Anda di halaman 1dari 4

PENYEBAB Stress Merokok Obesitas (kegemukan) PENGERTIAN Kenaikan tekanan darah sistolik 160 mmHg dan tekanan darah

h diastolic 90 mmHg Jika tekanan darah anda adalah 160/90 maka: Sistoliknya: 160 mmHg Diastoliknya: 90 mmHg JENIS HIPERTENSI Hipertensi Ringan: jika tekanan darah sistoliknya 140 159 mmHg Disusun oleh: TIM Hipertensi Sedang: jika tekanan darah sistoliknya 160 179 mmHg Hipertensi Berat: jika tekanan darah sistoliknya 180 209 mmHg
PROGRAM PROFESI NERS FAKULTAS KEDOKTERAN DAN ILMU KESEHATAN UIN SYARIF HIDAYATULLAH JAKARTA 2012

Alkohol Faktor keturunan Faktor lingkungan TANDA DAN GEJALA Sakit kepala Pusing Lemas Sesak nafas Kesemutan Kelelahan Rasa berat di tengkuk

Hipertensi Sangat Berat: jika tekanan darah sistoliknya lebih dari 210 mmHg

SEGERALAH

PERIKSAKAN

DIRI

ANDA JIKA TERDAPAT TANDA DAN GEJALA SEPERTI DI ATAS!!!!!!

KOMPLIKASI 1. Penyakit Jantung: Gagal Jantung 2. Penyakit Ginjal: Gagal Ginjal 3. Otak: Serangan Stroke PENGOBATAN Pengobatan dini hipertensi sangat penting untuk Segera setelah bayi lahir MENCEGAH KOMPLIKASI Jangan berikan makanan atau minuman 1. Pengobatan Farmakologis: dengan selain ASI kepada bayi kecuali atas menggunakan obat dengan resep instruksi dari dokter dengan alasan 2. Pengoabatan Non Farmakologis: tanpa medis menggunakan obat Berikan ASI ekslusif selama 6 bulan Mengurangi asupan garam dan pertama dan baru dianjurkan untuk lemak memulai pemberian makanan Mengurangi ASI setelah periode pendamping asupan alcohol Berhenti merokok ekslusif tersebut Menurunkan pada bayi sesuai Berikan ASI berat badan bagi dengan Olah di jadwal tanpa raga teratur seperti: PENCEGAHAN Kontrol teratur Cuci tangan Minum obat teratur yang bersih dengan sabun Posisikan ibu duduk atau berbaring Diit: rendah garam dan rendah lemak dengan nyaman Perah sedikit ASI dan oleskan disekitar putting MAKANAN YANG DIANJURKAN Bayi diletakkan menghadap ke ibu Sayur-sayuran hijau dengan posisi sanggah seluruh tubuh Buah-buahan bayi, kepala dan tubuh bayi lurus, hadapkan bayi ke dada ibu, sehingga Ikan laut hidung bayi berhadapan dengan puting Telur maksiaml 2 butir dalam seminggu susu. D Dekatkan badan dengan kulitnya) Daging ayam (jangan bayi ke badan ibu, hingga bibir bayi ke puting susu ibu dan menunggu sampai mulut bayi terbuka lebar. Segera dekatkan bayi ke payudara sehingga bibir bawah bayi terletak di b bawah puting susu.

MAKANAN YANG DIHINDARI Makanan yang diawetkan: Putting Chiken Nuggets, mie, minuman susu datar atau terbenam (pijat dengan kaleng dan telunjuk pada puting ibu jari susu menuju ke arah yang berlawanan) Daging-daging warna merah Putting susu tidak lentur (lakukan latihan seperti cara mengatasi putting susu yang segar seperti: hati ayam, sosis sapi, terbenam). dagin sapi, Putting susu lecet daging kambing kalau lecet tidak terlalu berat, ibu bisa terus menyusui bayi. PENGOBATAN TRADISIONAL UNTUK putting susu diolesi ASI HIPERTENSI BH yang tidak terlalu Menggunakan ketat. Buah Mentimun apabila nyeri hebat, atau luka makin berat, putting susu yang sakit Buah Belimbing diistirahatkan sampaimemungkinkan Daun Seledri untuk kembali menyusui bayi Selama putting susu yang bersangkutan diistirahatkan, ASI Cara Membuat Obat ibu dengan dari Bahan dikeluarkan oleh Tradisonal tangan. Payudara dan blimbing ketimun bengkak bayi disusui sampai payudara harus kosong. kg buah ketimun / belimbing cuci gunakan BH yang dapat menopang kompres dingin dan hangat hingga bersih ASI dapat diperas sedikit dengan tangan, Kupas kulitnya kemudian diparut frekuensi pengeluaran harus lebih sering. Saring airnya kemudian diminum Lakukan setaip hari kurang lebih 1kg untuk 2 minum sekali perhari

yang kegemukan alamiahnya yaitu semau bayi dorongan Jogging, Jalan cepat, Bersepeda, atau lapar S Susui bayi setiap menangis Berenang

M M Menghindari ketegangan

Disusun Oleh TIM

Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Dan Ilmu Kesehatan UIN U Syarif Hidayatullah Jakarta

ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan (Depkes

R RI, 2004).
ASI merupakan makanan alamiah yang baik untuk bayi, praktis, ekonomis, mudah dicerna untuk memiliki komposisi, zat gizi yang ideal sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan pencernaan bayi. ASI mengandung zat pelindung (antibodi) ASI tidak menyebabkan alergi pada bayi. Memperkuat ikatan batin antara ibu dan anak Perkembangan psikomotorik lebih cepat Menunjang perkembangan kognitif M Menunjang perkembangan pengalihatan

Suatu rasa kebanggaan dari ibu Perkembangan psikis dan emosional antara ibu dan anak. Rahim ibu kembali keukuran sebelum hamil Mempercepat berhentinya pendarahan setelah melahirkan Menunda kesuburan/ menjarangkan kehamilan Mengurangi kemungkinan kanker p payudara dan ovarium