P. 1
Penyuluhan Hipertensi - PKM Cileunyi 2011

Penyuluhan Hipertensi - PKM Cileunyi 2011

|Views: 1,697|Likes:
Dipublikasikan oleh Azhar Zain

More info:

Published by: Azhar Zain on Oct 31, 2011
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/06/2015

pdf

text

original

Dokter Magang UNPAD Puskesmas Cileunyi

Apa itu TEKANAN DARAH TINGGI?
 Meningkatnya tekanan darah dalam jangka waktu

lama dengan Tekanan darah lebih dari 120/80 mmHg.

Gejala Tekanan darah tinggi
 Sakit kepala  Sakit kuduk  Sulit Tidur  Kelelahan  Mual  Muntah  Sesak nafas  Gelisah  Pandangan

kabur

Penyebab Tekanan darah tinggi
 Stress  Keturunan

 Merokok
 Kegemukan  Kurang aktivitas fisik/ berolahraga  Konsumsi minuman keras  Kelainan ginjal, dll

Penyebab Tekanan darah tinggi
 Usia  Diet

AKIBAT TEKANAN DARAH TINGGI
SERANGAN JANTUNG GAGAL GINJAL

STROKE

KEBUTAAN

PENCEGAHAN TEKANAN DARAH TINGGI

Apa yang harus dilakukan jika mengalami TEKANAN DARAH TINGGI?
 Minum obat anti darah tinggi sesuai nasehat Dokter  Turunkan kelebihan berat badan  Makan makanan yang rendah garam (maks 1 sdt)  Hentikan konsumsi Kopi, Merokok dan minuman

keras!

 Istirahat yang cukup  Hindari makan-makanan olahan Daging sapi/kerbau/

kambing (tinggi lemak)  Pola makan yang seimbang  Olahraga

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->