Lampiran 1

SATUAN ACARA PENYULUHAN 1. Topik : pentingnya perawatan payudara pada ibu menyusui 2. Waktu/tempat : tanggal 25 juni 2011 di Rumah Sakit umum Bhayangkara Makassar 3. Sasaran 4. Tujuan a. Tujuan umum Pada akhir penyuluhan klien mengerti serta memahami pentingnya perawatan payudara pada ibu menyusui b. Tujuan khusus Ibu dapat menyebutkan dan menguraikan serta : ibu menyusui

melaksanakan teknik merawat payudara 5. Metode : ceramah dan diskusi

6. Alat dan bahan : gambar tentang langkah-langkah cara merawat payudara yang baik dan benar. 7. Pembimbing : bidan H

8. Referensi

: a. Depkes RI, 2003, Buku kesehatan Ibu dan

Anak, Jakarta b. Suherny dkk, 2010, perawatan masa nifas, penerbit fitramaya, Jakarta.

PERAWATAN PAYUDARA PADA MASA MENYUSUI

I. DEFINISI Perawatan payudara adalah suatu tindakan pengurutan/rangsangan pada otot-otot payudara II. TUJUAN 1. Memperlancar ASI 2. Meningkatkan produksi ASI 3. Mencegah pembendungan ASI 4. Mengeluarkan putting susu yang terbenam III. PELAKSANAAN Dilakukan sehari 2x, dapat dilakukan pada waktu akan mandi atau waktu-waktu yang lain IV. PERSIAPAN ALAT 1. Minyak steril 2. Kapas kering dibentuk bulat 3. Waskom 2 buah (untuk air hangat dan dingin) 4. Handuk kering 5. BH khusus untuk ibu menyusui, yaitu BH yang

menopang/menyangga payudara

V. CARA PERAWATAN PAYUDARA PADA MASA MENYUSUI 1. Cuci tangan sebelum parawatan payudara 2. Kompres kedua putting dan sekitarnya dengan menempelkan kapas, yang dibasahi minyak selama 2 menit. Sesudah itu bersihkan putting susu dari kerak-kerak

3. Pengurutan I a. Licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, tempatkan kedua tangan di antara kedua payudara b. Arah urutan dimulai ke arah atas kemudian samping (telapak tangan kanan menuju ke sisi kanan, telapak tangan kiri ke arah sisi kiri) c. Arah gerakan terakhir adalah melintang di bawah payudara, kemudian payudara dilepas secara diguncang 4. Pengurutan II Satu talapak tangan menopang payudara, sedangkan tangan lainnya dengan menggunakan sisi jari kelingking, mengurut payudara dari pangkal/atas ke arah putting susu 5. Pengurutan III Satu telapak tangan menopang payudara, tangan lainnya

menggenggam dengan menggunakan persendian jari-jari tangan mengurut payudara dari pangkal menuju ke putting susu 6. Pengurutan IV Mengguyur payudara dengan air hangat-dingin secara bergantian, sambil payudara diketuk-ketuk dengan ujung jari-jari tangan 7. Pakailah BH yang menopang payudara, agar setelah masa menyusui payudara tidak kendur/menggelantung

VI. CARA PERAWATAN PAYUDARA PADA PUTTING SUSU YANG MASUK KE DALAM 1. Lakukan gerakan Hoffman a. Tarik telunjuk dengan arah berlawanan, berulang-ulang b. Ulangi gerakan tersebut sambil merubah posisi telunjuk, berputar sesuai arah jarum jam 2. Tarik putting susu dengan pompa payudara sehingga putting susu menonjol keluar 3. Tarik putting susu dengan spuit 10 cc yang telah dibalik dan dipotong ujungnya sampai putting susu menonjol keluar