Estrs

(Segn la ctedra)

Es una respuesta integral (psico-bio-social) de la (psico-biopersona humana ante estmulos (estresores) que (estresores) desbordan su capacidad de respuesta natural y demandan un esfuerzo adaptativo sostenido.

Tipos de Estrs
Estrs segn (Hans Seyle) Seyle)
Eustrs Estrs positivo Aumenta el rendimiento Motiva, causa satisfaccin Permite tener actitud mental positiva Distrs Estrs negativo Produce desequilibro y conflicto causa agotamiento Causa una actitud mental negativa

ESTRESOR
Estmulo externo o interno que produce una respuesta con esfuerzo y tensin Demandas que hacen que la persona se sienta presin al responder