanpa melalui tahap dua dan tiga, tak melibatkan kesadaran.Kan enak.Tahu-tahu kita bisa.Ini dinamakan unconscious installation, sekalipun di dalam aliran NS-NLP kurang diakui. NLP juga membantu orang bisa melakukan pemercepatan belajar (accelerated learning), caranya dengan: mengoptimalkan ke lima indera supaya terlibat sehingga kedua belahan otak terlibat, menggunakan anchor, mengupayakan state of mind tertentu (meta state, dll), menggunakan bahasa hipnotik dan seterusnya. Jadi accelerated learning bukan hanya ilmu menggunakan musik untuk mengiringi belajar saja. Itu bisa berlaku saat belajar yang bersifat konseptual maupun keterampilan atau skill.Yang namanya skill dalam istilah NLP adalah mind to body atau mind to muscle.Apa yang kita pikirkan sudah membodi dan masuk di kesadaran otot. Nah ini di unconscious juga dikelolanya. Bisa dikatakan semua mekanisme di tubuh kita ini pada prinsipnya kan dikelola di unconscious. Tubuh kita itu kan kata orang seperti gunung es: 12% alam sadar, 88% alam bawah sadar. Karena tubuh itu dikelolanya pada alam bawah sadar itulah teknik hipnotis bisa dimanfaatkan secara optimal. Kaitannya dengan Kemampuan Supranatural Pertama ada baiknya kita pilahkan dunia ngelmu dalam dua kategori, pertama olah Kekuatan Supranatural/Linuwih dan kedua penggunaan Kekuatan Pinjaman dari mahluk lain (dunia lelembut).Nah, disini kita hanya membahas yang pertama saja, ilmu-ilmu linuwih itu. Ilmu tersebut biasanya diperoleh dengan suatu lelaku atau diberikan oleh orang lain. Semua teknik menurut saya bisa dilihat dari states management (mengelola kondisi pikiran). Dalam dunia ngelmu , cara states management ini dilakukan melalui puasa mutih dan ritual lainnya. Dalam NLP kita mengakses STATES ini dengan cara lain yang lebih modern, misalnya dengan anchor, dan lainlain. Di sini kita mulai mengerti, kenapa NLP sering disebut demistifying tools.Beberapa orang yang belajar NLP untuk mengolah kemampuan ini sering salah paham, mengira NLP adalah klenik atau dianggap aliran New Ages belaka. Suatu saat saya ingin mengumpulkan rekan-rekan yang suka klenik dan penggemar mind-power untuk sehari khusus diskusi terarah. Sebab saya sangat yakin bahwa ilmu yang aneh-aneh itu akan terjelaskan dengan NLP dan bisa diduplikasikan dengan lebih mudah. Misalnya ada seorang teman yang dulu saya anggap apa yang dilakukannya tidak masuk akal (linuwih). Tapi sekarang kita bisa meniru beberapa kemampuannya tanpa menggunakan ritual, mantra, puasa apapun.Sebutlah seorang teman (paranormal) jika mau menolong membantu menyembuhkan orang dengan mempraktikkan tenaga prana atau tenaga dalam.Dia bilang awalnya cuma dengan membayangkan sosok Semar.Ketika sudah terbayang jelas dan dia merasa jadi Semar, tahu-tahu kemampuan itu keluar dengan sendirinya. Saat saya mau menerapkan itu ternyata tidak bisa, karena Semar bukan tokoh favorit yang bermakana apapun bagi saya.Setelah kita kaji, maka terlihat disini bahwa Semar itu hanyalah anchor atau picu untuk membangkitkan state of mind tertentu. Begitu dia membayangkan Semar, maka dia bilang Semar itu menimbulkan state : rasa welas-asih yang tak terbatas. Di sini berarti saya harus mencari simbol lain yang lebih cocok. Suatu simbol yang jika saya bayangkan akan meng-generate rasa welas asih. Bagi saya, membayangkan anak sendiri atau orang tua saya justru akan membangkitkan rasa itu di pikiran dan mental saya.

Hal semacam ini bisa dipakai juga untuk tujuan memperoleh kemampuan linuwih lainnya. Semuanya hanyalah soal cracking atau unlocking the code . Bagaimana nge-crack bakat metafisikanya seseorang, sehingga bisa diduplikasi.Jadi sebenarnya adalah teknik mengetahui bagaimana sesuatu itu diketahui polanya.Intinya itu. Begitu ketahuan polanya ya selesai.Semua orang bisa mempunyai kemampuan metafisik itu.Itu sudah banyak dibuktikan misalnya dengan menduplikasi kharisma, seperti yang dilakukan Bandler dengan pelatihan Charisma Enhancement, untuk kemampuan public speaking/trainer. Pembangkitan Reiki dengan Hypnosis Sebagai contoh, dalam suatu kelas training NLP, saya menghipnotis 30 orang. Sebenarnya saya hanya sedikit bisa reiki tapi tak bisa membangkitkan (meng-attune) kemampuan itu pada orang lain. Saat mereka terhipnotis, dengan memberi instruksi untuk membayangkan aliran energi ini itu dan sebagainya, eh, tiba-tiba mereka bisa menyalurkan reiki. Dalam memahami fenomena hipnotis diatas, harus disadari yang sakti bukanlah si penghipnotis.Yang sakti itu imajinasi orang-orang yang dihipnotis karena berhasil berkonsentrasi dan membayangkan pembangkitan kemampuan reikinya. (kata sakti, saya beri tanda kutip). Yang tidak berhasil mengimajinasikan ya tidak bangkit. Hypnosis Penghipnotis itu pada dasarnya cuma fasilitator. Saat saya menghipnotis Anda, yang terjadi saya memfasilitasi proses internal Anda. Begitu proses berjalan, Anda menghipnotis diri Anda sendiri. Jadi yang namanya hipnotis itu tidak ada, yang ada self hypnotic . Saya memfasilitasi proses internal Anda untuk sampai terhipnotis. Artinya tanpa saya, Anda bisa menghipnotis diri sendiri. Dan sekilas hipnotis itu memang lebih mudah dibantu orang lain, melalui cara percaya pada orang lain. Hipnosis modern (western) itu berbasis pada ilmu komunikasi dan ini berbeda dengan sihir / mejik yang menggunakan kekuatan di luar diri sendiri (mistik). Beberapa pihak sering menyebut cara mejik / sihir ini sebagai ilmu gendam**. Ini agak salah kaprah, salah tapi sudah kaprah. Yang dibicarakan di NLP adalah hipnosis yang merupakan kemampuan internal seseorang, yakni dalam menggunakan kekuatan komunikasi melalui kata-kata dan bahasa tubuh. Soal Fobia Sekarang kita bicara tools. Fobia itu apa? Fobia itu selalu terjadi saat high atau peak emotion of experience. Saat emosinya puncak, di titik ini visualnya atau auditorialnya melihat sesuatu dan terkunci (locked). Orang yang fobia sama tikus karena saat melihat penginderaannya seperti terkunci pada objek itu. Kalau dalam istilah NLP momen itu disebut V/K association atau visual kinesthetic association.Stimulus visual menimbulkan reaksi kinestetik tak terkontrol atau kepanikan luar biasa. Kemudian ketika RE-nya (tikusnya) sudah tidak ada, dikageti Hi..tikus! saja, atau membayangkan tikus saja, dia sudah ketakutan dan megapmegap. Jadi membayangkan tikus pun takut. Membayangkan itu letaknya di RI kan. Begitu kita bisa mengubah RI-nya -tidak dengan nasehat, tapi dengan terapi- reaksi ketakutan itu akan berubah. Ibaratnya komputer, saat programnya diedit, di-save dan software-nya di-upload ulang, kan sudah berubah. Dari berbagai pelatihan bisa diuji bahwa ternyata memori dalam pikiran itu ada warnanya.Selama ini kita jarang menyimak soal ini.Biasanya memori yang kurang penting/tidak penting disimpan dalam bentuk ingatan hitamputih, sedangkan memori yang penting disimpan dalam modus berwarna. Setiap orang beda-beda karena ada yang sebaliknya: yang tidak penting justru berwarna. Itu disebut sebagai blue-print .. Orang fobia tikus, biasanya memori-nya warna-warni dan associated .Prinsip penyembuhan fobianya adalah mengubah struktur memorinya.Kalau gambarnya semula berwarna-warni, jadikan hitam-putih sehingga jadi tidak penting. Jika semula associated, maka ubahlah menjadi dis-associated. Begitu pula kalau sebaliknya. Dan terapinya memang sesederhana itu.Asyik ya? He..he.. Kadangkala instruksinya ya di-zoom out gambarnya, digerakkan, didiamkan, terus dibuat lukisan, seperti itu. Bandingannya file yang kita simpan di komputer yang pasti punya atribut, yaitu hidden, archive, read only dan systems. Kalau hidden-nya kita aktifkan, file-nya jadi tak kelihatan.Kalau di-off, jadi kelihatan. Kalau read only -nya dihidupkan tak bisa di-delete. Kan gitu.Memori manusia juga seperti itu.Warna hitam-putih.Bergerak atau diam. Jauh atau dekat.Atas atau bawah.Itu disebut submodality. Itulah yang merepresentasikan bagaimana Anda mengorganisasi memori Anda.Saat pengorganisasiannya diubah, sifat memorinya pun berubah.Tentu saja harus dipermanenkan. Jadi saat tikus dijadikan hitam-putih

warnanya terus diberi anchor dan dipermanenkan, begitu melek lagi, tikus tadi sudah bukan objek menakutkan. Itulah prinsipnya editing memori. Prinsip dasar mengubah submodality ini terutama untuk menyembuhkan orang trauma yang kalau dilakukan dengan benar akan mengubah drastis reaksinya. Begitu pula pada orang yang ingin berhenti merokok juga dengan mengubah submodality memorinya. Ini untuk ingatan yang positif maupun negatif karena semua memori punya content dan konteks atau struktur. Fobia itu content-nya negatif yaitu cemas.Tapi konteks atau strukturnya positif.Positifnya : sekali dilihat, ingat seumur hidup. Masalahnya yang dilihat yang jelek. Kalau itu content-nya diganti gimana?Nah mekanisme photoreading adalah seperti kejadian fobia ini. Sekali suatu buku dibaca maka akan diingat seumur hidup. Enak banget karena orang bisa ingat isi sebuah buku dari depan sampai belakang tanpa perlu membacanya halaman demi halaman. Kenyataannya ada orang berkemampuan memori fotografis seperti ini. Belajar photoreading dengan NLP adalah dengan cara memodel orang berkemampuan seperti memory-photografic itu, sehingga setiap orang biasa juga akan bisa melakukannya tanpa harus punya bakat . === )** Catatan tentang gendam. Ada banyak simpang siur tentang gendam.Ada yang mengatakan gendam adalah hipnotis ada pula yang mengatakan adalah sihir. Keduanya adalah benar, maksudnya kedua kubu yang bertentangan itu sebenarnya membiarakan hal berbeda namun menggunakan istilah yang yang sama. Misal kata buku, yang satu bilang buku adalah batasan ruas jari tangan, sedangkan yang satunya buku adalah sekumpulan kertas yang dijilid. Keduanya adalah benar, membicarakan hal yang berbeda namun istilahnya sama. Kesimpangsiuran semacam ini disebabkan belum dibakukannya istilah-istilah mistik semacam ini dalam bahasa Indonesia. Adapun pihak yang mengartikan gendam adalah ilmu mistik untuk tujuan membuat seseorang tidak sadar.Biasanya ilmu ini bisa diperoleh melalui laku tertentu, tirakat, azimat, amalan (mantra).Alirannya bisa putih maupun hitam, intinya adalah ini bukan ilmu komunikasi seperti hipnotis, namun penggunaan daya linuwih .Saya rasa boleh saja mereka menyebutnya sebagai gendam juga, meskipun sebenarnya akak salah kaprah. Di sisi lain, beberapa pihak menyebut gendam sebagai bagian hipnotis, ini juga benar. Gendam adalah salah satu teknik hipnosis yang menggunakan shock, pemutusan pola (pattern interrupt), dan pembingungan suyet (distraction/confusion ) sebagai jalan induksi. Istilah gendam yang ini menjadi populer semenjak banyak kejahatan yang menggunakan cara ini di jalan-jalan. Catatan Kawan, mari berbagi manfaat! Jika Anda merasa artikel ini bermanfaat bagi Anda.., mengapa tidak tuliskan pendapat Anda di sini! Sekarang juga, kami semua akan segera mendapat manfaat dari pendapat Anda! Apapun itu, ya khan? Pendapat Anda akan menambah perspektif bagi kami semua. Terima kasih sudah bersedia berbagi di sini Ronny F. Ronodirdjo. Untuk lebih dari dua dekade, Sinkronisasi Otak telah menjadi pengembang terkemuka program terapi gelombang otak. Sekarang Anda dapat secara konsisten masuk ke dalam keadaan otak pengalaman puncak dan menuai keuntungan yang kuat dari terapi gelombang otak entrainment. Berdasarkan penelitian biofeedback, dan terbukti secara klinis, program Sync Otak digunakan di rumah sakit dan direkomendasikan oleh dokter dan psikolog di seluruh dunia. Pada Sync Otak kami percaya bahwa pikiran adalah hal-hal - bahwa kualitas dan isi pikiran dan perasaan semua dampak dalam hidup Anda. Kami setuju dengan otoritas terkemuka di dunia pada visi baru realitas: pikiran yang menciptakan materi. Mengapa bekerja keras, ketika Anda dapat bekerja cerdas? Dengan teknologi kami Anda dapat dipercaya dan konsisten memasukkan negara-negara yang mendalam dari kesadaran yang melepaskan kekuatan Anda untuk

belajar, menciptakan, menyembuhkan dan perubahan. Dengar, dan membuat terobosan kuat dengan Terapi Gelombang Otak. Perubahan tidak pernah begitu mudah ...

Create Success Meningkatkan karisma dan harga diri Mengatasi hambatan dalam dan luar Memulai "Big Picture" berpikir Hilangkan sabotase diri Anda sudah memiliki semua yang anda butuhkan untuk berhasil. Rahasia untuk kesuksesan Anda datang dari dalam. Pikiran yang Anda pikirkan, keyakinan yang Anda pegang, memiliki kekuatan luar biasa untuk membuat atau menghancurkan kesempatan Anda untuk sukses. Kadang-kadang mungkin tampaknya bahwa tidak peduli seberapa keras Anda berusaha untuk sukses selalu ada sesuatu yang menarik Anda ke bawah, mendapatkan di jalan, atau menahan Anda mencapai impian Anda. Hal ini karena banyak pola sabotase diri berada di alam bawah sadar dan benar-benar sadar, namun mereka merusak niat terbaik Anda. Sukses Buat menghilangkan sabotase diri dan pikiran negatif melalui melewati pikiran sadar dan pencetakan diri memberdayakan keyakinan-keyakinan baru yang akan memicu tingkat sangat tinggi keberhasilan dan prestasi. Melalui mendengarkan berulang-ulang, alam bawah sadar Anda akan menerima pesan pada program ini sebagai benar. Pada hari dan minggu yang akan datang Anda dapat mengharapkan perubahan positif yang signifikan: Anda akan merasa lebih kreatif dan percaya diri, Anda akan mengambil peran aktif dalam menciptakan kesuksesan Anda, dan Anda mungkin akan mengambil risiko lagi. Sebagai kepercayaan diri Anda tumbuh, kemungkinan baru muncul dan hambatan akan larut. Anda bahkan mungkin melihat peningkatan kesempatan mengetuk pintu Anda. Ketika Anda membiarkan kekuatan terbatas bawah sadar Anda bekerja untuk Anda. . . semuanya adalah mungkin. Rekaman ini berisi pesan bawah sadar sebagai berikut: Saya percaya pada diri sendiri bakat saya adalah dalam permintaan Saya mengakui, saya beruntung Saya menarik peluang bagi kelimpahan dan kesuksesan Saya mendapatkan semua bantuan yang saya butuhkan Saya tetap tenang, terpusat dan terfokus Saya percaya intuisi saya untuk menunjukkan jalan Aku mengambil risiko dengan penuh keyakinan, aku mudah menyesuaikan diri Saya akal, saya menggunakan waktu saya dengan bijak Saya tanah penglihatan saya pada kenyataannya Saya pasien, disengaja, dan saya yakin layak Semua yang saya cari adalah mencari saya Saya memiliki sumber daya terbatas Saya memilih kemakmuran, saya makmur Saya merasa hebat, aku mencintai hidupku saya bisa mencapai dengan mudah aku membiarkan pergi dan mencari solusi Saya punya apa yang diperlukan untuk menang

Harapan danimpian Sayasukses, saya berbagi kekayaan saya SubliminalBrainWaveinimemiliki duatrek, baikberisipesanyang samapersissadar. Andadapat mendengarkandua cara. Dengarkanbaiktrekmana sajaatau kapan sajaatas sistemstereo Anda.Meskipun Anda tidak akansadar"mendengar" pesan bawah sadar, mereka akan diterimadan diserapoleh alam bawah sadarAnda. Untuk pemrogramanbawah sadarlebih dalam, dan menerimamanfaat penuhTerapiGelombangOtak, mendengarkan trek2 (satu tanpaoverlaypiano) dengan headphone padawaktu dan tempatketika Anda tidakakan terganggu. Biarkan diri Andauntuk hanyahanyutdan bersantai. Anda bahkan mungkintertidur dantidur siangmenyegarkan. ApakahAnda jatuhtertidur saatmendengarkanatau tidak, thetafrekuensi gelombangotakakan mendorongpenerimaanyang meningkat terhadappesan. Gelombang otakthetatelah diidentifikasisebagai penting untukbelajar danmenyimpaninformasi dalammemori jangka panjang. Theta adalahkondisiideal untukpemrograman ulangbawah sadar. donlot musicnya disini : http://www.4shared.com/file/41542768/214d41f2/Brain_Sync_-_Create_Success.html?s=1 lebih dari setahun yang lalu Laporkan

Attract Love Meningkatkan karisma Menjadi lebih tersedia untuk cinta Memancarkan kuat batin-magnetisme Bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda menghasilkan medan energi radiasi yang mempengaruhi bagaimana orang lain menanggapi Anda. Penelitian terbaru telah mengungkapkan bahwa gelombang elektromagnetik yang dipancarkan dari hati yang enam puluh kali lebih kuat daripada otak. Selanjutnya gelombang ini dapat diukur sepuluh kaki dari tubuh, dan langsung diterima dan terdaftar oleh orang-orang di sekitar Anda. Ketika Anda merasa baik tentang diri sendiri, ketika Anda menghargai siapa diri Anda, orang-orang tertarik kepada Anda. Dengan teknologi gelombang otak bawah sadar, pikiran Anda santai menjadi negara tinggi dari penerimaan di mana pesan yang mendalam penghargaan-diri yang mudah diserap. Sebagai hati Anda terbuka untuk memancarkan sukacita yang lebih pribadi, magnetisme dalam diri Anda mengembang untuk menarik cinta yang Anda inginkan. Gelombang Otak bawah sadar ini mengaktifkan kekuatan bawah sadar Anda karena menggabungkan frekuensi gelombang otak yang mendorong negara-negara hiper-penerimaan pesan subliminal. Di sini, satu set baru memberdayakan keyakinan diri yang kuat tercetak di alam bawah sadar. Anda akan melihat perubahan luar biasa dalam sikap dan "bicara diri" yang secara dramatis meningkatkan daya tarik pribadi Anda. Rekaman ini berisi pesan-pesan subliminal berikut pada kedua track: Ya! Saya dapat dipenuhi Aku mencintai diriku, aku menghargai diriku Saya merasa terhubung dengan kekuatan cinta dalam hidup saya Aku merindukan cinta dengan total penghargaan-diri Aku membiarkan keinginan saya mengaktifkan setiap bagian dari keberadaan saya Aku membiarkan hatiku tersentuh, aku membiarkan aliran sihir Saya sadar akan sentuhan cinta

Cintaku menarik cinta yang sama dan seimbang Saya terbuka dan tersedia, bersemangat dan penuh Saya menerima cinta, cinta datang padaku Saya merasa dihidupkan, saya dapat disentuh Setiap sel tubuh saya memancarkan kecantikan dan cinta Ini adalah milikku cinta yang menciptakan keajaiban di duniaku Saya merasa pergerakan cinta di dalam hidupku Ya! Saya bisa mencintai dan dicintai Joy dan keindahan mengisi hidup saya Hatiku terbuka, hati saya adalah bijaksana dan dewasa Saya merasakan kasih cintaku menarik Saya menarik cinta yang saya inginkan Saya beristirahat dalam pelukan cinta donlot musicnya disini : part 1 : http://www.4shared.com/file/15676499/216d66ac/Brain_Sync_-_Attract_Lovepart1.html?s=1 part 2 : http://www.4shared.com/file/15677533/82296a6a/Brain_Sync_-_Attract_Lovepart2.html?s=1 lebih dari setahun yang lalu Laporkan

Winning Mengembangkan sikap pemenang Meningkatkan kepercayaan diri Meningkatkan karisma dan merasa hebat Mencapai tujuan Anda dengan lebih mudah Apakah Anda ingin mendapatkan tepi pemenang dalam olahraga atau bisnis, sikap adalah segalanya. Percaya diri adalah sumber daya yang paling penting yang dapat Anda memanfaatkan untuk mengalahkan kompetisi, dan melebihi melebihi harapan Anda. Ketika Anda merasa percaya diri, Anda siap untuk kemenangan. Orang tertarik ke arah Anda dan mendukung Anda dalam mencapai tujuan Anda, karena sikap pemenang memancarkan karisma. Gunakan program ini untuk memompa kepercayaan diri dan melepaskan energi yang kuat yang akan membantu Anda mencapai setiap tujuan yang Anda tetapkan untuk diri sendiri. Pesan subliminal yang terjalin dengan gelombang theta untuk menginduksi keadaan relaksasi yang mendalam, di sini pikiran bawah sadar Anda paling reseptif terhadap perubahan. Theta telah diidentifikasi sebagai negara ideal untuk belajar, dan unlearning. Ketika Anda mendengarkan setiap hari, Anda akan melihat peningkatan dramatis dalam kepercayaan diri. Keraguan melemahkan akan digantikan dengan pikiran dan perasaan positif. Anda akan merasa siap untuk menangani tantangan apapun. Pesan akan diterima oleh alam bawah sadar Anda di mana mereka memiliki kekuatan sangat besar untuk membantu Anda mencapai, sukses, dan kemenangan.

Rekaman ini berisi pesan bawah sadar sebagai berikut: * Saya bermain untuk menang * Saya sukses * Saya memiliki stamina yang tak terbatas * Aku kuat * Saya merasa hebat * Saya berpusat dan terfokus * Saya antusias dan penuh energi * Aku bersenang-senang dalam tantangan baru * Aku punya apa yang diperlukan untuk menang * Menyesuaikan mudah * Saya melakukan hal yang benar pada waktu yang tepat * Saya yakin * Saya percaya pada diri sendiri * Aku mencapai dengan mudah * Saya sangat terampil * Saya percaya intuisi saya * Saya memiliki potensi yang tak terbatas * Saya akal * Aku punya tepi menang * Saya tahu saya akan menang, kemenangan adalah milikku! Subliminal Brain Wave ini memiliki dua trek, baik berisi pesan yang sama persis sadar. Anda dapat mendengarkan dua cara. Dengarkan baik trek mana saja atau kapan saja atas sistem stereo Anda. Meskipun Anda tidak akan sadar "mendengar" pesan bawah sadar, mereka akan diterima dan diserap oleh alam bawah sadar Anda.

Untuk pemrograman bawah sadar lebih dalam, dan menerima manfaat penuh Terapi Gelombang Otak, mendengarkan trek 2 (satu tanpa overlay piano) dengan headphone pada waktu dan tempat ketika Anda tidak akan terganggu. Biarkan diri Anda untuk hanya hanyut dan bersantai. Anda bahkan mungkin tertidur dan tidur siang menyegarkan. Apakah Anda jatuh tertidur saat mendengarkan atau tidak, theta frekuensi gelombang otak akan mendorong penerimaan yang meningkat terhadap pesan. Gelombang otak theta telah diidentifikasi sebagai penting untuk belajar dan menyimpan informasi dalam memori jangka panjang. Theta adalah kondisi ideal untuk pemrograman ulang bawah sadar. donlot musicnya disini : part 1 : http://www.4shared.com/file/15835305/2169ef15/Brain_Sync_-_Winningpart1.html?s=1 part 2 : http://www.4shared.com/file/15835304/566edf83/Brain_Sync_-_Winningpart2.html?s=1 lebih dari setahun yang lalu Laporkan

Wisnu P. Soelaiman Ecstasy Buka hati Anda untuk mencintai lebih Meningkatkan energi seksual dan karisma Mengurangi ketakutan dan hambatan Benar-benar bebas dari kata-kata yang diucapkan atau bimbingan, program ini memberikan 60 menit musik dan frekuensi dirancang untuk bersantai Anda sambil meningkatkan energi seksual. Dalam beberapa menit, musik berdasarkan tradisi Tantra Timur membuka dan mengaktifkan cakra jantung dan seksual. Anda mengalami terburu-buru euforia "melepaskan" dan peninggian sebagai endorfin banjir sistem anda. Keadaan meriah kenikmatan menghilangkan hambatan psikis, hambatan tertanam dan ketakutan. Anda diangkut ke dunia inspirasi sensual dan selaras untuk mengalami kenikmatan puncak dan pemenuhan seksual. Dengarkan setiap hari sebagai latihan meditasi untuk memperluas hati Anda dan membangun lebih banyak energi seksual. Anda juga dapat memainkan musik ini lebih dari speaker (tanpa headphone) untuk menciptakan suasana sensual untuk Anda dan pasangan Anda. donlot musicnya disini : http://www.4shared.com/file/101902069/c7693986/Brain_Sync_-_Ecstasy.html?s=1 lebih dari setahun yang lalu Laporkan

Wisnu P. Soelaiman Fulfill Your Heart's Desire MeningkatkankekuatanAndamenarik Mendapatkan kejelasanniat mempercepatmanifestasi Hasilkannegarasukacitadan kesejahteraan ApakahAnda pernahmemiliki perasaanbahwa hidupAnda tidakmemuaskan sepertiitu bisa? ApakahAndatelah lamadipegangharapan danimpianyang belumterpenuhi? AtauAndamenghabiskan begitu banyak waktuuntuk merawatorang lain bahwa Andalupamengurus diri sendiri? Tidak peduliseberapa jauhAnda pikir Andadarimenikmatikehidupan yang memuaskan, perubahan yang Andapanjang untukbisa terjadidalamsekejap mata. Danwaktu terbaikuntuk memulai adalahsekarang. Berikut adalah cara. Setiap haridan setiapAnda membuathidup Anda darikeadaan batinAnda menjadi. Pikiran yang Anda pikirkan, emosi yangAnda rasakan, dankeyakinan yang Andapegangmenghasilkan medanenergidari manaAnda bertindakdan menarik. Masalahnya adalah bahwakita seringmenarik danbertindakdari negarakekurangan, ketakutan pembatasan, atau keraguan. Dan, hasil kamidalam hidup adalahtidak berada di dekatmemuaskan sepertimereka bisa. Pada bagian pertamadari meditasi inikuatAnda akan dipanduuntuk menggali danmenemukan kebutuhanhati Andayang terdalamdan keinginan. Inimembantu Andamendapatkan kejelasanniatdan fokus. Berikutnya, Anda akan dipanduuntuk membayangkankeinginan-keinginan ituterpenuhi. Setiap kaliAnda mendengarkanakanmenjadi lebih mudahbagi Anda untuk menghasilkanperasaanpemenuhanabsolutdan total. Andaakan dapat"trik" pikiran dan tubuh Andake dalam perasaanseolah-olahapa yang Anda inginkantelahterjadi. Ketika Andamenerimakeinginan hatimudan mewujudkanperasaansukacita, Andaakanmenghasilkan medankekuatanenergi positifyang menarikhal-hal yangsangat Andarindukan. donlot musicnya disini : http://www.4shared.com/file/101916439/f15dbf8/Brain_Sync_-_Fulfill_Your_Hear.html?s=1 lebih dari setahun yang lalu Laporkan

Wisnu P. Soelaiman Release Guilt Mengalami lebih banyak sukacita dan kebebasan Mengampuni diri sendiri dan orang lain Temukan energi baru ditemukan Anda tidak lagi perlu dibebani oleh penyesalan, rasa malu atau tanggung jawab. Perasaan ini hanya sabotase kebahagiaan Anda, dan kemampuan Anda untuk membuat pilihan positif dalam hidup Anda. Kebanyakan rasa bersalah tidak sehat; itu akan di jalan mempercayai insting Anda, dan berhenti Anda dari bersikap jujur kepada diri sendiri dan orang lain. Pesan subliminal yang terjalin dengan gelombang theta untuk menginduksi keadaan relaksasi yang mendalam, di sini pikiran bawah sadar Anda paling reseptif terhadap perubahan. Theta telah diidentifikasi sebagai negara ideal untuk belajar, dan unlearning. Ketika Anda mendengarkan setiap hari, ketakutan dan kekhawatiran akan pudar dan Anda akan menemukan sukacita membebaskan pelepasan yang datang dari kehidupan yang benarbenar rasa bersalah gratis. Pesan akan diterima oleh alam bawah sadar Anda di mana mereka akan mendukung

Anda dalam mengalami sukacita yang lebih, kebahagiaan dan pemenuhan pribadi dalam hidup Anda. Rekaman ini berisi pesan bawah sadar sebagai berikut: aku tidak bersalah Saya membuat keputusan yang baik Saya percaya diri Saya melakukan apa yang harus saya lakukan Saya cukup baik Saya menerima hidup Saya menyerah apresiasi Saya percaya pada diri sendiri Saya menerima keadaan yang seperti mereka Aku mencintai diriku Aku bebas tindakan saya selaras dengan tujuan yang lebih tinggi Saya melepaskan masa lalu dan aku merangkul hadir Aku memaafkan diriku Aku memaafkan semua orang Saya menyetujui diriku Aku tahu batas saya Saya menghormati batas-batas lain Saya percaya kebijaksanaan batin saya untuk mengetahui kebenaran saya menggunakan kekuatan saya dengan bijak aku aman dan aman Saya mau berubah Subliminal Brain Wave ini memiliki dua trek, baik berisi pesan yang sama persis sadar. Anda dapat mendengarkan dua cara. Dengarkan baik trek mana saja atau kapan saja atas sistem stereo Anda. Meskipun Anda tidak akan sadar "mendengar" pesan bawah sadar, mereka akan diterima dan diserap oleh alam bawah sadar Anda. Untuk pemrograman bawah sadar lebih dalam, dan menerima manfaat penuh Terapi Gelombang Otak, mendengarkan trek 2 (satu tanpa overlay piano) dengan headphone pada waktu dan tempat ketika Anda tidak akan terganggu. Biarkan diri Anda untuk hanya melayang dan bersantai. Anda bahkan mungkin tertidur dan tidur siang menyegarkan. Apakah Anda jatuh tertidur saat mendengarkan atau tidak, theta frekuensi gelombang otak akan mendorong penerimaan yang meningkat terhadap pesan. Gelombang otak theta telah diidentifikasi sebagai penting untuk belajar dan menyimpan informasi memori jangka panjang. Theta adalah kondisi ideal untuk pemrograman ulang bawah sadar.

donlot musicnya disini : http://www.4shared.com/file/140429011/b591e582/Brain_Sync_-_Release_Guilt.html?s=1

Pak PosSaya bantu smoga bener.. Menghilangkan Perasaan Bersalah Nikmati lebih banyak sukacita dan kebebasan Maafkan dirimu sendiri dan orang lain Dan Temukanlah energi baru Anda tidak perlu lagi dibebani oleh penyesalan, rasa malu atau merasa bertanggung jawab atas suatu kesalahan. Perasaan ini hanya menyabotase kebahagiaan Anda, dan kemampuan Anda untuk membuat pilihanpilihan positif dalam hidup Anda. Kebanyakan kesalahan / perasaan bersalah itu tidak sehat, dia akan mempengaruhi naluri Anda, dan dia akan menghentikan Anda dari bersikap jujur kepada diri sendiri dan orang lain. Pesan subliminal diracik dengan gelombang theta untuk menuntun Anda menuju kondisi relaksasi yang mendalam; di sinilah pikiran bawah sadar Anda dalam keadaan paling reseptif terhadap perubahan.Theta telah diidentifikasi sebagai kondisi ideal untuk belajar, dan sebaliknya. Ketika Anda mendengarkan theta setiap hari, rasa takut dan kekhawatiran akan pudar dan Anda akan menemukan kebahagiaan, kebebasan dari rasa bersalah, benar-benar hidup bebas. Pesan ini akan diterima oleh pikiran bawah sadar Anda di mana mereka akan membantu Anda untuk mengalami lebih banyak sukacita, kebahagiaan dan kepuasan pribadi dalam hidup Anda. Rekaman ini berisi pesan-pesan subliminal berikut: Saya tidak bersalah Saya membuat keputusan yang baik Saya percaya diri Saya melakukan apa yang harus saya lakukan Saya cukup baik Saya menerima kehidupan Saya menyerah kepada penghargaan Saya percaya pada diri sendiri Saya menerima keadaan seperti mereka Aku mencintai diriku Saya bebas tindakan saya selaras dengan tujuan yang lebih tinggi Saya melepaskan masa lalu dan saya merangkul masa sekarang Saya memaafkan diri sendiri Saya memaafkan semua orang Saya menyetujui diri Aku tahu batas-batas Saya menghormati batas-batas orang lain Saya percaya batin saya memiliki kebijaksanaan untuk mengetahui kebenaran saya menggunakan kekuatan dengan bijaksana Saya aman dan aman Saya mau berubah Subliminal Brain Wave ini memiliki dua track; baik berisi pesan-pesan subliminal yang persis sama. Anda dapat mendengarkan dua cara. Dengarkan kedua lagu ini di mana saja atau kapan saja dengan sistem stereo Anda. Meskipun Anda tidak secara sadar "mendengar" pesan subliminal, mereka akan tetap diterima dan diserap oleh pikiran bawah sadar

Anda. Untuk pemrograman bawah sadar yang lebih dalam, dan menerima manfaat penuh dari Brain Wave Therapy, dengarkan lagu 2 (yang satu tanpa piano overlay) dengan headphone pada waktu dan tempat tertentu dimana Anda tidak akan terganggu. Biarkan diri Anda untuk sekadar melayang dan rileks. Anda mungkin bahkan jatuh . Apakah kau tertidur saat mendengarkan atau tidak, frekuensi gelombang otak theta akan mendorong peningkatan penerimaan terhadap pesan. Gelombang otak theta telah diidentifikasi sebagai gelombang penting untuk belajar dan menyimpan informasi dalam memori jangka panjang. Theta adalah keadaan ideal untuk memprogram ulang bawah sadar donlot musicnya disini : http://www.4shared.com/file/140429011/b591e582/Brain_Sync_-_Release_Guilt.html?s=1 lebih dari setahun yang lalu Laporkan

Donnie Muda wah bagus aku copy ya...biar bisa saya gunakan sebagai affirmasi... lebih dari setahun yang lalu Laporkan

kalo ikutan milis megamindpotential disitu juga ada mp3 yang gratis maupun yg harus bayar hasil explorasi Pak Ismail seorang master Reiki. Kita bisa oder dibuatkan MP3 sesuai dengan kebutuhan kita. Mp3 yang gratis antara lain untuk menyembuhkan penyakit kanker, diabetes dan juga yang sangat menarik adalah untuk menarik uang. MP3 menarik uang ada 3 versi, suara alam, lagu pop barat dan lagu pop indonesia, di dalam mp3 ini ada sugesti2 yang dimasukkan oleh Pak Ismail yang tidak terdengar secara jelas oleh telinga kita tetapi dapat diterima oleh otak kita melalui alam bawah sadar. Sound Therapy yang pernah saya gunakan adalah Natural Abundance dan Natural Confidance selain Quantum Ikhlas dari KataHati Institute-nya Pak Erbe Sentanu. Selian itu menggunakan MindSound Aura Rezeki dari teknologi otak dan Menarik Uang dari Pak Ismail, efek yang saya dapatkan Alhamdulillah omset penjualan meningkat sangat pesat, mungkin ini adalah efek dari therapy suara tersebut dan juga menerapkan ilmu LOA. LOA yang saya lakukan adalah sangat sederhana hanya membutuhkan waktu kurang dari 5 menit, setiap pagi hari sebelum memulai aktifitas di kantor menuliskan semua keinginan kita di sebuah buku setiap hari. Awali tulisan di buku tersebut dengan mengucapkan syukur atas segala keberlimpahan yang telah ALLAH berikan kepada kita. contohnya adalah : Alhamdulillah Ya ALLAH aku merasakan kebahagiaan yang luar biasa karena : - semua hutangku lunas - omset tokoku X rupiah dalam bulan ini - semakin banyak anak yatim fakir miskin yang dapat kusantuni terserah apa saja yang diinginkan tetapi tentunya yg baik. akhiri dengan Terima kasih Ya ALLAH atas segala nikmat yang telah Engkau limpahkan kepadaku tulislah setiap hari, InsyaALLAH LOA anda akan terwujud. semakin kita bersyukur semakin banyak nikmat yang ALLAH limpahkan. NB : ini bukan iklan, hanya share saja tentang sound therapy

Wisnu P. Soelaiman hehehehe... sebenarnya... pak donie bisa gunakan http://translate.google.co.id/ untuk menterjemahkan... semgoa bermanfaat kalo ikutan milis megamindpotential disitu juga ada mp3 yang gratis maupun yg harus bayar hasil explorasi Pak Ismail seorang master Reiki. Kita bisa oder dibuatkan MP3 sesuai dengan kebutuhan kita. Mp3 yang gratis antara lain untuk menyembuhkan penyakit kanker, diabetes dan juga yang sangat menarik adalah untuk menarik uang. MP3 menarik uang ada 3 versi, suara alam, lagu pop barat dan lagu pop indonesia, di dalam mp3 ini ada sugesti2 yang dimasukkan oleh Pak Ismail yang tidak terdengar secara jelas oleh telinga kita tetapi dapat diterima oleh otak kita melalui alam bawah sadar. Sound Therapy yang pernah saya gunakan adalah Natural Abundance dan Natural Confidance selain Quantum Ikhlas dari KataHati Institute-nya Pak Erbe Sentanu. Selian itu menggunakan MindSound Aura Rezeki dari teknologi otak dan Menarik Uang dari Pak Ismail, efek yang saya dapatkan Alhamdulillah omset penjualan meningkat sangat pesat, mungkin ini adalah efek dari therapy suara tersebut dan juga menerapkan ilmu LOA. LOA yang saya lakukan adalah sangat sederhana hanya membutuhkan waktu kurang dari 5 menit, setiap pagi hari sebelum memulai aktifitas di kantor menuliskan semua keinginan kita di sebuah buku setiap hari. Awali tulisan di buku tersebut dengan mengucapkan syukur atas segala keberlimpahan yang telah ALLAH berikan kepada kita. contohnya adalah : Alhamdulillah Ya ALLAH aku merasakan kebahagiaan yang luar biasa karena : - semua hutangku lunas - omset tokoku X rupiah dalam bulan ini - semakin banyak anak yatim fakir miskin yang dapat kusantuni terserah apa saja yang diinginkan tetapi tentunya yg baik. akhiri dengan Terima kasih Ya ALLAH atas segala nikmat yang telah Engkau limpahkan kepadaku tulislah setiap hari, InsyaALLAH LOA anda akan terwujud. semakin kita bersyukur semakin banyak nikmat yang ALLAH limpahkan.

Sambungan rahasia kaya Metode latihan berikut ini cukup sederhana dan mudah untuk dilakukan. Lakukan latihan berikut ini tiap pagi dan sore masing-masing 20 menit atau sesering yang anda suka selama fisik anda dalam kondisi yang tidak lelah : 1. Siapkan musik atau gelombang suara khusus yang bisa menghantar otak anda pada kondisi alfa. Carilah musik khusus untuk rileksasi. Biasanya ada semacam suara gemericik air, laut dll yang menenangkan otak.Download gratis musik brainwave pembawa relax klik: http://download525.mediafire.com/7yd...smaulhusna.rar 2.Gunakan headphone atau speaker dengan kualitas yang bagus. Jangan gunakan kualitas yang rendah karena hasilnya tidak akan maksimal. 3. Nyalakan musik dan ambil posisi meditasi (bersila) atau bisa juga rebahan. Yang penting adalah cari posisi yang bisa membuat anda rileks. 4. Dengarkan musik dengan sikap yang rileks. Atur volume sesuai keinginan anda.Hayati sepenuhnya semua suara yang tertangkap oleh telinga anda. 5. Setelah 5 menit mendengarkan musik dan anda sudah merasa tenang, bisikan afirmasi atau keinginan/doa anda di dalam hati. Afirmasi yang baik adalah memakai bentuk present tense.Hindari menggunakan kata akan atau nanti. Contoh afirmasi yang SALAH : Saya merasa bahagia karena saya akan memiliki rumah sendiri Saya merasa bahagia karena nanti bisa melunasi hutang Saya merasa bahagia karena penyakit saya akan sembuh Contoh afirmasi yang BENAR : Saya merasa bahagia karena saya memiliki rumah sendiri Saya merasa bahagia karena hutang saya telah lunas Saya merasa bahagia karena saya telah sehat kembali Anda bisa mengarang sendiri afirmasi-afirmasi sesuai keinginan anda misalnya agar segera memiliki anak, agar hubungan rumah tangga harmonis, agar anak taat pada orang tua dan lain sebagainya. 6. Sambil membisikan afirmasi, bayangkan atau visualisasikan harapan anda telah menjadi kenyataan. Jika anda ingin memiliki mobil, maka bayangkan bentuk, warna mobil idaman anda.Jika anda ingin sehat, maka bayangkan anda telah sehat, berkumpul kembali bersama keluarga. Lakukan visualisasi ini dengan sepenuh hati.Perasaan anda harus nyaman dan meyakini itu semua terjadi. Jadi afirmasi dan visualisasi ini haruslah berisi kalimat dan gambaran dimana keinginan anda telah terwujud. Bagi anda yang terlalu rasional atau analitis mungkin sulit mengucapkan atau membayangkannya karena sepertinya kita berpura-pura percaya bahwa doa kita terkabul. Namun tahukah anda bahwa sesungguhnya secara metafisika, tiap niat yang ada dalam pikiran dan perasaan langsung di proses perwujudannya melalui mekanisme Law of Attraction.

7. Sambil melakukan langkah 5 dan 6, panjatkan rasa syukur kepada Tuhan atas terwujudnya doa-doa anda. Bagi yang muslim bisa mengucapkan Alhamdulillahirobbilalamin. Ikhlaskan semua pikiran, perasaan, rasa bersalah, dosa. Serahkan semua itu kepada Sang Pencipta.Rasa syukur yang anda panjatkan adalah merupakan pembayaran (syukur) di muka meski keinginan anda belum terwujud.Biasakanlah bersyukur kepada-Nya dalam kondisi apapun. Makin rajin melatih otot syukur anda, makin banyak keajaiban hidup yang akan menyertai anda. Latihan diatas sangat baik dilakukan selama 40 hari agar anda terbiasa/mahir memasuki kondisi alfa.Namun untuk menjumpai keajaiban hidup, tidak perlu menunggu sampai 40 hari lamanya. Jika latihan diatas anda lakukan dengan baik, maka hanya dalam hitungan hari anda akan menemui banyak keajaiban hidup. Selamat Berlatih!

Manfaatkan Kekuatan Pikiran We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts we make our world.. -The Buddha Dalam penelitian yang dilakukan konsultan bisnis terkenal di Amerika Serikat, Gay Hendrick, PhD., dan Kate Ludeman, PhD., menunjukkan bahwa para pemimpin bisnis yang berhasil membawa perusahaannya ke puncak kesuksesan, memiliki kecerdasan spiritual yang tinggi. Para manajer top ini biasanya adalah orang-orang yang memiliki integritas, terbuka, mampu menerima kritik, rendah hati, mampu memahami orang lain dengan baik, terinspirasi oleh visi, mengenal dirinya dengan lebih baik, selalu mengupayakan yang terbaik bagi orang lain dan merupakan pribadi yang senantiasa beramal. Salah satu rahasia kesuksesan para pemimpin bisnis di atas adalah kedisiplinan mereka untuk senantiasa menyisihkan waktu setiap hari untuk memasuki keheningan (peaceful mind), baik melalui meditasi, pernafasan dalam, maupun sekadar duduk sendiri dan melakukan kontemplasi.Mereka selalu berusaha memasuki alam pikiran bawah sadar sebagai sumber kekuatan mereka. Sebagai seorang entrepreneur yang berketetapan hati untuk menjadi sukses, kita juga harus dapat memanfaatkan kekuatan pikiran bawah sadar kita untuk kesuksesan bisnis kita. Pikiran kita adalah salah satu anugerah Tuhan yang luar biasa kepada kita. Dengan kekuatan ini kita sesungguhnya dapat memperoleh dan menciptakan apa pun yang kita inginkan dalam kehidupan ini, termasuk menjadi wirausahawan sukses. Kekuatan Pikiran dan Kecerdasan Wirausaha Dengan kekuatan pikiran kita dapat mengembangkan kecerdasan kewirausahaan dan mulai membangun usaha atau bisnis kita. Manajemen pikiran atau mind management khususnya digunakan untuk membangkitkan kreativitas dan intuisi kita untuk memulai dan mengembangkan bisnis. Dengan kekuatan pikiran kita dapat menjadi seorang wirausahawan yang sukses dan menciptakan nilai tambah yang besar bagi kehidupan kita. Kemampuan mendayagunakan kekuatan pikiran sesungguhnya sangat ditentukan oleh serangkaian kebiasaan yang kita lakukan dengan pikiran kita.Menguasai dan mengendalikan pikiran kita hanya dapat kita lakukan melalui serangkaian latihan terus menerus dan disiplin diri yang kuat.Melalui serangkaian latihan untuk mengoptimalkan kekuatan pikiran, kita bisa memanfaatkan kekuatan dahsyat dari pikiran kita secara otomatis. Memahami Pikiran Kita Sebelum kita dapat memanfaatkan kekuatan pikiran secara optimal, kita perlu memahami fungsi dan cara kerja otak dan pikiran kita. Otak merupakan pusat kendali kehidupan.Denyut atau getaran /gelombang energi yang dihasilkan otak menentukan kondisi kita. Gelombang energi otak terdiri atas empat keadaan (brainwave states), yaitu: beta, alpha, theta, dan delta. Keadaan beta adalah keadaan gelombang otak yang sedang aktif bertindak atau sadar.Biasanya pada kondisi ini kita berpikir logis, rasional, analitis, dan penuh perhitungan.Keadaan alpha adalah keadaan saat otak kita relaks dan tenang.Keadaan alpha ini sangat penting untuk membuka jalan menuju kekuatan pikiran bawah sadar. Keadaan theta adalah keadaan ketika pikiran menjadi kreatif dan inspiratif.Keadaan ini juga terjadi pada saat kita tertidur dan bermimpi. Keadaan delta adalah keadaan gelombang otak pada saat kita tertidur lelap (deep dreamlessstate).Pada keadaaan ini terjadi penyembuhan alami dan peremajaan sel-sel tubuh. Kunci kekuatan pikiran terletak pada kondisi gelombang otak di bawah 13 putaran per detik, yang merupakan batas antara pikiran sadar dan pikiran bawah sadar. Salah satu cara untuk memasuki alam pikiran bawah sadar ini adalah melalui proses relaksasi dengan tujuan menurunkan frekuensi gelombang otak kita. Teknik Mendayagunakan Pikiran Kita Dengan memasuki pikiran bawah sadar kita dapat meningkatkan kecerdasan kreatif dalam membangun dan mengembangkan bisnis kita. Beberapa manfaat kekuatan pikiran bawah sadar kita adalah untuk memprogram kembali pikiran bawah sadar (subconscious reprogramming), mempercepat proses pembelajaran (accelerated learning), pemecahan masalah dan pengambilan keputusan secara kreatif, maupun membangkitkan intuisi dan kreativitas.

Ada beberapa keterampilan dasar yang perlu kita ketahui dalam menerapkan teknik teknik yang disebutkan di atas, yaitu: relaksasi, afirmasi, dan visualisasi. 1. Relaksasi Untuk masuk ke pikiran bawah sadar, kita harus berlatih untuk menurunkan frekuensi gelombang otak dengan cara melakukan relaksasi dan teknik Membangun Tempat Kedamaian. Yang dimaksud dengan Tempat Kedamaian adalah suatu tempat imajiner dalam pikiran yang kita bangun untuk menenangkan pikiran kita.Setiap kita membayangkan tempat itu kita merasa relaks dan seluruh beban pikiran kita terlepas. Beberapa prinsip dan teknik menurunkan frekuensi gelombang otak (memasuki pikiran bawah sadar), yaitu : a. Tiap orang memiliki cara untuk relaks atau santai yang beragam. Ada yang membaca, mendengarkan musik, berolah-raga, nonton film, mandi berendam air panas, dipijat atau hanya sekadar duduk menikmati pemandangan di sekitarnya. b. Relaksasi terbagi atas dua bagian, yaitu relaksasi fisik untuk melemaskan kembali otot tubuh yang tegang, dan relaksasi secara mental untuk menurunkan frekuensi gelombang otak. c. Musik dengan ketukan antara 56-60 per menit sangat bermanfaat untuk relaksasi. Musik dengan ketukan seperti itu dapat menyebabkan denyut jantung kita menyesuaikan sampai 56 - 60 denyutan per menit.Jika jantung berdenyut selambat itu, berarti kita sedang menuju ke keadaan alpha atau relaks.Contoh musik seperti ini misalnya musik klasik barok, atau musik untuk meditasi yang banyak di jual dewasa ini. d. Jika pikiran kita dipenuhi masalah dan tekanan, sehingga kita sulit melakukan relaksasi dengan cara yang biasa kita lakukan, kita dapat menurunkan frekuensi gelombang otak melalui cara-cara tertentu misalnya shalat, dzikir, saat teduh, atau meditasi. 2. Afirmasi Latihan afirmasi merupakan cara yang paling mudah dan sederhana untuk mempengaruhi pikiran bawah sadar. Afirmasi berupa pernyataan pendek dan sederhana yang kita sampaikan terus menerus dan berkali-kali kepada diri kita.Pada saat melakukan afirmasi sesungguhnya kita sedang mempengaruhi keadaan pikiran bawah sadar kita. 3. Visualisasi Kita harus dapat menggambarkan apa yang kita inginkan atau apa yang kita harapkan dalam pikiran kita dengan jelas sehingga kita benar-benar dapat melihat diri kita sendiri dalam pikiran kita. Proses membuat gambaran dalam pikiran kita adalah seperti membuahi sebuah realitas. Yang terpenting disini adalah keyakinan bahwa apa yang kita buahi tersebut akan menjadi kenyataan pada waktunya nanti. Inilah rahasia kesuksesan mereka yang secara disiplin dan yakin melakukan proses visualisasi dalam kehidupannya. Sering kali banyak di antara kita pernah melakukan hal ini secara tidak sadar.Visualisasi berbeda dengan melamun, karena visualisasi bersifat aktif dan proaktif membangun sebuah realitas yang kita impikan. Dengan mengetahui serta berlatih secara terus menerus cara-cara relaksasi, afirmasi, dan visualisasi, kita dapat melakukan pemrograman ulang terhadap pikiran bawah sadar kita, atau meningkatkan kemampuan belajar/membaca kita, merumuskan tujuan hidup atau pencapaian keinginan kita, maupun membangkitkan intuisi dan kreativitas untuk pengambilan keputusan maupun pemecahan masalah yang kita hadapi sehari hari. Pikiran dan Kreativitas Ketika kita mendengar kata kreativitas, sering kali yang muncul di benak kita adalah para penulis, pelukis, penyair, musisipara seniman yang bergerak di dunia seni. Padahal kreativitas mencakup hal-hal yang lebih luas termasuk wirausaha, misalnya: mengelola bisnis yang berkembang pesat, meningkatkan nilai penjualan produk kita, melakukan negosiasi bisnis, memberikan pelayanan yang lebih baik kepada pelanggan, bagaimana menagih piutang secara efektif, semuanya memerlukan tingkatan tertentu kreativitas. Kreativitas dan saat-saat penuh inspirasi merupakan hal yang sangat penting bagi segala aspek yang dalam membangun bisnis yang sukses. Kita semua dilahirkan dengan potensi kreativitas. Salah satu ciri yang membedakan manusia dengan ciptaan Tuhan yang lain adalah kreativitas kita atau kemampuan kita untuk mencipta (daya cipta). Hal ini merupakan sifat hakiki kita sebagai manusia dan merupakan bagian dari siapa kita.Kreativitas merupakan instink kita yang

terbawa sejak lahir dan sesungguhnya alam telah mengajarkan kita untuk menjadi kreatif. Segala sesuatu di dunia ini dibuat atau dibentuk dari sejumlah kecil unsur.Misalnya dalam ilmu fisika dikenal bahwa semua zat dibentuk dari partikel proton dan elektron.Dalam kimia kita ketahui bahwa berbagai jenis bahan kimia terbentuk dari senyawa karbon dan hidrogen. Lebih jauh lagi kita ketahui pula bahwa semua perhitungan yang rumit dalam matematika, statistika maupun akuntansi keuangan, pada dasarnya terdiri hanya sepuluh lambang angka. Berbagai karya tulisan, sastra dan ilmu pengetahuan tersusun dari hanya 26 alfabet! Demikian halnya musik baik itu berupa musik klasik, rock n roll, new wave, pop tercipta dengan sebuah harmonisasi yang indah dari hanya 7 nada dasar!!!. Pelajaran apa yang dapat kita petik dari semua ini? Jawabannya adalah kreativitas. Kita dapat menciptakan banyak hal dari sumber daya yang terbatas dengan melakukan proses kreativitas. Kreativitas berasal dari kata dasar kreatif yang memiliki akar kata to create yang artinya mencipta. Inilah sesungguhnya Kuasa yang diberikan oleh Tuhan (ingat bahwa we are given the authority to use the Power of GodKita diberikan wewenang untuk menggunakan Kuasa Tuhan). Inilah yang membedakan manusia dengan ciptaan Tuhan lainnya.Kita diberi kemampuan untuk mencipta, termasuk menciptakan realitas baru dalam kehidupan kita, termasuk membangun bisnis yang sukses. Sehingga apa pun situasi atau keterbatasan kita, kita memiliki potensi untuk menciptakan berbagai hal, termasuk keberhasilan dalam mengembangkan bisnis kita. Kita tidak memerlukan banyak sumber daya untuk dapat menjadi sukses dalam membangun bisnis. Oleh karena itu, penting sekali bagi kita untuk mulai belajar mengembangkan kreativitas dalam diri kita.Seorang anak kecil dapat membuat berbagai macam bentuk dari misalnya 50 potongan lego.Demikian halnya, telah jutaan bahkan miliaran penemuan manusia yang berasal dari unsur-unsur yang terbatas atau sederhana. Penemuan roda yang berbentuk lingkaran misalnya telah menyebabkan terciptanya ribuan bahkan jutaan produk seperti mobil, kereta api, sepeda, ban berjalan, dan sebagainya. Bagaimana Meningkatkan Kreativitas Kita Dengan mengetahui kreativitas sebagai sifat hakiki, kita manusia yang memahami bagaimana cara dan proses kita berpikir, akan mampu meningkatkan efektivitas dan efisiensi dalam memecahkan masalah, mengambil keputusan maupun mengembangkan gagasan atau ide. Kreativitas dalam hal ini tidak terbatas pada pengembangan gagasan atau inspirasi ide, tetapi termasuk kreativitas dalam pengambilan keputusan maupun pemecahan masalah. Berikut ada sejumlah kiat-kiat untuk mengembangkan kreativitas kita : 1. Jadilah Penjelajah Pikiran Salah satu ciri orang kreatif adalah selalu terbuka dengan gagasan atau kemungkinan baru. Namun terbuka dengan hal atau gagasan baru, berbeda dengan proses secara aktif mencari dan mengembangkan gagasan. Kreativitas berarti kita secara aktif mencari dan mengembangkan gagasan secara terus menerus. Seperti halnya seorang penjelajah, seorang kreatif senantiasa berusaha mencari berbagai cara berbeda untuk mengerjakan sesuatu. Seorang penjelajah pikiran meyakini bahwa ada banyak kemungkinan, peluang, produk, jasa, teman, metode dan gagasan yang menunggu untuk ditemukan.Banyak kemajuan yang signifikan di bidang seni, bisnis, pendidikan dan ilmu pengetahuan terjadi karena seseorang yang senantiasa menjelajahi alam pikiran dan mengeksplorasi hal-hal yang belum pernah dipikirkan oleh orang lain sebelumnya. Para penjelajah tidak takut dengan ketidaktahuan dan ketidakpastian. Mereka yakin bahwa kebahagiaan dan kesuksesan tidak datang dari mengikuti jejak orang lain, melainkan mencari dan mencari jalannya sendiri. Seperti yang dikatakan oleh Robert E. Peary penjelajah pertama yang mencapai Kutub Utara: In veniam viam aut faciam U will find a way or make one - saya akan menemukan jalan atau membuat jalan baru). 2. Kembangkan Pertanyaan Bertanyalah tentang apa saja. Kata pertanyaan dalam bahasa Inggris question diambil dari bahasa Latin quarerere (yang berarti mencari), sama halnya dengan kata quest (mencari). Kehidupan yang kreatif merupakan upaya mencari terus menerus (continuing quest).Selalu bertanya merupakan keharusan untuk kita dapat bertumbuh dan berkembang. Jangan menganggap segala sesuatu sudah semestinya (take it for granted),

senantiasa pertanyakan dan bertanyalah tentang apa pun yang Anda lihat Anda lakukan dalam kehidupan ini. 3. Kembangkan Gagasan Sebanyak-banyaknya Seorang pemenang hadiah Nobel di bidang Kimia, Linus Pauling pernah mengatakan : Vie best way to get good ideas is to get a lot of ideas. Cara terbaik untuk mendapat gagasan yang bagus adalah dengan mengumpulkan banyak sekali gagasan. Jika kita senantiasa membatasi dengan satu gagasan, satu jawaban, satu cara, dan satu kehidupan yang kita jalani, kita tidak akan pernah memperoleh hal-hal terbaik yang dapat diberikan oleh kehidupan ini kepada kita. Latihlah pikiran Anda untuk senantiasa mencari banyak solusi atau alternatif.Kembangkan kreativitas dan imajinasi Anda senantiasa. Jika kita hanya memiliki satu cara atau satu jawaban atas masalah kita, maka kita harus ingat bahwa banyak sekali pilihan dan alternatif untuk masalah tersebut, siapa tahu justru alternatif kedua, ketiga dan seterusnya justru yang merupakan jawaban atau solusi terbaik. Terbukalah terhadap alternatif dengan cara membuka pikiran kita. 4. Langgar Peraturan dan Hancurkan Kebiasaan Lama Menjadi kreatif sering kali berarti melanggar aturan atau pola-pola lama yang sudah ada, dan mengembangkan cara-cara baru dalam melakukan sesuatu.Jika kita tidak memperoleh hasil yang baik seperti yang kita inginkan, baik itu dalam hal penjualan, melayani pelanggan, maupun pengelolaan bisnis secara umum, cobalah untuk melakukan hal yang berbeda. Bagaimana Anda mengharapkan hasil atau keadaan yang berbeda dengan apa yang Anda miliki sekarang, jika Anda tetap melakukan hal yang sama. Jika Anda menginginkan hasil yang berbeda, lakukan hal yang berbeda.Keluarlah dari zona kenyamanan (comfort zone) Anda dan lakukan sesuatu dengan hidup Anda. 5. Gunakan Imajinasi Imajinasi kita tidak dibatasi oleh batasan dunia nyata kita. Imajinasi kita tidak mengenal batas dan apa pun yang ditangkap oleh pikiran kita dan kita yakini, akan dapat mewujud menjadi realitas. Imajinasi kreatif kita membantu kita untuk mengeksplorasi pilihan pilihan atau opsi yang berbeda dan melihat banyak sekali skenario dan peluang hasilnya. Berikut adalah cara menggunakan imajinasi kita untuk mengembangkan gagasan inovatif. Bayangkan bagaimana orang lain melakukannya. Pilihlah teladan bagi Anda. Jika Anda adalah seorang entrepreneur, maka bayangkan apa yang akan dilakukan oleh seorang Ciputra ketika akan membangun real estate-nya. Atau bagaimana misalnya seorang CEO sekaliber Jack Welch menyelesaikan masalah yang Anda hadapi. Anda bisa mengetahui perilaku dan cara berpikir tokohtokoh ini melalui biografi atau buku-buku yang mereka tulis. Salah satu buku yang menarik yang sedang saya baca adalah Lessons from the Top: the 50 Most Successful Business Leader, karangan Thomas J. Neff dan James M. Citrin. Buku seperti ini dapat memberi inspirasi dan mengembangkan imajinasi kita, tentang bagaimana para CEO atau pemimpin perusahaan terkemukan menangani masalah dan membawa perusahaannya ke tingkat kemajuan yang berarti. Kemudian bayangkan kita berbicara dan memperoleh nasihat dari mereka. Teknik ini menjadi sangat terkenal di tahun 1996, ketika wartawan Bob Woodward melaporkan bahwa Ibu negara Amerika ketika itu, Hillary Clinton memanggil arwah mantan ibu negara Eleanor Roosevelt.Padahal sebenarnya Hillary Clinton sedang mempraktekan teknik imajinasi dengan dipandu oleh akademisi dan penulis buku terkenal Jean Houston di Camp David. Teknik inisederhana, caranya adalah dengan membayangkan diri kita sedang melakukan dialog dan diskusi secara nyata dengan seseorang yang kita kagumi dan hormati, serta kita mendengarkan nasihat mereka atas setiap persoalan dan masalah yang kita hadapi. 6. Isilah Sumber Inspirasi Anda Mengisi sumber inspirasi berarti mengembangkan diri kita untuk lebih waspada, menyeimbangkan kehidupan kita. Seperti kata pepatah Zen: The bow kept forever taut will break. Busur panah yang terus menerus ditarik, lama-lama akan patch. Peliharalah keseimbangan antara kerja dan relaks, antara kantor dan keluarga, antara dunia dan akhirat. Banyak sekali mereka yang berhasil dalam bidang kehidupan, menemukan jalan kesuksesan (breakthrough) setelah

menarik diri, melakukan kontemplasi dan perenungan. John Kehoe, penulis buku Mind Power mengatakan bahwa when you are idle your conscious mind, your subconscious mind (creative mind) advances full steam ahead. Jika Anda mengosongkan pikiran Anda, maka kreativitas Anda yang akan maju ke depan. Inilah yang menjadi pesan utama kami dalam bab mengenai bagaimana memanfaatkan kekuatan pikiran, yaitu membiasakan diri untuk melakukan relaksasi dan meditasi, sehingga kita dapat mencapai kesadaran yang lebih tinggi dan memasuki alam kreativitas yang membawa kita pada jalan kesuksesan. Bahkan banyak sekali para ahli mind power meramalkan bahwa abad 21 akan menjadi abad kebangkitan berpikir (the Renaissance), jika banyak orang mempraktekan kehidupan meditatif dan mengembangkan kreativitas melalui pendayagunaan kekuatan bawah sadarnya.

abu, 08 April 2009 Latihan SOA I : Making A Positif Self Manifesto Setelah pada bagian-bagian sebelumnya anda saya bawa pada pengenalan mengenal manifestasi diri dan mekanismenya, maka pada bagian ini saya akan membawa anda kepada proses latihan untuk membuat manifestasi diri yang positif. Namun demikian, dalam bagian ini saya hanya akan membawa anda pada latihan sederhana saja. Sehingga diharapkan anda akan lebih mudah mengerti dan menerapkannya sendiri di rumah atau dimana saja. Yang pasti jangan saat berkendaraan....its dangerous. Berikut tahapan latihannya : Topik : Mengembangkan suasana hati yang bahagia Teknik : SOA I for happiness Langkah I : duduklah di sebuah kursi atau sofa yang cukup empuk bagi anda, dengan kaki tetap pada posisi duduk biasa. Alangkah lebih baiknya lepaskan kaus kaki atau alas kaki lainnya, agar proses latihan lebih fokus. Langkah II: posisikan diri anda dalam kondisi rileks. Artinya biarkan persendian dan otot-otot pada tubuh anda lemas.Jangan duduk dalam posisi kaku atau tegang.Menyandarlah lalu kemudian ambillah nafas panjang berikut langsung keluarkan lewat hidung kembali. Ulang pernafasan tersebut 3x. Langkah III: setelah anda merasa lebih rileks, maka lanjutkan dengan mengucapkan afirmasi intention (niat) dengan suara yang bernada menegaskan. "MULAI SAAT INI, SAYA SEDANG MENYERAHKAN DIRI SAYA PADA KUASA TUHAN UNTUK MERASAKAN KEBAHAGIAAN" Ucapkan afirmasi tersebut tiga kali dengan diiringi imajinasi anda di setiap anda mengucapkan afirmasi tersebut, rasakanlah bahwa hidup anda sedang menghirup hawa kebahagiaan.....yang semakin lama semakin memenuhi seluruh tubuh anda....rasakan. Lihat warnanya..... bayangkan warna kebahagiaan itu seperti warna favorit anda, indah sekali....dan lambat laun memasuki seluruh sela bagian tubuh anda. Langkah IV: Jika anda telah bisa merasakan seluruh tubuh anda dipenuhi dengan warna kebahagiaan yang anda hirup dari nafas anda, maka kini mulailah anda membayangkan tentang sebuah kondisi yang sangat menyenangkan anda di masa lalu. Gambarkan dengan jelas bayangan itu, hingga ada bisa membedakan warnawarna yang ada di dalamnya. Langkah V : Setelah bayangan itu seperti tampak nyata bagi anda, maka kini mulailah anda merasakan saat-saat bahagia itu....perjelaslah perasaan itu sehingga perasaan bahagia itupun semakin nyata bagi anda...semakin nyata.....lipat gandakan hingga 100 x lipat hingga mencapai 1 jt x lipat perasaannya....bahagia sekali. Langkah VI: Selanjutnya biarkan perasaan itu kemudian menyebar ke seluruh ruangan anda. Dan bayangkan anda melihat bahwa perasaan bahagia itu benar-benar memenuhi ruangan anda, lengkap dengan warnanya (yaitu warna kesukaan anda). Semakin anda melihat ruangan anda, rasakan bahwa anda semakin mendapatkan tiap pori-pori tubuh anda memancarkan cahaya warna kebahagiaan yang sama....semakin lama semakin cemerlang, semakin indah, dan memenuhi diri anda dan ruangan. Langkah VII: Kemudian, tariklah nafas anda dari hidung dengan perlahan...rasakan bahwa anda sedang menyerap semua cahaya dan warna kebahagiaan itu. Smakin lama, semua warna itu benar-benar memenuhi anda, dan seiring dengan itu, hembuskan nafas anda dengan membayangkan bahwa anda sedang mengeluarkan semua warna sedih, marah dan kecewa dari tubuh anda....(bayangkan saja bahwa warna perasaan negatif yang keluar itu adalah warna yang paling tidak anda sukai, atau warna hitam-boleh memilih). Langkah VII: Bayangkanlah bahwa anda melihat, lama-lama semua warna rasa negatif itu hilang dari tubuh

anda. Dan tubuh anda benar-benar hanya dipenuhi dengan warna perasaan anda yang bahagia.... Kemudian rasakan kembali bahwa tubuh anda semakin bugar dan sehat, semakin bugar dan sehat. Langkah VIII: Jika sudah, hiruplah kembali nafas yang dalam lewat hidung dan keluarkan lewat hidung kembali dengan perlahan.....dan ucapkan TERIMA KASIH TUHAN, KAU JADIKAN AKU BAHAGIA. Itulah, salahsatu teknik SOA I yang mencoba merangsang proses KALAM untuk mengundang energi bahagia alam, dan membuka energi bahagia tubuh sendiri. Semoga bermanfaat bagi anda dan selamat mencoba.[] SALAM DOBRAK, Nambya Sohiba, CH copyright 2009 Diposkan oleh Secret Of Alphadi 07:490 komentar Selasa, 07 April 2009 Eksplorasi Manifestasi Diri II : Menjelajah Manifestasi Diri Yang Positif Semula, saya ingin menghabiskan pembahasan I dalam tiga hari saja.Namun karena kegiatan saya yang cukup padat (kayak pejabat saja, hehe), maka pembahasan yang saya bawakan kemungkinan agak tersendat.Akan tetapi, sebisa mungkin saya ingin menyempatkan waktu untuk tetap konsisten menyelesaikan pembahasan Eksplorasi Manifestasi Diri secepat mungkin. Harapannya tentu saja salahsatunya adalah adanya feedback dari pembaca sekalian, tentang apa yang dibahas dalam SOA ini. Selanjutnya, dalam pembahasan saat ini saya akan mengerucut kepada memahami manifestasi diri yang positif. Yaitu manifestasi yang menjadi pembangun fisiomanifesto dan psikomanifesto yang sukses. Setidaknya ada tiga dari tujuh rahasia pembangun manifestasi diri positif yang akan diungkap dalam artikel ini, yang menjadi dasar untuk dibahas lebih mendalam lagi secara praktis dalam bagian latihan setelah artikel ini. Adapun ketiga pembangun manifestasi diri yang positif tersebut merupakan fokus yang saya ambil dari rahasia yang terdapat pada proses KALAM dalam pembentukan manifestasi diri. Melalui artikel ini, saya mencoba berbagi dengan anda tentang bagaimana mengelola KALAM sehingga setidaknya bisa mencegah dari menciptakan manifestasi-manifestasi diri negatif yang baru. Adapun ketiga rahasia tersebut adalah: y Kata : Pembangun Perintah Diri. Manifestasi diri, sangat dipengaruhi oleh bagaimana perintah Diri atau ruh kepada seluruh tubuh.Dan perintah diri ini bersifat absolut. Ada orang yang tidak ingin mengatakan "Eh Copot", tapi karena ada perintah diri, maka lidah dan mulutnya akan tunduk dengan perintah diri itu. Dan salahsatu yang mempengaruhi atau bahkan membangun Perintah diri itu sendiri adalah KATA-KATA atau words. Yang menjadi masalah adalah, sedikit sekali yang menyadari bahwa kata-kata ternyata memiliki kekuatan yang demikian hebat bagi tercetusnya manifestasi.Saking tidak menyadarinya, sehingga banyak yang terjebak ke dalam manifestasi-manifestasi diri yang negative yang tidak disadari padahal bermula dari tidak terkelolanya Kata-kata sebagai pembangun perintah diri. Namun demikian, bukan berarti sembarangan Kata bisa menjadi pembangun perintah diri, tidak sesederhana itu.Ada pattern atau pola khusus yang menjadi program bagi seseorang sehingga menghasilkan perintah diri.Dan melalui artikel ini saya mencoba berbagi dengan anda tentang pattern / pola kata-kata sebagai pembangun perintah diri yang menciptakan manifestasi diri yang positif. Adapun pattern ini, banyak jumlahnya.Saya menyebut dua pola saja sebagai pembuka cakrawala pengetahuan kita yang siapa tahu sudah sering menggunakan pattern ini tapi justru dengan content katakata yang tidak produktif. a. PatternAKU MENYUKAI Ini adalah pattern yang lazim keluar dari setiap dialog atau obrolan atau perbincangan diri sendiri (self talk) seseorang. Jika seseorang mendengar sebuah lagu kemudian dia mengatakan Aku suka lagu ini, maka Perintah diri sedang dibangun melalui lagu ini. Inilah yang disebut anchor atau

pengait. Yang menjadi masalah adalah, jika lagu yang didengarkan itu ternyata adalah lagu yang sedih, maka lagu itu akan menjadi bagian dari pembangun perintah diri yang negatif. Disaat anda sedang bersedih misalnya, jika lagu tersebut didengar oleh telinga anda, maka akan menjadi pelipatganda (amplifier) kesedihan anda. Percaya ataupun tidak, ini adalah kenyataan yang akan dialami oleh siapapun jika seseorang mekasukkan pattern kata-kata AKU MENYUKAI. dalam komunikasinya (baik interpersonal maupun intrapersonal). Oleh karena itulah agar, Kata-kata menjadi pembangun Perintah Diri yang Positif, maka seringseringlah menggunakan pattern ini pada objek-objek yang membangun citra diri yang positif. Contohnya. Jika anda mendengar lagu yang liriknya motivatif atau inspiratif walaupun anda tidak terlalu nyaman dengan melodiknya misalnya, maka katakan saja "AKU MENYUKAI LAGU INI", dengarkan hingga selesai atau jika anda punya waktu lebih dengan berulang-ulang mendengarkan. Dengan demikian, anda sedang membangun Perintah Diri Yang Positif, sehingga anda tidak mudah menampilkan manifestasi diri yang negatif disaat anda sedang mendapatkan perasaan yang kurang mengenakkan.Bagaimana caranya?Dengarkanlah kembali lagu yang telah anda pasangkan dengan pattern tadi, rasakan efeknya. Lagu tersebut akan menjadi anchor anda untuk tetap dalam manifestasi diri positif. Namun demikian untuk membangun anchor yang kuat, ada syaratnya. Yaitu repetition atau pengulangan. Ulang-ulanglah anda mendengarkan lagu yang inspiratif, atau membaca kutipan inspiratif misalnya, kemudian tambah dengan pattern "aku menyukai lagu ini, aku menyukai kutipan ini", dsb maka anchor Perintah Diri yang Positif akan dengan mudah anda dapatkan. b. PatternAKU SEPAKAT dengan .. Pattern ini pun merupakan pola yang biasa ada dalam keseharian kita.Namun demikian, yang menjadi hal yang mengkhawatirkan adalah ketika pattern ini diungkap atau tercetus kepada sesuatu yang tidak produktif atau bahkan destruktif.Misalnya saja yang terjadi pada orang latah.Biasanya seseorang yang normal bisa menjadi latah adalah ketika dia mencetuskan pattern bahwa "aku sepakat dengan pendapat bahwa latah itu menular".Kata-kata ini memang sederhana, tapi efeknya demikian besar bagi sistem manifestasi diri seseorang.Ketika pattern ini diucapkan, maka dia sedang membuka dirinya untuk tertular dengan subjek (LATAH).Dan akhirnya latahlah dia. Ada juga beberapa kasus "adiksi" yang memang dipengaruhi oleh pattern ini.Seperti perilaku merokok dan main game. Namun disini saya tidak akan membahas tentang kasus-kasus ini. Yang pasti saya hanya ingin berbagi dengan anda untuk memulai membentuk pattern kata-kata ini pada sesuatu yang produktif, misalnya dengan mengatakan "AKU SEPAKAT DENGAN HIDUP SEHAT" misalnya. Maka diri akan membangun perintah diri-nya secara teknis tentang hidup sehat. Dan seterusnya. Setelah anda mengetahui dua pattern yang sangat berpengaruh bagi manifestasi diri seseorang yang dalam hal ini sebagai pembangun perintah diri, maka mulai saat ini marilah kita kembangkan pattern atau pola kata-kata yang positif dalam keseharian.Sehingga menjadi pembangun perintah diri yang positif dan produktif.

Brainwave (Gelombang Otak) : Penginstall Perintah Diri Gelombang otak adalah istilah yang biasa ada pada kajian psikologi, neurologi, dan ilmu-ilmu pemberdayaan diri semisal NLP.Secara umum banyak dari kita yang awam tentang ini.Padahal, gelombang otak merupakan komponen yang berpengaruh bagi terbentuknya manifestasi diri seseorang, atau secara khusus berperan sebagai penginstall perintah diri. Gelombang otak bermacam-macam, namun dalam pembahasan ini saya hanya membawakan dua saja.Yaitu Gelombang otak alfa dan gelombang otak beta.Gelombang otak alfa adalah gelombang otak yang menginstall perintah diri seseorang yang biasa ada pada kondisi-kondisi genting dan kontemplatif.Sedangkan gelombang otak beta adalah gelombang otak yang menginstall perintah diri pada kondisi-kondisi normal dan analitik. Pengelolaan gelombang otak yang positif, pada dasarnya akan menginstall perintah diri yang positif pula. Bagi kasus-kasus individu yang telah banyak menciptakan manifestasi diri negatif, maka latihan

gelombang otak alfa (ABpro) menjadi hal yang penting sebagai bagian dari mind reprogramming atau memprogram ulang pikiran (bahasa NLP, hypnotherapy) atau dalam istilah SOA sebagai bagian dari selfcommands reinstalling atau menginstall ulang perintah-perintah diri. Adapun pembahasan lebih lanjut secara praktis tentang gelombang otak ini, insya Alloh akan saya bawakan pada bagian selanjutnya tentang Latihan membuat manifestasi diri yang positif. y Reticular Activating System (RAS) : Pintu Gerbang Perintah Diri Secara sederhana, RAS merupakan lorong atau pintu datangnya perintah diri.Namun demikian, RAS sangat dipengaruhi oleh kondisi gelombang otak seseorang.Sehingga adakalanya RAS menjadi sangat kaku jika seseorang tidak melatih gerakan gelombang otaknya untuk bergerak secara dinamis. Jika seseorang merupakan ahli dzikir atau ahli meditasi, biasanya peran perintah diri tidak begitu banyak dipengaruhi oleh RAS, namun dipengaruhi oleh Kata-kata dan penyebab lainnya.Dan biasanya mereka telah biasa mengatur perintah diri dengan lebih baik sehingga cenderung mengeluarkan manifestasi diri yang sesuai dengan keinginan mereka. Misalnya saja pada kasus debus, pemecahan benda keras, dll. Berbeda dengan mereka, maka para olahragawan berada pada sisi berbeda.Mereka biasanya dipengaruhi oleh RAS disatu sisi, dan lainnya dipengaruhi oleh intuitive state atau kekuatan intuisinya (pembahasan ini ada di Bab III tentang Membangun Manifestasi Sukses). Adapun manifestasi diri yang positif, pada dasarnya dipengaruhi oleh manajemen RAS yang kreatif.Misalnya saja untuk seorang penulis.Disatu sisi dia membutuhkan RAS sebagai pintu gerbang perintah diri agar menghasilkan tulisan yang benar dan jujur, namun demikian disisi lain, RAS untuk sementara di alihkan pada kerja brainwave, sehingga tulisan itu selain benar dan jujur namun juga menarik dan enak dibaca. Seseorang yang bisa mengelola RAS dengan baik, maka pada dasarnya dia sedang membangun manifestasi diri yang positif. Dan untuk pembahasan lebih lanjut secara praktisnya akan dibahas pada bagian selanjutnya. Demikianlah tiga rahasia menuju manifestasi diri yang positif yang ada pada proses KALAM dalam diri seseorang. Melalui ketiga rahasia ini saya berharap anda bisa mendapatkan manfaat untuk menciptakan manifestasi diri yang positif. Yaitu dengan menerapkan pattern, gelombang otak, dan manajemen RAS yang positif yang secara praktisnya akan dibahas dalam bagian ketiga bab ini. Insya Alloh. [] SALAM DOBRAK, Nambya Sohiba, CH copyright, 2009 Diposkan oleh Secret Of Alphadi 05:550 komentar Sabtu, 04 April 2009 Eksplorasi Manifestasi Diri I : Memahami Mekanisme Manifestasi Diri Mengawali pembahasan ini, saya ingin mengenalkan kepada anda mengenai pengertian manifestasi diri itu sendiri.Sehingga dalam membahas bagian ini lebih lanjut nanti, kita bisa memahami dengan lebih jelas tentang makhluk yang kita bicarakan. Manifestasi diri adalah sebuah perilaku yang nampak pada diri seseorang sebagai bagian dari apa yang menjadi belief (keyakinan) dalam dirinya tentang segala sesuatu. Sebagai contoh.Jika seseorang menemukan sebuah WC yang kotor di sebuah tempat kemudian dia cenderung untuk merasa jijik dan badannya bereaksi menolak untuk berdiam lama disana, maka hal ini merupakan sebuah bentuk manifestasi diri dari sebuah belief bahwa WC kotor adalah sesuatu yang menjijikkan. Pada satu sisi, belief ini tidak terlalu bermasalah jika hanya sekedar sebagai sebuah keyakinan verbal (keyakinan yang tidak mempengaruhi unsur fisiologis seseorang). Namun, jika kemudian belief yang tertanam berakibat fisiologis tubuh seseorang ikut terbawa, maka ini akan menjadi masalah tertentu bagi orang tersebut. Contohnya saja ada yang menjadi pingsan ketika dia melihat darah, atau menjadi gatal-gatal saat melihat cacing, dan sebagainya.Maka ini merupakan manifestasi diri yang negatif.

Oleh karena itu, untuk menghindari tertanamnya belief atau keyakinan yang merugikan, maka setiap orang selayaknya mengetahui terlebih dahulu bagaimana proses manifestasi diri itu bisa terbentuk. Sehingga dengan demikian diharapkan, orang yang terlanjur banyak memiliki belief yang negatif bisa terbantu untuk berubah. (Untuk pembahasan praktik manifestasi diri yang positif) akan dibahas lebih lanjut di bagian ketiga di Bab ini. Selanjutnya, berikut saya gambarkan skema mekanisme manifestasi diri pada seorang individu :

Melalui skema ini, kita dapat melihat bahwa sebelum manifestasi diri muncul, maka lahir terlebih dahulu gambaran mental sebagai hasil dari proses pada Mind yang dilakukan oleh KALAM. Kalam inilah yang sebenarnya menjadi penentu apakah seseorang akan menjadikan keyakinan/belief nya sebagai pembangun gambaran mental, ataukah tidak. Jika seseorang dalam keadaan terfokus (sakr) pada Stimulus (rangsangan/keadaan yang direkam oleh panca indera), maka dia akan cenderung langsung menjadikan belief sebagai gambaran mentalnya. Namun, jika seseorang berada pada posisi brainwave (gelombang otak) sadar (gelombang betha), biasanya gambaran mental terbentuk setelah melalui RAS yang menciptakan belief baru ataukah setuju dengan belief sebelumnya dengan berbagai keuntungan dan kerugian yang dipertimbangkannya.Gambaran mental ini merupakan "bahasa-bahasa fisiologis" yang dikirimkan oleh KALAM ke hati untuk memberikan perintah kepada seluruh tubuh hingga memunculkan manifestasi diri. Dengan mekanisme yang baku inilah, adakalanya seseorang yang "latah", atau memiliki sifat marah yang tidak terkendali, atau yang fobia terhadap sesuatu, atau manifestasi negatif lainnya, tidak mampu mengendalikan tubuhnya sendiri karena proses KALAM yang terjadi dalam tubuhnya banyak dipengaruhi oleh keadaan sakr yang tidak terkelola dengan baik. Program SOA pada dasarnya dibuat adalah untuk memperbaiki proses kalam itu sendiri. diharapkan bisa mengubah manifestasi-manifestasi diri yang negatif, yang sudah mengakar dan menjadi belief yang kebal terhadap proses RAS. Dan tentang bagaimana mengeksplorasi manifestasi diri yang baik, maka akan dilanjutkan pada pembahasan berikutnya. Selamat menyimak bagian selanjutnya. SALAM DOBRAK, Nambya Sohiba, CH. Copyright 2009

Diposkan oleh Secret Of Alphadi 21:300 komentar

Jumat, 03 April 2009 Informasi Pembahasan I Untuk pembahasan I (Eksplorasi Manifestasi Diri /EMD) insya Alloh saya terbitkan dari hari ahad, 5 April 2009 hingga hari selasa (7-04). Pembahasan dibagi menjadi tiga bagian utama, yaitu: y Memahami Mekanisme Manifestasi Diri y Menjelajah Manifestasi Diri Yang Positif y Latihan SOA I : Making A Positif Self Manifesto Semoga pembahasan perdana ini mendapatkan respon yang positif dari teman-teman pembaca untuk memberikan masukan ataupun pertanyaan. SALAM DOBRAK, NAMBYA SOHIBA, CH e-mail : nanang_a_malik@yahoo.co.id Diposkan oleh Secret Of Alphadi 07:290 komentar Manfaat dan Kerugian Aplikasi SOA Anda mungkin bertanya-tanya, apa untungnya bagi saya jika saya memahami dan menerapkan berbagai pembahasan yang ada dalam model SOA? Anda pun mungkin bertanya apa ini nggak ada unsur syiriknya (bagi orang Islam)? Membahas bagian ini, saya ingin berbagi bukan dengan apa yang belum saya dapatkan dari SOA. Tapi saya ingin berbagi dengan anda tentang sesuatu yang telah saya dapatkan manfaatnya bagi diri saya sendiri.Jadi tentu saja saya ingin mengatakan, bermanfaat sekali bagi saya.Kalau bagi anda, saya tidak berani menjamin.Tapi, apakah karena SOA misalnya takut tidak bermanfaat bagi anda lalu anda menghindari?Come On, masak begitu? Berbicara soal syirik atau tidaknya, saya ingin menjelaskan kepada anda bahwa apa yang kita pikirkan, tidak selalu menjadi legitimasi bahwa itu adalah hal yang benar. Begitupun yang anda baca, yang anda renungkan, yang anda rasakan dan sebagainya. Kita semua hidup dalam proses "BELAJAR" melalui persepsi sebagai kesimpulan dari proses VAK kita (apa yang kita lihat-dengar-dan rasakan). So, jika anda sudah mengawali pembahasan SOA dengan persepsi negatif bahwa SOA adalah syirik, maka saya dapat memastikan bahwa anda akan berpersepsi demikian pula. Tapi jika sebaliknya, anda mengawali proses anda dalam mempelajari SOA dengan persepsi positif, maka saya dapat memastikan pula bahwa anda akan mendewa-dewakan SOA sebagai sebuah kebenaran. Dan saya tidak ingin ini terjadi kepada anda.Bukan itu yang sebenarnya diharapkan.Kebenaran itu milik TUHAN. Milik DIA Sang Penguasa Alam. Saya tidak ingin SOA dijadikan sebuah panduan yang kaku bagi anda. Saya justru menyarankan.Mari kita awali pembelajaran SOA dengan sebuah kondisi yang saya sebut Zero State, atau kondisi netral, tidak positif dan tidak pula negatif.Posisikan saja anda PASRAH untuk memulai. Dan jangan lupa diawali dengan BASMALAH (bagi yang beragama Islam) dan NIAT (katakan :Saya berniat mempelajari SOA karena Alloh) dengan suara (tidak hanya dalam hati). Itu saja. Insya Alloh dengan cara demikian, saya yakin anda akan memposisikan SOA sebagai salahsatu jalan yang bermanfaat bagi anda, yang jauh dari Syirik ataupun Fanatik. Dengan begitu pula, saya yakin nanti anda akan lebih termotivasi pula untuk membuat model-model Pengembangan Diri yang lebih banyak lagi bagi kepentingan umat manusia. Itulah harapan saya.Semoga. Tapi tentu anda penasaran.Nah lho, ngemeng aja, mana tuh manfaat-manfaat yang katanya udah dirasain itu? Sabar, berikut ini saya akan menjelaskan siapa saja yang akan memperoleh manfaat dari SOA sesuai dengan apa yang pernah saya rasakan dan dapatkan. 1. SOA bermanfaat bagi anda yang mempunyai masalah dengan lambung (gastric syndrome) berupa maag, keram lambung, dan sebagainya. SOA sudah saya rasakan sebagai sebuah terapi super ampuh yang cepat terasa. Mengapa ini terjadi? Karena memang survei mengatakan bahwa 90% penyakit lambung lebih banyak disebabkan justru oleh "mental disorder" atau permasalahan mental. Karena SOA adalah

model pengembangan diri yang mengarah kepada perbaikan mental, maka jelas atuh manfaatnya langsung ma'nyus. 2. SOA bermanfaat bagi anda yang sering terjebak dalam "mental blocking" atau hambatan mental, sehingga anda mudah sekali malas, Bete, dan bertemu dalam keadaan buntu. SOA telah menjadi sarana efektif bagi saya untuk membobol hambatan mental tersebut. Alhamdulillah melalui SOA saya bisa memperoleh manfaat secara akademik dalam perkuliahan dan disaat-saat kepepet bermasalah dengan buntu tanpa solusi. 3. SOA bermanfaat bagi anda yang mempunyai masalah "visionless" atau bingung tidak tahu kemana hidup ini dibawa kemana. SOA telah menjadi sarana bagi saya untuk lebih memahami siapa diri saya dan kemana hidup saya seharusnya mengalir. Masalah ini adalah masalah yang dialami oleh kebanyakan orang, terutama yang berkubang di dunia hiruk pikuk perkotaan yang bikin kikuk. Kita tahu bahwa hidup itu enaknya mengalir saja atau kata orang let it flow. Tapi ternyata, dalam kenyataannya banyak yang terjebak pada ombak yang membuat dia tidak bisa mengarahkan dirinya. So, SOA menjadi salahsatu yang bermanfaat untuk mengalahkan ombak itu. 4. SOA bermanfaat bagi anda yang mempunyai masalah dengan traumatic syndrome atau permasalahan traumatik. Baik trauma sugestif semacam fobia dan latah, maupun trauma regresif, semacam pengalaman buruk yang membuat depresi dan penyakit psikotic. Secara umum, itulah empat manfaat yang boleh dikatakan telah memberikan masukan berharga bagi kehidupan saya melalui SOA. Namun saya yakin, selain keempat manfaat itu, sebenarnya SOA bisa berkembang lebih hebat dan dahsyat lagi manfaatnya jika orang yang mempelajari dan menerapkannya (bisa saya ataupun anda) benar-benar mencelupkan diri sepenuhnya untuk "khusyu", dalam arti tidak hanya menggunakan SOA sebagai "obat" dari permasalahan saja. karena jika demikian, maka manfaatnya sudah pasti terbatas. Sebagaimana peribahasa terkenal, apa yang anda tanam, itu juga yang anda panen, anda menanamkan dalam diri untuk menjadikan SOA sebagai penyembuh saja, maka panennya ya paling-paling hanya sembuh saja. Ups, saya lupa.Anda juga perlu tahu kerugian dari aplikasi SOA yang telah saya rasakan pula.Mudah-mudahan bisa menjadi pelajaran bagi kita dan juga sebagai preventive map atau peta pencegahan jika suatu saat anda kebetulan mengalaminya juga. 1. SOA bisa menimbulkan "happy time" yang berlebih. Sehingga jika anda sedang bersama dengan oranglain, kadang-kadang bisa saja anda disebut gila. Mengapa demikian. SOA memang bermanfaat bagi orang yang bingung, sehingga jika setelah SOA diterapkan dan anda tidak bingung lagi, kira-kira sebahagia apa anda kemudian? Bahagia banget khan? Gila Khan? He 2. SOA bisa menimbulkan Short alienation syndrome (alienasi atau keterasingan beberapa waktu). Maksudnya, ada saat saya mengalami bahwa dengan menerapkan SOA ternyata saya merasa siapapun (bahkan orang yang saya cintai) tidak terlalu berarti bagi saya, karena saya sudah mencintai diri sendiri. Tapi, di tengah-tengah keterasingan itu, dimata oranglain anda justru akan dianggap sebagai manusia ramah yang berbeda dari anda yang dahulu (membingungkan ya? he). Pokoknya anda benar-benar jadi manusia baru yang anda sendiri pun aneh, sehingga anda perlu waktu untuk menyesuaikan diri anda nantinya. Dari kedua kerugian ini, saya memandang bahwa itu sangat bersifat relatif.Bagi saya yang jarang tersenyum, dengan SOA demikian membahagiakan saya hingga oranglain bisa menganggap saya aneh alias sableng. Tapi bagi anda yang sudah sering tersenyum atau ramah, kira-kira apakah anda akan menjadi aneh juga dimata oranglain? atau justru super sableng? Silahkan coba saja. Demikian juga soal keterasingan.Saya awalnya adalah tipe orang yang selalu ingin disapa, sombong, dan sok JAIM.Setelah menerapkan SOA saya mendapatkan diri saya selalu ingin menyapa, selalu ingin tebar pesona keramahan.Gara-gara ini saya menjadi orang yang tidak pandang bulu, baik kepada orang yang spesial maupun biasa-biasa, jadilah saya seperti aneh bagi orang-orang yang dicintai, dan juga bagi saya sendiri.Lalu bagaimana jika yang anda sudah biasa menyapa, rendah hati, dan ramah? Kira-kira lewat SOA apa yang akan terjadi? Silahkan rasakan sensasinya setelah menerapkannya. So, dari semua itu saya ingin meyakinkan pada anda bahwa SOA hanyalah alat saja.Alat untuk

mengembangkan, memberdayakan diri lebih baik lagi.Jadi selayaknya alat pasti ada manfaat dan kerugiannya.Namun, walaupun demikian apakah karena ada resiko lalu kita berhenti bergerak? Jangan sampai ya! So, yuk kita dobrak "diam" dan "kegagalan" kita dengan menerapkan SOA. SALAM DOBRAK, Nambya Sohiba, CH (copyright,2009)

Kalau dr pengalaman saya begini... 1. Dengarkan cd. 2. sambil mendengar cd, ucapkan dalam hati dengan perasaan pasrah pada Allah kalimat >> Dengan pertolongan Allah aku yakin bisa sukses, aku izinkan diriku u berhasil, aku izinkan diriku u berubah, aku izinkan nasibku u terus membaik, saat ini dan selamanya aku selalu mengizinkan apapun yg aku inginkan u hadir dlm hidupku dengan mudah dan menyenangkan. Trimakasih Ya Allah.dengan pertolongan Allah aku ikhlas 3x 3.Tulis keinginan didalam buku, saya menulisnya dalam buku agenda seakan2 saya curhat pada Allah, jadi nulisnya lancar dan hikmat. hindari keluhan, contoh saya ingin lunasi semua hutang2 saya, tentu pake uang, jadi saya ga fokus ke pelunasan utangnya tapi saya minta ke Allah, keberlimpahan rejeki, bisnis sukses, usaha lancar, rumah baru, sambil merasakan dan membayangkan uang yg banyak, merasakan bau cat, membayangkan keluarga yg tertawa bersama, hari yg menyenangkan,orang2 yg menyenangkan pula, keluarga sakinah (seperti contoh pd buku). tuliskan keinginan sambil rasakan keinginan tersebut, Masya Allah kadang nulisnya sampai air mata menetes saking bahagianya, disertai perasaan berdebar seperti sedang jatuh cinta. :) 4.Mohon ampun atas dosa2, yakin Allah itu maha lembut, maha pengampun, maha kasih, seorang ibu saja yg anaknya bandel masih mau memaafkan kesalahan anaknya ko ;D apalagi Allah. Subhanallah. 5.Bersyukur dan tuliskan ucapan trimakasih kepada Allah. Kita ini "robot" Allah, kita ini ADA yg mengurus, biarkan Allah yg mengurus "robotnya" ikhlaskan ikhlaskan pasrahkan diri ke pencipta diri ini. :)