Cincias Naturais

Sade Individual e Comunitria

Sade o completo bem-estar fsico, mental e social e no apenas a ausncia de doenas e enfermidades. A sade uma questo individual e comunitria. uma questo individual porque influencia a capacidade de cada um de ns para trabalhar, estudar, divertir-se ou amar. Trata-se de uma questo da comunidade porque a falta de sade de uma pessoa pode afectar a sade de outras e o prprio funcionamento da sociedade. um recurso da maior importncia para o desenvolvimento social, econmico e pessoal, e est directamente relacionada com a qualidade de vida. Factores que influenciam a sade: Factores individuais opes individuais e os comportamentos, opes alimentares, hbitos de higiene, prtica de desporto, stress, consumo de lcool ou de outras drogas; Factores ambientais, socioculturais e econmicos o clima, a exposio a factores ambientais desfavorveis (como os resultantes da falta de ordenamento do territrio, da poluio ou agentes patognicos), o trabalho infantil, a pobreza, a violncia, aspectos culturais (como algumas prticas ancestrais pouco saudveis), a assistncia mdica disponvel ou ainda o investimento na educao. Indicadores do estado de sade de uma populao so indicadores que permitem avaliar o estado de sade de uma populao, apenas so aplicados em regies desenvolvidas. Taxa de mortalidade infantil relaciona o n de crianas que morrem no 1ano de vida com o n de nascimentos ocorridos no mesmo perodo. Esperana mdia de vida consiste no n de anos que, em mdia, uma pessoa, nascena pode esperar viver. Taxas de doenas infecto-contagiosas so causadas por agentes patognicos e provocam anualmente milhes de mortes em todo o mundo, entre elas a SIDA, malria e tuberculose. Taxas de doenas cardiovasculares so o conjunto de doenas que afectam o corao e os vasos sanguneos. Taxa de obesidade uma doena em que o excesso de peso afecta a sade, contribuindo para o aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenas. Taxa de diabetes tipo 2 Taxa de gravidez na adolescncia

Medidas de promoo de sade: Individuais alimentao equilibrada, higiene, exerccio fsico, convvio, repouso e outros. Colectivas assistncia mdica, vacinao, rastreios, campanhas de sensibilizao, ordenamento de territrio (saneamento bsico, recolha de lixo, distribuio de gua potvel, vias de acesso, existncia de espaos verdes, entre outros). Rastreios so testes mdicos efectuados a indivduos geralmente pertencentes a grupos de risco, com o objectivo de diagnosticar doenas numa fase precoce da sua evoluo. Campanhas de sensibilizao alertam as populaes para determinadas doenas e/ou comportamentos de risco e incentivam a adopo de estilos de vida mais saudveis.

Sistema Reprodutor
o nico diferente do Homem e da Mulher. Entra em funcionamento na puberdade (1 fase da adolescncia), quando surgem tambm, os caracteres sexuais secundrios. Caracteres sexuais: Primrios diferenas bsicas entre o homem e a mulher rgos genitais externos. Secundrios outras diferenas entre o homem e a mulher formato do corpo, tom de voz, entre outros.
Caracteres sexuais secundrios Homem Maior estatura e peso Bacia mais estreita Barba e abundncia de plos no peito e membros Voz mais grave Mulher Menor estatura e peso Menor massa muscular e ssea Bacia mais larga Desenvolvimento dos seios Voz mais aguda

Puberdade o perodo em que ocorre a maturao dos rgos sexuais secundrios. A puberdade feminina inicia-se entre os 11 e os 14 anos e marcada pela 1 menstruao menarca. Durante esta fase, as raparigas crescem vrios cm em pouco tempo, a cintura acentua-se, as ancas alargam-se, os seios comeam a avolumar-se e surgem pilosidades na regio pbica e nas axilas. A puberdade masculina comea um pouco mais tarde, por volta dos 12 ou 13 anos, e so mais demoradas do que nas raparigas. Os 1os sinais dessas transformaes so o aumento do tamanho dos rgos genitais, o aparecimento da barba e de plos na regio pbica, nas pernas, nos braos e no peito.

Adolescncia a etapa da vida que faz a passagem da infncia para a idade adulta e caracterizada por alteraes fsicas, psicolgicas e relacionais.

Constituio do sistema reprodutor: Gnadas ou glndulas sexuais responsveis pela produo de gmetas e hormonas sexuais Vias genitais responsveis pelo transporte dos gmetas rgos genitais externos Glndulas anexas ao sistema reprodutor masculino

Sistema Reprodutor Masculino

Constituio: Gnadas ou glndulas sexuais testculos Vias genitais epiddimos, canais deferentes e uretra rgos genitais externos pnis e escroto ou bolsa testicular Glndulas anexas vesculas seminais, glndulas de Cowper e prstata

Funcionamento: O esperma ou smen formado por espermatozides + lquidos prosttico e seminal e secrees das glndulas de Cowper. A formao dos espermatozides espermatognese tem incio na puberdade e contnua ao longo da vida do homem. Os espermatozides so produzidos no interior dos testculos, nos tubos seminferos, a partir das clulas germinativas. Terminam a sua maturao nos epiddimos. Os espermatozides dividem-se em 3 regies: cabea (zona preenchida quase totalmente pelo ncleo onde se encontra a informao gentica), segmento intermdio/corpo (onde se encontram os organitos celulares responsveis pela produo de energia, que essencial deslocao do espermatozide) e cauda (permite o movimento do espermatozide). A produo de espermatozides e da testosterona (hormona sexual masculina) regulada pelas hormonas LH (luteoestimulina) e FSH (fulicoloestimulina), produzidas pelo complexo hipotlamo hipfise.

Regulao: Sob o controlo do hipotlamo, a hipfise segrega, entre outras, duas hormonas, a foliculoestimulina (FSH) e a luteoestimulina (LH), que actuam no sistema reprodutor masculino, regulando-o. As hormonas da hipfise (FSH e LH) so lanadas no sangue e vo actuar nos testculos, controlando a produo de testosterona e de espermatozides.

Sistema Reprodutor Feminino

Constituio: vulva Gnadas ou glndulas sexuais Vias genitais trompas de rgos genitais externos ovrios Falpio, tero e vagina

Funcionamento: Inicia-se na puberdade e termina na menopausa, por volta dos 45-55 anos. cclico e ao conjunto de acontecimentos cclicos que ocorrem mensalmente nos ovrios e no tero d-se o nome de ciclo sexual feminino ou ciclo menstrual. Ciclo Ovrico + Ciclo Uterino = Ciclo Menstrual Ciclo Ovrico: Tem a durao mdia de 28 dias e compreende o conjunto de alteraes que decorrem no ovrio durante um ciclo. Divide-se em 3 fases: Fase Folicular ocorre o desenvolvimento de alguns folculos ovricos, que produzem hormonas (principalmente estrognios), dura 14 dias. Ovulao libertao do ovcito II, ocorre ao 14dia Fase lutenica (ou corpo amarelo) aps a evoluo, ocorre a formao e evoluo do corpo amarelo, estrutura que resulta do folculo (ovrico) e que produz estrognios e progesterona, dura 14 dias.

Ciclo Uterino: Paralelamente ao ciclo ovrico ocorrem uma srie de transformaes no tero, que constituem o endomtrio. O tero revestido internamente por uma mucosa muito vascularizada, o endomtrio. Esta mucosa experimenta modificaes importantes que tm como finalidade criar condies ptimas para acolher o ovo Divide-se em 3 fases: Fase Menstrual consiste na descamao do endomtrio (parede interna e esponjosa do tero), dura 5 dias. Fase proliferativa ocorre a constituio do endomtrio e dos vasos sanguneos, dura 9 dias (at ao 14dia) Fase secretora as glndulas e os vasos sanguneos, desenvolvem-se e o endomtrio atinge a sua espessura mxima, dura 14 dias.

Regulao: As hormonas FSH e LH, produzidas pela hipfise, so lanadas no sangue e estimulam os ovrios. A variao da concentrao destas hormonas no sangue comanda todo o ciclo menstrual. H e LH) so lanadas no sangue e vo actuar nos testculos, controlando a produo de testosterona e de espermatozides.

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