Anda di halaman 1dari 21

Seri Teknik Beladiri

Jurus

TAEKWONDO

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

JURUS

TAEKWONDO

SAMPUL Repro Majalah Jurus


Peraga : Sabeom Nim V. Yoyok Suryadi Sabeom Nim Hardyanto

DESAIN & TATA LETAK Admin belajar beladiri FOTOFOTO-FOTO Repro Majalah Jurus & Duel
Peraga : Sabeom Nim Acen Tanuwijaya Sabeom Nim Sanny Irawan Tim Demontrasi Taekwondo U-13 Jabar

PRODUKSI Juni, 2009

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Pengantar
Assalamualaikum Warrahmatullahi Wabarakatuh Salam Beladiri ! Terima kasih Anda telah mendownload e-book ini. Semoga memberikan manfaat positif. Kali ini belajarbeladiri.blogspot.com ingin membagi ilmu kepada Anda melalui ebook Seri Teknik Beladiri dengan judul Jurus Taekwondo. Jurus Taekwondo berisi ilustrasi teknik-teknik pembelaan diri yang bisa diaplikasi dalam situasi yang mengharuskan kita membela diri. Tentunya agar lebih efektif dalam berlatih, Anda bisa mengonsultasikan penerapan teknik ini pada instrukstur beladiri terkait. Materi e-book ini bersumber dari majalah seni beladiri terbitan tanah air yang terbit akhir 90-an, namun sayangnya tidak hadir lagi di pasaran sekitar awal 2000-an. Majalah tersebut antara lain Perkasa, Beladiri, Duel dan Jurus. Sejumlah artikel baik berupa tips dan tutorial di majalah-majalah tersebut sangat bagus sebagai bahan pembelajaran dan menambah pengetahuan. Nah, agar kita bisa berbagi, artikel-artikel tersebut dikliping dan dikelompokkan sesuai jenis beladiri kemudian dihimpun dalam sejumlah e-book Seri Teknik Beladiri. Seri Teknik Beladiri lainnya yang bisa Anda download di antaranya Jurus Pencak Silat, Jurus Karate, Jurus Aikido, Jurus Jujutsu, Jurus Judo, Jurus Kungfu dan seterusnya. Kalau ingin mendapatkan semua Seri Teknik Beladiri tersebut, pastikan belajarbeladiri.blogspot.com sebagai pilihan Anda belajar beladiri.

Wassalamualaikum Warrahmatullahi Wabarakatuh Salam Beladiri ! Admin belajarbeladiri.blogspot.com

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Daftar Isi
Teknik Dobeon Jeuregi Teknik Sapuan Kaki Teknik Dollyo Chagi Teknik Cekikan Teknik Mengatasi Pegangan Tangan Teknik Membeladiri Saat Posisi Duduk Teknik Bantingan dan Kuncian Teknik Menghadapi Serangan Pisau (1) Teknik Menghadapi Serangan Pisau (2) Teknik Menghadapi Serangan Pisau (1) Teknik Menghadapi Todongan Pistol Gallery Daftar Pustaka hal 5 hal 6 hal 7 hal 8 hal 9 hal 10 hal 11 hal 13 hal 14 hal 16 hal 17 hal 18 hal 19

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Teknik Dobeon Jeuregi


Gambar 1 Lawan bersiap melancarkan serangan. Perhatikan gerakan lawan.

Gambar 2 Lawan menyerang dengan pukulan lurus. Menghindar menyamping ke sudut aman, tangkis dengan tangan kanan dari arah luar ke dalam.

Gambar 3 Pukul rusuk lawan dengan tangan kiri

Gambar 4 Lanjutkan dengan pukulan tangan kanan. Pukulan pada rusuk akan membuat napas sesak, Hendaknya lebih cermat jika menggunakan teknik ini agar efek pukulan tidak terlalu membahayakan

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Teknik Sapuan Kaki


Gambar 1 Lawan menyerang dengan pukulan lurus. Menghindar menyamping ke sudut aman, tangkis dengan tangan kanan dari arah luar ke dalam.

Gambar 2 Pukul rusuk lawan dengan tangan kiri

Gambar 3 Saat kena pukulan, keseimbangan lawan goyah. Segera menunduk untuk menyapu kaki lawan atau putar badan 360 derajat sambil menyapu kaki lawan.

Gambar 4 Lawan jatuh telentang, lanjutkan dengan tendangan menggunakan punggung kaki ke dada atau wajah lawan.

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Teknik Dollyo Chagi


Gambar 1 Lawan siap menyerang Perhatikan gerakan lawan.

Gambar 2 Lawan melancarkan pukulan lurus, Sambut dengan tangkapan pada pergelangan tangannya, bersamaan lakukan pukulan dengan punggung tangan ke wajah lawan.

Gambar 3 Pukulan di wajah membuat lawan hilang konsentrasi. Susul dengan tendangan dollyo chagi atau ap chagi ke perut lawan.

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Teknik Teknik Cekikan

Gambar 4 Alternatif kedua, Saat lawan melancarkan pukulan lurus, sambut dengan tangkapan dan cekik lehernya. Langkahkan kaki kanan ke kaki depan lawan untuk melakukan ganjalan.

Gambar 5 Dorong cekikan dengan arah melingkar dari kanan ke kiri, tarik tangan kanannya untuk membantu merobohkan lawan. Ganjalan kaki membuat lawan limbung

Gambar 6 Lawan terjatuh, tetap pertahankan cekikan untuk mengantisipasi situasi. Siku tangan kanan lawan ditaruh di atas lutut kita sehingga terkunci

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Mengatasi Pegangan Tangan

Gambar 2 Angkat tangan kanan dengan cepat, tahan punggung tangan lawan dengan tangan kiri kita

Gambar 1 Lawan memegang tangan kita

Gambar 3 Putar tangan kanan kita sambil menarik tangan lawan ke dada kita, tetap pertahankan pegangan tangan kiri pada punggung tangan kanan lawan untuk mengunci sendi pergelangannya

Gambar 4 Tekan ke bawah tangan lawan dalam posisi lurus, Bantu tekanan dengan siku tangan kiri kita.

belajarbeladiri.blogspot.com

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Membeladiri Saat Posisi Duduk


Gambar 1 Lawan mengancam saat posisi sama-sama duduk

Gambar 2 Seketika lawan mencengkram baju kita

Gambar 3 Sebelum lawan melanjutkan serangan, segera ambil posisi menendang dengan kaki kiri, tangan kiri menahan cengkeraman lawan

Gambar 4 Tendang wajah lawan dengan teknik bituro chagi

belajarbeladiri.blogspot.com

10

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Teknik Bantingan & Kuncian


Gambar 1 Lawan siap menyerang. Perhatikan gerakan lawan.

Gambar 2 Lawan menyerang dengan pukulan lurus ke arah badan. Tangkis dan tangkap, sembari meraih leher lawan. Putar badan kita ke belakang 180 derajat, sambil menarik tangan lawan dan cengkreman pada leher ditekan ke bawah untuk menambah kekuatan menjatuhkan lawan.

Gambar 3 Efek putaran badan kita, ditambah tarikan tangan dan tekanan pada leher membuat lawan jatuh. Tetap pegang tangan lawna untuk mengantisipai situasi

belajarbeladiri.blogspot.com

11

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO


Gambar 4 Langkahkan kaki kanan kita melewati tangan kanan lawan. Jepit tangan kanan lawan dengan kaki kita, sambil mencengkeram rambut lawan

Gambar 5 Kaki kanan yang menjepit tetap sebagai poros, putar badan kita 180 derajat posisi badan lawan angkat terputar menjadi telentang

Gambar 6 Tarik tangan kanan lawan atau jepit di lipatan lutut kita sehingga terkunci. Tarikan rambut membuat kepala lawan terdongak. Tekan punggung lawan dengan lutut.

belajarbeladiri.blogspot.com

12

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Menghadapi Serangan Pisau (1)

Gambar 1 Lawan siap menikam dengan sebilah pisau. Perhatikan dengan baik pergerakan lawan.

Gambar 2 Saat arah tikaman masih separuh jalan, segera tangkap pergelangan lawan yang memegang pisau, (teknik ini perlu ketepatan dan banyak latihan)

Gambar 3 Dengan cepat putar badan ke sudut aman, menyamping sejajar dengan lawan

Gambar 4 Seketika putar tangan lawan yang memegang pisau, arahkan ke badannya sendiri

belajarbeladiri.blogspot.com

13

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Menghadapi Serangan Pisau (2)


Gambar 1 Lawan siap menikam dengan sebilah pisau. Perhatikan dengan baik pergerakan lawan.

Gambar 2 Kali ini lawan lebih beringas, meyabetkan pisau berkali-kali. Pada sabetan pertama, tundukkan badan

Gambar 3 Pada ayunan kedua, menghindar ke belakang

Gambar 4 Songsong serangan ketiga dengan tangkapan

belajarbeladiri.blogspot.com

14

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO


Gambar 5 Lanjutkan dengan putaran sendi tangan dari arah kanan ke kiri, sehingga membuat lawan tertunduk

Gambar 6 Tangan lawan terkunci, susul dengan tendangan dollyo chagi ke arah dada atau perut

Gambar 7 Lawan terjatuh dalam posisi tiarap, Ambil pisau dari tangannya, namun tangan lawan tetap dipegang untuk mengantisipasi situasi

Gambar 8 Mundur ke belakang dengan tetap memperhatikan lawan.

belajarbeladiri.blogspot.com

15

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Menghadapi Serangan Pisau (3)


Gambar 1 Saat lawan menusukkan pisau, dengan cepat bergerak menyamping ke sudut aman sambil melancarkan pukulan menggunakan telapak tangan ke dada lawan.

Gambar 2 Alternatif kedua, Saat lawan menusukkan pisau, menghindar ke sudut aman dan pukul wajah lawan.

Gambar 3 Putar badan kita sambil menarik kerah baju lawan bagian belakang. Jika rambut lawan cukup panjang, tarikan pada rambut juga bisa dilakukan.

Gambar 4 Lawan jatuh terlentang, tangkap tangan lawan yang masih memegang pisau, arahkan ke badannya.

belajarbeladiri.blogspot.com

16

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Menghadapi Todongan Pistol

Gambar 1 Lawan menodongkan pistol ke arah kepala kita, angkat kedua tangan kita untuk memudahkan teknik pembelaan diri

Gambar 2 Dengan perhitungan yang tepat, tangkap pergelangan tangan lawan yang memegang pistol, sambil menyampingkan badan kita ke sudut aman

Gambar 3 Putar badan dengan menggeser kaki kanan ke belakang tubuh lawan sehingga lawan kehilangan keseimbangan. Saat lawan terjatuh, putar sendi tangan yang memegang pistol dengan mengarahkan moncong pistol ke wajahnya.

belajarbeladiri.blogspot.com

17

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Gallery

belajarbeladiri.blogspot.com

18

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Daftar Pustaka

belajarbeladiri.blogspot.com

19

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

Coming Soon

JURUS PENCAK SILAT JURUS KARATE JURUS KUNGFU JURUS AIKIDO JURUS JUDO JURUS JUJUTSU JURUS .dan lainnya

Semua Bisa Anda Dapatkan Di:

belajarbeladiri.blogspot.com

belajarbeladiri.blogspot.com

20

Seri Teknik Beladiri - TAEKWONDO

JURUS

TAEKWONDO

belajarbeladiri.blogspot.com

21