A.

Hantaran Paras Dada Dengan Dua Belah Tangan Dan Jaringan Ke Gol Bola
Keranjang Dalam Jarak 1 Meter.

1. ima orang murid berdiri sebaris pada posisi jarak 1 meter setiap orang sehingga
ke tiang gol bola keranjang.
2. Murid membuat hantaran paras dada dengan dua belah tangan sehingga murid
kelima.
3. Murid kelima membuat jaringan dalam jarak 1 meter.
4. Murid bergilir-gilir bertukar posisi tempat sehingga semua murid dapat membuat
jaringan.

B. Hantaran antun Dua Belah Tangan Dan Jaringan Ke Gol Bola Keranjang Dalam
Jarak 2 Meter.








1. ima orang murid berdiri dalam kedudukan zig zag pada posisi 2 meter setiap
orang sehingga ke tiang gol bola keranjang.
2. Murid membuat hantaran lantun dua belah tangan sehingga murid kelima.
3. Murid kelima membuat jaringan dalam jarak 2 meter.
4. Murid bergilir-gilir bertukar posisi tempat sehingga semua murid dapat membuat
jaringan.

C. Hantaran Atas Paras Kepala Dengan Dua Belah Tangan Dan Jaringan Ke Gol Bola
Keranjang Dalam Jarak 3 Meter.









1. ima orang murid berdiri dalam kedudukan zig zag pada posisi 3 meter setiap
orang sehingga ke tiang gol bola keranjang.
2. Murid membuat hantaran atas paras kepala dengan dua belah tangan sehingga
murid kelima.
3. Murid kelima membuat jaringan dalam jarak 3 meter.
4. Murid bergilir-gilir bertukar posisi tempat sehingga semua murid dapat membuat
jaringan.