Se le llama cuidado personal al tiempo que los seres humanos dedican a si mismo para el cuidado de su cuerpo. Aseo de la piel.

La piel es el rgano ms grande del cuerpo. Suele asearse a travs de lo que se conoce como ducha, con agua y jabn. Tambin muchos acostumbran aplicarse cremas o aceites ricos en cierto tipo de vitaminas. Para el cutis piel de la cara se suelen usar muchos productos como cremas, mascarillas, bien sea de productos qumicos o naturales, como la arcilla. Aseo de los dientes Los dientes suelen limpiarse con cepillos dentales usando pastas ricas en flor. Tambin suelen usarse hilos dentales y enjuagues bucales. Estos productos ayudan a prevenir la caries, placa dental, entre otros. Aseo del cabello y cuero cabelludo El cabello generalmente se limpia con sustancias conocidas comercialmente como champ o shampoo. Tambin se usan otros productos como acondicionadores, revitalizadores o cremas. El aseo del cabello y del cuero cabelludo ayuda a prevenir la caspa, infecciones de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabello. Aseo de los oidos Los oidos se limpian con hisopos, que son unos palillos en cuyos extremos hay dos copitos de algodn. Hay que cuidar de no introducirlos mucho porque pueden lesionar el tmpano. Con esto se elimina el cerumen o cerilla-serilla Asi nuestros oidos estarn limpios y sanos. Y asi tendremos una vida sana. Aseo de los orificios nasales En los orificios nasales suele acumularse una sustancia semiblanda conocida como moco. Es necesario limpiarlos. Algunos usan su dedo ndice pero es de muy mal gusto, a menos que se haga en privado. Se recomienda hacerlo al levantarse y antes de ir a la cama. Aseo de las manos. Las manos constituyen, despus de la cara, lo ms visible de nuestro cuerpo. Es necesario lavarlas con frecuencia ya que estn en contacto permanentemente con bacterias. Tambin cuidar las uas cortndolas o moldendolas con un cortaas. Aseo de los pies En el pie suelen formarse callos y juanetes. Es necesario dedicarles, al menos una vez a la semana, una sesin especial de cuidados. Tambin cortar o moldear las uas. Aseo de las partes genitales En el hombre incircunciso, especialmente durante la ducha, es necesario que retire el prepucio, deje al descubierto el glande y limpie bien, sobre todo el espacio balanoprepucial. Muchos acostumbran afeitarse el vello pbico. Se considera que es una buena accin para la higiene. En la mujer es necesario, aparte del jabn, usar

productos que existen en el mercado para el lavado vaginal. Tambin, rasurarse el vello pbico podra ser una buena accin.