Ulasan pensyarah :

____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________

Penutup
Setiap individu perlu menjalani latihan secara berterusan. Semua fasa-fasa serta teknik-teknik hendaklah dikuasai untuk menjadi atlit yang
terbaik.
Aspek biomekanik perlu difahami dan dilakukan oleh kedua-dua jurulatih dan atlit agar mereka dapat melakukan latihan bagi membolehkan
mereka mencapai tahap yang cemerlang.
Usaha untuk mneguasai kemahiran, setiap individu haruslah melakukannya dengan teknik-teknik yang betul. Pada masa yang sama, faktor
keselamatan haruslah diberi perhatian yang sangat tinggi. Ini kerana, keselamatan amatlah penting untuk mengelakkan daripada seseorang atlit
mendapat kecederaan. Apabila kecederaan berlaku kepada seseorang atlit, ini akan memberi kesan kepada penyertaan mereka dan usaha mereka
untuk berjaya dalam acara masing-masing.