RPH Hiperaktif New
RPH Hiperaktif New
: 20/09/2011
Masa
Lokasi Jantina :
: Kemahiran (Pendidikan Pergerakan) dan Komponen Kecergasan (Daya Tahan Otot) : Pendidikan jasmani dan kesihatan :
Kemahiran : Lokomotor ( melompat ) Di akhir pelajaran, para pelajar dapat; 1. Psikomotor : i. Melakukan aktiviti lompat zig-zag yang disusun lurus secara rapat sebanyak 5 kali ulangan secara berterusan . ii. Melakukan aktiviti melompat kuadranmengikut urutan nomborsebanyak 5 kali ulangan 2. Kognitif : i. Menyatakan sekurang-kurangnya 3 jenis aktiviti ketangkasan yang telah dipelajari sewaktu pendidikan jasmani. ii. menerangkan sekurangnya 2 kepentingan ketangkasan dalam permainan.
3. Afektif : i. Menunjukkan semangat kesukanan dengan memberi tepukan dan sorakan semasa rakan melakukan aktiviti permainan kecil.
Kemahiran Berfikir : Kemahiran berfikir secara kritis membuat analisis Penerapan Nilai Murni : Para pelajar dapat memperlihatkan nilai daya saing, jangan putus asa dan berani serta kerjasama dalam kumpulan.
Penerapan Mata Pelajaran Lain : Sains Daya dan momentum dalam melompat dan penyerapan daya semasa mendarat, Bahasa Inggeris Counting one two three Bahan Bantu Mengajar:
Bahagian Permulaan
Isi Pelajaran / Aktiviti Menonton video berkaitan aktiviti yang akan dijalankan.
Butiran Mengajar / Strategi Pembelajaran Menayangkan video kepada pelajar mengenai aktiviti yang akan dlakukan Pelajar memerhatikan pergerakkan pergerakkan yang perlu dilakukan semasa aktiviti jasmani. Pelajar begerak ke gelanggang untuk melakukan aktiviti amali jasmani.
Pengelolaan Telah bersedia dengan pakaian sukan. Duduk dalam keadaan tersusun dalam kelas.
Aktiviti Memanaskan Badan AK1. Lari Bebas 1. Aktiviti lari bebas ikut rentak (perlahan dan sederhana laju) - hayunan kaki - hayunan tangan - ikut rentak gendang 1. Berselerak dalam kawasan yang telah ditandakan dengan skittle - Peralatan genderang seperti gendang, skittle
2. Bahagian otot kaki Ikut kemampuan, nafas seperti biasa, hitung kiraan 1-2-3-4-5-67-8 dalam bahasa inggeris
- Kepentingan memanaskan badan - Soalan analisis dalam kemahiran berfikir : Apakah tujuan dan fungsi regangan dalam