RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN TINGKATAN 2

BULAN JANUARI

MINGGU Minggu 1 3 Jan- 5 Jan Minggu 2 8 Jan- 12 Jan Minggu 3 15 Jan- 19 Jan Minggu 4 22 Jan- 26 Jan

OBJEKTIF PEMBELAJARAN SESI SUAI KENAL PENDIDIKAN KESIHATAN TUNJANG PEMBELAJARAN : KESIHATAN DIRI & KELUARGA Bidang : 1) Kesihatan Diri PENDIDIKAN JASMANI TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Bidang : 1) Kecergasan Fizikal a) Daya tahan kardiovaskular *23 & 24- CUTI TAHUN BARU CINA PENDIDIKAN JASMANI TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Bidang : 1) Kecergasan Fizikal a) Daya tahan kardiovaskular TOV PMR/ SPM/STPM PENDIDIKAN JASMANI TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Bidang : 1) Kecergasan Fizikal b) Daya tahan otot *5- CUTI HARI KEPUTERAAN NABI MUHAMMAD S.A.W TOV SPM/STPM PENDIDIKAN JASMANI TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Bidang : 1) Kecergasan Fizikal b) Daya tahan otot TOV SPM/STPM PENDIDIKAN KESIHATAN TUNJANG PEMBELAJARAN : KESIHATAN DIRI & KELUARGA Bidang : 2) Kekeluargaan PENDIDIKAN KESIHATAN TUNJANG PEMBELAJARAN : GAYA HIDUP SIHAT Bidang : 1) Pemakanan PENDIDIKAN JASMANI TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Bidang : 1) Kecergasan Fizikal c) Kekuatan otot *4- CUTI ULANGTAHUN PERTABALAN D.Y.M.M SUTAN MIZAN PENDIDIKAN JASMANI TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Bidang : 1) Kecergasan Fizikal d) Komposisi badan

FEBRUAR I

Minggu 5 29 Jan- 2 Feb Minggu 6 5 Feb- 9 Feb

Minggu 7 12 Feb- 16 Feb Minggu 8 19 Feb- 23 Feb Minggu 9 26 Feb 1 Mac MAC Minggu 10 4 Mac 8 Mac

APRIL

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1 (9 MAC 17 MAC) Minggu 11 PENDIDIKAN KESIHATAN TUNJANG PEMBELAJARAN : GAYA HIDUP SIHAT 18Mac Bidang : 2) Pengurusan konflik dan stres 22Mac Minggu 12 PENDIDIKAN KESIHATAN TUNJANG PEMBELAJARAN : GAYA HIDUP SIHAT 25Mac Bidang : 3) Penyalahgunaan bahan 29Mac Minggu 13 OTI 1 PMR PENDIDIKAN JASMANI 1 Apr 5 TUNJANG PEMBELAJARAN : KECERGASAN Apr Bidang : 1) Kecergasan Fizikal e) Kuasa