Eu te louvarei, porque de um Eu modo terrvel, e to maravilhoso fui formado; maravilhosas so as Tuas obras, e a minha alma o sabe muito bem,

os meus ossos no te foram encobertos, quando no oculto fui formado e entretecido como nas profundezas da terra. Salmos 139:14

Eu sou feliz, porque Deus me fez e Ele no faz besteira.

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Formas negativas de se auto avaliar

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1. No sou uma pessoa atrativa

2. No sei manter conversas

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3. Sinto-me sem graa na sociedade

4. No fao nada certo

6. No sou boa esposa, me e pessoa

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7. Minha me sempre dizia que eu sou um fracasso

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Quando que esta baixa auto estima foi adquirida?

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CONSEQUNCIAS DA BAIXA AUTO-ESTIMA

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1. Limita a capacidade de amar e aceitar os outros

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2. Afeta o relacionamento com o sexo oposto

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3. Incapacita para a vida sexual

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4. Causa tolerncia para relacionamentos abusivos

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5. Atrapalha na obteno de objetivos de vida

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6- Prejudica na amizade

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7. Atrapalha a vida espiritual

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8. O Senhor fica desapontado quando Seu povo tem uma baixa auto-estima. autoEle deseja que sua escolhida herana se avalie de acordo com o preo que Ele lhes d. Deus os ama muito. Se assim no fosse, Ele no teria enviado Seu Filho em to dispendiosa misso para resgatresgatlos - Ellen G. White
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1. Autoestima sentir-se bem, competente para enfrentar os desafios bsicos da vida, sentir-se merecedor da felicidade
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2. Auto-estima Autocrer em nosso direito de ser feliz, acreditar que conquistas, sucessos, amizades, respeito, amor e aperfeioamento so adequados para ns
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3. a soma da autoautoconfiana com o autoautorespeito

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4. Nosso primeiro dever para com Deus e nossos semelhantes o desenvolvimento prprio.O.C. Pg. 164

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5. Amar a Deus sobre todas as coisas e ao prximo como a si mesmo.

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Amor-prprio bblico

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No : a. Uma atitude de superioridade b. Extrema valorizao da prpria vontade c. Centrado em si mesmo

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: a. Considerar todos iguais perante Deus b.Submisso b.Submisso a vontade de Deus c. Ter prazer em servir os seus semelhantes
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1. Lanando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de ns. I Pedro 5:7
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2. Quando o Esprito de Deus toma posse do corao, Ele transforma a vida... As alegrias tomam o lugar da tristeza e o semblante reflete a alegria do cu. A bno vem quando pela f a alma entrega a Deus o prprio eu. Ento aquele poder que nenhum olhar humano pode ver, cria um novo ser imagem de Deus. Mente, Carter e Personalidade, Pg. 761
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3. Se olharmos para o lado brilhante das coisas, acharemos bastante para nos fazer animosos e felizes. Se dermos sorrisos, eles nos sero devolvidos; se procurarmos palavras animosas, agradveis, elas de novo nos sero dirigidas. Mente, Carter e Personalidade, Pg. 758

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Pensando Positivo

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1. Tenho personalidade positiva e traos atraentes

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2. Posso sorrir, ser gentil e manter boa conversao

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3. Sou feliz e sintosinto-me bem na sociedade

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4. Prefiro no recordar falhas passadas

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5. Tenho habilidades que posso desenvolver para melhor servir aos outros

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6. O nimo, a esperana, a f, a simpatia e o amor promovem a sade e prolongam a vida. Mente, Carter e Personalidade, Pg. 647

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CONSTRUINDO A AUTOAUTOVALORIZAO

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1. Conhea suas fraquezas e qualidades

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2. ConcentreConcentrese em suas capacidades ao invs de suas limitaes

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3. Descubra coisas que voc possa fazer bem e faa sempre

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4. Promova a paz com seus pais e seu passado

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5. Empenhese em ajudar algum que est pior do que voc

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6. Faa amizade com pessoas que o ajudaro a crescer numa direo positiva

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7. Procure ter bom nimo e sorria

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8. Tenha um objetivo e visualize-o

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9. Concentre-se na contribuio que voc pode dar a vida ao invs de estar se comparando com outros

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10. EntregueEntreguese sem reservas para o nosso Criador e Salvador

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Promessas de Deus para ns

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1. Nunca mais direi eu no posso, pois tudo posso nAquele que me fortalece.
Fil. 4:13

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2. Nunca mais direi que tenho medo, porque Deus no nos d um esprito de covardia, mas de poder, amor e moderao.
II Tim. 1:7
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3. Nunca mais direi que no tenho sabedoria, pois Cristo Jesus sempre se torna da parte de Deus, minha sabedoria. I Cor. 1:30
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4. Nunca mais direi que estou condenado, porque nenhuma condenao h para os que esto em Cristo Jesus. Rom. 8:1
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COM A AJUDA DE DEUS EU POSSO:

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1. Ser competente ao tomar decises e fazer as coisas certas 56

2. Estar otimista pois tenho muitas oportunidades

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3. Fazer tudo com alegria e amor

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4. SentirSentirme uma pessoa de valor, pois fui criada imagem de Deus

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5. Desenvolver meus talentos para honra e glria de Deus

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6. Ser uma pessoa atraente, pois possuo traos de carter positivos que me ajudam a relacionar-me bem com os outros
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