TUGAS

RENCANA PELAKSANAAN PENGAJARAN

Disusunoleh: FUAD AL JAHIRI KELAS : II G

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN PENJASKESREK

UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI
2010/2011

melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. menghargai. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Kompetensi Dasar 1. tumpuan. semangat. semangat. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. tumpuan. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. dan percaya diri**). 3. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. kejujuran. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. semangat. Melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. kejujuran. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. Olahraga dan Kesehatan : XI / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Tujuan Pembelajaran 1. dan percaya diri. kejujuran. menghargai. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. Indikator 1. . 2. menghargai. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan.3. 3. 2. Perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA 1 TULUNG AGUNG : Pendidikan Jasmani. dan percaya diri. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. A.

motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. 2. · Pemanasan secara umum · Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya · Pemanasan khusus lompat jauh dalam bentuk permainan 2. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Kegiatan Inti (60 menit) · Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. tumpuan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) · Berbaris. · Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. C. berdoa. 3. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Bagian dan keseluruhan (Part and whole) 4. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. . Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 1. presensi. · Melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. tumpuan.B. Teknik dasar lompat jauh (awalan. apersepsi. tumpuan. Inclusive (cakupan) 3. Demontrasi 2. Metode Pembelajaran 1. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat jauh) 1. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.

berdoa. Kegiatan Pendahuluan (10 menit) · Berbaris. Kegiatan Penutup (10 menit) · Pendinginan (colling down) · Evaluasi. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari · Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 1. Alat dan Sumber Belajar 1. Alat Pembelajaran : · Lintasan lompat jauh · Bak lompat jauh · Kapur · Bendera · Peluit 2. Sumber Pembelajaran : · Media cetak . presensi. Kegiatan Inti (70 menit) · Uji kompetensi lompat jauh 3. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Kegiatan Penutup (15 menit) · Pendinginan (colling down) · Evaluasi. · Pemanasan secara umum · Berlari mengelilingi lapangan sekolah 2. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari · Berbaris dan berdoa E.3. apersepsi.

Gerry A. Olahraga dan Kesehatan. . Jakarta: Erlangga. 3. 4. Teknik dan Bentuk Penilaian a. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. o Lembar Kerja Siswa (LKS).X 100% Jumlah skor maksimal Gerakan Sikap Akhir Nama Sikap Awal Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Nilai Nilai Proses Produk Akhir · Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jauh). Pendidikan Jasmani. Muhajir. Muhajir. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat jauh. Penilaian 1. 5.o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI. Pendidikan Jasmani. Carr Jakarta. 2. · Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jauh (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. PT Raja Grafindo Perkasa · Media elektronik o Audio/video visual teknik dasar atletik o Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jauh F. Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik untuk sekolah.

5. menghargai.49 meter 1. dan sportivitas. > 1. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. percaya diri.39 meter 1.30 – 1.60 meter …... Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. Aspek Sikap Yang Dinilai N Nama Kerjasam Kejujuran Menghargai Semangat Percaya Sportivitas Σ NA o Siswa a diri 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1.50 – 1. Tes Pengetahuan (Kognitif) . semangat.50 meter 1.X 100% Jumlah skor maksimal c.59 meter 1.Perolehan Nilai Putera Puteri ….20 – 1.40 – 1. kejujuran.30 – 1. 2.40 – 1.29 meter …… <> …… <> Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. > 1.49 meter 1. 3.39 meter 1. 4. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.

3 Soal No. 5.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. 2.Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jauh dengan metode resiprokal : Butir-butir Pertanyaan Soal No. Rekapitulasi Penilaian .2 Soal No. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam gaya lompat jauh! Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan melewati mistar lompat jauh! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jauh! 2. 4. 3. 2. 5. 3. 4.4 Soal No.1 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 1.5 No. dst Nama Siswa Soal No.

Kepala Sekolah Tulung Agung. 9. 5.. 1. Juli 2011 Guru Mata Pelajaran . 2.No. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui. 8. 3. jika skor antara = 80 – 90% Mendapat nilai Cukup. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomotor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteria NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • • • • • Mendapat nilai Sangat Baik. 7... 10. jika skor antara = 91 – 100% Mendapat nilai Baik. 4. jika skor antara = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 6.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful