Flexi : mengencangkan otot bisep, antagonist otot yaitu flexor terangsang Ekstensi : mengencangkan otot trisep, antagonist otot

yaitu ektensor terangsang Otot lurik (sadar) Ranfsang dialirkan melalui saraf motoris Hipoksia met.anaerob as.laktat meningkat zat pelelah ATP menurun atp diperlukan untuk energy dalam kontraksi otot Flexi kaki : Biseps femoris, otot berkepala dua. Fungsinya membengkokkan paha dan meluruskan tungkai
bawah. Otot tulang kering depan muskulus tibialis anterior. Fungsinya mengangkat pinggir kaki sebelah tengah dan membengkokkan kaki. Muskulus ekstensor (quadriseps femoris) otot berkepala empat. Otot ini merupakan otot yang terbesar terdiri dari:

y y y

Muskulus rektus femoris Muskulus vastus lateralis eksternal Muskulus vastus medialis internal

y Muskulus vastus intermedial Otot fleksor femoris, yang terdapat di bagian belakang paha terdiri dari: y Biseps femoris, otot berkepala dua. Fungsinya membengkokkan paha dan meluruskan tungkai bawah. y Muskulus semi membranosus, otot seperti selaput. Fungsinya membengkokkan tungkai bawah. y Muskulus semi tendinosus, otot seprti urat. Fungsinya membengkokkan urat bawah serta memutarkan ke dalam. y Muskulus sartorius, otot penjahit. Bentuknya panjang seperti pita, terdapat di bagain paha. y Fungsi: eksorotasi femur memutar ke luar pada waktu lutut mengetul, serta membantu gerakan fleksi femur dan membengkokkan ke luar. Otot tungkai bawah
Otot Achilles utntuk ekstensi Dorsal ada ekstensor muscledan tendon