Anda di halaman 1dari 9

Bermain dan Pertumbuhan

“Anak yang dicabut hak bermainnya adalah seperti tahanan, tertutup dari semua hal yang membuat hidup menjadi nyata dan penuh makna. Bermain bukan hanya sebuah alat untuk mempelajari ketrampilan hidup sehari-hari. Dorongan untuk mencipta dan mencapai, bekerja melalui bermain, memungkinkan seorang anak untuk tumbuh fisik dan mentalnya... Bermain adalah salah satu cara dimana seorang anak dapat mengembangkan kemampuannya untuk mengatasi berbagai halangan dan stres dalam hidup yang akan dialaminya. Bermain juga berfungsi sebagai katup pengaman yang akan membantunya mengatasi dan menerima rasa takut dan cemas yang berlebihan.” World Organization for Early Childhood Education(OMEP). Anak-anak memiliki dorongan alami untuk bermain. Bahkan anak-anak termiskin dan paling kekurangan pun selalu menemukan kenikmatan dalam bermain. Bermain adalah bagian yang penting dari pertumbuhan. Bermain membantu anak untuk mempelajari dan memahami dunia. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang bermain adalah anak-anak yang lebih bahagia. Setiap anak itu unik. Setiap anak mempunyai kepribadiannya masing-masing. Oleh karena itu, setiap anak akan bertindak dan bermain dengan caranya sendiri, menjelajahi kemampuan individualnya sendiri. Anak-anak memerlukan orang dewasa yang mendukungnya dan lingkungan yang aman untuk mengembangkan ketrampilan dan kreativitasnya secara maksimal. Orang tua dan para pengasuh lainnya adalah orang pertama yang berhubungan dengan anak-anak. Oleh karena itu penting sekali bagi orangtua untuk menghabiskan waktu dengan anak untuk membangun hubungan yang erat dan memberikan stimulasi yang diperlukan untuk pertumbuhan. Melalui bermain, Anda akan mengenalnya lebih baik. Bermain seringkali menjadi alternatif bagi komunikasi verbal. Seiring dengan tumbuhnya anak, orang lain seperti teman, keluarga, dan guru akan memegang peranan yang penting pula. Manfaat Bermain Bermain membantu anak Anda untuk belajar mengenai dirinya sendiri dan lingkungannya melalui proses asimilasi dan mempraktekkan kemampuan-kemampuannya. Dengan menciptakan dunianya sendiri, anak-anak dapat dengan bebas mencoba dan menguasai situasi-situasi baru.

dia akan terlibat dalam tipe bermain yang berbeda: • • • Bermain eksploratif adalah tipe permainan yang pertama kali dialami seorang bayi atau batita. Bermain bisa mendorong seorang anak melalui tahap-tahap ini. Bayi yang sedang tumbuh akan menggenggam mainan dan berusaha meraih benda-benda. kecelakaan. Begitu pula halnya dengan berpura-pura mengendarai benda-benda tersebut. Ketika ia tumbuh besar. ngebut. bayi sedang mengembangkan penggunaan panca inderanya. Kebutuhan bermain akan bervariasi tergantung pada umur dan tingkat pertumbuhan seorang anak. dan keajaiban mengapung di air atau dapat membayangkan bisa terbang di angkasa seperti burung. Bermain juga memungkinkan anak-anak mengeluarkan perasaannya seperti kekhawatiran dan ketakutan. seorang anak mempelajari ukuran dan bentuk. Bermain juga membantu anak-anak untuk memahami dunia sesuai dengan tingkat kemampuan kognitifnya. Seiring dengan tahap pertumbuhan seorang anak. Seorang bayi dapat melihat. Tipe-Tipe Bermain Anak Anda akan tumbuh secara emosional. sosial. Batita akan menikmati bermain dengan benda-benda bergerak seperti bola dan mobil. intelektual. sehingga membuat situasi tersebut bagian dari kehidupannya. atau “sekolah”. Bermain konstruktif menunjukkan tanda-tanda awal adanya perencanaan dan penggunaan benda-benda dan mainan secara sadar. Awal dari kesenangan yang direncanakan misalnya ketika anak merobohkan menara tersebut dan membangunnya lagi dari awal. atau kapal akan memberikan seorang anak kesempatan untuk mengetahui berbagai jenis alat transportasi. Anak-anak juga membentuk identitas dirinya melalui bermain. Harapan dan peran yang datang dari kebudayaan dimana anak tinggal dapat dilatih ketika bermain “keluarga”. meraba. Saat itulah. mainan bermusik untuk didengar. Bermain “suster dan dokter” adalah salah satu contoh yang baik.Sebagai contoh. yang awalnya secara naluriah. disentuh. Oleh karena itu penting baginya untuk mendapat stimulasi yang tepat dengan tersedianya mainan yang sesuai seperti mobil-mobilan untuk dilihat. Dengan ini anak akan belajar untuk menerima perasaan tersebut dan melepas stres. “rumah sakit”. dan membaui mainannya. dan dihisap. bermain dengan mainan mobil. Mereka juga menyenangi permainan yang mengandung unsur aksi/reaksi seperti mainan pop up. dan fisik melalui serangkaian tahap yang berurutan. . dia akan mengenal aturan lalu lintas. Dengan membuat menara dari balok. dan mainan dengan layar bermusik. mainan untuk dipegang. mainan yang memungkinkan berbagai kegiatan. Seorang bayi mempelajari lingkungannya melalui panca indera. Mereka belajar untuk melatih kontrol dan mengembangkan hubungan dengan orang lain. dan kemudian menjadi terencana. menghisap. Anak Anda mungkin akan memainkan kembali pengalaman-pengalaman yang dialaminya. ia akan belajar untuk mengontrol pergerakan mata. pesawat.

Anak Anda akan mengikuti ke mana pun Anda pergi dan ingin melakukan apa yang Anda lakukan. Menetapkan batasan sangat penting agar dia belajar mengetahui batasan dan di saat bersamaan memberikan keamanan di dunianya yang terus meluas. mulailah berkembang bermain pura-puraan. ia akan lebih banyak bergerak. Melalui proses coba-coba seorang anak akan belajar mengetahui posisinya di masyarakat. Ia bebas untuk menciptakan situasi-situasi baru dan ketika bermain bebas belajar bagaimana menguasainya. intelegensi dan kreativitasnya. anak belajar tentang keunikan masing-masing orang dan menerimanya. Sebuah kursi menjadi mobil. Batita senang mempraktekkan kemampuan motoriknya yang terus berkembang dan mereka juga sangat enerjik. Pada tahap ini pulalah anak Anda membuat Anda merasa putus asa dan Anda menganggap mereka sedang nakal. Inilah tahap dimana Anda merasa tidak mempunya mata yang cukup banyak untuk mengawasi anak Anda yang sedang bereksplorasi. Anak juga akan mulai mengenali kemampuannya yang terus berkembang dan berpikir bahwa mereka bisa melakukan segalanya. Sangat menggemaskan mengamati anak mulai meniru aksi pengasuhnya dan belajar mengenai berbagai peran dalam hidup. Selama di sekolah dasar. mengeksplorasi tempatnya berada dengan bergerak dan menyentuh segalanya. dan kekurangannya. Ide yang baik untuk menyimpan beberapa toples dan mangkuk di dalam laci atau lemari agar anak Anda dapat ikut memasak dan mencuci piring ketika Anda sedang melakukannya. Anak Anda kemudian akan terus menyempurnakan ketrampilan motorik. • • • • Bermain Meniru. Penting sekali untuk anak bergabung dalam kelompok sosial tertentu. seorang anak belajar mengenai berbagai peran dan bagaimana memahami berbagai hal yang terjadi di sekelilingnya. Bermain dengan Ketrampilan. Ketika kemampuan berimajinasi berkembang dan anak bisa membedakan antara dunia yang nyata dan dunia fantasi. bermain bersama teman-teman sebayanya dan mempunyai peran tertentu dalam kelompok tersebut. Dengan begitu. Bermain Pura-puraan. Mengunjungi taman bermain memberikan mereka kesempatan untuk bergerak dan bersenang-senang. dan olahraga. Dalam bermain pura-puraan. yang terkadang bisa membuat anak Anda merasa kewalahan. . permainan berpikir. Ketika bayi Anda mulai merangkak dan berjalan. teman menjadi semakin penting dalam interaksi sehari-hari. anak Anda akan terus mengembangkan keahlian yang telah mereka peroleh melalui serangkaian aktivitas yang memerlukan keahlian tertentu seperti kerajinan tangan. sederetan kursi menjadi kereta. Berbagai ketrampilan khusus akan membantu mereka mengenali kepribadian. kekuatan. Ketika anak masuk sekolah dasar. Bermain Sosial. Apa yang anak Anda lakukan tersebut adalah mengeksplorasi dan belajar mengenai dunianya yang kian hari kian bertambah luas dan memberinya berbagai kemungkinan baru.• Bermain enerjik. dan anak Anda berpura-pura menjadi supirnya yang meniup peluit ketika ‘kereta’ akan berjalan. Menjadi anggota klub atau kelompok aktivitas lainnya akan mengembangkan ketrampilan mereka lebih lanjut dan meningkatkan interaksi mereka dengan berbagai kelompok anak usia sebaya dalam konteks yang berbeda-beda.

"Saya menghampirinya untuk menggendongnya dan dia memberikan saya senyuman yang sangat lebar.D. bayi Anda mungkin sudah menikmati bergaul bersama Anda dan anggota keluarga dekat Anda lainnya. Orang dewasa harus membimbing dan menstimulasi anakanak dengan menyediakan waktu. Dimulai dari 3 bulan. Bermain adalah saat yang penuh kesenangan dan keistimewaan yang Anda lewatkan dengan anak Anda. "Di sekitar usia 4 bulan. Pengalaman yang disimpan ini akan membantunya untuk mengelola dan mengontrol emosi ketika dia beranjak dewasa. Dia mudah tersenyum dan menunjukkan minat besar pada wajah orang lain. menulis buku A Good Start in Life. yang bersama dengan Elinore Chapman Herschkowitz. Melihat Ke Dalam Emosi Bayi Shawna mengenang senyum pertama anaknya..Understanding Your Child's Brain and Behavior. Anda juga bisa mendengar suara cekikikan pertamanya di saat-saat ini. seorang bayi sudah bisa “membaca” ekspresi dan menyimpan informasi dalam memorinya yang terus berkembang. tempat dan teman bermain.. Bermain selalu menyenangkan dan membantu seorang anak menemukan jalannya di dunia yang luas ini. "Bayi-bayi belajar mengenai orang lain dan ekspresi emosional mereka bila mereka memiliki kesempatan untuk mengamati.Kesimpulan Bermain bagi anak sangatlah penting.. mendengar dan berpartisipasi dalam interaksi sosial. M." kata Herschkowitz. Mengikuti ketertarikan anak dan memperkenalkan berbagai tipe bermain padanya adalah hal yang penting untuk membantunya tumbuh sesuai dengan berbagai tahap pertumbuhan." kata Norbert Herschkowitz. Hayley. profesor psikologi di Rutgers University di New . Reaksi yang Anda berikan akan sangat mempengaruhi bagaimana bayi bereaksi atas berbagai situasi di masa depan. Senyuman pertama hanyalah awal dari berbagai emosi yang menakjubkan yang akan ditunjukkan dan dikembangkan oleh seorang bayi di tahun pertamanya. cara paling pasti untuk memancing tawanya adalah membuat suara brrr yang lucu dan mencium atau menggelitik perut bayi. Apakah Hanya Keluarnya Gas atau Benar-benar Satu Senyuman? Di usia 3 bulan. Arlene Walker-Andrews. saya hampir menangis!" kata ibu satu anak ini.

sehingga wajar baginya untuk mulai merasakan “kecemasan akan perpisahan. bayi Anda mulai mengembangkan karakteristik yang unik bagi dirinya. Perilaku Panutan Mendekati bulan terakhir di tahun pertamanya. Dia mengingat siapa yang mengeluarkan emosi positif atau negatif kepadanya. Anda akrab dengan temperamennya dan Anda tahu dia memiliki “kebiasaan” yang hanya dimiliki oleh dirinya: Mungkin dia merasa senang ketika waktunya mandi tiba atau langsung melendot pada Anda ketika waktu tidur datang. Kemerdekaan yang baru ditemukannya ini sebenarnya membantunya merasa aman dan yakin. balaslah senyum dan suara-suara lucunya. bayi Anda lebih mampu menunjukkan berbagai jenis emosi. Ketika bayi Anda sedang terjaga dan merasa ingin bergaul. Karena bayi mengamati orang tuanya dengan seksama. Kelekatan yang terus tumbuh pada pengasuh utamanya berkembang. Pertemuan tidak menyenangkan yang dulu bisa menyebabkannya menangis. sekarang hanya menyebabkan keningnya berkerut atau dia akan membuang muka untuk menunjukkan ketidaksetujuannya. Walaupun bisa jadi agak menakutkan bagi orang tua. Berinteraksilah dengan bayi Anda menggunakan intonasi dan ekspresi yang menyenangkan. di saat dia pergi dari dan kembali kepada orang-orang yang dipercayai dan dicintainya. bayi menikmati berada di dekat orang-orang yang dia rasa mencintainya.Jersey. Hal ini berarti bahwa pusat memori bayi Anda di otak sedang berkembang menjadi matang. mengatakan bahwa bayi-bayi mengembangkan kemampuan untuk membaca emosi kita di awal hidupnya. "Kita melihat bahwa bayi-bayi mengenali ekspresi orang tua mereka di usia 3 1/2 bulan. . Berjalanlah dengannya atau goyanglah dia dengan iringan alunan musik yang lembut. Responlah dia dengan cara yang hangat dan menenangkan ketika dia merasa cemas atau ketakutan dan menangis. penting sekali untuk memperhatikan emosi Anda. Bayi mendeteksi emosi kecemasan seperti mereka mendeteksi kebahagiaan. Dia Bayi yang Berkarakter! Pada usia 6 sampai 9 bulan. Dengarlah dan berbicaralah dengan bayi Anda. Sampai waktu ini. Dia dapat membedakan antara orang-orang yang dikenalnya dengan baik dan orangorang yang kurang dikenalnya. perilaku ini wajar. Permainan seperti cilukba dan petak umpet akan membantunya untuk belajar bahwa orang dan benda bisa menghilang dan kembali lagi. Saat ini dia sudah lebih lincah dan penuh rasa ingin tahu untuk menjelajahi sendiri lingkungan sekitarnya. Cobalah membedongnya dengan selimut atau menggendongnya dekat dengan tubuh Anda dengan gendongan bayi. Di usia ini. Suara seseorang yang meninggi tiba-tiba atau ketegangan dalam sentuhan ibu telah disimpannya dalam memorinya." Sebagian besar bayi di usia ini akan menunjukkan kecemasan dan ketakutan bila orang tua mereka tidak tampak." kata Walker-Andrews.

Seringkali bayi akan merasa terlalu senang atau terlalu terstimulasi dan frustrasilah yang akan muncul. Balaslah senyum dan suara-suara lucu bayi Anda." saran Walker-Andrews. "Dia menjadi sangat frustrasi dan menjerit apabila dia tidak dapat langsung memasukkan balok tersebut atau dia akan melempar balok tersebut atau memukul mainannya. Inilah yang menjadi alasan mengapa vagina mesti selalu dimanjakan dengan selalu dirawat dan dijaga kebersihannya. Herschkowitz mempunyai sebuah nasihat sederhana untuk para orang tua: Berilah contoh perilaku yang Anda harapkan dari anak Anda. Tetapkan dan tegakkan pedoman yang sesuai dengan usia dan temperamen anak.Dia mungkin sudah bisa menunjukkan tanda-tanda frustrasi atau kemarahan. "Biarkan bayi Anda mengeluarkan emosinya dan tenangkan bayi Anda untuk membantunya belajar mengembalikan emosi negatif ke situasi semula dengan lebih cepat. alihkan perhatiannya dan berbicaralah padanya dengan pelan ketika dia sedang marah. di saat dia terus tumbuh dan menjelajahi dunianya yang terus berubah. V memang sensitif. Herschkowitz mengingatkan kita bahwa anak-anak membutuhkan lingkungan yang hangat dan dapat diprediksi untuk membentuk hubungan yang dekat dengan orang-orang yang dekat dengannya. Runt mengenang saat anaknya Hayley mengamuk untuk pertama kalinya ketika dia berusia 9 bulan. . Walker-Andrew menyarankan agar orang tua mencoba kegiatan lain setelah adanya kemarahan seperti ini. Dia sedang berusaha menempatkan balok dengan bentuk tertentu ke tempatnya di dalam mainan. Organ intim ini begitu rentan terkena penyakit karena letaknya yang berdekatan dengan anus." kata Runt. Anda kemungkinan akan melihat sendiri “amukan”nya yang pertama. Di tahap ini. Tawa Anda yang dilihatnya akan mendorongnya untuk mengulangi perilakunya. Jangan tersenyum dan tertawa ketika ada perilaku yang tidak diinginkan. Peganglah bayi Anda dengan mantap. mereka bisa mengalami kesulitan dalam membentuk hubungan yang positif di kemudian hari. Bila anak-anak diabaikan atau emosi mereka tidak direspon dengan tepat. sebuah boneka binatang atau selimut yang lembut akan membantu bayi Anda merasa aman dan yakin. Cara Menjaga dan Merawat Vagina Mrs. Tetaplah konsisten. Mengamati Semua Yang Anda Lakukan Pikiran bahwa bayi mengamati semua gerakan kita mungkin menyebabkan sebagian dari kita merasa gugup dan menjadi terlalu protektif.

Dengan tingkat keasaman tersebut. 2. dan mematikan bakteri baik. Bahan lain. Jika ditemukan tanda-tanda seperti itu berkonsultasilah pada dokter ahli obstetri-ginekologi serta dokter ahli kulit dan kelamin. V dengan handuk lembut agar tidak basah. 5. Bersihkan vagina setiap habis buang air kecil (BAK) dan buang air besar (BAB). Infeksi ditandai dengan terjadinya perubahan warna di daerah sekitar vagina (menjadi lebih merah) dan terkadang disertai bau yang kurang sedap juga rasa gatal. Lakukan pemeriksaan wilayah sekitar organ intim Dengan begitu bila terjadi infeksi dapat segera diketahui. Keseimbangan ekosistem secara alami akan terjaga. misalnya. yakni air mengalir yang langsung dari keran. Pilih celana dalam katun Katun dapat menyerap keringat dengan baik.Mengenai caranya. Cara yang disebut terakhir itu hanya akan membuat bakteri yang bersarang di daerah anus masuk ke liang vagina dan mengakibatkan gatal-gatal. . keringkan Mrs. Sedangkan air yang mengalir dari keran di toilet umum mengandung kurang lebih 10-20% jenis jamur yang sama. bakteri baik lactobacillus akan subur sementara bakteri patogen akan mati sehingga infeksi pun dapat dicegah. nilon yang bersifat panas dapat menimbulkan kelembapan berlebihan dan mendorong tumbuhnya jamur serta bakteri patogen di wilayah vagina.8–4. 4. Gantilah celana dalam minimal 2 kali sehari atau 3-4 kali bagi yang memiliki mobilitas tinggi. Kelembapan ideal vagina berkisar antara pH 3. mudah kok: 1. bila ibu selalu menjaga kebersihan vagina dan tetap menjaga wilayah vagina tetap kering. Setelah dibasuh. Kebersihan vagina juga berkaitan erat dengan trik pembasuhannya. Air yang digunakan untuk membasuh mesti bersih. Menyeimbangkan ekosistem vagina Cara ini paling ampuh untuk mencegah timbulnya infeksi. Gunakan cairan pembersih secukupnya Pilihlah cairan pembersih khusus vagina yang kadar pH-nya antara 3-4 (bisa dibaca pada kemasan). Hindari pembersih yang memiliki pH tinggi karena akan membuat kulit kelamin cepat keriput.2. Penelitian menguak air dalam bak/ember di toilet-toilet umum mengandung 70% jamur candida albicans. 3. Yang benar adalah dari arah depan (vagina) ke belakang (anus) dan bukan dari anus ke arah vagina.

Cairan yang tertampung pada pantyliner justru akan membuat vagina jadi kelewat lembap hingga berpeluang menyuburkan tumbuhnya jamur. 9. dan rasa gatal . sebaiknya pantyliner diganti setiap habis BAK maupun BAB dan jangan menggunakannya seharian. Bulu pubis yang terlalu lebat bisa menahan keringat di sekitar vagina sehingga dapat menjadi pemicu berkembang biaknya jamur. Jadi hindari pemakaian bedak pada organ kewanitaan. Bila gatal-gatal Jangan garuk organ intim segatal apa pun. Penggunaan pantyliner Sebaiknya tidak menggunakan pantyliner. Pilih-pilih pembalut Pilih pembalut berdaya serap tinggi dan terasa lembut ketika dipakai demi mengurangi iritasi pada daerah kulit vagina. Keringat merupakan “makanan lezat” bagi jamur di seputar vagina. Bila terpaksa menggunakan. kecuali lendirnya memang berlebihan. 10. Hindari mengenakan celana atau jins yang ketat Ini agar Mrs. apalagi bila hanya bertujuan agar vagina harum. Tak perlu mencukur sampai habis. Pilihlah pantyliner yang tidak mengandung parfum. V bertambah merah dan membuat rasa gatal semakin menjadi-jadi. Membilas dengan air hangat juga tidak disarankan mengingat cara itu justru bisa membuat kulit di sekitar Mrs. Zat kimia yang terkandung pada parfum dapat memicu timbulnya alergi bagi yang berkulit sensitif dalam bentuk rasa gatal dan memperparah keputihan. cukup yang berbatasan dengan bibir kelamin. Bila terpaksa harus menggunakan celana ketat usahakan tidak seharian dan selingilah dengan mengenakan pakaian longgar di rumah agar sirkulasi udara maupun darah kembali lancar hingga meminimalkan suburnya jamur di situ. warna merahnya berkurang. 8. 7. V tidak kepanasan lantas berkeringat. Hindari pemakaian bedak Bedak memiliki partikel-partikel halus yang mudah terselip di sana-sini dan akhirnya mengundang jamur serta bakteri untuk bersarang di tempat itu. Lebih baik kompres vagina dengan air es sehingga pembuluh darah di wilayah organ intim tersebut menciut. Hindari pembalut yang menggunakan wangi-wangian karena bagi yang berkulit sensitif. Mencukur rambut kemaluan/bulu pubis Meski bulu pubis berguna sebagai pelindung vagina namun bagi yang memiliki bulu pubis ekstralebat disarankan untuk dicukur. 11.6. zat kimia yang terkandung dalam wangi-wangian ini akan membuat vagina menjadi gatal dan iritasi.

basuh vagina dengan rebusan air sirih yang sudah didinginkan. Takarannya. Atau.menghilang. 1 sendok teh untuk air satu ember ukuran sedang. Alternatif lain. . gunakan PK yang dicampur dengan air dingin. Penggunaan PK dengan dosis tidak tepat bisa membakar kulit dan membuatnya kering berwarna kecokelatan.