PROGRAM KREATIVITAS MAHASISWA

JUDUL PROGRAM MANFAAT HYPNOBIRTHING IBU HAMIL DALAM MENUNJANG PERKEMBANGAN KECERDASAN BAYI

BIDANG KEGIATAN : PKM GT

Diusulkan oleh: _______________________ (Nama Ketua Kelompok) _______________________ (Nama-nama Anggota Kelompok) _______________________ (Penulisan Nama Ketua maupun Anggota harus _______________________ menyertakan NIM dan tahun angkatan)

UNIVERSITAS ISLAM MALANG MALANG 2012

LEMBAR PENGESAHAN

1. Judul Kegiatan : Manfaat Hypnobirthing Ibu Hamil dalam Menunjang Perkembangan Kecerdasan Bayi 2. Bidang Kegiatan : ( ) PKM-AI (V) PKM-GT 3. Ketua Pelaksana Kegiatan a. Nama Lengkap b. NIM c. Jurusan : : :

d. Universitas/Institut/Politeknik : e. Alamat Rumah dan No.HP f. Alamat email : :

4. Anggota Pelaksana Kegiatan/Penulis : 5. Dosen Pendamping a. Nama Lengkap dan Gelar : b. NIP : c. Alamat Rumah dan No Tel./HP : Malang, ----------- Februari 2012 Menyetujui Wakil/Pembantu Dekan atau Ketua Jurusan Program Studi/ Pembimbing Unit Kegiatan Mahasiswa Ketua Pelaksana Kegiatan

(__________________________) NIP.

(_______________________) NIM.

Pembantu atau Wakil Rektor Bidang Kemahasiswaan

Dosen Pendamping

(__________________________) NIP.

(_________________________) NIP.

KATA PENGANTAR

Assalamualaikum Wr.Wb. Alhamdulillah kami haturkan kehadirat Allah SWT, atas rahmat dan karunia-Nya jualah kami dapat menyelesaikan karya tulis yang berjudul Manfaat Hypnobirthing Ibu Hamil dalam Menunjang Perkembangan Kecerdasan Bayi dengan baik dan lancar. Karya tulis ini ditujukan untuk mengikuti Program Kreativitas Mahasiswa Gagasan Tertulis (PKM-GT) 2012 yang diadakan oleh DIKTI. Melalui karya tulis ini, kami ingin memberikan solusi terhadap permasalahan yang difokuskan terhadap bidang kesehatan. Kami sangat menyadari bahwa dalam penulisan karya tulis ini masih banyak kekurangan maupun kesalahan, untuk itu kepada para pembaca yang budiman harap memaklumi mengingat keberadaan kami yang masih banyak kekurangannya. Dalam kesempatan ini pula kami mengharapkan kesediaan pembaca untuk memberikan saran yang bersifat perbaikan, yang dapat

menyempurnakan isi karya tulis ini dan dapat bermanfaat di masa yang akan datang. Tak lupa kami haturkan terima kasih kepada semua pihak, terutama dosen pembimbing dan teman-teman yang telah mendukung dalam penyusunan karya tulis ini. Akhir kata, semoga karya tulis ini dapat bermanfaat, khususnya bagi kami dan masyarakat, umumnya bagi para pembaca yang budiman. Wassalamualaikum Wr.Wb. Malang, -------------------------

Penyusun

DAFTAR ISI

Halaman judul ................................................................................................................ Lembar Pengesahan ....................................................................................................... Kata Pengantar ............................................................................................................... Daftar Isi......................................................................................................................... Daftar Gambar ................................................................................................................ Ringkasan .......................................................................................................................

PENDAHULUAN Latar belakang Tujuan dan Manfaat

GAGASAN

Metode Relaksasi Hypnobirthing Hubungan Metode Relaksasi Hypnobirthing dengan Perkembangan Kecerdasan Bayi Langkah-Langkah Strategis untuk Mengimplementasikan Gagasan

KESIMPULAN

DAFTAR PUSTAKA .................................................................................................... DAFTAR RIWAYAT HIDUP

RINGKASAN

PENDAHULUAN Latar Belakang Memiliki anak yang cerdas merupakan impian setiap orang tua. Bahkan berbagai cara dilakukan oleh ibu-ibu hamil untuk menstimulasi perkembangan otak janin yang dikandungnya agar dapat tumbuh dengan sempurna dan menghasilkan bayi yang cerdas, seperti mengkonsumsi asam folat, mendengarkan alunan music klasik dan membacakan ayat suci Al-Quran pada bayi yang sedang di kandung. Selalu berpikir positif merupakan kunci untuk mendapatkan bayi yang cerdas. Namun, berpikir positif bagi ibu hamil bukanlah hal yang mudah, karena proses kehamilan yang dijalani oleh ibu-ibu tersebut tentu bisa menimbulkan stress, akibat beberapa ibu hamil harus menjalani kehamilannya dengan bekerja ataupun ketakutan-ketakutan tentang bayi yang dikandung dan proses melahirkan yang sakit. Hal ini bisa meningkatkan stress pada ibu hamil dan akan berpengaruh pada kecerdasan bayi yang dikandungnya. Kini ibu-ibu hamil tidak perlu takut lagi pada proses persalinan yang akan dijalaninya, karena hipnobirthing akan menjadi solusi untuk melahirkan tanpa rasa sakit.Di dalam hipnobirthing terdapat serangakaian metode yang dapat mensugesti ibu hamil agar terus berpikir positif tentang kehamilannya, menurunkan stress dan kecemasan ibu hamil, serta dapat membantu kelahiran bayi secara alami, spontan, dan tanpa rasa sakit. Serangkaian metode hipnobirthing yang dilakukan sejak usia kandungan masih dini ini dapat menstimulasi otak bayi agar dapat tumbuh dan berkembang secara sempurna, sehingga bayi dapat terlahir dengan kecerdasan yang lebih.

Tujuan dan Manfaat Tujuan dari penulisan ini adalah sebagai salah satu bentuk gagasan untuk mengetahui pengaruh metode hypnobirthing yang dilakukan ibu hamil selama kehamilannya dalam mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan otak janin yang dapat menstimulasi kecerdasan bayi. Manfaat yang diperoleh dari gagasan ini adalah ditemukannya solusi lain untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan otak janin yang dapat menstimulasi kecerdasan bayi, khususnya selama masa kehamilan, melalui metode hipnobirthing. Sehingga bangsa kita bisa mendapatkan generasi penerus yang semakin cerdas.

GAGASAN Metode Relaksasi Hypnobirthing Metode Relaksasi Hypnobirthing merupakan suatu metode hipnotis dengan cara memasuki pikiran bawah sadar untuk memberikan rasa tenang sehingga dapat mengurangi rasa stress ibu dan mempererat emosional antara ibu dan bayi. Melalui hipnobirthing ibu hamil dapat menumbuhkan motivasi terhadap kehamilannya dengan penuh percaya diri sehingga dapat membantu

perkembangan janin dan membantu memperlancar proses persalinan. Hipnobirthing ini mudah dipelajari, melibatkan relaksasi yang mendalam, pola pernafasan yang lambat yang memungkinkan ibu hamil menikmati proses kelahiran yang aman. Metode Relaksasi Hypnobirthing biasanya dilakukan pada kehamilan trimester pertama, namun juga tidak terlambat jika melakukan hypnobirthing setelah usia kehamilan 7 bulan, bahkan sampai detik detik terakhir saat mau melahirkan. Namun untuk mendapatkan kecerdasan bayi yang optimal, hipnobirthing ini lebih baik dilakukan sejak trimester pertama. Dengan metode hypnobirthing, rasa sakit bisa diminimalkan

mekanismenya baik secara fisiologis maupun psikologis. Secara fisiologis saat wanita masuk relaksasi hypnosis, gelombang pikirannya masuk ke gelombang alfa frekuensinya 7-14 hertz atau lebih dalam lagi ke gelombang theta frekuensinya 47 hertz. ketika pikiran masuk ke gelombang ini, manusia menghasilkan zat endorphin alami yang berguna untuk menghilangkan rasa sakit. Dan dalam hipnotis ini, sistem metabolisme tubuh menjadi jauh lebih baik dan tubuh bebas dari ketegangan. Sedangkan secara psikologis, segala seftalk negatif atau pengaruh negatif bisa dihilangkan dengan sugesti positif. Sehingga segala keyakinan keliru tentang kehamilan bisa diganti dengan keyakinan yang lebih positif. Akibatnya emosi lebih stabil, perasaan takut panik dan gelisah bisa dilenyapkan karena ada harmonisasi antara pikiran tubuh dan jiwa. Dengan metode ini seorang ibu hamil bisa mendapatkan relaksasi yang mendalam, baik secara fisik, nafas dan pikiran. dalam keadaan relaksasi yang dalam ini seorang ibu bisa mengaktifkan pikiran bawah sadar. Dampaknya

melalui pikiran bawah sadar yang aktif, ibu hamil dengan mudah mendapatkan suasana rileks, emosi stabil, nyaman dan bahagia. Dan ibu hamil yang melatih diri melalui metode hypnobirthing, bisa dengan mudah meminimalkan rasa sakit tanpa penggunaan obat obatan.

b. Bagi Janin / Bayi 1. Getaran tenang ketika ibu hamil melakukan Metode Relaksasi Hypnobirthing akan dirasakan oleh janin sehingga berpengaruh baik pada pertumbuhan janin 2. Janin merasa ada kedekatan emosi dan ikatan batin lebih kuat, karena saat melakukan hypnobirthing ibu dan janin menjalin komunikasi bawah sadar. 3. Janin juga merasa damai dan mendapatkan getaran tenang serta pertumbuhan hormon melalui plasenta lebih seimbang.

Hubungan

Metode

Relaksasi

Hypnobirthing

dengan

Perkembangan

Kecerdasan Bayi Menurut dokter spesialis anak, dr Sudjatmiko, MD SpA. kecerdasan seorang anak sudah bisa dirangsang ketika ia masih berada dalam kandungan ibunya. Secara umum, kata Sudjatmiko, ada tiga aspek yang harus diperhatikan orang tua kepada sang anak ketika masih berada dalam kandungan. Yaitu, terpenuhinya kebutuhan kasih sayang, biomedis, dan rangsangan. Seorang ibu harus menerima kehamilannya dengan ikhlas dan tidak terpaksa. Sebab, jika kehamilannya terpaksa maka pertumbuhan bayi tidak akan optimal. Si ibu hamil harus siap dan dapat menerima risiko dari kehamilannya, ungkap Sudjatmiko. Ibu hamil memiliki hubungan yang sangat luar biasa dengan janin yang dikandungnya, karena mereka dapat berkomunikasi dan menjalin keintiman. Tidak ada ibu hamil yang dapat menyembunyikan emosi dari janinnya, karena emosi yang dialami ibu dibawa ke plasenta janin oleh molekul, yang bisa mempengaruhi perkembangan otak bayi dan karakter emosi bayi. Keadaan psikologis ibu sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan janin. Ibu yang mengalami stress, emosi atau amarah Dalam tubuh wanita yang mengalami stress, terbentuk cortisol, yaitu hormon stress, yang mampu menembus masuk ke dalam plasenta, serta emosi yang akan mengakibatkan banjirnya

hormon adrenalin yang juga akan diteruskan kepada janin melalui plasenta. Bila jumlah hormone-hormon ini terlalu banyak, maka akan membahayakan kondisi janin, karena akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin. Hormone kortisol ini berpengaruh pada imunitas dan juga proses metabolisme berbagai organ di dalam tubuh yang akhirnya akan menyebabkan berbagai gangguan pada janin. Para peneliti itu menemukan bahwa hormon stress kortisol adalah salah satu yang mempengaruhi janin apabila sang ibu stress. Biasanya, secara alami plasenta dapat melindungi janin dari kortisol ibunya dengan memproduksi suatu enzim yang dapat memecah hormon itu sebelum masuk tubuh janin. Namun apabila sang ibu sangat stress, enzim ini tidak akan bekerja optimal sehingga kortisol dapat menembus plasenta. Stress yang dialami ibu juga dapat mempercepat detak jantung janin. Para peneliti ini juga berpendapat bahwa makin tinggi kadar kortisol pada janin, makin rendah IQ sang bayi itu yang terlihat mulai umur 18 bulan. Menurut Vivette, stress dan kecemasan berlebihan yang dialami ibu dapat mempengaruhi pertumbuhan otak bayi. Pada akhirnya hal ini dapat menghasilkan masalah emosional anak yang lebih besar di masa mendatang seperti mudah cemas dan depresi, ADHD (hiperaktivitas), dan daya belajar menurun. Pada penelitian lain, diduga stress selama hamil ini dapat mendekam hingga si anak dewasa yang mengakibatkan kecenderungan buruk seperti ketidakstabilan emosi hingga kriminalitas. Berdasarkan hasil penelitian ini, Glover menganjurkan ibu untuk menghindari stress dan kecemasan berlebihan selama kehamilan, agar akibatnya tidak ditanggung anak di masa mendatang.

Sebagai glukokortikoid, kortisol memiliki pengaruh yang sangat kuat terhadap respon peradangan dan sistem kekebalan. Kortisol menghambat konversi fosfatidil kolina menjadi asam arakidonat dengan menginduksi produksi lipokortin yang menghambat aktivitas fosfolipase A2. Tanpa asam arakidonat sebagai substrat, keberadaan enzim lipo-oksigenase tidak berarti dalam menghasilkan leukotriena Kortisol juga menghambat produksi tromboksana dan prostaglandin saat terjadi radang dengan menghambat enzim sikloksigenase serta menghambat sekresi sitokina IL-1 hingga mengurangi jumlah kemotaksis leukosit yang dapat terjadi pada area infeksi, termasuk menurunkan tingkat proliferasi mastosit, neutrofil, eosinofil, sel T, sel B dan fibroblas. Secara umum sistem kekebalan humoral dan sistem kekebalan selular akan menurun.

Jika imunitas ibu hamil turun, tentu ibu tersebut akan mudah terserang penyakit. Padahal ibu hamil tidak boleh sampai sakit, karena beberapa virus yang menginfeksi ibu hamil dapat menimbulkan kecacatan congenital pada bayi yang dikandungnya. Serta pengobatan pada ibu hamil yang sedang sakit, juga dapat menimbulkan efek yang tidak baik pada janin. Kortisol juga bersifat antagonis terhadap insulin sehingga akan memecah lemak dan protein yang memainkan peran dalam mengontrol bagaimana tubuh menggunakan nutrisi. @@@@@@@@@@@@@@Kortisol bisa menyebabkan penambahan berat badan untuk dua alasan.Pertama, kortisol memindahkan lemak dari hati ke otototot perut, dan kedua, kortisol meningkatkan nafsu makan.?????

Selain itu, kortisol dan adrenalin memiliki daya serap yang sama kuat dengan hormon aldosteron, saat rasio kortisol jauh melebihi kadar 11-HSD, hormon ini menghalangi aldosteron yang akan bereaksi dengan penyerapanya sehingga menimbulkan efek diuretik yang menjadi faktor pemicu simtoma tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi ini dapat menghambat suplai oksigen bagi janin karena terhambatnya suplai darah dari ibu yang lewat melalui plasenta. Padahal plasenta merupakan kunci kehidupan janin di dalam tubuh ibunya. Janin yang tidak bisa mendapatkan suplai oksigen dan nutrisi melalui plasenta, tentu akan mengalami gangguan pada pertumbuhan dan perkembangannya. Hal ini tentu sangat berbahaya bila sampai terjadi, apalagi jika terjadi pada trimester pertama, karena merupakan golden period, pembentukan otak janin. Selain itu gangguan stres selama kehamilan akan membuat janin di dalam rahimnya juga ikut-ikutan mengalami stress. Degup jantung ibu yang cepat akan membuat janin merasakan getaran-getaran yang tidak biasa yang jika terjadi secara terus menerus maka bayi akan menyangka bahwa stres itu merupakan rutinitas bagi sang ibu dan merupakan hal yang normal, yang nanti akan diikuti olehnya, setelah dilahirkan ke dunia. Bayi yang dilahirkan dengan pengalaman stres yang menumpuk akan mengalami gangguan-gangguan seperti sulit tidur di minggu-mingu pertamanya dan gampang marah atau menangis. Bila sudah marah atau menangis, bayi tersebut akan sulit sekali ditenangkan. Bahkan, pada acara Tomorrow-Today di Metro TV, hari Selasa, tanggal 13 Agustus 2002, diterangkan bahwa bayi dengan pengalaman stres selama kehamilan akan menjadi janin yang memiliki kecenderungan untuk tidak memiliki ikatan yang kuat dengan ibunya.

Melalui metode hypnobirthing ini, ibu hamil dapat memenejemen stress dalam dirinya, sehingga dapat menjalankan kehamilannya dengan bahagia, optimis dan bisa dengan mudah meminimalkan rasa sakit tanpa penggunaan obatobatan. Hal ini mempengaruhi perkembangan bayi yang dikandungnya. Semakin sedikit ibi menggunakan obat-obatan, maka akan semakin besar harapan bahwa bayi mengalami perkembangan yang optimal. Bayi yang dilahirkan dengan teknik Hypnobirthing merasakan kedekatan emosi dengan ibunya dan merasakan ikatan batin yang lebih kuat. Ini dikarenakan pada saat ibu melakukan hypnobirthing secara tidak langsung terjadi komunikasi bawah sadar antara ibu dan bayi. Terjalinnya komunikasi yang baik antara ibu dan bayi ini juga akan berpengaruh baik dalam perkembangan kecerdasan bayi. Bayi merasakan ketenangan dan kenyamanan.

Langkah-Langkah Strategis untuk Mengimplementasikan Gagasan Langkah-langkah strategis yang dilakukan untuk mengimplementasikan gagasan sehingga tujuan atau perbaikan yang diharapkan dapat tercapai adalah sebagai berikut : a. Mengadakan penyuluhan kepada tenaga medis. Dalam penyuluhan, tenaga medis akan dikenalkan dan diberikan pengetahuan mengenai Metode Relaksasi Hypnobirthing beserta manfaatnya. b. Selain mengadakan penyuluhan kepada para tenaga medis, akan diadakan penyuluhan juga kepada ibu hamil guna mensosialisasikan Metode Relaksasi Hypnobirthing dan hubungannya dalam meningkatkan

perkembangan kecerdasan bayi. c. Kegiatan penyuluhan dilakukan dengan menghadirkan hipnoterapist selaku narasumber. d. Selanjutnya, tenaga medis bisa menerapkan sendiri metode ini kepada ibu hamil dengan bantuan hipnoterapist e. Metode Relaksasi Hypnobirthing bisa dilakukan sejak pada awal kehamilan sampai saat menjelang persalinan, semakin sering dilakukan

maka ibu semakin merasakan rileks jauh lebih baik dan perkembangan bayi akan optimal.

KESIMPULAN

Ibu yang melakukan metode relaksasi hypnobirthing selama kehamilan berpengaruh terhadap perkembangan kecerdasan bayi. Getaran tenang ketika ibu hamil melakukan metode relaksasi hypnobirthing akan dirasakan oleh janin sehingga berpengaruh baik pada pertumbuhan dan perkembangan janin, terlebih lagi dalam perkembangan kecerdasannya. Untuk merealisasikan gagasan tentang hubungan metode relaksasi hypnobirthing dengan

perkembangan kecerdasan bayi, kami akan melakukan penyuluhan bagi tenaga medis dan ibu hamil dengan hipnoterapist sebagai nara sumbernya. Setelah penyuluhan, diharapkan tenaga medis akan menerapkan sendiri teknik Metode Relaksasi Hypnobirthing ini kepada ibu hamil dengan bantuan hipnoterapist. Untuk kedepannya, Metode Relaksasi Hypnobirthing ini diharapkan dapat mempererat hubungan antara ibu dan bayi. Besar harapan bahwa Metode Relaksasi Hypnobirthing ini akan diterapkan oleh tenaga medis sehingga akan membantu mengoptimalkan kecerdasan bayi selama dalam kandungan. DAFTAR PUSTAKA

DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama : Tempat dan tanggal lahir : Karya-karya ilmiah yang pernah dibuat : Penghargaan-penghargaan ilmiah yang pernah diraih :

Nama : Tempat dan tanggal lahir : Karya-karya ilmiah yang pernah dibuat : Penghargaan-penghargaan ilmiah yang pernah diraih :

Nama : Tempat dan tanggal lahir : Karya-karya ilmiah yang pernah dibuat : Penghargaan-penghargaan ilmiah yang pernah diraih :

Nama : Tempat dan tanggal lahir : Karya-karya ilmiah yang pernah dibuat : Penghargaan-penghargaan ilmiah yang pernah diraih :