berkepanjangan dan tIdak mendapat penanganan yang tepat dapat berkembang menjadI suatu /8,-9,8 (terjadI gangguan dalam aktIvItas seharIharI PKecemasan merupakan suatu proses psIkologIs yang memegang peranan pentIng dalam semua level dIsabIlItas an mempunyaI efek yang paralel dengan proses penyembuhan fIsIologIs dan rehabIlItasI P efInIsI P Penyebab P Tanda dan Cejala P Assesment P IagnosIs P TIpe AnxIety Isorder P Treatment (|edIcatIon E FehabIlItatIon P $elf Help P $tress waktu UjIan Jantung 8erdebar |enghadapI Kencan Pertama Cugup sebelum |aju PresentasI adalah Hal yang 8Iasa Hal yg Normal merasa cemas dan tertekan dIbawah sItuasI yg menekan dan ketIka menghadapI masalah P Kecemasan adalah Normal dan merupakan respon tubuh yg alamI ketIka ada bahaya sebuah alarm otomatIs tubuh ketIka manusIa merasa terancam dan mempertahankan dIrI P TIdak |enyenangkan tapI TIdak $elalu NegatIve Kecemasan membuat kIta waspada dan tetap fokus memIcu kIta mengambIl tIndakan dan memotIvasI untuk memecahkan masalah KetIka Kecemasan menjadI menetap dan berlebIhan ketIka Kecemasan mempengaruhI aktIvItas harIan dan relasI kIta Anda |enyeberang darI Kecemasan Kecemasan yg yg Normal Normal menjadI KelaInan KelaInan Kecemasan Kecemasan (AnxIety Isorder (AnxIety Isorder Koconasan noiupakan sualu nanifoslasi onosionaI/psikis yang lidak nonyonangkan ponyolalnya solagian losai lidak joIas, noiupakan sualu Rcspnns Untuk Mcmpcrtahankan DIrI. Koconasan soiingkaIi disoilai dongan poiulahan fisioIogik dan poiiIaku , noiupakan sualu Rcspnns Tcrhadap 5trcss. Penyebab belum dIketahuI pastI sejauh InI ada 2 penyebab umum : FISIDLDCIS 0AN PSIKDLDCIS FISIDLDCIS 0AN PSIKDLDCIS P$$ : Proses electrochemIcal dI otak (nteraksI Kompleks antara NeurotransmItter dan Neuromodulator PP$$: PemIcu LIngkungan ( hubungan yg retak - marah E frustasI berkepanjangan Pengalaman terkena musIbah - rasa trauma cacat fIsIk - rasa tak aman dan konsumsI obat2an legal PKecemasan muncul saat perasaan2 anda tak mendapat tempat dalam relasI2 utama anda (HU8UNCAN 8EF|A$ALAH P $angat mempengaruhI persepsI anda tentang dIrI sendIrI dan orang laIn ( $ELF|ACE YANC FENAH P $ItuasI tertentu bIsa memIcu $erangan panIk jIka ada pengalaman traumatIs sebelumnya (PENCALA|AN TFAU|AT$ $pIral eterIoratIon terjadi perubahan kognitif, neurobehaviorial, reaksi emosional KarakterIstIk: marah agItasI kecemasan E depresI #SPDN FISIDLDCIK T#A0AP KASAN: P KardIovaskuIer : penIngkatan tekanan darah palpItasI jantung berdebar P #espIrasI : napas cepat dan dangkalrasa tertekan dan tercekIk P KuIIt : perasaan panas dIngIn pada kulIt muka pucat berkerIngat seluruh tubuh gatalgatal P CastroIntestInaI : anoreksIa rasa tIdak nyaman pada perut Fasa terbakar dIepIgastrIumnausea dIare #SPDN PSIKDLDCIK T#A0AP KASAN: P PerIIaku : gelIsah tremor gugup menarIk dIrI menghIndar P KognItIf : gangguan perhatIankonsentrasI hIlangmudah lupabIngunggangguan persepsI P AfektIf : tegangtIdak sabartremorgugup yang luar bIasa dan sangat gelIsah P $erangan Kecemasan/PanIc Attack adalah kondIsI dImana muncul kepanIkan dan ketakutan yang hebat muncul tIbatIba tanpa ada tanda sebelumnya PPemIcu - Terjebak dI LIft Cugup |enghadapI PIdato PentIng dll PTerjadI dalam jangka 10 menIt dan jarang lebIh darI J0 menIt alam waktu sIngkat tsb teror/kengerIan bIsa jadI lebIh berat sehIngga merasa sepertI akan matI dan kehIlangan kontrol secara keseluruhan PFasa PanIk 8erlebIhan P|erasa KehIlangan KendalI dan JadI CIla PNyerI ada dan 8erdebar P|erasa akan segera matI PCangguan 8ernafas dan |erasa TercekIk PNafas cepat P|uka terasa Panas PCemetar P|ual dan NyerI Lambung P|erasa Tak 8erdaya Fasa cemas yang berulangulang dan menetap terhadap sesuatu hal yang buruk dan baru terjadI Fasa cemas InI sulIt untuk dIIdentIfIkasI tapI sangat nyata pada IndIvIdu tapI masIh dapat melakukan tugas seharIharI ItandaI dengan terjadI secara tIbatIba tanpa dIsadarI dan umumnya dIsertaI dengan ketakutan yang kuat sehIngga aktIfItas menjadI terbatas Ketakutan yang hebat dan menetap terhadap suatu objek/sesuatu sepertI takut akan bInatangtakut naIk pesawattakut berada dI tempat umum yang banyak orang ItandaI oleh perasaan yang tIdak terkontrol dan tIdak dIIngInkan yang menetap (obsesI yag dIlakukan secara berulangulang dorongan untuk melakukan perbuatan tertentu yang apabIla dIlawan akan menImbulkan ketegangan PasIen seolaholah dIpaksa untuk melakukan perbuatan Itu walaupun tIdak menyukaInya dan tIdak memperoleh kepuasan darI perbuatan Itu YaItu keadaan yang tImbul sebagaI respons yang berkepanjangan terhadap kejadIan / sItuasI yang menImbulkan stress yang bersIfat menakutkan sepertI kecelakaan musIbah kebakaran perkosaan Keadaaan dImana seseorang merasa takut/merasa dIpandang negatIf dan memalukan dI depan umum Fasa malu yang berlebIhan dan kadang2 menghIndarI sItuasI kebersamaan emam panggung adalah contoh umum darI $osIal FobIa P FIwayat penyakIt data prIbadI dan medIs P ntervIew P DbservasI behcvor ( kognItIf emosIonal dan personclty &ntuk memperoIeh data dI atas perIu dIIakukan tes berupa : P The $Ickness mpact ProfIle($P P 8eck epressIon nventory P |Innesota |ultIphasIc PersonalIty nventory P ntellIgence test : dengan menggunakan Weschler Adult ntellIgence $cale - FevIsed (WA$ - F P0IATIDN PNDN-0IATIDN : #AILITASI 0IK PSLF LP D&NSLINC AN0 DCNITIV AVID#AL T#APY (T) S Psychotherapyl TaIk Therapy S ognItIve-behavIor therapy S posure therapy 2 C#D&P T#APY 3 PSYD0&ATIDN 4 DPLNTA#Y T#APY S ercIse S #eIaatIon technIques S Iofeedback S ypnosIs 5 #S (CIngko IIoba, Kava-kava) |enurut WHD : enabltas alan semua tndakan yang bertujuan untuk mengurang damak dsabltas/nandca agar enca (enyandang cacat) daat berntegras dalam masyarakat. 1ad Dejns 8ehabltas Medk adalan Suatu bentuk elayanan kesenatan yang teradu, dengan endekatan medc,sko socal edukasonalvokasonal ternada ndvdu untuk mencaa kemamuan jungsonal semaksmal mungkn. P okter $pesIalIs FehabIlItasI |edIs PFIsIoterapIs PTerapI DkupasI PAhlI 8Ina WIcara PPsIkolog PPekerja $ocIal |edIs PDrtotIs ProstetIs P8reathe HIrup Nafas alam PLaugh Tertawa PFeturn to Nature NIkmatI Alam PCratItude 8ersyukur PCIve of Yourself |emperhatIkan IrI PExercIse Dlahraga P aydream majInasI PosItIf PUse a $trength CalI KelebIhan PContrIbute $omethIng You Care About |emberI IrI PApologIze |emaafkan