PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PERANCANGAN PELAJARAN
TINGKATAN 5
Minggu

Tarikh

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46

4.1.2012 – 7.1.2012
10.1.2012 – 14.1.2012
17.1.2012 – 21.1.2012
24.1.2012 – 28.1.2012
31.1.2012 – 4.2.2012
7.2.2012 – 11.2.2012
14.2.2012 – 18.2.2012
21.2.2012 – 25.2.2012
28.2.2012 – 4.3.2012
7.3.2012 – 11.3.2012
14.3.2012 – 18.3.2012
21.3.2012 – 25.3.2012
28.3.2012 – 1.4.2012
4.4.2012 – 8.4.2012
11.4.2012 – 15.4.2012
18.4.2012 – 22.42012
25.4.2012 – 29.4.2012
2.5.2012- 6.5.2012
9.5.2012 – 13.5.2012
16.5.2012 – 20.5.2012
23.5.2012 – 27.5.2012
30.5.2012 – 3.6.2012
6.6.2012 – 10.6.2012
13.6.2012 – 17.6.2012
20.6.2012 – 24.6.2012
27.6.2012 – 1.7.2012
4.7.2012 – 8.7.2012
11.7.2012 – 15.7.2012
18.7.2012 – 22.7.2012
25.7.2012 – 29.7.2012
1.8.2012 – 5.8.2012
8.8.2012 – 12.8.2012
15.8.2012 – 19.8.2012
22.8.2012 – 26.8.2012
29.8.2012 – 2.9.2012
5.9.2012 – 9.9.2012
12.9.2012 – 16.9.2012
19.9.2012 – 23.9.2012
26.9.2012 – 30.9.20101
3.10.2012 - 7.10.2012
10.10.2012 – 14.10.2012
17.10.2012 – 21.10.2012
24.10.2012 – 28.10.2012
31.10.2012 – 4.11.2012
7.11.2012 – 11.11.2012
14.11.2012 – 18.11.2012

Tajuk
PK : Kesihatan diri

KECERGASAN : Daya Tahan Kardiovaskular
Daya Tahan Otot
Kekuatan Otot
Komposisi Badan
KEMAHIRAN : Bola Keranjang
Bola Keranjang
Kriket
Ragbi
Ragbi
Cuti pertengahan penggal
Ujian segak 1
Ujian segak 1
PK : Kekeluargaan
Acara Lari Berhalang
Acara Lari Berhalang
Acara Lompat Tinggi
Acara lompat Tinggi
Ulangkaji
Ulangkaji
Peperiksaan setengah tahun
Peperiksaan setengah tahun
Cuti pertengahan tahun
Cuti pertengahan tahun
PK : Pemakanan
Gimnastik Artistik
Gimnastik Artistik
Gimnastik Irama
Ujian segak 2
Ujian segak 2
PK : Pengurusan Konflik
PK : Penyalahgunaan Bahan
PK : Keselamatan
PK : Pertolongan Cemas
Ujian 2
Cuti pertengahan penggal
Gimnastik Pendidikan
Pergerakan Kreatif
Rekreasi
Rekreasi
KESUKANAN : Pengurusan
ISU-isu dalam sukan
Etika
Peperiksaan akhir tahun
Peperiksaan akhir tahun

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful