Anda di halaman 1dari 2

SARAPAN PAGI SENIN SELASA RABU KAMIS JUMAT SABTU OAT MEAL SUSU SEGAR (LOW FAT) ROTI

GANDUM TELUR REBUS TELUR REBUS APEL/JUS APEL

PORSI 1/2 mangkok 1 gelas 1-2 buah 1 butir 1 butir 1 buah/gelas

MAKAN SIANG AYAM PANGGANG/PECEL TUMIS BROKOLI SAYUR BAYAM NASI MERAH LUMPIA/RISOL SESUAI KEBUTUHAN

MAKAN MALAM SUSU (low fat) / makanan kecil SUP AYAM/SOTO AYAM SUSU (low fat) / makanan kecil SUSU (low fat) / makanan kecil SUSU (low fat) / makanan kecil SUSU (low fat) / makanan kecil

Anda mungkin juga menyukai