terakumulasi
PENYEBAB
Terjadi gangguan pada metabolisme tubuh Menurunya kemampuan ginjal untuk membuang asam urat dalam darah yang seharusnya keluar melalui urin
udang, kepiting, kerang, makanan kaleng seperti sarden dan kornet sapi. Berbagai jeroan seperti hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus serta buah-buahan tertentu seperti
tangan,
jari tangan,
lutut, pergelangan
kaki,
Rasa nyeri pada persendian, biasanya terjadi pada malam hari atau pagi setelah bangun tidur. Pada sendi, kemerahan, panas, dan sendi terasa kaku, menggigil, perasaan tidak enak badan, denyut jantung meningkat Menurunya kemampuan beraktivitas
Bahaya Lanjut
Asam Urat terjadi menahun dan berat dan tidak segera diobati akan terbentuk batu asam urat di ginjal, dan selanjutnya menyebabkan kerusakan ginjal Bila telah timbul benjolan yang keras dari kristal asam urat pada tangan maupun kaki bisa menyebabkan perubahan bentuk dan dapat terjadi patah.
Jika
ASAM URAT
Perawatan
1.Perbanyak minum air putih 2.Menghindari merokok minuman beralkohol dan
3.Mengurangi makanan yang banyak mengandug purin, misal: jeroan, udang, daging, beberapa jenis ikan, dan sayuran (seperti : bayam, kacang kacangan, daun singkong, kangkung dan mlinjo) 4.Olahraga ringan dan ROM (Ringe of Motion), tirah baring 5. Hindari aktivitas berlebih. 6. Kompres panas pada daerah sendi yang sakit 7. Jangan berada di suhu yang dingin.
TERIMA KASIH