TUGAS

RENCANA PELAKSANAAN PENGAJARAN

Disusunoleh: FUAD AL JAHIRI KELAS : II G

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN PENJASKESREK

UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI
2010/2011

Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. tumpuan. Kompetensi Dasar 1. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. menghargai. A. kejujuran. tumpuan. Tujuan Pembelajaran 1. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. menghargai. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. semangat. Olahraga dan Kesehatan : XI / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. semangat. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. 2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. kejujuran. Indikator 1. menghargai. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. 2. . dan percaya diri**). 3. 3. tumpuan. tumpuan.3. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. kejujuran. dan percaya diri.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA 1 TULUNG AGUNG : Pendidikan Jasmani. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. semangat. dan percaya diri. Melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan.

apersepsi. tumpuan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) · Berbaris. tumpuan. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat jauh) 1. C. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. · Melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. . Kegiatan Inti (60 menit) · Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. · Pemanasan secara umum · Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya · Pemanasan khusus lompat jauh dalam bentuk permainan 2. Demontrasi 2. Inclusive (cakupan) 3. Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. Bagian dan keseluruhan (Part and whole) 4. presensi. Metode Pembelajaran 1. 2. 3. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. berdoa.B. Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Teknik dasar lompat jauh (awalan. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 1. · Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok.

diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari · Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 1. Kegiatan Pendahuluan (10 menit) · Berbaris. Alat dan Sumber Belajar 1. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. Sumber Pembelajaran : · Media cetak . Kegiatan Penutup (10 menit) · Pendinginan (colling down) · Evaluasi. Kegiatan Inti (70 menit) · Uji kompetensi lompat jauh 3. · Pemanasan secara umum · Berlari mengelilingi lapangan sekolah 2.3. Alat Pembelajaran : · Lintasan lompat jauh · Bak lompat jauh · Kapur · Bendera · Peluit 2. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari · Berbaris dan berdoa E. presensi. Kegiatan Penutup (15 menit) · Pendinginan (colling down) · Evaluasi. berdoa. apersepsi.

4. Olahraga dan Kesehatan. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik untuk sekolah. 5. · Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jauh (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. Pendidikan Jasmani.o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI.X 100% Jumlah skor maksimal Gerakan Sikap Akhir Nama Sikap Awal Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Nilai Nilai Proses Produk Akhir · Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jauh). Pendidikan Jasmani.Gerry A. Penilaian 1. o Lembar Kerja Siswa (LKS). PT Raja Grafindo Perkasa · Media elektronik o Audio/video visual teknik dasar atletik o Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jauh F. Teknik dan Bentuk Penilaian a. Muhajir. Jakarta: Erlangga. Carr Jakarta. 3. . ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat jauh. Muhajir. 2.

40 – 1.49 meter 1. 3.60 meter ….29 meter …… <> …… <> Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b.. Aspek Sikap Yang Dinilai N Nama Kerjasam Kejujuran Menghargai Semangat Percaya Sportivitas Σ NA o Siswa a diri 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1. percaya diri.49 meter 1. 4. 5.59 meter 1.. kejujuran. dan sportivitas. 2.30 – 1. menghargai.50 meter 1.40 – 1.Perolehan Nilai Putera Puteri …. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah. > 1.39 meter 1.30 – 1.39 meter 1.X 100% Jumlah skor maksimal c.20 – 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama. semangat. Tes Pengetahuan (Kognitif) .50 – 1. > 1.

1.4 Soal No.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1. dst Nama Siswa Soal No.3 Soal No.1 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 4. 2. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam gaya lompat jauh! Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan melewati mistar lompat jauh! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jauh! 2. 4. 3. 2. 5.Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jauh dengan metode resiprokal : Butir-butir Pertanyaan Soal No.5 No. Rekapitulasi Penilaian .2 Soal No. 5. 3.

5. 2. jika skor antara = 80 – 90% Mendapat nilai Cukup.. 4... 8. 3. Kepala Sekolah Tulung Agung. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali.No. 10. 6. jika skor antara = 91 – 100% Mendapat nilai Baik. Juli 2011 Guru Mata Pelajaran . 9. Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomotor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteria NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • • • • • Mendapat nilai Sangat Baik. 1. 7. jika skor antara = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful