Disciplina Asertiva

____________________________________________________Monika Magermans__

Introduccin
La disciplina es uno de los temas que se necesita mucha atencin, ya que un saln de clases en la casa los padres y maestros son los encargados de llevarlo a cabo correctamente para la formacin correcta del joven o nio. Las razones para la anterior afirmacin es la tecnologa cada vez mas compleja, la conciencia de los problemas educativos que requieren atencin personalizada, los cambios de valores, la sociedad y la sociedad y la convivencia familiar, problemas familiares o sociales. Los maestros enfrentan problemas causados por los nios cuya conducta interrumpe el orden de las clases. Los nios que molestan a sus compaeros, los que demandan atencin, los que son distrados o "incontrolables. En el hogar los hijos a menudo se comportan de manera que pasan por alto las normas establecidas, no cooperan en las tareas diarias, los hermanos pelean, los nios tienen "berrinches", los adolescentes mienten o presentan actitudes desafiantes. No se puede negar que a menudo se requiere la intervencin de un especialista, por lo general el psiclogo. Sin embargo, los maestros, padres, personas que tienen nios a su cargo, as como otros profesionales pueden cambiar o alterar positivamente la conducta de los nios y jvenes haciendo un uso metdico de los conceptos para una Disciplina Asertiva La mayora de las conductas se aprenden a travs del ambiente en que se encuentran las personas, ya sea en el hogar o en el saln de clases, sean adecuados e inadecuados. Deben de aprender a mantener un adecuado auto-control conductual y emocional, para llevar a cabo una disciplina correcta sin ser permisivos o autoritarios. Todas las personas vivimos en un sistema disciplinario (siguiendo normas de diferentes reas) y que no es algo nicamente necesario para aquellos que se comportan inapropiadamente. ( Como si fuera un castigo) Disciplina

Toda actividad que fomenta el aprendizaje y el crecimiento emocional de un nio. Conjunto de prcticas utilizadas para lograr que un individuo se comporte de acuerdo a lo que la familia y la sociedad considera correcto. Para una buena disciplina se debe tener presente la edad y la etapa desarrollo del nio. Qu es ser Asertivo? Es tener confianza en s mismo, contar con autoestima, vitalidad, comunicacin segura y eficiente. Disciplina Asertiva es: Accin correctiva diseada para ayudar a ensear a los nios el comportamiento apropiado. Nunca debe violar el bienestar fsico y emocional del nio. Preguntas ms frecuentes Cmo puedo cambiar la conducta de este nio o de este joven?. Cmo puedo cambiar la conducta de este grupo de nios o jvenes?. Debo castigar esta conducta (regaar,?). Debo discutir o razonar esta conducta?. Debo ignorar esta conducta?. Ya cuando por fin decidimos que es lo que vamos hacer nos preguntamos Daar o lastimar este mtodo, estrategia o tcnica de manejo y disciplina al nio o jven? Ser el correcto o no? Porque se disciplina? Para ayudar a los nios a desarrollar la autoestima de manera de que puedan convivir con los dems en paz y armona. Para mantener una conducta aceptable. EJERCICIO: En una hoja de papel escriba una palabra (la primera que venga a su "mente") que usted asocie con "disciplina". Probablemente, por aprendizaje cultural, su respuesta encajar en lo que se expone en la siguiente seccin.

Muchas personas al confrontarse con esta palabra piensan sobre todo en sus significados, connotaciones, y asociaciones mas negativas tales como:

"Estricto" "Rigidez" "Dureza" "Severidad"

"Pegar" "Firmeza" (con significado negativo) "Forzar". "Castigar"

Escribi ud. alguna de estas?. Si es as, se encuentra igual que muchas personas, considerando que la disciplina prcticamente se encuentra relacionada con los aspectos ms speros que se le asocian; puesto que eso es lo que nos han enseado y porque es el mensaje social ms utilizado para hacer referencia a la disciplina. No hay castigos sino consecuencias de actos. Todo es causa efecto. Si me porto bien tendr una recompensa (siempre hay que reforzar una actitud positiva) Si me porto mal tendr una sancin ( depende el grado de la falta). EL ACTO DE CAMBIAR LA CONDUCTA DE UNA PERSONA (UN ESTUDIANTE, UN HIJO), DE FORMA QUE ACTUE EN UNA MANERA MAS RESPONSABLE Y APROPIADA CONFORME A LAS NORMAS (que logre auto-control). NO castigar y NO tener estructura de ejercito no significa que NO se debe disciplinar EDUCACIN es sinnimo de la disciplina, cuantos de nosotros pensamos en educar o ensear cuando se menciona la palabra disciplina. La palabra disciplina en su origen proviene de "discpulo", un seguidor de un "maestro". Nadie considerara a un discpulo siguiendo a su maestro por temor del castigo Hay que lograr que los nios y jvenes sigan o cumplan con las reglas disciplinarias porque creen en ellas, en vez de hacerlo porque tienen miedo de las represalias LA META BASICA DE LA DISCIPLINA ES LOGRAR AUTO-DISCIPLINA Y/O

AUTO-CONTROL CONDUCTUAL Y EMOCIONAL.

La palabra disciplina en su origen proviene de discpulo un seguidor de un maestro. Nadie considerara a un discpulo siguiendo a su maestro por temor del castigo.

Las normas del sistema disciplinario, auto-control o la autodisciplina se debe de llevar a cabo a manera que el individuo puede por s mismo comportarse como una persona "madura" segn la etapa de desarrollo y limitaciones que tiene en su crecimiento. De manera que los nios y jvenes escogen los comportamientos apropiados cuando los adultos no estn presentes. Luego, otro efecto importante de la disciplina adecuada es que produce un nivel positivo de auto-estima. El secreto de una disciplina Asertiva es: Auto Disciplina. Autoestima. Auto Control Los adultos estn en posicin de gran autoridad sobre los nios y jvenes. Es posible ser muy tmidos o muy agresivos, un estilo que representa un punto medio entre esos dos extremos es necesario. Este punto medio se conoce como La Comunicacin y Conducta Asertiva. Bien ahora podemos decir que hay dos caras de la moneda: Forma Tmida y benevolente: Si son establecidas tmidamente o como si nos disculpramos las probabilidades de que sean violadas o ignoradas aumentan. Forma agresiva: Los derechos y responsabilidades de los nios y jvenes sern pasados por alto. Y la nica consecuencia ser el miedo y prdida de auto control y autoestima.

Hay que ser firme y consistente de las consecuencias de un acto indisciplinado y sancionarlo ya sea de forma negativa o premiarlo ya sea en forma positiva. Sin caer en desesperacin por berrinches y al ser manipulados para que termine esta conducta. Por intereses mas all del bien comn. Poco amable y firme. Quin ejerce la disciplina impresionar como una persona agresiva, aunque no sea su intencin. Amable pero no firme. Quin ejerce la disciplina lucir tmido(a) e incapaz de hacer valer su criterio disciplinario, aunque trate apropiadamente a las personas. Sin amabilidad y sin firmeza. Es la ms inadecuada de las combinaciones, la persona impresionar agresiva e incapaz de llevar a cabo la disciplina. Amable pero firme. Es la mejor combinacin para ejercer la disciplina y programas de cambio conductual. La persona tiene buen trato hacia los participantes, tiene sentido y actitud humanitaria al implementar los conceptos y tcnicas, y puede hacer valer su criterio disciplinario y actuar con consistencia. El control y manejo firme NO es inhumano. Correctamente aplicado. Es humano y liberador, permitir al individuo una

oportunidad ptima para desarrollarse.

Este es el mensaje fundamental de la disciplina Asertiva

Caractersticas de una disciplina adecuada positiva y asertiva

Tienen reglas especficas, claras y concretas. Las reglas claras para comportarse facilitan la vida cotidiana. A los nios (y jvenes) se les debe ensear a seguir ciertas reglas bsicas para que puedan vivir con otras personas sin mayores problemas, y puedan: compartir, mostrar amabilidad, responsabilidad, buenos modales, limpieza, etc. Las reglas tambin ayudan a los nios y jvenes a tener presente y recordar lo que se espera de ellos. En cuanto a los padres y maestros, las reglas proveen una forma apropiada de lidiar con los conflictos, as como prevenir su ocurrencia. Al establecer reglas de manera apropiada podemos saber cundo recompensar, cundo es mejor ignorar o cuando es lo mejor "castigar.

Qu es una regla?

Cualquier requerimiento que hacemos a un nio o un joven es una regla. Cualquier tarea que deban ejecutar es una regla. Cualquier decisin sobre lo que pueden o no pueden tener, lo que pueden o no pueden hacer--cualquiera de esas decisiones es una regla. Las reglas son decisiones que gobiernan o regulan: Movimiento (ej, no correr en la casa o en el saln de clases). Pertenencias (ej, artculos personales de deporte pueden traerse a la escuela los viernes). Responsabilidades (ej, arreglar su cuarto cada quince das). Relaciones (ej, las dificultades entre hermanos o compaeros de clases deben ser resueltas sin golpearse). Hbitos de convivencia (ej, ver la T.V. hasta las 9:00 p.m., despus de esa hora lo harn los adultos). A muchos padres y maestros les disgusta establecer reglas, e inclusive pueden llegar a sentirse culpables cuando consideran deben de requerir algo de los nios o jvenes que pueda ser incmodo o desagradable para ellos. No estn conscientes de que la aplicacin o el hacer valer las reglas consistentemente hace al mundo ms seguro y ms cmodo; sobre todo para los nios. Los padres y maestros en variadas ocasiones disfrazan las reglas para aliviar su culpa o malestar. Suelen decir "Antonio quieres callarte?" o "Marcela no puedes dejar de molestar a tu hermano?". Si la nica respuesta aceptable a esas preguntas es "Si", es una regla, sin importar la forma en que se haya establecido. Sera mucho menos confuso para la nia si el padre/madre le dijera "Marcela quiero que dejes de molestar a tu hermano" o que la maestra dijera "Antonio quiero que dejes de hablar en este momento". Algunas reglas son de "largo plazo". Ellas deben ser aplicadas o hechas valer una y otra vez por perodos largos de tiempo. Esas reglas usualmente gobiernan ciertas rutinas familiares o ejecucin de tareas. En la escuela se pueden referir a comportamientos que se espera de los estudiantes durante el ao escolar. Algunos ejemplos son los siguientes: Marcos debe lavar los platos usados en la cena los lunes y los mircoles. Todos los estudiantes en el saln de clases deben guardar silencio cuando el maestro este hablando. Todos deben lavarse las manos antes de comer.

Prohibido darse de golpes en el saln de clases. Las reglas de "corto plazo" para situaciones especficas requieren el que se hagan valer consistentemente. "Guarden silencio!". "Cambiate la camisa antes de salir". "Entren a la casa ahora". "Devuelve a Ral sus cuadernos". "Guarda tu bicicleta". "Hagan su tarea de espaol". Las reglas debern ser breves, estipularse positivamente y ser fciles de recordar.

EJEMPLOS CORRECTOS ERRNEOS Lavarse las manos antes de comer hasta que no se

EJEMPLOS No podrn comer Laven las manos.

Terminar la tarea antes del recreo recreo mientras

No podrs salir al No hagas la tarea.

LA REGLA DEBER SER CLARA PARA UD , EL NIO O ADOLESCENTE DEBER SER FCIL SABER SI LA REGLA SE CUMPLI O NO. LAS CONSECUENCIAS DE CUMPLIR LA REGLA DEBERN APLICARSE FCILMENTE Y TENER UN VALOR DE RECOMPENSA Y REFORZAMIENTO RECONOCIDO. LAS CONSECUENCIAS POR NO CUMPLIR CON LA REGLA DEBERN PODER APLICARSE CON FACILIDAD Y TENER POSIBILIDADES DE QUE SEAN EFECTIVAS. En los ejemplos "correctos" que se han presentado, el no cumplimiento de las reglas conduce a perder una recompensa o

reforzador. A veces tambin es posible sancionar reglas con una consecuencia de castigo ligera. Ejemplo: Si dejas tu ropa tirada, tendrs que recogerla. Si tiras la comida, tomars el pao para limpiar. Si escribes en el pupitre, debers limpiarlo. Si olvidas cerrar la puerta, tendrs que regresar y cerrarla. Las reglas que se den no pueden ser quebrantadas por nadie (ni por usted). Ya que si no las cumple usted no puede pedir que las cumplan los dems. Las reglas deben de ser razonables y adecuadas a la edad del nio o joven y a las condiciones de vida que les rodeen. Cuando no se cumpla una regla haga que el nio o el joven la repita como acto de correccin. Debe de cumplir con la regla antes de comenzar con una nueva actividad sin excusas. No puede cambiar y ser flexible cuando no se ha cumplido con una regla ya que se repetir una y otra ves y no conseguiremos que la disciplina sea asertiva. Se pueden agregar carteles en dnde estn las reglas especficas y luego conforme se vayan realizando quitarlas poco a poco gradualmente no bruscamente. IGNORAR LAS PROTESTAS POR LAS REGLAS: Es importante no caer en discusiones acerca de o justo o injusto de una regla una ves se haya establecido. No prestar atencin a las protestas, pero esprelas porque habrn muchas, pero piense que desaparecern si no las refuerza, prestndoles atencin, o dndose por vencido o discutindola. Ya puesta la regla se puede platicar acerca de ella de lo apropiado y lo conveniente que es, pero en el buen sentido de la palabra nunca olvide: Que usted pone las reglas y solo usted puede quitarlas Usted manda!! ES CONSISTENTE Y HACE ESPECIFICAR LAS CONSECUENCIAS POR VIOLAR LAS REGLAS EN FORMA CLARA

De esta manera los padres o maestros pueden fortalecer o debilitar ciertas conductas controlando sus respuestas ante las actuaciones de los nios o jvenes. Inclusive pueden hacer mucho ms, por medio de comportarse consistentemente en ciertas situaciones, de esa manera adems ayudarn a estabilizar una parte importante de la vida emocional de las personas bajo su cargo. Si los padres ignoran ciertas faltas y en otras ocasiones se van al extremo de descargar su molestia, esto confundir al nio o joven. Por ejemplo, si en algunas ocasiones los padres o maestros aprueban o son indiferentes ante su conducta "rebelde" mientras que otras veces es reprendido severamente, el nio o el joven puede no estar seguro si su actuacin representa o no un problema ya que el mensaje no es claro. De la misma manera puede resultar desconcertante e inadecuado el hecho de que cuando le toca a dos o ms personas establecer disciplina (los padres, por ejemplo) uno de ellos castigue y que el otro ignore o inclusive estimule una conducta en particular. Esta incoherencia lleva a ensear que no se debe confiar en los padres o personas envueltas ni en las reglas.

As tendr claro: Para el nio: Cada ves que peleo con mi hermano me quedo sin ver TV. Para el Joven: Cada ves que regreso tarde a la casa por la noche pierdo mi mesada semanal. En el colegio: Cada ves que hable sin permiso me quedar en el saln 10 min. De mi tiempo de recreo. Y as en cualquier tipo de regla que se proponga. Otro beneficio del actuar consistentemente es que de esta manera especificamos y hacemos valer que las consecuencias que hemos establecido previamente sern el resultado de las actuaciones apropiadas o inapropiadas de los nios o jvenes a nuestro cargo. Es inmediata a veces el dejar transcurrir mucho tiempo desde que se cometi la falla y el aplicar las consecuencias puede dar lugar a un efecto inverso, es decir, ninguna preocupacin por el acto cometido ni por las sanciones que puedan sobrevenir Es segura

Los nios y jvenes rompern con mayor frecuencia una regla si la experiencia les ha enseado que hay ambivalencia hacia ella. En gran parte la efectividad de la disciplina viene determinada por su certeza o seguridad de que ser aplicada segn las normas establecidas, y no por razn de su severidad Es justa Si bien es claro que la consecuencia o respuesta hacia una conducta inadecuada puede ir desde una suave reprimenda hasta una sancin ms severa, el nio o el jven deben comprender que ha cometido un error y que las consecuencias son el resultado de su actuacin equivocada. Es apropiada La disciplina adecuada es positiva, y ofrece apoyo . No se busca menospreciar a la persona. Lo conveniente es tratar de ensear el buen comportamiento de manera que la relacin con el nio o joven se mantenga y se fortalezca.

El nio siempre debe de mostrar una actitud de respeto a sus mayores, padres o maestros dado el momento que los irrespeta ya no lo ver como modelo a seguir si como una persona quien pueda disciplinar siempre estar en continua lucha de poder. Cuando sucede esto debe ser sancionado as el entender que es inadecuada su actitud y as consistentemente si llegara a repetir su falta. Hay lmites para toda mala conducta.