P. 1
Sap Hipertensi

Sap Hipertensi

|Views: 224|Likes:
Dipublikasikan oleh doraemon tembem

More info:

Published by: doraemon tembem on Jan 18, 2012
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/24/2015

pdf

text

original

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP

)

Oleh : Harli Ariansyah 11102010 Tingkat III A

DEPARTEMEN KESEHATAN RI POLITEKNIK KESEHATAN BANDUNG PRODI KEPERAWATAN BANDUNG

2005
SATUAN ACARA PENYULUHAN

Masalah

: Kurangnya pengetahuan klien dan keluarga tentang cara Cara perawatan dan pencegahan hipertensi

Pokok Bahasan

: Penyakit Jantung

Sub Pokok Bahasan : Hipertensi Sasaran Waktu Pertemuan Ke Tanggal Tempat : Keluarga Ny. M : 20 Menit : 3 : 29 Juli 2005 : Rumah Keluarga Ny. M

I. Tujuan Instruksional Umum Setelah diberikan penyuluhan, sasaran memahami tentang cara perawatan dan pencegahan penyakit hipertensi. II. Tujuan Instruksional Khusus Setelah diberikan penjelasan selama 20 menit diharapkan sasaran dapat : 1. 2. 3. hipertensi 4. hipertensi 5. hipertensi III. Pokok Materi Menyebutkan jenis makanan untuk Menyebutkan pencegahan dan perawatan Menyebutkan pengertian hipertensi Menyebutkan 4 dari 8 penyebab hipertensi Menyebutkan 5 dari 10 tanda dan gejala

1. 2. 3. 4. 5. IV. Kegiatan Belajar Mengajar -

Pengertian hipertensi Penyebab hipertensi Tanda dan gejala hipertensi Pencegahan dan perawatan hipertensi Jenis makanan untuk hipertensi

Metode : curah pendapat, ceramah, tanya jawab Langkah – langkah kegiatan : A. Kegiatan Pra Pembelajaran 1. Mempersiapkan materi, media dan tempat 2. Kontrak waktu B. Membuka Pembelajaran 1. 2. 3. 4. 5. Memberi salam Perkenalan Menjelaskan pokok bahasan Menjelaskan tujuan Apersepsi

C. Kegiatan inti 1. 2. 3. 4. 5. Penyuluh menyampaikan materi Sasaran menyimak materi Sasaran mengajukan pertanyaan Penyuluh menjawab pertanyaan Penyuluh menyimpulkan jawaban D. Penutup 1. 2. 3. Evaluasi Penyuluh dan sasaran menyimpulkan materi Memberi salam

V. Media Dan Sumber • Media : Leaflet dan flip card

Sumber : - Buku Ajar Keperawatan Medical Bedah Edisi 8 Vol. 2 Hal 896, Brunner & Suddarth, EGC - Kesehatan Wanita Diatas Umur 40 Tahun, Caroline J. Bohme MD - Masalah Hipertensi, Prof. dr. Moerdowo. F. R. S. A.

VI. Evaluasi • • • 1. 2. dari 8)! 3. (minimal 5 dari 10) ! 4. hipertensi ! 5. Jenis makanan untuk penderita hipertensi ! Sebutkan pencegahan dan perawatan Sebutkan tanda dan gejala hipertensi Prosedur Jenis tes Butir soal : Post test : Pertanyaan secara lisan : 5 soal

Sebutkan pengertian hipertensi ! Sebutkan penyebab hipertensi (minimal 4

VIII.

Lampiran Materi dan Media

MATERI PENYULUHAN

A. PENGERTIAN Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah melebihi 150/ 90 mmHg

B. PENYEBAB Stress Minum minuman beralkohol secara berlebihan Usia Keturunan Obesitas (berat badan berlebih) Kurang aktivitas fisik Penyakit lain (ginjal, syaraf) Keracunan kehamilan C. TANDA DAN GEJALA Sakit kepala, pusing Lemas Sesak napas Kelelahan Mimisan Sukar tidur Mata berkunang-kunang

-

Mual dan muntah Mudah tersinggung Cepat marah D. PENCEGAHAN DAN PERAWATAN

-

Pengobatan dengan obat-obatan penurun darah tinggi sesuai anjuran dokter Merubah pola hidup : 1. Berhenti merokok 2. Mengurangi berat badan bagi penderita yang gemuk 3. Menghindari konsumsi garam berlebih (mengurangi makanan yang mengandung lemak dan garam) 4. Menghindari makanan/ minuman yang mengandung alkohol 5. Istirahat yang cukup 6. Mengurangi stress :   Latiahan meditasi Olahraga pernapasan Aerobik Jalan kaki Bersepeda Berenang D. JENIS MAKANAN UNTUK HIPERTENSI
GOLONGAN BAHAN MAKANAN Karbohidrat MAKANAN YANG BOLEH DIBERIKAN MAKANAN YANG TIDAK BOLEH DIBERIKAN

7. Olahraga teratur :    

Protein hewani Protein nabati Sayuran

Beras, kentang, singkong, Roti biskuit dan makanan yg terigu, makanan yg diolah tanpa dimasak dg garam dapur garam seperti mie, biskuit, kue kering. Daging, ikan, telur dan susu Ikan asin, keju, kornet, telur asin, pindang dendeng, udang Semua kacang-kacangan yg Kacang tanah dan semua kacang yg diolah tanpa garam dapur dimasak dg garam dapur Semua sayuran segar dan Sayuran yg diawetkan dg garam

Buah-buahan Lemak Bumbu Minuman

sayuran yang diawetkan tanpa garam Semua buah-buahan segar dan diawetkan tanpa garam dan soda Minyak margarin dan mentega tanpa garam Semua bumbu segar dan kering yg tidak mengandung garam dapur Air putih

seperti : sayuran kaleng, asinan Durian dan buah-buahan diwetkan dg garam dan soda Margarin dan mentega biasa yg

Garam dapur, soda, vetsin dan bumbu yg mengandung garam dapur, kecap asin, tersai, tauco Kopi dan coklat

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->