CARPAL TUNNEL SYNDROME (CTS)

Apa itu CTS? Carpal tunnel syndrome (CTS) / sindroma saluran karpal dalah penyakit di pergelangan tangan karena penggunaan berulang. Penyebabnya belum diketahui secara pasti namun dapat dianggap sebagai saraf yang tertekan oleh carpal tunnel

y y

rasa nyeri, kebas, lemah, kesemutan bertambah pada malam hari rasa nyeri, kebas, lemah sedikit membaik jika menggerak-gerakan tangan

Apa Penyebab CTS? y Apa ciri-ciri CTS? y y y y y y y rasa kebas / tebal nyeri lemah kesemutan mati rasa kesulitan menggenggam, sering menjatuhkan barang mengenai ibu jari, jari telunjuk, jari tengah berkaitan dengan pekerjaan o posisi tangan yang menekuk terlalu lama, gerakan tangan yang berulang-ulang o mengulek sambal terlalu sering o Mengetik terlalu lama o Bermain piano dengan posisi tangan yang salah o Berkendaraan dengan sepeda motor terlalu lama

berkaitan dengan keadaan tubuh o patah tulang o keracunan alkohol o penyakit hipotiroid o radang pada sendi pergelangan tangan (rheumatoid arthritis)

dua titik. Pemeriksaan ini dilakukan dengan kondisi mata tertutup. Dokter juga akan mengecek kekuatan otot Anda di daerah pergelangan tangan dan membandingkannya dengan pergelangan tangan yang lain. Biasanya ada beberapa gerakan khusus yang harus anda lakukan untuk menilai daerah pergelangan tangan. Dokter akan mengetuk dareha pergelangan tangan untuk mencari ada tidaknya nyeri saat pengetukan.

Operasi relatif aman dengan hanya melakukan sayatan kecil di bagian pergelangan tangan yang terkena. Pasien dapat melakukan aktifitas kembali dalam waktu rata-rata antara 4-6 minggu setelah operasi.

Bagaimana mencegah CTS? CTS dapat dicegah dengan melakukan perubahan dalam aktivitas sehari-hari. Gerakan-gerakan pergelangan tangan yang berulang-ulang dan terlalu lama sebaiknya dihindari. Contoh cara mengetik yang benar BENAR SALAH

Kapan perlu pergi ke dokter? Jika keluhan nyeri, kesemutan, dan lemah di pergelangan tangan tidak membaik dalam waktu 1 bulan

Terapi apa yang diberikan? Apa yang akan dokter lakukan? Dokter akan memeriksa pergelangan tangan Anda. Anda akan diperintahkan untuk menggerak-gerakan pergelangan tangan Anda untuk menilai jangkauan gerak sendi (ROM) Anda. Kemampuan Anda dalam merasakan juga akan dites. Anda biasanya akan dites sensasi rasa pada kulit dengan sentuhan, tusukan jarum, dan kemampuan membedakan lokasi Dokter biasanya meresepkan beberapa obat dan memasangkan penyangga/bidai khusus pada pergelangan tangan. Bidai ini biasanya dipakai selama 4-6 minggu untuk mempertahankan posisi pergelangan tangan. Jika terapi menggunakan obat dan bidai sudah dilakukan dan tidak membuahkan hasil, kemungkinan ada masalah lain di daerah persendian dan diperlukan tindakan operasi.

BENAR SALAH