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JUEVES, 20 SEPTIEMBRE 2007

PEDRO MADUEÑO

“El cuerpo grita que


hay que cambiar algo”
Tengo 59 años: ¡estoy muy contenta con mi edad! Nací y vivo en
Barcelona. Fui arquitecta, pero ahora imparto talleres de filosofía
práctica. Estoy casada y tengo dos hijos, Anna (33) y Ferran (31), y
una nieta, Maria (3). Soy apolítica. ¿Dios? Somos todos nosotros: con
autoconocimiento, lo descubres. He sido fibromiálgica y he sanado

EX FIBROMIÁLGICA M. ÀNGELS MESTRE

APRENDER
ué es la fibromialgia? ciente: empecé a dirigir yo mi curación. Y Un millón y medio de personas –Sí, porque las mujeres hoy se autoexigen

Q –Horroroso.
–Una enfermedad con sínto-
mas como dolores muscula-
res, articulares y vertebrales,
cefaleas, colon irritable, in-
somnio, angustia, taquicardia.

–¡Yo los tuve todos! Y fatiga crónica, que


hoy le digo que me considero curada.
–¿No le duele nada?
–Nada. Y no tomo fármaco alguno. Los
médicos dicen que ahora soy una fibromiálgi-
ca “asintomática”, sin síntomas. Se resisten
a aceptar que esté curada... Otros médicos
me hablan de “remisión espontánea”, como
padecen fibromialgia en
España, más las que sufren sin
diagnóstico. La medicina
convencional alivia síntomas,
más, por ganar reconocimiento de un mun-
do masculino... Y por eso yo era una perfec-
cionista, autoexigente, rígida, orgullosa.
–¿Y ahora?
–Lo entendí y empecé a liberarme, y hoy
soy condescendiente con los demás y conse-
cuente conmigo (pienso, siento, actúo).
suele ser la primera fase en muchas mujeres. sinónimo de “milagro”. ¿Milagro? ¡Ja! pero confiesa no saber curarla. –¿En qué se apoyó para este camino?
–¿No se da en hombres? –¿Ja? –En tratamientos psicoemocionales, ho-
–El 92% de pacientes son mujeres. Y no –No hay milagro: he trabajado mucho pa- Por eso interesa escuchar a esta meopatía, acupuntura, flores de Bach... En
encuentran alivio en ningún lado, y encima ra aprender sobre mi mal, comprenderlo..., y señora, que padeció y hoy se la digitopuntura (shiatsu). En la respiración
las llaman neurasténicas, histéricas, exagera- cambiarme a mí misma, corregir mi vieja es- y la meditación guiada. En la visualización.
das... Desesperadas, muchas caen en depre- tructura psíquica, que era dañina para mí. siente bien. Para aprender. Tras Y en una cuidada alimentación.
sión. Y se dan muchos suicidios... –Debería explicarse... –¿Qué tipo de alimentación?
–¿Qué hace la medicina ante este infierno? –Sí, quiero ayudar a otras enfermas. muchos especialistas médicos, –Suprimí alimentos con conservantes, co-
–Diagnostica la fibromialgia como dolen- –Los médicos se enfadarán con usted... recurrió a la medicina holística lorantes, espesantes y, sobre todo, con gluta-
cia crónica. –¡Soy hija de médico, sobrina de médico y mato monosódico, un potenciador del sabor
–O sea, que no se cura. hermana de médico! Y ellos me han visto su- y a “un esfuerzo introspectivo muy tóxico para mí. Deberíamos leer siem-
–Eso me dijeron a mí varios médicos. Y te frir tanto, tanto... Se han sentido tan impo- pre las etiquetas...
recetan pastillas para aliviarte cada síntoma. tentes, que al verme y escucharme hoy no só- en una escuela de –¿Dejó de comer algo más?
Yo llegué a tomarme veinte pastillas al día... lo no se enfadan: ¡están contentos por mí! conocimiento” . Y ha vencido. –Reduje gradualmente lácteos, grasas satu-
–¿Y qué tal? –¿Qué es lo primero que debería saber una radas, harinas refinadas, azúcar, café...
–Tantas sustancias químicas sintéticas me fibromiálgica? Telefoneo a su hermano Joan, –¿Y qué come usted?
empeoraban, con sus efectos secundarios. –Que su cuerpo está gritándole que hay as- –Alimentos biológicos y cocina macrobió-
–¿Y qué hizo usted? pectos de su vida que le conviene cambiar.
que es médico: “Sí, ha sido tica. Harinas y cereales integrales. Legum-
–Ya llevaba un año con dolores cuando –¿Qué aspectos? espectacular. Ya no padece la bres. Semillas de sésamo, girasol y calabaza.
me diagnosticaron fibromialgia, a finales del –Toda mi vida yo había hecho cosas (y de- Leche de arroz. Pescado blanco. Sal marina.
año 2000. Y comenzó un historial de trata- jado de hacer otras) por agradar, por encajar, enfermedad”, certifica, y Verduras frescas, pero las de raíz, y las blan-
mientos médicos y farmacológicos... por ser reconocida... Y actuar en espera de cas, y las redondas... Curé mi colon con so-
lamenta que el sistema médico
–¿Con qué resultados? aprobación externa es despreciar tu esencia. pas de miso, arroz integral y sésamo, ¡que te
–Un año y medio después seguía tan mal –¿Qué tiene que ver con la fibromialgia? actual no pueda integrar para aporta el doble de calcio que la leche!
que dejé de ir a trabajar al despacho. Desde –Esta enfermedad deriva de una retención –¿Qué alimentos ayudan más contra la fi-
casa seguí trabajando, y llevando la casa. de la acción, de no hacer lo que sientes, de todos el protocolo seguido por bromialgia?
–¿Eso le alivió? reprimir emociones. No estás queriéndote: su hermana. En ‘Hablemos de –El miso y el tofu, con proteínas muy dige-
–No. Una mañana no pude levantarme: el cuerpo somatiza el conflicto, y se queja. ribles. La ciruela umeboshi, antioxidante y
¡una parálisis me atenazaba ambas piernas! –Si así fuera, ¿qué habría que hacer? fibromialgia’ / ‘Parlem de antiséptica. La seta shiitake, un depósito de
Durante tres días no pude moverme. Fue tan –Alinear pensamientos, emociones y ac- energía. El kuzu, almidón blanco que alivia
espantoso... que eso me salvó. ciones. Cuesta, y hay que ponerse a ello. Pri- fibromiàlgia’ (Cálamo) ella lo la fatiga. Las algas kombu, wakame, arame e
–¿Qué quiere decir? mer consejo: si piensas algo, ¡hazlo! Y si ves explica, para enseñar y ayudar hiziki, que aportan más minerales que las
–Que decidí que no quería seguir así. que no vas a hacerlo, ¡deja de pensarlo! Otro: verduras y tonifican los nervios...
–Ya, pero ¿qué podía hacer usted? esfuérzate en decir “no” sin sentir culpa. (angelsmestre@yahoo.es) –¿Y recomienda algún ejercicio?
–Tomar yo las riendas. Dejar de esperar –¿Esto es algo que le cuesta más a la mujer –Caminar y respirar.
remedio de los demás. Dejar de ser una pa- que al hombre? VÍCTOR-M. AMELA
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