Anda di halaman 1dari 5

SILABUS

Nama Sekolah : SMA/MA


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
KelasSemester : X/1
Standar Kompetensi : Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan dan olahraga dalambentuk sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya

Kompetensi Materi Pengalaman Belajar Indikator Penilaian Alokasi Sumber/


Dasar Pokok Waktu Bahan/
Alat
1.1 Mempraktekkan • Permainan • Melakukan teknik • Memegang raket • Tes (Kuis 9 x 45 Sumber:
keterampilan salah Bulutangki dasar memegang dengan benar dan Praktek) menit • Media cetak
satu permainan s raket, forehand dan • Memindahkan badan • Non Tes • Media
dan olahraga backhand dan kaki ke arah (Tugas dan • elektronik
beregu bola kecil • Memindahkan badan datangnya bola pengamatan • Lingkungan
dengan dan kaki ke arah • Menggulirkan dan ) Alat:
menggunakan alat datangnya bola melambungkan bola
dan peraturan • Raket
(memukul bola • Bermain dengan
yang dimodifikasi • Bola/shutlec
dengan teknik dasar peraturan yang
serta nilai ok
forehand dan dimodifikasi
kerjasama, backhand) • Net
kejujuran, • Menggulirkan dan
menghargai, melambungkan bola
semangat dan dengan teknik dasar
percaya diri **) servis pendek dan
panjang (forehand dan
backhand),
berpasangan,
berkelompok tanpa net
dan menggungkan net
• Bermain
menggunakan teknik
dasar pukulan dan
servis forehand dan
backhand, tanpa net
atau dengan net

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

Mata Pelajaran : Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan


Kelas/Semester : X/1
Pertemuan ke : I dan II
Alokasi Waktu : 4 X 45menit
Standar Kompetensi : 1. Mempraktekkan berbagai keterampilan permainan dan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-
nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.1 Mempraktekkan keterampilan salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil dengan
menggunakan alat dan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai,
semangat dan percaya diri **)
Indikator : Memegang raket dengan benar, Memindahkan badan dan kaki ke arah datangnya bola,
Menggulirkan dan melambungkan bola, Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

I. Tujuan Pembelajaran :
1. Siswa dapat melakukan teknik memegang raket forehand dan backhand dengan benar
2. Siswa dapat melakukan teknik pukulan forehand dengan benar
3. Siswa dapat melakukan teknik pukulan backhand dengan benar
4. Siswa dapat melakukan servis forehand dan backhand dengan benar
5. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi

II. Materi AjarMateri Pokok: Permainan Bulutangkis

III. Metode Pembelajaran


1. Demonstrasi
2. Bagian-bagian keseluruhan (Part-part whole)
3. Saling menilai sesama teman (Resifrocal)
4. Cakupan (Sistim mistar miring)
IV. Langkah-Langkah Pembelajaran
Pertemuan I
a. Pendahuluan (15 menit)
• Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran
• Pemanasan
b. Inti (55 menit)
• Melakukan teknik memegang raket (forehand dan backhand)
• Melakukan teknik pukulan forehand dan backhand
• Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
c. Penutup (20 menit)
• Pendinginan, berbaris, evaluasi proses pembelajaran dan pemberian tugas

Pertemuan II
a. Pendahuluan (15 menit)
• Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran
• Pemanasan
b.Inti (55 menit)
• Penguatan teknik pukulan forehand dan backhand
• Melakukan servis pendek forehand dan backhand
• Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
c. Penutup (20 menit)
• Pendinginan, berbaris, evaluasi proses pembelajaran dan pemberian tugas

V. Alat, Bahan dan Sumber Belajar


a. Alat:
• Raket bulutangkis
• Shuttle cock (bola)
• Net/tali
b. Bahan:
• Net dari tali
• Raket dibuat dari kayu atau sejenisnya
• Bola dibuat dari bulu ayam yang ditancapkan digabus
c. Sumber Belajar:
• Media cetak
• Media elektronik
• Media lingkungan

VI. Penilaian
a. Tes
• Kuis tentang konsep permainan bulutangkis
• Praktek teknik permainan bulutangkis
b. Non tes
• Tugas Pengamatan

………………………………

Mengetahui Guru Mata Pelajaran


Kepala Sekolah

…………………………. ………………………………….