antitoxic, depurativ, reunatism, hrlburtrri de i!3b5fie$ire a fe$uturilor.(rebuie s[ devinE ,, p&u cce de toa1" ,ib16" a bdtrdnilor), sgrc sciofuloasd, iuufioiearlA
Flagned-al taecesair:l ailaic 250350 rng), aius !a ftnc$oaw* eficieqta a acryil6r gi-rougchilor ti jsacl rn ro! ingofaot fr proccsgl do tansformaro e goaera! un etltcozoi eii sln;c Xo enorgi"' Este un miqr de cae$ters,-re todc .,a;psnpCc, u, dreo{ rrog,adc ftgoo"*iot csiud * otlfotu ai sbtemglui (*pot*ryts secrelia bfiar[.t, un antiseptic" aisi ps ${i" iii&itn , oet F ffi--IE.L g?cr$ *qriJo a,o ai$rare ae orgsnisEnluf, lup6 contra aaafiinxioi, imb6tl&airil ; eaaccrorei, ** lp** tromboielor (riupA-Voelkel; ,r:,gJaazAec,bilibnrl qatrcio" {klsi': gi vtagnerirs, af$n rol imFoxt8rt ltl fi:nrgit'uaren nparanr'lur gC-1oizeryler' Cranf' i* ufrg* uruneroos" a{dra4 fornnsle "ilnics c*lo mai ds$ 'httlnit nls dcficitului ;;;gfu; snrnt tlpcriUtalUitatcE ser&'omuscujnr{ spaemofiIia,-inruuite tutburdri ,tryft"u'," accidintele Eardiovascdrc 9i lromliozcle. Prevbs flr'bitalc postopemrorii qi dupE nagioro. Dclbet" afirl I cS sporirea num{ryli* canseroqi sa iutotiurg, oa iu1in ru p*te g ed*ii ratisi nagrrzisne a omcildrii Refqitor la acost 'prA rar* sa dimfiruat cossusul eilnic de aspect cei prriin'Aouf ar fi cauzcle din grSu piarin*u, crsErea excasiv6 e &inudlor (majoritataa rna rnapeaiu tffan" fu-subproduscle folosit fix harls aniaalelor) ;i nfinarea sfiril.eare are c* roop mped*.d.* bmurlsrii ei tn solnile prr yrema uusd$. Lrpsa magneziului duco ln
spasmofiliio epilepsio, stf;n ponfirzionale
m$cdriic intsstinalc gi inierv:ne in reglarea suprarenalcior. dre un roi determinsnt in men1;;; echilibnrlui apei to tgsub5i, regliod echilibnrl hidroolcononic al normatiz*azii r.itnul iardiac qi ajus eorpui sdetrimine rczidwile. fstg "rp[r*ii*r"oboscli musculare, oligudl ohaitatc prin refirema qpoi,.reurnrtisff' inifcat ln: cr@ic, prrliare'i$ e;onic6 Evotutna, &'tloz[ connr3:rtig[ mcnrrpalzci" afctitu!
puinounre" mioeardie $milq, lmbEfi*niii fec$uflcr.
i:nrns
is
lrittrei
afestiqnilor oculara
potr*irr! ral ckxrrrils de sodfu san do cslcill 6.s obsrmi"at c[ ac$ti ioni &vt:'riasrrri i*orf4Ja s^sacftA$cr tiiu t$Ed.iild tranqpafeiito ate globlhi cculgr. S:lesi'ct acgionca,z* ca p cflarr# anttoxidant$, aijutfi prcrecsels tiroiclei p'rin od6ugarer ,';iil'c: lll in'brrmonii T'3 Ci LJ, $u swil& o dr:al'' s'labilil5' E3s:r+::rx:t)rr'$'t*d* r''+4, ii
'rricrograno eilnie,
Sodiul csrc i4plicat h siotcrcfu de fausport ale raE eb$6$Elor celulsr6;' Fxfe ntceear penhr funeli{Jnitt adpcvati e sistemuiui mpecdsr 9i ncnos. G
osntiUt* ruar de sodiu ciinic6, conrtrnnattr 3n Europe se situeaz& fu jrru! vatorilor & 3-.5 prame" dtenset! Coosumagi nttmni aart de ynnro,, nedtrrfoltosJe bollavilor de inira4 gi obeziior, Sa''aa rafioatE' de mass rfiilAntl suti ints.rdic$io. Seleuiuli e$i* us aatioxidaat importaaL lncetine6te i:mb{ffirirc'r gi
fa$ dt
Manganul in oiuda slabei sa1* preecalo tu gtgq:T (0,000IY0), nre cr inaportanp sspIdi. H"te n*ces* peouo pfl.rbarea coqdiFei $u$ gT:bn ryi peqtnt in***'o*tilugiilor, ca $ pontu *e[ubolisttol glucozei p-al lipnfrrfeinalor, iogl*tor glanduiar imporArt ln cr*gtvre, activ fo metaboli5rnul calanuilot ffiirifoi gi protoineioq favoriseaztr SlncFilu .!tpfF* -et f9*, a accelsrsaalxa IrC*itu, a3ura" ta fixarc; minoralslor (metabolismid cnlciuluD, ficrulill, ritr-nl,fni. Aceos[a ajutit de asemenee la activarea dismutazsi srloeeoxide (SOD), o dc
eDeifila
$itietulr rloaa ailnipi esis de 20-30 mg, joautr un rol irnpcruaut [tr si.slffnsle: o$rr$, vagei{eq ac'rvos' rcepimtor, Ioreryins ftr forssrea tcoadnauclor, pieiii gi a fanereJor, wte us anlioxidaat imporfant" tnrcttnogn ieb[henirca 9i tnt$5e]tc
rezisienfa organieraului
tn toats Studii ln Domeniul Atiicnbr reoorgaodf}mg r,i1nic. Manganul e$!c indicnt cara,rile do alsrgii (astoq laigrcna, zu'zcnoq diu*l_ intolcranle diverse,), (coronarite' reusratismul inilaslator +i gutos, hipcrtensiune, .'rfecgiuni cardiovasctrl'are
1ul $oceBar
aititsi. Stinuis.az{ famarca aotjtoxinslor. MOlibdenul (ncccsarul zilnic 150ng), ujuti la metaboli.rn$l g}reidelor Ei al eilzimei rospon*abile per'!n: utiliz*r*a lili..j:. lor gi e*e ua componout
fierului.
Potasinl (necesarul zilnic 300 mg), ests ustd dF slenenlele predominaato ale regnutui vegetal Ests uE lonic oardiac ai musculu, stimulcsza
Pag.4/8
degeneratiw (rcnrmatisma, cancero), homoragiilor, stiffiilesztr asimitara fosfonelui fiind administst tn sfcc$rlni ncrvoasa gi ln astenii, atnelioroazil sttrrilo diabetice, Siliciul este urul dis cele doutrsprezece ale,arsnin ns-iorp .lB compue. orgaui+m*l*, valoarar lui pr,rventivri flind incontestabild, SuIfuIr e$te un element de prirnA ienportau$ pentlu oesn, din$ frarrr:, tendoane,articulafii, este un antiinfe4ios do deprativ i:ntestinal 9i generel" Se recomandi ?n special contro rsumsti$eelort artrisnslui, arterosclerozei gutci, srncs$enls! elermatozalor, afecfiunilorputnonara" tulbqutrrilor hcpatobiliar*, irfeeln inteslinalo, sinuzite, erhitelo& hiprtmgiudi, dinbetului scnil, ctc., sessaf,ul zildc 71,5 mg.
Pag.5/8
tlaUrdtUq 'i'|ql dfotrc roludlo F:ircipslc sI! \nndirdui h orglrtirn 510 in&furica forsdfii iEitetootutui fu vnseie sssesirt4 putsae 1::evrd, i- 'nr':* i}! aterrite do Euri lA:ccrrrui aiiui,r.leisinirat cstcde 0'225 u'g. Zlncul levoilo zihfot ad ds l5 oca g regtednrE co8 0'00?% B cr-ga.ri$c- Esia uocetetpsacq* fireS.u4tcasisitsorilui i'nwdtu"; $O$$tq cgnfiCIlcatf o.i.a*lu nstaboka gtJosegdatesiqi d aesvigeg st$*ndpr coxnlado+ lrdtidG i'.*egritnte* cctuhr[ sl g0o +itrl pffiu siinbua pmtc{rctror' tetstdilF fn &rnarea ,1r.1;;'..,.,1i',i.rlii..' "4t1!rt{dqi-.lr::"I:rinn{rqriryfqrvlcta4*ritalo-ioaesualrot i6 Hi.liv'ir;{& luncrt4;nili, J* rsurr;e]r.il =; -.'i..1'.1;f::';. =r:ili:'l'.'', t*-' -d"*t p..coudiuto, t lh,trti ciltulslorii: *'iqUtira4 migr*rncu eeiamoa. urdcesir, afcesr:ni hqeetobili*s's" drrsri artierrlere"
l;^-
dftrfia1p, idefrii lrfrffinc, ssft{fe, ogtsaslotozfi '(nl$mcnt costt*tto, alcpecic cfidsrca $'*rulut, arstui, ociri FaHcriua$ cosjuncdvit& estaracfi' tri*ni4. idcetrii-winare, XtiarA rcoatE palratidt neltroeer Sflrii, eorce, convultii' sllatss! cpil4aie" plfui {idesorfs, cangre*e}, ff'tsrct{io hcpatit4 ietc, pancreaq panc*atit$, icEzic$ biliar$' si6stoaf, hcp*ti,ce $catgras), dursfi nfiioqlafo, $ftmeid, crporsas, vagirlt*, *mdidf," rolitc, .rea1itq, paraaitom fuimtinnle, efg0{iusi aie prootatei,, abc&s, ade'uotxiafiama$t, denorl*r6, gFs& - duodsd* qi r*t:r gn^stfif dusdgf,at u!*cre: or*rieo*o $tomaoo rlni prose ttrtatq giryivite, ans busalc, paradcntoce, '*ureri d* din$
arnrui-sotsrg, boli venerios, aolit4 Eowri' docati c*lstfse s*s*mmUi awJo$ {wicfa{a dcpr*cie}, str*, tscr! iries${flilfi. frbfi$$ ni6fu" *-estusq ftnsL efticardio, uolr$oalil, oboseflI4 sst*{nit trn' dfu|i' l$rsat de vdnq cauea." afogsuni mrlnrrc" tpgt{1ro tettu&tt aftsrialo' ptgr182i3,
*ib#; dti;, ffi';;A @unialcpostaci) ' desud hatt&, stt *gfit albace",S rsrtoasd de RSel$;
inpuiruriim Ecntroasc. Estc i"riicai. b casurite de obaseatE, aferliud pnlmooarc (t*cccutcz$, E&eiF G, .l.t-.i!s !iln rrrwr*ra. Fixarca iui dcpiado de diversi ;;iir'.:.- i.i"*.'-,. ,..;i-.i;itt-.- *- ": :. .]--., .--.-.*prwirnniiv 1,6J9e dir, gi'ffiiaisa xp:ul'*i yi% sian ,tcs:* "l: ::!r!:". .::.:: reptasiss cca 367o dh rnatoria ldiaffaG a osuM gi ostc adus dc alinentelie Hend hccsEnrt ailnic i0-18 nr$, fsre eunoserit mai sles c& an{isncrxirr npscainfi ru cogsti$rfft pdnordiel al hcmoglobinet (fouarca globulelor qfii $i esntrlbutc h produccrea snumitar enuircc. Carap hl &roriacns[ qaritia earc**lor Rsir pcl n*i atmrdcnt oligoelenaant din orgenisn" eoa. 3"50 e !s ?0 kdw{p, sein $ffir$sr pdr{ltr fonnarea gl*. iile!*r rqii ftex.;globin*F'ssf,omq exfuii. sprordmati'v 500-?0S g dir rc*st uriserstr & aryaar"truul unoi peesoruo do greuh'ln rnedie, ($ta ss ree"rrn-*ng agrr.xima{iv 1% dir *ir,i:* p,erlttt1ii eoqporal*. Ca ryr, fu. cazu.l ,"*l{:iski, *sa mai nrril prtn# elh ,Ssf,onil iljr *gacitm {80-9$yo} ss afl$ fs case, gi diugi, }}rra aihric# *primfi rer:ostsadata est;; ,jr cea 80S mg, Foeftrnrl jeac* ua r*l impcrrtaat fu prrwne*Ic *eltlme, mux ar {i gcn&"sciare.a mugchilcr, ftansferul irupulsurilnr flef,?sade.! ne*olia ftsrmonil+r: r:i *int*aa protsintor" Uulle distre vitamninele S sBrd *fi*ieatE n'amat csnri $int sombinate ar seeat rnin*d ln organisur" &te *n eierlent pi,asbc yi dinanic, i.r'];S. i,r
divas* combinntrii *tr g**irnls, lahsruiil$ gi preitirlela E*t*
s6ffiaJe, $e reccnaas"id la asterde fizie* *i intelstuat& oboseal$ uuecnfsr*, deflIi*efejir-flre, *fec$imi $irriato, .trL*:ri.-:.:h:':rl. sirdroanre $srvo6sc, tulburf,ri pa'atiroidicsr, se.;ucsac'fi1i.", alnrr,-i*r: j"91,5::rij. tieficians +:rid.incd, eJ+mnani*., e+re probahit cei a:ai I,r,p..rta,:!::uu+u;:j+raLat srrd;a:rr;.,ciki.,, , necesarul r.ilnie 13 rng. Fiin<i rur axoelsff irmspsrtetsr ele oxigen intiaeejular. deten*iud dcrsrisrar'fi& qi m{)artea c*llrlelor $irerl-I)asf- ,i*oErdo$ $ce,Sis rj{r $ni ryetalpli?s carrtitE$ rr*ri de oxigea. &r aedaq{ tirnp g*maniuj inrbunaripqrc funatiile limfc:ir:lor B gi T, atimuleaa{ prailuqia de is$erfcnon n orgenisnnului, qp,gtc ieffiiutia si stoil[ atrtiocidant m4ior, ar bunq prqp&tE$ nndtunoralc.
Celciut {ffi8t8 uibie E00ng ), eea ruryonsabil de sf,ntiaim oaselor st daotuil acliunca hi ex!'nzfloclu.cs dc asemenoa $i asupf,'a tcndonelor, auslcolot colularc, eo-,lfl&rutui caoguin gi bo@osal, stlquleapA abssbtie dc Ser, csto indispauabil peot'u firnciionaree sis'.Einutul nsFJos * ajBE ie teesnitccm
gi
ce"vic$"lL
&rri
adifidarcr casserl
ee 3'eee
ilsfFtsi
nsdrioass, inblertr:ale
un
elerraeg capitatr rJ
Aeoperlrea newarulnd. rilnle de nnfurmnls at oryar&mulwi i:urs tutsrn$ eu rwmaE 20 g. ergtifi 4bsstsl {e $tng:*r$}
prin
AR$ELi* ALSA,$TRIh tu
sxtea:ds md;
rirtr?Hre gf
13*
.u*"+tF-,
$tioli.
Iodul
firnc$onarua
p'rcssdp$i
?*6lE
Pag'3/8
conlinut ridicat de minerale, zu adsv&at unic6. Capacitatea de a ti!il .nn'lte afcc$uni, chiar combiaate, viae diu aceastE fericiti compozilie cie elanenis vitrlo poEu organismul lmafi, Drir sE ne explicim: macrami*eralele gi oligoClcrentolo sunf snfiale prdtru via!6, paa{cipend la nueeroaso procsse bior,irimiae in cnrs i6i
pottxrlau{ reciproc Efsc&rl Deoarece uu ac$onoazi individual, ci impreod, orice eficienlE a unuia sau a mFi multOm di' aseste elerrente poats aftcta mai multa pfo$$e metabclica dic&" dncfud la dereglHri Ei b instalarea bcrlilor, Dintre oligoelemente (zing *a"g".. fier. sr;laniu cmnq molibden), argsuis!$il 1$iliuea?,e doar a sria sau a mitianjme.* parfe riintr-un gram" lnfislp 4e 1421;pmi;reralele {ca}ciu magneaiu, potasnL fiuu{ etc.} sunt Eecsare in cmti$ii mai lr'Jari. irns4 ambei* grup" de substante suut fudispensabila penhu men$aerea s{aEtfrfii gi a vielii. Ar$nhii, este baciericid- Esb iodicat in infcctii pulmorura gyipaie. intcstinale, reuale, necesanrl zil+ic 2 mg.
Argila Albartri ele Rlciu gr-g in esrnirenetrla sa nu mai pulin de 4l de nrinerale gi oUgoelencnter, fifud in acest rron@t, datroritfr. acesed
ia
to",al
SIiliStli,URI 9l GIrtuliAJ
[,A C{-'ftISRCIALIZARE
Tahcl ur.l
pFNtlilttr{Fi
SAIBCIL
GfiAMA,} I
500
-zJ 4
6
AAT'R-gI
AATJR-OU
rAAR"-0r
PAAR_O' GAAR_OI
t_2kd
Areili
afb$hi{
D6stE
. sjog
500 e
JUV
,a
g&Spgtlrpr.lF
albarE
PM{IA-oZ
BAAR-T'I
2ks.
Aporful rte rni-neral* ;i olii;rr+llriircntc prin u:nsurn'Jl rrgl!':1 r'l}i-'ii''"l romp8r*iiv r.!t t*i :il predris*ni do origiue Yq:ta!"i 1! 'ani:rrali
Tabel
I
nrj
estc iadicat h caroilc Ce atoaie, putAld regle sorna! 9i intf-izierea isieles8lalia copfiului, nesesafld ziltrio 0,014 mg. Borul, (a,{}0002%a in oqganism), este sitgur aohenat in eohrlibrul fasfbric- Se spune c ar &voriza somnul" Sroqul, $tie un sedativ al sisiemuloi norv()s, utili:anea lui fiinrl recomandati tn ilsom.nii, necesarul zilnic ?0 mg. Clorul ca 6i sodiul celElalt mineral din sare e,sts psafni organism indispensabil. Clorul face parte din acidrd hidroclonc prodrx de stomac, necesar psutru digerarea alimentelor. Nri exis6 uo nersar rilrric dr clor stabilil dar se recomandE, cmtitatoa de 800 mg zilnic. Cuprul, doza zilnicl necassrd esle do 2 mg" repreainfii 0,0004% din organism, este indisperu*#il vielii celulare li forlrIrii oaselor-, condilioneazi fixarea ficrului Sr corcurE la formarea hemoglobiaci" Se nprra.e hl coagularea excasivd a singelui. Absenla crosului duce la imposibiliratea organismului rle a asimila qi de a utiliz: ia mod adec"',"al gluciriele" Sq rec,omandi irr stiri fh"odlp acule, stafilococi,
Afusnitdul,
i
I
I
I clartlunrs
Neaessrdlaic Fertru
r-iF(.atfu ompodfir
trSrtd
albsstre
Coasgrrtdbic
de
*gili
srPul
ulniDt
pntru nceporfut*.
30,00e
ft f Bsa-ruhii
trd
t.---.---"
0,4-2 e
0,25-0,39
6"72s
3.00g
2.61)'s
4J kg p{e
1.4 ke
lg piersici mu
$nodriae
038
0,01&{,018 g
ll,50g
oJos
200 g germsri de grf,u sel 2509 4,5 kg piersici sau 1P' ftg
-o'Eq-!,tr9c0,071g
2"tJlE
t70 S cr? qalr?lO e srnopidii. . _,_ 40O g varad sau 350 g &sole sau
."* ---!.19e
0,00029 0"469
coartiiu.eati ponderabiii minori, dcscoperiii prin cerce$ri modeme alituii de cr'rnsri!:ealii majori" car* pani ahuci a'au considera$ silgurle elen@te neesarc formfuii si ecbi-lmrhri orgadsmelor vegtrale ;i
Sut
8043s
0,0089
animale (protide, g:simi gi alarud). Multi vreme s-a crEd ci materia vie csto courposi doar din dodsprezfcc elcareol*5 numilc artrL calciq carbono clor, hiilrogna, nragacriu, orige4 fosfor" "pbstic*": putasiu, siliciu,sodiu si sulf. Accs*a alofiuricso 99,9857o dis mass corpului tllhior arulizele prfornuate au ruai pus in vaioare loc6 vreo douizeci, care in ciuda cstiElii totale rcduso; (cca doul rriiori), srlt idispcruabile vtelii. Esie vorba dc $ilr{li Ecbloid (arseaic, bor; btoa', 'hor, iod) sau rnescle (aluminiq oobai! cupnr" cositor, firr, molibdro, nir&ct pftlm\ titar, zim), carc o vltme 8u fGE so:rJtire nittc,iepri6if' (sursa: Jean Yalnef .Trdtandsrl bolitor prh llEumq,&uce ai ccrealt Edib$ Cnranon4 p.39)
Ah:rninir-r
0,0014g
griu
Yag,2l8
PagJlE
rI
io'1
Crom
0,0098
i.50g
s{e.fi rosie . 'iofiaro;ai"a"u*"sau400.9 J -- --'-| conoplls gg!{lg;grya'1$'"_.- I 5od;Fiilf t"t 450 g uen{ meic
I t,00g
;-*' g
riclibdrn
t dfic
fi647a
0,0139
0"01J
Afte miaer*le
*offfffiimuuL
I'rudus avizat
9i st)8i?00?'
{lsfv[ nr'
$ylts'"sKs{&{eel}B*In$d*gss}${.$*m
$e
SA$dAT*TH $I FM.UilJIIJ$HT'ffi ?t
*U
ffi$ffiilt$
Pag,l/$