Anda di halaman 1dari 21

24 BULAN PERTAMA DALAM KEHIDUPAN ANAK

UMUR BAYI SENANG : OLEH KARENANYA, BERI ANAK ANDA :

1 bulan - Menghisap, tidur dan mendengarkan suara anda. - Tempat tidur yg lembut & nyaman.
- Respons yg hangat & penuh kasih sayang terhadap
- Memandangi wajah, terutama bagian mata. tangisannya.
-
- Digendong dan dibuai. Pelukan & buaian yang disertai kata-kata yg lembut.

2 bulan - Mendengarkan suara-suara. - Mainan yg lembut untuk dipegang & digenggam.


- Memandangi tangannya. - Berilah kesempatan padanya untuk mengangkat
kepalanya dg cara meletakkannya dalam posisi
tengkurap.
- Mengangkat kepalanya & mengikuti obyek yg bergerak dg - Sering-seringlah berbicara & tersenyum padanya.
pandangannya.
- Tersenyum & diberi senyuman.

- Memandangi & melambaikan tangannya. - Mainan yang terbuat dari karet dan berwarna cerah
3 bulan serta aman.
- Memasukkan benda ke dalam mulutnya untuk dieskplorasi. - Mainan yang bisa berbunyi.

- Mendengarkan suaranya sendiri. - Gantungkan berbagai benda di sekitar tempat


tidurnya.
- Kesempatan untuk menikmati pemandangan di luar
rumah.
- Kesempatan mendengarkan musik yang lembut.

- Mengangkat tubuhnya dg kedua lengannya dalam posisi - Mainan baru atau benda dari seputar rumah anda spt
4 bulan tengkurap. piring dan gelas plastik.
- Mengangkat kakinya ke arah wajahnya dan membuka
gerakan-gerakan menendang. - Berbagai benda pada saat ia tengkurap.
- Menggigit benda-benda yang dapat dmasukkan kemulutnya.
- Mainan yang digantung dan dapat diraih.
- Memukul-mukul air dg tangan & kakinya ketika dimandikan
- Lebih sering mengajaknya ke luar rumah.

- Meraba, mengoncang-goncangkan & memukul segala - Sebuah mainan untuk ditendang-tendang.


5 bulan sesuatu.
- Berguling. - Kerincingan untuk dimainkan.
- Duduk dengan bantuan. - Sebuah sendok atau mainan lain yang bisa digigit-
gigit.
- Berbaring telungkup, kepala & dada diangkat dan berusaha - Suara-suara untuk didengar seperti kelingtingan di
melihat ke sekeliling. sepatunya.
- Menggigit segala sesuatu yg ada di mulutnya.

- Berguling. - Alat-alat rumah tangga spt gelas plastik, sendok &


6 bulan semacamnya.
- Memasukkan segala sesuatu ke mulut. - Sebuah bola untuk digulingkan atau digenggam.
- Tersenyum pada wajah-wajah yg dikenalnya. - Mainan-mainan yang bisa dimasukkan ke mulut.
- Menjatuhkan, membuang atau memukul-mukul segala - Suara anda.
sesuatu yg dipegangnya.

7 bulan - Duduk tanpa bantuan. - Mainan di bak mandinya.


- Menggunakan jari & ibu jari bersama-sama untuk sebuah - Suara musik & lagu kanak-kanak.
tujuan, spt mengambil sebuah balok.
- Menggigit dg gigi pertamanya. - Benda-benda untuk membuat suara-suara, spt
sendok, alat rumah tangga, & mainan yg berbunyi
nyaring.
- Mendengarkan suara-suara. - Bermain cipratan atau memasukkan ke dalam bak
mandi selagi anak dimandikan.

- Berputar. - Beberapa mainan yg bisa dipukul-pukulkan bersama.


8 bulan
- Melihat ke arah mainan yg dijatuhkannya. - Gelas-gelas plastik.
- Memindahkan mainan dari satu tangan ke tangan yg lain. - Sendok dan gelas pada saat makan. (Teruslah
menyuapinya, namun dorong & biarkan anak untuk
makan sendiri)
- Merangkak atau mengesot sepanjang lantai. - Sebuah kaca untuk melihat dirinya sendiri.

9 bulan - Menarik atau mengangkat badannya sendiri. - Kesempatan untuk makan sendiri.
- Merangkak di lantai. -
Siapkan tempat-tempat yg aman untuk dieksplorasi.
- Melakukan permainan yg mengandung interaksi seperti - Pujian & dorongan anda untuk kemampuan motorik &
tepuk silang. vocalnya.
- Memandangi dirinya di kaca. - Mainan yg aman & obyek yg bisa digigit-gigit.
- Mempelajari berbagai perbedaan bentuk & permukaan
obyek-obyek.

8788726.xls.XLS -10/14/2008 tahap bayi 1 of 21


- Memasukkan jari-jarinya ke lubang kecil yg terbuka. - Kain atau buku dari kertas karton khusus untuknya.
10 bulan
- Bermain tepuk silang. - Beberapa balok-balok, mainan atau kotak-kotak
kosong.
- Menarik tubuhnya ke posisi berdiri. - Mainan yg bisa bergerak-gerak.
- Mengeskplorasi lingkungan fisiknya.

11 bulan - Memegang & mengamati mainan atau obyek dg hati-hati. - Sebuah bola atau mainan yg bisa berguling.
- Bermain berdampingan, namun belum dg anak-anak lain. - Banyak pembicaraan menyangkut dirinya & dunia
sekelilingnya.
- Menunjukkan afeksi thd pengasuh utama, terutama orang - Kesempatan untuk mengembangkan penguasaan thd
tua. kemampuan motorik baru : merangkak, berdiri, &
berjalan.

12 bulan - Menguasai kemampuan motorik baru. - Afeksi yang ia cari dan perlukan.
- Meletakkan tutup diatas tabung atau tempat & kemudian - Pujian & berbagai keberhasilannya.
mengangkatnya kembali.
- Mecoba mendaki ketinggian. - Kasih sayang namun menunjukkan sikap formal
dalam mendisiplin.
- Obyek untuk dimainkan spt buka dari kain, panci-
panci, mainan yg bisa ditarik : mobil-mobilan.

13 bulan - Menyelidiki & bereskplorasi. - Alat permainan yg dapat ditarik & didorong.
- Membalik-balik halaman buku. - Berbagai macam mainan yg dapat ditabuh.
- Berkomunikasi. - Satu set balok-balok kayu sederhana.
- Berjalan-jalan sambil memegang tangan anda. - Alat permainan yg dapat dipenggal dan disambung
kembali.

14 bulan - Mendengarkan lagu-lagu sederhana. - Kaset lagu anak-anak sederhana.


- Melempar bola. - Bola.
- Bermain mobil-mobilan. - Alat permainan yg dapat ditarik dan didorong.
- Main sembunyi-sembunyian - Satu set balok-balok kayu sederhana.
- Membangun sesuatu dg balok-balok kayu. - Kesediaan anda sepenuhnya untuk turut bermain
bersama mereka.
- Mengedip-ngedipkan mata (main mata)
- Membuka tutup tinjunya.
- Bisa menunjukkan anggota tubuhnya, spt mata, hidung

15 bulan - Berjalan sendiri. - Sapu kecil.


- Mengisi & mengosongkan tempat. - Panci-panci & wadah lain.
- Boneka & alat-alat makannya, karena anak senang
- Bermain dg cangkir dan gelas-gelas. pura-pura memberi makan boneka.
- Meniru tingkah laku anda. - Telepon-teleponan.

16 bulan - Bergelut dg anda atau mainannya. - Boneka, atau binatang-binatang terbuat dari kain.
- Menjinjing sesuatu saat berjalan. - Panci & wadah lain.
- Meniru tingkah laku anda atau anggota keluarga lain. - Sapu kecil.
- Telepon-teleponan.
- Adonan khusus untuk dimainkan.

17 bulan - Main air. - Balok-balok kayu dalam ukuran lebih besar.


- Melambaikan tangan. - Mobil-mobilan kecil.
- Membawa & menggerakkan sesuatu. - Mainan yang dapat ditarik.
- Main kejar-kejaran. - Mobil kecil yg dapat dikendarai.

18 bulan - Memanjat. - Boneka.


- Berkata "tidak" - Permainan yg merangsang pengetahuannya ttg
angota tubuh.
- Bermain dalam ember atau bak mandi. - Main bola.
- Banyak mempergunakan ketrampilan tangan. - Buku cerita bergambar yg dapat anda bacakan
untuknya.
- Sudah mampu memahami kedalaman dg lebih baik. - Main kejar-kejaran.

19 bulan - Berimajinasi. - Telepon-teleponan.


- Berayun-ayun. - Boneka atau binatang-binatangan terbuat dari bahan
lunak.
- Berkonsentrasi. - Kuda-kudaan, ayunan.
- Belajar memahami bentuk. - Gerobak.
- Papan bentuk atau kotak bentuk sederhana.

- Bermain pasir dan air. - Sekotak pasir/tepung/beras dan sekopnya serta air.
20 bulan
- Mengetuk-ngetuk. - Palu kecil.
- Merangkai. - Manik-manik besar terbuat dari kayu dan talinya.
- Berimajinasi. - Peralatan masak & alat-alat kedokteran mainan.
- Meniru. - Main kejar-kejaran.
- Permainan yg melibatkan gerakan kaki. - Mainan yg dapat dibongkar pasang.
- Melepaskan & memasangkannya kembali.
- Permainan yg melibatkan interaksi dg orang yg lebih tua.

8788726.xls.XLS -10/14/2008 tahap bayi 2 of 21


- Main 'bersama' dg teman sebayanya. - Teman sebayanya (jangan dulu mengharapkan
21 bulan terjadinya interaksi).
- Menarik dan mendorong. - Bola karet kecil.
- Melempar. - Mainan/kotak besar yg dapat ditarik dan didorong.
- Meniru. - Sepeda roda tiga.
- Berimajinasi. - Boneka, telepon-teleponan.
- Mengisi & mengosongkan. - Pasir, kerikil lengkap dengan gerobaknya.
- Permainan yg melibatkan interaksi dg orang yg lebih tua. - Main kejar-kejaran.

22 bulan - Menyusun dan menimbun. - Balok-balok kayu.


- Menggali. - Sekotak pasir dan sekopnya.
- Berkonsentrasi. - Mainan pasak dan gelangnya.
- Main air. - Seember air.
- Berimajinasi. - Bola.
- Melempar. - Boneka atau binatang-binatangan terbuat dari kain.
- Meniru.

23 bulan - Membangun. - Balok-balok kayu.


- Mampu memahami bentuk. - Kotak bentuk.
- Berayun. - Ayunan.
- Membentuk. - Palu kecil.
- Mengetuk-ngetuk. - Tanah liat.
- Membongkar pasang. - Mainan yg dapat dibongkar-pasang.
- Pasak dan gelang-gelangan.

- Main 'bersama' teman sebaya. - Teman sebayanya (jangan dulu mengharapkan


24 bulan terjadinya interaksi).
- Mengisi dan mengosongkan. - Sepeda roda tiga, kereta api-kereta apian, mobil-
mobilan.
- Menarik & mendorong. - Mainan beroda yg bisa ditarik dan didorong.
- Berayun. - Kaset lagu-lagu.
- Bermain dg anak yg lebih tua. - Mainan berbentuk sekrup yg dapat dilepas &
dipasangkan kembali.
- Menari, berlari, berputar dan mengayun-ayunkan tubuh ke - Boneka.
atas, ke bawah.
- Memutar
- Aktif bergerak.
- Bermain sambil berkata-kata.

8788726.xls.XLS -10/14/2008 tahap bayi 3 of 21


JADWAL PEMBERIAN MAKANAN BAYI

Jadwal Pemberian Makanan Bayi Berdasarkan Rekomendasi IDAI

* 0-4 bulan * 4-6 bulan (bertahap) * 6-9 Bulan (Bertahap) * 9-12 Bulan (Bertahap) > 12 bulan
ASI On demand Pukul 06.00 (bangun tidur) Pukul 06.00 (bangun tidur) Pukul 06.00 (bangun tidur) Pukul 06.00 (bangun tidur)
ASI ASI/PASI ASI/PASI ASI/PASI
Pukul 08.00 (makan pagi) Pukul 08.00 (makan pagi) Pukul 08.00 (makan pagi) Pukul 08.00 (makan pagi)
Bubur Susu Bubur / nasi tim Nasi Tim / makanan keluarga Makanan Keluarga
Pkl. 10.00 Pkl. 10.00 Pkl. 10.00 Pkl. 10.00
Buah segar/biskuit Buah segar/Biskuit Buah segar/biskuit Snack
Pkl. 12.00 (makan siang) Pkl. 12.00 (makan siang) Pkl. 12.00 (makan siang) Pkl. 12.00 (makan siang)
ASI Bubur / nasi tim Nasi Tim / makanan keluarga Makanan Keluarga
Pkl. 14.00 (sebelum tidur siang) Pkl. 14.00 (sebelum tidur siang) Pkl. 14.00 (sebelum tidur siang) Pkl. 14.00 (sebelum tidur siang)
ASI ASI/PASI ASI/PASI -
Pkl. 16.00 Pkl. 16.00 Pkl. 16.00 Pkl. 16.00
Buah segar/biskuit Buah segar/biskuit Buah segar/Biskuit Snack
Pkl. 18.00 (makan malam) Pkl. 18.00 (makan malam) Pkl. 18.00 (makan malam) Pkl. 18.00 (makan malam)
Bubur susu Bubur / nasi tim Nasi Tim / makanan keluarga Makanan Keluarga
Pkl. 21.00 Pkl. 21.00 Pkl. 21.00 Pkl. 21.00
ASI ASI/PASI ASI/PASI ASI/PASI

8788726.xls.xls Jadwal makanan bayi 10/14/2008


DAFTAR PERLENGKAPAN BAYI

NO. NAMA BARANG JUMLAH CATATAN


Pakaian dan perlengkapannya :
1 Kaos kaki dan sarung tangan 2 - 6 psg
2 Topi bayi 1
3 Gendongan 1
4 Peniti bayi yang besar 6
5 Pampers - New Born 2 pack
6 Celana pendek 1 lusin
7 Celana panjang 6
8 Baju lengan pendek 2 lusin
9 Baju lengan panjang 6
10 Baju tak berlengan 12
11 Baju hangat 1
12 Kain tetra untuk tatakan ompol 6
13 Singlet 1 lusin
14 Popok 3 - 4 Lusin
15 Pembungkus tubuh / bedong 1 - 3 lusin
16 Wet tissue pigeon 2 kotak
17 Sepatu 1 psg
18 Saputangan handuk 6
19 Gurita 1 lusin
20 Tatakan Iler 6

Perlengkapan mandi :
1 Termometer untuk mandi 1
2 Baby oil 1
3 Baby lotion atau baby cream 2
4 Baby shampoo 2
5 Baby soap 1 lusin
6 Tempat sabun 1
7 Baby cologne 1
8 Kapas bulat 1
9 Cotton buds 1 pack isi 100 pcs
10 Waslap untuk membersihkan badan 6
11 Tissue untuk membersihkan kotoran bayi 1
12 Bak mandi bayi atau ember 1
13 Ember untuk tempat pakaian kotor 1
14 Ember untuk tempat mengumpulkan popok dan celana kotor 1
15 Baskom kecil 1
16 Handuk mandi besar 2
17 Handuk mandi kecil 2
18 Bedak bayi 2
19 Minyak telon 2
20 Comb & Hair brush / sisir bayi 1
21 Sikat gigi 1 7 bulan keatas
22 Baby powder case / tempat bedak 2 sisi 1
23 Dettol 1
24 Gunting kuku bayi 1

Perlengkapan minum & makan :


1 Dot merk Pigeon 1
2 Botol susu 2-6
3 Panci khusus u/ rebus botol 1
4 Capit u/ angkat botol 1

5 Container u/ tempat botol 1

8788726.xls.xls-fds Page 5 of 21 10/14/2008


6 Sabun cair u/ cuci botol 1
7 Sikat u/ cuci botol 2 1 kecil + 1 besar
8 Milk powder case susun 3 1
9 Thermos air 1
Nursing accessories : penjepit botol setelah direbus, sikat nylon
10 1
u. botol gelas, sikat busa u/ botol plastik.
11 Magmag Training cups : cangkir melatih bayi m'guna gelas 1 unit step 1-4 usia 3-12 bulan
12 Feeding spoon & dish : perlengkapan makanan bayi 1 unit usia 4 bulan
13 Spout feeder : beri susu/ juice buah, melatih bayi lepas dari dot 1 6 bulan keatas
Food feeder : botol dilengkapi dg sendok u/ makanan
14 tambahan yg agak kental spt bubur susu, bubur biskuit, juice 1 3 bulan keatas
pepaya
15 Home baby food maker : alat pemeras jeruk, alat penyaring, parutan, 1 unit 4 bulan keatas
16 alat m'halus makanan, sendok & mangkok penyimpan

Perlengkapan perawatan tali pusar


1 Alkohol 2 botol kecil
2 Betadine kecil 1 botol kecil
/ bungkus dipotong 2
3 Perban steril 2 box
pakai gunting bersih
4 Perban sufratul 1 bungkus dipotong kecil-kecil
5 Kotak kecil + tutup u/ tempat perban steril & alkohol 1

Perlengkapan tidur :
1 Baju tidur 2
2 Sprei, sarung bantal, dan sarung guling 2 130 cm x 83 cm
3 Alas perlak 1
4 Selimut bayi 1
5 Kasur, bantal dan guling 1
6 Kelambu 1
7 Bumper tempat tidur 1 130 cm x 83 cm
8 Bantal yang ada lekukan kepala 1
9 Tempat tidur bayi 1

Perlengkapan yang lain :


1 Kereta bayi yang ada kelambunya 1
2 Kursi roda 1
3 Bak tempat bayi bermain 1 7 bulan keatas
4 Rattle teether : latihan m'pegang & m'masuk ke mulut bayi 1 3 bulan keatas
5 Teether : latihan m'gigit, melatih bayi untuk mengunyah 1 5-6 bulan keatas
6 Baby toy : melatih pancaindera bayi melalui warna & bunyi-bunyian 1
7 Water toy : mainan bayi waktu mandi 1
8 Baby bag : tas bayi untuk bepergian 1
9 Kursi makan bayi 1 11 bulan keatas

Perlengkapan bila sakit :


1 Termometer badan 1
2 Nose cleaner kalau pilek 1
3 Medicine dispenser : alat bantu beri obat puyer ke mulut bayi 1

Perlengkapan Ibu :
1 Breast pad : penyerap ASI u/ m'cegah ASI keluar kena baju 1 unit
2 Breast pump : u/ mengeluarkan ASI 1
3 Gurita 3
4 Korset 1
5 Jamu sehabis bersalin 1 unit 0 - 3 bln melahirkan
6 BH menyusui 3

8788726.xls.xls-fds Page 6 of 21 10/14/2008


8788726.xls.xls-fds Page 7 of 21 10/14/2008
8788726.xls.xls-fds Page 8 of 21 10/14/2008
bulan

8788726.xls.xls-fds Page 9 of 21 10/14/2008


8788726.xls.xls-fds Page 10 of 21 10/14/2008
JADUAL IMUNISASI PADA BAYI & ANAK

IMUNISASI DOSIS 1 DOSIS 2 DOSIS 3 DOSIS 4 ULANGAN

Diwajibkan :
• BCG (Bacillus Calmette Guerin) 0 - 2 bulan
• Hepatitis B 0 - 2 bulan 1 - 4 bulan 6 - 18 bulan 10 tahun
• Campak 6 - 9 bulan 5 - 7 tahun
• Polio Saat lahir 2 - 4 bulan 3 - 5 bulan 4 - 6 bulan 18 - 24 bulan & 5 - 7 tahun
• DPT (Difteri, Pertusis, Tetanus) 2 - 4 bulan 3 - 5 bulan 4 - 6 bulan 18 - 24 bulan & 5 - 7 tahun

Dianjurkan :
• HiB 2 - 3 bulan 3 - 4 bulan 4 - 6 bulan 16 - 18 bulan
• MMR (Campak, Gondong, Rubela) 12 - 18 bulan 10 - 12 tahun
• Tifoid 2 tahun Setiap 3 tahun

Cacar Air (imunisasi dengan Varilrix) 1 tahun

Awas Hepatitis B dengan Thimerosal B, mengandung Hg, bisa menimbulkan Anak Hiperaktif / AUTIS
POLA PERTUMBUHAN BAYI S / D UMUR 1 TAHUN :

Usia 0 - 1 bulan Usia 1 - 2 bulan Usia 2 - 3 bulan


- Tidur sepanjang hari - Lebih sering terjaga - Tertawa bila ada yang mengajak bicara
- Bereaksi terhadap suara - Mulai dapat mendesis - Mulai mengisap jari-jarinya
- Mulai dapat melihat sekeliling - Mulai dapat mengangkat kepala sedikit
- Mulai biasakan bayi dengan udara tinggi
luar rumah

Usia 4 - 5 bulan Usia 5 - 6 bulan


- Mulai dapat memegang - Berusaha memasukkan benda kedalam mulut
- Mulai dapat mengenal orang, terutama ibunya - Melonjak-lonjak bila digendong atau dipangku
- Mulai dapat tengkurap - Dapat merubah posisi tidur
- Bila bayi terus-menerus menghisap jari

Usia 6 - 7 bulan Usia 7 - 8 bulan


- Mulai dapat duduk sejenak - Mulai tumbuh gigi
- Dapat memindahkan mainan dari tangan yang satu - Bereaksi bila namanya dipanggil
ke tangan yang lain - Mulai dapat memegang mainan dengan kedua tangan

Usia 8 - 9 bulan Usia 9 - 10 bulan


- Ada yang sudah mulai dapat merangkak - Dapat merangkak lebih mantap dan kuat
- Mulai dapat mengerti belaian orang - Ada yang mulai dapat berdiri dengan pegangan
- Suka memegang sendiri makanannya

Usia 10 - 11 bulan Usia 11 - 12 bulan


- Dapat berdiri tegak dengan pegangan - Suka udara luar rumah
- Ada yang mulai dapat berjalan dengan pegangan - Ada yang dapat mengucap kalimat pendek
- Mulai dapat mengucapkan satu atau dua suku - Mulai dapat meniru gerak-gerik orang dewasa
kata seperti mama, papa

8788726.xls.XLS - fds Pola bayi 10/14/2008


MENU MAKANAN BAYI

UMUR 0 - 2 BULAN UMUR 7 - 10 BULAN


Jam 06.00 : ASI atau susu formula Jam 06.00 : ASI atau susu formula
09.00 : ASI atau susu formula 08.00 : Telur
12.00 : ASI atau susu formula 10.00 : Bubur susu
15.00 : ASI atau susu formula 12.00 : Buah
18.00 : ASI atau susu formula 14.00 : Nasi Tim (saring)
21.00 : ASI atau susu formula 16.00 : Biskuit
Malam : boleh diberikan ASI / … satu kali 18.00 : Nasi Tim (saring)
20.00 : ASI atau susu formula

UMUR 2 - 4 BULAN UMUR 7 - 10 BULAN


Jam 06.00 : ASI atau susu formula Jam 06.00 : ASI atau susu formula
10.00 : Biskuit (dalam air matang / susu) 08.00 : Telur
12.00 : ASI atau susu formula 10.00 : Bubur susu
14.00 : Buah 12.00 : Buah
16.00 : Biskuit (dalam air matang / susu) 14.00 : Nasi Tim (saring)
18.00 : ASI atau susu formula 16.00 : Biskuit
21.00 : ASI atau susu formula 18.00 : Nasi Tim (saring)
20.00 : ASI atau susu formula

UMUR 4 - 6 BULAN UMUR 10 - 12 BULAN


Jam 06.00 : ASI atau susu formula Jam 06.00 : ASI atau susu formula
08.00 : Telur (matang / setengah matang) 08.00 : Telur (kuningannya + madu/setengah matang)
10.00 : Bubur susu 10.00 : Bubur susu/Bubur havermout/Bubur nasi
12.00 : Buah 12.00 : Buah
14.00 : Biskuit 14.00 : Nasi Tim (lauk pauk bervariasi)
16.00 : Bubur susu 16.00 : Biskuit
18.00 : ASI atau susu formula 18.00 : Nasi Tim (lauk pauk bervariasi)
20.00 : ASI atau susu formula 20.00 : ASI atau susu formula

UMUR 6 - 7 BULAN
Jam 06.00 : ASI atau susu formula
08.00 : Telur (matang / setengah matang)
10.00 : Bubur susu
12.00 : Buah
14.00 : Nasi Tim (saring)
16.00 : Biskuit
18.00 : Nasi Tim (saring)
20.00 : ASI atau susu formula

8788726.xls.XLS menu 10/14/2008


JADUAL PEMBERIAN MAKANAN UNTUK BAYI

0 - 4 bulan 4 - 5 bulan 5 - 6 bulan 6 - 7 bulan 7 - 12 bulan


ASI ASI ASI ASI ASI
Buah Buah Buah Buah
Bubur Susu 1x Bubur Susu 2x Bubur Susu 1x Bubur Susu 1x
Biskuit Biskuit Biskuit Biskuit
Tim Saring 1x Tim Saring 2x
Biskuit

8788726.xls.XLS schedule 10/14/2008


¯ Karbohidrat : Beras putih, Beras Merah, Kentang

¯ Protein : Daging Sapi, Ayam, Ikan Tuna, Ikan teri basah, Ikan kerapu, Ikan Salem,
Ikan Tenggiri, Ikan Salmon, Ikan bawal, Hati Ayam, Ikan Kakap,
Kuning telur ayam kampung, Tempe, Hati Sapi, Susu, Kacang Hijau,
Kacang merah, Tahu, Keju

¯ Sayuran : Bayam, Kangkung, Kacang Polong, Tomat, Wortel, Buncis, Labu kuning,
Brokoli, Kembang Kol

¯ Buah : Pisang, Jeruk baby sweet, Pepaya, Pear, Mangga, Melon, Jambu biji merah,
Apel, Alpukat, Melon, Semangka
PERTUMBUHAN & PERKEMBANGAN BALITA

BERAT BADAN PANJANG BADAN LINGKAR KEPALA


UMUR
( Kg) ( Cm) ( Cm)
1 Bulan 3.0 - 4.3 49.8 - 54.6 33 - 39
2 Bulan 3.6 - 5.2 52.8 - 58.1 35 - 41
3 Bulan 4.2 - 6.0 55.5 - 61.1 37 - 43
4 Bulan 4.7 - 6.7 57.8 - 63.7 38 - 44
5 Bulan 5.3 - 7.3 59.8 - 65.9 39 - 45
6 Bulan 5.8 - 7.8 61.6 - 67.8 40 - 46
7 Bulan 6.2 - 8.3 63.2 - 69.5 40.5 - 46.5
8 Bulan 6.6 - 8.8 64.6 - 71.0 41.5 - 47.5
9 Bulan 7.0 - 9.2 66.0 - 72.3 42 - 48
10 Bulan 7.3 - 9.5 67.2 - 73.6 42.5 - 48.5
11 Bulan 7.6 - 9.9 68.5 - 74.9 43 - 49
12 Bulan 7.8 - 10.2 69.6 - 76.1 43.5 - 49.5
15 Bulan 8.4 - 10.9 72.9 - 79.4 44 - 50
1½ Tahun 8.9 - 11.5 75.9 - 82.4 44.5 - 50.5
2 Tahun 9.9 - 12.3 79.2 - 85.6 45 - 51
2½ Tahun 10.8 - 13.5 83.7 - 90.4 45.5 - 52.5
3 Tahun 11.7 - 14.6 87.8 - 94.9 46 - 53
3½ Tahun 12.5 - 15.7 91.5 - 99.1 46.5 - 53.3
4 Tahun 13.2 - 16.7 96.4 - 102.9 47 - 53.8
4½ Tahun 13.8 - 17.7 99.7 - 106.6 47.5 - 53.8
5 Tahun 14.5 - 18.7 102.7 - 109.9 47.8 - 54
PERTUMBUHAN &
PERKEMBANGAN BALITA
Standar Tinggi &
Berat Badan Balita
Tinggi Berat
Usia & Jenis Kelamin
( Cm) ( Kg)
Laki-Laki
6 Bulan 67.8 7.58
9 Bulan 72.3 9.18
12 Bulan 76.1 10.15
18 Bulan 82.4 11.47
24 Bulan 87.6 12.59
30 Bulan 92.3 13.67
36 Bulan 96.5 14.69
Perempuan
6 Bulan 65.9 7.21
9 Bulan 704 8.56
12 Bulan 74.3 9.53
18 Bulan 80.9 10.82
24 Bulan 86.5 11.9
30 Bulan 91.3 12.93
36 Bulan 95.6 13.93
MEMPERSIAPKAN BIAYA PENDIDIKAN AHMAD
TABEL 1
TABEL PERKIRAAN BIAYA PENDIDIKAN ANAK
Umur Sisa waktu yang Jenjang Biaya Pendidikan Biaya Pendidikan Biaya Pendidikan
Tahun Umur Ayah Umur Ibu
Ahmad tersedia (tahun) Pendidikan Sekarang Kelak Kelak (dibulatkan)

2003 1 37 34
2006 4 40 37 3 Tahun TK Rp2,000,000 Rp2,680,000 Rp3,000,000

2008 6 42 39 5 Tahun SD Rp3,000,000 Rp4,860,000 Rp5,000,000


2014 12 48 45 11 Tahun SLTP Rp4,000,000 Rp11,440,000 Rp12,000,000

2017 15 51 48 14 Tahun SMU Rp5,000,000 Rp19,000,000 Rp20,000,000

2020 18 54 51 17 Tahun Perguruan Tinggi Rp60,000,000 Rp303,600,000 Rp304,000,000


Rp344,000,000
Asumsi : - Anak sekarang berumur 1 tahun - Biaya pendidikan selalu naik 10% per tahun

TABEL 2
JUMLAH YANG HARUS DITABUNG PER BULAN
Menabung di Tabungan di Bank - gunakan asumsi 5%
Ini karena bunga pada tabungan di Bank paling rendah adalah sekitar 7-8% per tahun sebelum pajak. Setelah pajak, jumlah ini kurang lebih sama dengan
5-6% per tahun.
Diperkirakan biaya pendidikan di Perguruan Tinggi pada 17 tahun mendatang adalah Rp. 304 juta. Ini berarti, untuk bisa memeprsiapkan jumlah dana
Rp. 304 juta itu dalam waktu tujuhbelas tahun, kita harus menabung setiap bulan sebesar :
Rumus : (Perkiraan biaya pendidikan kelak) : (Angka faktor untuk 17 tahun) =
= Rp. 304 juta : 321.86
= Rp. 944.510,04/bln
= Rp. 950.000,-/bulan (dibulatkan)

JUMLAH YANG HARUS KITA TABUNG PER BULAN KE BANK


Jumlah yg harus Jumlah yg harus
Umur Sisa waktu yang Jenjang Biaya Pendidikan
Tahun Umur Ayah Umur Ibu diinvestasikan per diinvestasikan per Keterangan
Ahmad tersedia (tahun) Pendidikan Kelak (dibulatkan)
bulan bulan

2003 1 37 34

2006 4 40 37 3 Tahun TK Rp3,000,000 Rp77,101 Rp80,000 dari sekarang s/d masuk TK


2008 6 42 39 5 Tahun SD Rp5,000,000 Rp73,228 Rp75,000 dari sekarang s/d masuk SD

2014 12 48 45 11 Tahun SLTP Rp12,000,000 Rp68,093 Rp70,000 dari sekarang s/d masuk SMP
2017 15 51 48 14 Tahun SMU Rp20,000,000 Rp82,102 Rp85,000 dari sekarang s/d masuk SMA
2020 18 54 51 17 Tahun Perguruan Tinggi Rp304,000,000 Rp944,510 Rp950,000 dari sekarang s/d masuk Perguruan Tinggi
Asumsi Hasil Investasi : 5% per tahun Rp1,245,034 Rp1,260,000

Rp. 1.260.000 x 12 bulan = Rp. 15.120.000,-


Menabung di Reksa Dana - gunakan asumsi 25%
Dengan Reksa Dana, kita bisa mengharapkan hasil investasi (semacam suku bunga) sebesar sekitar 25% per tahun. Dari semua produk investasi, reksa dana
adalah produk investasi yang sangat cocok digunakan untuk mencapai tujuan keuangan yang membutuhkan sejumlah dana, seperti mempersiapkan dana
pendidikan anak.
Diperkirakan biaya pendidikan di Perguruan Tinggi pada 17 tahun mendatang adalah Rp. 304 juta. Ini berarti, untuk bisa memeprsiapkan jumlah dana
Rp. 304 juta itu dalam waktu tujuhbelas tahun, kita harus menabung setiap bulan sebesar :
Rumus : (Perkiraan biaya pendidikan kelak) : (Angka faktor untuk 17 tahun) =
= Rp. 304 juta : 3333.33
= Rp. 91.200,-/bln
= Rp. 100.000,-/bulan (dibulatkan)

Kita lihat bahwa perbedaan hasil investasi sebesar 20% (25%-5%) bisa menyebabkan jumlah yang harus kita tabung menjadi jauh lebih kecil.

JUMLAH YANG HARUS KITA TABUNG KE REKSA DANA


Jumlah yg harus Jumlah yg harus
Umur Sisa waktu yang Jenjang Biaya Pendidikan
Tahun Umur Ayah Umur Ibu diinvestasikan per diinvestasikan per Keterangan
Ahmad tersedia (tahun) Pendidikan Kelak (dibulatkan)
bulan bulan (dibulatkan)

2003 1 37 34
2006 4 40 37 3 Tahun TK Rp3,000,000 Rp55,628 Rp56,000 dari sekarang s/d masuk TK

2008 6 42 39 5 Tahun SD Rp5,000,000 Rp41,701 Rp42,000 dari sekarang s/d masuk SD


2014 12 48 45 11 Tahun SLTP Rp12,000,000 Rp17,160 Rp18,000 dari sekarang s/d masuk SMP
2017 15 51 48 14 Tahun SMU Rp20,000,000 Rp13,000 Rp15,000 dari sekarang s/d masuk SMA

2020 18 54 51 17 Tahun Perguruan Tinggi Rp304,000,000 Rp91,200 Rp100,000 dari sekarang s/d masuk Perguruan Tinggi
Rp218,689 Rp231,000
Rp. 231.000 x 12 bulan = Rp. 2.772.000,-

Kita tabung setiap bulan untuk persiapan dana pendidikan Ahmad adalah Rp. 200 ribu per bulan (Rp. 2.4 juta per tahun). Apa yang harus kita lakukan adalah dengan mengambil asuransi jiwa
yang memiliki jumlah Uang Pertanggungan yang apabila didepositokan pada deposito berbunga 10% per tahun, harus bisa memberikan bungan sebesar Rp. 2.4 juta per tahun.
Ini berarti, jumlah uang pertanggungan asuransi jiwa yang sebaiknya diambil adalah :
= Rp. 2.4 juta : 10%
= Rp. 24 juta

Untuk asuransi jiwa, kita bisa mengambil jenis Asuransi Jiwa yang murah seperti term insurance. Sebagai contoh, bila kita berumur 30-an, kita hanya perlu membayar premi maksimal sekitar
Rp. 200 ribu untuk Uang Pertanggungan sebesar Rp. 50 Juta.

Catatn: Buat yang Muslim, bunga bank dan Asuransi hukumnya haram menurut pendapat ulama.
JADUAL MINUMAN SEHAT UNTUK IBU HAMIL & MENYUSUI

KACANG IJO SUSU KEDELAI KELAPA IJO SUSU HAMIL JUICE

SENIN X X X X
SELASA X X X
RABU X X X
KAMIS X X X
JUMAT X X X
SABTU X X X
MINGGU X X X X