TUGAS

RENCANA PELAKSANAAN PENGAJARAN

Disusunoleh: FUAD AL JAHIRI KELAS : II G

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN PENJASKESREK

UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI
2010/2011

. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama. Siswa dapat melakukan perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. menghargai. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. menghargai. kejujuran. 3. kejujuran. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. semangat.RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Nama Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Pertemuan Alokasi Waktu : SMA 1 TULUNG AGUNG : Pendidikan Jasmani. dan percaya diri. 2. Olahraga dan Kesehatan : XI / 2 : 2 kali pertemuan : 4 X 45 menit Standar Kompetensi 1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. semangat. A. tumpuan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Kompetensi Dasar 1. Melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. menghargai. dan percaya diri**). Tujuan Pembelajaran 1. Perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama. tumpuan. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan. 3. kejujuran. Indikator 1. 2. semangat. dan percaya diri.3. tumpuan. tumpuan.

melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. tumpuan. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. Saling menilai sesama teman (Resiprocal) D. tumpuan. berdoa. melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.B. Demontrasi 2. Metode Pembelajaran 1. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan. Teknik dasar lompat jauh (awalan. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1 1. tumpuan. Kegiatan Inti (60 menit) · Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. Bagian dan keseluruhan (Part and whole) 4. apersepsi. · Melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan. tumpuan. Kegiatan Pendahuluan (15 menit) · Berbaris. presensi. Materi Pembelajaran Atletik (Lompat jauh) 1. C. Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi. · Pemanasan secara umum · Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya · Pemanasan khusus lompat jauh dalam bentuk permainan 2. motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran. · Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok. Inclusive (cakupan) 3. . 3. 2.

3. Alat Pembelajaran : · Lintasan lompat jauh · Bak lompat jauh · Kapur · Bendera · Peluit 2. Kegiatan Penutup (10 menit) · Pendinginan (colling down) · Evaluasi. Kegiatan Penutup (15 menit) · Pendinginan (colling down) · Evaluasi. apersepsi. Kegiatan Inti (70 menit) · Uji kompetensi lompat jauh 3. Kegiatan Pendahuluan (10 menit) · Berbaris. diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari · Berbaris dan berdoa Pertemuan 2 1. Sumber Pembelajaran : · Media cetak . diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari · Berbaris dan berdoa E. motivasi dan penjelasan tujuan uji kompetensi. · Pemanasan secara umum · Berlari mengelilingi lapangan sekolah 2. presensi. berdoa. Alat dan Sumber Belajar 1.

Olahraga dan Kesehatan o Buku atletik untuk sekolah.o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XI. Muhajir. Tes Keterampilan (Psikomotor) Lakukan teknik dasar lompat jauh. Carr Jakarta.X 100% Jumlah skor maksimal Gerakan Sikap Akhir Nama Sikap Awal Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Jml Nilai Nilai Nilai Proses Produk Akhir · Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jauh). Penilaian 1. Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Erlangga. · Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jauh (Penilaian keterampilan kecabangan) No 1. Muhajir. Teknik dan Bentuk Penilaian a. 4. unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi). Pendidikan Jasmani. 2. o Lembar Kerja Siswa (LKS). 5. ds b JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Proses = ----------------------------------------. PT Raja Grafindo Perkasa · Media elektronik o Audio/video visual teknik dasar atletik o Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jauh F. Pendidikan Jasmani. 3.Gerry A. .

40 – 1. semangat. Aspek Sikap Yang Dinilai N Nama Kerjasam Kejujuran Menghargai Semangat Percaya Sportivitas Σ NA o Siswa a diri 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1.30 – 1. 2.Perolehan Nilai Putera Puteri …. 4. > 1.60 meter ….40 – 1.39 meter 1. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama.49 meter 1.X 100% Jumlah skor maksimal c.39 meter 1.30 – 1. ds t JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Afektif = ----------------------------------------.. percaya diri.49 meter 1.59 meter 1. Tes Pengetahuan (Kognitif) .29 meter …… <> …… <> Kriteria Pengskoran 100% 90% 80% 70% 60% Klasifikasi Nilai Sangat Baik Baik Cukup Kurang Kurang Sekali b. 3.. Tes Sikap (Afektif) Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors) Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.20 – 1. kejujuran. 5. dan sportivitas. menghargai.50 meter 1.50 – 1. > 1.

Rekapitulasi Penilaian .Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jauh dengan metode resiprokal : Butir-butir Pertanyaan Soal No. dst Nama Siswa Soal No. Butir Pertanyaan Sebutkan macam-macam gaya lompat jauh! Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jauh! Jelaskan cara melakukan melewati mistar lompat jauh! Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jauh! 2. 3. 3.5 No.1 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Σ NA JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 15 Jumlah skor yang diperoleh Penilaian Kognitif = ----------------------------------------. 2. 2.3 Soal No. 4. 5.4 Soal No.2 Soal No. 5. 4. 1.X 100% Jumlah skor maksimal Contoh Butir Pertanyaan No 1.

jika skor antara = 91 – 100% Mendapat nilai Baik. jika skor antara = 80 – 90% Mendapat nilai Cukup.. 2. 10. Kepala Sekolah Tulung Agung. jika skor antara = 60 – 69% Mendapat nilai Kurang Sekali. 5. 3. 7. 6. Juli 2011 Guru Mata Pelajaran . 1. jika skor antara = Kurang dari 60% Mengetahui... Nama Siswa Aspek Penilaian Psikomotor Afektif Kognitif Jumlah Nilai Akhir Kriteria NIlai Rata-rata Jumlah skor yang diperoleh Nilai Akhir (NA) = ----------------------------------------Tiga Aspek Penilaian Keterangan : • • • • • Mendapat nilai Sangat Baik. 4. 9.No. jika skor antara = 70 – 79% Mendapat nilai Kurang. 8.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful