KEJURULATIHAN SUKAN

PANDUAN LENGKAP UNTUK MENJADI JURULATIH BERJAYA

DISEDIAKAN OLEH:
1) 2) 3)

MOHD KHAIRIL AZLAN BIN MUKHTAR. MOHD HAFIZULLAH AMIN BIN MOHD NOOR. MOHD KHAIRUL NAZMI BIN ABD RAJAB

PENGENALAN

Jurulatih memainkan peranan penting dalam mengendalikan sesuatu sistem latihan. Jurulatih sebagai perancang utama dan penunjuk ajar yang berkaitan dengan aspek psikologi, fisiologi dan sosiologi yang kompleks.

PERANCANGAN, SKOP DAN SISTEM LATIHAN

Program latihan yang dirancang haruslah mengambil kira faktor umur, kebolehan dan kualiti individu. Program yang sesuai dan berkesan dapat membantu jurulatih memberi latihan yang secukupnya atlit mencapai tahap prestasi yang maksimum. Program juga perlu mengambil kira faktor pemulihan atau rehat antara masa latihan peningkatan prestasi yang berterusan.

Pengetahuan dalam bidang sains sukan dapat membantu jurulatih menjadi lebih efisyen meningkatkan keberkesanan latihannya. Jurulatih perlu sentiasa membuat penilaian bagi memastikan latihan yang diberi:- berkuailiti. - tindak balas atlit terhadap latihan. - membentuk perancangan program latihan yang akan datang. - mencapai objektif.

ETIKA KEJURULATIHAN
i. Menghormati setiap pemain. ii. Berperasaan megah untuk dicontohi oleh pemain. iii. Menyemai sikap hormat kepada pemain, jurulatih, pegawai serta pihak lawan. iv. Menghargai sumbangan orang lain.

v. Menunjukkan kebolehan menerima kekalahan dan kemenangan dengan tenang. vi. Memupuk pemain mempunyai semangat kesukanan yang tinggi. vii. Menekankan semangat berpasukan kepada pemain. viii. Mengambil berat tentang kebajikan pemain.

Penggunaan kriteria yang adil dalam menentukan tahap pencapaian pemain. Memberi teguran yang membina secara individu dan keseluruhan. Memberi kepujian secara jujur . Berpengetahuan luas terhadap permainan yang dilatih. Hendaklah sentiasa mengikuti perkembangan permainan yang dilatih

Gunakan kebijaksanaan dalam menyelesaikan masalah. Mengadakan simulasi. Memastikan pemain menjalani pemeriksaan doktor. Menyumbang fikiran yang bernas kepada persatuan sukan. Sentiasa berada ditempat latihan pertandingan. Memainkan peranan untuk menenteramkan penonton.

FALSAFAH KEJURULATIHAN
Melakukan sesuatu yang terbaik masyarakat, majikan dan pemain. Mengharapkan pemain menunjukkan keupayaan mereka semasa pelawanan. Mengharapkan pemain menunjukkan tingkah laku yang sopan sebelum, semasa dan selepas pertandingan

 Mengajar pemain dengan baik dan berkesan. Sentiasa memperbaiki dirinya sendiri.

Menjadikan kegagalan sebagai suatu kebiasaan dalam kehidupan.

PENUTUP
Masyarakat disekeliling kita mengharapkan persatuan/kelab menyediakan berbagai rancangan untuk perkembangan pemikiran dan imej kendiri atlit. Pertandingan sukan yang dirancang perlu disusun dengan rapi. Program yang baik akan memberi manfaat kepada pasukan/kelab dan masyarakat sekitarnya.

Hidup Man U